Ляйсан Утяшева: биография, личная жизнь, спортивная карьера. Ляйсан Утяшева о себе и своей семье! Биография ляйсан утяшевой

Ляйсан Утяшева пример того, как обычная девочка благодаря трудолюбию достигла небывалых высот. После окончания спортивной карьеры она не останавливается на достигнутом, развивается и добивается новых результатов: в шоу-бизнесе, творчестве и семейной жизни.

Ляйсан Альбертовна Утяшева одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама. Она совмещает в себе множество ролей, и все их выполняет идеально.

Биография Ляйсан Утяшевой

Будущая чемпионка родилась в республике Башкирии в небольшом городе Раевский 28.06.1985 г. Семья Ляйсан никогда не мечтала о спортивной карьере дочери.

Мама девочки Зульфия Утяшева работала библиотекарем, по национальности башкирка. Папа Альберт Утяшев историк, в его крови смешались корни татарских, польских и русских народов.

Свое необычное имя Ляйсан получила от бабушки по маме. Ее бабушка была коренной башкиркой, тщательно чтила все традиции и уважала национальный язык. В дату рождения маленькой Ляйсан прошел грибной дождь, благодаря этому бабушка решила назвать новорожденную необыкновенным именем, обозначаемое в переводе «ласковая».

Необыкновенная внешность Ляйсан всегда вызывает массу вопросов о происхождении по национальности. По национальности Ляйсан Утяшева на 1/2 башкирка, а также татарка, полячка и русская.

В детстве Ляйсан воспитывалась по мусульманским традициям, в сознательном возрасте приняла православное христианство.

Приход в гимнастику

В 1989 году семья гимнастки перебирается в родной город отца семейства — Волгоград. Когда девочке исполнилось 4 года, стройную Ляйсан родители хотели записать на балет. Однако волей случая будущую спортсменку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова.

Это произошло в магазине, когда Ляйсан с мамой стояли в очереди. К ним подошла Касьянова и сказала, что у девочки очень гибкие суставы для ее возраста и пригласила на тренировку. Зульфия Утяшева была решительно против начала спортивной карьеры. Она хотела, чтобы жизнь Ляйсан стала стабильной благодаря качественному образованию.

Однако девочка умоляла родителей отвести ее на пробный урок, и родители посчитали, что поддержат желание дочери. Этот урок развернул их жизнь на 180 градусов. Ляйсан с первой тренировки полюбила гимнастику. Уже в 4 года она начала говорить родителям, что станет победительницей ЧМ. С этого момента началась долгая и успешная жизнь Ляйсан Утяшевой в спорте.

Первые победы

Когда Лейсан исполнилось 12 лет, она вместе со своей семьей переезжает в г. Москва. Здесь карьера спортсменки начинает стремительно набирать обороты. Никто не понимает откуда появилась такая талантливая спортсменка. Ее тренировки проходят с именитыми столичными тренерами Яниной и Скалдиной. С 1997 года Российская спортсменка начинает участвовать в крупных соревнованиях, в том числе Чемпионатах России. На первом своем Чемпионате России Ляйсан была младше всех участников, однако не уступала им в мастерстве. 1999 год ознаменовался для гимнастки получением звания Мастера спорта, а в первом году нового тысячелетия началась череда побед в большом спорте.

Большой спорт

На чемпионате в честь Костиной Оксаны Ляйсан Утяшева зарабатывает серебряную награду. В 2001 году Ляйсан ожидал триумф. На этапе Кубка мира в Германии Утяшева выиграла в 6 номинациях. Через один месяц она привезла с ЧМ в Мадриде звание Чемпионки Мира.

После таких значимых побед в спортивной карьере гимнастке присвоили звание мастера спорта международного класса.

Проблемы с весом

Во время тренировок под надзором личного тренера Татьяны Сорокиной у Ляйсан начались проблемы с весом. Татьяна Сорокина, увидев фигуру юной Ляйсан, посадила ее на строгую диету. Диета была настолько жесткой, что девочка воровала еду из миски собаки Сорокиной. Жесткая диета и изнурительные тренировки привели к депрессии и нервным срывам. Однако ни разу у нее не возникало мыслей покинуть спорт. Через все невзгоды и испытания она шла к своим целям.

Смена тренера и тяжелая травма Утяшевой

В 2002 году наставником и личным тренером Ляйсан становится прославленный Российский тренер Ирина Винер. Как раз в этот момент происходит запутанная история с дисквалификацией Алины Кабаевой. Все понимают, что Утяшеву Ирина Винер готовит для Олимпиады. А главное, что шансы на победу в Олимпиаде, особенно под руководством Винер, у нее есть.

В то же время продолжается череда побед Ляйсан на соревнованиях международного уровня: серебро на Международном турнире в Словении, золото на неофициальном ЧМ в Корбей-Эсон и четыре золота на Юношеских играх в Москве.

В сентябре того же года происходит событие, которое полностью изменит жизнь Ляйсан, разделив все на «до» и «после». На выступлении в Самаре молодая спортсменка неудачно приземлилась на плохо подготовленные маты и повредила ступню.

Ляйсан одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама.

Многочисленные обследования не выявляли повреждений ног, а боль в ступнях становилось все сильнее и сильнее. Гимнастка продолжала интенсивные тренировки, но травма не позволяла выкладываться в полную силу. Повторные исследования также не выявили никаких отклонений, завистники спортсменки распространяли слухи о симуляции травмы. Утяшева продолжала выходить на выступления, однако это только больше обостряло проблему.

В декабре того же года благодаря содействию Ирины Винер Ляйсан направляется на обследование в одну из лучших клиник Германии. Магнитная томография выдает неутешительный результат: множественные переломы ладьевидной кости. Кроме того, из-за постоянной повышенной нагрузки на вторую ногу, в ней начинается расхождение костей. Неутешительный диагноз не только почти поставил крест на профессиональной спортивной карьере, но и угрожал способности самостоятельно передвигаться. Надежда на выздоровление становилась меньше с каждым днем. Ляйсан не сдавалась, она верила, что еще покажет себя в большом спорте.

В 2003 году Ляйсан доверила свои ноги и свое будущее российским хирургам, которые блестяще провели операцию. После этого следовал тяжелейший восстановительный период, в этот момент Ляйсан показала все свое мужество и стойкость характера, благодаря чему вернулась в большой спорт. Ляйсан Утяшева решила начать карьеру с начала.

В 2004 году в составе сборной она покорила множество международных чемпионатов, в том числе Чемпионат Европы, и планировала ехать на Олимпиаду. Но травма оказалась серьезнее чем все ожидали, боли вернулись с новой силой, и врачи вынесли приговор: либо окончание профессионального спорта, либо инвалидная коляска. На волевом характере она прожила спортивный сезон 2004 года и совместно с Ириной Винер принимает решение об окончании профессиональной спортивной карьеры.

Жизнь после спорта

Шоу-бизнес

Закончив с профессиональным спортом Ляйсан открыла для себя шоу-бизнес. Популярность экс-гимнастки росла с каждым днем. Постоянно поступали предложения и проекты от телекомпаний, радиостанций и рекламных агентств. В то же время у Ляйсан было множество своих планов и творческих идей.

В итоге, Ляйсан стала ведущей нескольких телепередач новостного, спортивного и танцевального характера. Кроме того, ее часто приглашают на работу в качестве комментатора. Она участвует в программе «Кафе Романтика» на радио.

Спортсменка наконец находит время для осуществления своей детской мечты – обучение танцам. Всего через год после восстановления ноги Ляйсан Утяшева выходит на сцену в качестве артистки балета «Болеро». А уже в 2009 мир увидел ее авторский танцевальный проект «Знак бесконечность». Ляйсан Утяшева в «Танцах на ТНТ» выступает бессменной ведущей.

Ляйсан Утяшева в «Танцах на ТНТ» выступает бессменной ведущей.

Кроме того, Ляйсан снялась в клипе певицы Елки, а также играла эпизодическую роль в фильме «Чемпионы». Ляйсан сотрудничает с серьезными рекламными компаниями автомобильной, спортивной тематики и брендов одежды. А также издала свою автобиографическую книгу «Несломленная».

Несломленная Ляйсан Утяшева не собирается останавливаться на достигнутом. В плане экс-гимнастки еще множество творческих проектов.

Смерть мамы

В 2012 году жизнь приготовила для Ляйсан еще одно испытание. 14 марта внезапно умирает мама экс-гимнастки. Врачи констатируют сердечный приступ. В интервью Ляйсан поделилась этой ужасной новостью: спортсменка с мамой вместе сидели в кафе, когда Зульфие внезапно стало плохо. По приезду врачи скорой помощи удостоверили девушку, что это банальные скачки давления. Однако, когда мама с дочкой добрались до дома, Зульфие стало плохо снова. Скорая приехала не скоро, врачи констатировали смерть мамы спортсменки.

Ляйсан после завершения спортивной карьеры старалась проводить больше времени с мамой, ведь они были очень близки. По ее словам, Зульфия никогда не жаловалась на здоровье, все женщины в семье Утяшевых являлись долгожителями, и мама экс-гинастки планировала дожить до 140. Смерть забрала ее в возрасте 47 лет. Ляйсан очень тяжело переносила смерть родного человека, пришлось часто посещать психолога. В этот момент ей очень помогла поддержка одного из самых близких людей – Ирины Винер. Однако по-настоящему она смогла отпустить ситуацию только после рождения дочки.

Личная жизнь

Ляйсан очень неординарная, красивая и умная девушка, она имела множество поклонников, но профессиональный спорт не оставлял времени на личную жизнь. Хотя слухи светских хроник связывали ее со множеством молодых мужчин, в том числе и с Орландом Блумом. Впервые про серьезные отношения Ляйсан стало известно в 2010 году. Кавалером спортсменки в тот период был Валерий Ломадзе. Продолжались эти отношения около 2 лет, а закончились некрасивыми разбирательствами в суде.

Павел Воля и Ляйсан Утяшева

Резидент камеди клаб Павел Воля долгое время был для экс-гимнастки просто другом. Павел помог Ляйсан пережить скоропостижный уход мамы героини. Многие знакомые звезд еще долго считали, что эти отношения – это долгоиграющая шутка. Однако в близком кругу звезд многие знали, что дело уже близится к свадьбе.

Резидент камеди клаб Павел Воля долгое время был для экс-гимнастки просто другом.

Звездная пара расписалась в сентябре 2012 года. В скором времени Павел и Ляйсан стали молодыми родителями, в их семье растет двое детей Роберт и София. Несмотря на сильную загруженность работой пара всегда находит время для семьи.

Правила хорошего внешнего вида

Как и у большинства спортсменок после завершения спортивной карьеры у Ляйсан появились проблемы с весом. Первые полгода прославленная спортсменка просто игнорировала проблему. Она лежала на диване и кушала все «вкусности», которые были раньше под запретом.

Однако, однажды она поняла, что снова и снова отказывается от встреч с более стройными подругами из-за своего веса. Тогда она приняла решение снова прийти в форму.

Изначально она использовала только бег и пищевую пленку, но результаты никак не сочетались с потраченными силами. Тогда гимнастка увидела свой старый дневник питания и решила вести здоровый образ жизни. Ляйсан и по сей день пропагандирует здоровое питание в сочетании с интенсивными тренировками для похудения. Непокоренная судьбе, она продолжает создавать новые проекты.

Вместе с мужем они пропагандируют здоровый образ жизни с помощью своего авторского семейного проекта в Интернете под названием «Сила Воли». Ляйсан в данном тандеме отвечает за тело, а Павел за мозг. В тысячах видеороликах они открывают секреты своего успеха, дают советы для приобретения стройной фигуры и позитивного настроя. Данный проект уже стал достаточно популярным: более трех тысяч человек нашли помощь в видеороликах от Ляйсан и Павла. Самым популярным является курс Ляйсан Утяшевой в youtube про то, как сесть на шпагат за 60 дней.

В этом году звезде исполнилось 32 года. Многие считают, что сейчас она выглядит даже лучше, чем в молодости. Секрет внешнего вида звезды прост: молодость – это не то, сколько тебе лет, молодость – это внутренне состояние. Однако девушек всего мира интересует рост Ляйсан Утяшевой в см и вес. Поэтому приведем основные параметры:

Рост Ляйсан Утяшевой составляет 167 см.

Вес Ляйсан Утяшевой составляет 47 кг.

Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой помогли уже тысячам людей прийти в хорошую форму.

У Ляйсан для гимнастки не высокий рост. А вот поддерживать такой вес, при условии, что Ляйсан Утяшева в новостях часто рассказывала, что склонна к полноте, ей помогают свои авторские методики. Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой помогли уже тысячам людей прийти в хорошую форму. По данной методике необходимо уделять тренировкам 15-20 минут в день, а сложность упражнений варьируется в зависимости от подготовки человека.

Кто является обладателем самой красивой фигуры? Наверное, голливудские звезды, подумаете вы. Нет, лучше вспомните о гимнастках. Все они тоненькие и худенькие, а их движения наполнены грацией. Ярким примером является именитая спортсменка Ляйсан Утяшева. В настоящее время она регулярно дает мастер-классы, делится тем, как держать свое тело в форме. О том, каковы параметры фигуры Ляйсан Утяшевой, ее росте и весе, а также о том, какую диету она соблюдает для поддержания идеальный фигуры, вы узнаете сегодня во всех подробностях.

Титулованную гимнастку Ляйсан Утяшеву знают все. В прошлом у нее была карьера гимнастки, со взлетами и падениями, теперь она телеведущая канала ТНТ. Ляйсан - это пример силы и терпения. Она работает над собой, поэтому всегда выглядит ослепительно, несмотря на то, что уже дважды стала мамой. Но спортсменка никогда не скрывала секрет своего похудения и то, как ей удается поддерживать себя в форме.

Жизнь и карьера

Имя Ляйсан Утяшевой стало известно благодаря гимнастике. Она имеет много наград, которые достались ей большим трудом. Спорт требует больших вложений и сил, которые не всегда окупаются. Будучи еще юной гимнасткой, Ляйсан страдала от болей в ногах, потому что на них приходилась большая нагрузка. И такое терпит каждый, у кого хватает смелости остаться в большом спорте.

Ляйсан Утяшева имеет много завоеванных наград, а также звание мастера спорта международного класса.

После полученной травмы девушка долго восстанавливалась, на это ушло много времени и терпения. После ее стали приглашать ведущей на разные каналы. В основном она вела рубрики, посвященные занятиям спортом и гимнастике.

В 2012 году гимнастка вышла замуж за Павла Волю, резидента Comedy Club. Пара воспитывает двоих детей, сына Роберта и дочку Софию.

Как держит себя форме Ляйсан Утяшева

Первый раз телеведущая набрала в весе после полученной травмы. Она была почти обездвижена и усиленно питалась, потому что организму была необходима энергия. После этапа восстановления гимнастка набрала 8 кг. Для большого спорта - это непозволительное прибавление в весе.

После всех пройденных этапов Утяшева говорит, что сначала надо подготовить себя психологически. Представьте, сколько силы воли понадобилось этому человеку, чтобы вернуться в большой спорт, когда врачи опасались, что она не сможет ходить.

Первое восстановление произошло благодаря многочасовым тренировкам, строгим ограничениям в питании, специальной диете от Ляйсан Утяшевой, похудение на которой теперь доступно и вам.

Похудение после беременности

В 2013 году Ляйсан стала мамой, она родила сына Роберта - это был ее первенец. В интернете ходят слухи, что спортсменка набрала 32 кг. Но, как делится сама девушка в интервью, первая беременность принесла ей 25 лишних килограммов. А о том, как смогла похудеть Утяшева, интересовались многие.

Гимнастка делится 3 составляющими для похудения, которые помогли ей:

1. Психологическая мотивация. Главным источником сил является внутренняя установка, необходимо полюбить свое тело и стремиться к его усовершенствованию. На пути будут мешать комплексы, с ними надо бороться, они мешают худеть.
2. Рацион. Для похудения правильное питание и здоровая диета - это важный элемент, от которого зависит почти весь исход. Не надо сразу резко ограничивать себя во всем. Необходимо постепенно отказываться от вредных продуктов. Таким образом, вам будет легче начать соблюдать рацион.
3. Спорт. Конечно, жизнь гимнастки без физической нагрузки не существует. У Ляйсан много видеоуроков для домашней гимнастики, которой может заниматься любой человек. Умеренная нагрузка должна присутствовать в жизни любой девушки. Спорт помогает поддерживать тело в тонусе, без него кожа не будет упругой и подтянутой. Даже при том, что на вас может не быть и грамма жира, вы будете выглядеть непривлекательно с дряблыми мышцами.

После второй беременности Ляйсан Утяшева набрала 10 кг., но быстро справилась с ними, используя вышеперечисленные советы.

Диета от Ляйсан Утяшевой

Как бывшая спортсменка, в похудении Ляйсан Утяшева разбирается хорошо.

Гимнастка советует в самом начале исключить для похудения из своего питания:

• мучное;
• сладости, шоколад, конфеты;
• жареное;
• жирное;
• алкоголь.

• Первую половину дня рацион должна составлять белковая пища. Это может быть мясо курицы без кожи, нежирная рыба и другие диетические морские продукты.
• Можно употреблять в пищу макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
• Особое внимание надо уделить молочным продуктам - это хороший источник кальция, который полезен для организма. Пейте обезжиренный кефир, включите в питание нежирный творог и сыр из твердых сортов.
• Также Ляйсан говорит, что голодовка - это не способ для похудения, таким образом не получится правильно сбросить вес. Организм будет истощен без поступления полезных веществ, а вы будете чувствовать упадок сил.
• Не увлекайтесь и разгрузочными днями. Например, когда весь день ешь только огурцы. Такой способ подходит не всем, городскому жителю с его ритмом жизни лучше не практиковать такой метод похудения.
• Готовить еду Утяшева советует только на пару, о сковородке лучше забыть. Овощи и фрукты употреблять только в свежем виде. Как и все, она говорит о том, что человеку необходимо пить много воды, жидкость помогает похудеть и сохранить кожу в хорошем виде.

Пример диеты на день

Как видите, диета Ляйсан Утяшевой включает в себя 5 разовое питание, такой способ советуется многими диетологами. Именно на таком питании спортсменка похудела после родов.

Спорт для стройной фигуры

Даже после родов гимнастка имеет стройную фигуру и отличные параметры фигуры. При росте 167 см., она весит не больше 50 кг. Без физической нагрузки стройного тела не добиться. Ляйсан говорит о том, что нет только 3 упражнений, которые помогут похудеть. Надо выполнять комплекс на разные группы мышц.

Для женщин, у которых есть маленький ребенок, гимнастка дает следующий совет: собираясь с ребенком на улицу, не тратьте время зря. Уложите малыша в коляску и отправляйтесь заниматься бегом. Главное, не лениться и заставлять себя выполнять упражнения ежедневно.

Начните с утра заниматься 20-минутной гимнастикой, постепенно приучайте свое тело к нагрузкам, выполняйте упражнения чаще, чтобы у вас сформировалась правильная привычка. Для тех, кто не знает то, как правильно выполнять занятия, у Ляйсан есть много уроков в интернете.

Также телеведущая принимает участие в различных рекламных роликах, на которых она выглядит прекрасно. Бывшая гимнастка говорит о том, что ухаживая за стройностью ног, помимо спорта, она использует массаж и различные кремы.

Правила хорошего внешнего вида

Одним из главных пунктов внешней красоты для Ляйсан - это подтянутое тело. Также предметом красоты для нее является натуральное ухоженное лицо, она приветствует веснушки и даже легкие мимические морщинки.

В своем интервью на вопрос об отношении к бодипозитиву, Утяшева ответила, что поддерживает девушек, которые любят себя и свое тело. Однако такой подход может нанести вред здоровью, если женщины перестанут следить за питанием и резко наберут в весе. Во всем надо знать меру.

К правильному питанию Ляйсан приучает всю свою семью. Дети с раннего возраста едят здоровую пищу. Утяшева с энтузиазмом привлекает к похудению и здоровому образу жизни всех желающих. Она является организатором и ведущей онлайн-курса «Тело: Начало!», где учит людей не игнорировать свое здоровье, питание и спорт.

Ляйсан Утяшева - кумир для многих. Женщина, которая обладает огромной силой воли, смогла переступить через себя много раз. И если вы говорите, что не можете похудеть или диеты вам не помогают, то уделите время советам от гимнастки, они могут вам помочь.

Ляйсан Утяшева – знаменитая художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого девушка реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, постановщик танцевальных шоу. Имеет звание почетного мастера спорта.

Детство и юность

Биография Ляйсан Утяшевой началась 28 июня 1985 года под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря. Местом рождения будущей знаменитой спортсменки стал городок Раевский. Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. В юном возрасте Ляйсан исповедовала ислам, а затем приняла православие.

Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград.

Когда Ляйсан была маленькой, родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды случайно девочка оказалась замечена тренером по гимнастике Надеждой Касьяновой, которая отметила невероятную гибкость суставов Ляйсан и позвала ее в мир спорта.

Девочка сразу влюбилась в художественную гимнастику и уже в 4 года сказала маме, что станет чемпионкой мира.

В третьем классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила маме халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна была хорошо учиться. Ляйсан так и поступила. Утяшева отлично совмещала спорт с учебой.

Уже во взрослом возрасте девушка призналась, что родители разошлись, когда гимнастка была маленькой. Причиной послужили постоянные пьянки отца. Мама пыталась вернуть папу, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. А позже выяснилось, что у Альберта тогда уже создалась новая семья, о которой Ляйсан и Зульфия не знали.

Гимнастика

В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настала пора главных спортивных побед Ляйсан. Одно из главнейших достижений в спорте - абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году.

С 2002 года начались тренировки под чутким руководством знаменитой . Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции. Однако по стечению обстоятельств на обследовании в Германии были выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.

Ляйсан Утяшева (Инсбрук, 2002 год)

Однако благодаря хирургам девушка справилась с травмой ноги, и уже к 2004 году Ляйсан вернулась к выступлениям в большом спорте. Чемпионат Европы, международные соревнования - все это было покорено спортсменкой с волевым характером. Однако, посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная спортсменка так и не стала олимпийской чемпионкой.

Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложнейших элемента в художественной гимнастике. Девушка вошла в историю гимнастики как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.

Дальнейшая карьера

Длительный период жизни молодая девушка посвятила гимнастике и спортивным достижениям, неудивительно, что она быстро начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан упоминала в одном из интервью, что полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные во время спортивного режима сладости и вкусности стали для нее привычными продуктами.

"Начать сначала"- история гимнастки Ляйсан Утяшевой

В чувство девушку привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, но она не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами по спорту в новом амплуа «пышки».

Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию девушка черпала в Интернете, пока ей на глаза не попался старый дневник питания времен спортивной карьеры в гимнастике.

Ляйсан Утяшева вернулась в спортивную форму

С тех пор Ляйсан стала придерживаться принципов здорового образа жизни; она контролировала рост веса и вернула себе прекрасную внешность. Упражнения и внимание к собственному телу и рациону помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двух детей и передавать опыт мужу и участникам ее проектов. Сегодня Ляйсан Утяшева весит 50 кг при росте 167 см.

Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении - "Личный тренер" на телеканале "Спорт-плюс", "Фитнес со звездами" на телеканале "Живи". Также девушка написала автобиографический роман «Несломленная», в котором рассказала, сколько лет и сил отдала гимнастике. Еще она создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.

В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача - "Академия красоты с Ляйсан Утяшевой". В 2012 году телеведущая попробовала себя как актриса, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпионки».

Очень большой спрос среди телезрителей имеет авторская программа корректировки веса. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не отличаются особой сложностью. В 10-12-минутных роликах гимнастка учит девушек бороться с лишним весом. Видеоролики обрели массу поклонниц и последователей довольно простой методики. Разработать простую и эффективную программу стройности девушке помог личный опыт борьбы с лишним весом.

Интересная внешность ведущей часто вызывает вопрос о национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мама была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.

22 марта 2012 года на радио "Romantika" стартовала новая передача Ляйсан, в которую она приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала с ними о жизни, мечтах и стремлениях.

Ёлка и Ляйсан Утяшева - "Я тебя буду ждать"

С августа 2014 года на ТНТ выходит программа "Танцы", в которой Ляйсан Утяшева является бессменной ведущей.

Спустя год девушка появилась в клипе певицы на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящие способности гимнастки.

1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина подробно рассказала ведущей о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.

Ляйсан Утяшева - "Наедине со всеми"

14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия - от сердечного приступа умерла мама Ляйсан, Зульфия Утяшева. Мама всегда была лучшей подругой и самым близким человеком. Ей было только 47 лет. После того как гимнастка оставила большой спорт, она старалась наверстать упущенное время, проводя каждую свободную минутку с мамой.

Ляйсан особенно тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь, казалось, только наладилась.

В тот злополучный день они с мамой сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо. Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, маме Ляйсан резко стало хуже, она не могла произнести ни слова.

На протяжении долгого времени в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная девушка кричала в трубку, что ее мама умирает, на что получила довольно циничный ответ: "У всех умирают, вы не одна такая". Приехав по адресу, врачи лишь констатировали смерть от острой сердечной недостаточности.

Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:

"До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось - только до сорока семи…", - рассказала гимнастка в интервью "7 дней".

Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла отпустить боль потери близкого человека. Как рассказывает Ляйсан, она получила во сне благословение от мамы, а главные люди в жизни сегодня – это дети и муж.

Личная жизнь

Личная жизнь девушки оставалась под прицелом объективов папарацци, пока она «зарабатывала» себе имидж телеведущей. Фото спортсменки появлялись в спортивных журналах и на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, было знакомство Ляйсан Утяшевой и в 2008 году. Они встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с . Несмотря на явное наличие пассии у Орландо, русские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях Утяшевой и голливудского красавчика.

Потеряв маму, Ляйсан замкнулась в себе, она избегала публичности и проводила время там, где бывшую гимнастку не беспокоили. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста .

В это же время прессе стало известно о судебном имущественном споре Ляйсан с бывшим молодым человеком, 34-летним бизнесменом Валерием Ломадзе. По данным средств массовой информации, главным предметом спора стал автомобиль BMW X6.

Ляйсан и Павел Воля долго дружили, и только спустя некоторое время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на одном светском мероприятии. Тогда оба выступили там ведущими, а позже продолжили общение.

Отношения с резидентом Comedy Club помогли девушке пережить горе от скоропостижной смерти мамы. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за 1-апрельскую шутку. Никто не мог поверить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие приближенные знали об этом неожиданном романе.

Ирина Винер лично развеяла слух о "ненастоящей" свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги хорошо дополняют друг друга. Спокойная Ляйсан способна сгладить импульсивность мужа.

В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. 6 мая 2015 года у пары родилась дочь София.

В марте 2016 года Интернет облетела новость, что Ляйсан снова беременна. Поводом послужило фото в «Инстаграм»-аккаунте телеведущей, дополненное хэштегами #двасердцабьютсякакодно и #малютка. Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что в семье Павла Воли снова появится малыш, но информация не подтвердилась.

В том же 2016 году стало известно, что семья переехала на время в Испанию. В России знаменитости приезжали только по работе.

Ляйсан Утяшева и Павел Воля жили в Испании

Затем в Сети поползли слухи, что в семье Ляйсан и Павла не все гладко. Заговорили о разводе. Тогда сама спортсменка опровергла домыслы, заявив, что у них с Пашей все хорошо.

Спустя год публика вновь увидела трещину в отношениях звездной пары. Конфликт возник во время кастинга третьего сезона телешоу «Танцы на ТНТ». Один из участников изъявил желание поцеловать красавицу, что очень не понравилось Воле, о чем тот сообщил публично. Однако разрыва, которого все так ждали (развод даже предсказывали экстрасенсы), так и не последовало.

Ляйсан Утяшева и Павел Воля запустили семейный проект "Сила воли"

Судя по соцсети «Инстаграм» Ляйсан Утяшевой и Павла Воли, в семье спортсменки и шоумена все хорошо. Пара воспитывает двоих детей и регулярно постит совместные фото на радость поклонников. Из совместного хобби супругов можно выделить любовь к путешествиям.

«Сила Воли» - семейный проект популяризации здорового образа жизни с участием Ляйсан Утяшевой и мужа девушки. Рабочий тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. Курс насчитывает несколько сотен обучающих видео на различные темы. Ляйсан в проекте отвечает за работу тела, а Павел – ума.

"Сила Воли", Ляйсан Утяшева

Успех проекта подтвержден популярностью. В интервью журналу «Караван» основательница системы призналась, что у «Силы Воли» более 3 тысяч последователей в 28 странах мира.

Проект объединяет две равнозначные структурные единицы. Раздел «The Тело» включает комплексы зарядок и тренировок, советы для обретения стройности, рекомевдации по питанию и развитию гибкости. Блок «The Мозг» наполнен информацией, поддерживающей интеллектуальную бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются с учениками и раскрывают секретные «фишки» своих профессий, которые помогают им в жизни.

Ляйсан Утяшева сейчас

В 2017 году певица Елка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании видеоролика участвовали Ляйсан Утяшева с супругом, и другие. По задумке, знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. В ролике звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться, петь от души. Особенно веселое видео получилось у Утяшевой и Воли.

Ляйсан Утяшева в клипе Ёлки "Включи музыку"

1 октября в Казани состоялось грандиозное театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии этого события девушка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что у нее давно была задумка масштабного проекта. В итоге спортсменка поделилась идеей с 5 близкими людьми, среди которых оказался муж. Павел оказал любимой огромную поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.

Театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero» (трейлер), 2018

В мае 2018 года Ляйсан и Паша посетили церемонию вручения первой в России премии, посвященной главным законодателям современных трендов в digital-мире.

Летом супруги засветились на вечеринке Hublot, посвященной мундиалю, успешно прошедшему в Российской Федерации. Помимо Утяшевой и Воли, на мероприятие пришли , и другие знаменитости.

Награды

• 2000 – турнир памяти Оксаны Костиной, серебро
• 2001 – Кубок мира в Берлине, золото
• 2001 - Чемпионат мира в Мадриде, золото
• 2002 - Международный турнир в Словении, серебро
• 2004 – Чемпионат Европы, золото
• 2004 – Международные турниры в Латвии и Франции, золото

Биография Ляйсан Утяшевой

Приветствую гостей и постоянных читателей сайта сайт . Итак, Ляйсан Альбертовна Утяшева появилась на свет в летний дождливый день 28 июня 1985 года в Раевском Башкирской АССР. Отец будущей гимнастки - историк, мать - библиотекарь.
Когда дочери исполнилось 4 года, семья перебралась в Волгоград, где родители намеревались отдать Ляйсан в балетную школу.
Однако вмешался случай - в одной из очередей магазина способную девочку заметила тренер по гимнастике. Утяшева влюбилась в этот вид спорта, уже тогда она сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В 97-м семья спортсменки переехала в Москву, Ляйсан стала заниматься со столичными выдающимися тренерами.
Спустя два года гимнастке было присвоено звание мастера спорта. 2000-ные ознаменовались в жизни Ляйсан Утяшевой настоящим карьерным взлётом. В первый год нового столетия она стала серебряной призёркой турнира памяти О. Костиной. В следующем году гимнастка стала абсолютным чемпионом шести номинаций Кубка мира, через месяц взяла золото на чемпионате мира в Мадриде. Так спортсменка стала мастером спорта международного класса.
Утяшева меняет тренерский состав в 2002-м. Продолжает участвовать и побеждать во всевозможных соревнованиях, не смотря на полученную травму, невыносимые боли в ногах и риск остаться инвалидом.
Пережив операцию и тяжелый период реабилитации, в 2004 году Ляйсан вернулась в спорт. Она снова становится чемпионкой, но всё же принимает решение оставить прежнюю профессию.
Теперь в карьере бывшей гимнастки начинается новый, но такой же успешный виток. Ляйсан Утяшева теперь - звезда телевидения и театральной сцены, писательница и радиоведущая.
А ещё она - любимая жена и мама замечательного сыночка. Жизнь Ляйсан бьёт ключом, она прирождённый боец и победитель!

Превью:
: instagram.com/liasanutiasheva (Официальная страница в Instagram)
: Ляйсан Утяшева. Фильм "Кардиограмма жизни" (стоп-кадры)
: Tatiana Petsa - MEDIACRAT (for-wikimedia.bolshoisport.ru)
: Шоу "Танцы" (телеканал "ТНТ", стоп-кадр)
: youtube.com, стоп-кадры
Личный архив Ляйсан Утяшевой

При использовании любой информации с данной статьи, пожалуйста, обязательно оставляйте на нее ссылку. Также ознакомьтесь с

На сегодняшний день есть много знаменитостей, биография которых не остается без внимания. Среди них следует выделить гимнастку, которая смогла завоевать самые разные медали. Это, конечно же, Ляйсан Утяшева. Национальность, рост, вес - об этой девушке поклонники хотят знать абсолютно все. Как говорила сама гимнастка, наполовину она башкирка. Но в ее жилах также течет татарская, польская и русская кровь. Рост спортсменки - 167 см. Вес - 50 кг. Более подробно о Ляйсан можно узнать, прочитав обзор.

Рождение будущей чемпионки

Ляйсан Утяшева, биография которой интересна многим поклонникам, родилась в селе Раевский, в семье библиотекаря и историка. Произошло это в 1985 году. Немного позже семья переехала жить в Уфу. А в 1989 году - в Волгоград. Там жили родители отца Ляйсан. В то время девочке было всего 4 года. Ее карьера гимнастки началась неожиданно. Просто во время одного из походов в магазин девушка была замечена тренером Надеждой Александровной Касьяновой. Она обратила внимание на девочку, а именно на ее узкие кисти рук и гибкие пальцы. Подошла познакомиться.

Сначала мама будущей гимнастки категорически была против. Она не хотела, чтобы Ляйсан Утяшева, биография которой на сегодняшний день достаточно насыщена разными интересными фактами, стала заниматься художественной гимнастикой. Спортсменов в семье не было. Да и главным она считала образование со знанием языков. Однако Ляйсан уговорила маму на посещение пробных занятий.

Первые тренировки

Они пришли в зал. И когда девочка, одетая в спортивную форму, встала впереди, никого не стесняясь и не боясь, Зульфия (мама Ляйсан) решила - пусть дочь занимается гимнастикой. И девочка влюбилась в этот вид спорта с первых занятий. Она даже жалела о том, что тренировки проходят редко - всего два раза в неделю. Будь ее воля, Ляйсан каждый день посещала бы занятия. Мама думала, что дочь со временем оставит гимнастику. Но спортсменка была настроена очень серьезно. И в 4 года уже говорила, что сможет стать чемпионкой мира.

Учебу получалось совмещать со спортом

Обучаясь в третьем классе, Ляйсан Утяшева, биография которой пополнялась спортивными достижениями, получила первый свой гонорар. Она не потратила его на покупку мороженого и сладостей, а купила подарок маме - халат. Хоть и прошло много лет с тех пор, но этот сюрприз мама хранила. Он выступал в роли показателя достижений дочки.

Следует также отметить, что мама поставила Ляйсан одно условие, с которым дочка справилась отлично. Оно заключалось в том, что для продолжения занятий девочка должна была учиться хорошо. И у спортсменки получалось совмещать тренировки с обучением.

Первые проблемы

Как и все остальные начинающие гимнастки, Утяшева Ляйсан Альбертовна страдала от болей в ногах. Это было связано с постоянными нагрузками. И особо сильно болеть ноги начинали ночью. Массажистов в те времена не было, но мама делала все что могла. Она мазала ноги мазью, растирала их. И только благодаря этому девочка могла по утрам вставать и идти в школу. Зульфия не раз плакала по ночам, однако отговорить свою дочь от занятий не пыталась, так как видела, что тренировки ей нравятся.

Сборы в Швеции

Первые спортивные сборы Утяшева Ляйсан Альбертовна провела в Швеции в 1995 году. Продлились они все лето. Вернулась оттуда она уже повзрослевшей и с подарками. Для папы она привезла сырорезку, а для мамы - деревянный нож. Родители сначала были удивлены подобным подаркам. Но потом Ляйсан объяснила, что очень скучала по дому. Поэтому и купила эти предметы.

Тяжелый период жизни

В 1997 году маму девочки пригласили работать в столице. Она поехала попробовать свои силы. Дочь была оставлена на попечение тренера. И если в первое время Ляйсан нравилось в доме, то потом она стала скучать по своим родителям. К тому же юная спортсменка была посажена на строгую диету, так как тренеру стало казаться, что девочка начала поправляться. Утром гимнастка съедала киви, кусочек шоколадки с зеленым чаем. Естественно, для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, подобная диета подойдет. Но ведь юной спортсменке приходилось еще и тренироваться.

Из-за диеты Ляйсан Утяшева, биография которой интересна большим количеством событий, впала в тяжелую депрессию. Она приходила домой после занятий и все время проводила в комнате, даже ни с кем не общалась. Кроме того, неправильные тренировки привели к тому, что у девочки стала болеть спина.

Однажды зазвонил телефон. Это была мама Ляйсан Утяшевой. Последние силы девочка потратила на то, чтобы дойти до телефона и ответить. И тут эмоции взяли верх - спортсменка просто разрыдалась. Когда Зульфия узнала, что происходит, она сразу же забрала дочь к себе в Москву. Полгода без родителей оказались очень сложными для девочки. Ее мама даже начала думать, что с гимнастикой все покончено.

Спортивные достижения

Однако Ляйсан Утяшева не сдалась. Она хотела, чтобы ее начала тренировать Ирина Винер. Но сразу договориться о тренировках не получилось. Мама была против тренировок дочери в спортивном комплексе под названием «Новогорск». Но Ляйсан все равно стала тренироваться, только под руководством Аллы Яниной и Через два года гимнастка получила звание мастера спорта. Выступление Ляйсан Утяшевой поразило абсолютно всех.

В 2000 году юная гимнастка приняла участие в турнире памяти и смогла завоевать серебро. А уже через год Ляйсан удалось победить в Кубке мира в шести дисциплинах. Было это в Берлине. В октябре 2001 года девушка уже в командном первенстве получила свое золото. Чемпионат проходил в Милане. После этих достижений ей было присвоено звание мастера спорта международного класса.

Тяжелая травма ноги

В 2002 году Ляйсан Утяшева, вес и рост которой интересует многих девушек, стала тренироваться под руководством Ирины Винер. Под ее попечительством она смогла завоевать несколько почетных наград. Однако во время показательных выступлений, которые проходили в Самаре в 2002 году, Ляйсан не совсем удачно приземлилась на левую ногу. После этого ее выступление было законченно.

После осмотра врач сказал, что ничего страшного, это просто ушиб. Однако боль не проходила даже по прошествии нескольких недель. Повторные снимки опять ничего не показали. Пошли даже разговоры о том, что спортсменка не хочет выступать и симулирует. В декабре 2002 года Ирина Винер помогла Ляйсан пройти комплексное обследование в Германии. И результаты поразили всех. Оказывается, все это время гимнастка ходила со сломанной После этого стало понятным, почему Ляйсан постоянно испытывала боль. Заключение прозвучало, как приговор. Кость полностью раздробилась, и восстановить ее нельзя. О большом спорте приказали забыть. В операции было отказано. Кроме того, врачи сказали, что гимнастка и ходить вряд ли нормально сможет.

Тренер не могла найти себе места. Ляйсан Утяшева, гимнастика для которой находилась под угрозой завершения, очень сильно переживала. Мучил тот факт, что если бы такая процедура была сделана раньше, можно было бы предотвратить подобные последствия. Однако врачи, которые отвечали за здоровье спортсменок, ничего не сделали. Эмоций было много у всех.

Ляйсан тренировалась даже на костылях

Ирина Винер стала искать врачей, которые смогли бы вылечить гимнастку. Откликнулись всего два специалиста: Сергей Архипов и Переломы оказались очень тяжелыми, кости срастались плохо. 31 января 2003 года была сделана операция. Длилась она шесть часов. После было сделано еще несколько операций.

Сама Ляйсан Утяшева, рост, вес и вообще вся биография в целом которой были интересны многочисленным поклонникам, сдаваться не собиралась. Она пыталась тренироваться даже на костылях. Ирина Винер во всем поддерживала ее. Она даже предложила переехать в спортивный комплекс, чтобы тренироваться уже там.

Уход из спорта

Трудностей было очень много, но спортсменка смогла их преодолеть. Снова на ковер Ляйсан вышла в 2004 году. Тогда она выступила за сборную. После этого девушка одержала крупные победы в турнирах, которые прошли в Латвии и Франции. В 2006 году Ляйсан приняла решение уйти из спорта. Она смогла завоевать практически все медали, кроме олимпийской. Но спортсменка решила, что смогла добиться всего, о чем мечтала.

Карьера на телевидении

Когда карьера была завершена, Ляйсан Утяшева (национальность, рост, вес и биография этой спортсменки, однако, менее интересны поклонникам от этого не стали), начала вести передачу «Главная дорога» на НТВ. Она также вела и утренний эфир на этом телеканале. На данный момент она ведет телепередачу под названием «Фитнес со звездами».

В 2007 году бывшая спортсменка дебютировала с сольной партией в балете под названием «Болеро». Произошло это в театре «Новая опера». В 2008 году Ляйсан написала книгу «Несломленная». В 2009 году выступила в танцевальном шоу «Знак бесконечности». В 2010 году Ляйсан появилась в программе «НТВ утром». Ей досталась рубрика, посвященная гимнастике. На канале «Спорт-плюс» спортсменка вела программу «Личный тренер».

В 2012 году девушка исполнила роль в сериале «Чемпионки», а в 2014-м стала вести программу «Танцы».

Личная жизнь

Павел Воля и Ляйсан Утяшева - люди, которые известны всем. Они являются знаковыми фигурами на телевидении. На первый взгляд могло показаться, что они не пересекались. И никто не способен был подумать, что пара встречается. Но на самом деле они уже оформили свои отношения. Они уже муж и жена. Многие удивляются этому факту. Ведь о своих отношениях старались не говорить Павел Воля и Ляйсан Утяшева. Свадьба, а точнее новость о ней, поразила абсолютно всех. Никто даже не думал об этом, так как папарацци даже ни разу не встречали их вместе.

Знакомство, дружба, любовь

Историю их любви простой назвать не получится. Но и волшебной она не является. Познакомились они на тусовке. Встречались редко и в основном по работе. В итоге появилась дружба, со временем она переросла в любовь. По словам спортсменки, ей всегда было интересно общение с Павлом. И в своем плотном графике она находила время для встречи с ним.

Они весело проводили время. Дружеское общение всегда заряжало Ляйсан позитивом. Если верить спортсменке, то их встречи были редкими, всего раз в полгода. Рабочий график просто отличался высокой плотностью. Возможно, такие встречи продолжались бы и дальше. Но в 2012 году произошло трагическое событие - умерла мама спортсменки.

Смерть близкого человека сплотила звездную пару

Этот человек был для нее самым близким в жизни. Она ей доверяла, всегда искала у нее поддержки. Но вот мамы не стало. Ляйсан до сих пор еще переживает. Никто не ожидал подобного события, так как здоровье Зульфии всегда было в порядке. Да и в семье спортсменки все считались долгожителями. Несомненно, трагедия подкосила девушку.

Конечно, она не сломалась. Она нашла силы жить дальше. В первое время Ляйсан все делала на автопилоте. Потом она улетела в Москву, чтобы постараться найти новый смысл жизни. И в этот момент рядом оказался Павел. Он старался поддерживать девушку в сложной ситуации, чему бывшая спортсменка была очень рада. Павел смог завоевать ее доверие, став родным человеком. Страсть, конечно, не вспыхнула сразу. Любовь родилась из дружбы.

Скромная свадьба

Сегодня Ляйсан тепло вспоминает, как за ней ухаживал Павел, когда ей было тяжело. Она признается, что когда умерла мама, дышать стало очень сложно. Но Павел был рядом. Он смог окружить ее заботой, любовью. И девушка ему благодарна за то, что он нашел подход к ней, вызволил ее из депрессии, в которой она пребывала. Павел Воля и Ляйсан Утяшева оформили свои отношения в 2012 году.

Никакой пышной церемонии не произошло. Они просто расписались. Да и костюмов как таковых не было, одета пара была в простую одежду. Никого они не приглашали. А само бракосочетание отметили в узком кругу, среди самых близких людей. Однако девушка ни о чем не жалеет. Лимузин, белое платье, шикарный букет - это все для нее не имеет какого-то большого значения.

Рождение ребенка

Какими еще чертами характера обладает Ляйсан Утяшева? Дети для нее - это все. Она их очень сильно любит. У пары есть сын, назвали его Робертом. Родители делают все, чтобы он вырос здоровым. Ляйсан - замечательная мать. Павел ей очень сильно помогает в уходе за ребенком. Естественно, родители наняли няню. Однако скоро приедут близкие родственники, которые во всем будут помогать звездной паре.

Несмотря на то что очень заняты Павел Воля и Ляйсан Утяшева, второй ребенок уже в планах. Ведущая с шоуменом хорошо друг друга понимают. Они счастливы вместе. Ляйсан ценит поддержку со стороны Павла. Однако она старается проявлять мудрость, не докучая мужу ненужными подозрениями и домыслами. Их отношения формируются на доверии. Может, поэтому их союз и успешен. Далеко не все способны похвастаться такими достижениями.

Естественно, все внимание уделяет своему ребенку Ляйсан Утяшева. Дети, семья для нее очень важны. Но и о работе она не забывает. Бывшая гимнастка подписала контракты с несколькими брендами и каналами. Она не перестает вести телепередачи. График продолжает оставаться плотным, как и у Павла. Но они справляются. В этом им помогает то, что работа не подразумевает длительных командировок, переездов и поездок по городам. Соответственно, ребенок не остается без их родительского внимания.

Заключение

Вот такая вот она, Ляйсан Утяшева. Рост, весь, национальность, биография, личная жизнь - в этой статье о спортсменке указано все. Девушке не раз приходилось сталкиваться с трудностями в жизни. Но она их успешно преодолевала. И за это ею можно только восхищаться. К тому же бывшая гимнастка не собирается останавливаться на достигнутом. Она все чаще стала появляться на телеэкранах, радуя своих поклонников. И кто знает, чем девушка займется в будущем. Но одно известно точно: за покорение какой бы вершины ни взялась, она всегда сможет добиться своего. Стоит пожелать успехов Ляйсан во всех ее начинаниях. Она достойна только самого лучшего.