Почему беременным жарко. Что делать если бросает в жар при беременности? Можно ли забеременеть в период менопаузы

Часто женщин при беременности бросает то в жар, то в холод. Это объясняется гормональными колебаниями, повышенной чувствительностью к внешней среде. Такое чувство жара приносит дискомфорт, ухудшает сон и часто портит женщинам настроение. Но, как правило, кроме плохого самочувствия, это состояние ничем не угрожает женщинам. Но частые «приливы» все равно вызывают чувство тревоги у будущих мам, и заставляют их искать причины своего недомогания. Чтобы они получили ответы на свои вопросы, давайте выясним, может ли бросать в жар при беременности без существенных причин, опасно ли это и как бороться с такими приливами?

Ощущение жара в гестационном периоде ― абсолютно нормальное явление, а не грозная патология, как поначалу считают перепуганные женщины. Такое состояние может проходить на фоне повышения температуры тела или без него. Обусловлено это состояние значительными изменениями в гормональном фоне.

Если рассмотреть этот процесс изнутри, то причиной приливов становится резкое падение эстрогенов, что, в свою очередь, провоцирует стресс, и увеличивается выработка адреналина. В результате у женщины активизируется кровообращение, начинает повышаться температура и ей становится жарко. Это нормальный физиологический ответ организма на зачатие. Поэтому при ощущении жара при беременности, не нужно паниковать и бежать к доктору.

Более яркие и частые ощущения жара наблюдаются на пике гормональных скачков ― в первые недели после зачатия и непосредственно перед родами. Однако некоторые женщины могут страдать от приливов на протяжении всей беременности, если у них повышенная физиологическая чувствительность или присутствуют гормональные нарушения.

Прилив тепла может длиться до 5 минут, но частота приступов у всех женщин разная. Выраженность симптомов также индивидуальная и зависит от гормонального фона беременной.

На заметку! Внезапное появление жара в голове при беременности часто наблюдается ночью. Это происходит по причине некомфортных условий для сна, которые способствуют усугублению потливости, или повышенной гормональной активности в ночное время.

Жар во время беременности часто проявляется не только ощущением тепла, которое расплывается по всему телу, но и такими признаками, как:

• учащенный сердечный ритм;
• сильное потоотделение, особенно под мышками, на спине, в зоне декольте;
• чувство горения в теле, например, может возникать жар в животе при беременности, а также в голове, грудной клетке, на лице, шее;
• нехватка воздуха во время приступа жара.

Совет! У женщины может проходить жар без температуры при беременности или же проявляться повышением температуры до 37.8⁰С.

Каждой женщине важно уметь отличать физиологическое состояние жара от инфекционного заболевания. Нормальное чувство жара никогда не сопровождается какими-то серьезными нарушениями. Поэтому обращаться к доктору необходимо, если у женщины:

• ощущение жара сопровождается сильной лихорадкой (температура превышает отметку 37.8⁰С);
• температура и жар в теле при беременности устойчиво не понижаются длительное время;
• появилась интенсивная головная боль, частые головокружения, присутствует слабость и другие признаки болезни.

Совет! Транзиторное повышение температуры тела в середине цикла часто свидетельствует о наступившей беременности. Особенно легко это заметить, если женщина ведет график базальной температуры.

Бросает в жар при беременности: особенности патологии

Колебания температуры тела и сопутствующие им приливы могут наблюдаться с момента зачатия до окончания родов. Ощущения жара может сохраняться у 90% женщин после родоразрешения, что обусловлено подготовкой к лактации. Наступать приливы могут в любом триместре, независимо от времени суток.

Жар при беременности на ранних сроках

Скачки температуры и тепло в теле появляются с первых дней беременности. Активизация потовых желез и гормональная перестройка провоцируют жар и потоотделение одновременно. Правда, такое состояние не является обязательным спутником беременности, и возникает не у каждой женщины. Во многом интенсивность приливов зависит от гормонального статуса беременной, поэтому одни женщины не ощущают жара вообще, а другие страдают от него целую беременность.

Согласно статистическим данным, приливы жара при беременности преимущественно возникают только в первом триместре, а потом самостоятельно пропадают. С таким состоянием сталкивается почти каждая третья беременная дама. Кроме этого, только в этом периоде жар может сопровождаться умеренной лихорадкой.

На заметку! Кидает в жар при беременности около 20% беременных женщин.

Кроме гормональных изменений, появлению жара в первом триместре может способствовать:

• растущая матка;
• активизация обмена веществ;
• быстрое кровообращение;
• изменение терморегуляции;
• повышенная активность потовых желез;
• изменение теплоотдачи организма.

На заметку! Активная фаза потоотделения и жара проходят к концу 12 гестационной недели.

Жар при беременности на поздних сроках

Нередко женщины во втором и даже третьем триместре жалуются на головокружение, затрудненное дыхание и ощущение жара в теле. Причин для этого также предостаточно, ведь большой плод давит на диафрагму и провоцирует нарушение дыхания, пищеварения, кровообращения. Кроме этого, организм все так же продолжает подстраивать гормональный фон под беременность, готовясь к приближающимся родам и грудному вскармливанию.

Такая совокупность изменений вызывает сильное потоотделение и проблемы с терморегуляцией, что и становится причиной того, что на поздних сроках беременности резко бросает в жар. Если такие приливы не нарушают общее самочувствие беременной, их также считают физиологическими и женщина в медицинской помощи не нуждается. Единственное, что может посоветовать доктор, побольше пить воды, чтобы не допустить обезвоживания.

Важно! В последнем триместре беременности жара и температуры нет, но незначительные приливы могут предшествовать родам.

Жар при беременности: как облегчить состояние

Чувство жара при беременности можно уменьшить, если воспользоваться советами докторов, а также женщин, которые уже пережили такое состояние:

• во время очередного прилива нужно ополоснуть лицо прохладной водой;
• обеспечить постоянный приток свежего воздуха извне;
• носить одежду из натуральных тканей, которая не будет нарушать механизм потоотделения;
• обязательно проветривать спальню, чтобы исключить ночную потливость;
• в жаркую погоду избегать длительного нахождения на солнце, не забывать о головном уборе;
• при повышении температуры, делать компресс с использованием холодной воды;
• следить за питьевым режимом, чтобы не началось обезвоживание.

Комфортный микроклимат дома, достаточное питье и грамотно подобранный гардероб по сезону - залог существенного сокращения количества приступов жара, что поможет женщине с хорошим самочувствием вынашивать своего малыша.

Видео «Базальная температура на ранних сроках беременности»

Часто от беременных можно услышать, что они могут ходить по улице в легкой куртке и спать без одеяла даже в самый лютый мороз. Это объясняется тем, что при беременности у многих женщин появляется чувство жара, которое вызвано изменением гормонального фона.

Беременная женщина постоянно подвергается гормональным изменениям, в том числе и падению эстрогена. Такое явление во время беременности может вызывать жар в области груди, шеи и головы. При таких приливах женщине хочется снять с себя лишнюю одежду или окунуться в холодную воду.

Но нередко встречаются случаи, когда при беременности жар появляется в ногах или в животе. Это может быть связано с лишним весом, так часто появляющимся у беременяшек. В таком случае нужно немого «урезать диету» для того, чтобы разгрузить организм и облегчить нагрузку на все органы.

Вообще, более девятнадцати процентов женщин при беременности ощущают частые приливы жара, которые обычно длятся от нескольких секунд до нескольких минут.

Но бывают случаи, когда беременные ощущают жар постоянно. Такие приливы, как правило, начинаются во втором или , а иногда и учащаются после родов. Статистика показывает, что после родов около девяноста процентов женщин страдают приливами жара. Объяснение такого состояния – это то, что после рождения малыша резко снижается уровень гормонов и остается на таком уровне на протяжении всего времени .

Нормально ли это, если при беременности кидает в жар?

Периодические приливы жара при беременности – это вполне нормальный естественный процесс. Главное, чтобы при появлении таких ощущений не было повышенной температуры тела. Повышение в начале беременности, которое составляет немного больше 37 градусов, не считается. Но стоит помнить, что приливы способны повлиять на состояние температуры. Если при начальном сроке беременности у женщины слегка повышенная температура, то приливы жара могут восстановить ее до таких показателей, которые были еще до оплодотворения.

В момент зарождения новой жизни организм женщины начинает перестраиваться на новый ритм. Сердце, печень, почки и другие внутренние органы получают сигнал о том, что теперь им придется работать за двоих. Все эти изменения приводят к тому, что будущая мама с момента зачатия до самых родов испытывает множество непонятных ощущений. Многие женщины отмечают, что при беременности их бросает в жар. Подобные приливы тревожат и заставляют искать помощи у врача, ведь забота о собственном здоровье сейчас выходит на первый план. Почему повышается температура во время беременности и как справиться с этим состоянием?

Причины чувства жара на ранних сроках

После имплантации (прикрепления зародыша к стенке матки) в организме женщины меняется гормональный фон. Повышается уровень эстрогена и прогестерона – важных женских гормонов, обеспечивающих благополучное протекание беременности. Как влияют эти вещества на женщину и ее малыша?

Прогестерон первые 16 недель вырабатывается жёлтым телом, после чего передает эстафету сформировавшейся плаценте. Именно прогестерон позволяет женщине выносить и родить ребёнка в положенный срок. Другой гормон эстроген образуется в яичниках, и обеспечивает адаптацию женского организма к беременности. Также эстроген подготавливает молочные железы к выработке молока для кормления ребёнка после рождения. В комплексе эти вещества обеспечивают нормальное протекание всех девяти месяцев беременности – и они же вызывают множество неприятных ощущений в этот период.

Чувство жара, возникающее в первом триместре, связано с изменением уровня женских гормонов. Нормальным считается повышение температуры тела до 37,5 °C. При этом беременную женщину бросает то в жар, то в холод. Может возникать озноб, слабость, головокружение, повышенное потоотделение. Приливы жара могут быть одним из первых признаков свершившегося зачатия, и именно так будущая мама заподозрит о своем изменившемся положении. Повышенная температура тела держится до 12-14 недель беременности, после чего спадает сама собой без какого-либо лечения.

Почему бросает в жар на поздних сроках беременности?

Нередко женщины ощущают приливы жара и во второй половине беременности. Они отмечают, как краснеет лицо, усиливается потоотделение, учащается сердцебиение. Такое состояние длится от 30 секунд до двух минут, проходит самостоятельно и не оказывает негативного влияния на плод. Чувство жара на поздних сроках беременности также связано с гормональными перестройками и повышенной нагрузкой на организм. Это состояние проходит самостоятельно в течение трёх месяцев после рождения ребёнка.

Высокая температура во время беременности

Чувство жара, сопровождающееся повышением температуры до 37,5 °C, не представляет опасности для будущей мамы. Беспокоиться стоит в том случае, если температура поднимается выше 38 °C. Также стоит задуматься о визите к врачу при появлении кашля, насморка, головной боли, чувства тяжести внизу живота и в пояснице. Такие симптомы могут говорить о развитии серьезного заболевания. ОРВИ, грипп, инфекции почек и мочевыводящих путей, аппендицит и другие хирургические патологии дают о себе знать повышением температуры. Для выяснения причины плохого самочувствия следует попасть на приём к врачу и пройти полное обследование организма.

Как снять чувство жара во время беременности?

Даже зная о том, что приливы жара не представляют никакой опасности, редкая женщина желает мириться с испытываемым дискомфортом. Облегчить состояние можно следующими методами:

• проветривание помещения – впустите в дом холодный воздух;
• примите прохладный душ;
• расстегните воротник на блузке, снимите с себя тёплую одежду, ослабьте пояс;
• выпейте стакан прохладной чистой воды;
• положите на голову и шею холодный компресс.

В большинстве случаев с физиологическим чувством жара удаётся справиться немедикаментозными методами. Принимать препараты, снижающие температуру тела, следует только в том случае, если остальные меры не помогают, и это должен быть не аспирин, а парацетамол. При ухудшении состояния следует обратиться к врачу.

Жар при беременности - это достаточно частое явление. В некоторых случаях оно не должно вызывать опасений и тревоги, так как его можно считать нормальным физиологическим явлением. Но когда жар усиленный и при этом сопровождается ознобом, головной болью и чувством слабости, то здесь уже необходима обязательная консультация врача и в случае острой необходимости – госпитализация, так как подобные состояния могут нанести существенный вред плоду и организму самой беременной, а также могут негативно повлиять на нормальное вынашивание ребенка.

В любом случае при повышении температуры, хоть и незначительном, нужно обратиться за помощью к специалисту, чтобы получить консультацию и дальнейшие указания.

, , , , , , ,

Причины жара при беременности

Жар при беременности может возникать по нескольким причинам. Он может быть физиологическим – это когда его граница не превышает отметки градусника в 37.5. Такой жар считается субфебрильным и связан с перестройкой организма при беременности, в особенности с изменением гормонального фона, падением уровня эстрогена и повышением уровня прогестерона. Чаще всего такого рода повышение температуры встречается в первом триместре беременности и через некоторое время проходит.

Состояние физиологического повышения температуры при беременности в норме не должно сопровождаться какими-либо болезненными ощущениями в организме. Если же у беременной кроме жара появляются другие симптомы в виде слабости, головокружения и головной боли, то здесь необходимо обратиться к врачу так как подобные симптомы можно считать угрожающими для здоровья плода и матери. Жар может быть в виде приливов или же в виде стабильно повышенной температуры тела. По статистическим данным – 20 % женщин во время беременности чувствуют приливы жара или повышение температуры.

, , , ,

Чувство жара при беременности

Нормальный физиологический жар при беременности должен быть либо в виде приливов, либо проявляться незначительным повышение температуры без каких-либо сопутствующих симптомов и плохого самочувствия. Но когда чувство жара постоянно усиливается и сопровождается головной болью, ознобом или слабостью то нужно срочно обращаться за помощью к специалисту. Причиной подобного повышения температуры чаще всего служит инфекционное заболевание или появление воспалительного процесса в организме беременной. Здесь особо важно не игнорировать визит к врачу, так как на кону стоит здоровье будущего ребенка.

, , ,

Жар в ногах при беременности

Чаще всего жар при беременности в ногах не связан непосредственно с изменением гормонального фона у беременной. Причиной этому служит возможное варикозное расширение вен, которое собственно и провоцирует подобный жар. В таких случаях при визуальном осмотре можно наблюдать мелкие сосудистые «звездочки» на ногах или же сосудистые «ниточки» синего цвета. Варикозное расширение вен при беременности возникает из-за большой нагрузки на кровеносные сосуды нижних конечностей за счет увеличения матки. Матка увеличивается в размерах и тем самым оказывает большое давление на вены таза и нарушает естественный кровоток. У беременной при этом наблюдаются постоянные болезненные ощущения в нижних конечностях, усталость ног при ходьбе, чувство тяжести, жар, иногда мелкие судороги. Профилактика варикоза у беременных сводиться к обеспечению минимальной нагрузки на нижние конечности, также необходимо делать легкие упражнения для ног с целью улучшения циркуляции крови. Поэтому если беременная заметила усталость и постоянную тяжесть в ногах, то ей необходимо обратиться за консультацией к ее врачу-гинекологу, а он соответственно выпишет направление на осмотр к терапевту или ангиологу.

Приливы жара при беременности

Приливы жара во время беременности это нормальное явление, такое же как и перепады настроения у беременных. Первая и главная причина – изменение гормонального баланса, который собственно и влияет на все эти процессы. Беременные очень часто могут наблюдать то, что в прохладный день им хочется скинуть с себя верхнюю одежду или настежь открыть окно. В этом нет ничего странного и противоестественного. По статистике подобные состояния бывают у 10-20% беременных женщин и продолжаются от нескольких секунд до нескольких минут. Чаще всего жар при беременности случается во втором или третьем триместрах беременности. Также приливы жара случаются у 90% женщин уже после родов. Это связано с резким снижением уровня гормонов и лактацией. Физиологические приливы жара это нормальное явление, которое не несет потенциальной угрозы для здоровья матери и плода.

Жар в животе при беременности

Жар при беременности женщина испытывает в первую очередь в зоне головы, шеи, груди и живота. Жар в животе встречается достаточно часто в первом триместре беременности. Причин для беспокойства в данном случае быть не должно – ощущение жара связано с притоком крови к матке за счет ее увеличения. В норме такой жар либо приступообразный, либо статически постоянный, он не должен вызывать никакого существенного дискомфорта. Но если у беременной помимо жара наблюдается еще и сокращения матки, то в таком случае нужно обязательно обратиться к врачу так как подобное состояние может указывать на гипертонус матки, который может грозит преждевременными родами или выкидышем. Поэтому если у беременной наблюдаются ритмические сокращения стенки матки и одновременно присутствуют болезненные ощущения в животе и пояснице то нужно незамедлительно обратится к врачу.Лечение жара при беременности

Прежде чем приступить к лечению жара при беременности, нужно обязательно определить его первопричину. В любом случае здесь необходима консультация врача, который определит физиологический ли жар или жар возник на фоне какого-либо патологического процесса в организме. Если жар физиологический, что очень часто встречается в первом триместре беременности, то причин для беспокойства нет. При подобном жаре необходимо обеспечить для беременной оптимальную температуру в помещении, не надевать много одежды, спать под тонким одеялом и додерживаться прочих подобных мер. Если же жар не физиологический, а патологический, который возник по причине инфекционного или воспалительного процесса в организме и сопровождается иными негативными симптомами, то в таких случаях лечение назначает врач. Лечение в подобных случаях очень щадящее и по возможности проводиться без применения медикаментозных препаратов.

Иногда бывают ситуации, когда беременная может получить общее переохлаждение организма. В таких случаях часто появляется жар, озноб, повышение температуры тела, иногда лихорадка. Конечности при этом состоянии как правило холодные. Здесь в первую очередь нужно предотвратить появление ОРВИ, которая очень опасна для беременной и непосредственно для самого плода. Первой помощью при подобном жаре, который зачастую начинается резко, станет приложение теплых грелок к конечностям и чай с лимоном. Если состояние не проходит и температура не спадает – немедленно обращайтесь к врачу. Запомните, что попытки самолечения в домашних условиях и несвоевременный визит к врачу могут кончиться фатально для вас и вашего будущего ребенка.

Жар при беременности – физиологическое явление, которое в норме не должно приносить дискомфорта женщине и не сопровождаться никакими иными неприятными симптомами, он исключительно связан с гормональной перестройкой организма. Если же помимо жара у беременной присутствуют симптомы на подобие головной боли, озноба или лихорадки, то нужно незамедлительно обратиться к врачу, так как подобные состояния опасны для здоровья матери и плода.

Такой неприятный симптом, как приливы, чаще всего встречается у женщин, достигших менопаузы. Бояться его не стоит, так как он возникает на фоне естественной перестройки гормонального фона организма. Также он знаком и женщинам, проходящим гормональную терапию при . Однако, несмотря на достаточно широкую распространеннос ть, у некоторых женщин данный симптом вызывает сильную обеспокоенность. Особенно это касается будущих мамочек. Сегодня мы расскажем Вам, почему может бросать в жар при беременности и есть ли в этом угроза для малыша.

Почему возникают приливы жара во время беременности?

Основная причина возникновения приливов – гормональная перестройка организма. Такая «реконструкция» женщины может быть связана как с наступлением беременности, так и с началом менопаузы. В обеих ситуациях деятельность яичников отключается, отличие лишь в том – что в первом случае это явление временное, а во втором – постоянное.

У женщины, находящейся в «интересном положении», увеличивается синтез половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Причем, на разных этапах беременности более активным выступает один из них. Под их воздействием в организме будущей мамы происходят кардинальные изменения: растет матка, усиливается кровообращение, ускоряются обменные процессы, стимулируется работа потовых желез и т.п.

Безусловно, все эти процессы не могут пройти незаметно для самой женщины. Одним из сигналов о перестройке организма и выступают приливы жара, распространяющег ося, как правило, на верхнюю часть тела (грудь, область шеи, лицо, голову). Поэтому, впервые обнаружив у себя такой симптом, не стоит переживать и выискивать в Интернете признаки «ненормальности» своего состояния.

Приливы жара во время беременности частенько сопровождаются . Отметим, что у многих женщин в период «счастливого ожидания» температура повышается физиологически и на это время может считаться нормой. Однако это касается лишь тех случаев, когда она не выходит за рамки субфебрильной (в пределах 36,9-37,5С) и не сопровождается симптомами других заболеваний. Если же градусник показывает 38С и выше, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Возможно, Вам придется сдать анализы и пройти дополнительное обследование, чтобы быть уверенными, что с организмом все в порядке.

Обратите внимание, что за повышением температуры может стоять обезвоживание организма. А это, в свою очередь, может нанести серьезный вред как будущей маме, так и малышу. Поэтому, чтобы избежать негативных последствий, пейте больше жидкости. Особо опасными считают состояния, когда на фоне приливов жара беременной. В таком случае срочно вызывайте скорую помощь!

В чем причина приливов на ранних сроках беременности?

Субфебрильная температура – один из возможных ранних признаков наступившей беременности, который по каким-то причинам зачастую обходят вниманием. А ведь иногда случается так, что именно незначительное повышение температуры вдохновляет женщину, планирующую материнство, на покупку аптечного теста. И нередко он показывает те самые заветные две полосочки.

Многим новоиспеченным беременным хорошо знакомы не очень приятные ощущения, когда бросает то в жар, то в холод. Если Вы увидели в этих строках и себя, не волнуйтесь: таким образом организм просто «сообщает» о начавшейся перестройке гормонального фона. Впрочем, отсутствие подобных симптомов также вполне нормально.

С началом беременности потовые железы начинают работать на более высоких «мощностях», а потому приливы жара сопровождаются и повышенным потоотделением. Такие симптомы также не должны вызывать у Вас беспокойство: с ними сталкивается примерно 20% будущих мам. Так что, просто запаситесь терпением и наслаждайтесь осознанием того, что внутри Вас растет новая жизнь.

Согласно результатам некоторых исследований, приливы случаются у четырех из пяти беременных женщин, а на повышенное потоотделение жалуются большинство из них. В первом триместре приступы жара зачастую сопровождаются незначительным ростом температуры. С увеличением срока вынашивания малыша она, как правило, возвращается к прежним отметкам. Поэтому в норме приливы на более поздних сроках беременности не должны проходить с повышением температуры тела.

Приливы на поздних сроках беременности: стоит ли волноваться?

Как мы говорили выше, ощущение внезапного жара может возникать уже на ранних сроках беременности и наблюдаться практически все время «счастливого ожидания». Тем не менее, согласно статистике, чаще всего подобные симптомы начинают беспокоить женщину во втором и (в частности, после ).

Приливы – состояние достаточно специфическое, а потому перепутать его с чем-то другим крайне сложно. Многие беременные описывают его как внезапное ощущение жара, духоты, нехватки воздуха. Практически сразу учащается сердцебиение, краснеет лицо, усиливается потоотделение, дыхание становится затрудненным. Также может беспокоить , , чувство беспокойства. Подобные приступы продолжаются от пары секунд до нескольких минут и только в редких случаях – дольше. Как правило, после родов они исчезают, однако некоторые женщины сталкиваются с ними и в период грудного вскармливания (в этом время гормональная активность также очень высокая).

Безусловно, приливы – явно не самое приятное явление в жизни беременной. Однако все это – лишь реакция организма на перестройку гормонального фона в связи с вынашиванием малыша. С такими симптомами сталкивается большая часть будущих мам, поэтому они не должны Вас беспокоить. Заволноваться стоит лишь в том случае, если приливы на поздних сроках сочетаются с повышенной температурой тела. В кратчайшие сроки проконсультируйт есь с врачом.

Как облегчить приступы жара при беременности?

Как мы уже говорили, приливы могут появиться на ранних сроках беременности и возникать до самих родов. Причем, беспокоить будущих мам они могут как в дневное время, так и ночью. Многие беременные часто жалуются, что просыпаются среди ночи от внезапного приступа жара в теле. Чтобы побороть неприятные ощущения, они прибегают к простым подручным средствам: умываются прохладной водой, проветривают комнату, прикладывают охлаждающие компрессы. Такие меры, безусловно, быстро облегчают состояние будущей мамы, однако применять их следует аккуратно, чтобы не простудиться.

Приливы во время беременности – это не поезда, а потому не приходят по расписанию. Кроме того, отследить закономерность их появления крайне сложно. Поэтому, чтобы минимизировать возможные неприятные ощущения в ночное время суток, прислушайтесь к следующим советам.

1. Одежда. Во время беременности медики рекомендуют носить свободную, удобную одежду из натуральных тканей, соблюдая принцип многослойности. То есть, лучше надеть несколько легких кофточек, чем одну теплую. В таком случае снять лишнее или пододеть необходимое будет намного проще.

2. Свежий воздух. В обязательном порядке проветривайте спальню перед сном. Если позволяет погода, вовсе спите с открытой форточкой. В теплое время года берите с собой веер. Главное – избегайте сквозняков и переохлаждения! Иначе можно легко подхватить , что в Вашем положении крайне нежелательно.

3. Вода. Беременные женщины больше потеют и чаще посещают туалет, а потому у них повышен риск «заработать» обезвоживание (кстати, о нем часто сигнализируют те самые приливы). Не забывайте пить воду в достаточном количестве, а летом в обязательном порядке надевайте головной убор и не увлекайтесь солнечными ваннами.

4. Подручные средства. Справиться с неприятными ощущениями поможет холодный компресс: прикладывайте его на область лба и шеи. Также в борьбе с приливами хорошо протирать лицо кубиком льда. Если приступ жара застал Вас в транспорте или общественном месте, воспользуйтесь влажными салфетками.

5. Спорт. Если нет противопоказаний, запишитесь на , или йогу для беременных. Умеренная физическая активность не только поможет справиться с приливами, но и укрепит сердечнососудист ую систему и подготовит организм к родам.

Приливы во время беременности – явление вполне обыденное и неопасное, знакомое многим будущим мамам. Тем не менее, если Вы столкнулись с данным неприятным явлением, ни в коем случае не «назначайте» себе лечение, а сообщите о беспокоящих симптомах своему врачу.

Можно ли вылечить приливы во время беременности?

Не хотим Вас расстраивать, но нет, возможно лишь облегчить его симптомы. Поэтому будущим мамам остается просто принять данное явление и набраться терпения. А родным и близким беременной женщины - приложить максимум усилий, чтобы сделать период ожидания малыша наиболее комфортным и счастливым.