عشرة أسرار حب آدم جاكسون. إن السر الأول للحب الحقيقي هو قوة الفكر ، فكلما زاد الحب ، بقي.

غالبًا ما يبدو لنا حب وفرحة العلاقات المحبة حقًا في الحياة قصة خيالية لا يمكن تحقيقها. لكن كل واحد منا قادر على أن يحب ، وأن يكون محبوبًا ويخلق مثل هذه العلاقات في حياتنا. هناك قوانين عالمية يتم بموجبها ترتيب كل شيء في الطبيعة وكل شيء في الحياة ، وفي هذه القوانين توجد أسرار لأي شخص حقيقي - المبادئ الأبدية التي عبر عنها الحكماء القدامى والتي يحترمها حتى اليوم الأطباء وعلماء النفس في جميع أنحاء العالم.

إن الأساليب العملية العشر في هذا الكتاب الصغير للمساعدة في خلق الحب في حياتك تساوي عشرة مجلدات سميكة ، ومع ذلك فهي كافية تمامًا لاستخدامها والنجاح في العثور على أهم شخص في حياتك ، في إقامة علاقات حب مع الآخرين. الناس.

السر الأول للحب الحقيقي هو قوة الفكر:
- الحب يبدأ بالأفكار ،
نصبح ما نفكر به. أفكار المحبة تخلق حياة محبة وعلاقات حب.
- التأكيدات الإيجابية يمكن أن تغير معتقداتنا وأفكارنا عن أنفسنا والآخرين.
- إذا كنت تريد أن تحب شخصًا ما ، فعليك مراعاة احتياجاته ورغباته.
- التفكير في شريكك المثالي سيساعدك على التعرف عليه عندما تقابله.

السر الثاني للحب الحقيقي هو قوة الاحترام:
- لكي تحب شخصًا ما ، تعلم أن تحترمه أولاً.
- أولا وقبل كل شيء ، عليك أن تحترم نفسك.
- لكسب احترام الذات ، اسأل نفسك: "ما الذي أحترمه في نفسي؟"
- لكسب الاحترام للآخرين - حتى أولئك الذين لا تحبهم - اسأل نفسك ، "ما الذي أحترمه فيهم؟"

السر الثالث للحب الحقيقي هو قوة العطاء:
- إذا كنت ترغب في تلقي الحب ، فأنت تحتاج فقط إلى إعطائه! كلما أعطيت المزيد من الحب ، كلما حصلت على المزيد.
- الحب يعني إعطاء جزء من نفسك ، بدون دفع وتحفظات.
- تدرب على إظهار اللطف فقط من أجله.
- قبل الدخول في علاقة ، لا تسأل نفسك عما يمكن أن يقدمه لك الشخص الآخر ، ولكن ما يمكنك أن تقدمه له.
- الصيغة السرية لعلاقة حب سعيدة مدى الحياة هي الانتباه دائمًا ليس إلى ما يمكنك أخذه ، ولكن إلى ما يمكنك تقديمه.

السر الرابع للحب الحقيقي هو قوة الصداقة:
- للعثور على الحب الحقيقي ، يجب أن تجد أولاً صديقًا حقيقيًا.
- الحب يعني عدم النظر إلى بعضنا البعض ، ولكن النظر إلى العالم معًا في نفس الاتجاه.
- لكي تحب شخصًا ما حقًا ، عليك أن تحبه على ما هو عليه ، وليس لشكله.
الصداقة هي التربة التي تنمو فيها بذور الحب.
إذا كنت تريد إدخال الحب في علاقة ما ، فيجب عليك أولاً إحضار الصداقة.

السر الخامس للحب الحقيقي هو قوة اللمس:
- اللمس هو أحد أقوى مظاهر الحب ، حيث يكسر الحواجز ويقوي العلاقات.
- اللمس يغير الحالة الجسدية والعاطفية ويجعل الناس أكثر تقبلاً للحب.
- اللمس يمكن أن يساعد في شفاء الجسم وتدفئة القلب.
عندما تفتح ذراعيك ، تفتح قلبك.

السر السادس للحب الحقيقي هو قوة مبدأ "أعط الحرية":
- إذا كنت تحب شخصًا ما ، أطلق سراحه. إذا عاد إليك ، فهو لك ، وإلا فلن يكون ملكك أبدًا.
"حتى في علاقات الحب الحقيقي ، يحتاج الناس إلى مساحة خاصة بهم.
- إذا كنت تريد أن تتعلم الحب ، فعليك أولاً أن تتعلم كيف تسامح وتحرر نفسك من مظالم وأحزان الماضي.
- الحب يعني التحرر من المخاوف والتحيزات والغرور والتحفظات.
- "اليوم تحررت من كل مخاوفي ، ليس للماضي قوة علي - اليوم هو بداية حياة جديدة."

السر السابع للحب الحقيقي - قوة الاتصال:
- عندما نتعلم التواصل بصراحة وصدق ، تتغير الحياة.
- حب شخص ما يعني التواصل معه.
- دع الناس يعرفون أنك تحبهم وتقدرهم.
- لا تخف أبدًا من قول هذه الكلمات السحرية الثلاث: "أنا أحبك".
- لا تفوت فرصة مدح شخص ما.
- اترك دائمًا كلمة حب لمن تحب - ربما تراها للمرة الأخيرة.
- إذا كنت ستموت قريبًا ويمكنك الاتصال بالأشخاص الذين تحبهم - بمن تتصل ، وماذا ستقول و ... لماذا لا تفعل ذلك الآن؟

السر الثامن للحب الحقيقي - قوة الخراب:
- لكي يكون الحب حقًا ، يجب أن تكون مكرسًا له ، وسوف ينعكس هذا الإخلاص في الأفكار والأفعال.
- الولاء هو الاختبار الحقيقي للحب.
- للحصول على علاقة حب حقيقية ، يجب أن تلتزم بهذه العلاقة.
- عندما تلتزم بشخص ما أو شيء ما ، فإن المغادرة ليست خيارًا.
- الولاء هو ما يميز العلاقة القوية عن تلك الهشة.

السر التاسع للحب الحقيقي هو قوة الشغف:
- العشق يشعل الحب ولا يتركه يتلاشى. لا يأتي الشغف الدائم من الانجذاب الجسدي فحسب ، بل يأتي أيضًا من التفاني العميق والحماس والاهتمام والإثارة المرحة.
- يمكن إعادة إنشاء الشغف عن طريق إعادة إنشاء المواقف السابقة التي شعرت فيها بالعاطفة.
- العفوية والمفاجآت تخلق الشغف.
- جوهر الحب والسعادة واحد ؛ ما عليك سوى أن تعيش كل يوم بشغف.

السر العاشر للحب الحقيقي - قوة الثقة:
- الثقة أمر حيوي لعلاقة حب حقيقية. بدونها ، يصبح أحدهم مريبًا وقلقًا ومليئًا بالخوف ، بينما يشعر الآخر بأنه محاصر عاطفيًا ، ويبدو له أنه لا يُسمح له بالتنفس بحرية.
لا يمكنك حقًا أن تحب شخصًا ما إذا كنت لا تثق به تمامًا.
- افعل ذلك حتى لا تنتهي العلاقة مع من تحب.
- إحدى الطرق لتقرير ما إذا كان الشخص مناسبًا لك هي أن تسأل نفسك: "هل أثق به تمامًا وبدون تحفظات؟" إذا كانت الإجابة لا ، ففكر مليًا قبل الالتزام.

الحب لا يأتي من تلقاء نفسه ، فنحن نخلقه ، ولكل منا القدرة على فعل ذلك. يرتكب الناس خطأ الاعتقاد بأنهم "يقعون في الحب" يتخيلون أنهم في يوم من الأيام سوف يسيرون في الشارع ، سيرون أحدهم و- بوم! لكن هذا ليس حب ...

إنه عامل جذب جسدي. لكن ليس الحب فقط.بالطبع ، يمكن أن يتطور الحب من الانجذاب الجسدي المتبادل ، لكن الحب لا يمكن أن يكون جسديًا فقط. لكي تحب - لكي تحب حقًا - تحتاج إلى فهم شخص ما ، عليك أن تفهمها وتحترمها. عليك أن تهتم بصدق برفاهيتها.

من المستحيل تحديد نوع الشخص الذي أمامك فقط بمظهر واحد. لكي تحب شخصًا ما حقًا ، عليك أن تراه من الداخل - طبيعته أو روحه أو روحه.هناك شيء غير مرئي للعين.

في الحب بحرف كبير ، لا يمكن رؤية الشيء الأكثر أهمية إلا بالقلب.

ها هم، عشرة أسرار للحب الحقيقي من آدم جاكسون:

1. قوة الفكر.

الحب يبدأ بالأفكار. نصبح ما نفكر به. أفكار المحبة تخلق حياة محبة وعلاقات حب. التأكيدات الإيجابية يمكن أن تغير معتقداتنا وآرائنا عن أنفسنا والآخرين. إذا كنت تريد أن تحب شخصًا ما ، فعليك التفكير في احتياجاته ورغباته.

2. قوة الاحترام.

لكي تحب شخصًا ما ، تعلم أن تحترمه أولاً. أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تحترم نفسك. للعثور على احترام الذات ، اسأل نفسك ، "ما الذي أحترمه في نفسي؟" لكي تحترم الآخرين - حتى أولئك الذين لا تحبهم - اسأل نفسك ، "ما الذي أحترمه فيهم؟"

3. قوة العطاء.

إذا كنت ترغب في الحصول على الحب ، فأنت بحاجة فقط تبرع به!كلما أعطيت المزيد من الحب ، كلما حصلت على المزيد. الحب يعني أن تعطي جزءًا من نفسك ، دون دفع أو تحفظ.

تدرب على إظهار اللطف فقط من أجله. قبل الدخول في علاقة ، اسأل نفسك ليس ما يمكن أن يقدمه لك الشخص الآخر ، ولكن ما يمكنك أن تقدمه له.

الصيغة السرية لعلاقات الحب السعيدة مدى الحياة هي الانتباه دائمًا إلى ما يجب عليك تقديمه.

4. قوة الصداقة.

للعثور على الحب الحقيقي ، يجب أن تجد أولاً صديقًا حقيقيًا.

الحب لا يعني النظر إلى بعضنا البعض ، ولكن النظر إلى العالم معًا في نفس الاتجاه. لكي تحب شخصًا ما حقًا ، عليك أن تحبه على طبيعته. الصداقة هي التربة التي تنمو فيها بذور الحب.

إذا كنت تريد أن تكون في علاقة حب ، فيجب عليك أولاً تكوين صداقات.

5. قوة اللمس.

يغير اللمس الحالة الجسدية والعاطفية ويجعل الناس أكثر تقبلاً للحب. يمكن أن يساعد اللمس في شفاء الجسم وتدفئة القلب. عندما تفتح ذراعيك ، تفتح قلبك.

6. قوة مبدأ "أعط الحرية".

إذا كنت تحب شخصا، دعه حرا. إذا عاد إليك ، فهو لك ، وإلا فلن يكون ملكك أبدًا. حتى في علاقات الحب الحقيقي ، يحتاج الناس إلى مساحة خاصة بهم. إذا كنت تريد أن تتعلم الحب ، فعليك أولاً أن تتعلم كيف تسامح وتحرر نفسك من جروح وأحزان الماضي. الحب يعني التحرر من المخاوف والتحيزات والغرور والتحفظات. "اليوم تحررت من كل مخاوفي ، ليس للماضي سلطة علي - اليوم هو بداية حياة جديدة."

7. قوة الاتصال.

عندما نتعلم التواصل بصراحة وصدق ، تتغير الحياة. أن تحب شخصًا ما يعني التواصل معه. دع الناس يعرفون أنك تحبهم وتقدرهم. لا تخف أبدًا من قول هذه الكلمات السحرية الثلاث: "أنا أحبك".

لا تفوت فرصة مدح شخص ما. اترك دائمًا كلمة حب لمن تحب - قد تكون آخر مرة تراها. إذا كنت ستموت قريبًا ويمكن أن تتصل بالأشخاص الذين تحبهم - بمن تتصل ، وماذا ستقول و ... لماذا لا تفعل هذا الآن؟

8. قوة الإخلاص.

لكي يكون الحب حقًا ، يجب أن يكرس المرء نفسه له ، وهذا التفاني سينعكس في الأفكار والأفعال. الولاء هو الاختبار الحقيقي للحب. للحصول على علاقة حب حقيقية ، عليك أن تلتزم بهذه العلاقة. الولاء هو المعيار الذي يميز العلاقة القوية والجادة عن العلاقة التافهة.

9. قوة الشغف.

الشغف يشعل الحب ولا يدعه يتلاشى. لا يأتي الشغف الدائم من الانجذاب الجسدي فحسب ، بل يأتي أيضًا من التفاني العميق والحماس والاهتمام والإثارة المرحة.

يمكن إعادة إنشاء الشغف عن طريق إعادة إنشاء المواقف السابقة التي شعرت فيها بالعاطفة. العفوية والمفاجآت تخلق الشغف.جوهر الحب والسعادة هو نفسه - ما عليك سوى أن تعيش كل يوم بشغف.

10. قوة الثقة.

الثقة أمر حيوي لعلاقة حب حقيقية. بدونها ، يصبح أحدهم مريبًا وقلقًا ومليئًا بالخوف ، بينما يشعر الآخر بأنه محاصر عاطفيًا ، ويبدو له أنه لا يُسمح له بالتنفس بحرية. لا يمكنك أن تحب شخصًا ما حقًا إذا كنت لا تثق به تمامًا. تصرف حتى لا تنتهي العلاقة مع من تحب.

إحدى الطرق لتحديد ما إذا كان الشخص مناسبًا لك هي أن تسأل نفسك ، "هل أثق بهذا الشخص تمامًا وبدون تحفظ؟ إذا كانت الإجابة لا ، ففكر مليًا قبل الالتزام.

كيف تتعرف على شريك حياتك؟

1. هل لديه (هي) الصفات الجسدية والعاطفية والفكرية والروحية التي تحتاجها من شريك حياتك؟

2. هل تحترمه / تحترمها؟

3. ما الذي يمكنك أن تعطيه (لها) لتلبية احتياجاته؟

4. هل هو (هي) أفضل صديق لك؟ هل لديك أهداف وتطلعات مشتركة ، وقيم مشتركة ومعتقدات مشتركة؟

5. عندما تكون مع بعضكما البعض ، هل تشعر أنك واحد؟

6. هل تمنح كل منكما مساحة وحرية للنمو والتعلم؟

7. هل يمكنكم التواصل بصدق وانفتاح مع بعضكم البعض؟

8. هل أنتما ملتزمان بعلاقتكما؟

9. هل أنت مصمم ومتحمس لعلاقتك؟ إذن هو (هي) بالنسبة لك أكثر من أي شخص آخر؟

10. هل تثقون تمامًا ببعضكم البعض؟

من خلال الإجابات الصادقة على هذه الأسئلة ، ستضع أنت بنفسك كل شيء في مكانه وتقرر بالتأكيد: ما هي المدة التي تقضيها مع هذا الشخص ، هل تريد أن تبقى معه لبقية حياتك ، هل يمكنك الاستمرار في العيش معه له "في الفرح والحزن والسعادة والشدائد".

إذا قررت أن هذا هو شخصك ، ولا تزال هناك بعض العقبات ، فليس كل شيء على ما يرام كما تريد ، فإليك بعض التوصيات التي ستساعدك بالتأكيد.

كيف تعيد الحب إلى علاقتك

1. فكر في احتياجات شريكك ويريده بقدر احتياجاتك.

2. تعلم أن تحترم نفسك وشريكك. اسأل نفسك السؤال ، "ما الذي أحترمه في نفسي؟" و "ماذا أحترم في شريكي؟"

3. انتبه ليس إلى ما تود الحصول عليه من العلاقة ، ولكن على ما تضيفه بنفسك إلى العلاقة.

4. كوّن صداقات مع شريكك: ابحث عن الاهتمامات المشتركة والتطلعات المشتركة.

5. تلمس بعضكما البعض برفقوافتحوا ذراعيكم لبعضكم البعض.

6. اترك الماضي واغفر. ابدأ الحياة من جديد.

7. عبر عن مشاعرك بصراحة وصدق.

8. ألزم نفسك تمامًا بعلاقاتك. ضع شريكك على رأس قائمة أولوياتك.

9. جدد الشغف في علاقتك.

10. تعلم أن تثق بشريكك ، وتثق في علاقتك وتتصرف حتى لا تنتهي أبدًا.

جاكسون آدم

عشرة من أسرار الحب

آدم جاكسون

عشرة أسرار عن الحب

مثل حديث عن الحكمة والمحبة ،

هذا سيغير حياتك

مقدمة

أفضل وأجمل الأشياء في العالم لا يمكن رؤيتها أو سماعها ... لكنها محسوسة في القلب.

هيلين كيلر

كلنا نرغب بشدة في الحب والعلاقات المليئة بالحب - ربما أكثر من أي شيء آخر ، ونحن جميعًا نتوق إلى مثل هذه العلاقة الخاصة. لماذا إذن يعيش الكثير من الناس بمفردهم ، باحثين ، يأملون ، لكن نادرًا ما يجدون ما يريدون؟ إذا كنا نرغب في الحب أكثر من أي شيء ، فلماذا هناك زيادة غير مسبوقة في حالات الطلاق وتفكك الأسر؟ لماذا يحاول الكثير من الآباء والأمهات غير المتزوجين تربية أطفالهم؟ لماذا يشعر الكثير من الناس بالوحدة الشديدة والعزلة الشديدة في المدن المزدحمة؟ ربما نبحث عن الحب في المكان الخطأ؟

خلافا للاعتقاد الشائع ، الحب ليس نتيجة القدر أو الحظ ، فهو لا "يأتي ويذهب" ، نحن نخلقه ... ولكل منا القدرة على خلقه. كل واحد منا لديه القدرة على الحب والمحبة ، كل واحد منا لديه القدرة على تكوين علاقات ، الشيء الرئيسي الذي فيه هو الحب. لا يهم كيف نعيش الآن. - وحدك أو محاصر في علاقة غير سعيدة ومرهقة - يمكن للحياة أن تتغير ، ونحن من يمكننا تغييرها.

على عكس العديد من الأمثال الأخرى ، فإن العديد من الشخصيات في هذا الكتاب هي نماذج أولية لأشخاص حقيقيين ، على الرغم من تغيير أسمائهم بالطبع. آمل أن تكون قصصهم مصدر إلهام لك كما فعلت معي ، وأن تكون بمثابة تذكير بأن الحياة يمكن أن تكون كما ينبغي - مليئة بالبهجة والاندهاش ووفرة الحب.

آدم جاكسون

هيرتفوردشاير ، يوليو 1995

ضيف حفل زفاف

ربما لم تكن لتلاحظ ذلك ؛ لم يعره أي من الضيوف المائة الآخرين أي اهتمام. كان يجلس بمفرده على طاولة في الزاوية البعيدة من الغرفة ؛ شاب في الثلاثينيات من عمره ، متوسط ​​الطول ، البنية والمظهر ، يرتدي زي معظم الرجال الآخرين في الغرفة ببدلة توكسيدو سوداء.

ومع ذلك ، بدا له أنه تميز كثيرًا ، جالسًا بمفرده. جميع الضيوف الآخرين الذين جلسوا على طاولته أثناء الوجبة كانوا يرقصون الآن ، وبما أن الشاب كان خجولًا بشكل طبيعي وجاء بمفرده ، بدون صديقة ، فقد قرر البقاء على الطاولة ومشاهدة الحفلة.

بكل المقاييس ، كان استقبالًا رائعًا ، دون قيود في الوسائل. بعد الكوكتيلات مع الشمبانيا ، تم تقديم عشاء من ستة أطباق. بين الوجبات ، رقص الضيوف على موسيقى فرقة جاز مبهجة من سبعة موسيقيين. كان المكان نفسه مذهلاً للغاية - "قاعة الولائم الملكية" لأحد الفنادق من الدرجة الأولى في وسط المدينة. ومع ذلك ، وعلى الرغم من كل هذه العظمة ، لم يكن الشاب سعيدًا بما يحدث. لم يكن أبدًا اجتماعيًا بشكل خاص وكانت لديه فكرة عن الترفيه مختلفة عن كونها في نفس الغرفة مع مائتي شخص غريب. الشخص الوحيد الذي يعرفه في الغرفة هو الخطيب ، وهو صديق قديم لم يره منذ سنوات عديدة. حتى أنه فوجئ بدعوته هنا على الإطلاق.

نظر إلى صديقه. يرقص ويحمل عروسه بين ذراعيه. بدوا سعداء للغاية معًا ولم يستطع الشاب إلا أن يحسدهم ويتساءل عما إذا كان هذا سيحدث له.

قال لنفسه: "لماذا يتزوج الآخرون ويبنون أسرة وينجبون أطفالًا ، ولا يمكنني الحفاظ على علاقة مع فتاة لأكثر من بضعة أشهر؟" لا يعني ذلك أنه كان من الصعب عليه العثور على فتيات حتى الآن ، فالمشكلة كانت في العثور على الفتاة التي يود أن يقضي معها حياته كلها.

في بعض الأحيان طغت عليه فكرة ذلك. لقد تخيل أن شيئًا ما كان خطأً واضحًا معه إذا كان غير قادر على بناء علاقة دائمة وذات مغزى. وأحيانًا قال لنفسه إنه سيئ الحظ. ربما ، كما أخبره أصدقاؤه ، كانت كلها مسألة صدفة. الحب إما متجه بالنجوم أو لا. ولا يمكن فعل أي شيء لتغيير المصير ، فهي إما ستأتي يومًا ما أو لا.

كانت هناك حالة واحدة فقط ، قبل عامين ، عندما بدا له أنه وقع في حب خطير ، لكن حتى هذه الرومانسية استمرت ثلاثة أشهر فقط. ثم كان من المستحيل مواساته ، لقد دمر تمامًا ، لعدة أسابيع لم يكن يستطيع أن يأكل ولا ينام. وبعد تلك الحادثة ، كان مصمماً على عدم السماح لأي شخص أن يؤذيه بهذه الطريقة.

كان يجلس ويشاهد جميع الأزواج في الغرفة - بعضهم يجلس ممسكًا بيده ويضحك ، والبعض الآخر يرقص ويغني - قال لنفسه إنه من الأفضل أن يكون أعزب. بعد كل شيء ، كم مرة تستمر العلاقات حقًا؟ كم مرة يبقى الناس معا؟ إذا بقي عازبًا ، فلن يضطر على الأقل إلى تحمل آلام الفراق والخسارة. لديه استقلال ، إنه حر ، يمكنه الذهاب إلى أي مكان وفي أي وقت.

ولكن ، بالنظر في جميع أنحاء الغرفة ، رأى الشاب شيئًا أزعج سلسلة أفكاره ، وذكّره بأن الحب ممكن وأن علاقات الحب الحقيقية الدائمة لا تزال موجودة - في وسط حلبة الرقص ، كان هناك زوجان مسنان ، كانوا يرقصون ويحتضنون ويبتسمون وينظرون في عيون بعضهم البعض. وهو يشاهدهم يرقصون ، وتساءل عما إذا كان هناك شخص ما في مكان ما ينتظره بمعجزة ما.

هل أنت هنا لوحدك؟

استدار الشاب ورأى إلى جواره رجلاً صينياً مسناً. كان قصيرًا ، بشعره الرمادي الذي يحيط برأسه الأصلع ، وعيناه البنيتان الكبيرتان المبتسمتان اللتان أضاءت وجهه عندما ابتسم. مثل معظم الرجال الآخرين في كومي ، كان يرتدي بدلة توكسيدو سوداء وقميصًا أبيض بربطة عنق سوداء.

نعم ، أنا وحيد - أجاب الشاب مبتسماً إجابة الرجل العجوز.

قال الرجل العجوز وأنا أيضًا. - تمانع في أن أنضم إليكم؟

أجاب الشاب: كن ضيفي.

حفل زفاف رائع ، أليس كذلك؟

حسنًا ، إذا كنت تحب هذا النوع من الأشياء ... "قال الشاب.

لماذا لا تحبين الاحتفال بالزفاف؟ سأل الرجل العجوز.

إنها مجرد كوميديا ​​هذه الأيام ، أليس كذلك؟ قال الشاب مستلقًا على كرسيه.

ماذا بالضبط؟ سأل الصينيين.

قال الرجل العجوز الزواج هو كوميديا ​​فقط إذا كان الاثنان لا يحبان بعضهما البعض.

حب! صاح الشاب. - ما هو الحب؟ يقع الناس في الحب طوال الوقت ويصابون بالبرد. إما أنهم مكرسون لبعضهم البعض ، أو أنهم لا يستطيعون الوقوف مع بعضهم البعض. قال الشاب ، إذا سألتني ، فإن الحب يحظى بتقدير كبير للغاية ، فهو يسبب الألم والمعاناة فقط.

أجاب الرجل العجوز ، من السهل أن تكون ساخرًا ، لكنني أؤكد لك أنه لا يمكن أن يكون هناك خطأ أكبر في الحياة من أن تكون ساخرًا بشأن الحب.

لماذا؟ - سأل.

قال الرجل العجوز ، صدقني ، عندما تصل إلى نهاية حياتك ، فإن الشيء الوحيد الذي سيهم هو الحب الذي قدمته واستقبلته. في رحلتك إلى العالم التالي ، الشيء الوحيد الذي يمكنك أن تأخذه معك هو الحب. الشيء الوحيد الثمين الذي ستتركه في هذا العالم هو الحب. لا شيء آخر. كنت أعرف أشخاصًا تحملوا بسهولة العديد من الصعوبات في حياتهم وكانوا سعداء ، لكنني لم أقابل بعد شخصًا يمكنه تحمل الحياة بدون حب.

هذا هو السبب في أن الحب هو أعظم هدية في الحياة ، "أوضح الرجل العجوز. إنها تعطي معنى للحياة. إنه ما يجعل الحياة تستحق العيش.

لست متأكدًا من ذلك "، تمتم الشاب مبتعدًا.

لماذا؟ سأل الرجل العجوز.

توقف الشاب للحظة قبل أن يجيب.

كما تعلم ، أعتقد ... يبدو لي أن الوقوع في الحب هو أسطورة رومانسية. نحن جميعًا مقتنعون بأننا في يوم من الأيام سنلتقي بشخص ما ونقع في الحب ، لكن هذا نادرًا ما يحدث. وإذا حدث ذلك ، فلن يستمر طويلاً.

قال الرجل العجوز "آه ... أنا أفهم". - بالطبع ، أنت محق تمامًا. الوقوع في الحب هو أسطورة رومانسية!

استدار الشاب إلى الرجل العجوز.

قال انتظر لحظة. - باينها كده...

الحب لا يأتي إلينا من تلقاء نفسه - تابع الرجل العجوز مبتسماً. - نصنعها ، ولكل منا القدرة على إنشائها. يرتكب الناس خطأ الاعتقاد بأنهم "يقعون في الحب" ، فهم يتخيلون أنهم في يوم من الأيام سوف يسيرون في الشارع ، سيرون شخصًا ما و- بوم! لكن هذا ليس حب.

ولكن ما هو؟ سأل الشاب.

الجاذبية الجسدية والعاطفة. فقط ليس الحب. بالطبع ، يمكن أن يتطور الحب من الانجذاب الجسدي المتبادل ، لكن الحب الحقيقي لا يمكن أن يكون جسديًا فقط. لكي تحب - لكي تحب حقًا - تحتاج إلى فهم شخص ما ، عليك أن تعرفه وتحترمه. يجب أن نهتم بصدق برفاهيته. إنها مثل فطيرة التفاح.

ماذا تحاول ان تقول؟ سأل الشاب.

هل تعتقد أنه يمكنك معرفة طعم فطيرة التفاح بمجرد النظر إليها؟ - أجاب الرجل العجوز.

أعتقد لا. أود أن أجربها أيضًا.

بالتأكيد. بمعنى آخر ، تحتاج إلى معرفة ما هو ليس فقط في الخارج ، ولكن أيضًا في الداخل ، هل توافق؟

أسرار الحب الحقيقي من آدم جاكسون ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في العالم - "عشرة أسرار للحب" حول كيفية العثور على شريك مدى الحياة والعودة والاحتفاظ بالحب

الحب لا يأتي من تلقاء نفسه ، فنحن نخلقه ، ولكل منا القدرة على فعل ذلك. يرتكب الناس خطأ الاعتقاد بأنهم "يقعون في الحب" ، فهم يتخيلون أنهم في يوم من الأيام سوف يسيرون في الشارع ، سيرون شخصًا ما و- بوم! لكن هذا ليس حب ... هذا انجذاب جسدي. لكن ليس الحب فقط. بالطبع ، يمكن أن يتطور الحب من الانجذاب الجسدي المتبادل ، لكن الحب لا يمكن أن يكون جسديًا فقط.

لكي تحب ، لكي تحب حقًا ، عليك أن تفهم الشخص. يجب أن نهتم بصدق برفاهيته. من المستحيل تحديد نوع الشخص الذي أمامك فقط بمظهر واحد. لكي تحب شخصًا ما حقًا ، عليك أن تراه من الداخل - طبيعته أو روحه أو روحه. هناك شيء غير مرئي للعين. في الحب بحرف كبير ، لا يمكن رؤية أهم شيء إلا بالقلب ...

ها هم ، عشرة أسرار للحب الحقيقي من آدم جاكسون:

1. قوة الفكر

الحب يبدأ بالأفكار. نصبح ما نفكر به. إذا كانت لديك أفكار شريرة ، تشعر بالغضب ، إذا كانت لديك أفكار مبهجة ، تشعر بالفرح ، إذا كانت لديك أفكار سعيدة ، تشعر بالسعادة ... وإذا كانت أفكارك مليئة بالحب ، فإنك تختبر الحب. أفكار المحبة تخلق حياة محبة وعلاقات حب. غير أفكارك وسوف تغير تجربتك.

التأكيدات الإيجابية يمكن أن تغير معتقداتنا وآرائنا عن أنفسنا والآخرين. بمجرد قوة التفكير ، يمكنك "إحياء" صورة الشريك الذي تريده وجذبه إلى حياتك الحقيقية.

2. قوة الاحترام

لكي تحب شخصًا ما ، تعلم أن تحترمه أولاً. بادئ ذي بدء ، عليك أن تحترم نفسك. للعثور على احترام الذات ، اسأل نفسك ، "ما الذي أحترمه في نفسي؟" لكي تحترم الآخرين - حتى أولئك الذين لا تحبهم - اسأل نفسك ، "ما الذي أحترمه فيهم؟" عليك أن تتعلم كيف تقبل نفسك ، وأن تقدر نفسك ، بغض النظر عما يقوله الآخرون عنك. نحتاج أن نتعلم أن لكل شخص مكانه الخاص على الأرض. كل واحد منا هو فريد من نوعه.

3. قوة العطاء

إذا كنت ترغب في تلقي الحب ، فأنت تحتاج فقط إلى إعطائه! كلما أعطيت المزيد من الحب ، كلما حصلت على المزيد. أود أن ألفت انتباهك إلى حقيقة أن إعطاء الحب ، يجب أن تنال المتعة منه. إنه من العملية نفسها ، وليس من التوقع بأن شخصًا آخر سيعطيك يومًا ما في المقابل.

الحب يعني أن تعطي جزءًا من نفسك ، دون دفع أو تحفظ. تدرب على إظهار اللطف فقط من أجله. قبل الدخول في علاقة ، اسأل نفسك ليس ما يمكن أن يقدمه لك الشخص الآخر ، ولكن ما يمكنك أن تقدمه له. الصيغة السرية لعلاقات الحب السعيدة مدى الحياة هي الانتباه دائمًا إلى ما يجب عليك تقديمه.

4. قوة الصداقة

للعثور على الحب الحقيقي ، يجب أن تجد أولاً صديقًا حقيقيًا. الحب لا يعني النظر إلى بعضنا البعض ، ولكن النظر إلى العالم معًا في نفس الاتجاه. لكي تحب شخصًا ما حقًا ، عليك أن تحبه على طبيعته. الصداقة هي التربة التي تنمو فيها بذور الحب. إذا كنت تريد إدخال الحب في علاقة ما ، فيجب عليك أولاً إحضار الصداقة.

5. قوة اللمس

اللمس هو أحد أقوى مظاهر الحب ، حيث يكسر الحواجز ويقوي العلاقات. يغير اللمس الحالة الجسدية والعاطفية ويجعل الناس أكثر تقبلاً للحب. يمكن أن يساعد اللمس في شفاء الجسم وتدفئة القلب. عندما تفتح ذراعيك ، تفتح قلبك.

6. قوة مبدأ "أطلق سراحه"

إذا كنت تحب شخصا، دعه حرا. إذا عاد إليك ، فهو لك ؛ وإلا فلن يكون ملكك أبدًا. حتى في علاقات الحب الحقيقي ، يحتاج الناس إلى مساحة خاصة بهم. إذا كنت تريد أن تتعلم الحب ، فعليك أولاً أن تتعلم كيف تسامح وتحرر نفسك من جروح وأحزان الماضي. الحب يعني التحرر من المخاوف والتحيزات والغرور والتحفظات.

7. قوة الاتصال

عندما نتعلم التواصل بصراحة وصدق ، تتغير الحياة. أن تحب شخصًا ما يعني التواصل معه. دع الناس يعرفون أنك تحبهم وتقدرهم. لا تخف أبدًا من قول هذه الكلمات السحرية الثلاث: "أنا أحبك". لا تفوت فرصة مدح شخص ما. اترك دائمًا كلمة حب لمن تحب - قد تكون آخر مرة تراها. إذا كنت ستموت قريبًا ويمكن أن تتصل بالأشخاص الذين تحبهم - بمن تتصل ، وماذا ستقول و ... لماذا لا تفعل ذلك الآن؟

8. قوة الإخلاص

لكي يكون الحب حقًا ، يجب أن يكرس المرء نفسه له ، وهذا التفاني سينعكس في الأفكار والأفعال. الولاء هو الاختبار الحقيقي للحب. للحصول على علاقة حب حقيقية ، يجب على المرء أن يلتزم بهذه العلاقة. يميز الولاء العلاقات القوية والجادة عن العلاقات التافهة.

9. قوة الشغف

الشغف يشعل الحب ولا يدعه يتلاشى. لا يأتي الشغف الدائم من الانجذاب الجسدي فحسب ، بل يأتي أيضًا من التفاني العميق والحماس والاهتمام والإثارة المرحة. يمكن إعادة إنشاء الشغف عن طريق إعادة إنشاء المواقف السابقة التي شعرت فيها بالعاطفة. العفوية والمفاجآت تخلق الشغف. جوهر الحب والسعادة واحد - ما عليك سوى أن تعيش كل يوم بشغف.

10. قوة الثقة

الثقة أمر حيوي لعلاقة حب حقيقية. بدونها ، يصبح أحدهم مريبًا وقلقًا ومليئًا بالخوف ، بينما يشعر الآخر بأنه محاصر عاطفيًا ، ويبدو له أنه لا يُسمح له بالتنفس بحرية. لا يمكنك أن تحب شخصًا ما حقًا إذا كنت لا تثق به تمامًا. تصرف حتى لا تنتهي العلاقة مع من تحب.

إحدى الطرق لتحديد ما إذا كان الشخص مناسبًا لك هي أن تسأل نفسك ، "هل أثق بهذا الشخص تمامًا وبدون تحفظ؟ إذا كانت الإجابة لا ، ففكر مليًا قبل الالتزام.

كيف تخلق الحب في حياتك

1. تفضل الأفكار المحبة.
2. تعلم أن تحترم نفسك والآخرين.
3. لا تهتم بما يمكنك الحصول عليه ، ولكن لما يمكنك أن تقدمه.
4. للعثور على الحب ، ابحث أولاً عن صديق.
5. عناق الناس. افتح ذراعيك وافتح قلبك.
6. حرر نفسك من المخاوف والأحكام المسبقة والأحكام.
7. التعبير عن مشاعرك.
8. كن ملتزما - دع الحب يكون الأولوية القصوى.
9. عش بشغف.
10. ثق بالآخرين ، ثق بنفسك وفي الحياة.

كيف تتعرف على شريك حياتك مدى الحياة

1. هل لديه (هي) الصفات الجسدية والعاطفية والفكرية والروحية التي تحتاجها من شريك حياتك؟
2. هل تحترمه / تحترمها؟
3. ما الذي يمكنك أن تعطيه (لها) لتلبية احتياجاته؟
4. هل هو / هي صديقك المفضل؟ هل لديك أهداف وتطلعات مشتركة ، وقيم مشتركة ومعتقدات مشتركة؟
5. عندما تعانق بعضكما البعض ، هل تشعر أنك واحد؟
6. هل تمنح كل منكما مساحة وحرية للنمو والتعلم؟
7. هل يمكنكم التواصل بصدق وانفتاح مع بعضكم البعض؟
8. هل أنتما ملتزمان بعلاقتكما؟
9. هل أنت مصمم ومتحمس لعلاقتك؟ هل يعني لك أكثر من أي شيء آخر؟
10. هل تثقون تمامًا ببعضكم البعض؟

كيف تعيد الحب إلى علاقتك

1. فكر في احتياجات شريكك ويريده بقدر احتياجاتك.
2. تعلم أن تحترم نفسك وشريكك. اسأل نفسك السؤال ، "ما الذي أحترمه في نفسي؟" و "ماذا أحترم في شريكي؟".
3. انتبه ليس إلى ما تريده من العلاقة ، ولكن إلى ما لا تساهم به أنت بنفسك في العلاقة.
4. كوّن صداقات مع شريكك. ابحث عن المصالح المشتركة والتطلعات المشتركة.
5. لمس بعضكما البعض برفق وافتح ذراعي بعضكما البعض.
6. اترك الماضي واغفر. ابدأ الحياة من جديد.
7. عبر عن مشاعرك بصراحة وصدق.
8. ألزم نفسك تمامًا بعلاقاتك. ضع شريكك على رأس قائمة أولوياتك.
9. أعد خلق الشغف في علاقتك.
10. تعلم أن تثق بشريكك ، وتثق في علاقتك ، وتأكد من أنها لا تنتهي أبدًا.

الحب هو تفاعل طاقة دافئ ولطيف بين الشركاء. يدخل شركاء الطاقة المثاليون في صدى ، ثم لا تضيف طاقاتهم فحسب ، بل تتضاعف. تعرف على 10 أسرار للحب تضاعف المشاعر!

سر الحب الأول - قوة الأفكار

الحب يبدأ بالأفكار. نصبح ما نفكر به. أفكار المحبة تخلق حياة محبة وعلاقات حب.

سر الحب الثاني - قوة الاحترام

لكي تحب شخصًا ما ، تعلم أن تحترمه أولاً. بادئ ذي بدء ، عليك أن تحترم نفسك.

السر الثالث للحب - قوة العطاء

إذا كنت ترغب في تلقي الحب ، فأنت تحتاج فقط إلى إعطائه! كلما أعطيت المزيد من الحب ، كلما حصلت على المزيد.
الحب يعني أن تعطي جزءًا من نفسك ، دون دفع أو تحفظ. تدرب على إظهار اللطف فقط من أجله.
الصيغة السرية للحب هي أن تنتبه دائمًا ليس لما يمكنك أن تأخذه ، ولكن لما يمكنك أن تقدمه.

السر الرابع للحب - قوة الصداقة

للعثور على الحب الحقيقي ، يجب أن تجد أولاً صديقًا حقيقيًا. الحب لا يعني النظر إلى بعضنا البعض ، ولكن النظر إلى العالم معًا في نفس الاتجاه.

السر الخامس للحب - قوة اللمس

اللمس هو أحد أقوى مظاهر الحب ، حيث يكسر الحواجز ويقوي العلاقات.
يغير اللمس الحالة الجسدية والعاطفية ويجعل الناس أكثر تقبلاً للحب.
يمكن أن يساعد اللمس في شفاء الجسم وتدفئة القلب. عندما تفتح ذراعيك ، تفتح قلبك.

سر الحب السادس - قوة الحرية

إذا كنت تحب شخصا، دعه حرا. إذا عاد إليك ، فهو لك ، وإلا فلن يكون ملكك أبدًا.
حتى في علاقات الحب الحقيقي ، يحتاج الناس إلى مساحة خاصة بهم.
إذا كنت تريد أن تتعلم الحب ، فعليك أولاً أن تتعلم التسامح والتخلي عن الأذى والأحزان والمخاوف والتحيزات والتحفظات الماضية.

سر الحب السابع - قوة الاتصال

عندما نتعلم التواصل بصراحة وصدق ، تتغير الحياة.
أن تحب شخصًا ما يعني التواصل معه.
دع الناس يعرفون أنك تحبهم وتقدرهم.
لا تخف أبدًا من قول هذه الكلمات السحرية الثلاث: "أنا أحبك".
لا تفوت فرصة مدح شخص ما.
اترك دائمًا كلمة حب لمن تحب - قد تكون هذه آخر مرة تراها.

سر الحب الثامن - قوة الإخلاص

لكي يكون الحب حقًا ، يجب أن يكرس المرء نفسه له ، وهذا التفاني سينعكس في الأفكار والأفعال.
الولاء والولاء هو الاختبار الحقيقي للحب.
للحصول على علاقة حب ، يجب على المرء أن يلتزم بهذه العلاقة.
الالتزام يميز العلاقة القوية عن تلك الهشة.

السر التاسع للحب - قوة الشعور

المشاعر تساند نار الحب ولا تدعها تنطفئ. تتميز مشاعر الحب الشديدة بالإخلاص والحماس والاهتمام والإثارة المرحة.
يمكن تسخين المشاعر من خلال إعادة خلق المواقف الماضية عندما كانت المشاعر مشتعلة.
تثير العفوية والمفاجآت مشاعر متبادلة.

السر العاشر للحب - قوة الثقة

الثقة أمر حيوي لعلاقة حب. بدونها ، يصبح أحدهم مريبًا وقلقًا ومليئًا بالخوف ، بينما يشعر الآخر بأنه محاصر عاطفيًا ، ويبدو له أنه لا يُسمح له بالتنفس بحرية. لا يمكنك حقًا أن تحب شخصًا ما إذا كنت لا تثق به تمامًا.
إحدى الطرق لتحديد ما إذا كان الشخص مناسبًا لك هي أن تسأل نفسك: "هل أثق به تمامًا وبدون تحفظ؟"

كلما أعطيت المزيد من الحب ، بقيت أكثر

هذه الحقائق البسيطة جعلت الكثير من الناس أكثر سعادة!

الناس معًا طالما يريدون أن يكونوا معًا. لا واجب ولا شرف ولا أخلاق تسلسل شخصًا لآخر. عندما يريد الشخص المغادرة ، فإنه سيغادر المنزل والأطفال والمقعدين المحتضر. حتى يريد ، يبقى بجانبه.

عندما يريد شخص ما أن يكون معًا ، فلن تتدخل فيه أي من عيوبك. عندما يريد شخص ما المغادرة ، فلن تحتفظ به أي من فضائلك. مهما كنت قبيحًا وغير جذاب ، سيكون هناك شخص يحبك. مهما كنت جيدًا ومرغوبًا ، هناك شخص سيرفضك.

إذا تم رفضك ، فهذا لا يعني شيئًا. أنت لا تزداد سوءًا أو تصغر ، لا يحدث شيء سيء حقًا. رجلك في العالم وسيقبلك.

إذا تم قبولك ، فسوف تنفصل يومًا ما - ليس في الحياة ، لذا في الموت. كنز ما لديك ، لا تندم على ما تخسره ، ولا تخاف أن تخسره.

ابتهج أن هناك شخصًا يتألق لك. تألق بنفسك: كلما زاد الضوء - قل خوفًا ، قل خوفًا - قل الظلام في الروح. يمكن للورقة التي تريد العودة إلى الشجرة أن تسبح عكس التيار وتطير عكس الريح. لكن الشجرة لن تنمو إلى الفرع القديم.

كلما أحببت أكثر ، كلما أعطيت المزيد من الحب ، كلما بقيت أكثر. إذا شعرت ، أثناء منح الحب ، بالألم أو الكراهية ، فهذا يعني أنك أعطيت الشخص السم في كريمة الشوكولاتة. لا يكاد يستحق طلب الامتنان لمثل هذه الهدية.

اتركه. دع الشخص يكون شيئًا آخر غير مرآة حبك - لا سيما لأنه كذلك. الذوبان في شخص عزيز هو موهبة نادرة ونقمة نادرة. كن على طبيعتك ، وكن مستحقًا ، وانس الخوف - في يوم من الأيام سيعود على أي حال. لكن ليس اليوم.

يعتقد. يثق. رمادي. شكرًا لك. لا تفكر فيما يمكن أن يكون - فقط فيما هو موجود هنا والآن ، في النار والماء ، تحت النجوم. غادر قبل أن يبدأ الحب الميت برائحة كريهة.

تعال قبل أن تتحول الرغبة إلى هوس. ما يتم شراؤه بالمال يساوي المال فقط. ما تم استجوابه ، صرخ ، أُخذ منه وسرق ، سيُنزع في يوم من الأيام مائة ضعف. ما يُعطى بحسن نية ، من القلب ، لا يقدر بثمن.

كيف تتعرف على شخصك؟ فقط. سوف تتجه نحوه وتصطدم به في منتصف الطريق. هو لا يعلم. أنت لم تتصل. تم العثور عليك. وأينما انتقلت من قبل ، فأنت الآن في الطريق.

تلخيص لما سبق

تذكر ، اقض المزيد من الوقت مع من تحب ، لأنهم ليسوا معك إلى الأبد.

تذكر واحتضن من تحب بحرارة ، لأن هذا هو الكنز الوحيد الذي يمكنك أن تمنحه من القلب ، ولا يكلفك فلسا واحدا.

تذكر وقل "أنا أحبك" لأحبائك ، لكن أولاً أشعر بذلك حقًا.

يمكن للقبلة والعناق حل أي مشكلة عندما تأتي من القلب.

تذكر وامسك يديك وقم بتقدير اللحظات التي تكون فيها معًا ، لأنه يومًا ما لن يكون هذا الشخص موجودًا من أجلك.