Koji problemi mogu čekati ženu u prvim danima i sedmicama nakon porođaja. Prvi dani života novorođenčeta - sve što majka treba znati: briga o djetetu nakon rodilišta, prehrana i komunikacija Što raditi s bebom nakon rodilišta

Kada se rodi nova osoba, na nebu zasvijetli još jedna zvijezda. Je li to zaista tako ili je to još jedna lijepa legenda? Ali kako god bilo, u kući će se pojaviti novo sunce i svi će se domaći planeti vrtjeti oko bebe dok ona ne odraste: mama i tata, i obje bake, i oba djeda i sva ostala rodbina.

Za pojavu malenog novorođenčeta u kući najčešće se pripremaju unaprijed. A ako se kupnja šešira, klizača i pelena najčešće ne žuri dok se dijete ne rodi, onda pokušaju pripremiti sobu ili barem kutak unaprijed, paziti na kolica i krevetić, kadu i vagu, a budući roditelji, ako ne pohađaju tečajeve, traže upravo one razne informacije o tome kako se brinuti o bebi.

Čini se da danas jednostavno ne može nedostajati bilo kakvih informacija, međutim, bilo koja informacija je teorija, a kad je u kući škripava čipkasta koverta, nije ni čudo da nešto zaboravite ili zbunite. Naravno, iskusne majke koje već imaju barem jedno dijete neće se zbuniti i zasigurno znaju odgovore na mnoga pitanja. Ali mlade majke koje su rodile prvi put često se nađu u nekoj zabuni.

Međutim, dijete nije lutka i ono zahtijeva svaku sekundu pažnje, stalnu brigu i sposobnost pamćenja mnogih stvari u isto vrijeme. Svakako, vještine njege novorođenčeta sigurno će se pojaviti, i to će se dogoditi prilično brzo, ali prve sedmice nakon povratka iz bolnice mogu biti prilično problematične.

Beba u kući: glavna pravila

Kada se novorođena beba pojavi u kući, glavno, potrebno i obavezno postaje toliko puno da s ove ogromne liste morate odabrati ono što je važnije od svega ostalog.

Ko će pomoći? Ko će ti reći? Napokon, ispostavlja se da je bilo koje teoretsko znanje potpuno neprimjenjivo u praksi kada vas gleda čovjek s težinom od oko tri i po kilograma (a zapravo može biti i manje). Čak i vrlo aktivne i odlučne mlade žene mogu postati zbunjene. Ne možete zaista računati na pomoć supružnika, jer se njegova hrabrost širi na još manje.

I zato nije samo važno, već je izuzetno važno i izuzetno važno da u blizini postoji netko iskusan koji se već bavio novorođenčetima i zna kako se nositi s njima. Štoviše, bilo bi lijepo kada bi ta osoba (a to bi mogla biti majka, sestra koja već ima djecu, prijatelj ili čak komšija) bila stalno u blizini barem nekoliko dana. Za to vrijeme mlada će majka doći k sebi, prilagoditi se situaciji i savladati najvažnije praktične vještine koje su jednostavno potrebne prilikom njege novorođenčeta.

Uz to, zaista je važno da je sve što je potrebno bebi u ovoj fazi njegovog života već kupljeno, oprano, ispeglano, oprano i dezinficirano i to ne „negdje u ormaru“ ili „na toj polici“, već zaista pri ruci. i tako da pretraga nije trebala izgubiti niti jednu sekundu i niti jednu živčanu ćeliju.

Sada možete prijeći na druge vrlo važne tačke.

Hranjenje novorođene bebe

Svjetska zdravstvena organizacija i svi moderni pedijatri u svijetu apsolutno su jednoglasni u pogledu hranjenja novorođenčadi: čak ni najbolje formule ne mogu zamijeniti majčino mlijeko, stoga, ako je laktacija normalna, tada je potrebno hraniti bebu samo majčinim mlijekom.

Odavno je poznato i više puta je potvrđeno u mnogim studijama da majčino mlijeko za novorođenče nije samo hrana koja tijelu koji se brzo razvija pruža sve potrebne hranjive sastojke, već i najvažnija zaštita od bolesti, jer nezreli imunološki sustav djeteta još uvijek nije u mogućnosti da ga pouzdano zaštiti od bakterijama i virusima, a s majčinim mlijekom beba dobiva potrebnu zaštitu.

Majčino mlijeko je sterilno, sadrži dovoljno laktoze potrebne za puni razvoj i rast laktoze, kao i idealno uravnotežen sastav masti, proteina, aminokiselina. Sadrži se u majčinom mlijeku i svim potrebnim vitaminima i mineralima, uključujući kalcijum, koji je od vitalnog značaja za rast i formiranje svih kostiju kostura, kao i za puni razvoj cijelog organizma.

Ali možda najvažnije, SIDS (Sindrom iznenadne dojenačke smrti) ponekad je povezan sa spavanjem u roditeljskom krevetu. Ne postoje nedvosmisleni i apsolutno neosporni dokazi o zavisnosti SIDS-a od spavanja u istom krevetu s odraslima, ali vrijedi li riskirati ako postoje barem minimalne sumnje? I postoje mnoge sumnje oko ovog pitanja.

Naravno, roditelji određuju mjesto spavanja novorođenčeta, ali neće biti suvišno poslušati savjete ljekara i naučnika i uzeti u obzir iskustva miliona porodica.

Novorođenče i okolina

Koja bi trebala biti temperatura u sobi u kojoj beba živi? Treba li ovu sobu provjetravati i koliko često to treba raditi? Ova pitanja zanimaju i roditelje i bake, ali mnoga imaju svoje gledište, koje, na žalost, često nije tačno.

Što se tiče temperature zraka u sobi, ona ne bi smjela pasti ispod 20 ° C, već iznad 22-23 ° C - to je previše. U sobi u kojoj se nalazi beba ne bi trebalo biti vruće, jer previsoka temperatura u sobi dovodi do brzog razmnožavanja bakterija, do smanjenja imuniteta, koji već praktično izostaje i tek je u fazi formiranja, do nemirnog sna.

Naravno, u sobi u kojoj se nalazi beba ne bi trebalo biti propuha, međutim prozračivanje sobe trebalo bi biti obavezno i \u200b\u200bredovito. To je ventilacija koja vam omogućuje čišćenje zraka od virusa i bakterija, regulaciju temperature zraka i blagi utjecaj na vlagu.

Prozračivanje sobe ne znači stvaranje male pukotine, lagano otvaranje malog prozora na tri minute, radeći ovaj postupak jednom sedmično.

Prozračivanje prostorije u kojoj živi malo dijete trebalo bi biti nekoliko puta dnevno.

Prozor za ventilaciju (a u hladnoj sezoni prozor) treba potpuno otvoriti i provjetravati najmanje deset minuta (ako je vani jako hladno, onda najmanje pet minuta). Bolje je iznijeti bebu iz sobe za vrijeme zračenja.

Vrlo važan parametar zraka u sobi je vlažnost... Malo je teže regulirati vlažnost, ali postoji i posebna oprema koja vam omogućava vlaženje ili odvlaživanje zraka u zatvorenom te provjerene "kućne" metode. Na primjer, da biste zimi povećali vlažnost u sobi, na radijatore možete staviti mokre ručnike.

Prašnost zraka je takođe izuzetno važna. Da bi se beba osjećala što ugodnije, potrebno je svakodnevno provoditi mokro čišćenje. Pored toga, dok je dijete vrlo majušno, bolje je ukloniti sag i tepihe, kao i sve što može privući i sakupljati prašinu.

Što se tiče sobnih biljaka, ipak ih je bolje ukloniti iz prostorije u kojoj dojenče spava, jer se na lišću skuplja puno prašine, a same sobne biljke (a većina sobnih biljaka je egzotična) mogu ispuštati u zrak tvari koje nisu previše korisne za dijete ... Kada beba malo poraste i ojača, svi saksije moći će se vratiti na svoje mjesto.

Vrlo važno za bebu. Trajanje prve šetnje može biti i do pola sata, tada će šetnja postajati sve duža i duža. Šetajući, sa sobom morate ponijeti sve što će vašoj bebi trebati: rezervne pelene i pelene, vodu za piće i posebne vlažne maramice za bebe s ekstraktom kamilice i druge potrebne predmete.

Međutim, šetnja će biti korisna samo kada u blizini nema prometnih autoputeva ili drugih sličnih predmeta koji zagađuju zrak. Naravno, bolje je šetati parkom ili javnim vrtom, u ekstremnim slučajevima, mirnim dvorištem. Ako nema načina za šetnju vani, kolica možete ostaviti s bebom na balkonu.

Naravno, na nekoliko stranica je nemoguće reći o svemu što bi mlada majka trebala znati, ali iskustvo će doći vrlo brzo, a nesigurni pokreti postat će spretni i spretni. Glavna stvar je vjerovati svojoj intuiciji, voljeti bebu i slušati mišljenje pedijatra. Vrlo je važno pitati se o svemu što izaziva i najmanju sumnju, jer dobrobit mrvica može ovisiti o pravovremenom tačnom odgovoru čak i na naizgled sićušno pitanje.

Pažnja! Ako imate bilo kakvih pitanja o njezi ili zdravlju novorođene bebe, odmah se obratite pedijatru koji nadgleda bebu. Telefoni doktora, gostujuće sestre i dečje klinike, kao i telefoni hitne medicinske službe, uvek bi trebali biti na istaknutom mestu.

zaključci

Beba se rodila - na nebu je zasjala još jedna zvijezda. A to znači da ovaj mališan može postati sportska ili operna zvijezda, zvijezda politike ili diplomatije, zvijezda u bilo kojem polju i industriji. Ali za sada je ovo tako sićušno stvorenje da se čak i moja majka plaši da ga dodirne.

Naravno, ti strahovi neće biti dugotrajni i mama će brzo naučiti kako povijati, i hraniti i na minijaturnim prstima odrezati sitne nevene, ali pojavit će se i drugi strahovi: hoće li dobiti "par" u lekciji i hoće li se boriti u dvorištu, a ja nisam zaboravio da li da večeram ...

No, ima li ugodnijih poslova i briga od briga oko vašeg djeteta? U međuvremenu, mama je zabrinuta zbog motanja i hranjenja, zbog hodanja i prozračivanja, a čak joj se i zubići prvog zuba čine vrlo dalekom budućnošću. Ali glavno što bi svaka majka trebala znati je da su budućnost ove bebe, budućnost porodice i budućnost zemlje sada u njenim rukama. Pa čak je i budućnost čitavog čovječanstva sada u rukama mlade žene koja s određenom strepnjom pokušava prvi put u životu promijeniti pelene vrištećeg blaga.

U novije vrijeme beba vas je šutnula iznutra, a sada ga držite u naručju, radosno prihvaćajući čestitke na otpustu iz bolnice. Ahead - prva sedmica boravka s bebom kod kuće , jedno od najuzbudljivijih za roditelje i najvažnije u životu bebe.

Beba ima novu fazu - sada svi njeni sistemi i organi moraju funkcionisati sto posto izvan majčina tijela. Novorođena beba treba naučiti disati, jesti i prilagoditi se vanjskim zvučnim i svjetlosnim podražajima.

Roditelji moraju pomoći bebi u ovoj teškoj stvari i pružiti pravilna briga ... Kako se brinuti za novorođenče, saznajmo zajedno.

Probudimo se, operemo se

Nakon što se dijete ujutro probudi, potrebno ga je oprati. Uz pomoć voljene mamice, pamučnih uložaka i tople prokuhane vode, ovo će biti vrlo jednostavno.

Kao prvo operemo oči ... Da biste to učinili, uzmite pamučni jastučić, navlažite ga prokuhanom vodom i obrišite djetetove oči od vanjskog do unutarnjeg ruba. Obavezno nabavite novu pamučnu podlošku za svako oko. Oči novorođene bebe često se kisele, zašto se to događa?

Nakon rođenja, bebin imunološki sistem se samo budi i djetetove oči često suze. Ovo je obrambeni sistem tijela koji će pomoći da se bebine oči ne zaraze. Osim vode i soli, u bebinim prvim suzama nalazi se i sluz, pa se na njenim očima ponekad stvori korica. Nju je treba pažljivo ukloniti pamučnom krpom, pokušavajući ne oštetiti osjetljivo dječje oko.

Zatim obratite pažnju na mrvice nos ... Ako je nos vizualno čist, a kada beba diše, nema stranih zvukova koji ukazuju na začepljenost, tada ga možete jednostavno obrisati odozgo i okolo pamučnom krpom umočenom u vodu. Ponekad se u nosu novorođenčeta mogu stvoriti kore, što će spriječiti bebu da slobodno diše. U tom slučaju, pamučni jastučić ili posebna dječja pamučna palica sa čepom moraju se navlažiti dječjim uljem i mrvicama nježno obrisati unutar svake nosnice, bez prodiranja preduboko.

Čist bebin nos neophodan je da bi beba mogla slobodno sisati. Napokon, jesti ako je disanje otežano, mrvicama će biti problematično.

Tokom jutarnje vježbe ne zaboravite pregledajte uši dijete. Vidljivim nakupinama sumpora mogu se očistiti izvana i oko ušne školjke vatom umočenom u toplu prokuvanu vodu. Međutim, nemojte biti revni, obično se višak sumpora uklanja iz samog uha.

Pranje i promjena pelena

Svako jutro treba promijenite dječju pelenu i isprati mrvice. Morate ga oprati nakon svakog pražnjenja crijeva, a to možete učiniti pod uobičajenom tekućom vodom.

Da biste oprali svoju bebu, svucite ga na pola, stavite ga trbuhom na ruku, zamijenivši donji dio tijela ispod slavine. Ako se onečišćenje ne ispere jednostavno mlazom vode, obrišite prljava mjesta mrvica posebnim dječjim sapunom i temeljito isperite.

Nakon pranja, obrišite bebinu kožu ručnikom ili pelenom, držite bebu neko vrijeme u zračnoj kupki i, ako je potrebno, rasporedite je ispod kreme od pelena.

Ako nema načina za pranje mrvica, možete koristiti poseban i uklonite svu kontaminaciju njima.

Većina majki ga koristi za negu svoje bebe. Zapamtite da beba ne bi trebala biti u istoj peleni duže od četiri sata.

Novorođenčetu je potrebno staviti pelenu kako ne bi prekrila pupčanu ranu i brže zacijelila. Izvrsno će biti ako beba ima priliku neko vrijeme ležati bez pelene, tako da joj koža može disati.

Također je važno osigurati da se koža ispod pelene ne formira osip od pelena ... Da biste spriječili osip od pelena, nemojte pregrijavati bebu, a možete koristiti i posebnu kremu za pelene.

Važna nijansa : promjena vodenog okruženja u zrak i oslobađanje dječje kože od izvornog podmazivanja može kod djeteta prouzrokovati suhu kožu i crvenilo. U slučaju takvih simptoma i nakon savjetovanja s pedijatrom, možete koristiti posebna ulja ili drugu dječju kozmetiku.

Kupanje

Još jedno pitanje koje je od velikog interesa za cijelu bebinu porodicu: kada možete početi nakon otpusta iz bolnice?

Odgovor daje Marina Skiba, neonatolog na klinici "Dobrobut": „Možete kupati dijete odmah nakon otpusta, ali ako je beba cijepljena BCG-om, onda je bolje ne kupati dijete 1-2 dana nakon toga, kako ne bi nakvasilo mjesto injekcije. Voda za kupanje bebe trebala bi biti 37 stepeni. Ako bebina pupčana rana još nije zarasla, kako bi se izbjegla infekcija, kupka se može napuniti prokuhanom vodom, vrijeme kupanja je 3-5 minuta. Ako mrvice nisu alergične i koža im nije presušena, u vodu se mogu dodavati dekocije bilja. "

Poslije pupčana rana će zacijeliti već možete okupati bebu u redovnom kupanju u vodi iz slavine postupno povećavajući vrijeme kupanja sa 5 na 20 minuta.

U vodi obavezno poduprite djetetovo tijelo, nježno operite djetetovu glavu, ruke, noge i tijelo, operite lice i ne brinite ako vam voda uđe u uši ili oči tijekom kupanja, nema razloga za brigu.

Njega pupčane rane

Proces zbrinjavanja pupčane rane uzrokuje posebno uzbuđenje kod mlade majke, jer joj je sada potrebna pažljiva i odgovarajuća briga.

Rana se u pravilu tretira jednom dnevno: to možete učiniti ujutro ili navečer, nakon kupanja, kada se sve kore namoče iz vode i bit će ih lakše ukloniti.

Hranjenje

Najvažnija stvar za mrvice sada je na zahtjev. I ovdje je važan ne samo unos esencijalnih hranjivih sastojaka u tijelo novorođenčeta, već i psihološka komponenta procesa.

Klinac se tek prilagođava na ovom svijetu, za njega je sve novo, neobično i nepoznato. Ovo je prilično teško stanje u kojem je djetetu potrebna pomoć i podrška.

Boravak novorođene bebe na majčinim grudima nije samo prehrana, već i smirivanje, jer je majka jedina poznata osoba za bebu na ovom svijetu. I osjećajući njen miris i otkucaje srca, bebi poznat od trenutka kada je u trbuhu, novorođenče se smiruje i opušta.

Hranjenje na zahtjev pomaže mladoj majci da uspostavi laktaciju i uspostavi potreban kontakt sa svojom bebom. A ako majka ima majčino mlijeko, bebi ne trebaju bradavice i bočice.

Mama- MariaMasha govori:„Prvih dana nakon otpusta iz bolnice to su bile apsolutno nove senzacije. Bilo mi je teško naviknuti se na to da moje tijelo sada nije sasvim moje. Na dijete je ponekad reagiralo apsolutno bez mog znanja: beba bi plakala - mlijeko ostaje samo po sebi. Ili hranim Mašu iz jedne dojke, a mlijeko je aktivno u drugoj, pred našim očima. Ali Mašenka je bila mirna blizu mojih grudi kao nikada ranije. Bila je toliko sretna da je sjedila na olovkama i zamjenjivala usta da je to bilo baš lijepo. Generalno, tokom prvih tjedana vrlo sam često nosila bebu na rukama i hranila se na zahtjev. Kasnije se sve stabiliziralo, imali smo režim, a Mašenka se češće slagala da ostane u kolijevci, a ne na rukama ”.

Dijete, dječak ili djevojčica radost je u kući. No, prvi dani nakon otpusta iz rodilišta pretvaraju se za mlade majke, ako ne u noćnu moru, onda u vrlo težak životni period, jer je teško odmah uzeti vrišteću malu grudu života.

Svaka žena ima instinkt i intuiciju koji će joj pomoći da savlada sebe i pređe na posao. Postoje i iskusni rođaci koji su spremni pomoći u rješavanju problema s dječakom ili djevojčicom. Ako nije, najvažniji dolje objasnit će šta majka treba znati o svojoj bebi u prvim danima života. Možete pogledati i video o najvažnijim aspektima njege bebe.

Pojava novorođenčeta u kući ozbiljna je odgovornost, koja uglavnom pada na mladu majku. Vama su vitalne pouzdane i potpune informacije o njezi bebe

Kako započinje njega novorođenčeta?

Uz higijenu bebe, njegov režim hranjenja i odmora. Higijena je važan čimbenik koji osigurava zdravlje organizma koji raste, a posebno je važna u prvim danima njegovog života. Kako pravilno kupati novorođenče (više u članku :)? U kojoj su dobi dozvoljeni postupci kupanja?

Beba se počinje kupati otprilike 5 dana nakon rođenja. To je zbog činjenice da se kod velikog broja djece pupčana vrpca mumificira i nestaje (ostatak pupčane vrpce stegnut posebnom kopčom). Panj otpada 3 do 10 dana. Ako je pupčana vrpca debela i široka, panj može izdržati i do 2 sedmice. Pa, nemojte kupati dijete sve to vrijeme? Liječnici preporučuju vlažne maramice.

Kada se izdvoji pupčani ostatak i dok pupčana rana ne zacijeli, djetetu se preporučuje kupanje u prokuhanoj vodi. Postoji još jedno mišljenje: brojni stručnjaci smatraju da je dovoljno dodati vodu s vodovodom slabo koncentriranu otopinu mangana i pažljivo obraditi pupčanu ranu nakon zahvata.

Dekocije i biljni ekstrakti ne dodaju se dok pupčana rana ne zacijeli. U budućnosti je moguće bebu kupati u odvarima bilja po dogovoru s pedijatrom (preporučujemo čitanje :).

Šta je potrebno za plivanje?

Briga o bebi je problematična, ali ugodna. Za dijete je bolje kupiti osobnu posebnu dječju kupku (preporučujemo čitanje :). Takođe je higijenski i nema rizika da se beba uplaši uranjanjem u veliku kupku.

Ako su roditelji obrazovani, tada kupanje bebe može biti pravo zadovoljstvo za cijelu porodicu. Najbolji rezervoar bit će posebna dječja kupka

Šta još treba kupiti:

• termometar;
• ručnik (mekani);
• mangan;
• pamučni pupoljci;
• vodikov peroksid;
• rastvor briljantne zelene (briljantno zelena).

Temperatura vode treba biti unutar 36,6-37 C. Za njezino određivanje koristi se termometar (preporučujemo čitanje :). Ako iz nekog razloga majka nije imala vremena nabaviti termometar, temperatura vode može se odrediti izlijevanjem tankog mlaza na stražnju stranu podlaktice, bliže zavoju lakta. Temperatura vode treba biti blizu tjelesne temperature.

Kada kupate bebu, trebate je pažljivo promatrati. Termoregulacija novorođenčeta nije tako savršena kao kod odrasle osobe. Stoga se lako može prehladiti ili pregrijati. Ako je bebina koža blijeda, a nazolabijalni trokut blago plav, dijete je hladno, ako mu koža postane crvenkasta, pregrije se. U tom slučaju morate promijeniti temperaturu vode u pravom smjeru.

Principi održivog dojenja

• dajte bebi bradavicu pravilno;
• poštujte pravilo - jedno hranjenje jednom dojkom (ako je proizvodnja mlijeka dovoljna);
• nemojte ih izdojiti ili raditi po potrebi (u slučaju laktostaze - stagnacija „udaljenog“ mlijeka, koje dijete prvih dana života još nije u stanju sisati, ili dugo odsustvo majke);
• da se pravilno brine o dojkama.

Ne može svaka beba pravilno uzeti dojku nakon rođenja, a ne može je ni majka pravilno ponuditi. Zbog toga mogu nastati i problemi s hranjenjem i oštećenje bradavica majke zbog desni novorođenčeta.

Kad beba širom otvori usta, bradavicu treba gurnuti na takav način da zahvati ne samo nju, već i susjedna tkiva (obojeno područje oko bradavice, nazvano alveole). Alveole bi trebale biti gotovo potpuno u djetetovim ustima i tek malo provirivati \u200b\u200bodozgo. Bolje gledati cijeli postupak na videu.

Ako ima dovoljno mlijeka, moderna pedijatrija preporučuje hranjenje novorođenčeta na zahtjev, posebno u prvim danima nakon rođenja. Dakle, beba ne samo da jede, već i komunicira s majkom, a također stimulira proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama.

Hranjenje bebe cijela je umjetnost u kojoj bi trebalo postojati potpuno intuitivno razumijevanje s bebom. Ako nešto krene po zlu, bolje je pogledati video iskusnije mame gdje razgovaraju o svojim tajnama.

Pravilna njega uključuje tretiranje bradavice (prije i poslije hranjenja grudi morate oprati čistom vodom), upotrebu proizvoda koje je propisao liječnik u slučaju pukotina i nošenje posebnog grudnjaka izrađenog od prirodnih materijala.

Grudnjak ne bi trebao biti tijesan, dobro držati grudi, imati široke naramenice. Bolje nabaviti poseban grudnjak. To će vam omogućiti da brzo promijenite jezičak natopljen mlijekom, liječite dojke i hranite novorođenče.

Ispravan odnos prema mliječnim žlijezdama i higijeni dojki omogućit će mami da nakon prestanka hranjenja održava svoju ljepotu, uključujući oblik. Postupak odlaska možete pogledati i u videu.

Pelene ili potkošulje?

Izbor odjeće za dijete nakon rodilišta vjerojatno je jedno od najkontroverznijih pitanja. Prije se preporučivalo čvrsto povijanje, danas su mišljenja podijeljena: brojni stručnjaci i dalje preporučuju povijanje bebe, drugi savjetuju klizače i potkošulje.

Ako se majka odluči na previjanje, novorođenče ne treba previše uvlačiti u pelenu, čineći bebu "vojnikom" ili previše toplo pokrivenu. Dojenčad ne podnose pregrijavanje.

Kako pravilno umotati bebu, trebali biste pogledati video:

Ako mama odabere široku odjeću za dijete, trebate nositi potkošulje zatvorenih ruku ili kupiti malu ogrebotinu. To će spasiti bebu od samoozljeđivanja. Ako vaša beba spava vrlo nemirno ili se probudi, povijanje može riješiti problem.

Treba li dijete nositi kapu odmah nakon izlaska iz bolnice (za više detalja u članku :)? Ako u sobi u kojoj je beba nema propuha, poštuje se temperaturni režim i dijete je zdravo, to nije potrebno. Izuzetak može biti vrijeme nakon pranja mrvica.

Bez obzira da li mama više voli povijanje odjeće ili posteljinu i potkošulju, bebi će trebati pelene. Bolje kupiti visokokvalitetne, prozračne. Ovo smanjuje rizik od razvoja pelenskog dermatitisa. U šetnju možete koristiti jednokratne pelene. Kod kuće je gaza za višekratnu upotrebu bolja. To se posebno odnosi na dječake.

Korištenje pelena sada odobravaju svi ljekari jer je to prirodan napredak. Međutim, ne biste se trebali zanositi ni njima - bolje je to raditi s pelenama ili pelenama za višekratnu upotrebu kod kuće.

Ako je beba dječak, čin mokrenja prvih dana, pa čak i tjedana života može za njega biti bolan. Mnogi dječaci imaju urođenu fimozu (suženje prepucija), a dodatno izlaganje peleni za višekratnu upotrebu pogoršava nelagodu. Čvrsta ili prenapunjena pelena može mehanički utjecati na penis, uzrokujući nelagodu.

Bilo koje dijete (i dječak i djevojčica) ne znaju kako se potpuno opustiti prilikom mokrenja, što sam proces čini neugodnim, a pritisak pelene na penis pogoršava situaciju.

Kako se mama može brinuti o sebi nakon porođaja?

Važno je da mama brine ne samo o bebi, već i o sebi. Prije svega, to je pravilna prehrana. Izbjegavajte gazirano piće, mahunarke i drugu hranu koja nadima. Slatko ne biste trebali jesti iz mnogih razloga: na primjer, takva hrana doprinosi rastu kvasca u majčinim genitalnim traktima. Morate kuhati hranu na pari.

Što se tiče bebe, svježe voće i povrće može se uvesti u prehranu uz konsultacije s pedijatrom i to samo po jedan proizvod kako bi se procijenila reakcija djeteta na njega.

Pravilna prehrana majke nakon poroda je obavezna, pogotovo ako doji. Trebali biste dati prednost prirodnim proizvodima, jesti manje masne i pržene hrane

Veoma je važno za ženu nakon otpusta iz bolnice i brige o genitalijama. Prvo, poželjno je suzdržati se od dizanja utega kako bi se šavovima zacjelo i maternica normalno stezala. Ako je majka imala suze tokom porođaja i na nju su stavljeni aparatići, bebu treba hraniti ležeći. Ne preporučuje se sjedenje 3 tjedna nakon porođaja.

Takođe, u svrhu lične higijene ženama koje se porode nakon bolnice preporučuje se kupanje pod tušem i ne kupanje dok vaginalni iscjedak ne prestane. Obično pražnjenje nakon porođaja može trajati i do 6 tjedana. Trebali biste kontaktirati ginekologa dva mjeseca nakon porođaja kako biste se podvrgli pregledu i uvjerili se da proces stezanja maternice teče normalno i da nema problema.

Povratak iz bolnice korak je u novi život, u kojem će sada sve biti drugačije, jer ste postali majka. U ovim prvim danima morat ćete upoznati svoju bebu i svladati puno neobičnih aktivnosti.

Sve promjene su uzbudljive, ali vjerujte mi, za manje od tjedan dana osjećat ćete se mnogo sigurnije i smirenije u novoj ulozi. A mi ćemo vas pokušati podržati uvođenjem malih trikova koji će vam pomoći da izbjegnete nervoznu napetost.

O pravim strahovima i potrebi da se saberete

Da li se često brinete je li s vašom bebom sve u redu? To je sasvim normalno, pa čak i čudno, dobro, jer ova anksioznost ima zaštitnu funkciju. Izoštrava percepciju, što vam pomaže da shvatite stanje malenog. Međutim, važno je ostati razborit i trezveno procijeniti situaciju. Na primjer, beba možda uopće ne plače jer je bolesna. Ako sumnjate u razlog njegovog nezadovoljstva, izmjerite djetetovu temperaturu i ne bojte se još jednom nazvati liječnika koji će vas moći smiriti. Imajte na umu da će i vaše dijete kad ste pod stresom biti nervozno. Da biste uhvatili razlog dječjeg plača, slušajte ga: beba cijelo vrijeme mijenja intonaciju kada želi privući pažnju odraslih. Na potpuno drugačiji način tražit će od vas da ga uzmete u naručje, nahranite ili mu pomognete da se nosi sa zabrinutošću. Razumijevanjem ovog opsega iskustava olakšat ćete vam rješavanje svakodnevnih obaveza vaše majke.

Imate puno problema, i to prilično ugodnih. Samo što vi kronično nemate dovoljno vremena za komunikaciju s malim. Pokušajte mirno organizirati svoj dan tako da svaka slobodna minuta ne samo da unese radost u komunikaciju s djetetom, već mu i pomogne da se razvije. Na primjer, ako razgovarate s bebom ili joj pjevate pjesme, prvo se uspravi, zatim nagne prema njemu, a zatim se savije oko kreveta, naučit će se koncentrirati, pratiti izvor zvuka i pronaći ga. Prije hranjenja djeteta i uspavljivanja, položite mališana na trbuh i povremeno mu stavite dlan uz stopala, uzrokujući tako pojavu puzanja (ovo je vrlo korisna imitacija pokreta za bebu, koju će svladati kasnije). Kao rezultat ovih jednostavnih vježbi, dijete će razviti sposobnost podizanja i držanja glave, a ojačat će i tonus trbušnih mišića.

Raskomotite se Koja bi trebala biti temperatura u vrtiću? Od 18 do 22 ° C. Instalirajte termometar u dječjoj sobi i pratite njegova očitanja. Vrlo mala djeca su vrlo osjetljiva na vanjske uvjete, a posebno na promjene temperature. Budi pazljiv! A vlažnost zraka? 50 do 60%. Najčešći problem je presuh zrak u vrtiću. Ako ste suočeni s ovom situacijom, pokušajte brzo ispraviti situaciju (uz pomoć posebnih ovlaživača zraka ili isprobanih "bakinih" sredstava poput sliva vode). Činjenica je da suh zrak remeti bebino disanje isušujući sluznicu. Gdje je najbolje postaviti krevetić? Udaljeno od prozora, radijatora, grijača. Vrlo je važno zaštititi mališana od propuha i pregrijavanja. Usput, ako želite zagrijati zrak u vrtiću, koristite samo zatvorene grijalice za ulje, oni su sigurni i ne sagorijevaju kisik.

O prednostima rekreacije i mogućnosti njenog organizovanja

Rođenje bebe snažan je fizički i psihološki test za tijelo, uzrok i stres. U ovom slučaju postoji samo jedan izlaz - odmor! Rublje, čišćenje, često hranjenje ponekad vam ne samo oduzimaju sve slobodno vrijeme, već vam ne dopuštaju odmor i nabiranje snage. Evo nekoliko korisnih savjeta koji bi vam mogli biti korisni.

Prilagodite ritam svog života ritmu svog djeteta. Noći su kratke, a beba vas budi svaka tri sata? To znači da biste se definitivno trebali oporavljati tokom dana. Iskoristite trenutke kada spava da se opustite ili učinite nešto lijepo za sebe, poput kupanja.

Da biste maksimalno iskoristili kratke dijelove noći kada uspijete zaspati, smjestite dječji krevetić u drugu sobu. Tako ćete čuti kada plače, ali nećete uhvatiti druge zvukove koje beba ispušta u snu i koji vas nepotrebno mogu upozoriti. Pored toga, takvo uklanjanje - relativno i uslovno - omogućit će vam slobodniju komunikaciju sa suprugom.

Ako volite primati goste, tijekom prvih nekoliko tjedana nakon povratka iz bolnice morat ćete usporiti tempo društvenog života. Naravno, ne biste se trebali pretvoriti u osamljenike, samo prihvatite rođake i prijatelje ne više od jednom sedmično.

Tijekom njihovih posjeta, nikada ne budite bebu da se pokaže i nemojte je dodavati iz ruke u ruku, jer u protivnom može postati nervozna i zaplakati. Sjetite se da beba neprestano proučava svijet oko sebe i veliki broj nepoznatih ljudi (djece ili odraslih) može dovesti do prekomjernog uzbuđenja: mališan će loše spavati, jesti, a neka djeca u takvim situacijama mogu čak imati i vrućicu. Proći će nekoliko mjeseci dok beba ne nauči razlikovati neznance od prijatelja, pa je ne biste trebali izlagati takvom testu prije vremena.

Provjeri se Da bi se pojavilo mlijeko, morate više lagati. Nije istina. Ne postoji veza između ovih pojava. Prije svega, trebate se odmoriti, puno piti i imati želju za dojenjem. Neke namirnice ne treba jesti tokom dojenja. Tačno. Izbjegavajte začine, začinjenu i slanu hranu koja mogu poremetiti crijeva vaše bebe. Što se tiče ostale hrane, nemojte ograničavati prehranu, jedite svježe povrće, voće, meso, živinu, ribu. Samo nemojte zaboraviti nadgledati kako beba reagira na njih: ima li osip ili bolove u trbuhu. Ako se dijete osjeća dobro, tada se hrana koju ste odabrali dobro apsorbira i ne izaziva alergije. Ne trebate hodati s novorođenčetom. Nije istina. Možete prošetati po skoro svakom vremenu, počevši od prvog mjeseca, pa čak i od prvih dana bebinog života. Ako je vani vrlo hladno, stavite je na verandu ili balkon, postupno, iz dana u dan, povećavajući vrijeme "šetnje" za 5 minuta. Nepotrebno je reći da beba treba biti odjevena po vremenskim prilikama i zaštićena od vjetra. Uz to, pobrinite se da diše kroz nos: ovo će vam pomoći. Ako se dobro pripremite za šetnju, beba se neće prehladiti ili prehladiti, već će duboko i slatko spavati. Pojavom bebe u kući bi trebala zavladati potpuna tišina. Nije istina. To može alarmirati dijete. Nastavite živjeti svojim normalnim životom. Uprkos činjenici da novorođenčad čuju, dokazano je da zvukove mogu percipirati samo određene frekvencije i tek do 7 mjeseci mogu razlikovati zvukove koji se međusobno razlikuju za pola tona. To znači da bebe reagiraju samo na oštre, glasne zvukove - vrištanje, pljeskanje, zveckanje. Pored toga, bebe se brzo umore i zaspu, tako da ne možete promijeniti svoj uobičajeni način života, osim ako muziku ne uključite u punoj jačini zvuka. Svake večeri oko 18 sati beba počinje plakati. Tačno. Na taj način dijete izražava svoju anksioznost pred noć i rješava se energije nakupljene tokom dana. Pustite ga da plače malo da se opusti, ostanite blizu, a zatim pokušajte polako da se ljuljate. Pjevajte svojoj bebi: Mamin glas umiruje.

O raspodjeli odgovornosti

Između hranjenja, njege beba, kućanskih poslova, putovanja u kupovinu, telefonskih poziva i posjeta porodice i prijatelja, osjećate li se neprestano kao da ništa ne radite? Okupite se i planirajte sve.

Minimizirajte telefonske razgovore, i bolje je upozoriti svoju porodicu i prijatelje da ćete se sami pozvati, jer kada odgovorite na poziv prekršite redoslijed svojih radnji ili izgubite prijeko potrebnu priliku za spavanje.

Obučite se da sve stvari potrebne za brigu o djetetu smjestite na određena mjesta, uštedjet ćete vrijeme i brigu.

Obavite sve potrebne kupovine u jednom potezu u velikom supermarketu i pronađite nekoga tko vam može pomoći da ih odvezete kući.

Potražite pomoć... Ako vaš suprug nema slobodnog vremena, zatražite pomoć majku, sestru ili domaćicu.

Podijelite odgovornosti. Na primjer, dojite, a otac kupa bebu, vi čistite kuću, a ona ide u kupovinu.

Da biste pronašli mir i samopouzdanje, morate naučiti vjerovati svom autoritetu drugima. Mladi se tate ne nose sa svojom djecom ništa gore nego majke. Štoviše, samo im je potrebna ova komunikacija, jer će se i očevi morati naviknuti na novu ulogu roditelja. Pomozite im da pronađu mjesto za sebe u promijenjenoj porodici. Ne biste trebali stalno davati savjete i kritizirati muškarca ako ne drži bebu onako kako vi držite. Usput, možete uzeti dijete u naručje i okomito i vodoravno. Raznovrsni pristupi samo povećavaju emocionalni tonus bebe i razvijaju sposobnost podizanja i držanja glave uspravno. S obzirom na to da tate provode manje vremena sa svojom djecom nego majke, bebe su znatiželjnije i sretnije zbog njih. Ova okolnost čini glavu porodice najpoželjnijim partnerom za dijete u igrama koje, kao što znamo, mogu biti razvojne. Na primjer, sjedeći na podu, tata može premještati igračke ispred djeteta kako bi stimulirao puzanje, pokazivao ih sa strane - tada će se beba naučiti prevrtati prvo s leđa na trbuh, zatim s trbuha na leđa, primijeniti igračku na dlanove, potaknuvši dvojicu da je prvo zgrabe i zatim jednom ručkom. Vjerujte mi, ove igre su zabavne i za dijete i za oca i ne oduzimaju puno vremena.

I na kraju: ne zaboravite na vlastiti život. Pokušajte zadržati neke od svojih starih navika. Ako nemate vremena doći do kozmetičkog salona, \u200b\u200bnemojte sebi uskratiti uobičajenu šalicu mirisnog čaja koja se pije u tišini na vašoj omiljenoj stolici! I, naravno, pokušajte ne testirati snagu vašeg odnosa sa suprugom, jer bi se u suprotnom mogao osjećati kao treća strana u vašem duetu s vašom bebom. Da biste izbjegli ubode ljubomore od voljene osobe, neprestano ga podsjećajte koliko vama i vašoj bebi nedostaje, kako nedostaje i voli. Imajte na umu da vaš odrasli tata nije ništa manje dojmljiv i osjetljiv od vaše bebe. Stoga skrb o nekoliko sati male povjerite pouzdanoj osobi (majci ili dadilji) i dogovorite nešto za vas dvoje: večer sama ili ugodnu šetnju.

Lyubov Kharitonova, pedijatar
Michelle Massono, pedijatar.

Članak iz decembarskog izdanja časopisa.

Prvi dani novorođenčeta kod kuće nakon porodilišta najteži su i za bebu i za roditelje. Mame se često boje i otići, jer često nisu sigurne da se mogu nositi s brigom o bebi. Čovjek djeluje prilično krhko i bez obrane. Domaćinstva su podjednako zabrinuta, jer kuću treba pripremiti za novog člana porodice. Međutim, sve brige mogu se ukloniti ako pročitate detaljne upute o ponašanju.

Sada se zaustavimo na ovome detaljnije.

Kako pripremiti stan za dolazak bebe?

Čistoća u kući je garant djetetovog zdravlja, pa stoga, prije dolaska bebe, trebate stvari dovesti u red. Nije potrebno osigurati potpunu sterilnost, ali pod mora biti očišćen, krevetić mora biti tretiran blagim deterdžentom, rublje se mora oprati dječjim prahom.

Sakupljači prašine (razni suveniri i mekane igračke), koji mogu postati izvor alergija, ne smiju se stavljati u blizinu krevetića. Soba mora biti dobro provjetrena. Takođe trebate opremiti sobu sljedećim predmetima:

• Noćno svjetlo potrebno za hranjenje bebe noću;
• Komoda za dječje stvari;
• Potrebno je paziti ne samo na kvalitet kreveta, već i na sigurnost i udobnost dušeka za dijete. Kako odabrati set za krevetić za novorođenče;
• U prvim mjesecima često trebate promijeniti pelene, poviti dijete, pa za to trebate pripremiti posebno mjesto. Ako sredstva nisu dovoljna za poseban sto, možete prilagoditi staru komodu ili stol za presvlačenje. Na njega se stavlja meka deka i pokrivač. Na desnu stranu stolića za previjanje morate smjestiti sve proizvode za njegu bebe: pudere, pamučne blazinice, kremu za bebe. Cijela lista prvi put. Sa lijeve strane možete staviti pelene i pelene. - o predmetu sporova između roditelja i pedijatara, o tome možete saznati u zasebnom članku;
• Ako je zrak u stanu suh, morate kupiti ovlaživač zraka. U bebe, sa suhom mikroklimom, sluznica se isušuje, javlja se curenje iz nosa, pa je zato toliko važno pratiti pokazatelje vlažnosti. Da biste to učinili, možete svakodnevno provoditi mokro čišćenje, staviti kantu vode blizu baterije. Ipak, najpouzdaniji alat je specijalni ovlaživač zraka.

Sakupljači prašine ne smiju se nalaziti u blizini dječjeg krevetića.

Bolje je unaprijed pripremiti prostor za odmor i presvlačenje bebe. Također ćete prvo morati kupiti sve stvari koje su vam potrebne: potkošulje, pelene, pelene, kreme.

Šta raditi u prvim danima života novorođene bebe kod kuće nakon porodilišta?

Šta raditi u ranim danima novorođenčeta kod kuće? Najvažnije je ne raditi ništa dodatno. Beba treba biti dobro odmorna. Morate ga osvojiti, a zatim ga staviti u krevet. Nije potrebno odmah organizovati plivanje i šetnje. Bebi, odmah po dolasku iz bolnice, trebaju samo hrana i odmor. Stoga biste trebali smanjiti broj gostiju na minimum.

Šta je potrebno vašoj bebi - osnove njege

Novorođenče ima brojne potrebe, od kojih svaku treba uzeti u obzir:

• Hrana... Bebu trebate hraniti najmanje jednom u 3 sata. Ako se primijete refleksi sisanja, to ukazuje na to da beba želi jesti;
• Spavaj... Novorođenčad komadiće spavaju 2-3 sata. Isti interval je i vrijeme buđenja. Za dobar san potrebna je tišina i mrak. Mnogi pedijatri i psiholozi uvjereni su u blagotvorne učinke dijeljenja spavanja roditelja i djeteta. Klinac osjeća prisustvo voljenih, što njegov odmor čini potpunim.

Spavanje zajedno je praktično rješenje za dojenje. Mama ne mora često skočiti do djeteta, jer je vrlo blizu. Bilo kojim znakom anksioznosti možete brzo odgovoriti.

• Temperatura... Najbolja temperatura za bebu je 18-19 stepeni. Mnogi roditelji pogriješe oblačeći "sto" bluza i potkošulja za svoje dijete. Ovo je pogrešan pristup i može dovesti do pregrijavanja i osipa od pelena;
• Psihološke potrebe... Da bi se dojenče osjećalo smireno, potreban mu je fizički kontakt. Dodir, grljenje, ljubljenje izuzetno su važni.

Mali čovjek mora stalno osjećati prisustvo brižnih roditelja u blizini. Morate razgovarati s njim. Ne bojte se prekomjerne izloženosti.

Kako sve uraditi?

Usklađenost sa stalnom frekvencijom, briga o novorođenčetu u prvim danima kod kuće - sve to zahtijeva ogromne rezerve snage. Teret se može olakšati pravilnom raspodjelom odgovornosti i rasporedom vremena. U tome će vam pomoći preporuke:

• Nakon rođenja bebe, mnogi ljudi žele čestitati novopečenim roditeljima. Međutim, telefonske razgovore treba svesti na minimum. Preporučljivo je upozoriti voljene osobe da se ne zovu, već šalju poruke. Dakle, zvuk telefona neće uplašiti bebu i poremetiti majčin san;
• Svaka stavka treba imati svoje mjesto. Treba dodijeliti posebnu tablicu u koju će se dodati sve potrebne sitnice. Ovo će uštedjeti vrijeme u potrazi za pravom stvari i spriječiti nepotrebnu tjeskobu;
• Sve kupovine moraju se obaviti u jednom potezu. Bolje je otići do supermarketa koji ima sve što vam treba;
• Potrebno je raspodijeliti odgovornosti i strogo ih poštivati. Na primjer, tata je možda odgovoran za kupnju potrepština i kupanje djeteta, dok je mama odgovorna za dojenje i čišćenje. Ova mjera će osigurati koordinaciju svih radnji, spriječiti sukobe i dati ravnomjerno opterećenje. Ako i dalje nemate dovoljno ruku, možete kontaktirati svoju rodbinu.

Majkama je važno da bebu povjere očevima, jer je to korisno za sve strane. Dijete će se naviknuti na oca od prvih dana, a muškarac će se uspješnije prilagoditi svojoj novoj ulozi.

Oba roditelja moraju razgovarati o svim značajnim tačkama prije odlaska u bolnicu, kako se ne bi na brzinu nosili sa svim poteškoćama. Preporučljivo je pripremiti dječju sobu ili kutak u kojem će biti smješteno novorođenče. Gdje staviti mekane igračke i druge poklone najmilijih? Za sada ih je lakše spremiti u celofan ili u tvorničko pakiranje dok dijete ne odraste. Sva odjeća i proizvodi za njegu trebaju se kupiti unaprijed. Nakon što beba stigne, možda neće biti vremena za sve ovo.

Dodatne informacije o pravilnoj brizi za djecu kod kuće u prvim danima života, u videu:

Zbog čega se ne biste trebali brinuti? U ranim danima ne biste trebali planirati šetnje, prijem gostiju. Treba pružiti maksimalnu udobnost kako bi se dijete moglo brzo prilagoditi novom svijetu. Unaprijed pripremljena psihološka priprema i razumijevanje šta možete očekivati \u200b\u200bpomoći će vam da se nosite sa poteškoćama.