ulazMile trudnoća. Mile djeca trudnoća
Čak i poznate ličnosti doje! Nije ni čudo. Napokon, dojenje je najbolji način da bebu opskrbite potrebnim hranjivim sastojcima, kao i brzo izgubite kilograme stečene tokom trudnoće. FeelGood govori o slavnim majkama koje doje svoje bebe. Christina Aguilera njegovala je sina Maxa Lirona Bratmana i bila je oduševljena njenim uvećanim grudima. Jessica Alba vjeruje da je dojenje pomoglo da se njezina figura brzo vrati. Hranila je svoju kćer Honor i prije nego što se rodila - imala je noćne more ...
Pročitajte potpuno ...
To je to! Varalica - Varalica!
Mnogi prijatelji ovdje imaju djevojčicu trudnu s trojkama! Svi smo ga dodali nakon PR-a "početničke trake", kako, takva radost i divljenje-TRIPLO! Da, čak i po narudžbi, 2 dječaka i djevojčica)))) link Pa, djevojčica i djevojčica, piše postovi, čekaju djecu. No, prvo se nepovjerenje pojavilo kad je objavila fotografiju trbuha (moram reći ogroman), koja se navodno udvostručila za tjedan dana. O tome možete pročitati ovdje. Nakon što su joj pala pitanja, prekinula je vezu sa suprugom ...
Znati kako trudnoća prolazi po tjednima nije samo zanimljivo, već i vrlo korisno! U tome će vam pomoći kalendar trudnoće. Dizajniran je da majku informiše o svim događajima intrauterinog razvoja, pomaže u prilagođavanju ishrane i načina života u različitim periodima trudnoće. Pored toga, kalendar trudnoće omogućava vam izračunavanje očekivanog datuma dospijeća.
Kalendar trudnoće po tjednima
Kalendar trudnoće po tjednima je vrlo prikladan. Olakšat će medicinsko promatranje buduće majke i njezine bebe, a pružit će i odgovore na najvažnija pitanja koja će se zasigurno postaviti pred vas: kad želudac počne rasti, zašto mu je mučno tijekom trudnoće, kako prepoznati prvi pokret fetusa.
Zahvaljujući ovom kalendaru nećete zaboraviti da je došlo vrijeme da se podvrgnete skriningu, napravite testove i odete na zakazano ultrazvučno skeniranje. A kako se bliži datum dospijeća, takav tjedni kalendar pomoći će vam da se na najbolji način pripremite za dugo očekivani događaj.
Mjesečno
Mjesečni kalendar trudnoće vaš je vodič za svih 40 tjedana trudnoće. Svaka buduća majka moći će ovdje ostaviti svoje komentare, zapažanja, podijeliti iskustva i korisne informacije. Zajedno ćemo pripaziti kako brzo naše bebe rastu i razvijaju se! I dajte savjete o pravilnom načinu života, prehrani i sigurnom liječenju svih vrsta tegoba.
Svaki mjesec trudnoće karakteriziraju ozbiljne promjene u razvoju djeteta: ono postiže sve više uspjeha u fizičkom i mentalnom razvoju, mozak djeteta brzo raste, mišićna masa jača, formiraju se vitalni organi i sustavi, pa čak i prve prirodne vještine! Kalendar trudnoće po mjesecima detaljno će vas upoznati s tim događajima u svakoj fazi.
Lični kalendar trudnoće
Svaka žena može voditi lični kalendar trudnoće. Štoviše, potiče se i preporučuje. Napokon, sada ste u vrlo posebnom stanju. Mnoge senzacije su vam nove, a mogu čak izazvati uzbuđenje i strahove - tijelo trudnice prolazi kroz kolosalne promjene, kako u fiziološkom, tako i u psihološkom smislu.
Kalendar trudnoće prema sedmicama i mjesecima sastavljen je s pokušajem i svrhom da objasni svaki od njih.
U zasebnoj bilježnici možete stvoriti lični kalendar trudnoće, koji možete ukrasiti u skladu sa svojim raspoloženjem, ukusima, iskustvima, kao i sa onim koga očekujete: dječakom ili djevojčicom. Takav album bit će sjajan početak porodične istorije ili kronika života vašeg nasljednika.
Interaktivni kalendar trudnoće
Ali uz to, moderne buduće majke pribjegavaju internetskim uslugama i odabiru interaktivni kalendar trudnoće za promatranje. Praktičan je, jednostavan za upotrebu, tačan, praktičan, informativan i potpuno besplatan!
Njegovoj pomoći možete se obratiti kada trebate brzo odrediti datum rođenja ili tačno postaviti trenutnu gestacijsku dob (koristeći poseban kalkulator za to), trudnoću podijeliti na trimestre, mjesece ili sedmice.
Internet kalendar trudnoće postaje sve popularniji. Žene žele znati više o ovom posebnom periodu: koji su prvi znakovi trudnoće, kako izbjeći pobačaj, što učiniti s povećanim tonom maternice, kako saznati prve vjesnike porođaja, kako odrediti spol djeteta. Kalendar sadrži članke, savjete, objašnjenja i kalkulator za određivanje trajanja trudnoće i očekivanog datuma rođenja.
Možete osobno nadgledati svoju trudnoću, svoje i stanje djeteta i provoditi proračune koji vas zanimaju.
Online kalendar trudnoće - na usluzi! Držite prst na pulsu najvažnijih događaja u vašem životu!
Najvažnije hranjive tvari u hrani i dodacima prehrani, uključujući vitaminske i mineralne komplekse, za one koji planiraju trudnoću su:
Vitamin B9 (folna kiselina)... Sprječava razvoj defekata neuralne cijevi u fetusu. Neophodan je za stvaranje krvi, metabolizam i, općenito, za normalan razvoj nerođenog djeteta, posebno u ranoj trudnoći. Gde tražiti? Listovi peršina, špinat, zelena salata, zeleni luk, šparoge, kupus, svježi zeleni grašak, žitarice, proizvodi od integralnog brašna, kvasac, svježi sir, sir.
Vitamin B1 (tiamin). Neophodan je za normalno funkcioniranje nervnog i kardiovaskularnog sistema buduće majke, ublažavanje simptoma toksikoze, sprečavanje niskog krvnog pritiska - hipotenzije. Gde tražiti? Žitarice, proizvodi od integralnog brašna, kvasac, mekinje, proklijale žitarice, mahunarke, orašasti plodovi, kajsije, šipak, repa, šargarepa, kupus, rotkvica, krompir, luk, potočarka, špinat, mleko, meso, jaja.
Vitamin B2 (riboflavin)... Sudjeluje u metabolizmu, apsorpciji željeza, što znači da pomaže u prevenciji anemije. Važno je za rad jetre, imunološkog sistema buduće majke. Neophodan je za normalan razvoj fetusa, uključujući formiranje kostura, mišića i živčanog sistema. Gde tražiti? Jetra, mlijeko, jaja, kvasac, žitarice, mahunarke, špinat, rikola, blitva, kupus, paradajz, zelena salata, potočarka, kopar, peršun, bosiljak, zelena salata, šipak, kajsije.
Vitamin B3 (vitamin PP, niacin)... Učestvuje u metabolizmu, održavajući normalni nivo holesterola i krvni pritisak. Neophodan je za rad gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sistema, jetre. Gde tražiti? Meso, jetra, bubrezi, jaja, mlijeko, žitarice, proizvodi od integralnog brašna, mahunarke.
Vitamin B5 (pantotenska kiselina)... Sudjeluje u metabolizmu, blagotvorno djeluje na živčani sistem, nadbubrežne i štitnjače. Gde tražiti? Jetra, bubrezi, meso, riba, jaja, mliječni proizvodi, mahunarke, repa, šparoge, kupus.
Vitamin B6 (piridoksin)... Sudjeluje u metabolizmu, procesu hematopoeze i opskrbe krvlju, funkcioniranju živčanog sustava i gastrointestinalnog trakta buduće majke i fetusa. Smanjuje ozbiljnost toksikoze, sprečava hipotenziju. Gde tražiti? Meso, riba, jaja, mahunarke, žitarice, proklijale žitarice, orašasti plodovi, špinat, krompir, kupus, šargarepa, zelena salata, paradajz, jagode, trešnje, agrumi.
Vitamin B12 (cijanokobalamin)... Neophodno je za normalan razvoj fetusa, prevenciju anemije kod buduće majke. Podržava proces hematopoeze, funkcioniranje jetre i probavnih organa, živčani sistem. Gde tražiti? Goveđa jetra, meso, riba, plodovi mora, mlijeko, sir.
Vitamin A (retinol). Sudjeluje u metabolizmu i stvaranju krvi, aktivira stanični imunitet, neophodno je za funkcioniranje posteljice, formiranje kostura, organa i tkiva fetusa, sprečavanje smanjenja vidne oštrine kod buduće majke. Gde tražiti? Maslac, kajmak, svježi sir, sir, riblje ulje, goveđa jetra, jaje (žumanjak), paprika, tikva, kupus, šargarepa, špinat, celer, potočarka, kiselica, kopar, peršun, zeleni luk, šipk, crna ribizla , čičak, kajsije, lubenica.
Vitamin C (askorbinska kiselina)... Jača obrambene snage organizma, ublažava upale, pomaže u prevenciji anemije, proširenih vena i preranog prekida trudnoće. Gde tražiti? Paprika, kupus, krompir, peršun, zeleni luk, kopar, potočarka, šipk, crni ribiz, brusnica, mora, čičak, agrumi.
Vitamin D... Neophodan je za formiranje kostiju i zuba, funkcioniranje kardiovaskularnog sistema i opći razvoj fetusa, prevenciju rahitisa, bolju apsorpciju kalcijuma i fosfora u majčinom tijelu. Gde tražiti? Riblje ulje, jetra bakalara, haringa, skuša, losos, jaja, mlijeko, puter, špinat.
Vitamin E (tokoferol). Poboljšava opskrbu ćelija hranjivim sastojcima i kisikom, jer pozitivno djeluje na cirkulaciju krvi. Promovira ublažavanje upalnih procesa, prevenciju pobačaja i preranog porođaja. Neophodan je za proizvodnju hormona, metabolizam majke i fetusa, normalan intrauterini razvoj djeteta. Gde tražiti?Nerafinirana biljna ulja, proklijala zrna, paradajz, zelena salata, svježi grašak, špinat, peršin, šipk, meso, jaja, goveđa jetra, mlijeko.
Vitamin H (biotin)... Učestvuje u metabolizmu aminokiselina i masnih kiselina, radu nervnog sistema, neophodan je za zdravlje kože. Gde tražiti? Goveđa jetra, bubrezi, jaja, mlijeko, kvasac, repa, kupus, špinat, mahunarke.
Vitamin K. Za zgrušavanje krvi neophodno je i budućoj majci i djetetu. Gde tražiti? Kupus, mrkva, paradajz, špinat, šipk, jagode, šumske jagode.
Recenzije o porodilištima
u gradu:
Moskva Sankt Peterburg Krasnodar Jekaterinburg Novosibirsk Čeljabinsk Rostov na Donu Kazanj Nižnji Novgorod Samara Ufa Kijev Omsk Voronjež Almati Krasnojarsk Volgograd Perm Saratov Tjumenj Minsk Barnaul Soči Orenburg Tolyatti Astana Uljanovsk Harkov Irkutsk Astrakhan Belorusija Penpro Kalin Tver Iževsk Kemerovo Brjansk Naberežne Čelni Tomsk Karaganda
Gvožđe. Ovaj element u tragovima uključen je u proizvodnju hemoglobina, te je stoga neophodan za prevenciju anemije kod buduće majke, prevenciju patologija razvoja fetusa itd. Gde tražiti? Goveđa jetra, bubrezi, mahunarke, kupus, paradajz, celer, špinat, zelena salata, potočarka, poriluk, jagode, višnje, kajsije, dunja.
Jod... Neophodan je za normalno funkcioniranje štitnjače trudnice i njene nerođene bebe. Gde tražiti? Morska riba, jetra bakalara, alge, jodirana sol.
Kalcijum... Buduća beba potrebna za formiranje kostiju, zuba, mišića i tkiva unutrašnjih organa, razvoj živčanog, kardiovaskularnog sistema. Budući majci ovaj je mikroelement potreban za prevenciju osteoporoze i karijesa, poboljšanje zgrušavanja krvi, smanjenje težine toksikoze, održavanje normalnog nivoa holesterola i potpuno funkcioniranje bubrega. Gde tražiti? Kupus, beli luk, celer, peršin, mlečni i kiseli mlečni proizvodi, ogrozd, crna ribizla, jagode, višnje.
Magnezijum. Važan je za normalno funkcioniranje kardiovaskularnog i nervnog sistema, metabolizam ugljikohidrata i stvaranje koštanog tkiva. Gde tražiti Žitarice, mahunarke, orašasti plodovi, zelena salata, blitva, peršun, zeleni luk, celer, kupine, maline, jagode.
Mangan... Neophodan je za hematopoezu, jačanje imuniteta, asimilaciju gvožđa i vitamina B. Važan je za razvoj kostura i mekih tkiva nerođenog djeteta. Gde tražiti? Meso, goveđa jetra, bubrezi, riba, hleb, žitarice, kupus, šargarepa, krastavci, repa, krompir, peršun, špinat, šljive, datulje, grožđe, banane, maline, brusnice, čaj, kakao, med.
Bakar... Neophodan je za metabolizam, proizvodnju hemoglobina i enzima, sintezu pigmenata odgovornih za sjenu kože, kose, očiju, a važan je i za normalno funkcioniranje endokrinih žlijezda. Gde tražiti? Jetra govedine, svinjetine, piletine, žitarica (uključujući mahunarke), krompira, voća, orašastih plodova, pekarskih proizvoda, čaja.
Želite znati kako se vaša beba razvija?
Svake sedmice spremni smo da vam pošaljemo korisne informacije o razvoju vaše bebe i vašoj dobrobiti.
Gde tražiti? Meso, plodovi mora, žitarice, hljeb od cjelovitih žitarica, šparoge, bijeli luk, jaja.
Fosfor... Sudjeluje u sintezi proteina, nukleinskih kiselina, koštanog tkiva, energetskom metabolizmu, neophodno je za normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sistema i bubrega buduće majke i njenog djeteta. Gde tražiti? Meso, riba, mlijeko, sir, žitarice (uključujući mahunarke), kupus, mrkva, peršun, bijeli luk, špinat, bobičasto voće, orašasti plodovi.
Cink... Neophodna je za buduću majku i bebu za sintezu hormona, proteina i nukleinskih kiselina, regulaciju probavnog i imunološkog sistema. Važan je za normalan razvoj tkiva, kostura, kardiovaskularnog i nervnog sistema fetusa, prevenciju produžene trudnoće. Gde tražiti? Govedina, goveđa jetra, jagnjetina, svinjetina, živina, jaja (žumanjci), plodovi mora, sir, mahunarke, špinat, orasi, sjemenke bundeve i suncokreta, kakao.
Krom... Doprinosi održavanju normalnog metabolizma ugljikohidrata i razine glukoze u krvi, što znači da sprečava razvoj gestacijskog dijabetesa (aka dijabetesa u trudnoći). Važan je za prevenciju visokog nivoa holesterola, bolesti kardiovaskularnog, endokrinog i nervnog sistema. Gde tražiti? Šargarepa, kukuruz, peršin.
Kalkulator trudnoće vam omogućava da izračunate tačan datum dospijeća i saznate u kojoj ste sedmici trudnoće, kao i očekivani rok. Da biste izračunali, na vrhu kalkulatora odaberite datum prvog dana posljednjeg razdoblja i kliknite gumb "Izračunaj". Zatim će kalkulator automatski prikazati vašu trenutnu sedmicu trudnoće i vaš očekivani rok.
Za svaku sedmicu trudnoće prikazana su dva precizna datuma: dan početka i dan završetka. Interval između njih je tačno 7 dana. Možete se pomicati kroz sedmice trudnoće pomoću strelica. Kompletna lista tjedana od 1. do 40. nalazi se na samom dnu kalkulatora. Klikom na njih možete i okrenuti klizač na željenu sedmicu. Tromjesečje trudnoće, kojem pripada svaki tjedan, označeno je rimskim brojevima na dnu (blizu klizača) i u gornjem desnom kutu ćelija (na cijelom popisu tjedana). Takođe, trimestri su označeni ružičastom, narančastom i plavom bojom. Generalno, sam pojam trimestra trudnoće prilično je proizvoljan i njihove granice nisu jasno definirane. Za osnovu smo uzeli najčešće klasificiranje, u kojem drugo tromjesečje započinje u 14. tjednu, a završava u 28.. Samo vaš opstetričar-ginekolog nakon ultrazvučnog pregleda može tačnije izračunati tromjesečja.
Na slikama možete vidjeti okvirnu ilustraciju razvoja djeteta u maternici svake sedmice. Lijevo od slika nalazi se sažetak rasta fetusa za tu sedmicu. Potpunije i detaljnije informacije možete pronaći slijedeći vezu "Više" koja se nalazi ispod svakog opisa.
Metoda za izračunavanje trajanja trudnoće
Kalkulator izračunava takozvanu "akušersku" gestacijsku dob. Razlikuje se od stvarnog razdoblja za oko dvije sedmice. Ova metoda izračuna koristi se u ginekologiji, jer vrlo je teško izračunati tačan dan začeća. Stoga se izračun temelji na prvom danu posljednje menstruacije, čijeg se datuma u pravilu sjeća svaka žena. Na današnji dan dodaje se 280 dana ili 40 sedmica. Dakle, tijekom prve dvije sedmice porodničkog perioda još niste trudni. ovulacija još nije nastupila (na osnovu prosječnog menstrualnog ciklusa od 28 dana). Ova metoda nije potpuno precizna jer neke žene ovuliraju kasno ili rano. Ali, općenito, za većinu budućih majki ovaj se izračun pokazuje prilično tačnim.
U svakom slučaju, skrećemo vam pažnju da kalkulator trudnoće omogućava izračun termina prema najopštijoj formuli koja ne uzima u obzir individualne karakteristike vašeg tijela. Ne može se koristiti za samodijagnozu ili bilo koje druge medicinske svrhe, jer su rezultati njegovih proračuna samo u informativne svrhe. Sve precizne proračune i bilo koje druge manipulacije treba raditi samo vaš ljekar.
Trudnoća ulazi u vaše snove na dva glavna načina. Prvo su snovi o sebi tokom trudnoće, drugo je da je vaša stvarna trudnoća IMPACT EVENT i postavlja svoj određeni sadržaj.
Svatko može zatrudnjeti u snu: ova mogućnost nije ograničena ni seksualnim ni starosnim preprekama. Uopšteno govoreći, trudnoća služi kao simbol kreativnosti, puberteta ili bogatstva. Međutim, postoje mnoge situacije koje zahtijevaju dodatno tumačenje.
Ako ste mlada žena koja sanja o trudnoći, a istodobno nemate stvarnu namjeru zatrudnjeti, takav san može ukazivati \u200b\u200bna vaše biće u fazi početnog prelaska u novu fazu introspekcije. Jedan od ARHETIPOVA ZA YUNG je arhetip roditelja s prevladavajućim instinktom za očuvanjem klana.
Vidjeti se uključenim u aktivnosti u ovom položaju znači promatrati svoj izlazak iz faze DIJETE i prelazak na nivo odrasle osobe.
Ako ste seksualno aktivni, ali ne namjeravate zatrudnjeti, ovaj san može biti skladna pratnja vašeg mjesečnog ciklusa. U vezi s takvim snom mogu se pojaviti ALARMI tipa "šta ako", koji zahtijevaju refleksiju i razrješenje.
Muškarac koji se u snu vidi trudnim često je u situaciji kada je njegova muškost ili učešće u reprodukciji stanovništva dovedeno u pitanje. Takve sumnje često padnu na pamet muškarcima koji sebe smatraju manje aktivnima u tom pogledu nego što bi željeli biti. Spavanje djeluje kao kompenzacija, ističući kreativnu stranu njihove LIČNOSTI. Trudni muškarci ne rađaju samo djecu, već i nešto što nekako opravdava njihovu misiju na ovom svijetu.
Činjenica trudnoće u stvarnom životu može dovesti do različitih događaja u snovima. Po svojoj prirodi ovi događaji mogu biti sve, od najnasilnijih do smiješnih. To ne čudi, jer je u stvarnom životu trudnoća izvor čitavog spektra senzacija - od uzbuđenja do euforije.
Ostale vrste snova koji se javljaju tokom trudnoće mogu se odnositi na preljub, SMRT partnera, kronične zdravstvene probleme, gubitak trudnoće uslijed nesreće ili pobačaja, urođene mane djeteta, blizanaca, trojki itd., I povećana plodnost, gdje se začeće i rađanje fetusa javljaju češće i bez obzira na zaštitu.
Snovi o nevjeri ili smrti partnera često nastaju kao odgovor na osjećaj nesigurnosti zbog promjena u izgledu ili učestalosti i prirodi seksualnih odnosa tokom trudnoće. Snovi o kroničnim zdravstvenim problemima i dječjim manama spadaju u kategoriju negativnih PERFORMANSE, a također su rezultat uzbuđenja koje žene doživljavaju u ovoj situaciji.
Snovi o više porođaja i ponovljenim trudnoćama su najteži. Ponekad u određenoj fazi trudnoća potiskuje ženu. To je posljedica zabrinutosti zbog sposobnosti pravilnog bavljenja ulogom MAJKE. Višeplodne trudnoće mogu biti vizuelni prikaz ovih strahova.
Trudnoća u Milerovoj knjizi snova Ako žena sanja da je trudna, znači da će biti nesretna sa svojim mužem, a djeca neće biti privlačna. Za djevicu takav san obećava sramotu i nesreću. Ako je usnula žena zaista trudna, tada će takav san poslužiti kao predviđanje njenog uspješnog rješavanja tereta i ranog oporavka.