Šta određuje učestalost promjene posteljine? Koliko često treba mijenjati posteljinu kod kuće? Koliko se posteljine mijenja.

Kako održavati stvari čistima koje se ne čine prljavima? Na primjer, čaršafi, jastučnice, pokrivači za poplune. Analizirajmo koliko često treba mijenjati posteljinu ako nema vidljive nečistoće.

Zašto je presvlačenje posteljine toliko važno

Kad vidimo da stvari s mrljama imaju ustajali izgled i neugodan miris, pranje bi trebalo biti odmah. Ali to nisu baš kriteriji kojima se treba voditi prilikom rasporeda promjena posteljine.

U pravilu, većina zagađenja nije vidljiva. Iako se čini mnogo brže od onih koje se mogu videti vizuelno. Među takvim "blagom" su znoj, mrtve ćelije kože, perut, grinje, dlake kućnih ljubimaca. O ogromnoj količini prašine da i ne govorimo.

Sve je to povoljno okruženje za pojavu i razmnožavanje bakterija. Svakodnevnim duljim kontaktom udišemo sav ovaj „buket“, dolazimo u kontakt s kožom. U najboljem je slučaju ispunjen privremenim alergijama, aknama, dermatitisom, u najgorem slučaju - smanjenjem imuniteta, astmom i drugim problemima.

Ako se primijeti da je u odsustvu alergijskih reakcija ili prehlade jutro praćeno začepljenjem nosa, možda je vrijeme da zamijenite posteljinu. A ako akne ne nestanu na licu, onda je jedno od pomoćnih sredstava - češće obnavljati jastučnicu, barem svaki drugi dan.

Neblagovremena zamjena posteljine zakomplicirat će i samo pranje, teže će se ukloniti bakterije i moguće mrlje te ukloniti neugodni mirisi.

Koliko puta promijeniti - jednom sedmično ili mjesečno?

Posteljinu u prosjeku treba mijenjati svakih 7-10 dana. Ali mora se uzeti u obzir i zdravstveno stanje, broj postupaka kupanja tjedno, starost, prisustvo kućnih ljubimaca. I na osnovu ovih uvjeta prilagodite raspored promjene posteljine.

Šta još može uticati

Učestalost pranja ovisi i o ostalim faktorima.

Ovisno o sezoni

Ljeti, posebno po vrućem vremenu, znojenje se povećava, prozori su otvoreni, što znači da u kući ima više ulične prašine. Stoga bi posteljinu trebalo mijenjati češće, jednom tjedno. Zimi je dovoljno jednom u 2 sedmice.

To su prosječne vrijednosti, važne su i pojedinačne karakteristike. Ljeti je uz obilno znojenje, masnu kožu i prisutnost peruti bolje mijenjati posteljinu svaka 3 - 5 dana, zimi - svakih 5 - 7 dana. Ovo se odnosi i na krevet za odrasle i za djecu, sa izuzetkom beba.

Nijanse promjene dječje posteljine

U male djece imunitet nije jak kao kod odraslih, pa je pauza između presvlačenja mnogo kraća.

• Čak i ako beba spava na platnu, a tekstil je vizuelno čist, prašina se i dalje taloži, stvarajući povoljno okruženje za razvoj mikroba. Za novorođenčad, svježu posteljinu treba pokrivati \u200b\u200bdva puta sedmično (svaka 3 do 4 dana). Pod uslovom da nema kontaminacije u obliku regurgitacije, iznenađenja male djece, a zatim zamjene kako se pojave.
• Učestalost promjene posteljine za djecu od 3 do 10 godina je 7 - 10 dana. To takođe ovisi o djetetovoj aktivnosti. Jedan se može mirno igrati na tepihu cijeli dan, drugi će skakati po krevetu, pa ga u kasnijoj verziji možete češće mijenjati.
• Za adolescentnu djecu optimalna učestalost je svakih 5 do 7 dana.

Nakon bolesti

Posteljina pacijenata pripada posebnoj kategoriji. Za njih se izdvajaju odvojeni kompleti koji se peru samo u vrućoj vodi i zamenjuju svaka 1 - 2 dana. Za virusne ili zarazne bolesti - svaki dan, za prehladu svaka 2 - 3 dana.

Kako duže održavati krevet čistim

• Spavajte u pidžami. Apsorbirat će dio znoja, sekreta lojnih žlijezda itd.
• Ne pravite krevet čim ustanete. Potrebno je baciti pokrivač i pustiti da se laneni zrak isuši od vlage koja se u njega upijala noću. Za život i razvoj mikroorganizama - ovo će biti veliki minus.
• Koliko dugo namjestiti krevet? - Dovoljno 10 - 20 minuta. Zatim trebate postaviti krevet i pokriti ga pokrivačem kako biste ga zaštitili od prašine tokom dana.

Pravilna briga za komplet posteljine utječe ne samo na zdravlje, već i čini život mnogo ugodnijim. Redovnost mijenjanja jastučnica, čaršafa, prekrivača popluni određuje svako samostalno. Sve ovisi o individualnim karakteristikama i potrebama.

Svako se prema svakodnevnom životu odnosi drugačije, ali većina - kako je to uobičajeno u porodici: posteljinu mijenjaju kad se zaprlja ili kada se pojavi neprijatan miris. To apsolutno nisu kriteriji koje treba dugo slijediti u vezi sa stvarima u svakodnevnom kontaktu s tijelom.

Učestalost utiče na fizičku udobnost, zdravlje i emocionalno blagostanje, ispreplićući se sa svim aspektima života. Da biste razumjeli koliko često trebate mijenjati posteljinu, morate shvatiti zašto. Vidljiva kontaminacija nije ništa u poređenju sa opasnošću koja vreba na nivou mikroorganizama.

Zašto trebate blagovremeno promijeniti posteljinu

U periodu upotrebe bez čišćenja madraca, jastuka i pokrivača nakuplja se sav sitni otpad koji uđe u krevet. Znoj, perut, ljudska kosa i dlaka kućnih ljubimaca takođe stvaraju idealno okruženje za život patogenih bakterija i štetočina.

Nagomilani mikroorganizmi ulaze u tijelo kroz pore, uzrokuju patološke procese i ometaju život. Gutanje kroz respiratorni sistem izaziva iritaciju sluznice, suzbijanje imunološkog sistema, razvoj alergijske reakcije ili stvaranje astme.

Pokrene se grinja u krevetu, koja nije vidljiva golim okom, ali se osjeća svake noći. Insekti se hrane ljudskom krvlju i mogu ne samo stvoriti neugodne uvjete, već i nanijeti ozbiljnu štetu zdravlju.

Sve je to često teško oprati, a to je i destruktivno za same stvari, a kemijsko čišćenje nije jeftino, morate koristiti jastučnice, pokrivače za pokrivače i čaršafe. Mogu se lako ukloniti, oprati i svježe odjenuti. Ali i ovdje se postavlja pitanje koliko možete spavati na posteljini. Optimalna učestalost zamjene izračunava se na osnovu karakteristika ličnog života, zdravlja, higijene tijela i svakodnevnog života.

Koliko često se perite i pravilno brinete za posteljinu

Svaka posteljina ima svoj individualni rok upotrebe i pravila njege.

Posteljina:

• Pacijenti dobivaju zaseban set koji treba prati samo vrućom vodom i mijenjati ga nakon 1-2 dana. Za zarazne ili virusne bolesti - svakodnevno.
• Bebe se kreveti dva puta tjedno.
• Predškolci i osnovnoškolska djeca - svakih 10 dana, jer zbog aktivnosti djeca provode malo vremena u krevetu.
• Za adolescente, zbog hormonalnih promjena - svaka 2 tjedna.
• Za zdravu novorođenčad dovoljno je položiti svježu posteljinu svakih 7 dana, ali pelenu koja leži na vrhu treba pažljivije nadgledati, koristeći čistu jer se zaprlja.
• Dovoljno je da odrasli bračni par jednom u 5-7 dana promijeni krevet za svježu posteljinu.
• Pranje se izvodi na temperaturi ne nižoj od 60 ° C, a sušenje je poželjno strojno ili na svježem zraku.
• Ako postoji potreba za korištenjem klima uređaja, bolje je odabrati hipoalergene proizvode za djecu i ne prelaziti dozu navedenu u uputama.
• Svaka vrsta tkanine ima svoja pravila pranja koja se ne mogu zanemariti, inače postoji značajan rizik da se stvar pokvari.
• Svijetle i šarene komplete posteljine treba kupiti na osnovu kvalitete tkanine. Jeftini kompleti često se kvare nakon nekoliko pranja, ostavljajući tragove boje na tijelu i posteljini. Ako sumnjate, operite novo rublje na visokoj temperaturi i pogledajte dno dna. Ako se sjena promijeni u tup ton, upotreba predmeta štetna je po zdravlje.
• Za jedan komplet posteljine trebate imati u prosjeku 2-3 kompleta posteljine.
• Pri kupnji prednost dajte proizvodima od platna, pamuka ili satena - najprijatnijim, higijenskim i dugotrajnim vrstama tkanina.
• Prekrivače, jastučnice i prekrivače za poplune ne treba prati odjećom.
• Ne preporučuje se upotreba supstanci koje sadrže klor za izbjeljivanje, sigurnije je dodati ¼ šalice limunovog soka.
• Viskoza ne podnosi izbjeljivač, sušilicu rublja. Jedino moguće.

Jastuci:

• Najjeftinije sintetičke proizvode preporučuje se zamijeniti najmanje jednom u 5 godina.
• Vlažno čišćenje, ako to materijal dopušta, vrši se nakon 12 mjeseci.
• Sadržaj treba emitirati jednom u šest mjeseci.
• Korisno je puhati jastuk svaki dan, ujutro, kada je krevet pospremljen. To će vam pomoći da se riješite prašine koja leti preko noći i ćelija kože i kose koje su pale na krevet.
• Ne postoji univerzalni jastuk za sve. Kada odabirete proizvod za sebe, trebate se posavjetovati s prodavačem o brizi o artiklu tako da traje duže i ne šteti zdravlju.

Deke:

• Proizvod od vune možete prati samo u hladnoj vodi - do 30 ° C. Koristite automatsko sušenje na minimalnoj brzini ili odaberite postavku „Vuna“.
• Električne deke nisu kemijski čišćene - postoji velika vjerojatnost da će oštetiti ožičenje tamo. Moguća je samo površinska obrada vlažnom krpom. Prikladno je često zračenje na otvorenom.
• Da bi pranje pokrivača bilo rjeđe, trebate ga usisavati svakog mjeseca.
• Prije mokrog čišćenja u automatskoj mašini, provjerite imaju li šavovi rupe kroz koje punilo može ispasti i uništiti stvar i jedinicu.

Dušeci:

• Sam gigant se ne može oprati, samo se nadmadrac, koji je rijetko uključen, obično kupuje odvojeno.
• Jedini mogući način čišćenja madraca je usisavanje obje strane.
• Mijenja se ovisno o kvaliteti materijala i cjelovitosti punila s oprugama. Svaka vrsta ima svoj životni vijek, koji rijetko prelazi period od 20 godina.

Prekrivači i pokrivači:

• Ako proizvod izblijedi, bolje ga je dati na kemijsko čišćenje.
• Operite pokrivače i pokrivače u hladnoj vodi koristeći način ručnog pranja.
• Sušite na minimalnoj brzini ili na vešu.

Prije nego što započnete pranje ili čišćenje posteljine, morate na proizvodu pronaći oznaku s uputama o prihvatljivim postupcima čišćenja.

Sušenje

Ne može si svaka domaćica u gradu priuštiti vješanje posteljine na konope - mnogi su stanovi lišeni tako važnog elementa kao što je balkon. Jedini izlaz iz situacije bit će strojno sušenje.

Savet: bolje je ne vješati posteljinu na vruće baterije - tkanina se može oštetiti i očito će se isušiti, postajući gruba.

Peglanje

Postupak koji zahtijeva posebnu izdržljivost i strpljenje, ali se isplati gotovo sterilnom čistoćom tkiva. Ako su neke bakterije preživjele nakon pranja, glačanje pomoću pare dovršit će ih u potpunosti.

Bitan: Ne mogu se sve vrste rublja peglati na maksimalnoj temperaturi. Izuzetak su svilene plahte i kombinirani kompleti koji zahtijevaju osobni dodir. Prvo morate pažljivo proučiti priloženi letak s uputama.

Prednosti glačanja uključuju jednostavnost daljnjeg presavijanja za skladištenje. Ali ako nema vremena za obradu cijelog lima pokrivača ili pokrivača, koji zbog svoje veličine nije tako lako glačati, dovoljno je upariti samo rubove.

• Beli kaliko - glačan blago navlažen vodom ili mokar.
• Saten je lako glačati, jer nakon pranja ne stvara masu nabora. Ali peglati možete samo suho, iznutra.
• Pamuk se glača s obje strane.
• Svila se pegla mokra iznutra prema van.
• Chintz se glača s lica nakon poprskavanja vodom iz bočice s raspršivačem.
• Sintetiku je bolje dodirivati \u200b\u200bgvožđem kroz gazu i samo u suvom obliku.

Skladištenje

Načini štednje posteljine kada se ne koriste za namjeravanu svrhu razlikuju se, ali imaju opću klasifikaciju.

Na policama, u hrpama:

• Većina domaćica to radi: na vrh samo stavi čisto peglano i presavijeno platno.
• Prakticira se posebna klasifikacija vrsta (jastučnice, čaršafi, popluni) ili boja. Nedostaci uključuju poteškoće pri donošenju predmeta s dna hrpe - morat ćete sve poremetiti. Često je potrebno sortirati gornje elemente koji su neravni.
• Problem se lako može riješiti ako je posteljina kompletna: ostali dijelovi kompleta sakupljaju se u jastučnici.
• Na visećim policama.
• Kompaktna polica od tkanine savršena je za odlaganje posteljine ne u ormarima, već, na primjer, u smočnicama.
• Pogodno je kombinirati prema vrsti, boji ili bilo kojem drugom načinu sortiranja.

U komodama i ladicama:

• Kompaktan i prikladan. Slično skladištenju na policama u ormaru.
• Pogled je oslabljen i ponekad morate proći čitav niz da biste pronašli i uzeli pravu stvar.
• Ako posteljina leži vrlo blizu, tijekom dugotrajnog skladištenja i visoke vlažnosti u sobi, može se proliti, vlažiti i plijesni.
• Kad je malo stvari, čuvaju se u izvlačivoj korpi ormara - izvrsna ventilacija i sve je vidljivo.

Rolice na policama:

• Prilično originalno, ali skupo i nepraktično.
• Relevantno za skladištenje u kutijama ili organizatorima namještaja, kada ga trebate dobiti ne sa strane, već odozgo.
• Ne izgleda uvijek lijepo - postoji osjećaj da se stvari bacaju u gomilu.
• Postoji šansa da se ostatak koluta odmota ako ga nabavite.

U kontejnerima:

• Pogodno je i praktično spremati posteljinu u posebne plastične posude, vakuumske vrećice, organizatore ili oblikovane posude za tkivo s mrežnim "prozorima".
• Prašina se ne taloži na tkanini.
• Izgleda prekrasno bilo gdje u skladištu.
• Pogodno je sortirati prema prihvaćenoj metodi.

Svaka domaćica mora sama odlučiti kako će biti prikladno čuvati posteljinu u određenom slučaju.

Savet: pored drugih stvari istog tipa, razlike su odmah vidljive i postaje jasno koliko često trebate mijenjati staru posteljinu za novu. To se radi kako se troši.

Zašto je prljav veš opasan?

Ako pod mikroskopom pogledate strukturu tkiva koje se već dvije sedmice koristi kao jastučnica, možete pronaći:

Spavanje na čistoj posteljini dobro je za vaše zdravlje i ugodno za vaše tijelo. Ali, kao što je ranije spomenuto, svaka tkanina zahtijeva drugačiji pristup. Ako se ne želite truditi oko ovoga, bolje je kupiti posteljinu od istog materijala.

Čist, svjež krevet je ključ čvrstog sna i dobrobiti. Nepravilne promjene i povremeno pranje posteljine mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Ne više od 40% odrasle populacije zna koliko često treba mijenjati posteljinu kod kuće. Mnogi su iznenađeni kada saznaju da učestalost mijenjanja posteljine ovisi o dobi osobe, ima li zarazne ili kronične bolesti, doba godine i prisustvo kućnih ljubimaca u stanu.

Zašto trebate redovno mijenjati posteljinu

Svaka radno sposobna osoba provodi spavajući 6 do 9 sati dnevno, a kod djece, ovisno o dobi, ta brojka može biti 10-12 sati. Mrtve ćelije se ljušte iz ljudske kože svake minute, a u jednoj noći deseci miliona čestica epiderme mogu ostati na krevetu. Pored toga, krevet upija masnoću i znoj koji proizvode lojne i znojne žlijezde. Zajedno s ljuštenim česticama kože, ovi sekreti postaju povoljno okruženje za:

• grinje;
• virusi;
• patogene bakterije;
• spore plijesni i gljivica.

Stopa razmnožavanja štetnih insekata i patogena povećava se ako na krevet dođu mrvice hrane, polen sobnih biljaka, dlaka i dlake mačaka i pasa, kućna prašina, proizvodi za njegu lica i tijela.

Ljudi koji zanemaruju higijenska pravila i ne pridržavaju se preporučene učestalosti promjena posteljine mogu se razviti:

• slabljenje imuniteta;
• sklonost gljivičnim, virusnim i bakterijskim infekcijama;
• alergija na kućnu prašinu i druge iritanse;
• dermatitis;
• česti bronhitis;
• bronhijalna astma.

Da biste izbjegli štetne posljedice, potrebno je redovito mijenjati posteljinu.

Koliko često treba mijenjati posteljinu

Sanitarni standardi propisuju svježu posteljinu kod kuće na krevetu najmanje 2 puta mjesečno. Tradicionalno, posteljina se sastoji od pokrivača, pokrivača i 2 jastučnice. Takav set nije slučajan: koža lica i glave osobe, u usporedbi s tijelom, brže se masti, pa je preporučljivo češće zamijeniti jastučnice.

Postoji nekoliko faktora koji utječu na to koliko često se krevet mijenja. Kontaminaciju posteljine ubrzava:

• topla sezona;
• visoka temperatura zraka u stanu;
• povećano znojenje zbog vrućine, hormonalnih promjena, vrućice;
• nepoštivanje pravila lične higijene;
• spavati bez spavaćice ili pidžame.

Bez obzira na dob i spol osobe, stručnjaci savjetuju da u nedjelju prekriju svježu posteljinu, tako da nova sedmica započinje ugodnim senzacijama i snažnim, punopravnim noćnim odmorom. Prije punjenja preporuča se glačati krevet, čaršaf, poplun i jastučnicu vrućim glačalom.

Koliko često odrasli trebaju mijenjati posteljinu

U hladnoj sezoni, kada se ljudi manje znoje, a s kuće manje prašine ulazi u kuću, odrasli smiju mijenjati posteljinu 2 puta mjesečno, tj. svake 2 sedmice. Istu frekvenciju mogu pratiti oni koji se tuširaju ili kupaju svake večeri, poput spavanja u dugim spavaćicama ili pidžami.

Ljeti, kada znojne i lojne žlijezde aktivno djeluju na ljude, a ulična prašina, industrijski plinovi i isparenja automobila ulaze u sobu kroz otvorene prozore i balkone, preporučuje se promjena posteljine češće - jednom u 7-10 dana. Za one koji pate od hiperhidroze (pojačano znojenje), svježu posteljinu treba praviti svakih 5-7 dana.

Novorođena djeca

Koliko često mijenjati posteljinu za novorođenčad i djecu mlađu od 2 godine ovisi o ličnim preferencijama roditelja i osobenostima organizacije dječje rekreacije. Pedijatri savjetuju preuređivanje dječjih kreveta svaka 3-4 dana. Taj se period može povećati ako dijete spava u pelenama, a mokraća i izmet ne dođu na krevet.

Čak i ako na posteljini i pokrivačima nema vidljive nečistoće i izgledaju čisto, krevet treba mijenjati barem jednom tjedno. Ova učestalost omogućit će vam izbjegavanje pojave alergijskih reakcija kod djeteta iz organa vida, disanja i kože.

Ako se na površini materijala pojave mrlje (tragovi regurgitacije i ostali otpadni proizvodi), posteljina se mora odmah ukloniti i poslati na pranje. Bilo koja organska materija leglo je patogenih mikroba, gljivica i virusa koji mogu potkopati imunološki sistem novorođenčeta koji još nije ojačao.

Djeca od 2 godine

Učestalost mijenjanja posteljine za djecu stariju od 2 godine ovisi o njihovoj aktivnosti i zdravlju. Ako se dijete voli igrati na krevetu, spavati s igračkama ili kućnim ljubimcem, svakih 4-7 dana treba postaviti svježi krevet. S istom učestalošću posteljinu treba mijenjati djeci tijekom bolesti, a jastučnicu je poželjno prati svakodnevno ili svaki drugi dan. Predškolac ili učenik osnovne škole može mijenjati posteljinu svakih 10-14 dana. Ali pod uvjetom da se okupa svake večeri i obuče pidžamu ili spavaćicu prije spavanja.

Tinejdžeri

Početak puberteta praćen je hormonalnim promjenama, aktivacijom lojnih i znojnih žlijezda i promjenom kemijskog sastava sekreta koji luče žlijezde. Tinejdžeri često pate od prekomjernog znojenja, masne kože i kose. Ako na vrijeme ne promijenite posteljinu, štetne tvari i patogeni nakupit će se na masnom tkivu, što može izazvati pojavu ili pojačavanje akni na licu i tijelu.

Kako bi izbjegli infekciju pora kože, adolescenti moraju mijenjati krevet najmanje jednom u 7-10 dana. Ako se tkanina brzo zaprlja od znoja i sebuma, možete 2 puta tjedno prepisivati \u200b\u200bčaršav, a po potrebi jastučnicu.

Za djecu koja pate od teških akni, pokrivač od jastuka ili satena treba mijenjati svaki dan, nakon što ga glačaju dobro zagrijanim glačalom. Ista preporuka odnosi se i na pribor za kupanje: tinejdžer bi svako jutro trebao uzeti čisti ručnik za lice, ili bolje - koristiti papirnate salvete za jednokratnu upotrebu.

Alergičari i bolesnici

Učestalost alergijskih reakcija ili napada bronhijalne astme mogu povećati spore bakterija i plijesni, grinje, kućna prašina koja dospije na površinu posteljine. Da bi se smanjio rizik od neželjenih simptoma, osoba koja ima alergiju ili astmu treba svaka 3-4 dana imati svježu čaršaf i pokrivač, a jastučnicu mijenjati svakodnevno. U slučaju zaraznih bolesti, na primjer gripe ili vodenih kozica, posteljinu treba mijenjati svake večeri dok se pacijent potpuno ne oporavi.

Koliko često prati

Čišćenje posteljine uključuje pranje na temperaturi od + 30 ... + 95 ° C, sušenje i peglanje. Ovisno o strukturi i sastavu tkanine, set posteljine može podnijeti mnoštvo pranja bez gubitka integriteta, funkcionalnosti i dekorativnog učinka. Na primjer, sirovi kaliko može izdržati više od 100 ciklusa čišćenja, saten - više od 200, saten - oko 300.

Ako se posteljina mora mijenjati češće 3-4 puta mjesečno, vrijedi kupiti komplete trajnih prirodnih tkanina. Za odrasle koji brinu o vlastitoj higijeni i ne pate od alergija ili hiperhidroze, možete kupiti komplete svile ili poplina - tkanine otporne na habanje.

Pravila pranja i postupci dezinfekcije

Kompleti sirovog kalikona, satena i drugih vrsta tekstila trajat će nekoliko godina, neće se skupljati, neće se raspršiti po šavovima i neće se prosuti ako slijedite jednostavna pravila njege:

1. Perite posteljinu odvojeno od ostalih predmeta.
2. Perite obojene garniture odvojeno od običnih. Ne miješajte predmete iz nekoliko setova različitih boja.
3. Koristite ciklus pranja koji preporučuje proizvođač i naznačen je na pakovanju ili nalepnici.
4. Za svakodnevno pranje lagano zaprljanog rublja koristite temperaturni režim u rasponu od + 40 ... + 60 ° S. Za osjetljive tkanine podesite grijanje vode na + 30 ... + 40 ° S.
5. Okrenite odjeću iznutra i uklonite nakupine prašine i niti iz uglova prije pranja.
6. Za dezinfekciju platna i pamučnih tkanina koristite način "ključanja".
7. Tvrdoglave mrlje uklonite izbjeljivačima pogodnim za ovu vrstu tekstila. Za nebojene tkanine koristite preparate tipa „bjelina“ koji sadrže hlor, tkanine s otisnutim uzorkom - sredstva za izbjeljivanje kiseonika u obliku praha ili tečnosti.
8. Sušite prirodno na sobnoj temperaturi ili na svježem zraku.
9. Nužno peglanje. Koristite način koji odgovara vašoj tkanini. Za bolje zaglađivanje i potpuno uništavanje štetnih mikroorganizama koristite funkciju pare.

Prije prve upotrebe novu posteljinu treba oprati i ispeglati. Obrada vodom, deterdžentima i visokim temperaturama pomoći će očistiti tkaninu od fabričke prašine koja se ujela u strukturu vlakana tokom rezanja, šivanja i pakovanja. Prvo pranje riješit će tekstil od čestica boje i posebnih preparata koje proizvođači koriste kako bi proizvode učinili privlačnijima.

Posteljina, poput odjeće, treba povremeno zamijeniti i oprati. Ljudi provode puno vremena u krevetu. Obično provode 6-8 sati dnevno spavajući. Prirodno, materija postepeno postaje zagađena, sadrži izlučevine znojnih i lojnih žlijezda osobe, mrtve epitelne stanice i druge mikročestice s površine kože.

Prljave plahte i jastučnice postaju stanište opasnih mikroba koji mogu izazvati razne bolesti i alergijske reakcije. Koliko često trebate mijenjati posteljinu kako biste izbjegli negativne posljedice i održali svoje zdravlje? Koliko se puta sedmično mijenja donje rublje novorođenčadi? Šta učiniti da krevet duže ostane čist?

Zašto moram promijeniti posteljinu?

Svi znaju da komplete posteljine treba mijenjati jer se zaprljaju. U slučaju neblagovremenog mijenjanja posteljine, u krevetu se nakuplja veliki broj patogenih mikroorganizama, čestica prašine, peruti i dlaka kućnih ljubimaca. Ponekad mrvice hrane završe i u krevetu, posteljina je natopljena znojem i drugim izlučevinama.

Sve ovo stvara povoljno okruženje za život grinja. Njihovi otpadni proizvodi mogu izazvati alergije. Pored toga, u strukturi kontaminiranog tkiva stvaraju se plijesni, bakterije, što dovodi do smanjenja imuniteta i pogoršava opće stanje osobe. Provodeći 5-9 sati u krevetu svaki dan izlaže ljude tim patogenima.

Ako se ne pridržavate higijenskih pravila i ne mijenjate posteljinu dovoljno često, možete ozbiljno naštetiti svom zdravlju. Spavanje u prljavom krevetu može rezultirati alergijama, dermatitisom, gljivičnim lezijama kože, virusnim i drugim bolestima, pa je vrlo važno na vrijeme se presvući.

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Postoje različita mišljenja o tome koliko često treba mijenjati komplet donjeg rublja. Neki tvrde da jastučnice, čaršafe i prekrivače za poplune treba mijenjati svake sedmice, dok drugi tvrde da se isti kompleti mogu koristiti do 14 dana. Postoje i ljudi koji ne spavaju na istoj posteljini duže od dva dana.

Uzimajući u obzir sanitarne standarde, potrebno je mijenjati posteljinu najmanje dva puta mjesečno, dok se jastučnice na jastucima mijenjaju češće. Međutim, mnogi faktori utječu na stupanj onečišćenja, pa u nekim slučajevima posteljina zahtijeva češću zamjenu. Sljedeći faktori uzrokuju brzo zagađenje:

• visoke temperature okoline ljeti;
• obilno znojenje;
• zanemarivanje lične higijene;
• spavanje bez pidžame ili spavaćice;
• jede u krevetu.

Pored toga, učestalost mijenjanja kompleta ovisi o dobi osobe. Djeci, posebno novorođenčadi, savjetuje se da češće mijenjaju komplete, jer su bebe osjetljivije na bolesti i treba ih održavati čistima.

Odrasli

Zdrava odrasla osoba mora dvaput mjesečno mijenjati rublje kod kuće. Međutim, treba uzeti u obzir i individualne karakteristike organizma i način života. Tjedna promjena posteljine potrebna je u sljedećim slučajevima:

• s povećanim lučenjem znoja i sebuma;
• prilikom odricanja od pidžame;
• ljeti, kada se količina kožnih sekreta povećava zbog vrućine.

U hladnoj sezoni dozvoljeno je mijenjati posteljinu jednom u 14 dana. Međutim, ako se pojavi vidljiva kontaminacija, komplet se mora zamijeniti bez obzira na to kada je položen.

Djeca i adolescenti

Pedijatri savjetuju novorođenčad da donje rublje mijenjaju svaka tri dana. Neki se roditelji jako plaše da im se dijete ne razboli, pa svakodnevno mijenjaju komplete u krevetu. U svakom slučaju, djeca prvih nekoliko mjeseci života provedu u kolijevci, pa posteljinu treba zamijeniti jer se zaprlja. Čist i svjež krevet spriječit će rast patogene flore i osloboditi dijete čestih bolesti poput alergija i dermatitisa.

Pelene zahtijevaju posebnu pažnju. Mijenjaju se nekoliko puta dnevno, posebno ako beba spava bez pelena. Djeca imaju vrlo nježnu kožu, stoga neblagovremena zamjena mokre pelene može izazvati jaku iritaciju. Dječju odjeću je bolje prati sapunom, ne preporučuje se upotreba proizvoda u prahu.

Predškolcima i djeci osnovnoškolskog uzrasta dovoljno je položiti novu posteljinu jednom u 10 dana, jer njihove plahte i jastučnice ostaju dugo čiste. Djeca se znoje manje od odraslih, a također se kupaju navečer. Međutim, neka mališani vole jesti u krevetu ili imati kućne ljubimce u krevetu. U tom slučaju, posteljinu treba mijenjati svakih 4–7 dana.

U adolescenciji, dječje tijelo prolazi kroz brojne promjene, svi unutarnji procesi se obnavljaju pod utjecajem hormona. U adolescenata starih 11-13 godina, znojenje se povećava, povećava se rad lojnih žlijezda. Krevet se u ovoj dobi vrlo brzo zaprlja, pa se garniture peru i zamjenjuju 2 puta tjedno. Kada se akne pojave na licu, tinejdžerska jastučnica mijenja se svakodnevno, jer upaljena koža treba posebnu čistoću.

Bolesni ljudi

Odvojeno, treba reći i o zamjeni posteljine za bolesne ljude. Za vrijeme bolesti osoba provodi više vremena u krevetu, pa se brže zaprlja. Pored toga, visoka tjelesna temperatura povećava proizvodnju znoja, što zahtijeva česte promjene posteljine.

Osnovna pravila za njegu posteljine tokom bolesti:

• Za krevete, kao i za starije osobe, kreveti se moraju mijenjati svaki dan. Plahte i jastučnice se vrlo brzo zaprljaju i stvaraju povoljno okruženje za rast mikroba. Nije moguće položiti cijeli komplet u isto vrijeme, ako se kontaminacija jastučnice ili čaršava dogodila prije predviđene zamjene, tada ih treba odmah zamijeniti.

• Ako je potrebno poštivati \u200b\u200bodmor u krevetu, setovi se također svakodnevno mijenjaju, posebno ako pacijent ima visoku temperaturu. Istodobno se oslobađa puno znoja, što provocira povećanje kolonije patogenih mikroorganizama i dovodi do komplikacija u obliku dermatitisa, alergija i poremećaja crijevne mikroflore.
• Kada liječite blage prehlade, posteljinu možete mijenjati svaka tri dana. Treba imati na umu da iako osoba ne provodi u krevetu 24 sata dnevno, njegovo tijelo je podložno djelovanju bakterija, a imunološki sistem oslabljen, pa je potrebno održavati čistoću.

• Kožna stanja poput dermatitisa, psorijaze, akni zahtijevaju svakodnevnu promjenu posteljine. Ako je patologija koncentrirana na području lica, tada morate svakodnevno mijenjati jastučnicu i ručnik za lice.
• Osobama sklonim astmatičnim i drugim alergijskim reakcijama, posteljinu treba mijenjati nakon 2-3 dana, jer čak i nakupljanje prašine može izazvati alergije.

Da bi vaša posteljina duže bila čista, morate znati osnovna pravila njege. Ako perite, osušite i glačate posteljinu, uzimajući u obzir odgovarajuće preporuke, tada će jastučnice, čaršafi i prekrivači popluni zadržati snagu dugo vremena i trajat će više od jedne godine:

• Nakon kupovine, komplet treba oprati prije prve upotrebe. To je neophodno za uklanjanje čestica hemijskih spojeva koji su ostali na materijalu nakon proizvodnje. Pranje će takođe učiniti materijal mekšim i ugodnijim tijelu.
• Posteljine se ne smiju prati odjećom. Hipoalergenski puderi i gelovi smatraju se optimalnim proizvodima za pranje rublja.
• Kada perete pokrivače od pokrivača, jastučnice i plahte, zagrijavanje vode u mašini ne smije prelaziti 40-60 stepeni. U slučaju pranja posteljine bolesnika primjenjuje se viša temperatura vode. U slučaju virusnih patologija, voda za pranje se zagrijava do 90 stepeni.

• Prisutnost mrlja na platnu zahtijeva upotrebu posebnih sredstava za uklanjanje mrlja. Ovi proizvodi se nanose na materijal prije glavnog pranja. Izbjeljivač može pomoći u ubijanju bakterija.
• Učestalost pranja ovisi o materijalu od kojeg je komplet napravljen. Laneni i pamučni dodaci izuzetno su izdržljivi, tako da su otporni na habanje i podnose veliki broj pranja. Svilu treba prati rjeđe da bi se produžio životni vijek.

• Suva posteljina se postavlja na temperaturi koja ne prelazi 50 stepeni. Bolje je da se tkanina za vrijeme sušenja provjetrava. Za to se proizvod postavlja na balkon ili u sobu s otvorenim prozorima. Kad se osuše pod utjecajem visokih temperatura, niti se uništavaju, tkanina gubi svoju čvrstoću.
• Nakon sušenja, veš zahteva toplotnu obradu peglom. Ovo pomaže u ubijanju bakterija koje uzrokuju bolesti.

• Tijekom postupka glačanja, tkaninu je bolje malo navlažiti iz boce s raspršivačem. Ako ga nema, tada je na pegli odabran način s aktivnim stvaranjem pare.
• Plahte, pokrivači za poplune, jastučnice glačaju se iznutra, koristeći optimalnu temperaturu za svaku vrstu tkanine.

Uprkos progresivnim pogledima modernih ljudi, praznovjerja i dalje igraju veliku ulogu u njihovom životu. Postoje odgovarajući znakovi za gotovo svaki slučaj života. Zamjena posteljine nije izuzetak. Pa kada je najbolje vrijeme za promjenu posteljine?

Kada se može promijeniti posteljina?

Čovjek veći dio svog života provodi u kontaktu sa posteljinom - nema ništa čudno u činjenici da mu dajemo djelić vlastite energije. Zbog toga je vrijedno obratiti više pažnje na razne znakove - popularna vjerovanja kažu da će situacija u kući ovisiti o tome koji ćete dan započeti s "problemima s rubljem".

Najbolje vrijeme za promjenu posteljine je subota - u ovom slučaju bolje je kombinirati postupak sa tjednim čišćenjem kuće. A ako i mladi mjesec padne u subotu, tada su sreća i harmonija u vašem odnosu sa supružnikom zagarantovani. Neki iscjelitelji preporučuju pranje rublja u četvrtak, a prije izlaska sunca to obećava sreću i dobro zdravlje.

Kada je bolje ne dirati ga?

Ima dana kada je najbolje ne dodirivati \u200b\u200bveš. Na primjer, ne možete ga promijeniti u dane crkvenih praznika - na te datume je bolje da uopće ne radite nepotrebno, jer to može dovesti do nesreće.

Ne preporučuje se to raditi ni u nedjelju. Mnogi vidovnjaci kažu da ovo prijeti nesanicom i noćnim morama. Petak također nije baš prikladan dan - pa ćete se nagraditi samo malim, ali potpuno nepotrebnim problemima. U srijedu ne biste trebali prati rublje - ovo je težak dan u kojem trebate postiti i prepustiti se mislima, a ne rješavati svakodnevne probleme koji mogu pričekati sljedeći dan.

Što se tiče ponedjeljka i utorka, ovih dana nema posebnih zabrana. Ipak, bolje je započeti sedmicu radeći važnije i korisnije stvari.

Ostali znakovi i praznovjerja o posteljini

Promjena posteljine nije laka stvar. Nudimo vam još nekoliko znakova o kojima ćete vjerojatno biti zainteresirani.

• Ne odustajte od glačanja. Ako čuvate naboranu posteljinu, imajte na umu - ona privlači nedaće u kući. Ali uredno glačane posteljine i jastučnice osigurat će sklad.
• Jeste li slučajno pospremili krevet naopako? Ovo je loš znak, pripremite se za neuspjeh. Ali možete ukloniti neispravno istrošenu jastučnicu ili pokrivač za poplun, raširiti je po podu i hodati bosih nogu.
• Ne budite lijeni ujutro pospremite krevet, inače vam život neće ispasti onako kako bi mogao.
• Primjećujete li bubamaru u krevetu dok mijenjate donje rublje? Ovo obećava ljubavnu avanturu ili dug zajednički život, kada su supružnici u pitanju.
• Ako je kućni ljubimac stvorio prirodnu potrebu za vašim krevetom, to obećava dramatične promjene u životu. Mogu biti i ugodni i ne baš previše - to ovisi o emocijama s kojima reagirate na incident. Zato se nemojte ljutiti na životinju.
• Supružnicima se ne preporučuje spavanje na crvenom ili narančastom donjem rublju - ovo obećava izdaju.
• Ni u kom slučaju ne biste smjeli nekome dati posteljinu koju ste već koristili. Ovo nije prikladno. A setom jastučnica i pokrivača poplun dajete osobi dio vašeg blagostanja i zdravlja.

Vjerujete li u predznake?