Zašto dijete često jede noću. Kako odviknuti dijete da jede noću? Efektivni načini

Za novorođenče je san jednako važan kao i majčino mlijeko i ljubav. To je potreba koja omogućava bebi da se normalno razvija. Dobro uspavati bebu nije uvijek lako. U nekim slučajevima ovo postaje pravi problem za mamu. Šta ako beba često plače ubrzo nakon polaganja i neprestano se budi noću?

Do 3 mjeseca beba je malo budna. Tokom perioda novorođenčadi, prosječno se oko 17-18 sati dnevno potroši na spavanje, u narednih nekoliko mjeseci i do 15 sati. Istovremeno, u početku za mrvice nije važno je li dan ili noć. To može pouzdano razlikovati tek za 4 mjeseca.

Novorođenče može odjednom spavati nekoliko minuta ili nekoliko sati. u prosjeku spavaju duže, a bebe malo manje. Na majčine neprijatnosti, novorođenče obično ne može neprekidno spavati cijelu noć ili dan, tako da ne može odmarati duže od tri ili četiri sata bez prekida.

Tokom njegove budnosti trebate hraniti bebu, šetati i igrati se s njim, izvoditi potrebne postupke. Neke bebe mogu spavati cijelu noć do kraja drugog mjeseca života. Ali češće u ovoj dobi postoji situacija kada se dijete budi svaka dva sata noću.

Do 6. mjeseca života, mama po pravilu mora sve manje ustajati svakih nekoliko sati. Klinac već može spavati do 10 sati noću i oko 3 puta po nekoliko sati tokom dana. Možda majka treba ustati, ali samo za noćno hranjenje. Ponekad se dogodi da se dijete neprestano budi noću čak i sa 6 mjeseci. Kako svojoj bebi usaditi vještine zdravog spavanja?

Iz kojih se razloga dijete često budi noću?

Da biste pronašli razlog zašto se dijete često budi noću i plače, morate se sjetiti faza spavanja - brzog i sporog. Spavanje svake normalne osobe izmjenjuje se između dubokog i površnog razdoblja. Ako se beba trgne, nasmiješi, onda je san površan. U tom periodu lako ga je probuditi. Stoga majčini pokušaji da prebace uspavanu bebu u krevetić u ovoj fazi obično propadnu.

Duboko razdoblje zamjenjuje se površinskim oko pola sata nakon što dijete zaspi. Ova faza se može prepoznati po njenom izgledu. Lice bebe se opušta, šake se otvaraju, disanje postaje ujednačeno i tiho. U ovom trenutku, ako ga pomaknete, pokrijete pokrivačem, mirno šetate po sobi, teško je ometati dijete.

Ali nakon 40 minuta, duboka faza će biti zamijenjena površinskom, a beba se može probuditi iz bilo kojeg zvuka. Čak i ako u sobi vlada apsolutna tišina, beba se može probuditi mahanjem ručica. Ako je ovaj problem relevantan, mnoge majke u prvih mjeseci koriste povivanje.

Dijete se neprestano budi noću iz različitih razloga.

Loše navike

Možda je beba navikla na činjenicu da čim se probudi, nahranjena je ili ljuljana. Navika zaspanja u ljuljački, na ruci, u kolicima ili u kolicima može ometati bebu. Uzrok problema može biti i lutka, ako je dijete na nju naviklo i stalno je gubi za vrijeme spavanja.

Prekomjerno raditi sa djetetom

Ako beba ne spava dovoljno tokom dana, sadržaj hormona snage - kortizola - povećava se u krvi. Stoga mama mora pratiti koliko beba dnevno spava.

Biološki sat

Otprilike do 4 mjeseca dijete već razvija vlastiti režim spavanja i budnosti i može razlikovati dan i noć. Optimalno vrijeme spavanja za dijete mlađe od pet godina je interval od sedam navečer do pola 9. Dopuštena su mu odstupanja po satu. Ako promatrate takav vremenski okvir za polaganje djeteta, tada se povećava vjerovatnoća da će bebin noćni san biti jak.

Glad

Želudac novorođenčeta toliko je malen da ne može zadržati potrebnu količinu mlijeka za neprekidno spavanje 10 ili 12 sati. Potreba djeteta da jede noću prolazi oko godinu dana. To znači da se beba stara 9 mjeseci najčešće budi noću, ne zato što je gladna, već zato što je navikla da jede noću. Mnoge bebe, čak i u starijoj dobi, ne spavaju dobro zbog osjećaja gladi, što može biti istina ako večera nije bila dovoljno obilna, ili uobičajena navika. Ako je do godine dijete navečer pojelo solidan obrok i, unatoč tome, često se budi noću da jede, možete mu pokušati ponuditi malo vode.

Faze razvoja djeteta (nicanje zuba, pojava novih vještina)

Dijete se često budi noću nakon 4 mjeseca života upravo zbog velikog skoka u razvoju, stjecanja novih vještina. Neka se djeca lako podnose, ali za neke to postaje prava muka. Bol ometa spavanje. Moguće je da se dijete, na primjer, staro 10 mjeseci, budi noću zbog toga. U takvim slučajevima problem lošeg sna neće dugo trajati. Poseban anestetički gel pomoći će vam da se nosite s tim.

Higijena spavanja

Ako dijete, koje nikada ranije nije predstavljalo problem noću, sada slabo spava i često se budi, majka mora obratiti pažnju na to jesu li se promijenili uvjeti njegovog sna. Potrebno je provjeriti ometa li svjetlost ili tuđa buka mrvice. Ili su možda vaše omiljene pidžame postale premale i ometaju kretanje, ili im je neugodno zbog promjena temperature zraka u stanu. Ovaj uzrok lošeg spavanja bebe lako je otkloniti.

Zdravstveno stanje

Nažalost, nije uvijek moguće bez liječnika ako se dijete neprestano budi noću. Loš san bebe može biti uzrokovan e, mučninom, respiratornim problemima, infekcijama itd.

Uz to, roditelji su često zabrinuti zbog čega dijete plače kad se probudi. Mnogo je razloga za to i nije ih uvijek lako utvrditi. Ova pojava se može javiti kod beba bilo koje dobi. Česta je situacija kada se dijete naglo probudi i zaplače i do godinu dana i do 3-5 godina. To se češće događa noću, ali je moguće tokom dnevnog odmora.

Neka vas ovo ne zastraši. Vapaj za novorođenčetom jedini je komunikacijski alat. Novorođeno dijete se budi i odmah plače. Tako pokazuje da je gladan, želi vidjeti majku, da mu je neugodno na mokrom, da ga nešto boli ili da se jednostavno nečega uplašio. Starija djeca mogu plakati jer nisu pronašla majku pored sebe koja je bila s njima kad su zaspali.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Kad se dijete cijelo vrijeme budi noću, potražite liječnika radi određenih simptoma.

Konsultacija pedijatra neophodna je u sljedećim slučajevima:

• beba mlađa od godinu dana ima poremećaje spavanja i nastavlja više od nekoliko dana zaredom;
• postalo je teško jednogodišnjem djetetu da zaspi tokom dana;
• beba ne može zaspati danju, a nakon toga je hirovita i postaje razdražljiva;
• problemi sa spavanjem povezani su s poremećajima disanja;
• kod bebe starije od 3 godine pojavila se tokom dnevnog spavanja.

Problem lošeg sna u prisustvu zdravstvenih patologija može se riješiti uz pomoć pedijatra. Dijete mlađe od 4 mjeseca često se budi noću zbog kolika. U ovom dobu problem lošeg sna može uzrokovati i anemija ili. Da biste dijagnosticirali uzroke, možete provesti ultrazvuk mozga i obratiti se neurologu.

Petomjesečna beba često se budi noću zbog zubića. Ako je to uzrok lošeg sna, liječnik će vam preporučiti posebne gelove za hlađenje i ublažavanje bolova. Nakon nicanja zuba, san će se poboljšati.

Kako možete pomoći djetetu da se rjeđe budi noću?

Kako odviknuti dijete od noćnog buđenja? Problem nemirnog sna može se riješiti kada se utvrdi i ukloni njegov uzrok. Kako možete pomoći djetetu da bolje spava i prestane se buditi noću?

Prije svega, trebali biste voditi računa o mirnoj atmosferi kod kuće prije spavanja. Nekoliko sati prije polaganja, morate zaustaviti bučne igre, ne palite bebin televizor. Bebu možete kupati u kadi s dodatkom odvarka valerijane, matičnjaka ili lavande.

Bilo bi korisno uspostaviti određeni ritual pred spavanje. Na primjer, to može biti čitanje bajke, pjesme ili poljubac za laku noć.

Krevet u kojem dijete spava trebao bi biti udoban. Iz njega se moraju ukloniti sve nepotrebne mekane igračke ili jastuci kako bi se osigurala normalna cirkulacija zraka.

• važno je pružiti bebi udoban krevet i ne zaboravite da sobu morate provjetriti prije spavanja;
• postavite režim, dijete mora ići u krevet istovremeno;
• morate hraniti bebu najkasnije pola sata prije spavanja;
• ako je majka zabrinuta zbog nekih simptoma, preporučuje se konsultacija s pedijatrom i neurologom;
• potrebno je stvoriti mirnu i ugodnu klimu u porodici.

Mnogo je razloga za poremećaj spavanja kod bebe. Mama ih mora razumjeti i pokušati poboljšati djetetov san. Nedostatak sna šteti njegovom zdravlju, koči mentalni razvoj bebe. U većini slučajeva poremećaji spavanja su kratkotrajni i ne zahtijevaju medicinsku pomoć.

Korisni video o spavanju novorođenčeta

Instrukcije

Glupo je zahtijevati da se sa sljedećim hranjenjem pričeka jutro, ali dvogodišnjakinja koja se ponekad probudi i više puta kako bi se osvježila kefirom, kolačićima, jabukom ili nečim još ozbiljnijim, krši ne samo svoju svakodnevnicu, već postaje i ozbiljan test za roditelje. Dijete koje je sito noću, slabo jede danju, odbija ručkove i večere, odlazi gladno u krevet. Očajni roditelji neuspješno traže izlaz iz začaranog kruga.

Takvo neredovno jedenje šteti i dječjim zubima. Malo je vjerojatno da se itko zamara noćnim čišćenjem, a s kefirom je u potpunosti sposoban postati direktan put do karijesa.
Očito je da nema koristi od jesti noću. Ali pokušaji roditelja da odviknu dijete od noću je obično okrunjeni nasilnim protestom bebe. U ovako teškoj situaciji vrijedi pokazati određenu čvrstinu karaktera i racionalizirati dječju prehranu.

Odvojite obroke na određeno vrijeme tokom dana. Pokušajte dati sve dobrote danju. Ako dijete pije slatki kefir noću, prestanite ga zaslađivati. Ali jutarnji ili večernji dio može se zasladiti. Nahranite dijete navečer hranjivom večerom, poput mliječne kaše. Za međuobrok preko noći pripremite hranu koja može utažiti glad, ali nije poslastica. Umesto kolačića hleb ili krutoni, umesto slatkog jogurta potreban je običan kefir, potrebna je voda. Kada se dijete probudi od vas traži hranu, ponudite mu unaprijed pripremljenu hranu. Ako je dijete zaista gladno, pojest će sve, a ako se jednostavno prepusti toj navici, tražit će uobičajenu delikatesu.

Ostanite nepopustljivi. Ponudite vodu svom djetetu. Pokušajte izdržati najmanje sat vremena. Zapamtite, bolje je žrtvovati nekoliko noći sada, nego ostati budan narednih mjeseci i godina. Ako dijete tvrdoglavo ustraje, dajte mu uobičajenu hranu, ali ne u potpunosti. Smanjite redovnu porciju za otprilike trećinu. Nastavite mu nuditi uravnoteženi obrok u isto vrijeme tokom dana, ali isti scenarij ponavljajte noću, gurajući vrijeme noćne hrane sve bliže i bliže jutru, smanjujući porcije iznova i iznova.

Postepeno će se želudac djeteta odviknuti od činjenice da noću mora raditi punom snagom i prestat će buditi dijete. Njegov će san postati dug i smiren, a vi možete spavati bez buđenja na nepotrebno, općenito, hranjenje.

Povezani videozapisi

Problem noćnog hranjenja brine mnoge roditelje jednostavno zato što većina njih sanja da se dobro naspavaju i ne ustaju nekoliko puta noću. Međutim, pokušaji mnogih majki da se nose s tim završavaju neuspjehom: beba i dalje inzistira na dojkama, mješavini ili soku.

Instrukcije

Tijelo je dizajnirano na takav način da osjeća potrebu za hranom, pa ne vrijedi pokušavati ga odvikavati od mrvice do godinu dana. Klinac će biti zahtjevan, a ako zaspi, samo od vlastitog umora. U većini slučajeva roditelji nemaju drugog izbora nego da dojenoj bebi daju dojku? ili bocu.

Starija djeca noću više ne osjećaju potrebu za hranom. Mališani stariji od godinu dana mogu spavati cijelu noć, ali u stvarnosti to se često ne viđa. Ponekad dijete koje zove mamu možda uopće nije gladno. Tako djeca nadoknađuju nedostatak pažnje i naklonosti tokom dana. Na podsvjesnom nivou dijete razvija stav da je njegova majka kad jede tamo.

Kada odbijate dijete od noćnog hranjenja, imajte na umu da majčino mlijeko ne biste trebali zamijeniti slatkim sokom, kompotom ili kefirom. Bebama se sviđa njihov ukus, zato se nemojte iznenaditi ako vaše dijete popije 2-3 čaše tečnosti po noći. U ovom slučaju najbolje je koristiti običnu vodu.

Ako ste već odlučili odviknuti bebu od noćnog hranjenja, djelujte ustrajno. Glavna stvar je da se podesite u sebi. Prije spavanja možete dijete hraniti malo gušćim nego prije. Ali nemojte pretjerivati: mesna juha ili polpete ne promoviraju zdrav san. Bolje dajte djetetu mliječnu kašu ili svježi sir.

Noću, čim se beba probudi, ponudite mu piće prokuhane vode. U početku ga možete malo zasladiti, postepeno dodavati sve manje i manje šećera. Razgovarajte s bebom mirnim i ujednačenim tonom, glavno je da ne odajete vlastito uzbuđenje. Ne palite svjetlo ako spavate u mraku, neka boca s vodom bude spremna. Bebi odmah objasnite da će jesti ujutro, a sada će malo popiti i spavati. U ovom slučaju spavanje u zglobovima dobro pomaže, jer dijete osjeća majčinu toplinu i smirenost.

Naravno, malo je vjerojatno da ćete svoju bebu moći odviknuti od hranjenja preko noći. Ako se beba probudi da jede nekoliko puta, smanjite broj hranjenja postupno. Pedijatri smatraju da nema ništa loše u činjenici da dijete mlađe od tri godine jede noću. Stoga nemojte paničariti ako vršnjaci vaše bebe spavaju cijelu noć. Doći će vrijeme, a i vaš će mališan prestati buditi domaćinstvo.

Dojenčad se hrani nakon nekoliko sati. I dok beba ne navrši nekoliko mjeseci, roditelji ne razmišljaju o tome kako dijete odviknuti od noću. Ali mjeseci prolaze, a mirnog sna ne dolazi, a onda problem noćnog hranjenja postaje hitan. Obnova prehrane vaše bebe je teška, ali moguća.

Instrukcije

Ako vaša beba jede svakih nekoliko sati, pokušajte prvo produljiti razmake između hranjenja. Tako će se njihov broj smanjiti.

Djeca često uspijevaju jesti, a da se ni ne probude. Stoga, da bi se prekinuo ciklus noćnog hranjenja, potrebno je probuditi bebu svaki put kada zatraži mlijeko. Skandal je u ovom slučaju gotovo neizbježan i morate biti spremni zaplakati, ali vjerojatnost da se sljedeći put dijete jednostavno neće probuditi prilično je velika.

Djeci koja su prešla prag prve godine života i nisu se odrekla navike jesti noću, možete ponuditi mješavinu ne iz bočice, već iz šalice. Ovakvo piće takođe zahtijeva buđenje i koncentraciju. U slučaju kada bebi nije potrebna hrana, već smirenost od refleksa sisanja, ova metoda može biti vrlo učinkovita.

Druga je mogućnost smanjiti količinu noćnog hranjenja. Postepeno smanjujte količinu smjese, držeći je na minimumu, koju kasnije zamijenite običnom vodom. Dijete se navikne na to da više nema ukusnog mlijeka i prestaje se buditi.

Bilješka

Ne računajte da će dijete biti savjesno i hrabro podnijeti ograničenja. Roditelji će neko vrijeme morati trpjeti plač i hirove ili napustiti svoju ideju. Svakoj bebi je potreban individualni pristup i nijedan pedijatar neće dati potpunu garanciju za efikasnost ovog ili onog načina odvikavanja od noćnog hranjenja.

Koristan savjet

Ne pokušavajte mlijeko zamijeniti slatkim sokovima i kompotima. Njihovo će dijete piti sa ništa manje zadovoljstva od mlijeka, dok će opterećenje probavnog trakta biti gotovo veće. Stoga takva zamjena ne dovodi do odbijanja noćnog hranjenja i nema puno smisla.

San novorođenčeta jedan je od važnih pokazatelja njegove dobrobiti i zdravlja. Mnoge majke sanjaju da bi njihova beba uvijek brzo i bez problema zaspala, mirno spavala tokom cijele noći, a ujutro se budila vesela i vedra. Međutim, to nije uvijek slučaj.

Stopa noćnog spavanja dojilje

U prvih nekoliko tjedana svog života beba spava oko 19 sati dnevno, budeći se samo za hranjenje. Do tri će se djetetov san smanjiti na 15 sati. U početku se obično prekida svaka 2-3 sata, što se smatra normom. Kako se beba fizički razvija, nastojat će naučiti više za jedan dan. Umorit će se od svoje znatiželje i, kao rezultat toga, noćni san će postati mnogo jači. Do šest do sedam mjeseci za hranjenje i presvlačenje, beba će vas probuditi samo jednom. Kontinuitet spavanja u ovoj dobi je oko 3-4 sata.

Do devet mjeseci beba će spavati mnogo manje danju nego noću. Noćni san u prosjeku će trajati 9 sati. U tom periodu roditelji čekaju još jedan test koji može utjecati na trajanje spavanja - nicanje prvih zuba. Do jedne godine noćni san trajat će više od 10 sati, s jednom pauzom za hranjenje. U ovoj dobi već možete postupno odvikavati bebu od noćnog obroka, posebno ako želite do jutra bez buđenja.

U periodu od 3 do 6 mjeseci uspostavite jasan način noćnog i dnevnog spavanja bebe i pokušajte se toga pridržavati, bez obzira na okolnosti.

Kako pomoći bebi da bolje spava

Mnogo je razloga zbog kojih možete imati problema sa spavanjem. Glad i bol su najčešći od njih. Tokom prehrane pre noći, nemojte žuriti odvikavanje od bebe, čak i nakon što je zaspala. Pričekajte najmanje 10-15 minuta. Večernje hranjenje biljnim pireom pomoći će u suočavanju sa uzrokom gladi, ali samo ako je dijete već više od četiri mjeseca.

Bebe doživljavaju bol, u pravilu, zbog crijevnih kolika ili zuba. Prva će vam pomoći da se nosite s dekocijom komorača ili kopra, kao i s lijekovima. Prije nego što ih upotrijebite, svakako se obratite pedijatru. Bol uz pomoć ublažavanja lijekova kao što su kagel, desitin. Međutim, ne treba pretjerivati \u200b\u200bs ublaživačima bolova. Ostavite ih za noćni san, danju se možete snaći s banalnim zupčicama sa efektom hlađenja.

Treba izbjegavati nepotrebne asocijacije - dječji san ne smije ovisiti o bolesti kretanja ili hranjenju. Stavite dijete u krevet prije nego što zaspi i pustite ga da se sam prepusti Morpheusu.

Tokom odvikavanja, beba podsvjesno osjeća kako se majka udaljava od njega. Zbog toga će se češće buditi noću, zahtijevati hranjenje i bolest kretanja. Pokušajte češće provoditi vrijeme sa djetetom tokom dana: zagrlite ga, poljubite, igrajte se. U tom će slučaju osjećati vašu zabrinutost, a noću će se manje mučiti. Da biste osjećali prisutnost svoje majke u blizini, možete staviti njenu odjeću u krevetić. Miris mame umirit će bebu dok spava.

Povezani videozapisi

Dijete je potrebno hraniti noću, posebno ako je još uvijek vrlo malo. Ako beba spava, ne biste je trebali posebno buditi. Nužno je sve raditi mirno, nježno i nježno.

Instrukcije

Trebate li noćno hranjenje? Neki vjeruju da ako se beba probudila, tada je morate hraniti. Drugi su uvjereni da bi tu naviku trebalo prekinuti. U stvari, fiziološka potreba za noćnim grickalicama kod djeteta traje do 6 mjeseci. Nakon dostizanja ovog uzrasta, beba može spavati od večeri do jutra, pod uvjetom da je režim hranjenja pravilno organiziran i djetetova dobrobit. Dakle, do šest mjeseci morat ćete ustajati noću i nuditi djetetu mlijeko, ali nakon šest mjeseci morate pokušati postupno odviknuti dijete od noćnog hranjenja. Prvo smanjite njihovu učestalost, a zatim pokušajte smiriti bebu bez hrane. Ali u početku je potrebno hraniti bebu noću! Od 3 ujutro do 6 ujutro, kada je izložen bradavicama, proizvodi se hormon prolaktin koji je odgovoran za laktaciju. Ako to nije dovoljno, količina majčinog mlijeka može se smanjiti.

Druga važna stvar je učestalost hranjenja. Dok neke majke moraju hraniti dijete 4-6 puta noću, druge to rade samo jednom ili dva puta. Potrebe različitih beba mogu se razlikovati, pa je nemoguće odrediti tačnu količinu hranjenja. Ali što je dijete mlađe, to će se češće probuditi. Bebe koje se doje imaju tendenciju češćeg buđenja. Prvo, mogu jesti odjednom onoliko koliko je potrebno za zasićenje. Drugo, beba može jednostavno imati potrebu da osjeća majčinu toplinu kroz dojke.

Ako je dijete budno, nježno ga uzmite u naručje i ponudite mu dojku. Ako je beba gladna, tada će otvoriti usta i sigurno će pronaći bradavicu čak i zatvorenih očiju u mraku. Sjednite udobno i držite bebu tako da je glava na vašoj ruci, a tijelo lagano okrenuto prema vama. Vodite računa da vam glava i tijelo budu u istoj razini i da vam prsa ne ometaju disanje bebe. Kad se dijete napuni, uzmite ga uspravno, naslonivši ga na vaše rame. Kada beba povrati zrak zarobljen u želucu tokom hranjenja, možete ga vratiti u krevetić. Sve radite nežno i pažljivo. Ako hranite bebu adaptiranim mlijekom, učinite sve na isti način, ali umjesto dojki ponudite bočicu. Za vašu udobnost pripremite vodu unaprijed i ulijte potrebnu količinu smjese u bocu. Čim čujete da se beba baca, okreće i stenje, zagrijte vodu i razrijedite smjesu.

Ljudski san ima fazu dubokog i plitkog sna. Tokom plitkog sna vjerovatnoća da se probudite je mnogo veća, jer je aktivnost mozga još uvijek prilično velika. Kod male djece većinu ukupnog sna zauzima brza faza.

Fiziologija - trag za rješavanje problema

Prisutnost plitkog sna direktno utječe na pravilan rast i puni razvoj djeteta. Na primjer, novorođenčad mogu spavati i do 40 minuta.

Ali ono što danju ne izaziva gotovo nikakve neugodnosti, noću se pretvara u mučenje. Riječ je o nemirnom snu i buđenju djeteta. Samo 15 minuta sna u krevetiću - i dijete, nagoviještajući roditeljima punopravnu "serenadu".

U takvim trenucima ne morate očajavati, iritacija će se prenijeti na vašu bebu. Sve što mu treba je pravovremeno hranjenje.

Noćno hranjenje kao osnova za zdrav bebin san

Kakva je veza između dojenja i uspješnog prevladavanja faze površnog spavanja od strane djeteta? Zaključak je da u majčinom mlijeku postoji mnogo supstanci koje pomažu bebi da zaspi, jer one djeluju na inhibiciju živčanog sistema. Beba se smiri i brzo zaspi dok se hrani.

Tajna dugog mirnog spavanja djeteta i majke ovisi o uspostavljanju sistema hranjenja na prvi djetetov zahtjev. Proces sisanja mlijeka za vrijeme spavanja pomaže mu neprekidno dugo spavati. Mami je važno da se pobrine za hranjenje na vrijeme, na prvi "poziv" djeteta.

Nema potrebe da se beba potpuno probudi. Čim se vrpolji, što se obično događa sat ili dva nakon što uveče zaspi, mama mu mora ponuditi porciju mlijeka.

Ova akcija omogućit će bebi da sigurno prijeđe u sljedeću fazu sna. Naravno, beba će tražiti dojku još nekoliko puta tokom noći, ali hranjenje neće trajati dugo i neće predstavljati gnjavažu.

Osim mirne i tihe noći kod kuće, hranjenje dok spavate ima i mnoge druge prednosti. Glavni su:

Održavanje dovoljne količine mlijeka kod majke;
- promocija rada bebinog gastrointestinalnog trakta;
- smanjenje utjecaja vanjskih faktora (mokra pelena, na primjer) na bebino buđenje.

Pored svih gore navedenih pozitivnih aspekata dječjih noćnih zalogaja, postoji još jedan. Radi se o komunikaciji. Taktilni kontakt djeteta i majke vrlo je važan, jer od prvih dana malenoj osobi signalizira da je voljena.

Pročitao sam svoje favorite, ali samo sam se više zbunio \u003d (Situacija je sljedeća: moja kćer ima 2,5 mjeseca, puna je čuvara na zahtjev, prije nešto više od 2 sedmice bile su u bolnici, tako da sam dijete naučila lutki (bez toga je bilo jednostavno nemoguće - bilo je jako bučno tijekom dana + pregledi liječnika + mama je otišla

dojenje

Zdravo! Recite mi, koliko je brzo vaša beba naučila pravilno hvatati bradavicu? Imamo samo 4 dana, prsa su poput 2 balona i svaki dodir s njima je bolan, tako da za sada izdržavamo zatvorenih očiju. Možda postoje načini da se pomogne meni i djetetu

Postepeno prestanite dojiti. Kako?

Želim razgovarati o tome, vidjeti temu. Nakon čitanja raznih zajednica i časopisa, stekao sam osjećaj da je to problematična tema. Sve više i više mama shvaća blagodati hranjenja na zahtjev i ne ograničava trajanje samog hranjenja zvoncima

Dojenje. Dohrana

Mama, molim te podijeli svoje misli. Moja kćerka ima 1 mjesec, puno je smršavila (450 g) zbog činjenice da nije bilo dovoljno mlijeka (još uvijek nije dovoljno, uprkos litri popijenog posebnog čaja, stalnom pumpanju i nanošenju) + mlijeko izlazi vrlo čvrsto (dijete se umori

Dojenje nakon COP

Drage dame! Molim vas recite mi ko je imao pozitivnih primjera kako postaviti GW nakon COP. Podijelite savjete o tome kako ste to učinili, jeste li stavili dijete na dojku nakon operacije? Možda postoje neke praktične preporuke, na primjer, pokušaj pumpanja,

Mnogi ljudi postavljaju ovo pitanje ... i ova šolja nije prošla mene. Hranjenje na zahtjev dobro je, naravno, ali do sada laktacija nije uspostavljena. A onda se dijete samo navikne i često jede.
Slomio sam se nakon 4 i malo se moj sin počeo buditi svakih 1,5-2 sata noću da jede. Pritom je noću nemirno spavao, trbuh ga je očito zabrinjavao ...
Preko dana je također tražio da jede svaka 2 sata, a dodavao je i 1200 mjesečno ... i u tome nije bilo ničeg dobrog - gušterača je naporno radila, nije imala vremena da sve probavi, kaka prečesto i do 5 puta dnevno i jednostavno se umori.
Počeo sam pitati mumije na stranici, komentari su uglavnom bili poput - i moj već dugo spava cijelu noć ili ni moj nije spavao, ali post žene koja je imala kćer imala je nešto više od godinu dana me dokrajčio, a ona se budila svaki sat noću i.
Odlučio sam da je vrijeme da nešto učinim po tom pitanju:
1. Bake i djedovi pomogli su odgoditi vrijeme dnevnog hranjenja - polako - prvo za 15 minuta, zatim za 20, pa za 30, itd. Mjesec dana smo išli na samouvjerenu 3-satnu pauzu, ponekad čak i 3,30-4 sata. Uzeli su bebu čim je došlo vrijeme za hranjenje i zabavili su je i odvratili mu pažnju kako ne bi plakala. Kad se "slomio" i potpuno počeo plakati, dali su dojku, ali pokušali su zadržati interval, ako je samo bio hirovit.
2. Kada je dijete počelo držati 3 sata tokom dana, nastavilo se često buditi noću, ali već sam znao da ne želi jesti - danju je pauza duža i to sasvim dobro podnosi. Morao sam donirati dudu. Prije toga je rijetko davala, nije htjela navikavati - već je morala birati. Ukratko, sad, ako se dijete probudilo prije 3 sata, dala sam mu cuclu - ako se nisam stvarno probudila, već samo cvilila, onda je sjajno zakotrljala. Razumljivo je da je brzo ispljunuo dudu, ali ja sam mu gurnuo krevet na svoj, uklonio bočnu ploču i jednostavno držao ruku pored sebe i držao bradavicu. Bilo je nemoguće omesti vodu - možda zato što je hladno - dete nije shvatilo da ga guraju i probudilo se. Morao sam da me hranim ili ljuljam, ali nekoliko puta sam uspio poljuljati rukama bradavicom bez dojke.
3. Ispostavilo se da definitivno mora jesti u 2-3 sata ujutro (odlazimo u krevet u 23.00), ali tada već može dudu prekidati do 6-8 ujutro, kako bi to imala sreća. Još uvijek smo u procesu pooštravanja režima :) Ali u usporedbi s 3-4 hranjenja noću 1-2, ovo je samo neka vrsta odmora.

Zaključak: Ne idem u režim čuvara zaslona cijeli dan i bar malo spavam, noću mogu jesti kiselo mlijeko i voće, a dijete ne smeta želucu (prije nego što se moglo probuditi noću, a onda je bilo teško spakirati se i biti hirovit), a mi smo ukucali mjesec 800 gr !!!, i ne više od kg kao i obično. Da, uveo sam malo kašice popodne, ali zato ona je bez mliječnih proizvoda, ne mogu reći što mu više odgovara, već upravo suprotno ...

Ako neko ima sličan problem - upamtite - sve je u vašim rukama! Sretno svima!

Da se pozabavimo ovim pitanjem ...

Jedno od pitanja koje čujem od majki je doktor, kako mogu dijete odviknuti od noću. Uvijek želim pitati zašto želite odviknuti dijete? Čak i neke odrasle osobe ustaju noću da pojedu ili bar popiju vodu (ili nešto drugo, do čaše), a bebi je gore?

Hajde da se pozabavimo ovim pitanjem. Naravno, sve ovisi o dobi djeteta. Do tri mjeseca beba ima puno pravo jesti nekoliko puta noću. Ako se dijete doji, ovaj problem nastaje akutnije nego kod umjetnih ljudi, jer su oni od samih početaka navikli na jasan režim hranjenja i lakše je podnijeti intervale između njih. Naročito noću. Ali to ne znači da bebu treba prebaciti u smjesu, naravno ne. Morate dojiti onoliko koliko dijete želi (prema preporukama SZO, ova dob je do 2 godine).

Ako vaše dijete ima naviku jesti noću, to je često zbog potrebe za hranom. Iako neke bebe više ne trebaju noćnu hranu do 3 mjeseca i mogu sigurno tolerirati interval od 6 sati, većinu beba starih 2 do 3 mjeseca, posebno onih koje doje, i dalje treba hraniti 1 ili 2 puta tokom noći. Međutim, ako navika buđenja noću traje nakon šest mjeseci, možete pretpostaviti da se vaše dijete ne budi zato što treba jesti noću, već zato što je naviklo na to. Naravno, postoje izuzeci od bilo kojih pravila i moguće je da beba treba jesti nekoliko puta noću (i usput, ovo je vrlo korisno za vašu laktaciju, posebno između 3 i 8 sati ujutro).

Iako vaše dijete i dalje ima puno pravo na jedno hranjenje usred noći, ne bi trebalo jesti nekoliko puta noću (a posebno svakih sat i pol). Morate postepeno smanjivati \u200b\u200bbroj noćnih obroka i uvježbavati ga da prespava tokom noći. Dogovorimo se s vama na ovaj način, sve aktivnosti u nastavku započinjemo otprilike od 6, ili bolje od 7 mjeseci, tamo su, taman na vrijeme, stigle komplementarne namirnice, a dijete je već izradilo određeni dnevni režim za sebe, uključujući i san.

Dakle, prvo povećajte količinu hrane koju mu dajete prije spavanja. Mnoge pospane bebe zaspu prije nego što se potpuno napune; pomozite mu da ispusti zrak, promućkajte ga ili upotrijebite neku drugu metodu da ga lagano probudite (ali ne trebate puno gnjaviti bebu, neće se probuditi, zato pustite ga da spava, inače možete postići suprotan efekt), a zatim nastavite hraniti i hraniti dok dok ne osjetite da je pojeo dovoljno. Nakon mjesec ili dva, kada je beba spremna za čvrstu hranu, večernju hranu možete dopuniti kašom ili drugom hranom.

Dalje, drugo, probudite svoju bebu na hranjenje, prije nego što legnete u krevet (mnoge bebe počinju jesti čak i u snu, samo morate prinijeti bradavicu ustima i lagano trljati bebu preko usana); možda će mu ovo omogućiti da se nasiti i da spava bez pauze 6-8 sati. Međutim, ako se vaše dijete počne češće buditi nakon što ste uveli takav postupak, zaustavite ga.

Treće, pobrinite se da vaše dijete tijekom dana dobiva dovoljno hrane (napisat ću zasebni opus o približnoj prehrani beba različite dobi i njime možete provjeriti svoje podatke). Ako to nije slučaj, tada može koristiti noćnu hranu kako bi prikupio kalorije koje nedostaju. Ako je to slučaj, razmislite o češćem svakodnevnom hranjenju tijekom dana kako biste stimulirali proizvodnju mlijeka. Ako vaša beba jede iz bočice, povećajte količinu adaptiranog mlijeka za svako hranjenje. Međutim, imajte na umu da će se, ako se neke bebe hrane svakih nekoliko sati u toku dana, stvoriti navika da se daju na znanje danonoćno.

Ako se beba probudi i zahtijeva obrok svaka 2 sata (što je možda potrebno za novorođenče, ali nije normalno za šestomjesečnu bebu), pokušajte rastezati pauze između hranjenja. Ne žurite se dajte djetetu hranu na zahtjev, dajte mu priliku da samostalno zaspi. Ako ne zaspi, a cviljenje se pretvori u plač i vrisku, pokušajte ga smiriti, nikako ga ne podižući. Ako plač ne prestane u, na primjer, 15 minuta, uzmite ga u naručje i pokušajte ga smiriti mučninom i milovanjem. Ako dojite, tada će taktika smirenja imati veće šanse za uspjeh ako vas zamijeni bebin otac; Nije lako odvratiti pažnju dojenčeta od hrane koja vidi, čuje i osjeća blizinu izvora mlijeka. Ne palite svjetla u sobi, izbjegavajte glasne razgovore ili druge izvore uzbuđenja.

Ako nakon svih vaših napora beba nije zaspala i još uvijek joj je potrebna hrana, nahranite je, ali do ovog trenutka ste vjerojatno uspjeli razmak između hranjenja za najmanje pola sata u odnosu na stari raspored. To će vam dati razlog da se nadate da će se sljedeće noći beba držati novog rasporeda i da će se interval između hranjenja povećati za pola sata. Postepeno povećavajte vrijeme između hranjenja dok se beba ne navikne na jednonoćnu hranu koja će mu trebati u naredna 2 do 3 mjeseca.

Četvrto, smanjite broj noćnih obroka na štetu onih koje prvo želite izbjeći. Smanjite zapreminu formule u bočici za 30 g ili malo smanjite vrijeme tokom kojeg sisa. Nastavite sužavati dozu svake noći ili jedne noći. Ako hranite bebu na bočicu, možete pokušati razrijediti formulu dodavanjem malo više vode svake noći dok mu ne dajete samu vodu tijekom neželjenog hranjenja. U ovoj fazi neka djeca odluče da se boca vode ne isplati buditi. Većina, međutim, više voli vodu nego nikakvu bocu i nastavlja se buditi usred noći. Ali, s obzirom da voda ne može zadovoljiti gladno dijete, barem ćete prekinuti ciklus hranjenja glađu, a kasnije će mu biti lakše odbiti ovu hranu. (Prije razrjeđivanja formule obratite se liječniku svog djeteta kako ne biste lišili dijete kalorija koje su im potrebne.)

Peto, povećajte količinu hrane koju trebate čuvati. Ako se, na primjer, vaša beba probudi u 12 i 4 sata ujutro, vjerojatno prvo želite smanjiti prvo i zadnje hranjenje. To će biti lakše ako beba dobije više hrane tijekom prosječnog hranjenja.

Šesto, ne mijenjajte bebinim pelenama noću, osim ako to zaista ne trebate. (Naravno, što ga rjeđe hranite noću, rjeđe morate mijenjati pelene noću.) Ako koristite pelene od gaze (koje se brzo smoče i stvaraju nelagodu), razmislite o tome da noću prijeđete na jednokratne pelene. Ako je vaša beba između dvije veličine pelena, upotrijebite sljedeću veličinu, omotajte je pelene čvršće kako biste spriječili curenje (osim ako ne pati od pelenskog dermatitisa) i time povećali upijajuće područje.

Sedmo, ako spavate u istoj sobi s bebom, a još više vježbate spavanje, možda je vrijeme da razmislite o razdvajanju. Bliskost s vama može biti razlog zbog kojeg se dijete često budi (djeca u blizini osjećaju mlijeko, pa zašto ga onda ne bi uzela), a vi ga često uzmete u naručje. Da djetetu malo olakša spavanje samo. Stavite igračku pored njega (možete spavati s njom nekoliko dana ili je nositi na sebi) ili neku stvar koja miriše na mamu. Vaša će beba osjetiti vaš miris i bolje će spavati.

Pa, s mališanima je jasno, ali što je s tim momcima. Ko su odrasli, koji već spavaju u odvojenim krevetima, ali se i dalje tvrdoglavo bude svake noći i traže hranu?

Ovdje je problem nešto složeniji. Razmotrimo situaciju kada beba već ima znatno više od 8-10 kg, a majka već dugo uspostavlja stabilnu laktaciju, a beba već dugo prima komplementarnu hranu, ali nastavlja se buditi noću kako bi nešto prigrizla. Da li bismo ga trebali odviknuti od jesti noću ili ostaviti sve kako jest i kako dijete odviknuti od noćne hrane? Možda se u ovom slučaju možete kretati nekim znakovima. Ako se dijete probudi nakon relativno kratkog vremenskog razdoblja (na primjer, 2-3 sata, a ponekad i češće), zaplače, ali smiri se i zaspi, jedva dodirujući majčinu bradavicu usnama (ne toliko jedući koliko liže dojku), radije sve u svemu, stvorio je određeni stereotip, a beba je navikla zaspati samo na dojci. Noću mu je važno ne toliko da nabavi hranu koliko da nastavi sisanje, što pomaže da ponovno zaspi. Ako majka nije previše opterećena potrebom da se često budi noću kako bi oduševila dijete dojkama, nema ništa loše da mu se u tome prepusti. S druge strane, prije ili kasnije ovaj će se stereotip ipak morati napustiti (i malo je nade da će nestati sam od sebe, bez vanjskog uplitanja). Nakon što je bebu odmah prekvalifikovala, mama će ga moći naučiti kako normalno spavati, a i sama će imati priliku da se potpuno opusti. Ako je cilj roditelja naučiti bebu da samostalno zaspi u svom krevetiću, ima smisla istodobno iskorijeniti stereotipe, a ne zamjenjivati \u200b\u200bjednu naviku drugom (na primjer, ponuditi lutku umjesto dojke). Uostalom, i s njom ćete se morati boriti. Naravno, morat ćete proći nekoliko teških noći: dijete će jasno protestirati protiv promjene uobičajene i ugodne rutine. Ali u ovom slučaju ključ roditeljskog uspjeha je ustrajnost. Kad se beba probudi, bolje je da tata ili netko drugi priđe djetetu, samo ne majka koja zavodljivo miriše na mlijeko. Postupci odrasle osobe trebaju biti nježni, ali čvrsti i dosljedni, slični onome što je potrebno za odbijanje. Dobro je šetati bebom po sobi, pjevati mu uspavanku, tresnuti ga u naručju. Ali čim beba počne zaspati, mora se staviti u krevetić kako bi se u njoj stvorila navika da zaspi.

Ukratko, problem noćnog hranjenja može se riješiti na različite načine i svaka će radnja biti ispravna. Ali možete se sjetiti da je razdoblje dojenja tako kratko u odnosu na čitav život i pružite djetetu priliku da uživa u svim njegovim užicima, čak i ako je "pogrešno" i \\ "nepedagoško \\". Koji god put da odaberete, glavno je da izbor bude iskren i da ga, prije svega, diktira ljubav.

Druga varijanta. Djeca stara 2-3 godine bude se nekoliko puta noću i piju mlijeko ili piju nekoliko paketa fermentiranog pečenog mlijeka, kefira. Zar nije pogrešno? Treba li se želudac odmarati noću?Kada dijete pita: \\ "Daj mi mlijeka \\", kako ga odbiti kako bi izbjeglo vrištanje i patnju?

Moj odgovor je da noćno ustajanje kod djece može biti uzrokovano raznim razlozima:

To bi u stvari mogla biti glad,

Noćni strahovi

Značajne promjene u porodici, poput preseljenja,

Napetost između roditelja

Je li hladno ili vruće u dječjoj spavaćoj sobi

Buka, povećana anksioznost bebe,

Nedovoljno vremena ili dubine interakcije s mamom (tatom) tokom dana.

Uz to su mogući i medicinski razlozi - zubi (od oko 6 mjeseci do 2,5 godine), iritacija i osip na peleni, problemi s disanjem (alergije), bolovi u trbuhu, upale mokraćnog sustava, crvi.

Stoga postoje mnogi problemi koje treba riješiti kako bi se shvatilo koji je stvarni uzrok djetetovog lošeg sna.

Ako je dijete uznemireno, a uz to zahtijeva povećanu pažnju na sebe tokom dana, tada moguće rješenje može biti zajednički san s bebom - s majkom je noću mirno i sigurno, beba dobiva potreban kontakt. Kao rezultat, noć prolazi mirnije, majka se dovoljno naspava, a danju ima više snage i želje za komunikacijom s djetetom. Krug je otvoren. U ovom slučaju učenje odvojenog spavanja trebalo bi vratiti u kasnije doba i obavljati ga vrlo postepeno.

Ako je noćna potražnja za bocom i dalje loša navika, tada je aktivno protivljenje neophodno. U ovoj situaciji glavno je uništiti ustaljeni stereotip noćne komunikacije. Neke majke pričaju kako su im se noćna bdenja potpuno nehotično zaustavila kao rezultat 3 - 4 dnevnih putovanja, kada je otac noću ustajao do bebe. Pošto nije dobila željenu bočicu, beba je mirno zaspala. Isprobajte ovo iskustvo. Naravno, nije potrebno napuštati dom za vrijeme odvikavanja. Samo dopustite da se noćna "slika" promijeni - tata ustaje do bebe, može ga protresti, leći pored njega, pogladiti, tapšati po leđima, ali ne dajte bočicu! U principu i mama može isto, ali tada će sve biti malo složenije.

Glavna stvar nije zanemariti dijete, već pokušati promijeniti jednu naviku za drugu. Jasno recite djetetu - svi spavaju, i mama i tata, i bočica, i vi ćete spavati. Kad je noć i mrak svi spavaju! Ako mu, da bi dijete zaspalo, daju bočicu, tražit će je iznova i iznova.

Postoje i djeca koja se probude pri svakoj promjeni u fazi spavanja i očito zahtjevi prate buđenje. A ljekari također vjeruju da takvoj djeci trebaju stalni tjelesni kontakti sa majkom. Zbog toga smo vjerovatno majke. A o mirnom spavanju noću? Vjeruj mi. Dok još uvijek relativno mirno spavate, ali morate ustati, trebate se hraniti, to vas umara, ali to je samo fizički. Ali kad odraste i počne se kasno vraćati kući, tada definitivno možete zaboraviti na spavanje. Hoćete li dežurati na prozoru i isključiti telefone? Šta nije? sjećaš li se sebe? Ne, zar ne?

Usput, postoji razuman izlaz. Idite u krevet danju s djetetom, tako ćete dobiti sate koji ne spavaju noću. A beba pored vas će tokom dana spavati mnogo mirnije. Šta je sa kućnim poslovima? Pod, pranje. Čišćenje? Mislim da se niko nećete uvrijediti ako nemate vremena za sve. I na kraju, čemu onda muž i sva ostala rodbina i najbolji prijatelji? Zamolite ih da vam pomognu, u tome nema srama.

Djeca odrastaju tako brzo. Treba uživati \u200b\u200bu komunikaciji s njima. I guraj seuvijek ćete imati vremena da se pripremite i radite kasnije. Sretno i strpljenje.

I upamtite - mama, prva riječ, glavna riječ u svakoj sudbini. Mama. Život je dao. Svijet je dao mene i tebe.