Hogyan vigyázz a mellre baba szoptatása közben

A szoptató anyák mellében a fájdalmas szorítás olyan tünet, amelyet nem szabad elhanyagolni. Végül is, ha a laktosztázist nem gyógyítják meg időben, akkor tőgygyulladásba, az emlőmirigy gyulladásába fordulhat.

A laktosztázis oka az emlőmirigy csatornáinak elzáródása, amikor a tej kiáramlása zavart okoz, és az egyik lebenyben felhalmozódik. Ezen a helyen pecsét keletkezik, amely ujjaival könnyen érezhető.

Miért lép fel az elzáródás?

A szoptató anya mellét időben „meg kell szabadítani” a tejtől. Ha ez nem történik meg időben, akkor bármi kiváltó tényezővé válhat. Például egy kényelmetlen testtartás alvás közben, amikor a mellkas összeszorult. Hideg szél és könnyű ruházat, ami hipotermiát okozott. Szűk fehérnemű, hosszú szünet az etetések között, mert a baba túl sokáig aludt. Még a stressz egy álmatlan éjszaka vagy a túlzott fizikai aktivitás formájában is – és ezek hatással lehetnek. A legjobb megelőzés tehát az, ha lehetőség szerint elkerüljük az ilyen helyzeteket. És ha a laktosztázis már elkezdődött, azonnal intézkedjen.

Mit kell tenni?

• Szoptasd gyakrabban a babát

Nagyon szerencsés vagy: a főorvos a közelben van. A lehető leggyakrabban szoptassa babáját, napközben másfél óránként, éjszaka pedig három óránként. Ha ez nem lehetséges, vagy a baba keveset eszik, etetés előtt kifejtheti - a lehető legfájdalommentesebben és nem túl sokat. Így kiüríti az emlőmirigyek egészséges lebenyeit, és a gyermek etetéskor közvetlenül „belekapcsolja” a stagnálást.

• Figyelje a mellkasát

Ha a laktosztázis a baba születése utáni első hetekben fordult elő, lehetséges, hogy nem fogja megfelelően a mellet. Apróságnak tűnhet, de fájdalmat okoz az anyában, a mell nem ürül ki teljesen a tejtől, és a baba is nehezebben szoptat. Ha gyanítja, hogy valami nem stimmel, nézze meg az oktatóvideót, vagy hívjon laktációs tanácsadót otthonába.

• Etetés közben változtassa meg a pozíciót

Ha állandóan bizonyos módon tartja babáját, próbálja meg megváltoztatni a szopási pozíciót. Talán gyorsabban és hatékonyabban "működik" az a rész, ahol van tömítés. Néha ez a trükk segít: tartsa úgy a babát, hogy az álla a pecsét felé forduljon.

• Etetés előtt vegyen egy meleg zuhanyt

Ha természetesen nincs lázad, végezzen enyhe masszírozást, simogatva a melleket a mellbimbó felé, és enyhe ütögető mozdulatokkal finoman masszírozza a pecsétet.

• Etetés után hidegen vigye fel a mellre

A hűtéssel vigyázni kell. Először is, a borogatást szigorúan etetés vagy szivattyúzás után alkalmazzák. Másodszor, szó szerint néhány percig. Harmadszor, ne legyen túl hideg: csomagolja be a jégcsomagot törülközőbe vagy pelenkába.

Mit nem lehet tenni?

• Igyál kevesebbet és egyél kevesebbet

Természetesen van kísértés – elvégre fáj a mellkas megérintése, és a tejcsepp fokozza ezt a fájdalmat. De minél ritkább az etetés, annál rosszabb a tej kiáramlása, és annál erősebb a pangás. A folyadékkorlátozás viszont fokozhatja a laktosztázist.

• meleg mellkas

Talán ez egy rövid időre megkönnyebbülést hoz, de aztán a helyzet tovább romlik. A felmelegedés aktiválja a véráramlást, beleértve a stagnálást is, és a gyulladásos folyamat ettől csak felgyorsul.

• Készítsen alkoholos borogatást

Bármilyen alkoholos borogatás további melegítés, ami a gyulladás kockázatát jelenti. Ezenkívül akadályozzák a tej kiáramlását. Ne kenje be a mellkasát erős szagú anyagokkal: előfordulhat, hogy a baba nem veszi be, mert megijed egy éles, szokatlan szagtól. Ami a hagyományos módszereket illeti, mint például a káposztalevél alkalmazása, nincs bizonyíték a hatékonyságukra. De néhányuk, furcsa módon, segít. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja, csak más technikákkal kombinálva gyakorolja őket, és a borogatás előtt a lepedőt, utána pedig a mellkast alaposan lemosva.

• Vegyen görcsoldó szereket

A görcsoldók enyhítik a görcsöt. De a laktosztázis esetén nincs görcs: a tej kiáramlásának megsértése semmi köze hozzá. Nem lesz haszon, de a kár nagyon lehetséges, mivel a gyógyszerek növelhetik a tej viszkozitását.