Болят молочные железы при беременности

Естественное явление, когда в период беременности, женщина претерпевает изменения. Именно изменения и являются характерными признаками наступившей беременности. Уровень гормонов увеличивается, что означает изменение в ощущениях в области груди. Под влиянием хорионического гонадотропина женская грудь увеличивается в размерах, набухает и тяжелеет по причине увеличения жировых тканей и молочных желез. В грудь поступает больше крови и вполне естественно появление сетки из вен.

Почему болит грудь во время беременности

Если у вас сильно болит грудь во время беременности, то сначала нужно провести небольшой осмотр и выявить причину. Их может быть много.

• Трещины в области сосков. Они вызывают не только дискомфорт, но и нередко могут стать причинами воспаления молочных желез. Поэтому если вы обнаружили у себя трещины, пусть даже и небольшие, обязательно сходите к врачу. Уход за такой грудью должен быть очень тщательным, ее необходимо мыть тепленькой водой без мыльных средств.
• Увеличение груди в размерах при беременности. В результате наступившей беременности и действия особого гормона тело женщины начинает претерпевать изменения, которые в том числе, касаются и ее груди. Может возникнуть чувство тяжести, которое врачи даже определяют как один из признаков беременности.

Грудь набухает, соски темнеют, и из них выделяется молозиво. Данные процессы являются подготовкой груди к грядущему кормлению ребенка. Такие изменения в груди являются доразвитием молочных долек . Данный процесс проистекает именно в период беременности. На практике, женщины, которые претерпели такие изменения, не так подвержены онкологическим заболеваниям молочной железы, нежели женщины, которые не рожали.

• Мастит и мастопатия в стадии развития. Стоит отметить, что чаще всего такие заболевания встречаются у женщин во время грудного вскармливания и, как правило, сопровождаются дополнительными симптомами. Дополнительные симптомы характеризуются жжением, потемнением сосков, грудь становится горячей и т.п. Боли в этих случаях вызываются действием инфекции и застоем молока. Если вы заподозрили у себя мастит или мастопатию, необходимо срочно направиться на прием к врачу-маммологу.

Болит ли грудь во время беременности? Чаще всего да. Это совершенно адекватная причина многим видам болей в груди в этот период. Характер болей может быть совершенно разным, так как все зависит от особенностей организм каждой женщины.

Кто-то ощущает небольшое жжение, кто-то отмечает гиперчувствительность в районе груди и сосков, у кого-то боли возникают только при физическом воздействии на грудь (к примеру, во время сжимания). Нередко грудь становится очень чувствительной на холоде. Если говорить в целом, то ощущения очень схожи на те, которые происходят перед месячными.

Если у вас постепенно перестала болеть грудь во время беременности, то это не значит, что что-то не так. Отсутствие болей в груди в этот период – такое же нормальное явления, как и их возникновение, поскольку здесь все индивидуально.

Обычно после первого триместра боли в груди начинают проходить, но бывают случаи, когда неприятные ощущения сопровождают будущую маму на протяжении всего срока. Но если боль приобретает иной характер, то это может говорить о начале патологических процессов, в том числе, не связанных с беременностью. Подробнее о том, в каких случаях необходимо обратиться к специалисту, читайте дальше.

Когда нужно обратиться к врачу

Обычно небольшая боль в груди при беременности считается вариантом нормы. Но возможно, что этой первый признак развития какого-либо заболевания, чаще всего воспалительных процессов. Если грудь болит сильно, то не исключены случаи развития лактостаза.

Лактостаз как и мастит вызван застоем молока и является самым распространенным из заболеваний груди в период беременности. Наиболее встречаемо у женщин после родов, но бывает и во время беременности, когда молоко образовывается очень рано.

Если у вас:

• болезненная грудь,
• нащупываются маленькие комочки в молочных железах,
• есть небольшие покраснения,
• выделение молока сопровождается острыми болями, то, скорее всего, идет развитие лактостаза.

Он начинается с того, как возникает нарушение в протоке или сегменте груди вследствие пережимания их одеждой или недостаточного опорожнения. В результате образовывается пробка, которая перекрывает выход молока. Длительный застой молока может привести к маститу, что чаще всего и происходит.

Если помимо привычных болей к ощущениям прибавляются зуд, жжение, повышение температуры тела, это может говорить о воспалении груди – мастопатии . В этом случае тоже немедленно посетите врача, ведь это заболевание иногда приводит к летальному исходу.

Несильная боль в груди является совершенно нормальной при беременности. Но при усилении неприятных ощущений или резком снижении боли, непременно обратитесь к гинекологу. Ведь если при первом триместре боль в груди резко снижается, то это может быть одним из признаков выкидыша или замирания беременности. Но и здесь не паникуйте. Просто сдайте анализы, которые вам назначит лечащий врач, и ждите результата.

Как уменьшить болевые ощущения

Прежде всего, носите удобное и правильное белье. Бюстгальтер должен быть удобным без косточек и на широких бретельках. Он не должен натирать и сдавливать грудь и соски. Бюстгальтер необходимо иметь из натуральной ткани, без лишних декоративных элементов и лишних швов. Он должен поддерживать и приподнимать грудь, дабы предотвратить застои и улучшить кровообращение.

Самым оптимальным решением будет покупка специального бюстгальтера для беременных. Его можно будет носить и в период кормления. Необходимо менять бюстгальтер по причине увеличения груди на больший размер.

Грудь необходимо обтирать или мыть теплой водой. Не стоит использовать мыло, потому что оно будет лишь пересушивать кожу. Необходимо закалять грудь. Закалка груди является отличной профилактикой лактационного мастита. Закалка выражается в воздушных ваннах и контрастных влажных обтираниях.

Уменьшение боли в первом триместре

Подробнее об избавлении от боли в груди в первом триместре. В случае, когда соски очень чувствительны, не снимайте бюстгальтер и спите в нем ночью. Если у вас выделяется молозиво, тогда следует купить специальные подушечки под бюстгальтер. Они помогут впитывать молозиво. Не забывайте их менять, потому что молозиво является веществом, в котором размножаются различные бактерии.

Сухие участки кожи порождают появление трещин. При трещинах часто назначают Бепантен и Д-пантенол , при более глубоких трещинах – Авент либо Актовегин.

Из народной медицины наиболее действенны масла таких растений как лен, лопух, зверобой, петрушка. Еще один народный ингредиент для избавления от трещин – мед . Если смазывать им кожу, то она станет более мягкой и быстрее вернет первоначальный вид.

Как уменьшить боль во втором и третьем триместрах

Как быть с болью в груди на более поздних сроках? К сожалению, нередки случаи, когда неприятные ощущения у женщины в груди не проходят во время всей беременности. Главный совет – продолжайте применение всех тех средств и манипуляций, которые делали в первом триместре .

Можно попробовать закаливание груди. К примеру, с помощью воздушных ванн и контрастных обтираний. При этом не забывайте основной принцип закаливания – постепенность. И тогда вы сократите риск развития мастита, уменьшите чувствительность груди и сосков, снизите болевые ощущения.

Несложно приобрести особые накладки для бюстгальтера, которые впитывают возможные выделения и не дают коже раздражаться, безусловно, если вы своевременно будете их менять. В противном случае, если их не заменять, повышается риск развития инфекции.

Простые физические упражнения, направленные на укрепление мышц груди также помогут вам. Отток лимфы будет облегчен и тяжесть в груди постепенно пройдет.

Боль в груди при беременности может быть вызвана следующими изменениями в организме женщины: увеличение уровня гормонов, набухание груди, появление венозной сетки (в связи с увеличением притока крови), повышение чувствительности груди и сосков. Все изменения связаны с тем, что организм женщины готовится к такому естественному процессу, как кормление. Именно во время беременности начинается доразвитие молочных долек. Женщина, испытывающая боль в груди при беременности, должна позаботиться о приобретении удобного бюстгальтера на широких лямках, чтобы приподнимал и не сжимал грудь. Примерно к 10-12 недели болевые ощущения в груди должны пройти.

Причины боли груди при беременности

В том случае, когда боль в груди при беременности очень сильная, необходимо тщательно осмотреть грудь. Одной из причин появления болей могут быть трещины на сосках, которые могут стать причиной воспаления. Если вы заметили первые появления трещин, аккуратно омойте грудь теплой водой и обязательно обратитесь за консультацией к вашему гинекологу. Неприятные ощущения в груди могут быть признаками таких заболеваний как мастопатия или мастит. Но, чаще всего, такого рода заболевания проявляются после рождения малыша, так как основной причиной их возникновения является застой молока в трещинках, через которые может попасть инфекция. В любом случае, если боль груди при беременности беспокоит довольно сильно и доставляет дискомфорт, необходимо сообщить об этом своему гинекологу.

Симптомы боли в груди во время беременности

В первом триместре беременности чаще всего возникают болевые ощущения в груди. У каждой женщины все проходит индивидуально. Основными симптомами боли в груди можно назвать следующие:

• боль при надавливании либо при легком касании к груди;
• ноющая боль, чувство тяжести в молочных железах, которую испытывает женщина даже без прикосновения;
• в некоторых случаях отмечается особая чувствительность сосков;
• ощущения, очень напоминающие предменструальную боль в груди при беременности;
• чувство покалывания.

Необязательно, что все вышеперечисленные симптомы появятся одновременно. Вполне может быть, что боль в груди при беременности охарактеризуется только одним или двумя из них. Нередки случаи, что женщина не испытывает никаких дискомфортных ощущений в груди в течении всей беременности.

Болевые ощущения зачастую прекращаются к 10-12 неделе беременности. А вот чувствительность сосков становится сильнее в период появления молока, т.е. ближе к концу третьего триместра, а также после рождения ребенка.

Диагностика боли груди при беременности

Боль в груди при беременности на первоначальном этапе диагностируется врачом – гинекологом. На все вопросы, касающиеся этой темы, специалист ответит индивидуально, после осмотра. Процесс физиологической трансформации молочной железы – увеличение в 2-3 раза, напряжение, появление сосудистой сеточки, чувствительность сосков и их потемнение, выделение молозива на разных сроках беременности – является нормальным, также как и полное отсутствие каких-либо неприятных ощущений в груди во время беременности. Но если боль интенсивная и доставляет чрезмерное неудобство, то, скорее всего, вам посоветуют пройти консультацию у врача-маммолога, чтобы исключить патологию молочных желез не связанные с беременностью. В качестве более точного диагностирования природы болевых ощущений в молочных железах, врач может порекомендовать пройти, прежде всего, ультра-звуковое исследование (УЗИ). В случае обнаружения каких-либо уплотнений может понадобиться маммография (рентгеновское обследование) и биопсия.

Лечение боли груди при беременности

Чтобы уменьшить боль в груди при беременности, необходимо одевать специальные бюстгальтеры, что не сдавливают молочные железы и выполнены из натуральных тканей. Такие бюстгальтеры специально приспособлены к увеличивающей со временем груди. В случае слишком сильной чувствительность сосков, можно на ночь не снимать бюстгальтер. Сегодня в аптеке без труда можно найти специальные вкладыши, которые вставляют в бюстгальтер для впитывания выделений из молочных желез. Необходимо каждый день обмывать грудь теплой водой, однако не надо злоупотреблять моющими средствами – сведите их употребление к минимуму, иначе кожа на груди станет сухой и появятся трещинки на сосках, а это, в свою очередь, усилит неприятные ощущения в молочных железах. При появлении трещин следует прекратить использование мыла, так как оно излишне сушит кожу, что приведет к еще большему появлению трещин. Если у вас есть выделения из груди, обязательно используйте специальные вкладыши для впитывания излишней влаги, поскольку влажная среда является отличным источником для размножения бактерий. Для лечения трещин можно использовать специальные средства, такие как «Д-пантенол», «Бепантен», «Видестим». Если ранки на сосках очень глубокие, рекомендуется применять «Актовегин», «Солкосерил», «Авент», которые закладываются непосредственно в ранку. Также можно воспользоваться средствами народной медицины:

• масло льна – смазать поврежденные участки и смыть через 5-6 часов теплой водой;
• листья лопуха или капусты дадут прекрасный антисептический эффект – тщательно вымыть и приложить на несколько часов к груди;
• паровые ванночки из цветков зверобоя или листьев березы снизят неприятные ощущения;
• припарка из листьев петрушки или семени конопли отлично заживляет ранки. Для приготовления необходимо размолоть в муку один из ингредиентов, залить стаканом молока, добавить 0,5 ч.л. меда и варить в течении 10 минут на медленном огне. Теплой припаркой обкладывать грудь 2 раза в день.

Профилактика боли груди при беременности

Так как все изменения, что происходят в молочных железах при беременности, являются естественным процессом, направленным на подготовку груди к кормлению, не стоит очень тщательно оберегать грудь. Нужно носить бюстгальтер из хлопковой ткани, который будет массировать соски. Ребенок при сосании захватывает не только сосок, а и околососковый кружок. Слишком нежная кожа в области сосков будет причиной образования трещинок в начале кормления. Для массажа сосков хорошо использовать во время душа специальную варежку из хлопчатобумажной ткани (в крайнем случае, можно использовать небольшое полотенце). Массируйте очень аккуратно, чтобы не травмировать грудь. В женской консультации могут показать специальные упражнения, направленные на укрепление грудных связок и мышц. Систематическое выполнение таких упражнений укрепит связки, которые поддерживают грудь, улучшат отток лимфы, венозной крови, что снизит отечность. Вот несколько упражнения, которые помогут снизить боль в груди при беременности:

1. Ноги на ширине плеч, расставить в стороны согнутые в локтях руки на уровне груди. Ладони соедините перед собой, пальцы вверх. Нудно с силой прижимать ладони друг к другу, медленно поднимаю вверх, затем опуская вниз, к животу. Выполняйте 5 раз.
2. Встаньте на колени и обопритесь на ладони. Руки и колени на ширине бедер. Плечи выставьте вперед, центр тяжести перенесите на руки. Медленно сгибайте руки удерживая туловище прямо. Выполните 10 раз.
3. Лежа на спине, ноги на ширине бедер согните в коленях. Возьмите небольшие гантели (можно заменить двумя бутылками наполненными водой) и поднимите их над грудью. Медленно разводите руки в стороны, затем также медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 15 – 20 раз.

Выполнение любого рода упражнений противопоказано в случае угрозы прерывания, при гестозе, низком предлежании плаценты, кровотечениях, головокружениях и др. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, перед тем, как выполнять какие-либо упражнения.

Боль в груди при беременности, хоть и является естественным физиологическим явлением, не стоит полностью игнорировать её. Проконсультируйтесь с вашим врачом, который проведет осмотр и выявит возможные причины болей, а также поможет если не полностью их устранить, то хотя бы снизить неприятные ощущения.