Как выбрать ортопедическую обувь при вальгусной деформации: разновидности, фирмы-производители, цены. Ортопедическая обувь при деформации пальцев

Говоря простым языком, это отклонение в сторону большого пальца ноги в сторону, сопровождаемое выпиранием первой плюсневой кости. Народное название hallux valgus - «косточка».

Причинами халюс вальгус могут быть:

• Поперечное плоскостопие
• Слабость связочного аппарата стопы
• Неврологические нарушения
• Врожденные деформации

Неудобная обувь усугубляет ситуацию.

Три фактора, негативно сказывающиеся на здоровье стопы:

1. Высота каблука (увеличивает давление на переднюю часть стопы и может служить причиной поперечного плоскостопия).
2. Узкий носок обуви (мешает пальцам ног принимать физиологичное положение, увеличивает нагрузку на суставный аппарат стопы. В совокупности с высоким каблуком ведет к нарушению функционирования связочного аппарата стопы и приводит к воспалению суставной сумки – бурситу).
3. Маленькая по размеру обувь (сдавливает пальцы ног и ведет к нарушениям амортизационной функции стопы и проблемам с суставным аппаратом стопы)

Неправильные расположение и угол наклона большого пальца ноги приводят к преждевременному износу основного сустава, поражению хряща и значительному увеличению размера костного нарастания на ноге.

При Hallux valgus степени тяжести деформации стопы определяют по углам: между I и II костями плюсны и между плюсневой костью и основной фалангой большого пальца.

Степень I: межплюсневый угол 5-20º, плюснефаланговый угол 10-40º;

Степень II: межплюсневый угол 20-30º, плюснефаланговый угол 40-70º;

Степень III: межплюсневый угол >30º, плюснефаланговый угол >70º.

Для диагностирования Халюс Вальгус и определения степени деформации вам потребуется консультация ортопеда, травматолога и невролога.

При I степени будут эффективными вмешательства на мягких тканях с целью восстановления функции мышц стопы. При диагностировании 1 степени халюс вальгус назначаются операции Сильвера (отсечение сухожилия приводящей мышцы), Мак-Брайда (перемещение сухожилия приводящей мышцы), Шеде (один из вышеперечисленных вариантов в комплексе с экзостэктомией и удалением тканей околосуставной сумки).

При II и III степенях выполняют более сложные хирургические вмешательства, затрагивающие костные структуры или комбинированные операции на мягких тканях и костях. Шевронная остеотомия (удаление V-образного участка кости с восстановлением оси) или Scarf-остеотомия (кость разделяется на несколько участков с их репозицией и последующим скреплением металлическими винтами) . При очень тяжелом поражении сустава показан артродез (создание анкилоза) или установка искусственного протеза.

После операции требуется длительное (несколько недель) ношение специального ортеза или гипсовой повязки, настоятельно рекомендуется снизить нагрузку на стопу.

После снятия гипса/ортеза пациент должен носить индивидуально разработанную ортопедическую обувь, использовать вкладыши/стельки для формирования свода стопы и предотвращения повторной деформации. Для восстановления опорной функции стопы требуются сеансы лечебной физкультуры и курс физиотерапии.
При двухстороннем поражении рекомендуется делать операции поочередно на обеих стопах с промежутком в несколько месяцев.

Использование ортопедических отводящих шин показано при консервативном лечении вальгусной деформации или для послеоперационного восстановления. Они постепенно корректируют положение пальца, тем самым устраняя боль и дискомфорт. Ночной бандаж не предназначен для ношения во время ходьбы, его используют или во время сна, или в покое.

Начинать использование стоит с нескольких часов, постепенно увеличивая время ношения отводящей шины при hallux valgus.

Многие люди разных возрастов и пола подвержены вальгусной деформации стопы. Это нарушение, при котором происходят изменения рядом с областью большого пальца, около пальца появляется нарост, в народе именуемый «шишечка». Суставы болят, что мешает нормально ходить, вести активный образ жизни, ухудшается походка и настроение.

Заболевание опасно тем, что в некоторых случаях происходит искривление голеней. Чтобы состояние стопы не ухудшилось и для устранения болевых ощущений, проводят лечение, в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство. Необходимо ношение специальной обуви при вальгусной деформации стоп.

Какая обувь нужна при вальгусной деформации стопы

Растущая «косточка» отклоняет большой палец стопы в сторону, а если надавить, появляются ощутимые болевые ощущения. Из-за чего возникает сильное нежелание влезать в обувь и продолжать «экзекуцию». Нередко Халюс Вальгус (та самая вальгусная деформация стопы) сочетается с плоскостопием, тогда речь идет уже о заболевании плоско-вальгусная деформация стоп, обувь при которой необходимо подбирать еще тщательнее.

Обувь при вальгусной деформации нижних конечностей нужно подбирать, исходя из нескольких правил. Подошва не должна быть очень мягкой и высокой, необходимо исключить и обувь с низкими берцами. Придется забыть о кроссовках, узкой обуви, ботинках, доставляющих неудобства. Если имеется вальгусная деформация стопы, обувь необходимо подбирать дышащую, созданную из натуральных тканей, например, кожи или замши.

Обувь при вальгусной деформации для ног с косточкой подбирайте строго по размеру. Она не должна сильно превышать размер стопы, и тем более, быть меньше. При этом, стопа должна иметь свободу движения, от большого пальца до носка должно быть не менее полутора сантиметров. Очень низкой обувь при плосковальгусной деформации стоп тоже быть не должна. Оптимальная высота подошвы - 5 сантиметров.

Как видите, условий для правильного выбора обуви при вальгусной деформации стопы много, и бывает сложно подобрать нужную модель. Поэтому будет лучшим выбором при вальгусной деформации ортопедическая обувь.

Ортопедическая обувь

Специальная ортопедическая обувь при плоско-вальгусной и вальгусной деформации стопы должна соответствовать всем вышеперечисленным параметрам. Качественную обувь лечебную стабилизирующую при вальгусной деформации стопы создают из гипоаллергенных материалов, краска должна быть качественной, не слезать после стирки или при ношении. Верхнюю и внутреннюю части обуви в основном изготавливают из кожи. Подошва должна быть гибкой, высотой от 3 до 5 см. Необходима надежная фиксация пятки, а вот передняя часть обуви должна быть в меру широкой. При халюс варгус ортопедическая обувь должна иметь качественную терморегуляцию. Мягкая вальгусная стелька устранит болевые ощущения.

Специальная обувь имеет высокий двухсторонний жесткий берц со шнуровками или липучками. Нога должна надежно фиксироваться, но при этом голеностоп не должен быть скован в движениях. Поэтому застежки в виде липучек - наиболее оптимальный вариант для ортопедической обуви на узкую ногу или полную.

Чрезвычайно важно качество подошвы для специальной ортопедической обуви. Чтобы нормализовать свод стопы, поддерживать мышцы в тонусе, подошва должна быть в меру жесткой. Перекатные свойства подошвы помогут правильно ставить стопу. Носок должен быть круглым и немного приподнятым - это обеспечит удобство передвижения. Если имеется плоско-вальгусная деформация, обувь должна быть жесткой сзади, а в передней части относительно гибкой. Такая обувь имеет стельку, повторяющую форму нормальной стопы.

Особенно тщательно следует подходить к выбору обуви при вальгусе у детей. Предлагаем посмотреть советы ортопеда, как подобрать обувь при вальгусной стопе у ребенка.

Обувь при вальгусной деформации стопы у женщин

Очень часто нарушение стопы наблюдается у представительниц прекрасного пола. Выпирающая косточка, смещенные пальцы и ноющие боли в голеностопе знакомы многим женщинам. Неприятно и то, что дамам при этом приходится отказывать от любимой обуви на высоких каблуках.

Специальная ортопедическая обувь при вальгусной деформации поможет снизить нагрузку на ступни, не даст нарушению прогрессировать. Такая обувь для женщин изготавливается на невысоком каблуке или танкетке до 5 см. Внутренний объем изделий должен регулироваться при необходимости. Ботинки должны быть удобными и в меру легкими.

Обувь для мужчин

Мужчины страдают данным заболеванием в 10 раз реже, чем женщины. Однако, нарушение развивается и у них, что также приводит к неприятным последствиям. Специальную обувь мужчинам полезно подобрать и при плоскостопии, ожирении, хронических воспалениях связок. Иногда такую обувь целесообразно сделать на заказ, чтобы она идеально сидела на ногах и наиболее качественно выполняла своих функции. В очень сложных случаях специалисты так и советуют поступить. Для этого делается слепок с ноги, производится 3D сканирование, затем изготавливается сама колодка. Такая услуга стоит недешево.

Производители ортопедической обуви при вальгусной деформации

Неверно думать об ортопедической обуви при плосковальгусной деформации стоп, как о чем-то некрасивом, немодном. Многие производители такой специальной обуви выпускают симпатичные модели, о действительном назначении которых так сразу и не скажешь. Если имеется такая патология, как вальгусная деформация стоп, обувь нужно подбирать на все сезоны. У ведущих производителей не составит труда подобрать босоножки, туфли, ботинки или сапоги. Также многие бренды выпускают домашнюю обувь, которую носят при вальгусе, ведь для получения эффекта стопа должна постоянно находиться в правильном положении.

Перед тем, как отправиться в магазин за такого рода обувью, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Он объяснит, какие модели лучше подойдут конкретному человеку.

Существует много фирм-производителей обуви при вальгусной деформации стопы. Наиболее популярными являются Ortek, Kyboot, Ortmann. Данные производители выпускают не только обувь, которую нужно носить для лечения вальгусной деформации, они имеют широкий ассортимент моделей ортопедической обуви при различных заболеваниях.

Например, ортопедическая обувь при вальгусной деформации стопы фирмы Kyboot смягчает воздействие твердых поверхностей, тренируя сустав при ходьбе. В этом случае стопа отталкивается от большого пальца, сустав приходит в движение, повышается подвижность. Это позволяет уменьшить боль и человек со временем начинает меньше хромать. Нередко в начале ношения такой обуви, наоборот, болевые ощущения усиливаются, если изначально подвижность сустава большого пальца сильно ограничена. Боль эта является нормальным симптомом, свидетельствующим об улучшении подвижности сустава. Если болевые ощущения терпимы, нужно продолжать пользоваться обувью. Со временем сустав большого пальца станет более подвижным, а болевые ощущения пропадут.

Ортопедическая обувь при вальгусной деформации стопы от фирмы Ортман известна во всем мире. В их ассортименте много различных моделей, которые подойдут разным категориям людей. Обувь имеет стильный внешний вид, ее можно надевать на прогулку, в офис. Производитель выпускает несколько линеек такой обуви, которую можно носить и во время лечения, и для профилактики. Удобная колодка, натуральные материалы характерны для всех моделей обуви данной фирмы. Некоторые модельные ряды имеют дополнительную полустельку для того, чтобы можно было регулировать глубину обуви.

Популярностью пользуется и обувь от компании Ortek. Многие ее хвалят за удобство, многообразие моделей, качественное исполнение и сравнительно недорогие цены. Большинство производителей обуви для использования при вальгусной деформации стопы выпускают специальные модели, которые можно носить после операции.

Необходимо помнить, что такое нарушение, как вальгусная деформация стопы, вряд ли получится исправить, только лишь используя определенную обувь. Для избавления от недуга и болевых ощущений необходим весь комплекс мер.

Вальгусная деформация стоп считается одной из самых частых патологий нижних конечностей. Она может развиться как во взрослом возрасте, особенно у женщин после 30 лет, так и у детей и подростков. Причины данной патологии очень разнообразны. В частности, у женщин начало заболевания может провоцироваться избыточным весом, травмой, эндокринными патологиями, существует и генетическая предрасположенность.

Как проявляется патология

В отличие от варусной деформации, когда стопа в лодыжке как бы поворачивается кнутри, при вальгусном типе искривления средняя часть свода стопы уплощается, а пальцы и пятка отклоняются наружу, что приводит к изменению направления оси всей нижней конечности. Такой вид вальгусной деформации, при которой голени и стопы принимают вид буквы Х, часто встречается у детей и подростков, она четко определяется даже визуально. Теоретически считается, что заболевание находится на начальной стадии, если в положении стоя при максимально сближенных коленях и ступнях расстояние между внутренними лодыжками составляет 4 см. При прогрессировании деформации это расстояние увеличивается.

Во взрослом возрасте более типичен другой вид вальгусного искривления, а именно деформация большого пальца ступней, на одной или сразу двух ногах. Формируется широко известная «шишка» или «косточка» на основании большого пальца, сам он отклоняется в сторону других пальцев стопы, которые под этим давлением постепенно сгибаются и принимают молоткообразный вид.

Так выглядит вальгусная деформация большого пальца стопы

Чем сильнее выражена деформация, тем больше она влияет на состояние стопы и самочувствие пациента. Постепенно она может осложниться другими патологиями нижних конечностей, а из главных жалоб, которые предъявляются пациентами, можно отметить боли в ступнях, повышенную утомляемость, трудности с выбором удобной обуви.

В зависимости от стадии патологии у детей или взрослых ортопедами и хирургами разрабатываются индивидуальные комплексные схемы лечения. В состав комплекса входит массаж, лечебная гимнастика, некоторые методы физиотерапии и, по показаниям, медикаментозное лечение; на поздних стадиях заболевания выполняется хирургическая коррекция стоп. Но одним из главных направлений лечения является ортопедическая обувь при вальгусной деформации, особенно в детском и подростковом возрасте.

Назначение специальной обуви при искривлении стоп у детей

Когда малыш начинает вставать на ножки и ходить, еще неокрепшие косточки и хрящи ступней под весом ребенка могут начать искривляться. Этому будут способствовать еще слабые связки и мышцы нижних конечностей, несовершенство координации, частые падения. Недаром в возрасте трех лет Х-образная деформация диагностируется ортопедами почти у 30% малышей. При диагностировании заболевания врач, разумеется, назначит терапию с подбором специальных ботиночек и туфелек, но обувь может помочь и ранее, еще до формирования искривления.

Поэтому ортопедическая обувь при вальгусной деформации у детей играет двойную роль:

• лечебную;
• профилактическую.

Для профилактики деформации важно, чтобы обувь для ребенка была максимально удобной и экологичной, соответствовала размеру ножки и не покупалась «на вырост». Она должна иметь плотный и твердый задник, небольшой супинатор и каблучок. Ребенку не следует покупать шлепанцы или мягкие тапочки, не имеющие удерживающей колодки, лучше для дома или детского сада приобрести открытые сандалии. Что касается обуви для улицы, то она должна хорошо удерживать ступни и лодыжки малыша в физиологичном положении.

Если деформация все же началась, то приобретение ортопедической обуви становится самым оптимальным способом терапии для ребенка. Не все дети способны спокойно выдержать многодневные курсы массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии, а повседневное ношение специальных ботинок или туфель их нисколько не затрудняет, и лечение осуществляется самым комфортным образом для маленького пациента.

При выборе такой обуви следует обратить внимание, что наиболее качественные модели можно приобрести только в специализированных ортопедических магазинах и салонах. На обычном рынке практически невозможно найти лечебную обувь, которая, однако, часто носит название «ортопедической».

Детскую обувь для лечения искривления стоп рекомендуется приобретать в ортопедических салонах

Качественные образцы, которые одновременно могут применяться и при других видах деформаций стоп у детей, должны обладать следующими признаками:

• жесткий и высокий задник;
• высокое голенище, особенно у образцов для осени и зимы;
• закрытый и просторный носочек;
• устойчивый небольшой каблук (не более 1,5 см);
• индивидуально подобранный супинатор;
• натуральные «дышащие» материалы;
• плотная, но упругая подошва;
• из застежек предпочитается тип «липучка».

Курс лечения посредством такой обуви зависит от степени вальгусной деформации стопы и от скорости положительной динамики. Как правило, для полной коррекции требуется больше года. Важно помнить, что в течение дня необходимо разувать ребенка несколько раз на 20-30 минут, чтобы ножки могли отдохнуть.

Обувь при вальгусном искривлении у женщин

Начало формирования характерной вальгусной «шишки» на ногах у женщин связано с ослаблением мышц, связок и сухожилий стопы, а также с ухудшением кровообращения в нижних конечностях. Комплекс предрасполагающих факторов приводит к тому, что плюсне-фаланговый сустав большого пальца деформируется и увеличивается, а его ось поворачивается внутрь стопы. Вслед за этим происходит искривление и остальных пальцев, а также других структурных частей ступни. Деформация может стать причиной артритов и артрозов суставов стопы, хронических тендовагинитов и бурситов, может значительно влиять на самочувствие женщины и даже намного снизить качество ее жизни.

Привычка носить именно такие модели обуви может стать причиной деформации стоп у женщин

Поэтому не следует затягивать с обращением к ортопеду, это необходимо сделать уже при первых признаках искривления. Именно на данном этапе ортопедическая обувь для женщин при вальгусной деформации будет играть огромную терапевтическую роль, но обязательно в комплексе с массажем, физиотерапией, лечебной гимнастикой, обезболивающими и противовоспалительными препаратами.

Ношение специальной обуви должно быть длительным, продолжающимся и зимой, и летом. Все пары обуви женщина должна выбирать с учетом деформации стопы, они не должны быть на высоких каблуках и слишком узкими и тесными, затрудняющими кровообращение в ногах.

Все требования к такой обуви можно сформулировать так:

• натуральная, нелакированная кожа и текстильные элементы;
• каблук 3-5 см;
• твердый задник с высотой, зависящей от размера ступни, и заканчивающийся над пяткой;
• упругая нескользящая подошва;
• колодка не должна быть узкой, но и не слишком просторной: пальцы должны быть в естественном положении;
• индивидуально подобранная стелька-супинатор;
• желательно наличие метатарзальных, или межпальцевых, подушечек, которые снижают нагрузку на все пальцы ступни и дополнительно служат профилактикой формирования болезненных мозолей и натоптышей;
• надежные и прочные застежки, обычно «липучки» или шнурки.

Если все эти правила соблюдены, то ортопедическая обувь, в большинстве случаев выглядящая стильно и элегантно, замедляет или вовсе останавливает прогрессирование деформации, защищает от плоскостопия, нормализует кровоснабжение ступни, уменьшает нагрузку на остальные суставы нижних конечностей и на позвоночник. При постоянном ношении ортопедических моделей женщина будет чувствовать себя намного лучше и бодрее; боль в ногах и утомляемость исчезают, а качество жизни повышается.

При появлении первых признаков деформации нужно поскорее проконсультироваться у специалиста

В запущенных случаях, когда угол искривления достигает 35 градусов и больше, помочь пациентке может только хирургическое вмешательство. Но и после операции по коррекции вальгусной деформации стопы ортопедическая обувь широко и эффективно используется как средство реабилитации.

Как грамотно выбирать ортопедическую обувь

Чтобы скорректировать или уменьшить вальгусное искривление большого пальца, может потребоваться не один месяц и даже не один год. Поэтому необходимо приобретать несколько пар специальной обуви, на все сезоны. И прежде всего нужно знать, какие производители данной продукции, отечественные и зарубежные, отлично зарекомендовали себя. Вот некоторые из них, чьи образцы ортопедической обуви пользуются заслуженной популярностью и доверием у пациентов:

• Ортомода – отечественный производитель обуви и лечебных стелек, выпускает развернутую товарную линейку для зимы, лета и осени.
• Сурсил-Орто – также отечественная компания, производящая профилактические и лечебные модели на все сезоны и, кроме того, обувь для восстановления в послеоперационном периоде.
• Berkemann – очень известный немецкий бренд, в основном представленный легкой обувью для летних месяцев. Отличные сабо, шлепанцы, сандалии из натуральных материалов отвечают всем требованиям для ортопедических образцов.
• Betula – также немецкая компания, которая специализируется на летних и пляжных образцах.
• Ortmann – европейская марка, модели которой используются не только при вальгусном искривлении, но и при других деформациях стопы.

Все модели от «Ортомоды» отвечают требованиям к ортопедической обуви

Кроме производителей первоклассной ортопедической обуви для женщин, необходимо знать и несколько рекомендаций при выборе оптимальной для себя модели. Они следующие:

• стараться покупать в обувном магазине или специальном салоне, а при покупке в интернет-магазине заказывать для примерки несколько пар;
• при примерке летние модели выбирать точно по размеру, а для зимы и осени – немного больше;
• примерять на обе ноги, так как у многих людей размеры стоп могут несколько различаться;
• не торопиться и походить в новой обуви несколько минут, чтобы почувствовать степень комфорта.

Если следовать этим советам и приобретать обувь от уважаемых компаний-производителей, то терапевтический эффект появится уже в ближайшие месяцы. Это поможет женщине избавиться от дискомфорта, болевого синдрома и в большинстве случаев избежать хирургического вмешательства.

Одной из наиболее распространенных ортопедических патологий является вальгусная деформация стопы. Она диагностируется у людей разных возрастов, причем чаще всего патологией страдают женщины после 35 – 40 лет.

А лечение определяется врачом ортопедом по результатам предварительного осмотра и консультации и заключается в использовании ортопедических стелек и обуви, регулярных занятиях лечебной физкультурой, проведении сеансов массажа. В самых тяжелых случаях пациентам может назначаться операция.

Что такое вальгусная деформация стопы?

Чтобы своевременно обратиться к ортопеду и предотвратить дальнейшее развитие патологии, важно принять во внимание симптомы вальгусной деформации стопы.

Вальгусная деформация стопы представляет собой заболевание, приводящее к искривлению плюснефалангового сустава большого пальца ноги.

Рядом с большим пальцем образуется так называемая косточка или шишка. Сначала она не болит, а просто мешает при ходьбе. Человеку приходится выбирать для себя более мягкую обувь, поскольку в противном случае у него каждый раз будут появляться дискомфортные ощущения.

На поздних стадиях развития заболевания нередко возникают ноющие боли, а вслед за большим пальцем искривляются и остальные.

Основными из них являются:

1. Образование «шишки» у основания большого пальца. Она выпирает из обуви, мешает при ходьбе, сильно бросается в глаза.
2. Распластанность передней части стопы.
3. Быстрая утомляемость ног.
4. Искривление первого пальца, которое приводит к тому, что он «наклоняется» в сторону остальных.
5. Ноющая боль в месте поражения, которая усиливается во время ношения тесной обуви, после продолжительного стояния на ногах и т.д.
6. Отек пораженного сустава или покраснение кожи в месте развития патологии.
7. Искривление вслед за большим и других пальцев стопы (речь идет о молоткообразной деформации).
8. Сложности при выборе обуви.

В случае обнаружения у себя сразу нескольких из перечисленных выше симптомов обязательно обращайтесь к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем проще будет остановить развитие заболевания, избежать потери трудоспособности и операции.

Основные виды

В зависимости от причины возникновения, вальгусная деформация может относиться к одному из нескольких видов.

Она бывает:

1. Статической. В данном случае патология вызвана искривлениями позвоночника, которые приводят к распластанности стопы и образованию жесткой мозоли на подошве. Степень отклонения большого пальцы при статической деформации напрямую зависит от характера распластанности. Это классический вариант развития патологии, подразумевающий физиотерапевтическое или хирургическое лечение.
2. Паралитической. Это прогрессирующая патология, обусловленная параличом супинаторов, наступившим вследствие перенесения пациентом таких тяжелых заболеваний, как полиомиелит, энцефалит и т.д. Страдать ею могут как взрослые, так и дети. Причем скорость развития патологии напрямую зависит от массы тела пациента. Единственным вариантом решения проблемы является оперативное лечение.
3. Структурной. Патология диагностируется еще в детском возрасте, поскольку вызвана она нарушениями внутриутробного развития костей. При вертикальном положении таранной кости заметить патологию можно еще в первые месяцы жизни малыша.
4. Рахитической. Это приобретенная вальгусная деформация стопы, которая также диагностируется в детском возрасте. Вследствие нехватки витамина D и нарушения минерального обмена у ребенка может развиваться такое заболевание, как рахит. Оно ослабляет связочно-мышечный и костный аппарат, что и приводит к деформации стопы. Чтобы решить данную проблему, необходимо прежде всего восполнить недостаток в детском организме витамина D.
5. Травматической. Если человек получил такую тяжелую травму, такую как перелом костей стопы, разрыв связок, повреждение сустава, впоследствии у него способна развиться вальгусная деформация. Предотвратить это возможно только при условии своевременного получения профессионального лечения.
6. Спастической. Данный вид патологии диагностируется у людей, страдающих экстензорными мышечными спазмами, возникновение которых обусловлено нарушениями в работе коры головного мозга. Решить проблему можно только за счет устранения первопричины ее возникновения.
7. Компенсаторной. Предпосылками возникновения рассматриваемой патологии являются: укорочение ахиллова сухожилия, косой голеностопный сустав, торсия берцовой кости. Решить проблему помогает лечебная физкультура, массаж, правильный выбор ортопедической обуви.

В большинстве случае ввальгусная деформация первого пальца стопы встречается именно у представительниц прекрасного пола. Это обусловлено специфическими особенностями развития женского организма.

Мышцы и связки у них более слабые, а на ноги создается повышенная нагрузка. Надевая тесную модную обувь, многие женщины провоцируют развитие заболевания. Причем высокий каблук и неудобный подъем только усугубляют ситуацию.

Главные критерии женской обуви при вальгусной деформации стопы

Хирургическое лечение патологии применяется только в крайнем случае – когда состояние пациента мешает его нормальной трудоспособности, а другие методики не помогают решить проблему.

Если же вальгусная деформация выражена незначительно, помочь человеку могут лечебная физкультура, массаж, удобная и качественная обувь.

Причем к обуви предъявляются следующие важные требования:

1. Она должна быть новой , купленной специально для человека, который будет ее носить.
2. Пациент должен выбирать обувь точно по размеру. Слишком большие туфли, сапоги или ботинки носить также вредно, как и слишком тесные.
3. Обувь должна быть изготовлена из высококачественного материала. Идеальным вариантом станет натуральная кожа или замша.
4. Жесткий задник позволит зафиксировать стопу в удобном положении, предотвратив дальнейшую деформацию сустава.
5. Задняя часть обуви должна быть не только жесткой, но и достаточно высокой. Это придаст вам устойчивости.
6. Обувь должна изготавливаться на небольшом каблучке или танкетке. Идеальная его высота составляет 4 – 5 см. Такая форма подошвы позволит предотвратить развитие поперечного плоскостопия.
7. Моделями должна предусматриваться возможность регулирования внутреннего объема изделий. Это позволит пациенту чувствовать себя комфортно, независимо от специфики развития патологии.
8. Обувь должна быть удобной , практичной, иметь небольшой вес.

Как правильно подобрать?

Если вы страдаете этим заболеванием, подойдите очень ответственно к выбору каждой пары обуви.

При покупке обязательно нужно учитывать следующие параметры:

1. Высота задника (он должен заканчиваться на 3 см выше пятки), а также наличие стельки-супинатора. Они помогут жестко зафиксировать стопу, снять часть нагрузки с мышц и связок, предотвратить развитие плоскостопия.
2. Мягкость изделий. Чтобы ноге было комфортно, а «косточку» не давило, отдавайте предпочтение практичной мягкой обуви.
3. Воздухопроницаемость изделий. Только в том случае, если нога «дышит», вам будет удобно носить такую обувь.
4. Форма носа. От узких лодочек и туфель с острым носом придется отказаться. Сдавливая стопу, они лишь усугубляют проблему. Поэтому вам следует выбирать для себя обувь с широкими носами.
5. Устойчивость . Не нужно покупать туфли, в которых вы чувствуете себя некомфортно. Если нога подвернется во время ходьбы, это негативно отразится на состоянии мышц, связок и суставов.
6. Практичная форма каблука. Откажитесь от высоких каблуков, которые деформируют стопу. Идеальная высота для вас – около 4 см. Причем каблук должен быть широким и надежным.
7. Способность поддерживать поперечный и продольный свод стопы. Только такая обувь защитит вас от усугубления проблемы плоскостопия.
8. Удобство эксплуатации. Важно, чтобы обувь дарила комфорт не только ступням, но и всему телу. Отдавайте предпочтение моделям, позволяющим минимизировать нагрузку на позвоночник и равномерно распределить ее между суставами, мышцами, сухожилиями.

Основные производители

Качественная ортопедическая обувь, которую можно носить людям, страдающим вальгусной деформацией стопы, производится многими компаниями.

Особого внимания потребителей заслуживают:

ORTMANN

Этот европейский бренд предлагает покупателям широкий выбор изделий, предназначенных для профилактики и лечения плоскостопия, а также деформация стоп. Компанией производится мужская, женская и детская обувь, которая не только идеально носится, но и очень привлекательно выглядит.

Сурсил-Орто

Производитель специализируется на изготовлении обуви, предназначенной для разгрузки переднего свода стопы. Компания работает на рынке более десяти лет, постоянно улучшая качество своей продукции за счет внедрения новых разработок в области ортопедии.

Berkemann Coletta

Комфортную и элегантную ортопедическую обувь предлагает и этот бренд. Изделия, создаваемые производителем, комплектуются оригинальными 5 фазными стельками и предусматривают возможность регулировки объема.

Ортомода

Производитель предлагает обувь большой полноты, отличающуюся безупречным качеством и изготовленную из натуральных материалов. Каждая модель бренда смотрится сдержанно, но красиво и элегантно.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что вальгусная деформация является достаточно серьезной и широко распространенной патологией. Она способна развиваться на фоне различных заболеваний, бывает врожденной или приобретенной.

В тяжелых случаях для решения проблемы используется хирургический метод, но чаще всего подарить себе комфорт и повысить качество жизни пациент может своевременно обратившись к врачу ортопеду и позаботившись о правильном выборе обуви.

Частая ортопедическая патология - это вальгусная деформация стопы.

Можно было бы сказать, что это одно из наказаний человечеству за прямохождение, но поскольку страдают от нее чаще женщины, врачи-ортопеды предполагают, что в проблеме большое участие принимает неудобная обувь.

Ведь представительницы женской половины человечества изнуряют себя узкими башмачками-маломерками, чтобы быть похожими на Золушку, или высоченными каблуками.

Сильные деформации стопы касаются женщин еще потому, что связочный аппарат у них слабее мужского.

Суть проблемы

Вальгусная деформация поражает нижние конечности, отчасти развивается еще в детском и даже младенческом возрасте, когда ребенку слишком рано разрешают вставать.

Нагрузка на недостаточно окрепшие мышцы и связки способствует патологиям.

Плоскостопие

Причиной развития вальгусного плоскостопия считается именно попустительство родителей, разрешающих младенцу вставать на недостаточно окрепшие ножки.

Плоскостопие - распространенная причина обращения к врачу-ортопеду, при этой проблеме свод стопы уменьшается, а ее ось смещается.

Среди основных причин следующие:

• врожденные нарушения;
• лишний вес;
• вальгусная деформация голеностопного сустава - стопа заваливается внутрь, а пятка смещается наружу;
• последствия травмы;
• осложнение других заболеваний.

Патология первого пальца

Называется патология hallux valgus . Она приводит к изменениям в плюснефаланговом суставе.

Большой палец заваливается на основание остальных, нарушая их естественное положение.

Это именно та проблема, с которой к ортопеду часто обращаются женщины .

Высокие каблуки приводят к неравномерной нагрузке на передний отдел стопы, развивается деформация сустава большого пальца, артроз, мышцы и связки ослабевают.

В развитие проблемы вносят свою лепту эндокринные нарушения, поперечное плоскостопие, генетическая предрасположенность.

В месте деформации сустава появляется разрастающаяся косточка, сустав начинает болеть, ноги быстро устают, даже если ходить не спеша.

Поможет ли спецобувь

Корректировка или лечение вальгусных деформаций сложны и длительны. В список мероприятий входят медикаментозные способы, физиотерапевтическое лечение, массаж или даже оперативное вмешательство.

Параллельно с этими методами нельзя сбрасывать со счетов подбор удобной обуви, причем сугубо по рекомендациям врача-ортопеда.

Это позволит стопе при ходьбе занимать физиологически правильное положение, при котором давление на нее распределяется равномерно.

Если у женщины плоско-вальгусная деформация, при выборе «одежды для ног» нужно учесть критерии .

В производстве должны быть использованы качественные материалы, которые обеспечат нормальное проветривание.

Одновременно с терморегуляцией должна быть гибкой подошва в передней части, а сзади должен быть жесткий супинатор .

При плоско-вальгусной деформации обувь лучше выбирать с высоким и плотным супинатором, с жестким, высоким задником, который на 3 см должен быть выше пятки.

Чтобы разгрузить передний отдел стопы, должны быть метатарзальные подушечки , плотность которых приближена к плотности тканей человеческой стопы.

Это создаст дополнительный комфорт при ходьбе - ударные нагрузки будут равномерно распределяться и поперечный свод стопы разгрузится.

При деформации первого пальца каблук не должен превышать 4 см, а обувь должна быть с широким носиком, из мягкой кожи, чтобы не придавливать растущую шишку.

Внутри на стельке должен быть анатомический супинатор, поддерживающий свод стопы . Кроме удобства и практичности такая обувь должна мало весить.

Часто она шьется на заказ или приобретается в специализированном магазине. Конечно, только с помощью даже правильной обуви не вылечить стопу.

Но в начале развития болезни она будет останавливать деформацию, а при любой стадии болезни - устранит болезненность при ходьбе.

Обзор производителей

Для женщин есть большой выбор обуви, корректирующей вальгусные деформации. Она если и не останавливает, то хотя бы замедляет развитие проблемы.

Внешне модели не отличаются от обычных, но внутри сконструированы с применением амортизационных валиков и супинаторов.

Следует знать хотя бы основные марки обуви, которые выпускают ее для целевого использования, понимать разницу между профилактическими и ортопедическими изделиями.

Ортопедическая обувь для женщин при вальгусной деформации — лечебный вариант, чаще изготавливающийся на заказ с учетом конкретного заболевания стопы или другого участка ноги.

Выпускаемые массово модели нацелены только на решение часто встречающихся проблем, например, вальгусных деформаций.

Профилактическая (анатомическая, рациональная) продукция - вариант, разработанный для предупреждения развития патологических отклонений.

Один из производителей ортопедической обуви - германская фирма Berkemann . Компания популярна на мировом рынке и ее опыт производства охватывает вековой промежуток. Выпускаемые модели относятся не к лечебным, а к профилактическим.

Для женщин из Германии Berkman (Berkemann) — это, в основном, сабо, шлепанцы, сандалии, модели в стиле гладиаторов.

На зиму фирма предлагает сапоги и ботинки.

Отечественный производитель Сурсил-Орто , работающий более 10 лет, выпускает обувь для профилактики, реабилитации, лечения патологии стоп.

Высокое качество позволило вывести бренд на мировой рынок.

Европейский бренд Ortmann производит продукцию не только отличного качества, но и привлекательную внешне.

Изделия этого производителя предназначены для лечения и профилактики деформации стоп или плоскостопия, причем есть даже сертификаты качества, где подтверждена лечебная направленность изделий.

Отечественный центр проектирования специализированной обуви Ортомода присутствует на российском рынке более 15 лет.

Они первыми в России стали использовать для производства ортопедических стелек высокоточное 3D-сканирование.

В ассортименте есть обувь, которая подходит для полных ног, при этом она смотрится элегантно.

Компания Betula является палочкой-выручалочкой для женщин, отправляющихся на пляж. Наконец-то можно снять свои правильные туфли и надеть такие обычные с виду сланцы, защищающие стопу даже на курорте.

Минус таких вьетнамок - высокая цена, но лечебная обувь никогда не претендовала на бюджетную стоимость.

Покупать ортопедическую обувь нужно только лично , в спокойной обстановке, не торопясь. Она должна быть комфортной, поэтому к примерке надо отнестись ответственно.

Летние и демисезонные модели нужно подбирать точно по размеру, а зимние могут быть по длине чуть больше на случай, если захочется надеть теплый носочек.

Надевать обувную пару лучше полностью - примерка только на одну ногу не будет полноценной. Чаще ступни несколько различаются по величине.

В обуви нужно пройтись , причем не вокруг примерочной банкетки, а широким шагом по всему торговому залу, при этом обратить внимание, как ведет себя подошва - не проскальзывает ли по полу, хорошо ли сгибается при ходьбе.

Лучше, конечно, не доводить свои стопы до появления вальгусных деформаций.

Но если уж беда случилась, не надо пренебрегать рекомендациями ортопеда и не скупиться на приобретение ортопедической обуви , ведь хорошее самочувствие часто начинается с ног.