Что делать, когда дети поднимают руки во сне? Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, какой ты человек

Психология - древняя наука, владея ее знаниями можно с легкостью определить характер человека по его стилю ходьбы, жестам, разговору, или же цвету одежды. Но то, что перечислено выше, вполне можно контролировать и корректировать. К примеру, носить нежные пастельные цвета в одежде, но при этом любить яркие. Возможно так же изменить свою походку, отрепетировать речь, следить за жестами. И только во сне мы не можем контролировать себя. Вспомните, или, спросите у ближних, в какой позе Вы спите и, тогда Вы узнаете много чего нового о себе. Поза человека во сне может рассказать очень многое о характере, настроении, психическом состоянии на данный момент и даже о личной жизни.

Итак, раскрываем карты, и узнаем себя с другой стороны:

Сон на боку

Поза на боку "Обычная"

Одна из самых распространенных поз во сне, которая имеет несколько вариантов. Вы спите в положении на боку, а Ваши руки и ноги слегка согнуты, при этом руки, обычно, подняты, иногда одна рука лежит под подушкой, либо на груди. Это значит, что Вы открытый человек, а если при повороте с боку на бок, вы сохраняете такую же позу, говорит еще и о том, что Вы способны легко приспосабливаться к переменам в жизни. Человек, спящей в такой позе, имеет уравновешенный характер, он надежен в делах, коммуникабелен, инициативен, легок в общении, пользуется авторитетом в кругу друзей, часто является душой компании. К тому же, если Вы еще и спите посередине постели, это свидетельствует о том, что свое место в жизни Вы определенно нашли, при этом, не переступая через интересы других.

Поза на боку "Цапля"

Это одна из вариаций "Обычной" позы: руки находятся под головой, одна нога вытянута, а вторая согнута в колене и в тазобедренном суставе. Вытянутая нога во сне, характеризует активное восприятии мира, согнутая, наоборот, пассивное. Человек, спящий в позе "цапли" непредсказуем, очень капризен, в общем "человек настроения". Он реагирует на одинаковые ситуации по-разному в зависимости от своего эмоционального состояния. Согнутая верхняя нога, прикрывающая гениталии, говорит о сдержанности в сексуальном общении, если согнута нижняя - человек настроен на сексуальное общение.

Поза на боку "Открытая " также, одна из видов "Обычной" позы во сне, но здесь руки вовсе не выше головы и не на груди. Они могут быть меж коленями или на них. Поза такого спящего говорит о его стремлении к упорядоченности, склонности к стереотипам в поведении. Этот человек умеет реально оценить свои возможности, и в целом доволен собой и своей жизнью.

Поза на боку "Зародыш"

Эта поза известна многим, она имитирует позу ребенка в утробе. Спящий в позе "Зародыша" лежит на боку, при этом согнув руки и ноги под прямым углом, прикрывая ими грудь и живот, его голова опущена к груди, скрывая лицо, спина изогнута, а колени подтянуты к подбородку. Человек, спящий в этой позе, обычно обнимает руками подушку, прижимая ее к груди или животу, и это говорит о том, что он нуждается в защите! Если человек спит в такой позе, это может говорить о том, что ему холодно, либо его беспокоят боли в желудке, в области сердца, перегрузки печени или поджелудочной железы. Также, человек принимает позу "Зародыша" во сне, когда его знобит от повышающейся температуры. Но если это Ваша обычная поза сна, вы вполне здоровы, в комнате достаточно тепло, тогда эта поза говорит о замкнутости и некоммуникабельности к окружаемому Вас миру. Вы все еще в поисках себя, и, пока, не знаете, как реализовать свой потенциал. Скорей всего Вы скрытный человек, не привыкший доверять окружающим. Вам сложно открыто выражать свои чувства, но Вы достаточно наблюдательный и верный друг, который никогда не предаст. Если Вы стремитесь спать ближе к краю постели, это говорит о Вашей нерешительности и страхе перед переменами. Вам стоит бороться с собой, и тогда у мир будет у Ваших ног!

Совет профессионалов:

Для комфортного и здорового сна на боку, в любой из ниже перечисленных поз, советуем выбрать к приобретению одну из подушек "Венето" (http://veneto.ua/dlja-spalni/podushki) созданных специально для сна на боку. Предлагаем к Вашему вниманию подушку "Венето Ортопедическая" . Эта подушка подарит Вам крепкий сон, а так же поможет предотвратить возникновение заболеваний шейного отдела позвоночника. Она, так же, идеально подойдет спящим на спине.

Для новаторов, предлагаем приобрести эргономическую подушку с ортопедическим эффектом "Венето ТРИУМФ" . Она обладает эффектом "Анти храп" и "эффектом памяти", а так же имеет специальную форму, с изгибом, созданным для сна на боку. Форма подушки оптимально поддерживает шейный отдел во время сна и делает отдых удобнее. Но, при этом, на подушке комфортно спать в любой позе.

На спине

Поза на спине "Королевская"

Ваши руки расположены свободно вдоль туловища на незначительном расстоянии от него, ноги в свободном состоянии, они не сомкнуты, но и не раскиданы, могут быть лишь развернуты. В "Королевской" позе спят уверенные в себе люди, откровенные, прямолинейные, порой грубые, но при этом порядочные. Если Вы увидели себя в описании высшее, то Вас можно охарактеризовать как лидера, настойчиво добивающимся своей цели, так и своевольным упрямцем, отстаивающим свою точку зрения, и переубедить Вас, в чем-либо, сложно. Скорей всего Вы привыкли быть в центре внимания, и Вам это нравится! В семье стремитесь быть главным. Спящие в такой позе стремятся быть главой семьи, они с детства привыкли находиться в центре внимания. Лицо, уверенно стремящееся вверх и желание лечь посередине постели свидетельствуют о рациональной натуре, о Вашей аккуратности, любви к порядку. Если конечности разбросанные, это говорит о том, что Вы импульсивны, взбалмошны, и достаточно эгоцентричны. Обратите внимание, если "Королевская" поза Вам не свойственна, но Вы все чаще стали заставать себя спящим на спине с закинутыми за голову руками, это сигнал о том, что стоит пройти обследование у кардиолога. Такая поза может свидетельствовать о нарушении работы сердца.

Поза на спине "Философ"

Вы лежите на спине, Ваши руки согнуты в локтях, голова покоится на ладонях, ноги прямые, перекрещены в области голени. Такая поза говорит о Вас, как о медлительном, рассудительном, склонном к философствованию, и очень ранимом человеке. Спящие в такой позе часто испытывают сложности при общении с противоположным полом, а скрещенные ноги указывают на склонность к усложнению простых ситуаций.

Поза на спине "Солдатик"

Во сне Вы спите на спине, и поза напоминает стойку солдата, вставшего по команде "смирно". Ваше тело вытянуто по струнке, а руки по швам. Увидели себя в описании, тогда Вас можно характеризовать как уравновешенного, целеустремленного человека, предъявляющего к себе высокие требования. Вы наверняка ответственны и аккуратны.

Поза на спине "Паук"

Вы лежите на спине, конечности разведены, руки согнуты в локтях и располагаются вдоль туловища, ноги согнуты в бедрах и коленях. "Пауки" воспринимают жизнь такой, как она есть. Симметричность позы свидетельствует о добродушии и покорности. Таких людей легко обмануть, однако, вопреки этому, они не становятся недоверчивыми. Обычно, спящие в такой позе, непрактичны, слишком рассеянны и неприспособленны к жизни. Им как вода, необходима, чья то опека.

Совет профессионалов:

Для удобного и сладкого сна на спине, рекомендуем приобрести эргономическую подушку нового поколения "Венето Релакс" , которая обладает "эффектом памяти". Подушка идеально точно и мягко принимает форму головы и шеи, благодаря чему не нарушает кровообращение во время сна. Или же подушку "Венето Ортопедическая" .

На животе

Поза на животе "Ракета"

Вы лежите на животе, ноги вытянуты прямо, руки вытянуты над головой, конечности слегка согнуты. Эта поза говорит о том, что Вы более открытый и инициативный человек, чем спящие в позе "зародыша", но все же так же скрытный и стремящийся отгородить свою личную жизнь от окружающих. Вы умеете четко разграничить собственные интересы от интересов семьи и общества, самостоятельны в поступках и суждениях, любите порядок, иногда слишком педантично к нему подходите. Так же стремитесь, все события планировать заранее, так как не любите неожиданностей. Скорей всего Вы довольны своим материальным состоянием. Люди, спящие в такой позе, нередко добиваются достатка, поскольку достаточно настойчивы в достижении цели.

Если спящий в этой позе во сне постоянно меняя позы, это может указывать на его проблемы в жизни, с которыми он активно борется. Если же при этом закрывает руками голову или забирается под одеяло с головой, это значит, что он пытается спрятаться от окружающих его стрессов, испытывая потребность в надежности и устойчивости. Если Вам эта поза несвойственна, но Вы стали замечать, что просыпаетесь в ней, это может быть сигналом, что Ваш кишечник не в порядке.

Поза на животе "Крестообразная"

Эта поза во сне выглядит будто тело спящего как бы перекручено. Руки: одна - поднята вверх, вторая - опущена. Ноги: одна - согнута в бедре и выдвинута вперед, а вторая - почти прямая в бедренном суставе, но, при этом, согнута в колене.

Человек, спящий в "Крестообразной" позе, похож на бегуна в стоп кадре, размахивающего руками и высоко выбрасывающего попеременно, то одну, то другую ногу. Если Вам свойствен сон в такой позе, это говорит, о Вашей несобранности. Скорей всего Вы капризны, склонны к опозданиям, дисциплина Вам чужда, и поэтому в глазах окружающих выглядите ненадежным человеком.

Спящие в такой позе склонны "ходить по головам", добиваясь особого отношения к себе. При этом, обычно, все начатые дела не доводят до конца, бросая все на полпути.

Поза на животе "Ползущая"

Вы лежите на животе, Ваши руки: одна под щекой, вторая - вытянув над головой, и засунута под подушку. Ноги: одна - согнута, вторая - прямая. Если Вы - во сне приобретаете "Ползущую" позу, это говорит о Вашей скрытности, и умении приспосабливаться к ситуации (если конечности согнутые). Прямые конечности, наоборот, свидетельствуют о прямолинейности. Поднятая рука показывает, что Вы - человек тщеславный, любите похвалу, и путь к Вашему сердцу можно проложить с помощью лести.

Совет профессионалов:

Сон в такой позе сделает комфортным и полезным высокая и упругая подушка "Венето Дамские пальчики" . Она облачена в хлопковый чехол, что, несомненно, повышает комфорт сна. А высоту с легкостью можно регулировать самостоятельно, более детально можете узнать на сайте компании "Венето" в разделе "Спальные принадлежности" .

Если любите спать без подушки, тогда Вам идеально подойдет ортопедическая подушка Венето Микс, которая состоит из 3-х валиков. Она способна предотвратить неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника, спящего в любом положении.

В какой позе бы вы ни спали, спать необходимо с комфортом и пользой для здоровья!

Читайте все новости по теме " " на Обозревателе.

Присоединяйтесь к группе "УкрОбоз" на

Очень многие люди замечают за собой некоторые странности. В частности, на страницах многих форумов можно увидеть такой вопрос: «Во сне поднимаю руки, глажу их или чешу. Почему?» В чем причина такого поведения? Предположений по этому поводу может быть несколько. Давайте рассмотрим основные из них.

Причины странного поведения во сне

Итак, чем же можно объяснить, что человек поднимает во сне руки, может держать их в таком положении некоторое время, гладить руки и предплечья или почесывать:

• , продолжается в подсознании и ночью. Человек, желая успокоиться, совершает неосознанные движения – моторика действует на нервную систему седативно, и человек успокаивается, опускает руки и спит дальше;
• Желание кинестетического (телесного) контакта. Многим людям почесывание рук приносит удовольствие. Особенно это касается людей-кинестетиков, которым как воздух необходимы ласка и нежные прикосновения. И если этого не хватает наяву, человек бессознательно восполняет это самостоятельно во сне. Такому поведению могут способствовать недолюбленность, сексуальная неудовлетворенность;

• Причиной может быть и злость на себя за что-то. Особенно если чесание рук приносит боль – таким образом человек подсознательно себя наказывает. То есть происходит выход накопившегося негатива через мазохизм (чесание рук): когда человеку плохо, он винит себя;
• Понимать руки во сне человек может и потому, что он что-то увидел во сне. Это реакция на увиденное;
• Также одной из возможных причин поднимания рук во сне является сомнамбулия (лунатизм). Когда случается приступ сомнамбулизма, человек может подняться и сидеть во сне, может встать, выйти на улицу, может также говорить. Затем он возвращается в кровать и засыпает. Наутро он обычно ничего не помнит. Если приступы не связаны с эпилепсией, то они не представляют никакой опасности. Сомнамбулизм (лунатизм) – весьма распространенное явление, ему подвержены 2,5 процента всего мирового населения.

Что делать?

Итак, если вы или ваши родственники заметили подобные странности с поднятием рук во сне, вам в первую очередь следует проанализировать – с чего это началось и когда. Может быть, в вашей жизни произошло нечто, что вы не смогли выразить в словах, поступках и чувствах, а в итоге все это перешло на подкорковый уровень. Если такое поведение во сне вам приносит дискомфорт, можно поработать с психологом. В любом случае ничего особо страшного в этом нет.

Австралийский исследователь по имени Аллан Пиз утверждал, что 80% информации о себе человек выдает своими жестами, мимикой и позами. И за эту «свинью» он должен благодарить свое же подсознание, посылающее импульсы, которые невозможно подделать. Поэтому эти знаки красноречивее словесных высказываний.

Утешает то, что в часы бодрствования контролировать себя, при большом желании, все-таки можно, однако во сне подсознание берет верх над сознанием и раскрывает посредством поз спящего человека множество его тайн . Таким образом, зная некоторые секреты трактования поз, можно легко узнать о характере спящего и его психологическом состоянии, о его жизненной цели и отношении к партнеру, находящемуся рядом, о его проблемах со здоровьем и о том, что ему снится в данный момент.

В основе этих утверждений многочисленные наблюдения, которые доказали

Их достоверность. Один из самых известных исследователей этой области – американский психиатр Самюэл Данкелл . Плоды своих трудов он сделал достоянием общественности, выпустив книгу «Позы спящего. Ночной язык тела ».

В ней автор взял на себя смелость утверждать, что позы спящих – это своеобразный язык , в котором положение конечностей и головы следует читать, как предложения с основным смыслом, а пальцев, кистей и стоп - как единичные слова, способные подчеркнуть общую тональность сообщения или вовсе ее изменить.

При этом исследователь акцентирует внимание на том, что наиболее точную информацию несет в себе так называемая «омега-поза », в которой находится человек в фазе глубокого сна. Ее можно еще назвать любимой, поскольку спящий раз за разом к ней возвращается и утром он в ней же обычно и просыпается.

О чем же могут нам поведать позы спящего человека?

Вот некоторые из них:
«Обычная »: человек лежит на боку с чуть согнутыми ногами и руками (как вариант, одна из рук лежит на груди или под подушкой или обе подняты над головой). Свидетельствует об открытости, уравновешенности, надежности, коммуникабельности, инициативности представителя «homo sapiens», предпочитающего эту позу.

«Открытая »: на боку с согнутыми конечностями. Характерна для человека, стремящегося к порядку, со стереотипным поведением. Это реалист, умеющий приспособиться к разным жизненным ситуациям и наслаждаться тем, что есть.

«Цапля »: на боку, с одной вытянутой, а другой согнутой в колене и в тазобедренном суставе ногами, руки под головой. Эта поза говорит о непредсказуемости, капризности спящего, зависимости его реакции от эмоций, которые он испытывает в данный момент. Согнутая верхняя нога подразумевает сдержанность в сексуальном общении, нижняя – наоборот, на желании его найти.

«На спине »: руки и ноги лежат свободно, не согнуты и не сомкнуты, не раскиданы беспорядочно по сторонам. Это поза прямолинейного, уверенного в себе и порядочного человека, стремящегося всегда быть в центре внимания. Разбросанные конечности свидетельствуют об импульсивности и эгоцентризме.
«Солдатик»: на спине, с руками по швам и телом вытянутым, как струна, - поза указывает на ответственность и аккуратность, уравновешенность, целеустремленность и требовательность к себе.

«Зародыш »: на боку, почти под прямым углом согнутые ноги и руки прикрывают живот и грудь, голова опущена, лица не видно, колени возле самого подбородка. Часто спящий может обнимать подушку, прижав ее к животу или груди, что символизирует потребность в защите. Поза свидетельствует о замкнутости, скрытности, недоверчивости и необщительности спящего, который не смог реализовать свой потенциал, но может быть наблюдательным и верным другом.

«На животе »: ноги слегка согнуты (или прямые), руки вытянуты над головой. Эта поза характерна для в меру скрытных людей, самостоятельных в суждениях и поступках, не пускающих никого в свою личную зону. Они любят порядок и заранее составленные планы, педантичны и даже занудны. Как правило, материально обеспечены, благодаря настойчивости при достижении поставленной цели.

Метание на постели и постоянное изменение поз указывает на существование жизненных проблем, которые он активно решает. Если спящий закрывает голову руками или укрывается с головой одеялом, то это свидетельствует о потребности спрятаться от окружающих стрессов и обрести устойчивость и уверенность.

«Крестообразная »: поза застывшего бегуна, с поднятой рукой и противоположной согнутой ногой. Те, кто чаще всего пребывает в ней в царстве Морфея, в жизни недисциплинированные, не могут довести начатое дело до конца, не надежны и капризны, утверждаются за счет других.

«Паук »: на спине, с разведенными и согнутыми конечностями, руки лежат вдоль туловища, ноги согнуты в бедрах и коленях. Отличительная способность «пауков» воспринимать жизнь такой, какая она есть.

«Лягушка »: поза «паук» только на животе. Любители этой позы не так активны и практичны, как «пауки». Если их конечности расположены симметрично, то это указывает на добродушие, покорность, доверчивость, непрактичность и рассеянность, а также на потребность в опеке.

«Ползущая »: на животе, одна рука под щекой, вторая под подушкой, но вытянута над головой, одна нижняя конечность прямая, другая согнута. Такой человек скрытен и может приспособиться к любой ситуации, прямолинеен, но тщеславен и любит, когда его хвалят.

Это общие принципы трактования поз, но их конечное значение может немного отличаться из-за того, что во внимание следует еще брать положение рук, ног, стоп и кистей. Но, в основном, если человек спит в открытой позе с распростертыми руками и ногами, то можно утверждать, что в миру он добродушен, общителен и энергичен. Спящий с раскинутыми в разные стороны конечностями сообщает о своем легкомыслии.

Аккуратная и симметричная поза выдает уравновешенного человека, который не будет поступать на «авось» и принимать скоропалительные решения. Закрытые позы, для которых характерно прикрывание конечностями головы, груди или живота, особенно в положении на животе, указывают на скованность, замкнутость и стеснительность человека.

Сжатые в кулаках руки свидетельствуют о том, что человек готов сопротивляться, однако зажавший в кулаке какой-либо предмет (например, одеяло) сообщает о своей зависимости и потребности в защите.

Вспомните свою любимую позу, обратите внимание на то, как спят ваши близкие, возможно, это позволит вам другими глазами посмотреть на себя и на тех, кто рядом с вами. Не исключено, что такой анализ даст ответ на какую-то насущную проблему. Но при этом помните, что принятая во сне поза может еще и зависеть от состояния здоровья спящего, а также от того, в каких условиях он сейчас находится.

Например, боли в желудке заставляют принять позу на спине, при этом больное место очень часто прикрывается ладонью; левая рука, которую положили на область сердца, может свидетельствовать о том, что здесь есть проблема.

Если человеку холодно, то естественным его желанием станет закутаться в одеяло и свернуться калачиком и, наоборот, если ему жарко, он раскинет руки и ноги в стороны, чтобы усилить теплоотдачу. Поэтому, задавшись целью расшифровать значение позы спящего, следует обязательно обращать внимание на все эти нюансы.

О казывается, принимаемые позы во время сна, имеют значение и могут многое рассказать о характере конкретного человека.

Дело в том, что наша осанка влияет на настроение и в этом легко убедиться. Необходимо лишь выбрать определенную позу и некоторое время побыть в ней. И совсем скоро вы почувствуете, как меняется ваше настроение.

Тот, кто встанет на колени и будет оставаться в таком положении, почувствует себя совсем по-другому, нежели человек с высоко поднятой головой. Поза согнувшись оказывает одно воздействие, поза сиденья на корточках - другое, поза лежа - третье и т.д. Даже если вы просто сложите руки на груди и посидите в таком положении некоторое время, вы почувствуете определенную закрытость.

Позы во время сна - о чем говорят позы сна?

Позы во время сна - это единственное, что нам не подконтрольно. Если мы можем менять особенность своего характера в бодрствовании, то с позой во сне это сделать нереально. То есть спящий человек «выдаёт» свои истинные отличительные черты, определяющие тот или иной образ его поведения.

И о чём же тогда говорят позы сна? Ученые Эдинбургского центра сна провели исследования и обнаружили прямую зависимость между любимыми позами спящих людей и индивидуальными свойствами их характера:

Поза «эмбриона/зародыша» во сне

Примерно 40% людей спят, свернувшись калачиком. В таком же положении находится эмбрион/зародыш в чреве матери. Если во взрослой жизни мы каждую ночь возвращаемся к этой позе, это свидетельствует, с одной стороны, о желании вернуть утраченную защищенность, а с другой - о явной привязанности к самому себе.

Эта поза выдает человека, склонного проявлять себя личностью внешне более самостоятельной и жесткой, чем в действительности.

Поза сна на боку (поза «бревна»)

Второй по распространенности является поза «бревна», к которой склонны около 15% людей. Они лежат совершенно прямо на одном боку и держат руки на одной стороне, хотя и не строго «по швам», как при позе «солдата», описанной далее.

Эта позиция сигнализирует об открытости, хотя бы частичной - для партнера или какого-то другого близкого человека. Люди этого типа легки в общении, любят компании. Они быстро начинают доверять чужим и поэтому легко заводят новые знакомства. А иногда бывают и слишком легковерными.

Поза сна на боку («Страстная» поза)

Люди с такой позой сна тоже лежат на боку, хотя не так неподвижно и прямо, как «бревна». Руки их страстно вытянуты вперед, и в такой позе спят примерно 13% людей. Они, как правило, лежат на одном и том же боку, из чего можно сделать вывод об их негибкости.

Люди, предпочитающие так спать, по натуре открыты и страстны, но не любят приспосабливаться. Иногда люди этого типа недоверчивы и вспыльчивы, а также могут впасть в подозрительность. Им необходимо много времени для принятия решений.

Поза сна на спине (поза «солдата»)

«Солдат» лежит в постели на спине, держа «руки по швам». В этой позе спит 8% населения. В этом случае речь идет о скрытном, замкнутом типе людей с высокими претензиями к себе самим и к своему окружению. Даже во сне они не хотят расстаться со своими претензиями.

Искренность и свобода общения чужды им в любой жизненной ситуации. Они всегда ориентированы на самый верх, на вершину иерархии, как и положено хорошим исполнителям или солдатам.

Поза сна на животе (поза «павшего»)

В этой позе спящий лежит на животе, повернув голову в сторону и обняв подушку. Всем тем, кто не входит в 7% людей, предпочитающих эту позицию, пожалуй, трудно выдержать ее в течение даже получаса, лежа на столе у массажиста. Это еще раз доказывает, насколько различны наши схемы сна.

Спящий в этой позе человек словно упал с большой высоты и разбился. Он лежит распластанным на земле, повернувшись в последний момент лицом в сторону.

На первый взгляд такие люди кажутся общительными, а также немного грубоватыми, наигранно показывая свою толстокожесть. Однако в действительности они совсем другие и за внешней оболочкой скрывается нервный, чувствительный и неуверенный в себе человек. Данная поза говорит о неуверенности человека, ищущего поддержки в обнимаемой подушке. Они плохо переносят критику из-за недостатка самоуверенности.

Поза сна руки над головой (поза «звезды/сдающегося»)

В позе «звезды/сдающегося» спят всего около 5% людей. Они лежат на спине, с поднятыми вверх руками над или за головой, либо обнимая подушку сзади, словно говоря: «Я сдаюсь». Тот, кто даже ночью выражает такую покорность судьбе, может полностью забыть о себе и следовать за другими.

Люди такого типа хорошие слушатели, кажутся открытыми и легко завязывают дружеские отношения. Они избегают быть в центре внимания, но всегда готовы прийти на помощь.

Разные позы сна («Подвижная» поза)

Людей этого типа около 10%, которые находятся в движении день и ночь, принимают разные позы сна, меняя одну на другую. В этом случае речь идет о людях, неуверенных в себе, которые постоянно стремятся найти идеальную позицию в жизни.

Некоторые, например, настолько чувствительны, что их организм бессознательно пытается во сне избежать опасности, и на большой кровати это может привести к постоянным перемещениям. Дети в своих кроватках иногда вытворяют невозможные трюки, чтобы обойти такие опасные зоны.

У «подвижников» не хватает времени на отдых. При этом они очень гибки, могут легко приспособиться к разным обстоятельствам и хорошо понимают других людей. Они стараются любыми путями найти свое место в жизни.

Необходимо также упомянуть людей, которые спят спокойно и просыпаются в той же позе, в которой заснули. Тот, кто спит спокойно, очевидно, доволен самим собой.

Накрываемся одеялом - значение

Большинство людей спят под одеялом, причем многие выставляют из под него одну ногу или руку. В этом случае человек как бы выставляет антенну для связи с внешним миром.

Вторым по распространению является вариант, при котором человек выставляет наружу обе ноги. Здесь речь может идти о неосознанной попытке охладить и проветрить собственные конечности.

Только 10% людей предпочитают спать полностью накрывшись одеялом. Еще меньшее количество людей укрываются с головой и полностью прячутся под одеяло. В этом, несомненно, скрыто стремление к защищенности и желание спрятаться. Такое явление чаще встречается среди спящих в позе «эмбриона» или на спине, чем среди спящих в позе «сдающегося» или «солдата».

Тот, кто укрывается одеялом до подмышек, более открытый человек. Люди, укрывающиеся одеялом наполовину, выражают этим определенную уверенность в себе, а также независимость и готовность открыться.

P.S. Теперь и Вы знаете значение своей любимой позы сна. Лично я соответствую "эмбриону" и накрываюсь одеялом полностью. А какова ваша позиция сна? Если не секрет, то обозначьте ее в комментариях!