Комаровский про высокую температуру: что делать чтобы сбить. Можно ли гулять с ребенком на улице с симптомами орви: при насморке, кашле и повышенной температуре у грудничка?

Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?

Ринит и ребенок

О том, что детям полезно находиться на свежем воздухе, знают абсолютно все родители. Это помогает адаптироваться к изменчивым условиям внешней среды, укрепить иммунитет, развиваться физически и интеллектуально посредством подвижных игр и любопытных вопросов о явлениях окружающего мира. Прогулка на улице, в заполненном зеленью или заснеженном парке, на детской площадке доставляет удовольствие не только ребенку, но и сопровождающим его взрослым. Однако стоит ли покидать помещение, если появились симптомы ринита - заложенность и выделения из носа, нарушение носового дыхания?

Доктор Комаровский всегда обращает внимание на то, что причины заложенности носа могут быть разными. Ринит - это не синоним ОРВИ; хотя инфекционная природа насморка встречается у детей очень часто, причиной, кроме вирусов и бактерий, также может быть:

1. аллергия;
2. прорезывание зубов.

В зависимости от того, чем спровоцирован насморк, определяется, стоит ли выходить на улицу. Однако, по словам доктора Комаровского, на вопрос о возможности совершения прогулок при насморке нельзя ответить однозначно. Важно учитывать не только диагноз, но также погодные условия и другие факторы, о которых будет сказано в последующих разделах.

Когда прогулки разрешены

Гулять - полезно. Об этом доктор Комаровский не устает повторять в телевизионных передачах, посвященных как проблеме насморка, так и профилактике заболеваний у детей.

Даже если у ребенка простуда, а за окном уже зима, на улицу выходить не запрещается. Правильный подход к прогулкам на свежем воздухе способствует ускорению выздоровления и, по словам доктора, приводит в порядок дыхательные пути.

Что следует знать перед тем, как принять решение о прогулке? Необходимо оценить:

1. Носовое дыхание.

Гулять стоит, если ребенок может дышать носом - при частичной заложенности, умеренном отеке.

1. Общее состояние.

Прогулка на улице в зимнее время разрешается при нормальной температуре тела, отсутствии лихорадки, сопровождающей ее головной боли и слабости - то есть после того, как острый период инфекции миновал.

1. Возможный риск распространения инфекции.

Если ребенок переносит инфекционный насморк, он может заражать окружающих - при этом наиболее восприимчивы к инфекции маленькие дети. Прогулку лучше проводить вдали от оживленных детских площадок, песочниц.

Также необходимо представлять, о каком конкретно диагнозе идет речь. Насморк может быть лишь одним из многочисленных проявлений, и если заболевание предполагает потребность в изоляции, постельном режиме, прогулки временно прекращаются. Однако при аллергии на пыль (например, при переезде в новую квартиру) целесообразно прогуляться с ребенком в то время, как проводится влажная уборка - устранение аллергена и прекращение контакта с ним способствует облегчению состояния. Если нос заложен, потому что режутся зубы, гулять можно - если нет высокой температуры, инфекции.

Прогулка при насморке зимой осуществляется в теплой одежде без значительной физической нагрузки.

В зимнее время нельзя забывать о теплой многослойной одежде. При этом ребенку не стоит бегать, участвовать в подвижных играх со сверстниками - возникает риск переохлаждения в результате потливости, быстрой усталости (организм все еще не окреп, и процесс выздоровления только начался), а также риск заражения здоровых детей. Цель прогулки при насморке зимой - подышать свежим воздухом, который увлажнен и не запылен.

Противопоказания для прогулок

Когда от выхода на улицу лучше отказаться? Существует несколько основных противопоказаний:

• значительное ухудшение самочувствия, лихорадка, слабость;
• отсутствие или значительное затруднение носового дыхания;
• потребность в строгом постельном режиме, изоляции;
• экстремально низкая температура на улице;
• плохие погодные условия (сильный ветер, высокая влажность, дождь, метель);
• отсутствие возможности исключить контакт со здоровыми детьми.

Если патологический процесс еще не начал разрешаться (сохраняется высокая температура, есть сильная боль в горле, полностью заложен нос), гулять нельзя. В условиях низкой температуры окружающей среды у ребенка, страдающего лихорадкой, происходит спазм сосудов кожи - это ведет к нарушению терморегуляции, уменьшает отдачу тепла и тем самым способствует перегреванию (гипертермии).

Нельзя допускать, чтобы ребенок во время прогулки в зимние месяцы активно дышал ртом.

При заложенности носа ребенок начинает дышать ртом, холодный, сухой и неподготовленный должным образом воздух попадает, минуя нос, в нижние дыхательные пути - это способствует развитию осложнений (трахеит, бронхит, пневмония).

Прогулки исключены, если врач рекомендовал строгий постельный режим, изоляцию (например, при дифтерии). Что касается экстремально низких температур, это понятие должно оцениваться не в соответствии с конкретными цифрами, а в соответствии с местностью, в условиях которой родился и развивается ребенок. Если среднемесячная температура зимой не опускается ниже 10 °C, и ударили морозы до –15 °C и более, от прогулок стоит воздержаться. Но если зима длится долго, и –20 °C - привычный показатель, гулять нужно, правильно подготовившись. Разумеется, прогулка при сильном ветре, под дождем, в снегопад для ребенка ни в коей мере не полезна, как и для сопровождающих его взрослых.

Подготовка к прогулке

К зимней прогулке на улице нужно готовиться. Доктор Комаровский советует:

1. Тепло одеться (и взрослым, и ребенку), для грудного ребенка положить в коляску одеяла.
2. Взять с собой лекарства, которые нужно принимать в соответствии с режимом (или же перенести время прогулки).
3. При необходимости введения в нос капель стоит предварительно нагреть их в руке у взрослого; носить лекарство лучше во внутреннем кармане одежды.
4. Перед прогулкой нужно промыть нос солевым раствором, при необходимости воспользоваться сосудосуживающим каплями (если это разрешено лечащим врачом).

Если выйти на улицу нельзя, но состояние позволяет дышать уличным воздухом, можно в качестве альтернативы отправиться на балкон - при этом не стоит забывать о теплой одежде, ограничить время пребывания в условиях низкой температуры окружающей среды.

Пребывание вне помещения для детей, страдающих ринитом, может быть полезным, если помнить о мерах предосторожности и противопоказаниях. Доктор Комаровский напоминает, что следует здраво оценивать ситуацию в каждом конкретном случае - и тогда прогулка на улице даже в зимнее время поможет выздоровлению ребенка при насморке.

Многих мам часто интересует такой вопрос: «Можно ли гулять с ребёнком при насморке?». Волнение молодых матерей вполне объяснимо, ведь они волнуются за своих детей. По их мнению, ослабленный детский иммунитет не способен полноценно справиться с многочисленными вирусами и инфекциями, которые поджидают малыша на улице. Но не стоит забывать и о том, что для ребёнка крайне важны уличные прогулки и не стоит сажать его под «домашний арест». Давайте подробно рассмотрим все «плюсы» и «минусы» детских походов на свежем воздухе!

Польза от прогулок для малышей первого года жизни

Многие опытные специалисты в области педиатрии в один голос утверждают, что воздушные ванны пойдут малышу только на пользу. Гулять ли с ребёнком при насморках или ринитах? Конечно, да! Свежий воздух сам по себе оказывает крайне благотворное влияние на детский организм. Двойного эффекта можно достичь в случае, когда прогулки происходят на территории парковой зоны, лесополосы и т. д. Воздушные ванны оказывают на организм малыша закаливающий эффект, обучает способам борьбы с перепадом окружающей температуры, ветром или холодом. Всё это формирует и укрепляет иммунную систему ребёнка.

К тому же, под влиянием свежего воздуха значительно улучшается кровообращение, убиваются все скопившиеся в организме микробы и токсические вещества в носовом проходе. Исчезает ощущение сухости в носоглотке, так как все дыхательные пути отлично увлажняются под действием свежего воздуха. Иногда только на улице у малыша появляется возможность полноценно откашляться. Такое воздействие воздушных ванн на дыхательную систему позитивно сказывается на кровообращении, что в свою очередь приводит к повышению работоспособности всех органов малыша и улучшает его самочувствие.

Свежий воздух — это абсолютно бесплатное лекарство, поэтому необходимо регулярно проветривать весь дом, а особенно детскую спальню. Убивая микробы и токсины, свежий воздух поможет выздоровлению больного и укрепит иммунитет здорового ребёнка. Возьмите за правило, проветривать помещение в то время, когда вы с малышом гуляете на улице.

Основные правила прогулок

Несмотря на очевидную пользу прогулок на свежем воздухе, родителям стоит знать и соблюдать определённые правила:

• Не стоит слишком укутывать ребёнка. Повышенная активность детей на прогулке начинается с самого малого возраста. Многие матери выходят зимой на улицу с грудничком, который замотан в бесчисленные одеяния. При таком варианте у малыша возникает огромный риск вспотеть и простудиться от порыва ветра засчитанные секунды.
• Не нужно гулять в ветреную и дождливую погоду. Губительное сочетание холодного ветра и промокших вещей с обувью не будут способствовать выздоровлению крохи, а лишь усугубят его самочувствие.
• Перед прогулкой обязательно позвольте ребёнку высморкаться или самостоятельно прочистите ему носовые ходы. Правильное дыхание носом является основным правилом прогулок. Даже при рините малыш обязательно должен дышать именно через нос, чтобы избежать простуды горла.
• Обязательно соблюдайте время вашей прогулки с ребёнком. В тёплую погоду можно погулять 40-60 минут, а при ветреной погоде это время сокращается до 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы позволить малышу насытиться свежим воздухом и избежать усугубления его состояния.

В каких случаях стоит отказаться от прогулок с ребёнком при насморке

Существует ряд предписаний, по которым пребывание малыша на улице не принесёт никакой пользы. Родителям необходимо внимательно наблюдать за своими детьми и чутко реагировать на любые изменения в их самочувствии. Гулять ли с ребёнком при насморках или кашле? Решать только вам! Родителям виднее состояние малыша в данный момент, лучше ведущих специалистов. Если вы наблюдаете лишь незначительный насморк у крохи, то смело отправляйтесь в путь.

А вот при следующих признаках лучше остаться дома:

• Общая слабость ребёнка. В результате борьбы с болезнью у малыша наблюдается упадок сил, вялость и пониженная энергичность.
• Высокие показатели температуры тела крохи. При температуре свыше 37,5°С следует отложить прогулку.
• Неблагоприятные погодные условия. Не нужно тащить ребёнка на улицу в лютый мороз, дождь или ветер. Дождитесь погоды, которая более располагает к прогулкам.
• Наличие аллергических реакций на определённые раздражители, которые вы сможете встретить с малышом на улице. Например, это может быть аллергия на пыльцу цветущих растений. В таком случае, у малыша во время прогулки к обычному насморку добавится ещё и аллергический. Можно гулять с ребёнком при насморках, если он подвержен подобной аллергии? Можно! Стоит только надеть ему ватно-марлевую повязку, сократить время прогулки и стараться избегать наличия поблизости большого количества раздражителя.

Старайтесь не водить ребёнка с насморком на детские площадки. Это представляет двухстороннюю опасность для вашего малыша и детей на площадке. Лучше погулять в парке, вдали от оживлённых автомобильных трасс.

Вот что отвечает этот известный детский специалист на вопрос: «Можно ли гулять с ребёнком при насморке?». Доктор Комаровский убеждён в том, что ребёнку любого возраста необходимы прогулки вне зависимости от наличия насморка или кашля. Он также акцентирует внимание родителей на то, чтобы они создавали и дома благоприятные условия, которые будут способствовать быстрому выздоровлению малыша. Для того, чтобы не пересыхала слизистая оболочка носа, необходимо поддерживать нужную температуру и влажность в помещении, где находится ребёнок.

«Свежий уличный воздух детям просто необходим!», — заявляет доктор Комаровский. Он также говорит о том, что вдвойне чистый воздух полезен малышам, у которых наблюдаются проблемы со слизистыми участками дыхательных путей. Естественно, что необходимо переждать острый период болезни дома, но обязательно предоставляя ребёнку необходимую влажность и температуру в комнате. Когда же малыш начинает идти на поправку, то можно смело отправляться на прогулку!

Можно гулять с ребёнком при насморках или кашле в сильный мороз? При экстремальных погодных условиях Комаровский просит родителей не совершать героических подвигов. Не стоит превращать прогулки с детьми в полярные экспедиции! В такие кратковременные сезоны сильных морозов лучше посидеть дома. Даже неделя постоянного нахождения малыша в домашних условиях причинит ему меньше вреда, чем прогулки при температуре — 30°С. К тому же ребёнку обязательно нужны здоровые родители!

Ещё одним принципиально главным правилом прогулок доктор называет обязательное носовое дыхание. Перед выходом на свежий чистый воздух необходимо обеспечить проходимость носовых дыхательных путей, которые смогут согреть холодный уличный воздух до необходимой температуры. Дыхание ртом в корне неправильно для осуществления прогулок и приведёт к заболеванию ребёнка.

Выводы

Гулять ли с ребёнком при насморках или кашле? Надеемся, что после прочтения данной статьи вы сможете теперь самостоятельно ответить на данный вопрос. Соблюдайте определённые правила, и прогулка принесёт вам и вашему малышу максимальную пользу!

Даже самые опытные родители порой оказываются в ситуациях, когда не хватает информации. Один из частых вопросов, задаваемых педиатру, связан с режимом прогулок с заболевшим ребенком. Можно ли гулять с ребенком при насморке? Однозначного ответа не существует, скорее все будет зависеть от индивидуальной ситуации, в которых мы и попробуем разобраться в следующей статье.

Чтобы убедиться, что главное правило: не навреди, будет соблюдено полностью, сначала необходимо разобрать моменты, когда реальный вред от пребывания на свежем воздухе превысит пользу.

• Высокая температура маленького пациента.
• Неблагоприятные погодные условия.
• Причина заболевания - уличный аллерген (цветочная пыльца, тополиный пух и другое).

Традиционную прогулку в этом случае по вполне понятным причинам следует заменить регулярным проветриванием.

Доступ свежего воздуха - крайне необходим для скорейшего выздоровления. Самой природой предусмотрено оптимальное дыхание именно в уличных условиях, а не в помещении. Идеальными условиями для прогулки с детьми любого возраста будет немного пониженная температура и зеленые насаждения поблизости. Не стоит совмещать прогулку с походом на рынок или в супермаркет, посвятите это время исключительно пребыванию с ребенком.

Особенности прогулки с новорожденным

Если быть точными, младенческий возраст длится у крохи ровно 28 дней, после чего он автоматически считается не новорожденным. В это время в организме ребенка еще присутствует мамина иммунная защита и поэтому ребенок заболеть не сможет. Но это как говорится в идеале, а на самом деле простудные заболевания у новорожденных не такая уж и редкость. Паниковать в этом случае не нужно, своевременное обращение к врачу поможет правильно диагностировать причину насморка и план лечения.

После того как все возможные меры приняты и температура малыша (при возможных повышениях) пришла в норму, ребенок вполне готов к прогулкам. Раньше педиатры советовали начинать знакомство с улицей примерно через неделю по нескольку минут в день, постепенно увеличивая время до стандартных двух часов. Сейчас подход более лояльный, не запрещаются продолжительные прогулки с малышом прямо с рождения, при условии достаточно комфортных погодных условий.

Если у новорожденного есть насморк прогулки даже рекомендуются, так как именно в уличных условиях легче сохранить естественный фон носовых пазух. В сухом или пыльном помещении насморк будет продолжаться дольше, поэтому нелишним будет и регулярные проветривания и увлажнение. Для этого можно купить специальный прибор, контролирующий уровень комфортной влажности воздуха, а можно действовать «бабушкиными» средствами развешивая мокрые полотенца на радиаторы или установив емкости с водой. По ссылке можно прочитать, . Возможно, вас также волнует вопрос, .

Прогулки с грудничком

Деткам до годика прогулки не только помогают укрепить иммунитет, но и способствуют его психомоторному развитию. Подросший малыш охотно осваивает мир, поэтому прогулка - идеальная возможность направить его энергию в нужное русло. Если на улице комфортная погода и у ребенка нет высокой 37,5º С и более температуры, прогулки принесут только пользу. В случае заразного заболевания можно временно ограничить контакт с другими детьми, поэтому лучше с собой взять машинку, коляску, мелки, мячик и прочие игрушки для игр на свежем воздухе.

Часто при первых же признаках заболевания резко падает детская активность, ребенок жалуется на слабость. В этом случае не следует насильно тащить малыша «подышать свежим воздухом». Лучше обеспечить приток кислорода в помещение, а уже после улучшения состояния, кроха сам потащит вас на улицу.

Прогулки с заболевшим ребенком: мнение Комаровского

Известный своими радикальными взглядами на воспитание и лечение детей, Евгений Комаровский также убеждает в полезности пребывания на свежем воздухе даже с заболевшим ребенком. По его словам, свежий воздух быстрее поможет победить болезнь, а обеспечение возможности двигательной деятельности - укрепить иммунную систему ребенка.

На видео рассказывается, можно ли гулять с ребенком при насморке:

Прогулка «по Комаровскому» это прежде всего, обеспечение двигательной активности малыша. Нельзя укутать ребенка по уши в теплые вещи и требовать, чтобы он просто посидел на скамейке. Идеальная прогулка когда ребенок активно двигается в удобной одежде. Выбирать ее следует из расчета: на один слой меньше, чем у мамы. Замерзнуть ребенок за такое короткое время не успеет, а одежда, не сковывающая движения, поможет получить максимальную пользу от такого времяпрепровождения.

Для грудничков и малышей, которые еще особо не двигаются, тем не менее прогулка также очень важна. В идеале это должно быть спокойное место, вдали от промышленных районов и оживленных дорог. Если у вас есть поблизости парк или сквер - вам крупно повезло. При отсутствии подобных мест можно посидеть с малышом во дворе или даже просто выйти на балкон.

В зависимости от причины насморка, который может быть проявлением аллергии, необходимо направить усилия на устранение факторов возникновения такой реакции организма. Ребенку нужна помощь в создании подходящих для выздоровления условий, в которых прогулка - немаловажное мероприятие.

Можно ли/ стоит ли гулять при насморке с ребенком? Конечно же да! При достаточно комфортных погодных условиях и отсутствии высокой температуры и слабости, прогулка на свежем воздухе поможет быстрее победить болезнь и способствует нормальной работе всего организма в целом и дыхательной системы в частности.

Знаменитый педиатр Евгений Комаровский также убежден в целесообразности прогулок, в особенности с заболевшим малышом. Грудной и младенческий возраст также не помеха, главное выбрать подходящую погоду. Регулярные прогулки с детьми любого возраста помогут укрепить иммунитет и быстрее справляться с любыми заболеваниями. можно прочитать, как промыть нос солью.

Пребывание на свежем воздухе очень важно для ребенка. Бегая на детской площадке, карапуз может потратить ту энергию, которая скапливается у него в результате пассивных игр в домашней обстановке, подышать свежим воздухом и пообщаться со сверстниками.

Когда малыш болеет, родителям приходится ограничивать своего кроху во многих вопросах. Можно ли гулять с ребенком при насморке – этот вопрос волнует многих мам. Когда у малыша уже нет температуры, и он уверенно идет на поправку, но в то же время у него еще остаются такие симптомы, как кашель и прозрачные сопли. родителям не совсем понятно, какое влияние на здоровье их ребенка может оказать гуляние на улице. Особым авторитетом у широкой аудитории пользуется доктор Комаровский, который дает мамам и папам ценные советы по уходу за больными детьми.

Больной и выздоравливающий ребенок

Иногда мамам и папам бывает сложно определить, к какой категории отнести своего заболевшего малыша – к больным или выздоравливающим детям. Если у крохи высокая температура, насморк и кашель, родителям не придет в голову вести его на улицу. Да и сам малыш, находясь в таком состоянии, не рвется на прогулку. Но когда температура приходит в норму, но такие остаточные явления, как насморк, все еще беспокоят кроху, он просится гулять, и родители оказываются перед нелегким выбором.

С одной стороны, пребывание на свежем воздухе с неокрепшим ребенком чревато рецидивами и осложнениями. Болезнь может вернуться с новой силой, к тому же на улице можно заразиться другими вирусами, которые находятся в летучем состоянии и при встрече с неокрепшим организмом, непременно приведут к новым заболеваниям. А с другой стороны, свежий воздух оказывает благоприятное воздействие на детский организм и при определенных условиях может ускорить выздоровление.

Педиатр Комаровский, автор множества книг для родителей, а также известной передачи «Школа доктора Комаровского», предлагает взрослым ориентироваться на общее состояние крохи, а также погодные условия. Он выступает за недолгие прогулки на свежем воздухе, несмотря на такие симптомы, как насморк у ребенка. Комаровский аргументирует это тем, что микроклимат современной квартиры далек от идеала и может вызывать пересыхание слизистой носа, тем самым тормозить выздоровление. В то время как пребывание на улице, где воздух более влажный, чем дома, может благотворно отразиться на состоянии малыша.

В каких случаях стоит гулять с малышом, перенесшим вирусное заболевание

Несмотря на то, что доктор Комаровский активно выступает за прогулки, все же он рекомендует обращать внимание на такие факторы, как погодные условия. Чтобы однозначно ответить на вопрос можно ли гулять с ребенком при насморке, нужно понимать, что пребывание больного малыша на морозе или порывистом холодном ветре в таком состоянии крайне нежелательно. Не стоит также выходить на улицу в сильную жару, когда есть вероятность перегрева. Идеальными погодными условиями для недолгой прогулки с больным карапузом будут при температуре воздуха от +5 до +25 градусов.

Комаровский вступает за прогулки с детьми, которые перенесли ОРВИ, в парках и скверах, подальше от скопления людей (ведь там всегда есть риск заразить других или подцепить новое заболевание). Прогулки не должны быть длительными, время пребывание малыша с насморком на свежем воздухе должно увеличиваться по мере его выздоровления. Будет лучше, если кроха будет проявлять умеренную активность, не стоит слишком много бегать или прыгать в неокрепшем состоянии. Стоит также ограничить его общение с другими карапузами и временно избегать всевозможных детских площадок.

При соблюдении этих условий прогулки при насморке или других проявлениях вирусной инфекции, могут стать необходимым условием для выздоровления ребенка.

Как гулять с ребенком, как часто, сколько времени необходимо быть на прогулке рассказывает доктор Комаровский в передаче Доктор Комаровский: Прогулки на свежем воздухе

Наверное, любые родители согласятся с тем, что детям очень полезно как можно больше гулять на улице. Здоровый ребенок не меньше двух раз за день должен выходить на прогулку - независимо от погоды и времени года. Но как быть, если малыш приболел или находится на стадии выздоровления?

Стоит ли гулять с ребенком при температуре

Вопрос: Можно ли гулять с ребенком при температуре? заботит каждого родителя. Однако ответить на него непросто, ведь ответ зависит от многих факторов: заболевание, которое привело к повышению температуры, время года, погодные условия и температура на улице и дома, возраст, а главное, разумеется, состояние малыша.

Многие против того, чтобы гулять с ребенком при температуре. Они, как правило, сравнивают состояние малыша и взрослого при аналогичных условиях. Однако не стоит забывать, что для ребенка до пяти лет температура в пределах 37,5 градусов является нормальной, если он чувствует себя хорошо и уже выздоравливает.

Итак, если повышение температуры связано с ОРВИ, но она держится на отметке 37,5 градусов, либо ребенок уже на стадии выздоровления, то гулять с ним можно и даже нужно. В случаях с ангиной и гриппом прогулки не показаны, так как могут привести к осложнениям. При более высокой температуре гулять также не желательно.

Теперь рассмотрим, что же собственно подразумевает под собой эта прогулка с ребенком, у которого температура. Когда малыш в таком состоянии ни в коем случае не показан активный отдых. Ведь энергию, которая будет затрачиваться на то, чтобы активно бегать и прыгать, лучше потратить на борьбу с болезнью. Оптимальным будет спокойно посидеть на лавочке, там, где нет ветра, порисовать, почитать. Далеко от дома уходить также не следует. Ведь малыш может очень скоро устать и попроситься домой.

По времени гулянья не должны превышать одного часа летом и 15–20 минут зимой. Внимательно посмотрите на термометр перед уходом: если у ребенка температура, а на улице жара, или дома температура комфортнее, чем за окном, то ему может стать хуже, сильные морозы тоже не показаны в этом случае.

Выходя на улицу, оденьте ребенка тепло, но не переусердствуйте – излишнее укутывание ни к чему хорошему не приведет. Малышу и так жарко, если одеть его слишком тепло, то он перегреется. Во время прогулки проверяйте, не вспотел ли малыш. Если, нательная одежда увлажнилась – сразу идите домой, не ждите, пока его продует.

Во время прогулки с ребенком, у которого температура, может усилиться влажный кашель. Это не означает, что нужно быстро бежать домой. Объясняется это тем, что во время вдыхания холодного воздуха значительно увеличивается кровоснабжение слизистой бронхов и мокрота начинает лучше отходить. После того как продуктивный кашель усилился, на улице можно находиться не более 15 минут. Если у ребенка насморк, на свежем воздухе слизь также станет отходить в большем количестве. Поэтому обязательно положите с собой на прогулку носовые платки.

Итак, как вы видите, плюсов в том, чтобы выздоравливающего ребенка с невысокой температурой, водить на прогулку все же больше, чем минусов. Ведь свежий воздух всегда полезен, а уж выйти из дома, где просидел безвылазно не один день – это просто отлично. Вспомните себя в эти годы - уже чувствуете себя хорошо, а на улицу не пускают. Не стоит повторять этих ошибок – подарите радость своему ребенку.

Можно ли гулять с ребенком при температуре - Комаровский

Можно ли гулять с малышом при насморке?

Когда на улице солнечная яркая погода и нет ветра, молодые мамы большую часть дня проводят со своими детками именно на прогулке. Во первых, чаще всего в коляске малыш засыпает и спокойно спит все положенное ему время. А мама в этот период может заняться собой, например – йогой на природе, или разговорами с друзьями. Или же просто почитать в тишине книжку. Во вторых – чем больше ребенок проводит на свежем воздухе, тем лучше для крохи.

​ Но бывают такие дни, когда кроха начинает плохо себя чувствовать. У него начинается кашель или насморк и у мамы возникают вопросы что делать. Идти с ребенком на улицу или же сидеть дома и активно лечиться. Давайте разберемся, что может смущать молодую маму, и как себя вести в том или ином случае с прогулкой.

Можно ли гулять при простуде

Насморк у маленькиъ деток - можно ди гулять

Давайте разберемся можно ли гулять при насморке. Не секрет, что малыши болеют насморком часто. Особенно в первый год жизни. Но так же мы знаем, что ринит у грудных детей далеко не всегда означает ОРЗ. Если малыш хорошо себя ведет, не капризничает и не пытается все время уснуть, а весело играет, то, скорее всего, у него аллергия или пыль попала в носик, но не простуда. Это означает, что вы абсолютно спокойно можете вести свое чадо на прогулку и не бояться за его здоровье.

Температура при насморке - прогулки отменяются

​

Температура у ребенка гулять или нет

Как же себя вести при температуре? Врачи говорят о том, что если у грудничка температура ниже 37 градусов, то прогулка ему не запрещена. А вот если температура ребенка поднимается выше 37,5 градусов то это повод вызвать доктора, и заодно, исходя из диагноза который вам поставят, выяснить – можно ли ребенку на улицу. Ведь если у малыша режутся зубки, то температура не является противопоказаниям к прогулке, особенно если кроха хорошо себя чувствует и прочится на улицу.

Кашель и насморк - повод для мамы вызвать доктора

С кашлем ситуация немного сложнее. В случае если ваш ребенок только начинает болеть, то медики не рекомендуют прогулки. Особенно если на улице пасмурно или наоборот очень жарко. Если же мы говорим об остаточном кашле после болезни, то почему бы не вывести ребенка на свежий воздух? Ведь прогулка это жизнь.

А вот что считает доктор Комаровский о том, стоит ли выводить ребенка на прогулку во время болезни.

Видео. Стоит ли гулять с ребенком при простуде. Доктор Комаровский

Источники: http://stoprinit.ru/nasmork-u-detej/progulka-s-rebenkom-pri-nasmorke-mozhno-ili-net.html, http://www.fun4child.ru/9328-mozhno-li-gulyat-s-rebenkom-pri-temperature.html, http://www.xn----7sbqaarkjgihg0al1h.xn--p1ai/mozhno-li-gulyat-s-malyishom-pri-nasmorke

Повышенная температур (лихорадка, гипертермия) это защитная реакция организма на попадание внутрь болезнетворных микроорганизмов. Оказываясь в организме, деструктивные элементы начинают выделять токсины и активно размножаться.

Головной мозг, в ответ на ситуацию, дает указание об изменении температуры тела для увеличения выработки антител и активизации лейкоцитов.

Таким образом, высокая температура свидетельствует, что организм функционирует в нормальном режиме.

И у взрослых людей, и у детей, должно насторожить частое увеличение температуры. Состояние может говорить о патологическом функционировании иммунитета либо развитии какого-либо хронического заболевания.

Причины появления температуры

Высокая температура появляется на фоне вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме этого, причиной появления жара становятся:

• солнечный удар,
• аллергия,
• прорезание зубов у детей,
• нервное потрясение либо стресс,
• сильное переохлаждение.

Важно избавиться от неправильного убеждения, что единственным вариантом борьбы с температурой является применение медикаментов.

Следует обеспечить организм обильным питьем, лучше всего, если это будут:

1. настои из лекарственных трав,
2. компоты из сухофруктов.

За счет обильного выделения пота можно сбить температуру.

Следует с осторожностью принимать отвары с малиной и шиповником. Малина обладает выраженным потогонным свойством, а шиповник является мочегонным средством.

При недостаточном количестве пота, кровь больного человека будет сгущаться, а значит высокая температура останется.

Внешний вид и поведение при температуре

Внешний вид и поведение при температуре у взрослых, и у детей индивидуальны, и не имеет выраженных признаков. Человек может быть энергичным и активным, в особенности, если температура ниже 39 градусов. Если человек нормально реагирует на температуру, это означает, что его организм борется с вирусами и бактериями.

В то же время, другой человек при аналогичном состоянии чувствует сильную слабость, сонливость и апатию. В этом случае проводить терапию легче, поскольку больному сразу можно предоставить покой и отдых.

Если же у человека высокая активность при температуре, ему следует предложить обильное питье и рекомендовать не напрягать глаза. При болезненном состоянии не следует играть за компьютером и смотреть телевизор.

У состояния несколько признаков, например, покраснение ушей и кожных покровов. Если у ребенка с жаром кожа стала сероватой, а конечности холодными, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Доктор Комаровский считает, что употребление лекарственных средств против температуры и простуды, является пережитками времени, и во многих цивилизованных странах смотрят на эти действия негативно.

Кроме этого, доктор Комаровский утверждает, что если у человека температура около 37,2 градусов, то сбить ее необязательно. Если же жар больше 39 градусов и реально длительная , то необходимо вмешаться и применять натуральные, безопасные и немедикаментозные методы.

Из рациона необходимо исключить тяжелую пищу: жареные, острые и жирные продукты. Больной может есть:

• овощные супы,
• печеные яблоки,
• вареный картофель,
• фруктовые пюре.

Если температура у ребенка, но он активен, следует уложить и успокоить его, чтобы из-за активности не увеличивалось дополнительное тепло.

Важно обеспечить больному при простуде влажный и чистый воздух в помещении. Для этого необходимо открыть окно, чтобы температура внутри понизилась до +18 градусов. В это время можно недолго гулять.

Необходимо периодически делать обтирания чистой водой таких участков тела:

1. колени,
2. локти,
3. затылок,
4. шея (там проходят магистральные сосуды).

Помимо этого, на голову больному можно периодически прикладывать смоченную в холодной воде, ткань.

Доктор Комаровский не придерживается принятого мнения о пользе растираний уксусом или спиртом от температуры и простуды. Организму, который ослаблен заболеванием, не должен подвергаться дополнительному отравлению этими веществами.

Чтобы минимизировать патологические состояния можно прибегать к общеукрепляющим профилактическим мерам. Так, можно употреблять поливитамины с большим количеством витамина С. У аскорбиновой кислоты несколько свойств:

• общеукрепляющее действие,
• участие в восстановительно-окислительных процессах,
• участие в регуляции свертывающей системы крови.

Витамин С в больших количествах содержится в цитрусовых, грейпфрутах, и квашеной капусте. Аскорбиновую кислоту следует принимать внутрь два раза в день по 0,5-1 г.

Лук и чеснок являются доступными и эффективными средствами профилактики от простуды и других респираторных недугов. Каждый день достаточно есть пару зубчиков чеснока или одну среднюю луковицу.

Медикаментозное лечение

Чтобы сбить температуру применяют Парацетамол, после чего через 40 минут замеряют ее уровень вновь. Если жар не спал, следует принять Ибупрофен.

Применение лекарственных средств необходимо, если есть в совокупности:

• рвота,
• диарея,
• высокая температура.

Применение медикаментов от простуды обязательно при наличии заболеваний нервной системы либо дыхательных путей, либо их признаков.

Несомненно, каждый случай индивидуален и требует отдельного рассмотрения, но если есть высокая температура, доктор Комаровский советует начинать лечение с немедикаментозных средств, наблюдая за самочувствием больного.

Таким образом, можно использовать:

• сиропы,
• свечи,
• инъекции.

Когда температура тела от 39 градусов, это чревато спазмом сосудов в кишечнике или горле. Поэтому ректальная свеча может не растворяться в кишечнике.

Таким образом, при температуре 39 градусов и выше, лучше не использовать ректальные свечи от простуды, поскольку их действие в этой ситуации малоэффективно.

Если речь идет о ребенке, температура которого поднялась до 37,5 градусов, то применение ректальных свечей оправдано.

Спазм также может возникнуть и в желудке, поэтому доктор Комаровский подчеркивает, что при температуре более 39 градусов любые лекарства, которые принимаются через желудок, могут не работать.

Подходить к вопросу, гулять или нет при температуре, следует очень серьезно. Доктор Комаровский подчеркивает, что гулять на свежем воздухе необходимо, поскольку это стимулирует процесс выздоровления.

Если нет возможности выйти на улицу, можно подышать свежим воздухом на балконе или лоджии. При невысокой температуре и сухом кашле, доктор Комаровский также советует гулять, но если погода не очень холодная.

Гуляя и вдыхая чистый воздух, кровоснабжение слизистой бронхов существенно увеличивается, секреторные железы работают активнее, а значит, мокрота увлажняется. Так появляется возможность вывести из организма больше слизи.

Если человек прекратит гулять, слизь, увеличившаяся в объеме, сделает дыхание человека тяжелым, и он не сможет освободиться от этого патологического отделяемого.

Гулять необходимо, придерживаясь временных рамок. Так, пребывать на воздухе больной должен до 20 минут в зимнее время, и около одного часа в летнее.

Выходя на улицу, важно тщательно подойти к выбору одежды. Неприемлемо, как излишнее укутывание, так и легкая одежда. Лучше сделать выбор в пользу непродуваемых и натуральных тканей.

Во время прогулки важно следить за тем, чтобы у человека не было слишком сильного потоотделения. Когда нательная одежда стала влажной, пора прекратить гулять и вернуться домой.

Доктор Комаровский подчеркивает, что при холодной ветреной погоде, лучше не рисковать и остаться дома при простуде с температурой. Однако, прогулки полезны для ослабленного организма, если учитывать все указанные правила. В видео в этой статье сам Комаровский и расскажет о температуре.