Gimnastika radnika na plin. Učenje pravilne masaže trbuha za novorođenče

Tehnike masaže mogu se i trebaju koristiti za učinkovito ublažavanje nadutosti, grčeva u trbuhu ili zatvora. Ovo je vrlo koristan postupak.

Pomaže u brzoj normalizaciji probave novorođenčeta i pruža mu lagodan život bez lijekova.

Razgovarajmo detaljnije o tome šta je ovaj postupak i kako ga pravilno izvesti.

• Hipertoničnost ili hipotonija trbušnih mišića.
• ili rizik od njegove pojave, na primjer, urođena predispozicija.
• Probavni poremećaji.
• Probava hrane sa pojačano stvaranje plinašto dovodi do redovitog nadimanja nakon jela.
• Čolić.
• Redoviti zatvor, slabo tretiran hranom, uzrokujući pojačanu crijevnu peristaltiku.

Priprema za masažu

• Potrebna regulacija sobne temperature... Potrebno je osigurati da je bebi ugodno. Soba je prozračena ili je grijač uključen.
• Ruke maserke su uvijek tople, jer će beba biti nervozna i tjeskobna ako je dodirnu hladnim prstima. Da biste zagrijali ruke, možete ih intenzivno trljati ili staviti na minutu u pazuhe.
• Pripremljeno je ravno mjesto na kojem možete dijete staviti na masažu. Možete koristiti sto za presvlačenje za odrasle ili jednostavno držati bebu u krilu. Dodatni pribor nije potreban.
• Morate se pripremiti na činjenicu da se pražnjenje crijeva obično događa nakon masaže. Čista pelena ili čaršaf stavlja se ispod zadnjice djeteta, a djetetu je dozvoljeno staviti jednokratnu pelenu.
• Mazivo se koristi za poboljšanje kvaliteta masaže... Možete koristiti biljna ulja, posebno ulja grožđa, badema ili kajsije. Tokom postupka ovom supstancom možete podmazati bebin trbuh i ruke masera.
• Kada koristite tečne proizvode za masažu, poželjno je prvo izvršiti test osjetljivosti kako biste izbjegli izazivanje osipa.
• Prije masaže dijete trebate okrenuti u uspravan položaj i malo ga pridržati nadstrešnicom. Ako u želucu ima zraka, on će izaći. Ova akcija će pomoći da se izbjegne plač ili regurgitacija tokom masaže.

Tehnika masaže

Pogledajmo bliže tehniku \u200b\u200bpostupka povezanu s trbušnom kolikom. Koje nas karakteristike ovdje očekuju?

Sa kolikama

Sve započinje činjenicom da su dlanovi koji su u opuštenom stanju nježno naneseni na bebin trbuščić.

Ne može se vršiti jak pritisak. Kada ruke leže nekoliko minuta, trbušni mišići se opuste, crijeva se manje grče, pa se u to vrijeme često opaža prestanak dječjeg plača.

Mjere se pomazanja s povremenim pritiskom na trbuh. Dopušteno je dodirivanje novorođenčeta dlanovima, ivicom šake u savijenom položaju, a vrhovi prstiju služe za pritisak.

Prešanje se vrši bliže bočnim stranama i na mjestu ispod rebara. Oštrije vježbe neprestano su prošarane maženjem.

Ne možete pritiskati upereno ili intenzivno, jer će to samo pojačati grč i oštetiti bebu. Istovremeno se nanese nekoliko prstiju

Nakon dobrog zagrijavanja mišića, “ mlin". Ruke utječu na trbušnu prešu, aktiviraju rad tankog crijeva.

Dlanovi se nanose na djetetov trbuh poprečno. Krećući se poput oštrica mlina, vode se u oba smjera od rebara do stidnog zgloba.

Ova se vježba neprestano izmjenjuje s pomazanjem jedne ruke po kosim trbušnim mišićima. Trenutno se druga ruka oslanja na pupkovinu.

Alternativa ili dodatak "mlinu" su lagano štipanje ili uslovno iscrtavanje kontura latica cvijeta oko pupka.

Ove akcije poboljšavaju reflekse trbušnih mišića, što pomaže organima u tijelu da rade pravilno.

Glavni način zaustavljanja kolika je uklanjanje viška plinova iz trbuha novorođenčeta. Pokretne pokrete morate raditi s umjerenom snagom.

Rukama masirajte trbuh u predelu debelog crijeva. Ako se ovaj način masaže izvodi tokom kolika, potrebno je njegovo postupno izvođenje.

Za zatvor

Zatvor je obično uzrokovan crijevnom atonijom. Da biste se riješili ovog stanja, morate ojačati motoričke sposobnosti uz pomoć masaže i potisnuti sadržaj prema izlazu. Vježbe se rade ne duže od 10 minuta.

Kako pravilno masirati novorođenče sa zatvorom? Za početak trebate lagane poteze pripremiti mišiće za vježbanje. Dlan je usmjeren u smjeru kazaljke na satu i kreće se po cijelom mjestu debelog crijeva.

Iz pupka se izvlači uslovna spirala duž koje se vrše jači pokreti. Samo na cijelu površinu dlana smije se vršiti umjeren pritisak.

Djelomično potapanje šake ili dodirnog kontakta je nedopustivo.

Rub dlana presavijen je na pola. Ovo mjesto se odvija duž linije debelog crijeva.

Traka se razvija od desne ilijačne regije ka lijevoj ilijačnoj regiji, prolazi kroz desni i lijevi hipohondrijum. Uslovna linija se može uporediti sa slovom P.

Koristeći istu udaljenost, trljajte vrhovima prstiju. Crtanje mekanih kružnih linija naizmjenično se vibrira, izvode se lagani trzaji.

Sve vježbe su nužno usmjerene u smjeru kretanja nakupine hrane, jer su dizajnirane za poboljšanje peristaltike

Nakon završetka osnovnih postupaka za rješavanje zatvora, obavezno istegnite leđa u području od lopatica do zdjelice.

Ova akcija imat će prilično snažnu stimulaciju za trbušni zid. Da biste učvrstili efekt, trebate dodatno izvoditi opće vježbe, koje se sastoje od uvrtanja zamišljenog bicikla, naizmjeničnog podizanja nogu i pritiskajući ih koljenima uz trbuh, čučnjeva.

Sve akcije novorođenčeta pomaže maser. Malo ih je potrebno, jer se dijete može brzo umoriti.

Kad se napuhne

Kada dijete razvije prekomjerno nakupljanje plinova, tada se prave jednostavni kružni pokreti u smjeru kazaljke na satu kako bi se uklonili i ublažili bol.

Postoje i složenije tehnike. Svi se izvode ležeći na leđima i savijenih nogu u koljenima.

Potrebno je staviti tri prsta u red od pupka, na ovoj udaljenosti postoji točka na koju treba djelovati. Ruke se stavljaju na stomak malo iznad pupka.

Pri svakom udisanju, potrebno je izvoditi pokret koji gladi pritiskom na označenu tačku.

Ove korake treba ponoviti tri puta. Dijete tada treba ostaviti u opuštenom položaju.

Nakon nekog vremena trebate ponovo raditi vježbe, ali pomičući prste od naznačene točke do sredine između nje i pupka. Svaka grupa tehnika se ponavlja 3 puta.

Obje se nalaze u području ispred bedrene kosti. Tokom udisanja bebe, trebate lagano pritiskati prstima.

Morate izvoditi pokrete u različitim pravcima. Svako se radi po 5 ponavljanja. Tijekom udisanja maser vrši naizmjenične lagane pritiske ispod lijeve i desne strane. Zahtijeva 4 ponavljanja.

Šta treba učiniti nakon masaže?

Da biste učvrstili učinak intenzivne masaže, trebate napraviti nekoliko umirujućih pokreta. Uticaj se prvenstveno vrši na debelo crijevo.

Mjereni pokreti izvode se slijeva udesno. Nije potreban intenzivan udar.

Nakon glađenja trbuha dijete se okreće i izvodi lagana masaža leđa

Takvi se pokreti rade 5 do 20 minuta. Od posebnog je značaja njihovo redovno ponašanje. Nakon toga, beba treba neko vrijeme ležati, daljnje vježbanje je nepraktično.

Pelena ili pelena je uklonjiva. Ako je korišteno ulje ili drugo mazivo, isperite ga vodom ili gelom kada kupate dijete, ali tek nakon kratkog odmora.

Zaključak

Da bi se stabilizirao efekt masaže, to morate raditi redovno, i to ne samo kad se pojave neprijatne pojave i kolike.

Upotreba masažnih tehnika blagotvorno djeluje na razvoj unutarnjih organa novorođenčeta, tako da kolike, zatvor ili nadutost prestaju.

, ne zna svaka mlada majka.

Nažalost, u početku bebino tijelo ne radi potpuno jednako kao odrasla osoba, s tim u vezi doživljava vječnu nelagodu.

Zbog toga su roditelji dužni pomoći vlastitom djetetu da preživi ovaj trenutak u životu masirajući trbuh.

Zašto se javljaju kolike?

Plač i plač djeteta, odbijanje jesti, regurgitacija itd. Govore o kolikama.

To je zbog činjenice da gastrointestinalni trakt nije u potpunosti naviknut na naš svijet, jer je prije toga dijete živjelo u majčinom želucu. Enzimski sistem kod malog djeteta u početku nije u potpunosti razvijen , tako potrebno je vrijeme da se u potpunosti razvije , što dovodi do problema s probavom hrane. To vodi do u želucu djeteta započinje proces fermentacije koji uzrokuje plinove ... Oni donose bebi neugodne senzacije, koje se obično nazivaju kolikama.

Roditelji ne bi trebali brinuti ako je njihovo dijete započelo kolike , jer je ovo prilično čest problem među djecom. Obično traje do 3 meseca ... Da biste shvatili da novorođenče ima kolike, vrijedi ga promatrati.

Znakovi koji ukazuju na bol u trbuhu:

• vrištanje i gunđanje;
• odbijanje jesti ili vikanje tokom jela;
• redovna regurgitacija;
• često podrigivanje;
• povraćanje i mase.

Ali nemojte odmah uzimati tablete ako se ovi simptomi nađu kod djeteta. Za početak vrijedi to učiniti posebne vježbe trbuh kod bebe koja doživljava kolike. Liječnici vam savjetuju da ih počnete raditi što ranije, ali pobrinite se za to pupčana rana zaraslo. Sve vježbe treba obaviti obavezno u smjeru kazaljke na satu, apsolutno je nemoguće raditi ih u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

Pa, kako možete masirati novorođenče kolikama?

Idemo direktno na upute.

Masaža trbuha za novorođenče s kolikama: upute kako to učiniti

Ova masaža sastoji se od vježbi kojima je cilj masiranje trbušnih mišića.

Sada znate kako pravilno masirati trbuh novorođenčeta od kolika. Sve vježbe o kojima je bilo riječi u ovom članku, poželjno je izvoditi nakon grijaće pločice. Ali budite oprezni, nemojte opeći nježnu kožu djeteta.

Vrijedno je toga zapamtiti masaža neće pomoći ako dijete ne jede dobro... Stoga, ako vježbe ne daju željeni efekt, razmislite o tome hrani li se beba pravilno. Najbolji položaj za hranjenje je uspravan položaj bebe. U ovoj situaciji zrak se ne zadržava u trbuhu i odmah napušta želudac. Nakon hranjenja, vrlo važan dio je da bebu stavite na bačvu.

Između ostalog, mnogi liječnici savjetuju stavljanje novorođenčeta na trbuh što je više mogućeDakle, gazikovi se ne zadržavaju u želucu i s lakoćom ga napuštaju.

Kao što vidite, vrlo je važno da novopečeni roditelji znaju kako masirati trbuh novorođenčeta kolikama.

Naučite ovo tako da će vas beba uvijek obradovati osmijehom i dobrim raspoloženjem!

Kako pomoći svojoj bebi kod kolika

Prve dvije sedmice života bebe gotovo cijelo vrijeme jedu i spavaju. Majka se navikava na takvo ponašanje djeteta i smiruje se, prilagođava se njegovom ritmu života. Ali odjednom se u tom periodu dijete dramatično mijenja. U novije vrijeme beba je bila mirna, ali sada vrišti i ništa je ne može smiriti. Mama se uplaši i ne zna kako smiriti bebu. Već znate kako masirati trbuščić novorođenčeta kolikama, a sada razgovarajmo o drugim korisnim radnjama koje dijete mogu osloboditi kolika.

Čolić dijete je noćna mora njegovih roditelja. Oni su početi iznenada 10 do 20 dana nakon rođenja i trajati do tri mjeseca starosti , u rijetkim slučajevima može biti i duže. Još uvijek nema tačnog odgovora zašto se pojavljuju. Evo nekoliko razlozi zbog kojih se mogu pojaviti kolike:

Nakon rođenja, djetetova crijeva koloniziraju mikroflore opskrbljene majčinim mlijekom. Tokom njegovog formiranja ispuštaju se plinovi, uzrokuje bol i nelagodu za bebu. U ovom slučaju pomoći će masaža od kolika kod novorođenčeta - učinkovita i sigurna metoda.

Tijelo novorođenčeta je osjetljivo i crijevne kolike početi mu smetati od prvih tjedana. Da biste pomogli djetetu nije potrebno pribjeći pomoći profesionalnog masažnog terapeuta, dovoljno je poznavanje principa i osnovnih tehnika postupka. Potrebna je ugodna sobna temperatura, topla majčine ruke, nežna komunikacija ili mirna muzika.

Ako je beba previše nemirna, masaža nije laka. Morate dati djetetu vremena da se navikne na manipulaciju. Možete početi s nekoliko minuta, postupno povećavajući trajanje izlaganja. Svakodnevna masaža ublažit će kolike, ojačati trbušne mišiće i spriječiti pojavu.

Postupak je bolje provesti pola sata prije hranjenja ili sat i pol nakon obroka.

Brojne su kontraindikacije kada je djetetu kategorički nemoguće napraviti masažu:

• ako je bolestan;
• povišena temperatura tijelo;
• upala limfnih čvorova;
• kršenje kože (, rane,);
• krhkost kostiju;
• pupčana kila.

Ne možete masirati područje desnog hipohondrija, gdje se nalazi jetra. Postupak bi trebao pružiti djetetu zadovoljstvo, a ako se beba snažno buni, bolje je privremeno odbiti masirati trbuščić.

Tehnike masaže

Prije postupka, djetetov trbuh treba ugrijati toplom pelenom preklopljenom nekoliko puta. Bolje je da ruke ne podmazujete kremom ili uljem, a ako je potrebno, koristite dječji puder. Ako je trbuščić pretvrd, a najmanji dodir izazove vrisak, najbolje je posjetiti liječnika.

Glavne metode utjecaja na mrvice na trbuhu su glađenje, lagani pritisak, trnci. Manipulacije treba izvoditi u smjeru kazaljke na satu.

Masažni pokreti izvode se oko 7 minuta u slijedu:

1. Lagano gladeći trbuh dlanom u smjeru kazaljke na satu oko pupka. (Ruke trebaju biti čiste, tople, bez ukrasa). Postepeno se područje utjecaja i pritiska može povećavati djelujući savijenim falangama četiri prsta. Pokreti bi trebali završiti u donjem dijelu trbuha, s lijeve strane, gdje se nalazi rektum.
2. Sljedeća tehnika je masiranje kosih trbušnih mišića. Obje ruke su postavljene ispod leđa u lumbalnom dijelu. Dlanovi pokrivaju bebu i pomiču se prema preponama, zatvarajući se ispod pupka.
3. Rektusni mišići se masiraju, provodeći kontra ruke odozgo prema dolje i natrag s obje ruke.
4. Posljednja tehnika je nježno stezanje kože oko pupka u smjeru kazaljke na satu. To treba raditi pažljivo kako ne biste dodali neugodne senzacije.
5. Nakon svakog prijema i na kraju seanse izvode se lagani opuštajući potezi trbuhom.

Na novorođenčad i djecu mlađu od 3 mjeseca vrše se pritisci ili tapkaju vrhovima prstiju. Bebama nakon 3 mjeseca možete dodati štipanje i pritisnuti savijene prste.

Video za masažu kolika

Gimnastika i vježbe

Uz masažu, neke vježbe mogu vam pomoći da se riješite viška plinova u crijevima. Korisno je položiti dijete na trbuh prije svakog hranjenja. U ovom položaju beba masira mišiće vlastitom težinom. Možete pogladiti dijete po leđima i donjem dijelu leđa. Pokreti se vrše stražnjim dijelom prstiju odozdo prema gore (od struka do vrata), u suprotnom smjeru - dlanovima.

U položaju na leđima, napravite vježbu "žaba". Noge su savijene u koljenima i raširene - izvodi se imitacija puzanja. Ako majka pruži dlan za oslonac, beba će refleksno ispraviti noge praveći pokret prema naprijed. Vježba je efikasna za nadimanje, kao prevencija displazije kuka, za jačanje mišića nogu.

Korisni sobni bicikl. U ležećem položaju djetetove su noge naizmjenično pritisnute na trbuh. Možete saviti obje noge istovremeno, držeći ih u ovom položaju nekoliko sekundi. Vježbu možete diverzificirati dodirivanjem lakta savijene ručke suprotnog koljena - dobro pomaže u tome.

Mnoge bebe uživaju u vježbanju na fitbolu. Mrvicu njišu naprijed-nazad, u krug i daju joj priliku da lagano "skače". Obično, nakon zahvata, plinovi odu, bol popusti, dijete osjeti olakšanje.

Ako dijete često smetaju kolike, možete koristiti druge metode i sredstva.

1. Na trbuh stavite pelenu zagrijanu peglom. Laneno sjeme dobro se zagrijava u platnenoj vrećici.
2. Beba će se opustiti kada se stavi u toplo kupatilo.
3. Posebni lijekovi za djecu će pomoći; samo ih liječnik ima pravo propisati. Možete koristiti biljni čaj s komoračem, odvarom kamilice. Za novorođenče je bolje ako dojilja pije biljne čajeve.
4. U apoteci možete kupiti cijev za plin - ovaj uređaj pomoći će u uklanjanju plina. Prije nego što ga upotrijebite, morate ga prokuhati, podmazati okrugli vrh vazelinom i lagano, plitko, umetnuti u anus -.

Važnu ulogu u stanju i dobrobiti djeteta igraju režim i prehrana majke dojilje. Dobro je ako žena vodi dnevnik, gdje zapisuje šta je, kada i koliko pojela i kako je beba na to reagirala.

Možda najčešći problem mladih roditelja su kolike kod djeteta. Anksioznost u prvim mjesecima života, prodorni plač, pritiskanje nogu na trbuh, učestalost pojave i olakšanje nakon prolaska plina glavne su manifestacije ovog stanja.

Crijevna kolika nije opasna, ali vrlo bolna. Da bi se djetetu pomoglo koriste se lijekovi, zagrijavanje trbuha, promjena položaja tijela, cijev za plin, neke vježbe i masaža trbuha.

U životinjskom carstvu majke ližu svoje bebe. Ljudske ruke mogu biti mnogo učinkovitije u ublažavanju kolika kod djeteta. Kada i kako napraviti masažu trbuha novorođenčetu?

Bolni osjećaji uslijed istezanja crijeva mjehurićima plina i grčenja crijevnih zidova nazivaju se kolikama. Nastaju uslijed nesavršenosti enzimskog sistema i mikroflore novorođene bebe, neravnoteže peristaltike, zbog zraka zarobljenog tijekom sisanja.

Promovira kolike i nepravilno hranjenje kada beba prima uglavnom ugljikohidratno predmljeko. To može pogoršati nedostatak laktaze. Kao rezultat, fermentacija i stvaranje plina će se pojačati u crijevima.

Mišići trbušnog zida su i dalje slabi i ne mogu dovoljno držati i masirati unutrašnji organi... A ako dijete ima dijastazu rektusnog trbušnog mišića ili, rizik od razvoja kolike raste.

Masaža protiv kolika kod novorođenčadi pomaže u ublažavanju grčeva, promovira mjehuriće plina u crijevima i olakšava njihov prolazak. Uz to možete koristiti masažu refleksogenih tačaka (akupunktura). Ovaj je učinak usmjeren na autonomni živčani sistem i uravnotežuje pokretljivost probavnog trakta.

Masaža se najbolje koristi za prevenciju, a ne samo za napade bolova... Ovo poboljšava prolazak hrane kroz gastrointestinalni trakt, sprečava lokalno nakupljanje plinova i olakšava defekaciju.

Kao preventivna mjera, masaža se provodi redovito do 6 puta dnevno, ali ne prije 30-40 minuta nakon jela. A tokom kolika se radi po potrebi. Istovremeno, pokreti su mekši, opuštajući, ne koriste se sve moguće tehnike. Naglasak je na vježbanju kako bi se olakšao izlazak plina.

Priprema za masažu

Prostorija treba biti na ugodnoj temperaturi. Napokon, bebu će trebati svući. Trbuh takođe treba zagrijati. Da biste to učinili, nanesite preklopljenu pelenu glačanu peglom ili slanom jastučićem za grijanje umotanu u nekoliko slojeva tkanine. Toplina treba biti jednolična i ugodna.

Dodir hladnih prstiju ne voli bebu, dok refleksno napreže stomak, brine se. Ruke osobe koja izvodi masažu trebaju biti tople. Najlakši način je snažno trljanje dlanova ili stavljanje u pazuhe.

Masaža trbuha kod novorođenčadi ne zahtijeva posebne uređaje ili opremljeno mjesto. Mama ga može potrošiti na sto za presvlačenje, na roditeljskom krevetu ili čak s djetetom u krilu. Preporučljivo je ne koristiti jako mekanu, zgužvanu ili vrlo elastičnu podlogu, u takvim je uvjetima teže kontrolirati silu udara.

Nakon masaže izlaze plinovi i dolazi do pražnjenja crijeva. Stoga vrijedi staviti djetetovu pelenu (krpu ili jednokratnu) ispod zadnjice djeteta. Bebu takođe možete ostaviti u peleni za jednokratnu upotrebu.

Upotreba ulja nije obavezna. Naprotiv, mnogi stručnjaci preporučuju masiranje suhim, čistim rukama ili upotrebu talka (dječjeg pudera). Napokon, ulje mijenja klizanje po koži, a s nedovoljnim iskustvom to može dovesti do pretjeranog pritiska.

Ali upotreba maziva je moguća. Koriste se biljna ulja (maslinovo, suncokretovo), sastavi na bazi ulja sjemenki grožđa, badema i marelice. Bolje ih je sterilizirati u vodenoj kupelji. Nanesite malu količinu maziva na kožu djeteta i na ruke odrasle osobe. Bolje je dodavati postepeno, nego izliti previše odjednom.

Treba izvršiti test osjetljivosti za novi proizvod za masažu. Da biste to učinili, nanesite kapljicu ulja na bebinu kožu, lagano umasirajte i ostavite 10-15 minuta. Ne bi trebalo biti crvenila, osipa ili drugih promjena.

Prije početka masaže, držite bebu uspravno. Napokon, dodatni razlog za plakanje je zrak u želucu. Pomažući ga osloboditi, ne samo da ublažavamo bol, već sprečavamo i regurgitaciju tokom masaže.

Radimo masažu

1. Masaža protiv kolika kod novorođenčadi započinje stavljanjem opuštenih dlanova na bebin trbuh na nekoliko minuta. Toplina i težina ruku smiruju, opuštaju mišiće trbušnog zida i smanjuju ozbiljnost crijevnih grčeva.

2. Zatim nastavite s laganim milovanjem i pritiskanjem trbuščića. U ovom slučaju istovremeno se koriste površina dlana, rub savijene ruke ili jastučići nekoliko prstiju. Snažni klikovi u vrh nisu dozvoljeni. Postepeno se povećava pritisak na bočnim stranama trbuha i odmah ispod rebara, naizmjenično s pomazanjem i pomicanjem zdesna ulijevo.

3. Sljedeća tehnika masaže je "mlin". U ovom slučaju, glavni efekt usmjeren je na trbušne i tanke crijeva. Dlanovi se nalaze preko bebinog trbuha. Naizmjenično, poput lopatica vodenice, miluju cijelo područje od rebara do stidnog zgloba. Ova tehnika se izmjenjuje s pomazanjem jedne ruke duž linije kosih mišića trbuha (od vrha do dna i prema centru), a druga ruka se stavlja na pupak.

Umjesto glodalice, može se izvesti niz štipanja ili spiralnih pokreta oko pupka, kao da se crtaju latice cvijeta. To dovodi do refleksnog rada trbušnih mišića, što povoljno djeluje na unutarnje organe.

4. Također je potrebno pomicati mjehuriće plina kroz debelo crijevo, istovremeno opuštajući napeta područja. Masaža od gazika za novorođenčad vrši se u smjeru kazaljke na satu na području gdje se nalaze svi dijelovi debelog crijeva.

Postoje 2 mogućnosti za ovaj efekat. Jedan od načina je masaža u različitoj spirali koja ide u smjeru kazaljke na satu od pupka i završava na lijevom bedru. Ili kao da je povučeno slovo P - iz desne ilijačne regije u desni hipohondrij, pa ravno u lijevi hipohondrij i dolje u lijevu ilijačnu regiju.

Tokom napada kolike ova masaža područja debelog crijeva izvodi se u fazama.

Isprva se područje lijeve strane nježno razrađuje, pomirujući pokrete od vrha do dna (silazno crijevo, koje se na kraju pretvara u ravnu liniju). Zatim se dodaje masaža poprečnog debelog crijeva (od desnog hipohondrija vodoravno lijevo), a zatim se snima i područje desne strane. Rezultat je i slovo P.

Treba izvesti nekoliko pristupa koristeći osnovne tehnike masaže. U tom slučaju potrebno je izmjenjivati \u200b\u200bintenzivne stimulativne efekte sa opuštajućim udarcima i povremeno pomagati djetetu da oslobodi plinove. Za to se koriste neki položaji tijela i vježbe.

Pomažemo riješiti se plinova

Svi korišteni položaji i vježbe usmjereni su na jednoliko povećanje intraabdominalnog pritiska uz istovremeno opuštanje izlaza iz rektuma.

Beba još ne zna kako kontrolirati vanjski sfinkter anusa, bol može dovesti do grča i time spriječiti pražnjenje crijeva. Istezanje perineuma može pomoći da plin izađe. Nježni, ravnomjerni pritisak na trbuh pomaže u povećanju intraabdominalnog pritiska i olakšava pražnjenje crijeva.

Upotrijebite vježbu "bicikl" (naizmjenično pritiskajući koljena na trbuh, podsjećajući na okretanje pedala), dovodeći obje savijene noge do pupka, njišući se u ovom položaju s jedne na drugu stranu, ležeći na trbuhu s nogama uvučenim u njega. Sve ove položaje treba držati 30-40 sekundi.

Nježno ljuljanje dok ležite potrbuške na velikoj lopti također stimulira crijeva i pomaže u pokretanju plinova.

Ponekad se nakon masaže dijete stavlja u krevet ležeći potrbuške, ispod kojeg se stavlja topli valjak (jastučić za grijanje s toplom vodom umotan u peškir).

Akupresurna masaža protiv kolika

Osim što direktno utječe na crijeva kroz prednji trbušni zid, može se koristiti i akupunktura. Pritiskanje, trljanje refleksogenih tačaka vrši se u preventivne svrhe i tokom kolika.

Te se točke nalaze na stopalu u donjim 2/3, odmah ispod patele i iznad unutrašnjeg gležnja. Njihovo tačno mjesto utvrđuje se pomoću pojedinačnog mjerenja tijela - 2 falange srednjeg prsta (cun).

Akupunktura ne izaziva neugodnosti kod djeteta i može se koristiti istovremeno s klasičnom masažom trbuha za novorođenčad.

Kontraindikacije

Ne masirajte trbuh novorođenčeta ako postoje znakovi crijevne opstrukcije, volvulusa ili invazije creva, davljene pupčane kile. Oni uključuju:

• asimetrično nadimanje;
• osjećam izraženu peristaltiku na jednom mjestu;
• dugotrajno odsustvo ispuštanja plina i stolice;
• bljedilo i letargija djeteta;
• povećana tjelesna temperatura;
• ispuštanje krvi iz anusa;
• napeta bolna okrugla formacija u području pupka;
• dugotrajni trajni bol.

Kombinacija bolova u trbuhu s barem jednim od ovih znakova zahtijeva hitnu konsultaciju s hirurgom.

U slučaju kožnih lezija, osipa na prednjem trbušnom zidu, ne može se raditi masaža kod kolika kod bebe. Uz dozvolu pedijatra i dermatologa, mogu se koristiti samo neke tehnike masaže bez trljanja kože.

Masaža stomaka efikasna je mjera za sprečavanje i ublažavanje kolika. Jednostavno je za izvođenje, a kombinacija s vježbom pomaže djetetu da oslobodi grčeva i plinova.

Video vodič o masaži

Sviđa mi se!

Sve novokovane majke trebale bi znati da se dijete rađa sa još uvijek nesavršenim tjelesnim sistemima - respiratornim, mišićno-koštanim, vizuelnim itd. Probavni sistem nije izuzetak. U prvih nekoliko mjeseci bebinog života ona samo uspostavlja ispravan rad - ona probavlja hranu još uvijek nepoznatu tijelu, privikava se na nju i nastavlja se poboljšavati. Zbog toga se gotovo sve bebe mlađe od 3 mjeseca (a ponekad i duže) suočavaju s takvom smetnjom kao što su crijevne kolike. Oni su bolne senzacije u crijevima, nadimanje ili abnormalna stolica.

Naravno, majke se svim silama trude da olakšaju stanje svoje djece. Mamina dijeta, topla kupka, plinska cijev, topla pelena na trbuhu, lijekovi, voda kopra ili biljni čajevi mogu im pomoći da se nose s tim. Ali većina efikasan način ostaje masaža trbuha za novorođenčad. Poboljšavajući bebino stanje, masaža je na sjajan način za komunikaciju majke i djeteta na nivou taktilnih osjeta.

Uz kolike, beba plače, masaža trbuščića pomoći će mu da se smiri

Priprema za masažu

U periodu kada je beba zabrinuta zbog kolika, majčina je dužnost voditi računa o smanjenju bolova. Odnosno, uputno je masažu provoditi prije svakog hranjenja najmanje 30 minuta, ako nakon nje, onda nakon sat i pol. Kada majka tek započinje s takvim manipulacijama, treba pripremiti dijete, pružiti mu priliku da se navikne na masažu. Trajanje prvih masažnih sesija treba biti samo nekoliko minuta, postupno povećavajući se na 10 minuta. Svakodnevno izvođenje masaže pomoći će i jačanju trbušnih mišića i spriječiti pojavu pupčane kile.

Prelazeći direktno na postupak, majka mora voditi računa da je dijete zdravo, da ga ništa ne muči (osim kolika, naravno), da je tjelesna temperatura normalna, nema problema s kožom.

Pored općih tegoba, postoji niz kontraindikacija kada se masaža ne može raditi (kod hepatitisa, krhkosti kostiju, upale limfnih čvorova i mišića, pupčana kila itd.). Mamine ruke trebaju biti suve i tople. Ne preporučuje se podmazivanje uljem, jer to može povećati pritisak na trbuh i uzrokovati dodatnu nelagodu kod bebe. Na najmanji bebin protest, bolje je odbiti masažu.

Masažu treba raditi nježnim toplim rukama

Ne zaboravite na okoliš. Temperatura u sobi trebala bi biti optimalna kako se golo dijete ne bi smrzlo. Prije početka masaže, "zračne kupke" u trajanju od nekoliko minuta ne ometaju. Plus će biti pratnja masaže uz šaljive pjesme, vrtiće ili samo smirenu muziku.

Pravilno izvođenje masaže

Kao i kod bilo koje vrste masaže, i za novorođenče je ispravno laganim pomazanjem započeti masažu. Ovi pokreti pomoći će bebi da se opusti. Bolje je zaobići područje desnog hipohondrija, gdje se nalazi jetra, i usmjeriti više napora na područje donjeg dijela trbuha, s lijeve strane. Tu se nalazi debelo crijevo, a masaža će samo dovesti do poboljšanja u njegovom radu.

Vrste milovanja (svako se mora ponoviti ne više od 5 puta):

1. Kružno. Trebate gladiti trbuh jednom rukom strogo u smjeru kazaljke na satu. To je zbog strukture crijeva. Ovako se nalazi u trbušnoj šupljini, pa će pokreti u smjeru kazaljke na satu pomoći gazicima da se prirodno kreću prema izlazu.
2. Kolege. Istovremeno maženje trbuha objema rukama prema. U ovom slučaju, jedna ruka gleda dlanom prema dolje (prema dolje), druga - dlanom prema gore (prema gore).
3. Koso. Istovremeno maženje obje ruke kosim mišićima trbuha. Morate započeti pokret od lumbalnog dijela prema pupku (kao da ga pokrivate dlanovima).
4. Kružno. Morate završiti ciklus maženja istim pokretima kao i na početku.

Tehnike masaže kod dječjih kolika

Za bebe do 3 mjeseca, glađenje se može postupno prevesti u lagani pritisak i tapkanje režnjevima prstiju, a nakon 3 mjeseca treba uvesti i trnce.

1. "Biciklo". Položaj bebe je na leđima. Potrebno je saviti svaku nogu djeteta zauzvrat, pritiskajući je na trbuh, druga noga ostaje ispravljena. Važno je ne pretjerivati \u200b\u200bs pritiskom.
2. Savijanje obje noge istovremeno, pritiskajući trbuh. Trebate držati noge savijene oko 20 sekundi, a zatim ih otpustite.
3. "Žaba". Noge djeteta drže se za potkoljenice, savijaju se u koljenima i pritiskaju trbuh (kao u prethodnoj vježbi). Zatim se u istom položaju uzgajaju u polukrugu od centra trbuha prema dolje i ispravljaju. Nekoliko rotacijskih vježbi izvodi se u jednom, pa u drugom smjeru. Ova vježba je također preventivna protiv displazije kuka.
4. Kružna masaža prstiju. Na trbuhu je potrebno konvencionalno predstaviti 3 kruga (veliki, srednji i mali). Sastavljajući kažiprst i srednji prst, trebate, lagano pritiskajući režnjeve prstiju, opisati krugove u smjeru kazaljke na satu, počevši od većeg (zaobilazeći zonu jetre).
5. Fitball vježbe. Možete dijete protresati naprijed, nazad, u krug ili lagano "preskočiti" trbuščić. Pored blagodati, ova vježba zabavlja i bebu.

Nakon takvih postupaka započinje aktivno ispuštanje plinova, bol se povlači i beba osjeća olakšanje. Da bi bolje savladala komplekse vježbanja, majka uvijek može pogledati videozapis o treningu ili potražiti savjet od pedijatra.