Ispravno držanje za hranjenje novorođenčeta je ležanje. Tajne idealne mame: položaji za hranjenje novorođenčadi.

Cradle Pose

Ovo je najpoznatiji položaj za dojenje, kada beba leži u majčinim rukama, kao u ugodnoj kolijevci. Razmotrite kako držati bebu u položaju kolijevke za vrijeme hranjenja:

• bebina glava mora biti postavljena na lakat ruke, smješten na istoj strani kao i prsa, na koju će dijete biti primijenjeno;
• četkom iste ruke potrebno je podupirati bebe ili leđa;
• dlan druge ruke treba staviti u donji dio djeteta;
• majka bi trebala okrenuti novorođenče prema sebi i pritisnuti ga na trbuh.

Postoji još jedna varijacija ove poze koja se zove Cross Cradle. Njegove razlike su sljedeće.

1. Bebino tijelo je potpuno postavljeno na podlakticu savijene ruke majke, koja ga četkom ove ruke podupire tik ispod leđa;
2. Dlanom druge ruke trebala bi držati bebinu glavu.

Poza kolijevke

Držeći bebu u položaju "kolijevka", majka sama može zauzeti različite položaje:

• sjediti na stolici ili stolici;
• sjednite na krevet ili pod prekriženih nogu u turskom stilu;
• sjediti na fitbolu;
• stojeći ili hodajući po sobi.

Posljednja dva položaja koriste se ako majka također pokušava zaljuljati bebu tako da brže zaspi.

Treba napomenuti da se za ženu sve vrste "kolijevke" smatraju najudobnijim položajima za hranjenje novorođenčeta. Ako postupak traje više od 15 minuta, leđa će je možda početi boljeti i ruke će utrnuti. Da bi ublažila ove simptome, savjetuje joj se da češće sjedne na stolicu i češće mijenja ruku koja drži dijete.

Bitan! Za veću udobnost kada sjedite, možete saviti jastuk ispod savijene ruke koji drži bebinu težinu. Na prodaju je čak i poseban jastuk - bumerang sa kravatama pozadi, koji vam omogućava da ga pričvrstite ispod majčinih dojki.

Beba u položaju "kolijevka" osjeća se ugodno i sigurno, može čvrsto držati bradavicu i čvrsto je držati tokom cijelog hranjenja. U tom položaju brzo jede, a toplota iz majčinog tijela zagrijava mu trbuh, što poboljšava proces probave.

Poza "Ispod ruke"

Poza "Ispod ruke"

Položaj hranjenja pazuha daje majci veću slobodu, jer bebu ne treba držati u naručju. Treba ga staviti na bok majčine ruke. Bebino tijelo mora biti postavljeno okomito na majku (noge bi trebale ići iza njenih leđa). U tom slučaju glava djeteta treba biti smještena u smjeru majčinih koljena. Najbolje je staviti jastuk ili smotani pokrivač ispod bebe tako da mu glava bude u razini bradavice.

Ovaj položaj je odličan za hranjenje laktostazom, jer u ovom položaju osigurava potpuno uklanjanje mlijeka iz srednjeg i donjeg segmenta mliječnih žlijezda. Također se preporučuje upotreba položaja "bez ruke":

1. poslije carski rez;
2. žene s velikim grudima;
3. žene s ravnim bradavicama;
4. prilikom hranjenja blizanaca.

Mama može sjediti ili ležati na krevetu, oslonjena na lakat. Savijena ruka treba držati bebinu glavu. Takođe, u ovom položaju možete sjediti na stolici sa širokim naslonima za ruke.

Prekomjerna poza

Prekomjerna poza

Nije baš ugodan, ali prilično koristan položaj za hranjenje. Dijete treba staviti na krevet, malo okrenuto sa strane. Mama bi trebala stajati na sve četiri uz bebu, kao da visi nad njim. U ovom položaju mlijeko se spušta na dno dojke i uzrokuje bubrenje bradavice.

Ova poza pogodna je za prevenciju svih vrsta laktostaze (važan članak na temu: \u003e\u003e\u003e). Također, ovu poziciju trebaju savladati oni koji postavljaju pitanje: "Kako hraniti malu dojku?"

Lažeća poza

U ovom položaju i majka i novorođenče leže na krevetu, okrenuti jedno prema drugom. Mamina glava treba biti na jastuku ili na savijenoj ruci. Bebina glava može se nalaziti na laktu majčine ruke ili na posebno postavljenom jastuku. S druge strane možete:

• zagrli bebu sa sobom;
• milovati ga po leđima;
• drži prsa.

Upoznavajući se s pravilnim hranjenjem novorođenog majčinog mlijeka dok leži, važno je zapamtiti da ono mora biti smješteno na boku. Ako je samo njegova glava okrenuta, to će znatno zakomplicirati proces gutanja mlijeka. Za bolju fiksaciju bebe možete staviti poseban valjak sa strane ispod njegovih leđa.

Pogodnost ovog položaja leži u činjenici da se beba može hraniti jednom ili drugom dojkom, bez okretanja i pomicanja. Da bi nahranila gornju dojku, majka treba samo više okretati na jednu stranu, lagano se savijajući nad bebom.

Druga varijacija položaja "ležanja" je položaj majke i djeteta "dizalica". Ovo se smatra vrlo korisnim položajem za hranjenje tokom laktostaze, jer je na taj način brada djeteta usmjerena prema gornjim segmentima mliječnih žlijezda, što doprinosi potpunijem pražnjenju ovog područja od mlijeka i sprečava pojavu stagnacije mlijeka.

Ležeći položaj je prikladan za upotrebu:

1. noću;
2. sa dugim procesom hranjenja;
3. nakon carskog reza.

Poza "Dijete sjedi"

Poza "Dijete sjedi"

Tokom hranjenja, majka mora jednom rukom podupirati novorođenče za glavu ili leđa, a drugom rukom lagano podići ili pritisnuti dojku.

Ovaj način hranjenja pogodan je za:

• dijete starije od 6 mjeseci;
• beba često ispljune;
• beba ima začepljen nos ili uho;
• mlijeko teče iz dojke vrlo snažno;
• novorođenče proguta puno mlijeka.

Budući da u ovom položaju beba nije jako pritisnuta na majku i ima širok spektar pogleda, često može biti ometena. Potrebno je osigurati da beba stalno sisa mlijeko i ne dopušta mu da jako okreće glavu.

Za majku je ovaj položaj zgodan jer joj omogućava da značajno smanji opterećenje na rukama (u dobi od šest mjeseci djeca već teže oko 8 kg). Ali, s druge strane, takvim aranžmanom dijete neće moći ustati ili se prebaciti na drugo mjesto bez prekida procesa hranjenja.

Poza "Na vrhu mame"

Ova pozicija ima nekoliko drugih imena:

1. australijski;
2. samovezivanje;
3. opušteno hranjenje.

Poza "Na vrhu mame"

Može se smatrati drugom vrstom dojenja ležeći. Mama mora ležati na krevetu (bolje je staviti nekoliko jastuka ispod glave i ispod ruku), a dijete staviti na trbuh. Beba će intuitivno pronaći bradavicu, majka bi je trebala samo podupirati i lagano voditi.

Ovaj položaj omogućava ženi da se što više opusti i opusti dok je dojila. Takođe se preporučuje kod hiperlaktacije ili jakog protoka mlijeka. U položaju "na vrhu majke" beba se neće gušiti jer će pritisak mlijeka biti znatno oslabljen.

Pravila za ugodan položaj hranjenja

Da bi se mama i beba osjećale ugodno tokom hranjenja, moraju se uzeti u obzir sljedeći faktori

• U bilo kojem položaju, bebino tijelo mora biti u istoj ravni. Važno je osigurati da su glava, prsa, trbuh i noge okrenuti na istu stranu. Inače, novorođenče može doživjeti stezanje mišića, što dovodi do poteškoća u gutanju;
• Ne smije se dopustiti da glava bude nepotrebno zabačena unazad ili nagnuta prema naprijed. Majka bi trebala pravilno popraviti bebinu glavu rukom. Međutim, nemojte ga previše pritiskati, jer se mnogima to možda neće svidjeti;
• Potrebno je osigurati da su bebina usta uvijek u razini bradavice. Također morate paziti da beba može slobodno disati dok jede;
• Važno je zapamtiti da dijete trebate prikačiti na dojku, a ne se savijati prema njemu;
• Za vrijeme hranjenja mama mora biti što udobnija. Treba sjesti uspravno, bez naginjanja u stranu. Preporučuje se odmor leđa na vertikalnoj površini. Koristite jastuke, smotane pokrivače ili velike ručnike. Moraju se staviti ispod donjeg dijela leđa, leđa ili ruku kako bi se izbjegla pojava bolne senzacije;
• Kada koristite položaj za hranjenje ležeći na boku, preporučljivo je staviti poseban valjak ispod leđa i zategnuti gusti jastuk za sofu između nogu.

Nepravilno pozicioniranje žene ili bebe dok jede može dovesti do različitih problema, kao što su:

1. pojava pukotina na bradavicama;
2. dijete guta zrak;
3. pojava stagnacije u mliječnim žlijezdama.

U neugodnom položaju beba će teško isisati mlijeko, pa se može umoriti prije nego što stigne jesti i ostane gladna.

Ne postoji jedan ispravan položaj hranjenja za novorođenče koji je pogodan za kontinuiranu upotrebu. Preporučuje se promjena položaja djeteta tokom dana. To ima važno praktično značenje, jer osigurava da se svi segmenti dojke isprazne i spriječi stagnacija mlijeka.

Dojenje je vrlo važan proces koji utječe na zdravlje novorođenih beba i njihovih majki. U procesu savladavanja tehnike hranjenja, majke moraju naučiti kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku, dok su u različitim položajima. Periodična promjena položaja omogućava bebi da sisa mlijeko iz različitih režnjeva dojke, koja je vrsta prevencije laktostaze. Uz to, to omogućava majkama da budu manje umorne, posebno u periodu kada dijete moraju dugo držati na dojci.

Kako se pripremiti za hranjenje

Prije stavljanja novorođenčeta na dojku, pripremite jastuk ili čak nekoliko jastuka koji se mogu staviti ispod donjeg dijela leđa ili ruke tokom hranjenja. Također će biti moguće staviti bebu na nju kako bi joj bilo lakše sisati.

Pored jastuka, pored sebe trebate staviti i čašu vode ili kompota, jer tokom procesa hranjenja žena često osjeća žeđ. Uz to, unos tečnosti može uzrokovati protok mlijeka.

Ako novorođenče doji često i dugo, možete unaprijed pripremiti knjigu ili časopis za koje majka u tom periodu obično nema dovoljno vremena za čitanje.

U početku ne biste trebali birati teške poze. Iako dijete još nije naučilo kako pravilno hvatati dojku i sisati mlijeko, majka bi trebala odabrati takve položaje u kojima će mu biti najlakše to učiniti.

Najpopularnije poze

Glavne pozicije žena odabiru se intuitivno ili se s njima upoznaju na tečajevima za buduće majke. Razmotrit ćemo najčešće poze i saznati u kojim slučajevima je poželjnije koristiti ovaj ili onaj položaj.

Kolijevka. Sjedeći položaj pogodan je za novorođenčad i jednogodišnje bebe... Beba leži na majčinoj ruci, kao u kolijevci. Glava je naslonjena na lakat majčine ruke, druga majčina ruka podupire djetetova leđa ili podupirač. Bebin trbuščić je pritisnut uz majčin trbuh, a usta su blizu bradavice dojke. U ovom položaju, beba se može primijeniti i na desnu i na lijevu dojku, prebacujući se iz ruke u ruku. Varijanta ovog položaja je hranjenje bebe stojeći. Žena drži dijete na isti način kao što je gore opisano, ali stoji mirno. Ovo je vrlo relevantan položaj za one žene kojima je zabranjeno sjediti neko vrijeme nakon porođaja zbog prisustva suza i šavova. Ako tijekom procesa hranjenja možete polako hodati po sobi i lagano protresati dijete, tada ga možete uspavati. U ovom klasičnom položaju dijete se hrani od rođenja do trenutka kada postane jako veliko, tada ne leži mamina rukadok je sjedio na koljenu.

Obrnuta kolijevka (ili križ). Ovo je malo izmijenjeni položaj kolijevke. Ovaj položaj pomaže majci da nauči bebu da se pravilno uhvati za dojku. Rukom suprotno od dojke na koju je primijenjeno novorođenče, majka mu podupire leđa i glavu. A on sam takođe leži na zavoju lakta te ruke, koja je sa strane "radne" škrinje. Slobodnim dlanom može mu pomoći da pravilno drži glavu, pomičući je bliže ili dalje od bradavice ako beba previše podigne bradu. Na taj se način često hrane bebe rođene prerano ili oslabljene iz jednog ili drugog razloga. Nedostatak ovog položaja je prekomjerno opterećenje majčine ruke zbog čega se brzo umara. U ovom slučaju, možete staviti jastuk ispod ruke da podupire bebu.

Leži ispod ruke. Ženama koje nakon porođaja ne mogu hraniti bebu dok sjede, liječnici preporučuju korištenje ovog položaja za hranjenje. U ovom slučaju, majka novorođenče hrani ležeći ili ležeći, oslonjena na lakat. Ovim načinom hranjenja beba leži majci pod rukom, kao ispod ruke ili okomito na majčino tijelo, okrenuta dojkama. Dlanom suprotne ruke majka može ispraviti prsa ili po potrebi pravilno poduprijeti glavu bebe. Budući da u ovom slučaju beba prima dojku odozgo, ona vrlo dobro usisava mlijeko iz donjeg i bočnog režnja mliječne žlijezde.

To štiti dojilju od laktostaze, pa stručnjaci za dojenje savjetuju hranjenje bebe u ovom položaju najmanje jednom dnevno.

Za žene nakon carskog reza ovaj je položaj također dobar jer beba ne dodiruje majčin trbuh, što znači da je postoperativni šav manje povrijeđen. Ako pripremite nekoliko jastuka i neke stavite majci pod bok i rame, a dijete položite na druge, tada možete hraniti bebu ispod ruke dok sjedi, a ne samo da leži.

Leži na boku. Mama je u ležećem položaju na boku, a pored nje uz tijelo je novorođenče. Glava joj leži na majčinoj „donjoj“ ruci, savijenoj u laktu, poput jastuka. Zbog činjenice da je bebina glava podignuta, lakše je doći do majčine dojke. Dijete smije sisati dojku koja mu je bliža. Ako je potrebno, možete staviti dodatni jastuk na svoju bebu. Slobodnom rukom majka može držati dojku tako da beba pravilno uhvati bradavicu. U ovom položaju možete hraniti bebu tokom noćnog hranjenja ili tokom dana kada se majka želi malo odmoriti, pa čak i naspavati. U ispravnom položaju, beba treba ležati na boku, a glava ne smije biti zabačena, već okrenuta na jednu stranu. Tada se beba neće zadaviti mlijekom i bit će joj lakše progutati. Ovaj položaj pogodan je za žene nakon puknuća i carskog reza. Osim toga, nakon hranjenja, dijete ostaje zaspati na krevetu, ne treba ga prebacivati \u200b\u200bu kolijevku, što ženu spašava od nepotrebnih fizičkih napora.

Varijanta prethodnog položaja je hranjenje bebe ležeći na boku, ali s "gornjom" dojkom, kao da malo visi nad bebom. Majka se naslanja na donju ruku, savijenu u laktu ispod glave i nadlakticom pritiska dijete na sebe. Bebu se može staviti na jastuk kako bi joj bilo lakše doći do grudi. Položaj nije previše ispravan i udoban, jer se ženska podupiruća ruka brzo umara, a drugom rukom ne može, ako je potrebno, korigirati prsa. Međutim, ovaj se položaj može koristiti u slučaju kada nakon donje dojke djetetu treba dati gornju, ali iz nekog razloga ne želite je pomicati i prevrtati. Poza je pogodnija za medicinske sestre s velikim grudima.

Vozim moju mamu. U posljednje vrijeme sve je češći stav u kojem žena leži na leđima ili sjedi, snažno se naslonivši. A beba leži na trbuhu i sama pronalazi bradavicu. U ovom položaju novorođenče pravilno regulira protok mlijeka, ne guši se u njemu. Još jedna prednost ovog položaja je što beba, ležeći na trbuhu, manje pati crijevne kolike i radnici na plin. Ovaj položaj lako je zauzeti iz položaja kolijevke jednostavnim laganim naslanjanjem na jastuke i kretanjem bebe prema vama.

Neko vrijeme, isprobavajući razne položaje za dojenje, žena će moći odabrati najudobniji za sebe i bebu. Važno je osigurati da beba pravilno hvata bradavicu i ravnomjerno sisa mlijeko iz svih segmenata dojke kako bi se izbjegla stagnacija. Liječnici preporučuju korištenje različitih položaja hranjenja tijekom dana. Ženama nakon carskog reza važno je da savladaju položaje u kojima mogu hraniti bebu dok leže.

Za dojenje se koristi mnogo različitih položaja i položaja tijela. Možete hraniti bebu dok sjedi, leži ili čak stoji. Danju se položaj za dojenje može promijeniti: na primjer, danju hranite sjedeći, noću - ležeći. Beba najpotpunije isisava segment prsnog koša koji se nalazi ispod brade. Stoga, promjena položaja tijela doprinosi ravnomjernom pražnjenju svih režnjeva dojke i uspostavljanju dobre laktacije.

Pri odabiru položaja za dojenje važno je uzeti u obzir nekoliko čimbenika.

Prvo, mora dopustiti majci da se odmori i komunicira s djetetom. U idealnom slučaju, žensko tijelo je potpuno opušteno dok hrani bebu: leđa, vrat, ruke se ne naprežu. Unutarnja krutost otežava protok mlijeka. To je zato što lučenje mlijeka ovisi o hormonu oksitocinu koji doprinosi kontrakciji mišićnih ćelija oko režnja mliječne žlijezde i na taj način olakšava protok mlijeka. Količina ovog hormona određena je psihološkim stanjem žene. Ako je umorna, boli ili ima nelagodu tokom dojenja, oksitocin se više ne proizvodi i mlijeko se ne proizvodi dobro iz dojke.

Drugo, držanje dojenja treba osigurati da se beba može pravilno zakačiti za dojku. U prvim danima i sedmicama nakon porođaja, dok se odvija adaptacija, vrlo je važno pratiti kako dijete leži na dojkama. Beba treba pokriti ne samo bradavicu, već i značajan dio areole (pigmentirani krug oko bradavice). U tom su slučaju bebina usta širom otvorena, brada je pritisnuta majčinim dojkama, donja usna okrenuta prema van.

Ako položaj za dojenje nije pravilno odabran, bebi je nezgodno sisati i gutati. Ne može spriječiti klizanje dojke iz usta i zato samo zahvaća bradavicu. Kao rezultat takvog sisanja mogu se pojaviti pukotine i upale bradavica, što dovodi do smanjenja učestalosti vezivanja za dojke zbog bolnih senzacija kod majke. Pored toga, kanali mliječnih žlijezda se ne prazne, što može prouzrokovati stagnaciju mlijeka (laktostazu).

Položaji dojenja: mirni, samo mirni

Prije početka dojenja mama se mora udobno smjestiti. Ništa je ne bi trebalo odvratiti ili iznervirati. U prvim mjesecima, kada se beba prilagodi novim uvjetima, sisanje može potrajati i sat vremena - vrlo je važno da se u tom vremenskom periodu majka i beba osjećaju ugodno. Možete sjediti na krevetu ili na stolici, koristiti jastuke ili podupirače, koji će djetetu pomoći u pravilnom držanju, a majke neće previše opterećivati \u200b\u200bruke i leđa. Kada hranite dok sjedite na stolici ili na stolici sa naslonom, prikladno je staviti malu klupu pod noge.

Sjedeći položaj za dojenje

Klasični položaj dojenja je "kolijevka". Ovo je najčešći položaj dojenja: majka sjedi na krevetu ili na stolici i drži dijete na dojci, obavijajući je rukom. Bebin trbuščić je pritisnut uz majčin trbuh, a glava je postavljena tako da su usta nasuprot bradavici.

Postoje dvije varijacije ovog položaja hranjenja.

Mama hvata bebu rukom kojoj je glava bliža. Ako dijete primijeni na lijevu dojku, tada je drži lijevom rukom. U ovom slučaju, glava bebe nalazi se na laktu savijene lijeve ruke, a desnom (slobodnom) rukom majka prvo stavlja dojku u bebina usta, a zatim podupire njegovu zadnjicu ili leđa.

Mama hvata bebu rukom nasuprot dojci koju sisa. Ako dijete stavi na lijevu dojku, pridržava je desnom rukom. U ovom slučaju, bebina glava nije na laktu, već na majčinoj ruci, što vam omogućava da pouzdano kontrolirate njen položaj. Ova metoda je relevantnija za novorođenčad koja još ne mogu sama držati glavu.

Da se majka ne bi umorila od ruke na kojoj dijete leži, možete staviti jastuk ispod lakta ili ga poduprijeti naslonom za ruke stolice.

Položaj za ručno hranjenje

Ovakav položaj hranjenja posebno se preporučuje ženama koje su imale carski rez. Omogućava majci da hrani dijete dok sjedi, dok dijete ne vrši pritisak na trbuh. Takođe se primećuje da beba u ovom položaju bolje hvata dojku ravnim bradavicama.

U ovom položaju, beba je smještena uz majku, kao da gleda ispod ruke. Ispod njega možete staviti jastuk - tako da se glava mrvica nalazi odmah iznad nogu. Mama podržava bebu ispod glave, njegove noge su iza nje. Beba je trbuhom okrenuta na majčinu stranu, usta su u razini bradavice.

Ležeći položaj za dojenje

Poza "ležeći sa strane". Većina majki koristi bočni položaj hranjenja noću ili danju. U ovom položaju možete se potpuno opustiti i dobro odmoriti. Kada spavaju zajedno, hranjenje u ovom položaju omogućava obojici da se teško probude. Pogodan je i za žene kojima je teško sjediti nakon poroda zbog šavova u međici ili nakon carskog reza.

Ležeći na boku, možete hraniti bebu i od dojke koja se nalazi ispod i od one gore. Mama i beba leže na bokovima, okrenuti jedno prema drugom. Glava žene je na jastuku, a rame na krevetu. Bebina glava počiva na majčinoj ruci, što omogućava da usta budu u nivou bradavice. Majka slobodnom rukom pomaže bebi da uzme dojku. Važno je obratiti pažnju na to da beba ne smije ležati na leđima samo glave okrenute prema grudima.

Kada hrani bebu koja leži na boku s gornje dojke, majka se može osloniti na lakat (ali ruka joj se brzo umara) ili ležati na jastuku. U isto vrijeme, trebate staviti jastuk ispod bebe kako biste ga podigli na nivo bradavice.

Prekomjerni položaj hranjenja

Ovo nije baš ugodan položaj za mamu. Koristi se za začepljenje prsnog koša (laktostazu) ili ako beba ne sisa dobro. U ovom položaju dojka se objesi, mlijeko pod utjecajem gravitacije počinje teći kanalima, što bebi olakšava sisanje.

U ovom položaju beba je blago okrenuta na jednu stranu, a majka je na sve četiri i visi nad njim, držeći rukom dojku. Dijete ne bi smjelo ležati na leđima, jer se može zadaviti intenzivno isporučenim mlijekom.

U ovom položaju možete hraniti stojeći. U isto vrijeme, beba leži na boku na stolu za previjanje, majka stoji pored i, naslonjena na podlakticu, podnosi jednu ruku ispod glave i leđa djeteta, a druga drži dojku.

Stojeći položaji za dojenje

Majke najčešće bebu hrane stojeći kada je u slingu. Kada ispravna upotreba dijete, dijete je u njemu, kao u majčinom naručju. Beba prvih mjeseci života leži u praćci u vodoravnom položaju, koja se naziva "kolijevka". Vrlo je udoban i identičan je položaju za hranjenje u kolijevci. U ovom slučaju, beba je u potpunosti raspoređena na majku i pritisnuta joj uz trbuh. Glava je smještena u nivou grudi majke.

Možete hraniti svoju bebu u praćci čak i kada je beba uspravna. Bolje je takvo hranjenje vježbati nakon 3 mjeseca, kada beba već samopouzdano drži glavu.

Majka može hraniti bebu stojeći i bez upotrebe slinga. "Stojeći položaj" (pored "ležećeg položaja") preporučuje se koristiti ako je žena tijekom porođaja završila i ako joj je nemoguće ili bolno sjediti. Beba u naručju majke može biti u vodoravnom ili okomitom položaju. Kada je beba u vodoravnom položaju, majka ga drži na isti način kao u položaju "kolijevka". Kad je dijete uspravno, majka stoji (radi udobnosti možete se nasloniti na zid), zagrli bebu objema rukama i stisne trbuh uz svoj. Jednom rukom popravlja glavu mrvica, drugom - njegovu zadnjicu.

U procesu dojenja svaka majka i njezina beba pronaći će svoje omiljene položaje za hranjenje, za to samo trebate imati želju i biti strpljivi.

Zašto je neugodan položaj za hranjenje opasan?

Neudoban položaj hranjenja može uzrokovati sljedeće probleme:

• bolovi u leđima, vratu, rukama majke;
• bolovi u dojkama tijekom hranjenja zbog nepravilnog hvatanja bradavice;
• problemi s bradavicama - pukotine, upala bradavica;
• kršenje normalnog odljeva mlijeka iz dojke (stagnacija mlijeka - što se, kad se infekcija pridruži, može zakomplicirati upalom mliječne žlijezde - mastitisom).

4 pravila za odabir položaja za hranjenje

1. Čitavo tijelo bebe treba okrenuti majci i pritisnuti je.
2. Glava djeteta trebala bi biti smještena iznad nivoa nogu, a brada pritisnuti majčina prsa.
3. Usta bi uvijek trebala biti nasuprot bradavici, tako da beba ne mora zabacivati \u200b\u200bglavu ili protezati vrat da bi došla do dojke.
4. Mama ne bi trebala osjećati bolove u prsima tokom hranjenja.

Koje bi položaje majka trebala koristiti za hranjenje svoje bebe? Koji će vam biti najudobniji? Šta se preporučuje mladim majkama koje su podvrgnute carskom rezu i za uklanjanje laktostaze? Četrnaest ispravne odredbe za svakodnevno hranjenje i tehniku \u200b\u200bprirodnog vezivanja.

U sovjetsko doba ženama je ponuđen jedini ispravan položaj za hranjenje. Zahtijevala je da sjedne na krevet s klupom pod nogom. Vjerovalo se da je u ovom položaju majčino mleko ostavlja dojku bolje, a rizik od stagnacije se u skladu s tim smanjuje.

Danas je ovaj pristup prepoznat kao nerazuman. Bez obzira na položaj u kojem se žena hrani, mlijeko se u potpunosti uklanja iz dojke, podložno trima komponentama:

• česte privitke, "na zahtjev";
• upotreba više položaja;
• slobodan položaj mliječnih žlijezda: majka ne podržava dojku kada beba sisa.

Glavni pristup odabiru položaja dojenja koji preporučuju savjetnici za dojenje je da majci treba biti ugodno. Pored toga, različita držanja pomažu u rješavanju različitih problema.

Rješavanje problema nakon porođaja

U postnatalnom periodu žena se može suočiti s različitim problemima. I u njihovom rješavanju pomažu udobni položaji za hranjenje novorođenčeta.

• Umor. U prvim sedmicama nakon porođaja, žensko tijelo radi do krajnjih granica. Radna aktivnost je kolosalni stres za tijelo, treba mu puno energije. Promjena u hormonskoj pozadini privremeno poboljšava dobrobit žene, jer se u periodu porođaja dešava snažno oslobađanje endorfina, što bukvalno nadahnjuje ženu, čineći da osjeća val energije. Međutim, hormonska pozadina se postepeno stabilizira, a umor se prevrće nad ženom. Dobar odmor vam omogućava da se nosite s tim, ali kako pronaći vremena za to ako je beba stalno u vašim rukama? Odgovor je dojenje! Koristite položaje u kojima se možete opustiti i drijemati sa djetetom. Odmor od nekoliko sati tijekom dana pomoći će vam da se brzo oporavite.
• Bol. Ako je porođaj bio težak ili neprirodan, žena doživljava neugodne senzacije postoperativne rehabilitacije. Šivanje perineuma isključuje mogućnost sjedenja, odnosno takvi položaji za hranjenje su privremeno zabranjeni. Nakon carskog reza koristite položaj za hranjenje koji ne dopušta pritisak na trbuh. Pokušajte s nekoliko položaja da pronađete najbolje i smanjite bol.
• Laktostaza. Tradicionalno, žene biraju jedan ili dva udobna položaja za hranjenje. Međutim, ako mlijeko stagnira, potrebno ih je promijeniti. Stvaranje stagnacije nastalo je zbog činjenice da neki dijelovi mlijeka nisu potpuno oslobođeni. Kako biste spriječili laktostazu, poželjno je koristiti ne par, već veći broj položaja, koji će vam omogućiti kvalitativno oslobađanje svih područja dojke. Ako je nastala stagnacija, bit će potrebno promijeniti položaj u kardinalno suprotan, jer se obično laktostaza stvara na stražnjoj strani dobro oslobođenog režnja mlijeka.

Priprema za hranjenje

„Zadatak žene je organizirati hranjenje tako da joj bude prikladno“, kaže Irina Ryukhova, savjetnica za dojenje. - Pripremite jastuke, pokrijte ih u potpunosti, kao tokom trudnoće. Osjećajte se što opuštenije, tada će minute hranjenja donijeti zadovoljstvo vama i vašoj bebi. "

Važno je ukloniti smetnje i smetnje, pa se zaključajte s djetetom u sobi ako je potrebno. Tokom hranjenja, akutni osjećaj gladi često se "prevrne" na ženu. Ako ste skloni tim "napadima", unaprijed stavite tanjur zalogaja i čašu soka u blizini. Trebali biste imati sve pri ruci.

Predlažemo da proučite držanje za hranjenje novorođene bebe sa fotografijama i video zapisima: ležanje, sjedenje i stajanje. U svakom položaju promatrajte pravilno vezivanje bebe kako biste izbjegli pojavu pukotina na bradavicama i druge neugodne posljedice. pravilno hranjenje.

Hranimo se lažući

Najudobniji položaj dojenja je ležanje. Oni pomažu ženi da se opusti, čak možete i spavati pored bebe, jer u prvim danima života dugo sisa.

Odlučite se za prikladno mjesto za hranjenje, sofu ili krevet. Sofe sa naslonom su udobne i sigurne: ako je potrebno, možete ih ostaviti bez rizika od pada mrvica.

Na strani

Jedna od popularnih pozicija koju koriste žene koje su imale carski rez. Uklanja pritisak na bolan trbuh, što pomaže majci da lakše podnosi postoperativni period. Položaj postaje glavni za tiho noćno hranjenje zajedničkim snom. Ni vi ni vaša beba nećete se morati probuditi da biste noću uzeli međuobrok.

1. Lezite na bok, ne odmarajte se na laktu. Stavite niski jastuk ispod glave.
2. Stavite bebu na bok, odmah ispod bradavice. Važno je da mu glava bude zabačena unazad, što će mu omogućiti da dobro otvori usta.
3. Stavite dojku u bebina usta. Držite mrvicu rukom ispod lopatica.
4. Stavite kolut ručnika ispod bebinog leđa ako planirate drijemati.

Ovaj položaj možda nije pogodan za majke minijaturnih beba, jer ležeći na boku, beba ne može doći do bradavice. U ovom slučaju koristite sljedeći položaj.

Na ruku

Bebina glava je malo podignuta. To pomaže riješiti problem razlike u položaju bradavice u odnosu na usta. Majka ne treba posezati za djetetom, što često stvara neugodnosti: lakat otupi i osjete se bolovi u leđima.

1. Lezite na bok, udobno se smjestite.
2. Stavite bebu pored nje sa strane, s glavom na podlaktici.
3. Držite je istom rukom za stražnjicu. Oslobodite svoje grudi.

Poduprite glavu da vam bude ugodno. Postavite jastuk, ali nemojte ležati visoko na njemu, neka ramena ostanu na krevetu. Ovo će pomoći u sprečavanju bolova u vratu.

Jastuk za bebe

Upotrijebite dijete umjesto vlastite ruke. Ruke će vam ostati slobodne, a beba će lako doći do bradavice.

1. Postavite jastuk na krevet, lezite jedan pored drugog.
2. Stavite dijete na bačvu na jastuk.
3. Držite bebu za lopatice, stavite prsa u usta.

Pazite da vam jastuk bude što bliže. Za pravilno hranjenje potrebno je da bebin trbuščić pritisnete vaš.

Jastuk za mamu

U ovom položaju žena doji gornjom dojkom. To pomaže u rješavanju problema stagnacije mlijeka u bočnom režnju mliječne žlijezde, koji se slabo otpušta u drugim položajima.

1. Stavite jastuk ispod glave, lezite na bok, nagnite se malo naprijed.
2. Stavite bebu pored nje sa strane.
3. Stavite gornju dojku u usta, istom rukom držite bebu za stražnjicu.

Za ovaj položaj pogodan je veći jastuk, ali na njega treba ležati samo glavom kako biste spriječili bol u vratu.

Jack

Neobičan, na prvi pogled položaj koji će pomoći u rješavanju problema stagnacije mlijeka. Ako je stiglo previše, a dijete nije uspjelo u potpunosti otpustiti dojku, postoji rizik od razvoja laktostaze.

Olakšava ga neravnomjerno oslobađanje mliječnih žlijezda: nema stagnacije u onim režnjevima prema kojima je brada mrvica okrenuta tijekom hranjenja. Stoga, osjetivši pečat u prsima odozgo, odaberite "dizalicu" između svih položaja za hranjenje bebe, što će pomoći kod laktostaze.

1. Lezite bočno na jastuk. Stavite lakat iza glave tako da je jastuk u pazuhu.
2. Postavite bebu pored nje sa strane, tako da noge "gledaju" u suprotnom smjeru od vas.
3. Stavite škrinju najbližu njoj u usta, držite je za lopatice.

Za hranjenje dizalicom, lezite na stranu gdje dojka staje.

Nadvisuje

Položaj je identičan hranjenju sa strane, ali majka je na laktu. Kao rezultat, mliječna žlijezda visi nad djetetom, što pomaže u povećanju protoka mlijeka. Ovaj položaj treba koristiti tokom hipolakcije kako bi se stimulisala proizvodnja mlijeka ako je potrebna povećana potrošnja mlijeka. Dobar je za vraćanje bebe iz bočice na dojku, jer olakšava proces "dobivanja" hrane iz nje.

1. Lezite na bok, stanite na lakat.
2. Stavite bebu sa strane, pritisnite trbuh na vaš trbuh.

Teško je hraniti se dugo u takvom položaju, jer ruka na koju se oslanjate brzo utrne. Stoga ga koristite samo u "posebnim" situacijama.

Sjedeći položaji

Sjedeći položaji za hranjenje novorođene bebe koriste se tradicionalno i široko. Omogućava mami da "sjedi u bijegu" kako bi brzo nahranila svoju bebu. Pogodno ako dijete stavite u krevet, jer je iz ovog položaja lakše ustati i prenijeti bebu u krevet.

Pronađite pogodno mjesto za prikladno hranjenje. To može biti kauč ili fotelja s podstavljenim naslonima za ruke. Neke žene primjećuju pogodnost stolica za ljuljanje u kojima mogu drijemati, čak i dok se hrane dok sjede.

Kolijevka

Klasičan položaj u kojem je beba u majčinim rukama. Ona je najudobnija za bebu, koja može zauzeti položaj u blizini položaja u kojem je bila u majčinom trbuhu. Ali za mamu to nije tako zgodno. Dugotrajnim hranjenjem ženska leđa utrnu, pogotovo ako se nagne prema naprijed. Da biste izbjegli neugodne senzacije, čak i ako sjedite s djetetom u naručju, bolje je da se malo zavalite unazad, na jastuk ili naslon stolice.

1. Sjednite na kauč u ugodnom položaju.
2. Uzmite bebu u ruke tako da joj se glava nalazi na zavoju lakta.
3. Okrenite se i pritisnite ga trbuhom. Uhvati se za stražnjicu slobodnom rukom, možda malo više da podupreš leđa.
4. Pazite da su usta tik ispod bradavice, ali stisak je moguć.
5. Daj sanduk. Stavite ruku koja drži glavu na jastuk.

Prvo će vam trebati visoki jastuk, jer ćete ruku morati podupirati dovoljno visoko. Pazite da glava mrvica bude zabačena unazad. Tako će moći slobodno disati nosem i potpuno sisati mlijeko iz dojke.

Obrnuta kolijevka

Položaj će vam pomoći u hranjenju novorođene bebe koja još nije naučila dobro stezati bradavicu. Pruža bolju fiksaciju glave, a usta su što bliže prsima.

1. Sjednite na kauč s jastukom na koljenima.
2. Uhvatite dijete desnom rukom, držite glavu dlanom. Osigurajte ga prstima, dok ruka podupire leđa i ramena.
3. Donesite bebu lijevoj dojci, stavite je rukom u usta i držite.
4. Pazite da imate pravilan stisak i tada ga ne trebate držati rukom.
5. Stavite bebinu ruku na jastuk.

U ovom položaju glavno opterećenje ima ruka koja drži bebu, tako da se može umoriti. Dok je beba tamo, možete nježno promijeniti ruku. Ili nakon što se uvjerite da beba pravilno doji, stavite je u uobičajenu kolijevku.

Ispod ruke

Dojilje majke rijetko koriste, ali u smislu pogodnosti nije inferiorno u odnosu na klasičnu kolijevku. Također će biti korisno u rješavanju nekih problema. „Nakon carskog reza, možete koristiti ovaj položaj za ublažavanje pritiska u bolnom trbuhu“, kaže Irina Ryukhova, savjetnica za visoku zdravstvenu zaštitu. - Bilo bi korisno i ako mama ravne bradavicekoje je dijete teško uhvatiti. Pomoći će smiriti hiperaktivno dijete i osigurati ugodno hranjenje, kada se beba "zavrti" u uobičajenim položajima, ne dopuštajući majci da ga drži.

1. Udobno se smjestite s jastukom ili jastukom ispod donjeg dijela leđa. Stavite drugi jastuk na stranu kojom se planirate hraniti.
2. Uzmite mrvicu desnom rukom, a noge stavite iza leđa.
3. Okrenite bebin trbuščić na bok i dlanovima popravite glavu i vrat. U ovom slučaju lakat drži stražnjicu.
4. Uvjerite se da su vam usta u razini bradavice i stavite dojke u njih.
5. Stavite ruku s bebom na jastuk.

U ovom položaju, samo bebina glava viri ispod majčine ruke. Dobra potpora spasit će vašu ruku od umora, zato odaberite visoki i gusti jastuk za potporu.

Na kolenima

Poza za odrasle bebe, koju i same savršeno savladavaju. Starija djeca svoju majku koja je sjela na sofu "uhvate" kako bi je poljubila u dojku. Možete ga koristiti kada beba počne sjediti, odnosno nakon šest mjeseci.

1. Sjednite na sofu, naslonite se na leđa.
2. Stavite dijete u krilo okrenuto prema vama. Stavite mu noge iza leđa.
3. Ponudite svojoj bebi bilo koju dojku.

U ovom položaju beba može gledati majku, pa čak i komunicirati s njom, sisati mlijeko. Stoga je većina beba toliko voli.

Stojeći položaji

Ove odredbe postat će spasiteljica kada majka treba položiti "lutajuću" bebu ili obavljati kućne poslove, a beba zatraži svoje ruke. Omogućuju vam da ne prekidate hranjenje ako trebate upoznati oca koji se vratio kući.

Mučnina od putovanja

Nalikuje klasičnoj kolijevci, u kojoj majka redovno stoji i trese bebu. Omogućuje vam da smirite uznemireno dijete, pomaže mu da zaspi.

1. Uzmi svoju bebu u naručje.
2. Stavite glavu na lakat, istom rukom držite je ispod kundaka.
3. Proširite trbuh na trbuh, donesite prsa slobodnom rukom.

Novorođeno dijete je prikladno hraniti i njihati jednom rukom. Kada dijete odraste, bolje ga je držati objema rukama.

Na boku

Položaj za bebe sklone čestoj regurgitaciji. Beba je smještena vertikalno, zbog čega jede mirno, ne gutajući zrak. Omogućava smanjenje intenziteta odljeva mlijeka kod žena s hiperlaktacijom, rješava problem gušenja djece.

1. Uzmi bebu u naručje.
2. Držeći je ispod kundaka, fiksirajte glavu tik ispod nivoa bradavice.
3. Slobodnom rukom stavite prsa u usta.

Obično u takvim položajima bebe brzo pronađu dojke same. Lokacija ispod bradavice dovodi ih do toga da podignu glavu i širom otvore usta. To pomaže u pravilnom zatvaranju dojke.

Stolice za bebe

Ovo je položaj za starije momke koji ljube svoje "majčine sise" iz zadovoljstva ili da se smire.

1. Klekni.
2. Zagrlite dijete za ramena i stražnjicu, zagrlite ga.
3. Neka sam uzima dojku i sisa je koliko god je potrebno.

Obično takvi "grickalice" potraju samo nekoliko minuta. Nakon toga, dijete se vraća da se igra.

U praćci

Hranjenje u praćci korisno je za šetnju ili obavljanje kućanskih poslova. Fiksiranje bebe na majčina prsa stvara bliski kontakt u kojem će beba definitivno tražiti da ga hranite.

1. Oslobodite dojku, hranite je bebom.
2. Obratite pažnju na pravilan hvat: obično je u praćci bebina glava iznad nivoa bradavice. Ako je hranjenje neugodno, prebacite bebu u ležeći položaj.

Savladavši tehniku \u200b\u200bhranjenja u slingu, lako se možete hraniti u bilo kojim uvjetima: kod kuće i na otvorenom.

Tehnika samo-primjene

Bez obzira koliko detaljno stručnjaci opisuju ispravno držanje tijela za hranjenje novorođenčeta, svaki par mama-beba imat će svoje nijanse. Tako kaže američka savjetnica za laktaciju, profesorica pedijatrije Susan Colson.

2008. godine predstavila je svoju tezu o dojenju kao prirodnom procesu interakcije majke i djeteta. I predložila je praksu odbijanja nametanja bilo kakvih položaja za hranjenje, zamjenjujući ih "samonanošenjem".

Prema Susan Colson, priroda je stvorila tako prisan odnos između majke i njenog djeteta da i oni sami mogu pronaći najispravnije položaje za ugodno hranjenje. Tehnika samovezivanja temelji se na ovom principu, što podrazumijeva intuitivno ponašanje majke i bebe tokom hranjenja. Istodobno, najvažniji kriterij za odabir određenog položaja, Susan Colson naziva majčinu udobnost.

Tehnika samovezivanja omogućava majci da se što više opusti. A za samu bebu pronađite udoban položaj za vezivanje. Profesor ju je "špijunirao" u životinjskom svijetu, gdje majke jednostavno leže na leđima ili na bokovima, omogućavajući djeci da sama pronađu bradavicu i počnu se hraniti.

• Oslobodite dojke i svucite bebu. U tehnici samonanošenja važan je kontakt kože s kožom.
• Lezite na sofu ili sjednite na stolicugdje će vam biti najudobnije. Upotrijebite jastuke za glavu, leđa, noge. Najudobnije držanje je zavaljeno. Uključite televizor ako vam pomaže da se opustite.
• Stavite mrvicu na trbuh. Podržavanje rukama obično nije potrebno.
• Prsima dodirnite bebine obraze, pomozite mu da duboko uhvati bradavicu. Dobar stisak postiže se kada su usta smještena ispod nivoa bradavice.
• Pokrijte sebe i svoju bebu ugodnim pokrivačem, kada uhvati bradavicu i odmori se dok se hrani.

Bebe vole spavati ležeći na majčinom trbuhu. Možete se i opustiti dok je beba sisa. Ako glava počne padati na bok, poduprite je rukom. Za udobnost naslonite ruku na naslon sofe ili stavite jastuk ispod nje.

Svi položaji za hranjenje beba predstavljeni su kao opće smjernice. Svaka mama pomoću ovih tehnika može pronaći najudobnije položaje. Zahvaljujući upotrebi različitih položaja, postiže se ne samo pogodnost dojenja, već i efikasna prevencija problema s dojkama: pukotina, laktostaze, mastitisa.

Ispis

Mehanizme dojenja stvorila je priroda i zasnivaju se na refleksu sisanja novorođenčeta. Međutim, da bi se poboljšalo hranjenje i postigla maksimalna pogodnost, i majka i beba trebaju vježbati. Posebno će biti korisno pronaći najudobnije položaje za hranjenje.

Kako pravilno dojiti novorođenče?

Prvo, prije hranjenja, trebate se udobno smjestiti i majci i bebi. Hranjenje bi trebalo biti ugodno za oboje, ovo je trenutak kada ste bliži nego ikad najdražoj osobi. Kada namjeravate hraniti bebu, niko osim vas ne bi trebao biti u sobi. Stvorite ugodnu atmosferu - prigušite svjetla, zasljepite prozor, uključite tihu, umirujuću muziku.

Drugo, odmah nakon porođaja, kao i kada beba raste, promijenite položaj kada dojenjetražite najprikladnije za oboje.

Treće, promjena položaja tijekom hranjenja ponekad je jednostavno potrebna, na primjer, kada stagnira mlijeko ili ošteti bradavicu.

Ispravni položaji hranjenja

Hranjenje u sjedećem položaju. Najčešći je klasični položaj dojenja "kolijevka". Na majčinoj ruci, smještenoj na koljenu nogu savijenih u turskom stilu, leži beba, okrenuta dojkama. Djetetovo tijelo je okrenuto prema majci, trbuščićem dodiruje trbuh medicinske sestre. Jedna ženska ruka drži bebino zadnjicu, a druga naslanja bebinu glavu i trup.

Za oslabljenu ili prerano rođenu bebu, crossover kolijevka može se koristiti za podupiranje dojenčevog vrata i glave. Bebin trup je na majčinim podlakticama, a glava na dlanu druge ruke.

Ženama koje su podvrgnute carskom rezu pogodan je položaj za hranjenje pazuha. U ovom slučaju nema pritiska na donji dio trbuha. Isto držanje pomaže u slučajevima kada majka ima ravne bradavice ili beba ima "nevoljenu" dojku, koju treba naučiti. U majke koja sjedi na krevetu, beba je smještena sa strane, kao iz pazuha. Bebin vrat podupire majčin dlan. Trbuščić je okrenut na bok sestre, a noge su joj smještene iza leđa.

Kad beba već snažno sjedi, možete je hraniti, složivši se na bokovima.

Lažljivo hranjenje. Ležeći položaj posebno je pogodan za hranjenje bebe. Mogu se koristiti dok spavaju zajedno, što omogućava obojici da se praktično ne probude. Mama i beba sjede okrenute jedna prema drugoj. Majka leži na jastuku, a glava djeteta nalazi se na laktu savijenog dijela ruke tako da su mu usta nasuprot bradavici donje dojke.

Kod laktostaze, kada dođe do začepljenja gornjih režnjeva dojke, položaj dizalice za hranjenje je pogodan. Za razliku od prethodnog položaja, bebine noge su smještene uz majčinu glavu, a on sam je na boku.

Ležeći položaj takođe uključuje hranjenje ispod ruke ili hvatanje lopte. Beba je položena na jastuke, noge su iza majke, a glava na njenom dlanu. Ovaj će položaj biti optimalan nakon carskog reza, uz laktostazu bočnih segmenata dojke.

Ženama s urezom na perineumu pogodan je položaj za hranjenje pazuha "ispod ruke" u ležećem položaju. Majka leži na boku, kao da visi nad bebom, rukom ga drži za leđa i dlanom kontrolira glavu.

Položaji hranjenja blizanaca zasnovan na klasičnoj "kolijevci" sa nekoliko modifikacija. Jedno je dojenče s jedne strane postavljeno kao i obično, a s druge, s druge strane, priljubljeno uz prvo dijete. Noge blizanaca su prekrižene. Djeca se mogu staviti na obje ruke, ali paralelno jedno s drugim. Možete koristiti položaj za hranjenje pazuha.

Poseban jastuk za hranjenje pomoći će vam da se udobno smjestite ili položite bebu, koriste se položaji kao što su "kolijevka", "ispod ruke", ležeći na boku.

U svakom slučaju, među mnogim raspoloženjima, mama i beba trebaju vježbati pronalaženje udobnih položaja za hranjenje.