Hogyan fejlesztheti és erősítheti intuícióját maga? Hogyan fejlesztheti saját maga az intuíciót és a rejtett képességeket

Fontoljon meg néhány gyakorlatot, hogy megerősítse intuitív képességeit. Képzéseid szerint, képességeid szerint, meg kell határoznod, hogy milyen gyakorlatokra van szükséged ebben a szakaszban. Sokan bíznak az intuíciójukban, és sokan kikapcsolják és elvégzik a gyakorlatokat.

Gyakoroljon és hallgasson megérzéseire, legyen figyelmes.

1. gyakorlat: Energiákkal való munka

Vegyen fel kényelmes ruhákat, vegyen kényelmes testtartást, dobjon el minden gondolatot, és koncentráljon a gyakorlásra, az izmoknak ellazulniuk kell, távolítsák el a külső ingereket és interferenciákat, kapcsolják ki a telefont, kapcsolják ki a tévét és a zenét, lehetőleg senki nincs otthon, mert akkor is elvonja a figyelmét néhány hang. Kapcsolja le a lámpákat és gyújtson meg egy gyertyát.

Ha kényelmesebb neked fekvés közben végezni a gyakorlatokat, akkor a szőnyegnek se legyen puha, nehogy elaludjon és ne legyen nehéz, mert nem tudsz pihenni. A kezek a gyomorra helyezhetők, vagy a test mentén kinyújthatók. A légzésnek egyenletesnek és nyugodtnak kell lennie, a helyiségnek pedig kényelmes hőmérsékletűnek kell lennie.

Először becsukhatja a szemét, majd a jövőben meditálhat nyitott szemekamelyik az Ön számára kényelmesebb.

Bármely helyzetben, még ülő helyzetben, még fekvő helyzetben sem kell kereszteznie a karját vagy a lábát. Az energiának szabadon kell haladnia a testen. Lazítsd az arc izmait, talán kinyílik a száj, ha ülsz, lazítsd a nyelvedet.

Fekvő helyzetben

Éreznie kell, hogy a karja és a lába szabad, a feszültség elmúlt, senki sem zavarja csendesen és nyugodtan. Figyeld a lélegzetet, nyugodt lesz, egyenletes és egyenletesen átfordulsz magadba. A test eltűnik, és elkezded érezni az energiamezőt, jól érzed magad és nyugodtan.

Ülő helyzetbe

Szükséges kiegyenesíteni a gerincet függőleges vonallal kell megtenni. A támaszoknak nem kell egyenesen ülniük hát és fal nélkül. Ezt követően meg kell találnia egy kényelmes helyzetet a fejének. A fejet, a hátához hasonlóan, szintén nem kell megtámasztani. Tegye tenyerét szabadon a csípőjére feszültség nélkül. Tárja szét kissé a lábát és lazítson, pihentesse őket a padlón. Most figyeljük a lélegzetet, megnyugtatjuk, a lélegzet egyenletes és mély lesz, és elkezdjük irányítani az energiát arra az ülésre, ahol ülünk. Erőt és meleget ad.

Ez a további és sikeres fellépés megalapozásának első lépése.

Akkor meg kell tanulnod, hogyan irányítsd a légzés energiáját felfelé, ennek az energiának el kell fednie a fejet. Kellemes hűvösség és frissesség érzése van. Az energia közvetlenül a feje fölött áramlik ki az űrbe. Tudatosan érzed mindezt a fejed felett. Nyugodt állapotban a gondolatok csak az űrhöz kapcsolódnak. Az intuíció csatornái nyitottak.

A légzés és a nyugodt állapot segítségével tágítsa ki a rád ható energiahatás terét. Ez az egész, amit ülve vagy fekve tettél, állva kell tenned, és meg kell értened, melyik helyzetben lesz kényelmesebb és kényelmesebb üzeneteket fogadnod intuíciódból. Ha mindent jól csinálsz, akkor sikerülni fog. Sok szerencsét kívánunk.

2. gyakorlat: Intuitív közlekedési lámpa telepítése

A második gyakorlatot nagyon hasznosnak és egyszerűnek tartják. Segíteni fog abban, hogy magadba kerülj, és többször meg kell ismételni.

Ebben a gyakorlatban meghatározhatja az intuitív eszköz telepítésének jótékony hatásait.

Vegyük fontolóra 3 fő beállítást:

1. A zöld azt jelenti, hogy minden rendben van az utadon, nincsenek akadályok.
2. A sárga azt mondja, hogy légy óvatosabb és készülj fel valamire.
3. A piros veszélyt jelent, légy éber és óvatos.

Most megrajzolhat egy közlekedési lámpát egy nagy lapra, és elhelyezheti úgy, hogy jól látható legyen. Üljön vagy álljon a jelzőlámpa elé, amint kényelmesebbnek és kényelmesebbnek találja. A légzésnek nyugodtnak és egyenletesnek kell lennie. Kezdjen mélyen és nyugodtan lélegezni. Ebben a gyakorlatban minden színt beilleszthet: zöld, sárga és piros. Ha úgy érzi, hogy az összes szín működik, akkor a gyakorlat elkezdődhet. Először is feltesz magának olyan kérdéseket, amelyekre biztosan tudja a választ.

Első példa

Idén 20 éves lettem. Vagy a macskám neve Murka. Ha a lámpája jól működik, a színe zöld lesz. Összpontosítson erre a színre, ez valami jót jelent, útban, ahol nincsenek akadályok.

Ha van zöld szín piros árnyalattal - ez azt jelenti, hogy a döntés helyes, de időszerűtlen.

Talán sietett. A zöld szín magabiztosságot, jólétet jelent, és helyes az utad.

Most átállhat sárga színre. Minden figyelmet rá kell fordítani. Ha ezt a színt nézi, az éberség érzetét keltheti. Érezd ezt az érzést, és emlékezz rá. Szánjon rá időt nyugodtan. Ha a sárga színt zöld árnyalattal látja, akkor nem kell aggódnia, ez a szín figyelmeztet valamire, csak legyen óvatos és óvatos. Ha látod sárga a pirossal kombinálva legyen figyelmes, ez a szín veszélyre való figyelmet jelent.

Most mehet pirosra. Nyugodtan koncentráljon erre a színre. Belenézve ebbe a színbe, veszélyt fog látni, ez a szín figyelmeztetésként szolgál, azt mondja: állj meg, ne csinálj semmit. Talán hallasz egy hangot, ami benned van, és ő nemet mond neked.

Az edzés korai szakaszában több időt kell fordítania az egyes színekre, például 15 percet. Később, amikor ezt folyamatosan végzi, az egyes színekkel dolgozva csökkentheti az időt. Elképzelheti az egyes színek árnyalatait, akkor teljesebb képet kap.

Áthelyezni gyakorlati képzés és meg kell kérdeznie az intuícióját, a választ a közlekedési lámpa adja meg.

Második példa

Ha belép egy nagy üzletbe, megtapasztalhatja a közlekedési lámpák minden színét. Itt láthatja az összeset színválaszték közlekedési lámpa és árnyékai. A zöldségrészre lépve érezhető a zöld szín, de az összes zöldséget megnézve a színe sárgára, sőt pirosra is változhat. Sok minden befolyásolhatja ezt: szín, illat, megjelenés, a termék minősége és még sok más.

Az áruház egyéb részlegeit meglátogatva a színvilág is megváltozhat mind zöld, mind vörös felé.

Harmadik példa

Elkezd munkát keresni, átnézni az interneten, az újságokban, a munkaügyi központban megjelenő hirdetéseket, és véletlenül megtalálja azt, amire vágyott. Kapcsolja be intuícióját, hallgassa meg belső hangját. Lehetséges, hogy a hirdetés megfelelő benyomásával sárga színű lesz. Ezután gondosan összpontosítania kell, és át kell térnie más tényezőkre:

1. milyen szervezetről van szó
2. milyen leendő alkalmazottak
3. mi a helyzetük az osztályon vagy a műhelyben
4. mekkora a fizetés
5. milyen társadalmi juttatások
6. karrier
7. és ami a legfontosabb: mi a jövőbeni főnököd

Nézze meg alaposan az összes elemet, és melyik elem ad zöldet, melyik sárga és melyik pirosat? Ezt követően megállapíthatja, hogy szüksége van-e erre a munkára vagy sem.

Az intuitív közlekedési lámpád bármilyen helyzetben meg tudja mondani a színt, még akkor is, ha nem tettél fel neki kérdést.

Az intuíciótól a szuperintícióig

Hogyan lehet aktiválni az agy jobb agyféltekéjét?

Egyenesen kell felállnia, megnyugodnia, kezét oldalra, tenyérrel felfelé terjesztenie. Képzelje el, hogy a jobb agyféltekéjét a jobb kezében tartja, a balját pedig a baljában. Csukja be a szemét, és hozza a jobb és bal kéz kérdezzenek meg egymást. A kezek összekapcsolásával összekapcsolja a jobb és a bal agyféltekét.

A mozgásokat nyugodtan és tudatosan kell végezni. Miután kezed megérintette, szorítsd szorosan egymást. A jobb és a bal agyféltekéd összekapcsolódott és össze fog kapcsolódni egymással. A megérzése kezd működni.

Pillantás a jövőbe

A fejlődés fontos feltétele az önfejlesztés. Az önfejlesztés nagyon fontos az életedben, perspektívát ad a jövőre nézve. Belenézhet a jövőbe.

Kényelmesen kell ülnie csendben, ahol senki nem fogja zavarni a koncentrációját. Helyezzen maga elé egy ceruzát és egy darab papírt. Csukja be a szemét, a légzésnek nyugodtnak és egyenletesnek kell lennie, majd kezdjen mélyet lélegezni.

A has először lassan felfújódik előre, majd leereszkedik és lapossá válik, és visszafelé mozog. Amikor elfogadta a nyugodt állapotot, megkérdezheti intuícióját: "Mi az elképzelésem a jövőről?" Összpontosítania kell a jövőjére, el kell képzelnie, mi az - összefügg a családjával, az egészségével, a munkájával és így tovább.

Érezni fogsz némi szenzációt. Milyen érzések látogatnak meg? Milyen sziluetteket láttál? Nyugodtan kell látnia, meg kell figyelnie és semmilyen tervet nem kell készítenie, az agya nem működik az építkezés szempontjából. El kell tudnia fogadni a látottakat, képeket, benyomásokat és különböző érzéseket. Ne avatkozzon bele, ha valami rosszat lát, hanem nyugodtan fogadja el és figyelje meg.

Miután megnézte és megérezte az életét, láthatja, milyen változások várnak a körülötted lévő emberekre. Akkor el tudja képzelni, hogy mi lesz az országával és mindenkivel, aki a földön él.

Ha érzi a jövőjét és általában a jövőt, nyugodtan kinyithatja a szemét, hogy gondolkodhasson és megértse, amit látott. Ha akarja, papírra helyezheti rajzok, vázlatok vagy csak jegyzetek formájában.

Hogyan lehet megváltoztatni a tudatot?

A tudat megváltoztatása és a meditáció megtanulása mindig is érdekes volt a korszakok során.

Készüljünk fel a meditációra. Vegyen egy darab papírt, és rajzoljon rá egy spirált. A tekercs átmérője legfeljebb 5 centiméter lehet. A spirál fordulatainak száma legyen hét. Kényelmesen ülünk nyugodt légkörben és nézzük a spirált. Jelenleg nem szabad mást látnia, csak a spirált.

Koncentráljon a rajzra, és nézzen rá legalább öt percig, anélkül, hogy felnézne. A gondolkodást ki kell kapcsolni, hogy ne zavarjon. Nézd meg a spirált, és fokozatosan a felhők úszni kezdenek, észreveszed, hogyan kezdenek végbemenni bizonyos változások, de csak megfigyeled, nem avatkozol bele ebbe a folyamatba.

Nézd meg a spirált, és hozzáférhetsz a mögötte lévő határtalan térhez. Elkezded legyőzni a hatalmas teret, ne félj és ne aggódj - ez leírhatatlan, összehasonlíthatatlan érzés, használd szélességét és végtelenségét. Szabad embernek érzi magát, könnyedén lélegzik, és nagy örömet szerez tőle.

Most lehunyta a szemét, és lassan összeállíthatja magának a felvételt arról, amit látott, rendkívüli szenzációkról, amelyek akkoriban meglátogattak, vagy néhány hangról, dallamról. Tekintse át újra a látott képeket és sziluetteket.

Ez a gyakorlat segít megváltozott tudatba lépni. A spirálon keresztül egy rejtett térben találja magát, amely ismeretlen és ismeretlen volt Ön számára e gyakorlat előtt. E rejtett térbe költözve nagyon fontos és szükséges tapasztalatokkal gazdagodsz. Az átmenet során számodra úgy tűnhet, hogy a spirál fordulatai mozognak - ezek lehetnek külső és belső fordulatok is. Hallhat néhány zajt, láthat különböző színeket vagy fekete-fehér tónusokat, nem szabad megfélemlíteni ezeket a megnyilvánulásokat, és érzések léteznek a spirál végén lévő tudatban.

Miénkben mindennapi élet nem vesszük észre, mert a tudatunk nincs hangolva látni. A tudatunk összehasonlítható egy csalódott hangszerrel. Ha behangolja a hangszert, szép és szelíd hangzású lesz. Ha hangoljuk a tudatunkat, akkor sokat láthatunk, hallhatunk, érezhetünk.

Hogyan érzi magát, amikor ezt a gyakorlatot végzi? Ha nem sikerült először, ne essen kétségbe, nyugodjon meg, és legközelebb ismételje meg ezt a gyakorlatot. Ha ezt a gyakorlatot elalszik, az azt jelenti, hogy nagyon fáradt vagy, és pihenni és jól aludni kell. Ezt a gyakorlatot akkor lehet a legjobban elvégezni, amikor Ön jó hangulatamikor a tested készen áll valami új, érdekes és megmagyarázhatatlan érzékelésére. Sok szerencsét kívánunk.

Eredmény

Ebben a cikkben néhány erőteljes intuíciós gyakorlatot vizsgáltunk, amelyek segítenek intuíciójának korai fejlesztésében.

Minden embernek van hatodik érzéke, de nem mindenki képes felismerni belső hangját és érezni. Ahhoz, hogy az intuíciót életünkben felhasználhassuk, folyamatosan képezni és fejleszteni kell, hasonlóan a többi emberi képességhez. És ha úgy dönt, hogy komolyan részt vesz az intuíció fejlesztésében, akkor meg kell tanulnia, hogyan működik.

Intuíció, hogyan lehet megérteni?

Ahhoz, hogy megértsd, mi az intuíció, meg kell értened, hogyan működik az agyunk. Két félgömbre oszlik - balra és jobbra. A baloldal felelős a gondolkodásért és a logikáért, ez válik a legtöbb ember életének alapokmányának gerincévé. Az ilyen emberek csak az ész hangját követik, és nem figyelnek azokra a jelekre, amelyeket a hatodik érzék ad. Ennek eredményeként helytelen és néha katasztrofális döntéseket hoznak.

A jobb agyfélteke fejlettebb a kreatív embereknél, mivel ösztönzi a kiütéseket és felelős az inspirációért. Itt található az ember tudatalattija, és érzéseink benne vannak. A tudatalatti sok másodperc alatt rengeteg információt felhalmoz és tárolja az évek óta megszerzett összes tudást, mindez segíti a helyes döntések meghozatalában.

Ami az intuíció, egyfajta csatorna kapcsolódik velünk. Ezen a csatornán keresztül érkezik a jobb agyféltekéből az információ betekintés formájában, amely segít logikátlan megoldásokat találni a problémákra, és választ ad a legnehezebb életkérdésekre is.

Ha egy személynek sikerül feltárnia képességeit és elsajátítani a pszichológiai készségeket, akkor képes lesz teljes mértékben használni az agyát. A tudósok kutatása szerint kiderült, hogy két félteke fejlődése a legsikeresebb embereknél van.

Hogyan lehet fejleszteni az intuíciót?

• Az intuíció fejlesztéséhez folyamatosan hallgatnia kell a tudatalattijára, és növelnie kell az önértékelését.
• Ha egy személy nem hisz magában, akkor nem tudja használni az intuícióját, mivel félni fogja követni az asszony tanácsát.
• Aki alacsony önértékeléssel rendelkezik, azt teszi, amit magabiztosabb, sikeresebb és erősebb emberek diktálnak neki.
• Amikor magabiztos leszel, látni fogod, hogy az intuíció működik. Ha ebben nincs hit, akkor a csatornájának használata nem fog menni, mivel megnyílik azok előtt, akik hisznek benne.
• Tanuld meg a tudatalatti elmédnek a megfelelő kérdéseket feltenni. Beszélje mindegyiket világosan, világosan, értelmesen és mindig igenlő módon.

Vegyünk egy konkrét példát: Fontos munkát akarsz szerezni, de nem tudod, hogy felveszik-e. Kérdezd meg tudatalattidtól egy világos kifejezést: "Megkapom ezt a munkát". Ezután hallgassa meg a belső érzéseket, amelyek a szívből és a lélekből fakadnak. Azok a kifejezések, amelyeket igenlő formában építettek fel, nem befolyásolják logikus gondolkodás, ezért ne rontsa el az intuíció által küldött válaszokat.

Hogyan hallhatjuk az intuíciót: Videó

Vannak, akik úgy gondolják, hogy közvetlen választ kapnak a kérdéseikre, de ez egyáltalán nem így van. Végül is a tudatalatti elménk kódolt képek, szenzációk, benyomások és még szagok formájában is elküldi nekünk a jeleket.

Voltak olyan esetek, amikor a gép utasai közvetlenül indulás előtt visszaadták jegyüket, mert tudat alatt veszélyt éreztek előttük, és ez megmentette az életüket. Az ilyen embereknek fejlett a hatodik érzékük, amelyet megtanultak hallgatni, különösen, ha figyelmeztetésekről van szó.

Az intuíció fő jelei a gyors szívverés, az embert hőbe vagy hidegbe dobják, néha az érzések az ujjak bizsergésében nyilvánulnak meg. Ezért mielőtt fontos döntést hozna magának, hallgassa meg belső érzéseit. Például, ha örömteliek, akkor a tudatalattitól pozitív választ fog kapni. De ha szorítja a mellkasát, és a lélekben a szorongás érzése, akkor a válasz határozottan negatív. Néha előfordul, hogy a tudatalatti elme az intuíció segítségével bizonyos illatok formájában elküldi a helyes válaszokat. Például egy örömteli esemény előtt az ember érezte a narancs illatát, de kellemetlenség előtt a korhadt gyümölcs bűzös illatát.

Természetesen vannak olyanok is, akik nem tudják felfogni a tudatalattijuk jeleit, és nem kapnak jeleket az intuíciójukból. Sokan tudják azokat az eseteket, amikor sokáig szenvedsz egy fontos döntés meghozatala közben, de hirtelen egy közönséges újságra bukkansz, és egy madár ver ki az ablakon, és akkor rád virradt. Sőt, az események különböző módon is történhetnek, de mindannyian arra kényszerítik az embert, hogy helyes döntést hozzon.

Hogyan lehet ráhangolódni az intuíciós csatornára

Érdemes jól fejleszteni az intuíciót. Ehhez meg kell találnia egy csendes, félreeső helyet, és el kell merülnie a gondolataiban. Fontos, hogy teljesen ellazuljon, majd feltegye tudatalattijának minden olyan kérdést, amely érdekli Önt. Akkor marad a válasz megvárása. Fel kell készülni arra, hogy a hatodik érzék nem mindig reagál gyorsan, de a válasz mindig jön, a lényeg, hogy ne hagyja ki. Ne feledje, hogy ha van inspirációja és sok új ötlete van, akkor azonnal kapcsolja ki a logikát, kövesse megérzéseit, majd nézze meg, mi lett belőle.

Hogyan használjuk az intuíciót

Ha nem akarsz tévedni az emberekben, akkor kapcsold be az intuíciódat. Végül is sokan találkoztak olyan esetekkel, amikor az ember jól öltözött, jó modorú, de abszolút nem tetszett. Ebben az esetben egy belső hang azt mondta neked: "Ne bízz benne, légy óvatos."

Vagyis a tudatalatti kozmikus szinten elkapta az új ismeretségből származó negatív energiát, majd intuíción keresztül küldött jelet. Ezért, ha idegen emberrel találkozva szorongást, szorongást, fejfájás, gyomorgörcs, akkor mindenképpen hallgasson magára, ne hagyja figyelmen kívül ezt a jelet, bízzon benne.

A tudatalatti elme segít megkülönböztetni a hamisságot és az igazságot azzal, hogy intuícióján keresztül küld jeleket. Ha egy személy igaz információkat közöl, akkor hatodik érzéked elkapja az energiarezgéseit. De ha becsap téged, akkor szorongás és ellenállás támad benned. Ha megtanulja ezeket a jeleket felvenni és felhasználni, akkor elkerülheti az élet hibáit. Az intuíció akkor fejlődik ki, amikor elkezd érzéseket hallgatni és a gondolatokat a kékből kivinni. Figyeljen a körülöttünk lévő világra és a természetes ösztöneire is, ragadja meg belső hangját és ismerje fel, amit mond.

Intuíció-fejlesztési technika

A híres amerikai pszichológus speciális technikája, "Egy pohár víz", segíti az intuíció fejlesztését. Ahhoz, hogy működjön, lefekvés előtt be kell önteni egy pohár vízzel, rá kell hangolódnia a problémáira, és a víznek csak a felét kell meginni, a következő szavakat mondva: "Már tudom a választ erre a kérdésre." Ezután feküdj le, és reggel fejezd be a maradék vizet, kimondva ezeket a szavakat.

Eltelik néhány nap, és a tudatalattid elkezd jeleket adni neked. Talán egy prófétai üzenetet küld neked, amely megadja a választ a kérdésedre. A legfontosabb itt a kérdés helyes megfogalmazása, és csak abban az irányban. Soha ne használja a részecskét más módon.

Műhelyek

Ha az ember kifejlesztette az intuícióját, akkor sok lehetőséget kap. Például próbálja meg használni a hatodik érzékét, hogy konkrét jelet küldjön szeretteinek. Ehhez lefekvés előtt minden nap gondolnia kell szeretteire, akik távol vannak tőled. Képzeletében képzelje el őket tisztán, tegye több napig. Ennek eredményeként az energiaáramlatok elérik, és kapcsolatba lépnek Önnel. Talán levelet írnak, eljönnek látogatóba, vagy csak felhívnak.

Keresse meg az elveszett dolgot

Az intuíciónak köszönhetően megtalálhat egy rég elveszett dolgot. Csak annyit kell tennie, hogy beállít egy adott csatornára, és felszabadítja a kereséshez szükséges energiát. Például, ha elveszítette telefonját, kulcsait vagy egyéb dolgokat a lakásában, akkor csak csukja be a szemét, teljesen lazítson és adjon szabad utat a tudatalattidból érkező és az egész házat kitöltő energiahullámaidnak. Hallgassa meg belső hangját, amely megmondja, hol van a veszteség. Nem mindenkinek sikerül először, de ha állandóan edz, akkor kellemesen meg fog lepődni új érzésein.

Térképek és kártyák

A szokásos kártyacsomag segít fejleszteni az intuíciót. Négy kártyát kell letennie az asztalra, elrejtve a képet, majd megpróbálja kitalálni, hogy melyik öltöny. Lassan mozgassa a kezét a kártya fölé, és hallgassa meg belső érzéseit. Érezze a kártyából fakadó meleget vagy hidegséget. Bízzon a benyomásaiban, majd fordítsa meg a kártyát, és nézze meg, hogy kitalálta-e az öltönyt vagy sem. Ilyen tréning lebonyolításával intuíciója minden nap erősebb lesz, és egy idő után hibátlanul meg tudja határozni a kártyát és annak színét.

Vak olvasás

A kérdés megválaszolásának másik módja a vak olvasás. Ez a módszer könnyen használható, és elősegítheti intuíciójának gyors fejlesztését. Például, ha egy kérdés vagy egy adott helyzet kísért, akkor gyűjtse össze a gondolatait. Ezután tegyen három kartonlapot maga mellé, és írjon mindegyikre lehetséges válaszokat. Fektesse le ezeket a lepedőket az asztalra, lazítson, csúsztassa rajtuk a kezét. Hangolódjon az információáramlásra, néhány másodperc múlva melegséget érez a tenyerében vagy enyhe bizsergést érez. Ha ezek az érzések nagyon erősek voltak valamilyen kártya felett, akkor a válasz nyilvánvaló.

Mantrák

A mantrák nagyszerű módja az intuíció fejlesztésének. Ide tartoznak a szanszkrit speciális versei, amelyek misztikus jelentéssel bírnak. Sokan úgy vélik, hogy a mantrák javítják az életminőséget, és segítik az álmok valóra váltását.

Vannak mantrák, amelyek fejlesztik a hatodik érzéket. Csak a növekvő holdon olvassák őket, és meditációval kombinálják őket. ez a technika rejtett képességeket nyit meg az emberben, amelyeknek köszönhetően láthatja a jövőt, vagy meggyógyíthatja az embereket bioterejével. Természetesen nem mindenkinek sikerül ilyen eredményeket elérnie, hiszen az intuíció fejlesztéséhez állandó képzésre lesz szükség, és lelkileg is fejlesztenie kell a lelket. Egy ilyen ajándékkal az ember felelőssé válik azért, hogy felhasználja tudását.

Ha az ember fejlett intuícióval rendelkezik, akkor az extraszenzoros képességek megnyílnak számára, amelyeknek köszönhetően meggyógyíthatja betegségeit és más embereket. Elég, ha egy ilyen ember kezét a beteg beteg szervén tartja, koncentrál és hallgatja a jeleit és érzéseit. A biomező energiahullámai gyorsan megtalálják a beteg fájdalompontjait, és a tenyérnek jelet adnak hideg vagy meleg formájában. A gyógyítás erejének kihasználása nagyon nehéz, mivel intuitív tapasztalatokat és sok edzést igényel.

Az intuíció fejlesztése érdekében meg kell tanulnod egy szabályt: az intuíció nem ajándék a választottaknak, hanem jutalom a munkádért, amelyet mindenki megkaphat, majd felhasználhatja szeretteinek és önmagad megsegítésére.

Alekszej Pokhabov videója

Minden embernek kivétel nélkül a hatodik érzéke van, csak nem mindenki alakult ki. De a szunnyadó intuíció nem okoz csalódást. Kiderült, hogy nemcsak a hasizmokat, hanem a saját megérzéseit is edzheti. Marie Claire elmagyarázza, hogyan fejlesztheti hatodik érzékét.

Használjon kártyákat

Vegyünk egy pakli kártyát, húzzunk ki néhányat a hátsó oldalával, és próbáljuk meg meghatározni, hogy milyen kártyákat tart a kezében: vörös vagy fekete, milyen színűek. Az intuícióval kapcsolatos gyakorlatok nem tűrik a rohanást: adj magadnak időt, ne rohanj mindent egyszerre a belső szemeddel látni. A nagyobb hatás érdekében csukja be a szemét - a külső hajlamos elterelni a figyelmét belülről. Ha kész a válasz - fordítsa meg a kártyát, nézze meg, és írja le az eredményt. Ne próbáljon logikusan kiszámolni a kártya színét - érezze meg! Nem működik azonnal - próbálkozzon tovább. Ez a képzés lényege.

Egy másik nagyszerű ötlet az intuíció edzéséhez: pasziánsz játékok élő kártyákkal (nem táblagépen vagy okostelefonon, hanem valódi kártyacsomaggal). Itt át kell gondolni és meg kell jósolni az események fejlődését, számos előrelépéssel. A valós tárgyakkal való érintkezés pedig tapintási szinten rögzíti az eredményt. És emellett maga az edzés egy igazi rituálé. Ami a siker megszilárdítása szempontjából is nagyon helyes.

Tanuld meg magadba nézni

Az intuíció szó a latin intueri-ből származik, ami azt jelenti: "belenézni". Fordítsd magadba a tekinteted, ne figyelj a külső megnyilvánulásokra - belső hangodat csak teljes nyugalomban hallhatod. Adjon teljes kikapcsolódást napi 10 percig - függetlenül attól, hogy milyen tevékenység lesz, a lényeg az, hogy személyes örömet szerezzen Önnek, legyen szó sportról, zenélésről vagy sétáról.

Tisztítsd meg a fejed a mentális szeméttől

Ha a fejed tele van sok felesleges gondolattal, ha állandó ideges feszültségben vagy, és domináns érzésed a stressz, teljesen lehetetlenné válik az intuíció használata. Pánik, stressz vagy tartós fáradtság jelenlétében nemcsak a hatodik érzék tompul, hanem az összes többi is.

Írja le minden problémáját egy darab papírra - ne felejtse el elválasztani a fizikai és az erkölcsi elválasztást, majd hajtsa négyfelé a papírt, és tegye el. Ez a gyakorlat a fej mentális szemét megtisztítására irányul.

Fejlessze folyamatosan öt érzékét

Érintés, szaglás, hallás, látás, ízlés ... Mindezek az öt szokásos érzék a hatodik érzék csatornái. Vagyis egy termék rossz szaga figyelmeztet a lejárati idejének lejártára, fájdalomra, mondjuk egy vas megérintésekor, hogy forró stb.

Tehát a hatodik érzéked fejlesztése érdekében képzelj el bármilyen tárgyat: fogkefét, könyvet, csavarhúzót vagy bögrét - valójában nem mindegy, mit. Most pedig próbáld meg visszaállítani a memóriádban a legapróbb részletekig: egy tárgy illatát, érzéseit, amikor megérinted, annak megjelenését, a hangot, amellyel a padlóra esik. Gondoljon öt percig a választott elemre. Gyakorolja ezt a gyakorlatot naponta!

Várakozási gyakorlat

Üljön le a földre, csukja be a szemét, majd rajzolja meg fantáziájában azt a helyet, ahová a közeljövőben megy, nem számít, hogy étteremről, üzletről vagy új tornateremről van szó. Képzelje el, milyen érzéseket fog tapasztalni, amikor a kijelölt időben a kijelölt térben találja magát: ezek kellemes érzelmek vagy félelem, fáradtság, irritáció? Tervezze meg saját érzelmeit. Amikor azon a helyen találja magát, amelyet a képzeletében rajzolt - hasonlítsa össze az érzelmeket a fantáziában és a valóságban: minél gyakrabban gyakorolja ezt a gyakorlatot, annál pontosabbak lesznek a feltételezései.

Fontos szempont: nem kell törekednie az elkövetkező események kitalálására, meg kell tanulnia érezni őket.

Kémnek érezd magad

Kérd meg egy barátodat vagy családtagodat, hogy rejtsenek el bármilyen tárgyat a háta mögött, vagy jobb, ha egy nyílt tér fényképét készíted. Most próbáld meg öt érzékeddel leírni ezt a tárgyat vagy a fényképen ábrázolt helyet. Lehetetlennek tűnik ez a feladat? Messze van tőle! Csukd be a szemed, lazíts, hallgass a belső hangodra.

Egyébként, hogy könnyebb legyen magának, használhat ceruzát és egy darab sima papírt - próbálja meg megrajzolni a képzeletében látottakat anélkül, hogy kinyitná a szemét - minél gyakrabban tér vissza egy ilyen tevékenységhez, annál könnyebb lesz Önnek időről időre.

Gyakoroljon folyamatosan

Minden lehetőséget használjon intuíciójának tesztelésére - csakúgy, mint az izmok, ez is állandó edzést igényel. A telefon csörög? Próbáld érezni, ki hív. Mielőtt lemenne a postafiókba, gondold át, mi lehet benne ma stb. Hamarosan meglátja, mennyi áll a rendelkezésére!

Mindenkinek van intuíciója, bár nem mindenki hallja. Az emberek gyakran megfelelő döntéseket hoznak, nem érvek és ismeretek alapján.

Bár valószínűleg minden embernek számos példája van a tisztánlátás vagy az intuíció megnyilvánulására. Csak azok képesek megnyilvánulni és kialakítani ezt az érzést, akik tudják, hogyan merüljenek el önmagukban, hallgassanak a tudatalattira, akik érzékenyebbek.

Mivel az ilyen belátásért felelős zóna a tudatalattiban van, a pszichológia ezt tanulmányozza.

Különböző pszichológiai technikák segítenek meghatározni hatodik érzéked mértékét. A legegyszerűbb a tesztelés. Hogyan lehet felismerni intuícióját és meghatározni annak fejlettségi szintjét? Számos tesztet tehet az interneten vagy a gyakorló pszichológusok könyveiben.

Az intuíció fejlesztésének módjai

Bebizonyosodott, hogy súlyos fejsérülések, stresszek és intenzív tapasztalatok után egyesek szuperhatalommal bírnak. Annak érdekében, hogy ne vegye igénybe a tudatalatti megnyitásának ilyen módszereit, használja a kifejlesztett technikákat. Tippek a hatodik érzék fejlesztéséhez:

1. Vera. Hinnie kell az intuíció létezésében és erejében, készen kell állnia a megnyilvánulásaira.
2. Elmélkedés. A nyitott csakrák, a mentális egyensúly és az önmagunk és a vágyak érzésére való összpontosítás elősegíti a megkülönböztetés aktiválását.
3. A jelen érzése. A kétértelmű érzéseket kiváltó emlékek kivetíthetők, és zavarják a tudatalatti megnyilvánulását, összezavarodva. Ezért mindent el kell engednie, csak a jelen marad.
4. A belső energiaszint fenntartása. Irányítsd az érzelmeket és az érzéseket. Fontos, hogy ne engedjünk erős érzelmeknek, ezek csökkentik a belső hang meghallásának képességét.
5. Az érzékiség megnyilvánulása. Feltétlenül használja mind az öt érzékét, feltétlenül fejlessze azokat. Hallgasson egyre figyelmesebben, társaira stb.
6. Bízzon az előérzetben, fenntartva az egyensúlyt a belső intelligencia és a racionális gondolkodás között. Az intuíció fejlődésének korai szakaszában van egy előérzet, amelyre támaszkodni kell, de nem szabad feladni a logikát.
7. Tegye fel intuíciójának megfelelő kérdéseit, amelyekre a válasz "igen" vagy "nem". Ez megkönnyíti a tippek megszerzését.
8. Annak érdekében, hogy jó hatást érjenek el a belső elme javításában, felolvastak egy speciális szöveget, amely befolyásolja az ember tudatát, segítve a nyitást. Az ilyen összeesküvések nem csak hozzájárulhatnak a lelki fejlődéshez, hanem javíthatják az egészséget, javíthatják az anyagi körülményeket és védenek.
9. Ennek az érzésnek szisztematikusan kell fejlődnie. Folyamatosan meg kell ismételnie a gyakorlatokat az órák kihagyása nélkül.
10. Bízzon egy mentorban. Hagyja, hogy a szakember segítse képességeinek fejlesztését.

Ha nemi szempontból az intuíciót vesszük figyelembe, akkor magabiztosan kijelenthetjük, hogy a nők prediktívebbek, mint a férfiak. A lányok születésétől fogva női intuícióval vannak ellátva. A nevelés miatt, amikor törnek a vágyak és sztereotípiák vannak érvényben, a belső elmével való kapcsolat gyengül.

Gyakorlatok az intuíció fejlesztésére

A rendszeres gyakorlat és a koncentrált gyakorlat segít felszabadítani belső érzékét. Az alapvető technikák lehetővé teszik az intelligencia növelését, az emberi agyban rejlő lehetőségek felszabadítását.

• 1. módszer. Pszichoradar. A képzés célja a térbeli észlelés fejlesztése. Ki kell választania és összpontosítania kell a témára. Csukd be a szemed, forogj a tengelyed körül. Próbáld átérezni a tárgyat, látni az energia mezőjét. Nyitott szemek. Ha nem működött, akkor elemezze, miért, majd ismételje meg újra.
• 2. módszer. A kéz cseréje. Vegyen egy tollat \u200b\u200bés két lepedőt. Az egyikre írja be a kérdéseket a szokásos kezével, a másodikra \u200b\u200b- a válaszokat azzal a kézzel, amelyet általában nem ír meg. Ez a szimulátor mindkét féltekét összekapcsolja a kérdés megoldásával, az egész elme bekapcsol.
• 3. módszer: Jelzőlámpa. A technika saját készítésű közlekedési lámpákat igényel. A szemed elé kell helyezni. A kihívás egy adott szín és a hozzá kapcsolódó érzelmek bevonása.
• 4. módszer. Ábécé. A módszer edzi az agyat, és elősegíti a gyors döntéshozatalt is. Szükségünk van egy speciális táblára - az ábécére. Egy bizonyos betű kiválasztásakor meg kell emelnie a karját és a lábát a megfelelő kombinációban.

Az intuíció fejlesztésének módjai nagyon egyszerűek, hasonlóak a gyerekjátékokhoz, de az eredmény elképesztő.

Öntanulási útmutató az intuíció fejlesztéséhez

Ahhoz, hogy önállóan fejlessze képességeit, rengeteg irodalmat kell átlapoznia. Érdemes gépírási asszisztenst szerezni. Laura Day Intuition Self Tutorial nagyszerű módja annak, hogy felfedezze önmagát és képességeit. Belső elméd tanulmányozása során utalj a 432-es zenehallgatásra. Ez a frekvencia összhangban van a kozmikus mozgással és a természetes rezgéssel. Hallgatásakor megnyílik a kapcsolat az egyetemes elmével, és világossá válnak a környező világ mechanizmusai.

A hipnózis lehetővé teszi, hogy behatoljon az ember tudatalattijába, akár manipulálja is. E képesség fejlesztésében is hatékony. Lehetővé teszi, hogy megismerje a mélyen rejtett problémákat és érzéseket.

Mantra az intuíció fejlesztésére

Ezoterikus technikákra is hivatkozhat. A mantra egy isteni dal, amely elősegíti a túlérzékenység kialakulását. Vannak dalok önmagába merítéshez, amelyek fokozzák a valóság felfogását. Komplex módon használhatók.

A mudra a meditáció során alkalmazott technika. Ez lehetővé teszi, hogy emlékezzen a rég elfeledettre, vagy megértse az ismeretlent. Úgy hajtják végre, hogy mindkét kéz ujjbegyét fésűvé egyesítik. A mudra használata javítja a memóriát, aktiválja az intuíciót.

A Qigong egy olyan technika, amely megtanítja kezelni az energiát, az intuíciót és az önkontrollt. A belső érzések önálló fejlődésével válik relevánssá.

A térképeket intenzíven használják az önismeret különféle módszereiben. Arcana tarot - az intuíció, a finom világgal való kommunikáció fejlesztésének eszköze. A fedélzettel való kommunikáció megtanulása önmagához vezető út.

Hello barátok!

Ebben a bejegyzésben úgy döntöttem, hogy elmondok neked az intuíció fejlesztésének módjairól. Úgy gondolom, hogy az intuíció nagyon fontos szerepet játszik életünkben. A blogomban különféle gyakorlatokról beszélek, amelyekben fejlett intuíció nélkül lehetetlen sikert elérni.

Azok a módszerek, amelyeket ma leírok, mindkettő az intuíció használatának módja, vagyis ezek segítségével válaszokat kaphat a tudatalattitól a különböző kérdésekre.

Megosztom azokat, amelyeket saját magam gyakorolok, és amelyek a legjobban megfelelnek nekem, és rajtad múlik, melyiket válaszd.

1. módszer - közvetlen kérdés és válasz

Ez a módszer valójában nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. Egyrészt könnyűnek tűnhet, mert lényege egyszerű - csak fel kell tennie egy kérdést magának, be kell csuknia a szemét, és hallgatnia kell a fejében megjelenő válaszra.

Másrészt annyira nem szoktunk hallgatni önmagunkra, hogy gyakran csak egyszerűen blokkoljuk az üzeneteket. Vagy azonnal összekapcsoljuk a logikát, és elutasítjuk a szerintünk „lehetetlen” lehetőségeket. Néhány ember számára a logika megállás nélkül működik, és még nehezebb nekik, mert nem lehet a kezdetektől kikapcsolni.

Eltartott egy ideig, mire megtanultam, hogyan használjam ezt a módszert magam. Több hónapba telt, mire megtanultam, hogyan lépjek a megfelelő állapotba. Az információ beérkezésének pillanatában fontos, hogy a tudat tiszta legyen, mentes a "belső kritikus" szavaktól, mert ez az elvtárs képes mindent semmissé tenni)

Az államnak nyugodtnak és koncentráltnak kell lennie. Nem kell semmit kitalálni és felesleges feszültséget kelteni. Csak várja meg a válasz megjelenését.

Hogyan jönnek a válaszok? Néha szavak és kifejezések formájában, néha kép, kép jelenhet meg. Ha lehunyta a szemét, például fehér képernyőt jelenít meg, akkor rekordként láthatja őket a képernyőn. Annak érdekében, hogy ezt a módszert gyorsabban és jobban elsajátítsuk, javaslom a meditáció alkalmazását.

2. módszer - meditáció

A meditációt az intuíció fejlesztésének önálló módszereként emeltem ki, mert ez pontosan megadja a szükséges állapotot, amely minden más technikában felhasználható.

Akár közvetlenül kap választ arra, hogy felteszi magának a kérdést, akár egy kristálygömböt néz, akár a Rúnákat értelmezi, fontos, hogy tudata tiszta legyen. Miután "érezte" ezt az állapotot a meditáció során, könnyedén átviheti bármilyen helyzetbe.

Üljön kényelmesen, csukja be a szemét, és csak hallgassa a légzését. Nem szükséges mesterségesen elmélyíteni vagy fokozni, csak nézni. Néhány másodperc múlva valószínűleg idegen gondolatok, képek és érzelmek vonják el a figyelmét. Ez teljesen normális.

Nagyon jó, ha először 7 másodpercig sikerült a lélegzetet visszafognia. Ha nem sikerült azonnal, ne csüggedjen, hanem egyszerűen fordítsa vissza a figyelmét a légzésre. Bármire koncentrálhat, nem számít. Például a test egy pontján. A meditáció időtartama 15-30 perc.

3. módszer - Lucid Dreaming

A ragyogó álmodozás egy hatalmas téma, amelyet a blogom cikkei részletesen tárgyalnak. És itt csak annyit mondok, hogy miután belépett egy világos álomba, szó szerint közvetlenül kapcsolatba léphet a tudatalattijával, és a kérdésekre válaszolhat a sokféle módon.

Például egy ilyen álomban megidézheti totemállatát, vagy kinyithat egy könyvet, és elolvashatja benne a választ. Világos álomban kérdéseket tehet fel azoknak az embereknek, akik álmodoznak, vagy megtalálhat egy üzenetet tartalmazó lapot dobozokban, dobozokban stb. Mindez a fantáziájától és az álom környezetétől függ.

Olvassa el, mi az a világos álom, és hogyan találtam bele magam először.

4. módszer - asszociatív térképek

Az asszociatív kártyák olyan képek, amelyeken a természet, portrék, állatok, emberek, szimbólumok vagy absztrakciók fényképei vagy rajzai vannak. A képeket néző ember beleteszi személyes intuitív jelentését, és így képes fogadni fontos információ önmagáról vagy a helyzetéről.

Itt is nagyon fontos, hogy ne ítélkezzünk magáról a folyamatról. Néha tudatalattink teljesen váratlan értelmezéseket és jelentéseket adhat ki, és nem mindig és nem egyértelmû számunkra, hogyan viszonyulnak helyzetünkhöz. Jobb, ha ilyen válaszokat írunk le, és egy időre elhalasztjuk, később visszatérünk hozzájuk. Mire a tudat feldolgozza az eredményt, a helyzet kitisztul, és láthatja a korábban rejtett kapcsolatokat.

5. módszer - jóslás Tarot kártyákkal és rúnákkal

A Tarot kártyák és a rúnák az eredeti archetipikus képeket tartalmazzák. Lehet mind isten, mind különféle lény, valamint természeti erők és energiaállapotok. A jóslás során megkapjuk a választ kérdésünkre, és kezdjük jobban megérteni, hol tartunk most és melyik irányba kell haladnunk. Kezdőknek ajánlom a Ryder Waite Tarot kártyákkal kezdeni.

E mozgás során nyomon követhetjük a velünk zajló változásokat, és ellenőrizhetjük őket a kapott információkkal. Ez lehetővé teszi az értelmezések további javítását, pontosabbá tételét. Ennek megfelelően ezzel együtt az intuíciónk is élesebbé válik.

A legjobb, ha megírja a jóslás eredményeit, valamint a közben felmerülő gondolatait, hogy később egy hónap, egy év, sőt akár több év múlva is visszatérhessen hozzájuk. Ez lehetővé teszi a holisztikus eseménykép felépítését és olyan szempontok megtekintését, amelyek eddig nem voltak nyilvánvalóak, valamint összekapcsolhatja őket korábbi értelmezéseikkel.

6. módszer - kristálygömb

Lehet, hogy nem mindenki számára könnyű módszer, de nagyon érdekes. Az előbeállítás itt nagyon fontos, belép az "államba". Úgy gondolják, hogy a kristálygömbbel való foglalkozást legjobban sötétben, gyertyafényben, fekete felületre lehet tenni.

Amikor először megszereztem a labdát, pontosan ezt tettem. Az első foglalkozás során láttam a választ a kérdésemre, és ott ellenőrizhettem. A kérdés nagyapámra vonatkozott, aki több mint 15 éve halt meg, és gyakorlatilag semmit sem tudtam róla. A kapott információkat azonban nagymamám megerősítette.

Természetesen az ilyen szerencse inspirált, és azonnal megpróbáltam más válaszokat kapni, azonban a labda aznap nem mondott nekem semmit. Ezt követően egy ideig a labdával gyakoroltam (egyébként ennek segítségével sikerült megnéznem a totemállatom), aztán sokáig nem dolgoztam vele.

Egyszer (ez egy évvel volt az utolsó foglalkozás után), lefekvés előtt hirtelen beszélni akartam egy kristálygömbbel. Olyan kérdésem volt, ami már több napja zavart, de soha nem kaptam választ. Nem kapcsoltam le a gyertyát, és nem gyújtottam gyertyát, hanem egyszerűen a kezembe vettem a labdát, és egy ideig a kérdésre koncentrálva néztem bele. És jött a válasz!

Ez meglehetősen váratlan volt, és arra gondoltam, hogy a szándék és a koncentráció még mindig fontosabb, mint a környezet. Sőt, nem dicsekedhetem rendszeres gyakorlattal ebben a kérdésben, és neki tulajdoníthatom.

Másrészt voltak olyan eseteim, amikor gondos előkészítéssel nem tudtam választ kapni, és itt talán a megnövekedett eredményelvárás játszott szerepet. Általában itt még nem minden világos.

Az azonban teljesen egyértelmű, hogy egy kristálygömb segítségével képek vagy szimbólumok formájában válaszokat kaphat a kérdésekre, amelyek, ha jól értem, vetülnek rá, akár egy képernyőn, egyenesen a tudatalattinkból.

Mi más fontos itt? A gömbnek elég nagynak kell lennie, valahol 7 cm átmérőtől, különben nehéz lesz a tekintetével "belemerülni" és megtartani a figyelmét. Átlátszónak is kell lennie - fontos, hogy ne legyen interferencia a "képernyőn".

Most nehéz megtalálni egy valódi hegyikristályból készült gömböt, hogy abszolút átlátszó legyen, de erre nincs szükség, ezért mesterségesen termesztett kristályból is elfér.

Néhányan, hallottam, szokásos üvegen is gyakorolnak. Azonban nem javasolnám azt az okot, hogy az üvegen gyorsan megjelennek a mikrokarcolások, amelyek miatt a labda már nem tiszta és átlátszó.

A kristálygömbbel való munka gyakorlatát részletesebben leírjuk.

Következtetés

Talán ezzel befejezem. Természetesen sokkal több módszer létezik az intuíció fejlesztésére, de beszéltem azokról, amelyek véleményem szerint nemcsak hatékonyak, hanem magában a folyamatban is érdekesek, és amelyeket magam is használok.

Ha bármilyen kérdése van - ne habozzon, kérdezze meg őket a megjegyzésekben, én mindenképpen válaszolok.

Nos, nem búcsúzom - találkozunk a következő bejegyzésben!

Melegen neked,
Natalie