Komarovsky par augstu temperatūru: kas jādara, lai to pazeminātu. Vai ir iespējams staigāt ar bērnu uz ielas ar ARVI simptomiem: ar iesnām, klepu un drudzi zīdainim?

Ko darīt, ja aukstajā sezonā bērnam rodas rinīta simptomi? Vecāki, kuri pārzina Dr Komarovska programmas un grāmatas, zina: ir nepieciešams pareizi izskalot degunu, telpā sasniegt ērtas temperatūras un mitruma vērtības, uzmanīgi un atbilstoši indikācijām lietot simptomātiskus līdzekļus. Tas palīdzēs radīt apstākļus veiksmīgai atveseļošanai un novērsīs komplikācijas. Tomēr joprojām paliek atklāts jautājums par staigāšanu uz ielas, to kaitējumu un ieguvumu pacientam ar aizliktu degunu. Ko par to domā slavenais pediatrs Komarovskis? Vai ziemā ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu?

Iesnas un mazulis

Pilnīgi visi vecāki zina, ka bērniem ir noderīgi atrasties brīvā dabā. Tas palīdz pielāgoties mainīgajiem apstākļiem. ārējā vide, stiprināt imunitāti, attīstīties fiziski un intelektuāli, izmantojot āra spēles un ziņkārīgus jautājumus par apkārtējās pasaules parādībām. Pastaiga uz ielas, parkā, kas piepildīts ar zaļumiem, vai sniegotā parkā, rotaļu laukumā ir prieks ne tikai bērnam, bet arī pavadošajiem pieaugušajiem. Tomēr, vai ir vērts atstāt telpu, ja parādās rinīta simptomi - aizlikts deguns un izdalījumi, traucēta deguna elpošana?

Dr Komarovsky vienmēr vērš uzmanību uz to, ka deguna nosprostošanās cēloņi var būt dažādi. Rinīts nav sinonīms ARVI; kaut arī saaukstēšanās infekciozais raksturs bērniem ir ļoti izplatīts, papildus vīrusiem un baktērijām cēlonis var būt arī:

1. alerģija;
2. zobu nākšana.

Atkarībā no tā, kas izraisīja iesnas, tiek noteikts, vai ir vērts iet ārā. Tomēr, pēc doktora Komarovska domām, uz jautājumu par iespēju pastaigāties ar saaukstēšanos nevar viennozīmīgi atbildēt. Ir svarīgi ņemt vērā ne tikai diagnozi, bet arī laika apstākļus un citus faktorus, kas tiks aplūkoti nākamajās sadaļās.

Kad ir atļautas pastaigas

Pastaigas ir noderīgas. Doktors Komarovskis nenogurst to atkārtot televīzijas raidījumos, kas veltīti gan saaukstēšanās problēmai, gan bērnu slimību profilaksei.

Pat ja bērnam ir auksti, un ārā jau ir ziema, nav aizliegts iet ārā. Pareiza pieeja āra pastaigām palīdz paātrināt atveseļošanos un, pēc ārsta domām, sakārto elpceļus.

Kas jums jāzina, pirms izlemjat doties pastaigā? Jāizvērtē:

1. Deguna elpošana.

Ir vērts staigāt, ja bērns var elpot caur degunu - ar daļēju sastrēgumu, mērenu tūsku.

1. Vispārējais stāvoklis.

Pastaigas ārā ziemā ir atļautas, kad normāla temperatūra ķermeņa temperatūra, drudža neesamība, pavadošās galvassāpes un vājums - tas ir, pēc tam, kad ir pagājis akūtais infekcijas periods.

1. Iespējamais infekcijas izplatīšanās risks.

Ja bērnam ir infekciozs rinīts, tas var inficēt citus - un mazi bērni ir visvairāk uzņēmīgi pret infekciju. Labāk ir iet prom no aizņemtiem rotaļu laukumiem, smilšu kastēm.

Ir arī jāsaprot, par kādu konkrētu diagnozi mēs runājam. Iesnas var būt tikai viena no daudzajām izpausmēm, un, ja slimība ir saistīta ar izolācijas nepieciešamību, gultas režīmu, pastaigas uz laiku tiek pārtrauktas. Tomēr, ja jums ir alerģija pret putekļiem (piemēram, pārceļoties uz jaunu dzīvokli), ieteicams staigāt ar bērnu, kamēr tiek veikta mitrā tīrīšana - alergēna likvidēšana un kontakta pārtraukšana ar to palīdz atvieglot stāvokli. Ja deguns ir aizlikts, jo zobi zobojas, varat staigāt - ja nav drudža, infekcijas.

Pastaigas ar aukstu ziemā tiek veiktas siltās drēbēs bez ievērojamas fiziskās aktivitātes.

Ziemā nevajadzētu aizmirst par siltu slāņveida apģērbu. Tajā pašā laikā bērnam nevajadzētu skriet, piedalīties āra spēlēs kopā ar vienaudžiem - svīšana, ātrs nogurums (pastāvīgi ķermenis joprojām nav spēcīgs, un atveseļošanās process ir tikko sācies), kā arī veselīgu bērnu infekcijas risks. Pastaigas ar saaukstēšanos ziemā mērķis ir elpot svaigs gaisskas ir mitrs un nav putekļains.

Kontrindikācijas staigāšanai

Kad labāk atteikties iet ārā? Ir vairākas galvenās kontrindikācijas:

• ievērojams veselības pasliktināšanās, drudzis, vājums;
• deguna elpošanas trūkums vai ievērojamas grūtības;
• nepieciešamība pēc stingras gultas režīma, izolācijas;
• ārkārtīgi zema temperatūra ārā;
• slikti laika apstākļi (stiprs vējš, augsts mitrums, lietus, putenis);
• nespēja izslēgt kontaktu ar veseliem bērniem.

Ja patoloģisks process vēl nav sācis atrisināties (augsts drudzis turpinās, ir smags kakla iekaisums, pilnīgi aizlikts deguns), jūs nevarat staigāt. Zemas apkārtējās temperatūras apstākļos bērnam, kurš cieš no drudža, ir ādas trauku spazmas - tas noved pie termoregulācijas pārkāpuma, samazina siltuma pārnesi un tādējādi veicina pārkaršanu (hipertermiju).

Bērnam nedrīkst ļaut staigāt ziemas mēnešos aktīvi elpoja caur muti.

Ar deguna nosprostojumu bērns sāk elpot caur muti, auksts, sauss un pareizi nesagatavots gaiss nonāk apakšējos elpošanas traktos, apejot degunu, un tas veicina komplikāciju (traheīta, bronhīta, pneimonijas) attīstību.

Pastaigas ir izslēgtas, ja ārsts ieteica stingru gultas režīmu, izolāciju (piemēram, difterijas gadījumā). Attiecībā uz ārkārtīgi zemām temperatūrām šis jēdziens ir jānovērtē nevis saskaņā ar konkrētiem skaitļiem, bet gan atbilstoši reljefam, kurā bērns ir dzimis un attīstījies. Ja vidējā mēneša temperatūra ziemā nesamazinās zem 10 ° C, un sals sasniedz -15 ° C vai vairāk, jums vajadzētu atturēties no staigāšanas. Bet, ja ziema ilgst ilgu laiku un –20 ° C ir izplatīts rādītājs, jums jāiet pareizi sagatavotam. Protams, pastaiga spēcīgā vējā, lietū, sniegā nekādā gadījumā nav noderīga ne bērnam, ne arī pieaugušajiem, kas viņu pavada.

Gatavošanās pastaigai

Jums jāgatavojas ziemas pastaigai uz ielas. Dr Komarovsky iesaka:

1. Kleita silti (gan pieaugušajiem, gan bērniem) zīdainis ielieciet segas ratiņos.
2. Paņemiet līdzi zāles, kas jums jālieto saskaņā ar režīmu (vai atlikiet pastaigas laiku).
3. Ja ir nepieciešams ievadīt pilienus degunā, ir vērts tos iepriekš uzkarsēt pieauguša cilvēka rokā; labāk ir nēsāt zāles apģērba iekšējā kabatā.
4. Pirms pastaigas jums jānoskalo deguns ar fizioloģisko šķīdumu, ja nepieciešams, lietojiet vazokonstriktora pilienus (ja to atļauj ārsts).

Ja jūs nevarat iet ārā, bet jūsu stāvoklis ļauj elpot ārējo gaisu, varat arī doties uz balkonu - kamēr nevajadzētu aizmirst par siltu apģērbu, ierobežojiet laiku, kas pavadīts zemā apkārtējā temperatūrā.

Āra aktivitātes bērniem ar rinītu var būt izdevīgas, ņemot vērā piesardzības pasākumus un kontrindikācijas. Doktors Komarovskis atgādina, ka katrā konkrētajā gadījumā ir saprātīgi jāizvērtē situācija - un tad pastaiga uz ielas, pat ziemā, palīdzēs bērnam atgūties no saaukstēšanās.

Daudzas mātes bieži interesē šis jautājums: "Vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu?" Jauno māmiņu uztraukums ir saprotams, jo viņas uztraucas par saviem bērniem. Pēc viņu domām, novājināta bērnu imunitāte nespēj pilnībā tikt galā ar daudziem vīrusiem un infekcijām, kas gaida bērnu uz ielas. Bet neaizmirstiet, ka ielu pastaigas bērnam ir ārkārtīgi svarīgas un tās nedrīkst pakļaut mājas arestam. Apskatīsim tuvāk visus bērnu āra pārgājienu "plusus" un "mīnusus"!

Pastaigas priekšrocības zīdaiņiem pirmajā dzīves gadā

Daudzi pieredzējuši pediatri vienbalsīgi apgalvo, ka gaisa vannas nāks tikai par labu jūsu mazulim. Vai man vajadzētu staigāt ar savu bērnu ar iesnām vai iesnām? Protams, jā! Pats svaigs gaiss ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē bērna ķermeni. Divkāršu efektu var panākt, ja pastaigas notiek parka zonas teritorijā, meža jostās utt. Gaisa vannas cietinoši ietekmē mazuļa ķermeni, māca, kā tikt galā ar apkārtējās temperatūras izmaiņām, vēju vai aukstumu. Tas viss veido un stiprina bērna imūnsistēmu.

Turklāt svaiga gaisa ietekmē ievērojami uzlabojas asinsriti, visi organismā uzkrātie mikrobi un toksiskās vielas tiek nogalinātas deguna ejā. Pazūd sausuma sajūta nazofarneksā, jo visi elpošanas ceļi ir pilnīgi mitrināti, pateicoties svaiga gaisa iedarbībai. Dažreiz tikai uz ielas mazulim ir iespēja pilnībā iztīrīt kaklu. Šī gaisa vannu ietekme uz elpošanas sistēmu pozitīvi ietekmē asinsriti, kas savukārt izraisa visu mazuļa orgānu veiktspējas palielināšanos un uzlabo viņa labsajūtu.

Svaigs gaiss ir absolūti bezmaksas zāles, tāpēc jums regulāri jāvēdina visa māja, it īpaši bērnu guļamistaba. Nāvējot mikrobus un toksīnus, svaigs gaiss palīdzēs pacientam atgūties un stiprinās veselīga bērna imūnsistēmu. Ievērojiet noteikumu, lai istaba tiktu vēdināta, kamēr jūs un jūsu mazulis staigā ārā.

Pastaigas pamatnoteikumi

Neskatoties uz acīmredzamajām priekšrocībām, ko sniedz pastaigas svaigā gaisā, vecākiem jāzina un jāievēro noteikti noteikumi:

• Neaptiniet bērnu pārāk daudz. Palielināta bērnu aktivitāte pastaigā sākas jau no maza vecuma. Daudzas mātes ziemā iziet kopā ar saviem mazuļiem, ietinušās neskaitāmās drēbēs. Izmantojot šo iespēju, zīdainim ir milzīgs risks dažu sekunžu laikā pasvīst un saaukstēties no vēja brāzmas.
• Nav nepieciešams staigāt vējainā un lietainā laikā. Aukstā vēja un mitru drēbju destruktīvā kombinācija ar apaviem nepalīdzēs mazulim atveseļoties, bet tikai pasliktinās viņa veselību.
• Pirms pastaigas noteikti ļaujiet bērnam pūst degunu vai pats notīriet deguna ejas. Pareiza deguna elpošana ir staigāšanas pamatnoteikums. Pat ar rinītu mazulim noteikti jāelpo caur degunu, lai izvairītos no kakla sāpēm.
• Noteikti ievērojiet laiku, kad staigājat kopā ar bērnu. Siltā laikā jūs varat staigāt 40-60 minūtes, un vējainā laikā šis laiks tiek samazināts līdz 20 minūtēm. Šis laiks būs pietiekams, lai ļautu mazulim iegūt pietiekami daudz svaiga gaisa un izvairītos no viņa stāvokļa pasliktināšanās.

Kādos gadījumos ir vērts atteikties no pastaigas ar aukstu bērnu

Ir vairākas receptes, saskaņā ar kurām mazuļa uzturēšanās uz ielas nedos nekādu labumu. Vecākiem rūpīgi jāuzrauga bērni un jābūt jūtīgiem pret jebkādām izmaiņām viņu labklājībā. Vai man vajadzētu staigāt ar savu bērnu ar iesnām vai klepu? Tas ir atkarīgs no jums! Vecāki šobrīd labāk zina mazuļa stāvokli, nekā vadošie speciālisti. Ja drupās redzat tikai nelielu iesnas, tad droši dodieties ceļā.

Bet ar šādām pazīmēm labāk palikt mājās:

• Vispārējs bērna vājums. Cīņas pret slimību rezultātā zīdainim ir sabrukums, letarģija un maz enerģijas.
• Augsti drupatas ķermeņa temperatūras rādītāji. Temperatūrā, kas pārsniedz 37,5 ° C, pastaiga jāatliek.
• Nelabvēlīgi laika apstākļi. Spēcīga sala, lietus vai vēja apstākļos bērnu nav jāvelk ārā. Gaidiet laika apstākļus, kas ir labvēlīgāki pastaigām.
• Pieejamība alerģiskas reakcijas dažiem kairinātājiem, kurus jūs varat satikt ar savu mazuli uz ielas. Piemēram, tas var būt alerģisks pret ziedošu augu ziedputekšņiem. Šajā gadījumā pastaigas laikā parastajam rinītam tiks pievienots arī alerģisks. Vai es varu staigāt ar bērnu ar iesnām, ja viņš ir uzņēmīgs pret līdzīgu alerģiju? Var! Vajag tikai uzvilkt kokvilnas-marles saiti, saīsināt pastaigas laiku un mēģināt izvairīties no liela kairinājuma daudzuma klātbūtnes tuvumā.

Centieties neveikt bērnu ar iesnām uz rotaļu laukumiem. Tas rada divvirzienu apdraudējumu jūsu mazulim un bērniem rotaļu laukumā. Labāk pastaigāties parkā, prom no aizņemtām automaģistrālēm.

Tas ir tas, ko šis pazīstamais bērnu speciālists atbild uz jautājumu: "Vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu?" Doktors Komarovskis ir pārliecināts, ka jebkura vecuma bērnam ir nepieciešami pastaigas neatkarīgi no iesnas vai klepus klātbūtnes. Viņš arī koncentrē vecāku uzmanību uz to, ka viņi mājās rada labvēlīgus apstākļus, kas veicinās mazuļa ātru atveseļošanos. Lai nesausinātu deguna gļotādu, telpā, kurā atrodas bērns, ir jāuztur vēlamā temperatūra un mitrums.

"Svaigs āra gaiss bērniem ir obligāts!" Saka Dr Komarovsky. Viņš arī saka, ka divreiz tīrs gaiss ir noderīgs zīdaiņiem, kuriem ir problēmas ar elpošanas trakta gļotādām. Protams, mājās ir jāgaida akūtais slimības periods, taču noteikti nodrošiniet bērnam nepieciešamo mitrumu un temperatūru telpā. Kad mazulis sāk atveseļoties, tad varat droši doties pastaigā!

Vai es varu staigāt ar bērnu ar iesnām vai klepu stipra sala apstākļos? Ekstremālos laika apstākļos Komarovskis lūdz savus vecākus neveikt varoņdarbus. Jums nevajadzētu pārvērst pastaigas ar bērniem par polārām ekspedīcijām! Šādās īslaicīgās stipru salnu sezonās labāk sēdēt mājās. Pat nedēļu pastāvīga mazuļa klātbūtne mājās viņam nodarīs mazāku kaitējumu nekā staigāšana -30 ° C temperatūrā. Turklāt bērnam noteikti ir vajadzīgi veseli vecāki!

Obligātu deguna elpošanu ārsts sauc par vēl vienu principiāli galveno staigāšanas noteikumu. Pirms došanās svaigā, tīrā gaisā ir jānodrošina deguna elpceļu caurlaidība, kas auksto ārējo gaisu var sasildīt līdz vajadzīgajai temperatūrai. Elpošana caur muti ir fundamentāli nepareiza staigāšanai un novedīs pie bērna saslimšanas.

secinājumi

Vai man vajadzētu staigāt ar savu bērnu ar iesnām vai klepu? Mēs ceram, ka pēc šī raksta izlasīšanas jūs tagad varēsit patstāvīgi atbildēt uz šo jautājumu. Ievērojiet noteiktus noteikumus, un pastaiga dos jums un jūsu mazulim vislielāko labumu!

Pat pieredzējušākie vecāki dažreiz nonāk situācijās, kad trūkst informācijas. Viens no biežākajiem pediatra uzdotajiem jautājumiem ir saistīts ar pastaigu režīmu ar slimu bērnu. Vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu? Konkrētas atbildes nav, drīzāk viss būs atkarīgs no individuālās situācijas, kurā mēs to centīsimies izdomāt nākamajā rakstā.

Lai pārliecinātos, ka galvenais noteikums: nekaitēt, tiks pilnībā ievērots, vispirms ir jāsakārto brīži, kad patiesais kaitējums, atrodoties svaigā gaisā, atsver ieguvumu.

• Augsta temperatūra mazam pacientam.
• Nelabvēlīgi laika apstākļi.
• Slimības cēlonis ir āra alergēns (ziedputekšņi, papeļu pūkas utt.).

Šajā gadījumā tradicionālā pastaiga acīmredzamu iemeslu dēļ ir jāaizstāj ar regulāru ventilāciju.

Lai ātri atveseļotos, ir nepieciešams svaigs gaiss. Daba pati par sevi nodrošina optimālu elpošanu āra apstākļos, nevis telpās. Ideāli apstākļi pastaigām ar jebkura vecuma bērniem būs nedaudz zemāka temperatūra un tuvumā esošās zaļās zonas. Jums nevajadzētu apvienot pastaigu ar ceļojumu uz tirgu vai lielveikalu; veltiet šo laiku tikai uzturēšanās reizēm ar bērnu.

Pastaigas ar jaundzimušo iezīmes

Precīzāk sakot, mazuļa vecums ilgst tieši 28 dienas, pēc tam tas automātiski tiek uzskatīts par jaundzimušo. Šajā laikā mātes imūnā aizsardzība joprojām atrodas bērna ķermenī, un tāpēc bērns nevarēs saslimt. Bet tas ir, kā saka, ideālā gadījumā, bet patiesībā saaukstēšanās jaundzimušajiem nav tik reti. Šajā gadījumā jums nav nepieciešams panikas, savlaicīga ārsta vizīte palīdzēs pareizi diagnosticēt saaukstēšanās cēloni un ārstēšanas plānu.

Pēc tam, kad ir veikti visi iespējamie pasākumi un mazuļa temperatūra (ar iespējamu paaugstināšanos) ir normalizējusies, bērns ir diezgan gatavs pastaigai. Iepriekš pediatri ieteica sākt izpētīt ielu apmēram pēc nedēļas dažas minūtes dienā, pakāpeniski palielinot laiku līdz standarta divām stundām. Tagad pieeja ir lojālāka, nav aizliegtas garas pastaigas ar bērnu jau kopš dzimšanas, ja laika apstākļi ir pietiekami ērti.

Ja jaundzimušajam ir iesnas, ir ieteicamas pat pastaigas, jo tieši āra apstākļos ir vieglāk saglabāt deguna blakusdobumu dabisko fonu. Sausā vai putekļainā telpā iesnas turpināsies ilgāk, tāpēc noderēs arī regulāra ventilācija un mitrināšana. Lai to izdarītu, jūs varat iegādāties īpašu ierīci, kas kontrolē ērta gaisa mitruma līmeni, vai arī izmantot “vecmāmiņas” līdzekļus, pakarot mitrus dvieļus uz radiatoriem vai uzstādot traukus ar ūdeni. Saiti var izlasīt ,. Varbūt jūs arī uztrauc jautājums.

Pastaigas ar bērnu

Bērniem līdz viena gada vecumam pastaigas ne tikai palīdz stiprināt imūnsistēmu, bet arī veicina tās psihomotorisko attīstību. Pieaudzis bērns labprāt pārvalda pasauli, tāpēc pastaiga ir ideāla iespēja novirzīt savu enerģiju pareizajā virzienā. Ja ārā ir patīkami laika apstākļi un bērnam nav augsta temperatūra 37,5 ° C vai vairāk, pastaigas būs tikai izdevīgas. Infekcijas slimības gadījumā jūs varat uz laiku ierobežot kontaktu ar citiem bērniem, tāpēc labāk ir ņemt līdzi automašīnu, ratiņus, krītiņus, bumbu un citas rotaļlietas āra spēlēm.

Bieži vien pēc pirmajām slimības pazīmēm bērnu aktivitāte strauji samazinās, bērns sūdzas par vājumu. Šajā gadījumā jums nevajadzētu piespiedu kārtā vilkt bērnu ", lai elpotu svaigu gaisu". Labāk ir nodrošināt skābekļa plūsmu telpā, un pēc stāvokļa uzlabošanās pati drupa jūs izvilks uz ielas.

Pastaigas ar slimu bērnu: Komarovska viedoklis

Pazīstams ar radikāliem uzskatiem par bērnu audzināšanu un ārstēšanu, Jevgeņijs Komarovskis arī pārliecina par lietderību atrasties brīvā dabā pat ar slimu bērnu. Pēc viņa teiktā, svaigs gaiss palīdzēs ātrāk pārvarēt slimību, un fizisko aktivitāšu iespēju nodrošināšana stiprinās bērna imūnsistēmu.

Video stāsta, vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu:

Pastaiga "gar Komarovsky", pirmkārt, ir bērna motora aktivitātes nodrošināšana. Jūs nevarat ietīt bērnu līdz ausīm siltās drēbēs un pieprasīt, lai viņš vienkārši sēž uz soliņa. Ideāla pastaiga, kad bērns aktīvi pārvietojas ērtā apģērbā. Tas jāizvēlas no aprēķina: par vienu slāni mazāk nekā mammai. Iesaldē bērnu par to īsu laiku nebūs laika, un apģērbs, kas nekavē kustību, palīdzēs maksimāli izmantot šādu izklaidi.

Zīdaiņiem un mazuļiem, kuri vēl nav daudz pārvietojušies, pastaiga ir arī ļoti svarīga. Ideālā gadījumā tai vajadzētu būt klusai vietai, prom no rūpniecības rajoniem un aizņemtiem ceļiem. Ja jums tuvumā ir parks vai laukums, jums ļoti paveicas. Ja šādu vietu nav, varat sēdēt kopā ar savu bērnu pagalmā vai pat vienkārši iziet uz balkona.

Atkarībā no saaukstēšanās cēloņa, kas var būt alerģijas izpausme, ir nepieciešams virzīt centienus, lai novērstu faktorus, kas izraisa šādu ķermeņa reakciju. Jūsu bērnam ir nepieciešama palīdzība, lai radītu pareizus apstākļus atveseļošanai, kurā pastaigas ir svarīga aktivitāte.

Vai ir iespējams / vērts staigāt ar aukstu bērnu? Protams! Ar pietiekami ērtiem laika apstākļiem un augstas temperatūras un vājuma neesamību pastaiga svaigā gaisā palīdzēs ātri uzvarēt slimību un veicinās normālu visa ķermeņa darbību kopumā un jo īpaši elpošanas sistēmu.

Slavenais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis arī ir pārliecināts par pastaigu vēlamību, īpaši ar slimu bērnu. Krūtis un zīdaiņi arī nav šķērslis, galvenais ir izvēlēties pareizos laika apstākļus. Regulāras pastaigas ar jebkura vecuma bērniem palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un ātri tikt galā ar jebkādām slimībām. jūs varat izlasīt, kā noskalot degunu ar sāli.

Atrašanās brīvā dabā bērnam ir ļoti svarīga. Skrienot rotaļu laukumā, toddler var iztērēt enerģiju, kas viņā uzkrājas pasīvo spēļu rezultātā mājās, elpot svaigu gaisu un sazināties ar vienaudžiem.

Kad mazulis ir slims, vecākiem ir jāierobežo savs bērns daudzos jautājumos. Vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu - šis jautājums uztrauc daudzas mātes. Kad zīdainim vairs nav drudža, un viņš droši atgūstas, bet tajā pašā laikā viņam joprojām ir tādi simptomi kā klepus un caurspīdīgs puņķis. Vecākiem nav pilnīgi skaidrs, kādu ietekmi uz bērna veselību var atstāt staigāšana uz ielas. Ārsts Komarovskis bauda īpašu autoritāti plašas auditorijas vidū, kurš mātēm un tēviem sniedz vērtīgus padomus par slimu bērnu kopšanu.

Slims un atveseļojošs bērns

Dažreiz mātēm un tēviem var būt grūti noteikt, kurā kategorijā klasificēt savu slimo bērnu - slimus vai atveseļotus bērnus. Ja zīdainim ir paaugstināts drudzis, iesnas un klepus, vecākiem neienāk prātā viņu vadīt ārā. Un pats zīdainis, atrodoties šādā stāvoklī, nav ļoti ieinteresēts pastaigā. Bet, kad temperatūra normalizējas, bet tādas paliekošas parādības kā iesnas joprojām traucē mazulim, viņš lūdz pastaigāties, un vecāki saskaras ar grūtu izvēli.

No vienas puses, atrašanās svaigā gaisā ar nenobriedušu bērnu ir pilns ar recidīviem un komplikācijām. Slimība var atgriezties ar jaunu sparu, turklāt uz ielas jūs varat inficēties ar citiem vīrusiem, kas atrodas nestabilā stāvoklī un, satiekoties ar trauslu ķermeni, tie noteikti novedīs pie jaunām slimībām. No otras puses, svaigs gaiss labvēlīgi ietekmē bērna ķermeni un noteiktos apstākļos var paātrināt atveseļošanos.

Pediatrs Komarovskis, daudzu vecāku grāmatu, kā arī slavenās programmas "Ārsta Komarovska skola" autors, aicina pieaugušos koncentrēties uz mazuļa vispārējo stāvokli, kā arī laika apstākļiem. Viņš atbalsta īsus pastaigas svaigā gaisā, neskatoties uz tādiem simptomiem kā bērna iesnas. Komarovsky to apgalvo ar faktu, ka moderna dzīvokļa mikroklimats ir tālu no ideāla un var izraisīt deguna gļotādas izžūšanu, tādējādi kavējot atveseļošanos. Atrodoties ārpus telpām, kur gaiss ir mitrāks nekā mājās, tas var labvēlīgi ietekmēt mazuļa stāvokli.

Kad ir vērts staigāt ar bērnu, kuram ir bijusi vīrusu slimība

Neskatoties uz to, ka Dr Komarovsky aktīvi aizstāv pastaigas, viņš tomēr iesaka pievērst uzmanību tādiem faktoriem kā laika apstākļi. Lai nepārprotami atbildētu uz jautājumu, vai ir iespējams staigāt ar aukstu bērnu, jums jāsaprot, ka slima mazuļa uzturēšanās šādā stāvoklī aukstā vai brāzmainā aukstā vējā ir ārkārtīgi nevēlama. Jums nevajadzētu arī iet ārā ar lielu karstumu, kad ir iespējama pārkaršana. Ideāli laika apstākļi nelielai pastaigai ar slimu mazuļu būs gaisa temperatūrā no +5 līdz +25 grādiem.

Komarovsky pastaigās ar bērniem, kuri cietuši no ARVI, parkos un laukumos, prom no pūļiem (galu galā vienmēr pastāv risks inficēt citus vai uzņemt jaunu slimību). Pastaigām nevajadzētu būt garām, laikam, kad mazulim ar iesnām svaigā gaisā ir jāpaliek brīvā dabā, atveseļojoties. Būs labāk, ja mazulis būs vidēji aktīvs, neskries pārāk daudz vai lēkā trauslā stāvoklī. Ir arī vērts ierobežot viņa saziņu ar citiem mazuļiem un uz laiku izvairīties no visa veida rotaļu laukumiem.

Ja šie nosacījumi ir izpildīti, pastaigas ar iesnām vai citas vīrusu infekcijas izpausmes var kļūt par nepieciešamu nosacījumu bērna atveseļošanai.

Kā staigāt kopā ar bērnu, cik bieži, cik ilgi jums jāiet pastaigā, Dr. Komarovsky raidījumā stāsta Dr. Komarovsky: Pastaigas svaigā gaisā

Iespējams, jebkurš vecāks piekritīs, ka bērniem ir ļoti noderīgi pēc iespējas vairāk staigāt ārā. Veselam bērnam jāiet pastaigā vismaz divas reizes dienā - neatkarīgi no laika apstākļiem un gadalaika. Bet ko tad, ja mazulis ir slims vai atrodas atveseļošanās procesā?

Vai ir vērts staigāt ar bērnu temperatūrā

Jautājums: vai ir iespējams staigāt ar bērnu temperatūrā? rūpējas par katru vecāku. Tomēr uz to nav viegli atbildēt, jo atbilde ir atkarīga no daudziem faktoriem: slimības, kas izraisīja temperatūras paaugstināšanos, gadalaiku, laika apstākļus un temperatūru ārā un mājās, vecumu un, pats galvenais, protams, mazuļa stāvokli.

Daudzi ir pret staigāšanu ar bērnu temperatūrā. Viņi parasti salīdzina mazuļa un pieaugušā stāvokli līdzīgos apstākļos. Tomēr neaizmirstiet, ka bērnam līdz piecu gadu vecumam temperatūra 37,5 grādu robežās ir normāla, ja viņš jūtas labi un jau atgūstas.

Tātad, ja temperatūras paaugstināšanās ir saistīta ar ARVI, bet tā paliek aptuveni 37,5 grādos vai arī bērns jau ir atveseļošanās stadijā, tad jūs varat un pat vajag staigāt ar viņu. Kakla sāpju un gripas gadījumos pastaigas nav norādītas, jo tās var izraisīt komplikācijas. Pie augstākas temperatūras staigāt arī nav ieteicams.

Tagad apskatīsim, ko patiesībā nozīmē šī pastaiga ar bērnu ar temperatūru. Kad bērns atrodas šajā stāvoklī, aktīvā atpūta nekādā veidā netiek parādīta. Galu galā enerģija, kas tiks tērēta aktīvai skriešanai un lēkšanai, labāk tiek tērēta slimības apkarošanai. Optimāli būs mierīgi sēdēt uz soliņa, kur nav vēja, zīmēt, lasīt. Jums nevajadzētu iet arī tālu no mājām. Galu galā mazulis var ļoti ātri nogurt un lūgt doties mājās.

Pastaigas laiks vasarā nedrīkst pārsniegt vienu stundu un ziemā - 15–20 minūtes. Pirms aiziešanas rūpīgi apskatiet termometru: ja bērnam ir drudzis un ārā ir karsts laiks vai mājās temperatūra ir ērtāka nekā ārpus loga, tad viņš var pasliktināties, ļoti auksts arī šajā gadījumā nav parādīts.

Ejot ārā, saģērbjiet bērnu silti, taču nepārspīlējiet to - pārmērīga ietīšana neko labu nenovedīs. Zīdainis jau ir karsts, ja tu viņu pārāk silti saģērbsi, viņš pārkarst. Ejot pārbaudiet, vai mazulim nav sviedru. Ja apakšveļa ir mitra, nekavējoties dodieties mājās, negaidiet, kamēr tā izpūstas.

Ejot ar bērnu ar drudzi, slapjš klepus var saasināties. Tas nenozīmē, ka jums ir ātri jāskrien mājās. Tas izskaidrojams ar to, ka aukstā gaisa ieelpošanas laikā bronhu gļotādas asins apgāde ievērojami palielinās un flegma sāk labāk attālināties. Pēc produktīvā klepus pastiprināšanās jūs varat palikt ārā ne ilgāk kā 15 minūtes. Ja jūsu bērnam ir iesnas, brīvā dabā aizplūst vairāk gļotu. Tāpēc pastaigā noteikti ņemiet līdzi kabatlakatus.

Tātad, kā redzat, atveseļojoša bērna ar zemu temperatūru pavadīšanai pastaigā ir vairāk priekšrocību nekā trūkumu. Galu galā svaigs gaiss vienmēr ir noderīgs, un iziet no mājas, kur esat pavadījis vairāk nekā vienu dienu, ir lieliski. Atcerieties sevi šajos gados - jūs jau jūtaties labi, bet viņiem nav atļauts iet ārā. Neatkārtojiet šīs kļūdas - sagādājiet prieku savam bērnam.

Vai ir iespējams staigāt ar bērnu temperatūrā - Komarovsky

Vai ir iespējams staigāt ar aukstu mazuli?

Kad laiks ir saulains un gaišs un nav vēja, jaunās mātes lielāko dienas daļu pavada kopā ar bērniem pastaigā. Pirmkārt, visbiežāk mazulis aizmieg ratiņos un mierīgi guļ visu viņam atvēlēto laiku. Un mamma šajā periodā var darīt pati, piemēram, jogu dabā vai sarunāties ar draugiem. Vai vienkārši klusumā lasiet grāmatu. Otrkārt, jo vairāk bērns pavada svaigā gaisā, jo labāk mazulim.

Bet ir dienas, kad mazulis sāk justies slikti. Viņam sākas klepus vai iesnas, un viņa mātei rodas jautājumi, ko darīt. Ejiet kopā ar bērnu ārā vai palieciet mājās un aktīvi ārstējieties. Izdomāsim, kas var samulsināt jauno māti un kā uzvesties šajā vai citā gadījumā ar pastaigu.

Vai ir iespējams staigāt ar saaukstēšanos

Iesnas maziem bērniem - jūs varat doties pastaigā

Apskatīsim, vai ir iespējams staigāt ar saaukstēšanos. Nav noslēpums, ka mazuļi bieži saaukstējas. Īpaši pirmajā dzīves gadā. Bet mēs zinām arī to rinītu zīdaiņiem ne vienmēr nozīmē ARI. Ja zīdainis izturas labi, nav kaprīzs un nemēģina visu laiku aizmigt, bet spēlē jautri, tad, visticamāk, viņam ir alerģija vai degunā ir iekļuvuši putekļi, bet ne saaukstēšanās. Tas nozīmē, ka jūs varat pilnīgi droši vadīt savu bērnu pastaigā un nebaidīties par viņa veselību.

Temperatūra ar iesnām - pastaigas tiek atceltas

​

Bērna temperatūra staigāt vai nē

Kā izturēties temperatūrā? Ārsti saka, ka, ja zīdainim temperatūra ir zemāka par 37 grādiem, tad pastaigas viņam nav aizliegtas. Bet, ja bērna temperatūra paaugstinās virs 37,5 grādiem, tad tas ir iemesls, lai izsauktu ārstu, un tajā pašā laikā, pamatojoties uz diagnozi, ka jums tiks dota, uzziniet, vai bērns var iet ārā. Galu galā, ja zīdainim ir zobi, tad temperatūra nav kontrindikācija pastaigai, it īpaši, ja mazulis jūtas labi un lasa uz ielas.

Klepus un iesnas - iemesls, kāpēc mamma sauc ārstu

Ar klepu situācija ir nedaudz sarežģītāka. Ja jūsu bērns tikai sāk saslimt, tad ārsti neiesaka staigāt. It īpaši, ja ārā ir apmācies vai ļoti karsts. Ja mēs runājam par atlikušo klepu pēc slimības, tad kāpēc gan neizvest bērnu svaigā gaisā? Galu galā pastaiga ir dzīve.

Bet ko domā doktors Komarovskis par to, vai slimības laikā ir vērts bērnu vest pastaigā.

Video. Vai ir vērts staigāt ar aukstu bērnu. Ārsts Komarovskis

Avoti: http://stoprinit.ru/nasmork-u-detej/progulka-s-rebenkom-pri-nasmorke-mozhno-ili-net.html, http://www.fun4child.ru/9328-mozhno-li- gulyat-s-rebenkom-pri-temperature.html, http: //www.xn----7sbqaarkjgihg0al1h.xn--p1ai/mozhno-li-gulyat-s-malyishom-pri-nasmorke

Paaugstināta temperatūra (drudzis, hipertermija) ir ķermeņa aizsargreakcija pret patogēnu iekļūšanu. Nonākot organismā, destruktīvie elementi sāk izdalīt toksīnus un aktīvi vairoties.

Smadzenes, reaģējot uz situāciju, dod norādes mainīt ķermeņa temperatūru, lai palielinātu antivielu veidošanos un aktivizētu leikocītus.

Tādējādi augsta temperatūra norāda, ka ķermenis darbojas normāli.

Gan pieaugušajiem, gan bērniem jābrīdina par biežu temperatūras paaugstināšanos. Stāvoklis var norādīt uz imūnsistēmas patoloģisko darbību vai jebkuras hroniskas slimības attīstību.

Temperatūras parādīšanās iemesli

Augsta temperatūra parādās uz vīrusu un infekcijas slimību fona. Turklāt siltuma parādīšanās cēlonis ir:

• saules dūriens,
• alerģija,
• zobu nākšana bērniem,
• nervu šoks vai stress,
• smaga hipotermija.

Ir svarīgi atbrīvoties no kļūdainā viedokļa, ka zāles ir vienīgā iespēja, lai cīnītos ar drudzi.

Ķermenim jānodrošina bagātīgs dzēriens, vislabāk, ja tas ir:

1. augu uzlējumi,
2. žāvētu augļu kompoti.

Pārmērīga svīšana var pazemināt temperatūru.

Tas jālieto piesardzīgi novārījumi ar avenēm un mežrozītēm. Avenēm ir izteikta sviedrēšanas īpašība, un rožu gūžas ir diurētiķis.

Ar nepietiekamu sviedru daudzumu slimā cilvēka asinis sabiezē, kas nozīmē, ka saglabājas augsta temperatūra.

Izskats un izturēšanās temperatūrā

Pieaugušo un bērnu izskats un izturēšanās temperatūrā ir individuāla, un tiem nav izteiktas pazīmes. Cilvēks var būt enerģisks un aktīvs, it īpaši, ja temperatūra ir zemāka par 39 grādiem. Ja cilvēks normāli reaģē uz temperatūru, tas nozīmē, ka viņa ķermenis cīnās ar vīrusiem un baktērijām.

Tajā pašā laikā cita persona līdzīgā stāvoklī izjūt smagu vājumu, miegainību un apātiju. Šajā gadījumā terapiju ir vieglāk veikt, jo pacientam uzreiz var dot mieru un atpūtu.

Ja cilvēkam ir augsta aktivitāte temperatūrā, viņam jāpiedāvā daudz dzērienu un jāiesaka nenoslogot acis. Ja esat slims, jums nevajadzētu spēlēt pie datora un skatīties televizoru.

Nosacījumam ir vairākas pazīmes, piemēram, ausu apsārtums un āda... Ja bērnam ir pelēcīga āda ar drudzi un ekstremitātes ir aukstas, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Dr Komarovsky uzskata, ka izmantošana zāles pret drudzi un saaukstēšanos ir tā laika relikvijas, un daudzās civilizētās valstīs viņi uz šīm darbībām raugās negatīvi.

Turklāt doktors Komarovskis apgalvo, ka, ja cilvēka temperatūra ir aptuveni 37,2 grādi, tad to nav nepieciešams pazemināt. Ja drudzis pārsniedz 39 grādus un patiešām ir ilgstošs, tad ir jāiejaucas un jāpiemēro dabiskas, drošas un ar narkotikām nesaistītas metodes.

No uztura ir jāizslēdz smagie ēdieni: cepti, pikanti un tauki ēdieni. Pacients var ēst:

• dārzeņu zupas,
• cepti āboli,
• vārīti kartupeļi,
• augļu biezeņi.

Ja bērnam ir temperatūra, bet viņš ir aktīvs, jums vajadzētu viņu noguldīt un nomierināt, lai aktivitātes dēļ papildu siltums nepalielinātos.

Ir svarīgi nodrošināt pacientam aukstu, mitru un tīru iekštelpu gaisu. Lai to izdarītu, jums jāatver logs tā, lai temperatūra iekšpusē nokristos līdz +18 grādiem. Šajā laikā jūs varat staigāt īsu laiku.

Šādās ķermeņa vietās periodiski nepieciešams veikt sasmalcināšanu ar tīru ūdeni:

1. ceļi,
2. elkoņi,
3. pakauša,
4. kakls (tur iet garām lielie trauki).

Turklāt pacienta galvai periodiski var uzklāt aukstā ūdenī samērcētu drānu.

Doktors Komarovskis neievēro pieņemto viedokli par etiķa vai spirta berzes priekšrocībām drudža un saaukstēšanās gadījumā. Organismu, kuru novājina slimība, nevajadzētu pakļaut papildu saindēšanai ar šīm vielām.

Lai samazinātu patoloģiskie apstākļi jūs varat izmantot atjaunojošus preventīvus pasākumus. Tātad, jūs varat lietot multivitamīnus ar lielu daudzumu C vitamīna. Askorbīnskābei ir vairākas īpašības:

• atjaunojoša darbība,
• dalība redoksa procesos,
• piedalīšanās asins koagulācijas sistēmas regulēšanā.

C vitamīns lielos daudzumos atrodams citrusaugļos, greipfrūtos un skābētos kāpostos. Askorbīnskābe jālieto iekšķīgi divas reizes dienā pa 0,5-1 g.

Sīpoli un ķiploki ir pieejami un efektīvi līdzekļi saaukstēšanās un citu elpošanas ceļu slimību profilakse. Katru dienu pietiek ar pāris ķiploka daiviņu vai viena vidēja lieluma sīpola apēst.

Narkotiku ārstēšana

Temperatūras pazemināšanai tiek izmantots paracetamols, pēc kura pēc 40 minūtēm atkal mēra tā līmeni. Ja drudzis nav mazinājies, jālieto Ibuprofēns.

Zāļu lietošana ir nepieciešama, ja pastāv kombinācija:

• vemšana
• caureja,
• karstums.

Zāļu lietošana pret saaukstēšanos ir obligāta, ja ir nervu sistēmas vai elpošanas trakta slimības vai to pazīmes.

Neapšaubāmi, katrs gadījums ir individuāls un prasa atsevišķu apsvēršanu, taču, ja ir paaugstināts drudzis, ārsts Komarovskis iesaka sākt ārstēšanu ar līdzekļiem, kas nav saistīti ar narkotikām, novērojot pacienta labsajūtu.

Tādējādi var izmantot:

• sīrupi,
• sveces,
• injekcijas.

Kad ķermeņa temperatūra ir no 39 grādiem, tas ir pilns ar vazospazmu zarnās vai kaklā. Tāpēc taisnās zarnas svecīte zarnās var nešķīst.

Tādējādi, ja temperatūra ir 39 grādi un augstāka, taisnās zarnas svecītes labāk nelietot saaukstēšanās gadījumā, jo viņu darbība šajā situācijā ir neefektīva.

Ja mēs runājam par bērnu, kura temperatūra ir paaugstinājusies līdz 37,5 grādiem, tad taisnās zarnas svecīšu lietošana ir pamatota.

Spazmas var rasties arī kuņģī, tāpēc Dr Komarovsky uzsver, ka temperatūrā, kas pārsniedz 39 grādus, visas zāles, ko lieto caur kuņģi, var nedarboties.

Lai tuvotos jautājumam par to, vai staigāt temperatūrā, vajadzētu būt ļoti nopietnai. Dr Komarovsky uzsver, ka pastaigas svaigā gaisā ir nepieciešamas, jo tas stimulē dziedināšanas procesu.

Ja nav iespējams iziet ārā, uz balkona vai lodžijas varat elpot svaigu gaisu. Ar zemu temperatūru un sausu klepu ārsts Komarovsky arī iesaka staigāt, bet, ja laika apstākļi nav ļoti auksti.

Ejot un elpojot tīrā gaisā, ievērojami palielinās asins piegāde bronhu gļotādai, aktīvāk darbojas sekrēcijas dziedzeri, kas nozīmē, ka krēpas ir samitrinātas. Tas ļauj no ķermeņa izvadīt vairāk gļotu.

Ja cilvēks pārtrauc staigāt, gļotas, kuru apjoms ir palielinājies, padarīs elpojošo cilvēku smagāku, un viņš nevarēs atbrīvoties no šīs patoloģiskās izdalīšanās.

Ir nepieciešams staigāt noteiktā laika posmā. Tātad pacientam ziemā vajadzētu uzturēties gaisā līdz 20 minūtēm un vasarā apmēram vienu stundu.

Dodoties ārā, ir svarīgi rūpīgi izvēlēties apģērbu. Pārmērīga ietīšana vai viegls apģērbs nav pieņemams. Labāk ir izvēlēties vēja un dabīgus audumus.

Ejot, ir svarīgi nodrošināt, ka persona nesvīst pārāk daudz. Kad apakšveļa ir mitra, ir pienācis laiks pārtraukt staigāt un atgriezties mājās.

Doktors Komarovskis uzsver, ka aukstā vējainā laikā labāk neriskēt un palikt mājās ar saaukstēšanos ar temperatūru. Tomēr pastaigas ir izdevīgas novājinātam organismam, ja tiek ņemti vērā visi šie noteikumi. Šī raksta videoklipā pats Komarovskis runās par temperatūru.