Главная / Уход и гигиена / Можно ли научиться харизме. Как выработать в себе харизму

Можно ли научиться харизме. Как выработать в себе харизму

У каждого из нас есть знакомый человек, который моментально притягивает к себе внимание. Такие люди обладают харизмой , перед которой сложной устоять. К счастью, это качество можно в себе развить. Для начала стоит поработать на уверенностью в себе и научиться выражать свое уважение к другим, а затем следует развить навыки вербальной и невербальной коммуникации.

Шаги

Как укрепить уверенность в себе

Думайте о том, что вам нравится в себе. Вы быстрее понравитесь людям, если они будут видеть вас так, как вы сами видите себя. Возможно, вам сложно оценить себя по достоинству. В этом случае следует вспомнить свои сильные стороны, свои навыки и то, что делает вас особенным. Если вы будете чаще вспоминать о своих положительных чертах, вам будет проще бороться с сомнениями.

Составьте список своих положительных качеств, навыков и достижений. Попросите близких людей рассказать, что им нравится в вас.
Поэкспериментируйте с внешними чертами, которые вам в себе нравятся. К примеру, если вы хотите привлечь внимание к своим глазами, научитесь рисовать элегантные стрелки, а если вы гордитесь своими ногами, одевайтесь так, чтобы ноги было видно.

Научитесь мыслить позитивно . Позитивный настрой притягивает людей и заставляет их хотеть проводить больше времени с позитивным человеком. Будьте оптимистом , старайтесь в любой ситуации видеть хорошее и подбадривайте других. Относитесь к проблемам и препятствиям как к возможностям, а не как к непреодолимым трудностям. Ниже приведено несколько советов, которые помогут вам сохранять позитивный настрой:
- Заменяйте негативные мысли позитивными. Если вы поймали себя на мысли о том, что вы неизбежно потерпите неудачу, ответьте себе позитивным утверждением. Например: «Это возможность для роста и развития».
- Окружайте себя позитивными людьми. Это поможет вам сохранять позитивный настрой.
- Смейтесь, чтобы поднять себе настроение. Посмотрите комедию, пошутите или поделитесь с людьми забавной историей. Ежедневный смех поможет вам позитивно относиться к жизни.
- Составьте список вещей, за которые вы благодарны.
- Поработайте над тем, чем вы не довольны. Если вам захочется обвинить себя в чем-то, напомните себе о своем прогрессе.
Одевайтесь так, чтобы производить на людей впечатление. Ваша одежда говорит многое о вашем ощущении себя и о том, как люди должны воспринимать вас. Одежда также является отражением ваших чувств в настоящий момент. Выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя отлично. Это сообщит другим то, что вы хотите донести до людей.
- Носите одежду, которая хорошо сидит на вас. Выбирайте привлекательные цвета и рисунки.
- Не носите вещи только потому, что они считаются модными. Если вам не нравится вещь, вы не будете чувствовать себя в ней комфортно, и это будет заметно со стороны.
Если вам нужно почувствовать уверенность в своих силах, вспомните о каком-нибудь своем достижении. Когда человек думает о своих достижениях, мозг вырабатывает окситоцин - вещество, которое помогает человеку чувствовать себя довольным собой. Если вам не хватает уверенности в себе, повышение уровня окситоцина поможет вам на какое-то время почувствовать себя увереннее. Если вам предстоит какое-то важное событие, вспомните о том, чего вы достигли в прошлом.
- К примеру, можно держать фотографии, напоминающие вам о трех больших достижениях, в специальной папке в телефоне. Пересматривайте их перед тем, как отправиться на какое-либо мероприятие или важную встречу.
Запишитесь на занятия по свободной импровизации. Импровизация научит вас выступать перед людьми и быстро думать. Занятия по импровизации помогут вам выйти из зоны своего комфорта в кругу единомышленников. Кроме того, вы наверняка хорошо проведете время.
- Поищите курсы в интернете или в социальных сетях.

Как выражать свой интерес и уважение к другим

Не пользуйтесь электронными устройствами во время разговора с людьми. Если вы будете заняты электронным устройством во время разговора с другими, люди будут чувствовать себя менее значимыми. Переведите телефон в беззвучный режим и уберите в карман или в сумку. Не играйте в игры в смарт-часах или на других устройствах. Уделите все свое внимание людям, с которыми вы общаетесь.
- Выделяйте время на проверку новых сообщений в телефоне. Время от времени извиняйтесь, выходите в уборную и читайте сообщения.
Внимательно слушайте , когда люди говорят о себе. Сосредоточьтесь на том, что человек говорит, а не на своем ответе. Кивайте, комментируйте сказанное («ага», «интересно», «ого»), чтобы показать свой интерес.
- Задавайте людям вопросы, требующие развернутого ответа, чтобы разговор не останавливался. Выслушивайте ответы с искренним интересом.
- Попробуйте перефразировать сказанное человеком, чтобы дать ему понять, что вы слушали.
Делайте людям искренние комплименты . Говорите им, что вам нравится и что вы в них цените. Это повысит им настроение. Чтобы комплимент был более значимым, будьте конкретны. Например, вместо нейтрального «хорошая презентация» скажите так: «Тебе сегодня удалось очень хорошо сформулировать свои мысли во время презентации».
- Если сделать комплимент внешности человека, ему будет приятно. Возможно, вы даже понравитесь человеку еще больше. Однако это уместно не в любой ситуации, особенно на работе.
- Хвалите работу, достижения и умения. Это будет мотивировать и воодушевлять людей.
Запоминайте имена людей. Знакомясь с людьми, повторяйте их имена вслух, чтобы вам было проще запомнить их. Обращайтесь к человеку по имени, когда захотите заговорить с ним. Если человек будет видеть, что вы запомнили имя, он почувствует себя особенным и ощутит интерес с вашей стороны.
- Чтобы имя отложилось в памяти, повторите его несколько раз во время разговора с человеком.
Проявляйте эмпатию по отношению к другим. Подумайте, какими могут быть мотивы других людей. Постарайтесь увидеть ситуацию с их точки зрения. Поставьте себя на место другого человека, чтобы понять, что он чувствует. Дайте людям понять, что вы понимаете их чувства. Признайте их чувства и прислушайтесь к их словам.
- Спросите человека, как он себя чувствует, и внимательно выслушайте ответ.
- Не осуждайте людей за то, что они могут вести себя не так, как повели бы себя вы в похожей ситуации. У всех людей есть свой опыт, который влияет на формирование характера.
- Рассказывайте людям, что вы чувствовали то же, что и они, в прошлом.
Рассказывайте о своих трудностях и том, как вы их преодолели. Воодушевляйте других историями из своей жизни. Благодаря этому вы будете казаться зрелой личностью со своими достижениями, но люди также будут видеть, что вы много работали, чтобы добиться того, что у вас сейчас есть.

Как общаться с людьми

Научитесь поддерживать бессодержательные разговоры. Многим это дается с трудом, и это нормально, однако харизматичные люди умеют говорить со всеми. Составьте список тем для таких разговоров. Потренируйтесь заводить разговор на эти темы на камеру или перед зеркалом, чтобы отточить навыки общения.
- Например, можно говорить о погоде, своем городе, спорте, любимой музыке, праздниках или времени года.
Шутите, чтобы стать ближе к другим людям. Можно рассказывать анекдоты, забавные истории или подшучивать над собой. Благодаря этому людям будет комфортнее рядом с вами, и они захотят проводить с вами больше времени.
- Но не перестарайтесь. Используйте шутки в нужные моменты в разговоре или в выступлении.
- Например, можно начать презентацию с шутки или рассказать забавную историю на вечеринке.
Умейте рассказывать истории. Этот навык привлекает людей и делает человека более интересным в глазах других. Говоря о себе, рассказывайте истории. Делитесь своим опытом. Используйте особые интонации, яркие жесты и живую мимику, чтобы другим было интересно вас слушать.
- Курсы актерского мастерства помогут вам в развитии этого навыка. Актеры и харизматичные люди пользуются одними и теми же приемами для удержания внимания аудитории и пробуждения в ней эмоций. На курсах вы научитесь использовать различные интонации, оттенки голоса, жесты и мимику.
Будьте тверды в своих убеждениях. Людей отталкивает неуверенность, поэтому вам стоит четко определиться со своей позицией. Верьте в правильность своего выбора и своих слов. Говорите другим, что вы знаете ответ, даже если у вас нет полной уверенности. Если со временем вы поймете, что были не правы, вы сможете оценить ситуацию заново и сделать другой выбор.
- Даже если вы не уверены, вы будете казаться людям харизматичесным человеком, если будете вести себя так, словно вы убеждены в правильности своего выбора. Принимайте решения, исходя из той информации, которая у вас есть сейчас. Если позже вы решите, что ошибались, вы сможете изменить свое решение.
- Например, говорите: «Я верю в этот план», - вместо: «Этот план может сработать». Первая фраза показывает, что вы уверены в своей идее, а вторая - что вы не до конца верите в успех.
Относитесь к тому, о чем вы говорите, с большим воодушевлением. Всех нас привлекают люди, которые чем-то сильно увлечены. Не болтайте бездумно - говорите людям только о том, во что вы на самом деле верите. Говорите увлеченно и предлагайте людям разделить вашу увлеченность.
- Стройте свою жизнь вокруг вещей, которыми вы сильно увлечены. Так вы будете интересны другим как личность. Если что-то не заставляет ваше сердце биться быстрее, отложите это дело в сторону.

Многим людям интересно знать - как развивать харизму? Ведь личности, которые обладают этим качеством, притягательны. В них есть что-то особенное, благодаря чему они привлекают внимание многих, и вызывают желание быть к ним поближе, зачастую не имея при этом особых внешних данных. Логично, что многим хочется быть такими же.

Качества харизматичных людей

Для начала стоит отметить, что харизма - это дар. То, что есть в человеке с рождения. Это качество проявляется на естественном уровне, он не прикладывает никаких усилий для этого. Харизма проявляется в поведении, в мимике, в речи, в том, как человек что-либо делает. А еще она не имеет никакого отношения к морально-этическому облику и роду деятельности. Харизматичным может быть как священник, так и преступник, как программист, так и повар.

Каждый человек, которому присуще данное качество, по-своему уникален. Но есть качества, которые свойственны каждому. Среди таковых можно выделить:

Уверенность в себе.
Общительность.
Самоконтроль.
Эмпатия.
Лидерство.
Острый ум и чувство юмора.
Внешняя привлекательность. Не обязательно красота. Это может быть «цепляющая» улыбка, по-особому выразительный взгляд, умение «играть» мимикой.
Наличие «изюминки».

У многих людей все перечисленное есть от рождения. Но, при наличии желания, кое-что из качеств можно в себе выработать.

Шаг №1: социализация

Как развивать харизму? Нужно стать коммуникабельным. У людей с этим качеством напрочь отсутствуют проблемы в общении. Они легко идут на контакт даже с тем, кого видят впервые в жизни, и находят с ним общий язык. У них грамотная логичная речь, им свойственно умение понятно и емко выражать свои мысли. Они способы слушать и слышать, принимать чужое мнение и отстаивать свою позицию.

Поэтому нужно работать в этом направлении. Стать более раскованным и открытым. Сразу стать тем, кто не получится. Но нужно к этому стремиться. Чаще бывать на людях, записаться на курсы риторики или ораторского мастерства, а потом - выступить в стендап-клубе перед публикой.

Плюс ко всему, решившись на публичное выступление, человек вытолкнет себя из зоны комфорта. Ему просто придется действовать перед умолкшими зрителями - пытаться заинтересовать их, рассмешить, привлечь внимание. Опыт, приобретенный в подобных ситуациях, помогает в социальных ситуациях в дальнейшем.

Шаг №2: поиск обратной связи

Если человека действительно интересует, как развивать харизму, ему стоит попытаться использовать любую социальную среду для того, чтобы протестировать впечатление, производимое им на окружающих. Как? Просто начать рассказывать истории. Если это будет скучно, то люди начнут убегать от общения - один возьмется за телефон, другой сделает вид, что ему позвонили, третий и вовсе уйдет, четвертый отлучится «в туалет».

И очень важно проводить такое «тестирование» среди малознакомых людей. Друзья-то, в любом случае, сделают вид, что им интересно, из вежливости.

Кстати, поскольку самому анализировать свое поведение потом будет сложно, можно попросить об этом близкого приятеля, предварительно взяв его с собой куда-нибудь в люди в качестве стороннего «зрителя».

Шаг №3: тренировки перед зеркалом

Если человек задумался о том, как развивать харизму, то он, наверняка, на кого-либо ориентируется. Есть наглядный пример? Отлично, стоит начать ему следовать.

Лучший способ - тренировки перед зеркалом. Для их практики потребуется какой-нибудь текст. Желательно, рассудительный и эмоциональный. Или, может быть, поэма в стихах.

Выбранный текст нужно заучить и практиковать перед зеркалом, глядя на себя. Нужно вести себя во время чтения так, чтобы удалось привлечь свое же внимание. Смотреть на себя как будто бы со стороны. И беспристрастно подмечать - что цепляет, а что нет, какие ошибки в риторике следует исправить, в каком направлении поработать над мимикой, жестами, интонацией и т.д.

Практиковать такое следует каждый день. И, когда один текст будет отработан на «отлично», выучить следующий, обязательно другого характера, чтобы развиваться в ином направлении. Так формируется харизма и артистизм.

Шаг №4: самообразование

Можно ли развить харизму? Некоторые качества, которые она в себя включает - да. И одним из таковых является образованность. Харизматичные люди грамотные, всесторонне развитые, им подвластно поддержание разговора на практически любую тему.

Самообразование очень важно. Это - путь к самосовершенствованию и развитию. Если человек не узнает ничего нового, он деградирует. Или стоит на месте.

Мужская харизма

Джентльменская притягательность отличается от дамской. И поэтому тему, касающуюся того, как развить харизму у мужчин, также необходимо затронуть вниманием. Итак, вот краткий перечень качеств, которые свойственны притягательным мужчинам:

Уверенность в себе, точные и четко поставленные жизненные цели. Некоторые из них уже за плечами. И по достижении новых, мужчина ставит новые.
Последовательность и расчет на себя - главные принципы в достижении этих целей.
Проявление к окружающим людям уважения.
Позитив в общении, коммуникабельность.
Умение извлечь из практически любой ситуации плюсы.
Ухоженный, привлекательный.
В меру артистичный, интересный собеседник.
Тот, кто умеет подмечать мелочи в ситуациях и в людях. Нередко делает на их основе комплименты.

А еще харизматичный мужчина обязательно ценит и уважает себя. Но вот чего в нем нет, так это:

Занудства, пессимизма, негативных эмоций, угрюмости.
Привычки перекладывать вину за свои поступки на других и делать из себя святого.
Непомерно завышенного, всегда при всех выражаемого чувства собственной важности (ЧСВ).
Раздражительности, злости и агрессии.
Привычки критиковать людей и лезть к ним с советами и навязыванием мнения.

Такие люди лишь отталкивают, и привлекательного в них мало.

Как развить харизму мужчине? Упражнения, в принципе, подойдут и те, которые были упомянуты выше - они универсальные. Лучше поговорить о том, в каких направлениях нужно работать. Итак, ключевыми являются:

Смелость. Мужчины всегда ассоциируются с храбростью, мужественностью, уверенностью, бесстрашием. А их действия и смелые поступки, порой, восхищают. Хочется стать харизматичным? Придется побороть в себе все страхи, перестать бояться поражений и отпустить любые сомнения. Это придаст также уверенности в себе и свободы.
Манеры. Никто не обратит внимания на мужчину, который ходит, сгорбившись, а при беседе неуместно, нервно жестикулирует, или же скрещивает руки на груди. Харизматичных людей отличает умение искусно использовать язык жестов.
Чувство юмора. Харизматичный джентльмен умеет рассмешить окружающих людей, и ему не сложно посмеяться над собой. Шутки должны быть тонкими, оригинальными и даже красивыми - не ниже пояса точно.

И, конечно же, нельзя было обойти стороной лидерство. Именно харизматичные люди, зачастую, сплачивают коллектив, и становятся движущей силой, мотиватором к чему-либо.

Дамская харизма

Пару слов следует сказать и о ней. Прежде, чем поведать о том, как развить харизму женщине, следует отметить, что это качество, если оно присуще девушкам, кое-чем отличается от мужского. Просто потому, что от представительниц прекрасной части человечества ожидаемы другие поведенческие и ролевые реакции. Итак, вот что включено в женскую харизму:

Жизнерадостность и веселость.
Приветливость и улыбчивость.
Оптимизм и позитив.
Притягательная энергия.
Непредсказуемость.
Чувство юмора.

Такие девушки на вес золота. В них нет агрессии, показательной грусти, пессимизма, злости, недовольства. К ним тянет, в них есть определенный магнетизм. Так как развить харизму девушке?

Здесь рекомендации будут такими же, как и по теме «Как понравиться мужчине?». Считается, что женская харизма - это обаяние. И проявляется оно в чувственности и женственности. Но и без интеллектуального фактора не обойтись никак. Красивая «обложка», безусловно, привлечет внимание, но не удержит без интересного «содержимого». Поэтому вот, над чем надо работать:

Привлекательность. Девушка должна выглядеть ухоженной, со вкусом одетой, с аккуратной укладкой и выгодно подчеркивающим ее достоинства макияжем.
Обаяние. Уместная улыбка, искренний смех над шутками собеседника, умение отметить в оппоненте какое-то качество, превратив это в ненавязчивый комплимент - все это делает девушку приятней в общении.
Легкость. Здесь иными словами сложно сказать. «Легкие» девушки не выглядят загруженными - они открыты этому миру, общению, приключениям.
Коммуникабельность. Считается, что чаще всего душой компании являются мужчины. Поэтому девушкам стоит поработать над умением строить конструктивный и интересный диалог, поднимать занимательные темы для обсуждения, задавать вопросы и отвечать на них.

В общем, можно многое сказать о том, как развить харизму. Упражнения все практические, так что перед тем, как к ним приступать, не будет лишним ознакомиться с «теорией». А именно - с книгами.

Литература

Книги, развивающие харизму - это отличный источник полезной для размышления информации. После их прочтения человек не приобретет автоматически обаяние и притягательность, но зато у него появятся какие-то свои мысли по этой теме, а также он начнет думать, какое полученное из литературы знание можно применить на себе. Большинство рекомендует к прочтению следующую литературу:

«Харизма лидера».
«Веди людей за собой».
«Как влиять, убеждать и вдохновлять».
«Харизма. Искусство успешного общения».

Эти книги получают прекрасные отзывы, как от специалистов-психологов, так и от обычных людей. Так что человеку, интересующемуся обсуждаемой темой, ознакомиться хотя бы с одной из них точно не повредит.

Взаимодействуя в повседневной жизни с множеством людей, мы приходим к неизбежному и очевидному выводу – каждый человек обладает рядом только ему присущих личностных качеств и психологических особенностей. И в то время как одни люди, обладая даже очень привлекательной и примечательной внешностью, могут остаться совершенно незамеченными окружающими, другие, абсолютно независимо от того, как они выглядят, оказываясь в обществе, моментально приковывают к себе внимание остальных. Именно про таких людей говорят, что они – душа компании, а после их ухода ещё долго говорят о них. В чём же разница между первыми и вторыми? Ответ довольно прозаичен: наличие или отсутствие у людей харизмы – особой одарённости и исключительности личности в каком-либо отношении (духовном, интеллектуальном, юмористическом и т.д.).

Наряду с такими вещами, как социальный статус, талант, привлекательная внешность и богатый внутренний мир, харизма нередко помогает человеку добиваться высоких результатов в жизни, подниматься по карьерной лестнице, заводить полезные знакомства, да и вообще быть более счастливым. И вопреки мнению, что харизматичным человек может быть только от природы, есть способы развития харизмы даже у тех, кто ей от природы не обладает. Тому, как развить в себе харизму, и посвящён представленный материал.

Для более удобного изложения и восприятия информации мы решили разделить её на несколько основных блоков, содержащих свои специфические советы по развитию особых качеств, характерных для харизматичных людей.

Интерес

Любой действительно харизматичный человек – это, в первую очередь, интересный человек. Это значит, что нужно не просто уметь привлекать внимание людей, производить впечатление, располагать к себе, но ещё и уметь вызывать в людях интерес к своей личности, а также быть превосходным рассказчиком и собеседником.

Развивайтесь : повышайте свою эрудицию, читайте больше литературы, будьте в курсе новых событий в вашей стране и в мире. Это отнюдь не предполагает постоянного чтения книг, газет или просмотра новостей. Просто проявляйте здоровый интерес к тому, что происходит в мире, и время от времени пополняйте свой багаж знаний. Достаточно знать немного интересной информации о текущих событиях, интересоваться искусством, кинематографом, литературой, музыкой и другими видами и плодами человеческой деятельности. Это позволит быть достойным собеседником в любом разговоре.

Серьёзно отнеситесь к своим эмоциональным проявлениям . Во-первых, нужно уметь контролировать свои эмоции и всегда владеть собой. Так вы сможете лучше узнать самих себя, а также научитесь моделировать своё поведение. Но, конечно же, не нужно притворяться бесчувственным и чёрствым человеком. Контролировать – не значит не проявлять. Проявлять эмоции нужно обязательно. Это всегда скажет о ваших искренних и настоящих чувствах, что, в свою очередь, будет играть вам исключительно на руку, ведь люди, как правило, приветствуют открытость и раскрепощённость. Однако стоит быть осторожным в своих проявлениях, дабы не затронуть чувств других людей.

Остроумие

Вторым важным аспектом развития в себе харизмы является именно остроумие. Харизматичные люди отличаются уникальным умением рассмешить людей, не делая для этого ничего из ряда вон выходящего. А что может быть лучше, чем удачная шутка в нужный момент, поднимающая настроение и задающая темп всему разговору? Остроумные люди всегда способны очаровать других своей оригинальностью и расположить к общению.

Но прежде чем смеяться над ситуациями и другими людьми (в хорошем смысле), вы должны научиться смеяться над собой. Не относитесь к себе слишком серьёзно, не бойтесь попадать в комичные ситуации, не скрывайте свои недостатки, напротив, поддерживайте окружающих и в их шутках и смехе, если вдруг с вами случился каламбур. Этот навык – важный показатель вашей харизмы.

Если находитесь среди большой группы людей, не бойтесь проявлять своё чувство юмора, а также учитесь подстраиваться под юмор окружающих. Если кто-то начал шутить с вами в непривычной для вас манере, переключитесь на его стиль. Если же вы оказались среди малознакомых людей, не стоит начинать общение с шуток – присмотритесь, оцените ситуацию и только потом решайте, уместно быть остроумным или нет. Здесь же стоит добавить, что не нужно ни в коем случае «выдавливать» из себя шутки и хохмить каждую секунду. Запомните: хорошая шутка – это своевременная шутка.

Язык телодвижений

Обращайте внимание на то, что говорит о вас ваше тело: жесты, позы, мимика и т.п. Всё это отражает ваши внутренние состояния, привычки, манеры, отношение к самому себе и окружающим. И важно научиться говорить на языке тела с пользой для себя.

Для начала нужно выработать правильную походку: прямая спина, уверенный шаг, твёрдый взгляд. Заходить в помещение с незнакомыми людьми нужно с чувством собственного достоинства (не превосходства) и отношением к новым знакомствам, как к новым возможностям. Следите за осанкой, жестикулируйте умеренно, не скрещивайте ноги или руки. Рукопожатие должно быть крепким, чтобы чувствовалась внутренняя сила, взгляд направлен в глаза человеку. Естественно, о том чтобы грызть ногти, ковырять пальцами в носу или ушах не может быть и речи. Ваш язык тела должен быть вашим компаньоном: даже если вам неинтересно, скучно или вы нервничаете, ваше тело не должно выдавать вас. Не менее важно выражать при помощи невербального общения исключительно положительные эмоции.

Отличным способом тренировки языка жестов является тренировка перед зеркалом. Поговорите сами с собой, наблюдая в это время за своим отражением: что происходит с руками, ногами, глазами? Как звучит ваш голос? Разыграйте сами для себя несколько миниатюр: представьте себя уверенным и харизматичным человеком, а затем неуверенным и нервным – найдите отличия и используйте новые знания в своих тренировках. Очень кстати, если вы будете наблюдать за собой в зеркале во время телефонных разговоров.

Ещё один момент: следите за тем, как ведут себя уверенные люди. Это могут быть ситуации из повседневной жизни, кинофильмы, развивающие телепередачи. Копируйте их, но интерпретируйте в своём стиле. Со временем вы сможете не только превосходно овладеть языком своего тела, но и будете легко определять внутренние состояния, настроения и намерения окружающих людей, т.к. будете «читать» их по их телодвижениям.

Уверенность

Уверенный в себе человек всегда отличается от неуверенного. И харизма связана с уверенностью напрямую. Причём, это «две стороны одной медали»: уверенность усиливает харизму человека, а харизма делает его более уверенным. Для развития и тренировки уверенности в себе нужно обращать внимание на несколько нюансов.

Первое – это ваш настрой. Позитивный настрой, как правило, характерен для уверенных людей, т.к. он отражает их отношение к жизни, окружающим и самим себе. Любая коммуникация должна начинаться с позитивной ноты. А общение, начатое с негатива, всегда будет кратковременным, т.к. люди такого общения стараются избегать.

Второе – это уверенность в голосе. Здесь не идёт речь о громкости или интенсивности, но именно об убедительности. Всё слова, произносимые вами, должны быть сказаны чётко, внятно, но без напряжения. Важно также уметь пользоваться интонацией, т.е. выделять слова при помощи тембра, тона и ритма – это сделает вашу речь гораздо интереснее и насыщеннее. А проверить убедительность своего голоса вы можете при помощи простой функции «диктофон», которая есть сегодня в любом мобильном телефоне. Послушайте себя и меняйте свою речь, если это необходимо.

Третье – непосредственно уверенность. Есть поговорка, в которой сказано о том, что если человек хочет стать счастливым, он должен быть им. Примените это к уверенности и получится, что для того чтобы человек стал уверенным, он должен быть уверенным. Культивируйте в себе эту уверенность, достигайте своих целей, избавляйтесь от вредных привычек, а также следите за своим внешним видом. Станьте для самого себя эталоном уверенности, и в скором времени это внутреннее состояние отразится внешне.

Внимание к окружающим

Очень часто люди, даже соответствуя всем вышеназванным параметрам, сводят всю свою харизму на ноль тем, что возвышаются над другими в своих собственных глазах, отчего появляется самоуверенность, гордыня, высокомерие и другие отрицательные качества. Вы должны избежать этого.

Сконцентрируйтесь на том, что общение с любым человеком должно доставлять удовольствие не только вам, но и ему. И этого можно легко добиться, дав человеку почувствовать свою неповторимость и необычность. Старайтесь вести беседу на одном уровне, не превознося ни себя, ни других, проявляя уважение и неподдельный интерес. Взамен вы получите ответную реакцию в виде уважения и интереса к вам. Интересуйтесь образом жизни других людей, учитывайте их мнения и выражайте добрые намерения.

Также имейте в виду, что в большинстве случаев хорошим собеседником является не то, кто много говорит, даже умея это делать, а тот, кто умеет слушать. Учитывайте это во время общения и если видите, что человек хочет поговорить и выговориться, позвольте ему сделать это. Старайтесь запоминать имена людей и всё, что они говорят вам о себе – это будет признаком того, что человек вам действительно интересен и не безразличен. Говорите комплименты и добрые слова в адрес других. Но сохраняйте достоинство и никогда не раболепствуйте.

Всё вышесказанное является основой, к которой уже можно добавлять какие-то индивидуальные для каждого отдельного человека методики. И нетрудно заметить, что для развития в себе харизмы на самом деле не требуется прибегать к каким-то хитрым уловкам или неимоверным усилиям. Нужно лишь проявлять живой интерес к окружающим, работать над собой и развивать определённые черты своей личности. Поначалу овладение новым навыком может показаться достаточно тяжёлым процессом, но со временем развитие харизмы станет для вас очень увлекательным и интересным хобби. А результат, поверьте, стоит всех затраченных усилий.

Регулярно применяя на практике все приведённые рекомендации, вы станете человеком с потрясающей харизмой, и вашему обществу будут рады всегда и в любой компании. Главное – это принять решение и начать продвигаться вперёд.

У вас непременно всё получится!

Мужчины считают харизматиков отличными ребятами и хорошими друзьями. Девушки сходят по харизматикам с ума и влюбляются до беспамятства.

«Харизма, коллега, это не хрен собачий, это отсвет искры божьей в тусклых от повседневности глазах, ЭТО должно зажигать» Максим Иванович Малявин

Есть такие люди, которые заставляют чувствовать нас хорошо. Они всегда рады, ценят и понимают нас. Они заботливые, чуткие и надежные. Они веселые, позитивные и открытые. Это харизматичные люди. Пора и тебе развить харизму!

Больше позитива

«Харизма - это искорка в человеке, которую не купишь за деньги. Это невидимая энергия с видимым эффектом» Марианна Вильямсон

Будь открытым и позитивным. Вспомни знаменитостей Джерарда Батлера, Райана Гослинга, Мэттью Макконехи или Джастина Тимберлейка. Они почти в любой роли и образе выглядят хорошими, дружелюбными и позитивными друзьями. С ними хочется пойти выпить пива или поболтать о жизни. Они полны жизни и излучают доброжелательность.

Больше радушия и простоты. Рази заразительной улыбкой наповал. Больше смейся. Не будь слишком циничен, саркастичен, язвителен и зол. Неси людям положительные эмоции. Будь неправдоподобно счастливым и харизматичным.

Больше дружелюбности

У тебя возникало ощущение, что вы как будто сто лет знакомы с посторонним человеком? Это невидимая эмоциональная связь.

Как установить эмоциональную связь с собеседником? Будь проще. Относись к человеку как к старому приятелю. Отбрось настороженность и откройся. Покажи все свое дружелюбие, раздели эмоции, поделись отношением, расскажи немного о себе, поинтересуйся делами собеседника.

Больше юмора

Харизматики используют юмор в качестве оружия. Не бойся выглядеть немного глупо или нелепо. Чувство юмора считается хорошим фундаментом для дружбы и любовных отношений. Юмор помогает людям чувствовать себя лучше.

Больше концентрации

Создай эффект присутствия. Люди любят чувствовать себя в центре внимания. Дай человеку понять, что он важен и интересен для тебя. Сконцентрируй внимание на людях, которым хочешь понравиться.

Больше жизни

«Харизматики - люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна» Роберт Грин

Харизматичные люди не любят придаваться унынию. Они ищут в любой ситуации положительные эмоции. Они всегда немного дружелюбнее, веселее и улыбчивее, чем окружающие их люди. Харизматики заряжены энергией и внутренним драйвом. У них энергичная походка, твердый взгляд, уверенные движения и изящная жестикуляция.

Ты не научишься управлять харизмой мгновенно, но в один день ты станешь немного другим. У тебя будет больше друзей, девушек и удачи. А заслуга будет в раскрывшейся харизме.

Часто на каком-либо мероприятии или в компании находится человек, обаяние которого настолько сильное, что противостоять невозможно. Он может быть не лучше всех одет, возможно у него меньше всех денег в кармане, но он просто в данный момент становится центром всеобщего внимания. Люди называют это харизмой, об этом человеческом качестве много разных мнений, много домыслов.

Кто-то считает, что харизма-это милость Божья, то есть исключительная одарённость от природы, с самого рождения. Другие придерживаются мнения, что в результате работы над собой, человек может стать харизматичной личностью.

Стремление к новым качествам присуще не только представительницам прекрасного пола. Любому мужчине тоже хотелось бы обладать харизмой, для того чтобы быть привлекательным для женщин, чтобы добиться успехов в карьере и, в конце концов, быть счастливым в личной жизни.

С Древней Греции известно это слово. Харизма-притягивать к себе внимание . Скептики утверждают, что развить её нельзя, можно только имитировать. Но попробовать нужно. И начинать необходимо с самых известных и важных человеческих качеств, что в совокупности и приведёт к желаемому результату.

Чему харизма скажет «да»?

Основные качества харизматичного мужчины:

Всегда имеет точные и чётко поставленные цели в жизни.
В достижении этих целей основными принципами являются независимость и последовательность.
Проявляет уважение к окружающим и всегда готов к позитивному общению.
Ценит и уважает себя.
Пожизненный оптимист, во всех ситуациях старается извлечь только плюсы.
Всегда привлекателен и имеет ухоженный вид.

Что будет мешать харизме?

Харизма никогда не потерпит в мужчине следующих качеств:

Пессимизм, занудство, негативные эмоции.
Если в чём-то виновен сам, не стоит никогда искать виноватых среди других, за свои поступки надо отвечать.
Ни при каких обстоятельствах не выражать превосходства над другими людьми.
Не раздражаться, если что-то пошло не так, как было задумано.
Не нужно критиковать людей.
Не стоит давать советы окружающим, если они об этом не просили и не нуждаются в них.

Важное качество-уверенность в себе

Ещё ни один мужчина, обладающий уверенностью в себе, не остался за бортом общества. Очень важно, когда человек уверен в своей исключительности. Не нужно метаться по сторонам, спорить, укорять себя за что-то, постоянно искать советов у других.

Мужчина должен внушить себе и поверить сам, что он незаурядная личность, что все его поступки правильные, привлекательные и талантливые. Это-не себялюбие, это именно уверенность. Такой человек должен излучать здоровье, положительные эмоции и оптимизм. Поэтому, никакого плохого настроения, лучшие друзья-это спорт, йога, аутотренинг. Мужчине под силу исправить свой образ, полюбить его и уверить окружающих, что быть рядом с ним-одно удовольствие.

Быть отличным собеседником

— одно из главных качеств личности харизматичной. Когда говорит другой человек, никогда не следует перебивать его, он должен закончить свою мысль до конца и почувствовать комфорт от общения. Надо показать свою заинтересованность собеседником, задать ему вопросы о нём самом, о его увлечениях. Не следует перегружать своей информацией. Желательно затрагивать в разговорах только темы, по которым мнение с собеседником совпадает, тогда диалог будет позитивным. Надо запомнить, что вести интересную беседу-это хорошо, но умение выслушать-вот высшее искусство.

Надо говорить людям комплименты искренне и свободно, ни в коем случае не льстить, а именно подтверждать лучшие качества. Принимать хорошие отзывы в свой адрес тоже надо любезно.

Мужчина должен учиться говорить абсолютно на разные темы, с любыми людьми . С собеседником всегда надо быть на равных. При беседе со спонсором или работодателем, не стоит считать, что они выше. Если разговор с новыми знакомыми, никогда не стоит показывать своего превосходства над ними, кем бы они ни были.

Нужно развивать красноречие, тренировать мастерство оратора, научиться рассказывать убедительно, доступно и красиво. Часто харизма зависит от голоса.

Стать смелее

Как часто людей пугают многие вещи, сомнения и страх присутствуют в их жизни, они не совершают смелых поступков, опасность проигрыша их парализует. Если мужчина хочет стать харизматичным лидером, он должен побороть в себе все страхи, отпустить все сомнения, перестать бояться поражений, чувствовать себя на поле жизни более уверенно и свободно.

Харизма во всём, даже в языке тела

Человек, обладающий харизмой, всегда стоит или ходит прямо, решительно, уверенно. Он не станет скрещивать руки на груди, а будет красиво ими жестикулировать. Надёжные, компетентные, успешные люди всегда очень искусно используют язык жестов. Можно последить за такими людьми и для себя взять на вооружение наиболее интересные из них.

Никогда не стоит бояться посмотреть людям прямо в глаза, не стоит отводить свой взгляд, не нужно смотреть по сторонам, постоянно отвлекаясь на телефон или часы. Нужно привлекать внимание не только с помощью голоса, но и искренним взглядом.
Настоящая улыбка сможет обезоружить любого. А потренировать свои жесты, взгляды и улыбку можно дома перед зеркалом. Неправильный язык тела может выдать застенчивость и нерешительность. Регулярные тренировки и работа над своими ошибками принесут отличный результат.

Чувство юмора не повредит

Харизматичный лидер вечеринки должен уметь заставить людей смеяться.Истинная харизма проявляется в том, что мужчина должен уметь посмеяться над собой, но никогда не следует высмеивать на людях свои недостатки.Когда вокруг много людей, надо шутить, но при этом не надо быть слишком смешным. Хорошие шутки запоминаются не количеством, а качеством.

Несколько советов уже почти харизматичному мужчине:

Когда мужчина долгое время находится с кем-то рядом, это может стать обыденным и потерять свою изначальную ценность. Надо немножко давать людям от себя отдыхать.
Спорить и отстаивать свою точку зрения нужно всегда, но с достоинством и без оскорблений.
Всегда быть терпеливым и в согласии с самим собой.
Нужно выделяться из серой толпы, люди притягиваются ко всему необычному.

Так что если сильно захотеть и постараться, то всё возможно. И любой мужчина может стать лидером, обрести особый дар притяжения и влияния, почувствовать на себе мощную, не до конца ещё исследованную, силу под названием харизма.