Что давать ребенку в 6 месяцев питание

Что рассматривать овощи - не самый простой первый шаг к обучению ребенка о твердых продуктах, но если мы начнем давать им до фруктов, шанс, что наш ребенок их съест, и в будущем будет намного больше. Поскольку фруктовые пюре слаще, их обычно предпочитают дети, а это означает, что на более позднем этапе они могут отказаться от употребления в пищу овощей, если они еще не изучены.

Овощи являются важным компонентом грудного вскармливания в течение первого года. Они стали силой ребенка и его знакомство с различными продуктами. Сегодня все больше экспертов рекомендуют мощности имеют место между четвертым и шестым месяцем. Если ребенок уход и получить хорошую еду первым начал приносить конец шестого месяца. В тех случаях, когда ребенок на искусственном вскармливании, то рахит, анемия, отставание в росте или тяжелая мощность запора может начаться раньше. Как власть обсуждается с педиатром, который лучше всего знаком с особенностями его развития.

Преимущества овощей в качестве первого приема пищи

Существует широкий выбор гипоаллергенных продуктов, которые могут быть предоставлены для детей с аллергией. Овощи неприхотливы к хранению готовой пасты, и это очень важно при приготовлении детского питания в домашних условиях. При приготовлении овощей в домашних условиях, они должны быть приготовлены на пару или в небольшом количестве подсоленной воды, затем переходят в блендер и добавить их немного растительное масло, и от 7-7, 5 месяцев 3-5 грамм сливочного масла. Низкое содержание сахара в овощах помогает строить правильные привычки вкусовых. Фрукты гораздо труднее перейти на овощи, чем от овощей до фруктов.

• Клетчатка в овощах оказывает целебное действие на запор.
• Овощи богаты витаминами и микроэлементами.

Между вакцинации и времени поставки должна быть интервал от 5 до 7 дней. Рекомендуется, чтобы власть начать в первой половине дня и, по крайней мере на начальном этапе, чтобы вести пищевой дневник, чтобы легко контролировать реакцию ребенка. Новый продукт следует вводить постепенно. В хорошем глотании, отсутствие аллергической реакции, изменяется в фекалиях, колики и другие. в течение 1-2 недель, постепенно увеличивая объем до рекомендуемой дозы, мониторинг аллергическая реакция продолжается.

Если вы уверены, что нет проблем, вы можете постепенно изменять меню, не вводя никаких новых продуктов с интервалом в 4-5 дней. Питание лучше всего выбрать один компонент без добавок. Это помогает определить причину, если аллергия или другая непереносимость. Допустимая мощность являются: морковь, картофель, кабачки, цуккини, а затем капуста, зеленая фасоль, горох.

С седьмого месяца овощного пюре можно сочетать с мясом. Если овощное пюре добавить мясной бульон суп получается. Таким образом, ребенок постепенно переходит из овощного пюре на здоровую пищу, чтобы заменить одно грудное вскармливание. Они подходят, сколько раз в неделю и в какой сумме.

Вы получите много интересной информации на этом сайте, и вы также можете вдохновить только меню, которое указано там. Что касается детского питания, то это от питания детей старшего возраста. Основа их рациона состоит из грудного молока или заменителя молочной диеты. С конца месяца мы.

Мы должны постепенно начинать классифицировать молочные продукты, которые мы добавляем лучше всего в следующем порядке. Первый откорм - это простое овощное пюре. Овощи, такие как морковь или картофель. Приготовленный мягкой в ​​неосновной воде, прессованной или дробленной вилкой. Также возможно использовать «первую чайную ложку» в очках. Через 2-4 дня добавляют еще один вид овощей, поэтому мы можем отслеживать любые нежелательные реакции.

Также пригодны мясные и овощные продукты с низким содержанием соли. Мы постепенно увеличиваем часть корма и уменьшаем долю молока, пока он не заменит весь обед. Раз в неделю можно заменить часть яичного желтка. Даже небольшое количество качественного растительного масла.

Через 2 недели мы чаще всего добавляем фрукты и крупы в виде каши. Фрукты в основном подаются днем. Несладкое зерно подается на ужин. Зерна, содержащие глютен, не должны появляться в рационе ребенка до конца месяца и не позднее, чем конец жизни ребенка. Между луной мы добавляем фрукты к утренней закуске. Сократите пищу в более грубые кусочки, чтобы стимулировать кусание. Мы также можем начать подавать сырые овощи, если это не слишком сложно. Белый несладкий йогурт в сочетании с фруктами можно включить в меню между луной ребенка и месяцами ребенка.

Когда начинать кормить овощи?

Начните с нее как первого, после того, как вы закончите исключительно грудное вскармливание. Это наиболее уместно, потому что овощи имеют горький и менее выраженный аромат. Если мы сначала поместим фрукты или даже желе, может случиться так, что для ребенка овощи будут непривлекательными и будут отвергать его.

Нам не нужно беспокоиться о введении овощей. Важно ввести классические виды, а затем еще менее распространены. Аллергии не нужно бояться, нет никаких доказательств того, что отсрочка потребления потенциальных аллергенов после жизни ребенка уменьшает заболеваемость аллергическими заболеваниями. С другой стороны, педиатр всегда знает, кто знает ребенка и имеет семейную историю, чтобы начать введение пищи.

Для детей, кормящих грудью, рекомендуется подождать до конца месяца. Педиатр может решить, что младенец с немолочной диетой может попасть между концом и месяцем, когда говорят так называемое иммунное окно. Тем не менее, всегда рекомендуется проконсультироваться с вашим педиатром о введении пищи.

Овощи - это не только морковь или брокколи

Первая хорошая закуска - лучшее прекрасное пюре из одного вида овощей, через несколько дней вы можете попробовать другие виды овощей, чтобы ребенок привык к новым вкусам. Он должен занимать видное место в детской диете и должен быть не только дополнительной формой пищи. Подумайте также, помимо того, чтобы предлагать пищу для детей. Попробуйте меньше классических овощей, таких как.

Спаржа, шпинат, цуккини, патио, баклажаны, тыква. . На рынке есть много хороших овощей, просто осмотритесь и выясните, что с этим делать. и не верьте овощам, которые вы покупаете? Попробуйте растительные продукты, так называемые, для которых вы на 100% уверены, что вы и выбрали сырье и отвечаете строгим стандартам для детского питания.

В основном, чтобы не принуждать - никогда не привозите своего ребенка к еде любой ценой, скорее подождите некоторое время, а затем повторите попытку. Пойдите для примера - упорствуйте, идите с примером и кушайте овощи вместе с детьми, вы увидите, что сможете убедить их, и результат придет.

• И как убедить ребенка есть овощи?
• Не паникуйте, когда он плюет в первый раз, это вполне нормально.
• Повторение - Мать Мудрости.
• Прежде чем ребенок примет какой-либо вкус, ему нужно 15 повторений.

Когда настало время ввести мясо?

Как только вы представите большую часть овощей, вы можете постепенно добавлять мясо и рыбу. Однако можно сказать, что после того, как ребенок попробовал овощную закуску, вы можете начать добавлять постное мясо. Сначала достаточно 10 г вареного мяса, чтобы постепенно добавить до 35 граммов.

В первый год жизни ребенок должен получать мясо 6 раз в неделю. В нем также содержится железо, которое требуется ребенку, особенно в течение шестого месяца, когда запасы железа, которые он приобретает во время пренатального развития, начинают истощаться. Птица, ягненок, телятина, кролик, говядина и свинина - но всегда должны быть тощими, качественными и свежими. Не покупайте определенно фаршированные мясные или мясные банки, это совершенно неуместно для молодого ребенка.

Совсем недавно матери узнали, что рыба не подходит детям в течение одного года. Это уже не так. Морская и пресноводная рыба должна быть частью диеты ребенка, а также курицы или говядины. Рыба содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, морепродукты также важны для йода.

Как и клейковину, рыба также должна вводиться уже в период так называемого иммунологического окна, а не после месяца, как было рекомендовано ранее. Не было показано, что более позднее введение аллергенов положительно скажется на более позднем появлении аллергий.

Тем не менее, будьте осторожны при попадании рыбы в рацион и посмотрите, есть ли аллергическая реакция. Целесообразно начинать с пресноводной рыбы, затем добавлять морскую рыбу. Лучше всего покупать свежую рыбу у сертифицированных поставщиков, качество также можно получить в некоторых супермаркетах, где они продаются по весу.

Но если у вас нет доступа к свежей рыбе, попробуйте обжарить рыбу. Целесообразно контролировать состав упаковки без добавок. В идеале такая замороженная рыба замораживается непосредственно в море. Избегайте полуфабрикатов, таких как рыбные пальцы или сурими-палочки, - содержат минимальную рыбу, а младенцы и малыши не подходят для их состава.

Тщательно очистите рыбу, удалите чешуйки и кости и проверьте ее, прежде чем давать ее своему ребенку. Сначала мясо должно быть посеяно или смешанно, чтобы иметь консистенцию, подобную консистенции пюре. Мясо и рыба лучше всего в обеденное время или позже днем. . Вы не хотите готовить или не уверены в качестве рыбы в своем магазине? Независимо от того, вы можете предложить готовые продукты для вашего ребенка, которые сбалансированы, и у вас есть уверенность в сборке экспертов по питанию, из тщательно контролируемого сырья, без солей и консервантов.