الجمباز من عمال الغاز. تعلم القيام بتدليك البطن الصحيح لحديثي الولادة

يمكن ويجب استخدام تقنيات التدليك لتخفيف الانتفاخ وتقلصات البطن أو الإمساك بشكل فعال. هذا إجراء مفيد للغاية.

يساعد ، بدون دواء ، على إعادة عملية الهضم إلى طبيعتها بسرعة وضمان حياة مريحة له.

دعنا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول ماهية هذا الإجراء وكيفية تنفيذه بشكل صحيح.

• فرط التوتر أو نقص توتر عضلات البطن.
• أو خطر حدوثه ، على سبيل المثال ، الاستعداد الخلقي.
• اضطرابات هضمية.
• هضم الطعام مع زيادة الغازاتيؤدي إلى الانتفاخ المنتظم بعد الأكل.
• مغص.
• الإمساك المنتظمسوء المعاملة مع الطعام ، مما تسبب في زيادة التمعج المعوي.

التحضير للتدليك

• مطلوب تنظيم درجة حرارة الغرفة... من الضروري التأكد من أن الطفل مرتاح. تهوية الغرفة أو تشغيل المدفأة.
• يد المدلك دافئة دائمًالأن الطفل سيشعر بالتوتر والقلق إذا لمسه بأصابع باردة. لتدفئة يديك ، يمكنك فركهما معًا بشكل مكثف أو وضعه في الإبط لمدة دقيقة.
• يتم تجهيز مكان مسطح حيث يمكنك وضع الطفل للتدليك. يمكنك استخدام طاولة التغيير للكبار أو مجرد إبقاء الطفل في حضنك. الملحقات الإضافية غير مطلوبة.
• تحتاج إلى الاستعداد لحقيقة أن حركات الأمعاء تحدث عادة بعد التدليك. يتم وضع حفاض أو شرشف نظيف تحت أرداف الطفل ؛ ويُسمح بوضع حفاضات يمكن التخلص منها على الطفل.
• يستخدم المزلق لتحسين جودة التدليك... يمكنك استخدام الزيوت النباتية وخاصة زيوت العنب أو اللوز أو المشمش. أثناء الإجراء ، يمكنك تليين بطن الطفل ويد المدلك بهذه المادة.
• عند استخدام منتجات التدليك السائلة ، يُنصح بإجراء اختبار حساسية أولاً لتجنب التسبب في طفح جلدي.
• قبل التدليك ، يجب أن تقلب الطفل إلى وضع رأسي وتحمله قليلاً بمظلة. إذا كان هناك هواء في المعدة ، فسوف يخرج. سيساعد هذا الإجراء في تجنب البكاء أو القلس أثناء التدليك.

تقنية التدليك

دعونا نلقي نظرة فاحصة على تقنية الإجراء المصاحب للمغص البطني. ما هي الميزات التي تنتظرنا هنا؟

مع مغص

يبدأ الأمر بحقيقة أن راحة اليد ، التي هي في حالة استرخاء ، يتم وضعها بلطف على بطن الطفل.

لا يمكن ممارسة ضغط قوي. عندما تستلقي اليدين لبضع دقائق ، تسترخي عضلات البطن ، وتقل تشنج الأمعاء ، لذلك في هذا الوقت غالبًا ما يتم ملاحظة توقف بكاء الطفل.

يتم تنفيذ الضربات المقاسة بالضغط الدوري على البطن. يُسمح بملامسة الأطفال حديثي الولادة مع راحة اليد ، وحافة اليد في وضع منحني ، وتستخدم أطراف الأصابع للضغط.

يتم الضغط بالقرب من الجانبين وفي المكان تحت الأضلاع. التدريبات الحادة بالتناوب مع التمسيد.

لا يمكنك الضغط بإتجاه أو بشكل مكثف ، لأن هذا سيؤدي فقط إلى تكثيف التشنج وإتلاف الطفل. يتم وضع عدة أصابع في نفس الوقت

بعد إحماء جيد للعضلات ، " مطحنة". تؤثر الأيدي على ضغط البطن وتنشط عمل الأمعاء الدقيقة.

يتم وضع راحة اليد على بطن الطفل بشكل عرضي. تتحرك مثل ريش الطاحونة ، وتعمل في كلا الاتجاهين من الأضلاع إلى مفصل العانة.

يتناوب هذا التمرين باستمرار مع تمشيط عضلات البطن المائلة بيد واحدة. في هذا الوقت ، تقع اليد الثانية على منطقة السرة.

البديل أو الإضافة إلى "الطاحونة" هي قرص خفيف أو رسم شرطي لخطوط بتلات الزهور حول السرة.

تعمل هذه الإجراءات على تعزيز انعكاسات عضلات البطن مما يساعد الأعضاء داخل الجسم على العمل بشكل صحيح.

الطريقة الرئيسية لوقف المغص هي إزالة الغازات الزائدة من بطن الوليد. تحتاج إلى القيام بحركات تمسيد بقوة معتدلة.

تقوم اليدين بتدليك البطن في منطقة الأمعاء الغليظة. إذا تم إجراء هذه الطريقة من التدليك أثناء المغص ، فيجب تنفيذها على مراحل.

للإمساك

يحدث الإمساك عادة بسبب ونى الأمعاء. للتخلص من هذه الحالة ، تحتاج إلى تقوية المهارات الحركية بمساعدة التدليك ودفع المحتويات نحو المخرج. تتم التمارين لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.

كيفية تدليك المولود المصاب بالإمساك بشكل صحيح؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تحضير العضلات للتمرين بضربات خفيفة. يتم توجيه راحة اليد في اتجاه عقارب الساعة وتتحرك في جميع أنحاء موقع الأمعاء الغليظة.

يتم رسم لولب شرطي من السرة ، حيث يتم إجراء حركات أقوى. يُسمح فقط بمساحة راحة اليد الكاملة لممارسة ضغط معتدل.

الغمر الجزئي لليد أو نقطة الاتصال غير مسموح به.

حافة الكف مطوية إلى النصف. يتم تنفيذ هذا المكان على طول خط القولون.

يتطور الشريط من المنطقة الحرقفية اليمنى باتجاه المنطقة الحرقفية اليسرى ، ويمر عبر المراق الأيمن والأيسر. يمكن مقارنة الخط الشرطي بالحرف P.

باستخدام نفس المسافة ، افرك بأطراف الأصابع. رسم خطوط دائرية ناعمة تتناوب مع حركات اهتزازية ، ويتم تنفيذ هزات خفيفة.

يتم توجيه جميع التمارين بالضرورة في اتجاه حركة كتلة الطعام ، لأنها مصممة لتحسين التمعج

بعد الانتهاء من الإجراءات الأساسية للتخلص من الإمساك ، تأكد من مد ظهرك في المنطقة من عظام الكتف إلى الحوض.

سيكون لهذا الإجراء تحفيز قوي إلى حد ما لجدار البطن. لتعزيز التأثير ، تحتاج أيضًا إلى إجراء تمارين عامة ، والتي تتكون من لف دراجة خيالية بالتناوب ورفع ساقيك والضغط عليها بركبتيك على معدتك ، القرفصاء.

يتم مساعدة جميع تصرفات المولود من قبل مدلك. القليل منها مطلوب ، حيث يمكن أن يتعب الطفل بسرعة.

عندما تنتفخ

عندما يصاب الطفل بتراكم مفرط للغازات ، يتم عمل حركات دائرية بسيطة في اتجاه عقارب الساعة لإزالتها وتخفيف الألم.

هناك أيضًا تقنيات أكثر تعقيدًا. يتم إجراؤها جميعًا أثناء الاستلقاء على الظهر وثني الساقين عند الركبتين.

تحتاج إلى وضع ثلاثة أصابع على التوالي من السرة ، في هذه المسافة هناك نقطة للعمل عليها. توضع اليدين على المعدة فوق السرة بقليل.

مع كل استنشاق ، من الضروري إجراء حركات التمسيد بالضغط على النقطة المحددة.

يجب تكرار هذه الخطوات ثلاث مرات. ينبغي بعد ذلك ترك الطفل في وضع مريح.

بعد فترة ، تحتاج إلى القيام بالتمارين مرة أخرى ، ولكن تحريك أصابعك من النقطة المشار إليها إلى المنتصف بينها وبين السرة. يتم تكرار كل مجموعة من التقنيات 3 مرات.

كلاهما يقع في المنطقة أمام عظم الفخذ. أثناء استنشاق الطفل ، يجب أن تضغط بأصابعك برفق.

تحتاج إلى أداء حركات في اتجاهات مختلفة. يتم عمل كل 5 مرات. أثناء الاستنشاق ، يقوم المدلك بعمل مكابس خفيفة بالتناوب تحت الجانبين الأيسر والأيمن. يتطلب 4 ممثلين.

ما الذي يجب عمله بعد التدليك؟

لتعزيز تأثير التدليك المكثف ، تحتاج إلى القيام ببعض الحركات المهدئة. يتم تنفيذ التأثير بشكل أساسي على القولون.

يتم قياس الحركات من اليسار إلى اليمين. لا حاجة لتأثير مكثف.

بعد التمسيد على البطن ، يتم قلب الطفل ويتم إجراء تدليك خفيف للظهر

تتم هذه الحركات لمدة 5 إلى 20 دقيقة. أهمية خاصة هو سلوكهم المنتظم. بعد ذلك ، يجب أن يستلقي الطفل لفترة من الوقت ، ومن غير العملي ممارسة المزيد من التمارين.

الحفاضات أو الحفاضات قابلة للإزالة. إذا تم استخدام زيت أو مادة تشحيم أخرى ، اغسلها بالماء أو الجل عند الاستحمام ، ولكن بعد فترة راحة قصيرة فقط.

خاتمة

لتثبيت تأثير التدليك ، عليك أن تفعل ذلك بانتظام ، وليس فقط عندما تظهر الظواهر غير السارة والمغص.

إن استخدام تقنيات التدليك له تأثير مفيد على نمو الأعضاء الداخلية لحديثي الولادة ، لذلك سرعان ما يتوقف المغص أو الإمساك أو الانتفاخ.

، لا تعرف كل أم شابة.

لسوء الحظ ، في البداية ، لا يعمل جسم الطفل تمامًا مثل جسم الشخص البالغ ، وفي هذا الصدد ، يعاني من عدم الراحة الأبدي.

ولهذا السبب ، يتعين على الآباء مساعدة أطفالهم على البقاء على قيد الحياة في هذه اللحظة من خلال تدليك البطن.

لماذا يحدث المغص؟

بكاء وبكاء الطفل ، ورفض الأكل ، والقلس ، وما إلى ذلك ، تتحدث عن مغص.

هذا يرجع إلى حقيقة أن الجهاز الهضمي ليس معتادًا تمامًا على عالمنا ، لأنه قبل ذلك كان الطفل يعيش في معدة الأم. لم يتم تطوير نظام الإنزيم لدى الطفل الصغير بشكل كامل في البداية ، وبالتالي يستغرق الأمر وقتًا لتطويره بالكامل مما يؤدي إلى مشاكل في هضم الطعام. هذا يؤدي إلى تبدأ عملية التخمر في معدة الطفل مما يسبب الغازات ... هم الذين يجلبون إحساسات غير سارة للطفل ، والتي تسمى عادة المغص.

يجب على الآباء ألا يقلقوا إذا بدأ طفلهم مغص ، لأن هذه مشكلة شائعة إلى حد ما بين الأطفال. عادة ما يستمر تصل إلى 3 أشهر ... لفهم أن المولود الجديد يعاني من مغص ، يجدر مراقبته.

العلامات التي تدل على ألم البطن:

• الصراخ والشخير.
• رفض الأكل أو الصراخ أثناء الأكل ؛
• قلس منتظم
• التجشؤ المتكرر
• القيء والجماهير.

لكن لا تتناول الحبوب فورًا إذا ظهرت هذه الأعراض لدى الطفل. لبداية الأمر يستحق القيام به تمارين خاصة بطن الطفل الذي يعاني من المغص. ينصحك الأطباء بالبدء في القيام بها في أقرب وقت ممكن ، لكن تأكد من ذلك الجرح السري تلتئم. يجب القيام بجميع التمارين بالضرورة في اتجاه عقارب الساعة، فمن المستحيل تمامًا القيام بها عكس اتجاه عقارب الساعة.

إذن ، كيف تقومين بتدليك المولود بالمغص؟

دعنا نذهب مباشرة إلى التعليمات.

تدليك البطن لحديثي الولادة مع المغص: تعليمات حول كيفية القيام بذلك

يتكون هذا التدليك من تمارين تهدف إلى تدليك عضلات البطن.

أنت الآن تعرف كيفية تدليك بطن المولود الجديد بشكل صحيح من أجل المغص. يفضل إجراء جميع التمارين التي تمت مناقشتها في هذه المقالة بعد ضمادة التدفئة. لكن كن حذرًا ، لا تحرق جلد الطفل الرقيق.

من الجدير أن نتذكر ذلك لن يساعد التدليك إذا كان الطفل لا يأكل جيدًا... لذلك ، إذا لم تعطي التمارين التأثير المطلوب ، فكر فيما إذا كان الطفل يتغذى بشكل صحيح. أفضل وضع للتغذية هو الوضع المستقيم للطفل. في هذه الحالة ، لا يبقى الهواء في البطن ويغادر المعدة على الفور. بعد الرضاعة ، من المهم جدًا وضع الطفل على البرميل.

بالمناسبة، ينصح العديد من الأطباء بوضع المولود على بطنه قدر الإمكانوهكذا فإن الغزاة لا يبقون في المعدة ويتركونها بسهولة.

كما ترون ، من المهم جدًا أن يعرف الآباء الجدد كيفية تدليك بطن المولود الجديد المصاب بالمغص.

تعلم هذا حتى يسعد طفلك دائمًا بابتسامة ومزاج جيد!

كيف تساعد طفلك في حالة المغص

أول أسبوعين من الحياة ، يأكل الأطفال وينامون طوال الوقت تقريبًا. تعتاد الأم على سلوك الطفل هذا وتهدأ وتتكيف مع إيقاع حياته. لكن فجأة خلال هذه الفترة يتغير الطفل بشكل كبير. في الآونة الأخيرة ، كان الطفل هادئًا ، لكنه الآن يصرخ ولا شيء يمكن أن يهدئه. أمي خائفة ولا تعرف كيف تهدئ الطفل. أنت تعرف بالفعل كيفية تدليك بطن المولود الجديد بالمغص ، والآن دعنا نتحدث عن الإجراءات المفيدة الأخرى التي يمكن أن تريح الطفل من المغص.

مغص الطفل لديه كابوس لوالديه. هم انهم تبدأ فجأة بعد 10 إلى 20 يومًا من الولادة وتستمر حتى عمر ثلاثة أشهر ، في حالات نادرة يمكن أن تكون أطول. لا يوجد حتى الآن إجابة دقيقة عن سبب ظهورها. وهنا عدد قليل أسباب حدوث المغص:

بعد الولادة ، يتم استعمار أمعاء الطفل بواسطة البكتيريا المزودة بحليب الأم. أثناء تكوينها ، يتم إطلاق الغازات ، يسبب الألم وعدم الراحة للطفل. في هذه الحالة ، سيساعد تدليك المغص عند الأطفال حديثي الولادة - وهي طريقة فعالة وآمنة.

جسم المولود حساس و مغص معوي تبدأ في إزعاجه من الأسابيع الأولى. لمساعدة الطفل ، ليس من الضروري اللجوء إلى مساعدة معالج تدليك محترف ، يكفي معرفة المبادئ والتقنيات الأساسية لهذا الإجراء. مطلوب درجة حرارة غرفة مريحة ودافئة يد الأمأو التواصل الحنون أو الموسيقى الهادئة.

إذا كان الطفل شديد القلق ، فالتدليك ليس بهذه السهولة. تحتاج إلى إعطاء الطفل الوقت ليعتاد على التلاعب. يمكنك البدء ببضع دقائق ، وزيادة مدة التعرض تدريجيًا. التدليك اليومي يخفف المغص ويقوي عضلات البطن ويمنع ظهورها.

من الأفضل إجراء العملية قبل نصف ساعة من الرضاعة أو بعد ساعة ونصف من الوجبة.

هناك عدد من موانع الاستعمال عندما يكون من المستحيل بشكل قاطع إعطاء تدليك للطفل:

• إذا كان مريضا
• حرارة عالية الجسم؛
• التهاب الغدد الليمفاوية.
• عنيف بشرة (، الجروح ،) ؛
• هشاشة العظام.
• فتق سري.

لا يمكنك تدليك منطقة المراق الأيمن ، حيث يوجد الكبد. يجب أن يمنح الإجراء الطفل المتعة ، وإذا اعترض الطفل بشدة ، فمن الأفضل رفض تدليك البطن مؤقتًا.

تقنيات التدليك

قبل العملية ، يجب تدفئة بطن الطفل بحفاض دافئ مطوي عدة مرات. من الأفضل عدم دهن يديك بالكريم أو الزيت وإذا لزم الأمر يجب استخدام بودرة الأطفال. إذا كان البطن شديد الصعوبة وكان أدنى لمسة تسبب صراخًا ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب.

الطرق الرئيسية للتأثير على معدة الفتات هي التمسيد والضغط الخفيف والوخز. يجب إجراء التلاعب في اتجاه عقارب الساعة.

تتم حركات التدليك لمدة 7 دقائق بالتسلسل التالي:

1. مداعبة البطن برفق مع راحة يدك في اتجاه عقارب الساعة حول السرة. (يجب أن تكون الأيدي نظيفة ودافئة وغير مزخرفة). تدريجيًا ، يمكن زيادة منطقة التأثير والضغط من خلال العمل بالكتائب المنحنية بأربعة أصابع. يجب أن تنتهي الحركات في أسفل البطن على اليسار حيث يقع المستقيم.
2. التقنية التالية هي تدليك عضلات البطن المائلة. يتم وضع كلتا اليدين تحت الظهر في منطقة أسفل الظهر. تغطي راحة اليد الطفل وتتحرك لأسفل إلى الفخذ ، وتغلق تحت السرة.
3. يتم تدليك عضلات المستقيم ، مع القيام بحركات مضادة من الأعلى إلى الأسفل والظهر بكلتا اليدين.
4. الأسلوب الأخير هو قرص الجلد حول السرة برفق في اتجاه عقارب الساعة. يجب أن يتم ذلك بحذر حتى لا تضيف أحاسيس غير سارة.
5. بعد كل استقبال وفي نهاية الجلسة ، يتم إجراء ضربات خفيفة على البطن.

المواليد الجدد والأطفال دون سن 3 أشهر يتعرضون للضغط أو النقر بأطراف الأصابع. بالنسبة للأطفال بعد 3 أشهر ، يمكنك إضافة القرص والضغط بأصابع مثنية.

فيديو تدليك المغص

الجمباز والتمارين الرياضية

إلى جانب التدليك ، يمكن لبعض التمارين أن تساعد في التخلص من الغازات الزائدة في الأمعاء. من المفيد وضع الطفل على بطنه قبل كل رضعة. في هذا الوضع ، يقوم الطفل بتدليك العضلات بوزنه. يمكنك ضرب الظهر وأسفل الظهر لطفلك. حرك مؤخرة الأصابع من الأسفل إلى الأعلى (من الخصر إلى الرقبة) ، في الاتجاه المعاكس - مع راحة اليد.

مارس تمرين الضفدع في وضعية الانبطاح. تنحني الأرجل عند الركبتين وتنتشر - يتم إجراء تقليد للزحف. إذا قدمت الأم راحة يدها للحصول على الدعم ، فسيقوم الطفل بشكل انعكاسي بتصويب الساقين ، مما يؤدي إلى حركة للأمام. التمرين فعال للانتفاخ ، مثل الوقاية من خلل التنسج الوركي ، لتقوية عضلات الساقين.

دراجة تمرين مفيدة. في وضع الاستلقاء ، يتم الضغط على ساقي الطفل بالتناوب على البطن. يمكنك ثني كلا الساقين في نفس الوقت ، مع الاحتفاظ بها في هذا الوضع لعدة ثوان. يمكنك تنويع التمرين عن طريق لمس المقبض المثني للركبة المقابلة بمرفقك - فهذا يساعد بشكل جيد.

يستمتع العديد من الأطفال بالتمرين على كرة القدم. يتأرجح الفتات ذهابًا وإيابًا ، في دائرة ، ويُمنح فرصة "القفز" برفق. عادة ، بعد الإجراءات ، تخرج الغازات ، وينحسر الألم ، ويشعر الطفل بالراحة.

إذا كان الطفل يضايقه غالبًا بسبب المغص ، فيمكنك استخدام طرق ووسائل أخرى.

1. ضعي حفاضًا مدفئًا بمكواة على البطن. تحفظ بذور الكتان دافئة جيدًا في كيس من القماش.
2. سوف يسترخي الطفل عند وضعه في حمام دافئ.
3. ستساعد الأدوية الخاصة للأطفال ؛ يحق للطبيب فقط وصفها. يمكنك استخدام شاي الأعشاب مع الشمر ، وصيدلية مغلي البابونج. بالنسبة لحديثي الولادة ، من الأفضل أن تشرب الأم المرضعة شاي الأعشاب.
4. يمكنك شراء أنبوب غاز من الصيدلية - سيساعد هذا الجهاز في إزالة الغاز. قبل استخدامه ، تحتاج إلى غليه ، دهن الطرف المستدير بالفازلين ، ثم أدخله برفق وسطح في فتحة الشرج -

يلعب نظام الأم المرضعة وتغذيتها دورًا مهمًا في حالة ورفاهية الطفل. من الجيد أن تحتفظ المرأة بمذكرات ، حيث تكتب ماذا ومتى وكم أكلت وكيف كان رد فعل الطفل تجاهها.

ربما تكون المشكلة الأكثر شيوعًا للآباء الصغار هي المغص عند الطفل. ومن المظاهر الرئيسية لهذه الحالة القلق في الأشهر الأولى من الحياة ، والبكاء الثاقب ، والضغط على الساقين على البطن ، وتكرار الحدوث والتخفيف بعد مرور الغازات.

المغص المعوي ليس خطيرًا ولكنه مؤلم جدًا. ولمساعدة الطفل يتم استخدام الأدوية وتدفئة البطن وتغيير وضعية الجسم وأنبوب الغاز وبعض التمارين وتدليك البطن.

في مملكة الحيوان ، تلعق الأمهات أطفالهن. يمكن أن تكون يد الشخص أكثر فاعلية في تخفيف المغص عند الطفل. متى وكيف يتم تدليك بطن المولود الجديد؟

تسمى الأحاسيس المؤلمة الناتجة عن تمدد الأمعاء بفقاعات غازية وتشنج جدران الأمعاء بالمغص. تنشأ بسبب خلل في نظام الإنزيم والنباتات الدقيقة عند المولود الجديد ، وعدم توازن التمعج ، بسبب الهواء المحبوس أثناء المص.

يعزز المغص والتغذية غير السليمة عندما يتلقى الطفل الحليب بشكل رئيسي من الكربوهيدرات. يمكن أن يتفاقم هذا بسبب نقص اللاكتاز. نتيجة لذلك ، سيتم تعزيز التخمير وتكوين الغازات في الأمعاء.

لا تزال عضلات جدار البطن ضعيفة ولا يمكنها التماسك والتدليك بشكل كافٍ اعضاء داخلية... وإذا كان الطفل يعاني من ترهل عضلات البطن المستقيمة أو يزيد خطر الإصابة بالمغص.

يساعد تدليك المغص عند الأطفال حديثي الولادة في تخفيف التقلصات وتعزيز فقاعات الغاز في الأمعاء وتسهيل مرورها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام تدليك النقاط الانعكاسية (الوخز بالإبر). يستهدف هذا التأثير الجهاز العصبي اللاإرادي ويوازن حركة الجهاز الهضمي.

من الأفضل استخدام التدليك للوقاية ، وليس فقط لنوبات الألم... هذا يحسن مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي ويمنع التراكم الموضعي للغازات ويسهل التغوط.

لأغراض وقائية ، يتم إجراء التدليك بانتظام حتى 6 مرات في اليوم ، ولكن ليس قبل 30-40 دقيقة بعد تناول الطعام. وأثناء المغص ، يتم ذلك حسب الحاجة. في هذه الحالة ، تكون الحركات أكثر ليونة واسترخاء ، ولا يتم استخدام جميع التقنيات الممكنة. ينصب التركيز الرئيسي على التمرين لتخفيف إطلاق الغاز.

التحضير للتدليك

يجب أن تكون الغرفة في درجة حرارة مريحة. بعد كل شيء ، سيحتاج الطفل إلى خلع ملابسه. يحتاج البطن أيضًا إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. للقيام بذلك ، ضعي حفاضًا مطويًا مكويًا بمكواة أو وسادة تسخين ملح ملفوفة بعدة طبقات من القماش. يجب أن يكون الدفء موحدًا ومريحًا.

لمسة الأصابع الباردة لا تحب الطفل ، بينما يجهد معدته بشكل انعكاسي ، ويقلق. يجب أن تكون يدا الشخص الذي يقوم بالتدليك دافئة. أسهل طريقة هي فرك راحتي يديك معًا بقوة أو وضعها في إبطيك.

لا يحتاج تدليك البطن عند الأطفال حديثي الولادة إلى أجهزة خاصة أو مكان مجهز. يمكن لأمي أن تنفقها على طاولة التغيير ، أو على سرير الوالدين ، أو حتى مع عودة الطفل إلى حجره. يُنصح بعدم استخدام قاعدة ناعمة جدًا أو مجعدة أو شديدة النعومة ، في مثل هذه الظروف يكون من الصعب التحكم في قوة التأثير.

بعد التدليك ، تخرج الغازات وتحدث حركات الأمعاء. لذلك ، يجدر وضع حفاضات (قماش أو يمكن التخلص منها) تحت أرداف الطفل. يمكنك أيضًا ترك الطفل في حفاضات يمكن التخلص منها.

استخدام الزيت اختياري. على العكس من ذلك ، يوصي العديد من الخبراء بالتدليك بأيدي جافة ونظيفة أو باستخدام بودرة التلك (بودرة الأطفال). بعد كل شيء ، الزيت يغير الانزلاق على الجلد ، ومع عدم وجود خبرة كافية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضغط مفرط.

لكن استخدام مواد التشحيم ممكن. تستخدم الزيوت النباتية (الزيتون ، عباد الشمس) ، التركيبات القائمة على زيت بذور العنب ، زيت اللوز والمشمش. من الأفضل تعقيمها في حمام مائي. يتم وضع كمية صغيرة من مواد التشحيم على جلد الطفل وعلى أيدي شخص بالغ. من الأفضل إضافته تدريجياً بدلاً من سكب الكثير في وقت واحد.

يجب إجراء اختبار حساسية لمنتج التدليك الجديد. للقيام بذلك ، ضع قطرة من الزيت على جلد الطفل ، وقم بالتدليك بلطف واتركه لمدة 10-15 دقيقة. يجب ألا يكون هناك احمرار أو طفح جلدي أو تغييرات أخرى.

قبل البدء في التدليك ، يجب أن تحملي الطفل في وضع مستقيم. بعد كل شيء ، هناك سبب إضافي للبكاء وهو الهواء الموجود في المعدة. من خلال المساعدة على إطلاقه ، لا نخفف الألم فحسب ، بل نمنع أيضًا الارتجاع أثناء التدليك.

نحن نقوم بالتدليك

1. يبدأ التدليك ضد المغص عند الأطفال حديثي الولادة بوضع راحة اليد على بطن الطفل لبضع دقائق. إن دفء اليدين وثقلهما يهدئان ويريحان عضلات جدار البطن ويقللان من شدة التشنجات المعوية.

2. ثم انتقل إلى التمسيد بلطف والضغط على البطن. في هذه الحالة ، يتم استخدام سطح راحة اليد أو حافة اليد المنحنية أو منصات عدة أصابع في نفس الوقت. غير مسموح بنقرات النقاط القوية. يتم زيادة الضغط تدريجياً على جانبي البطن وأسفل الضلوع مباشرة ، بالتناوب مع التمسيد والتحرك من اليمين إلى اليسار.

3. تقنية التدليك التالية هي "الطاحونة". في هذه الحالة ، يكون التأثير الرئيسي موجهاً إلى الأمعاء الدقيقة والبطن. تقع الراحتان عبر بطن الطفل. بالتناوب ، مثل شفرات طاحونة المياه ، يقومون بضرب المنطقة بأكملها من الأضلاع إلى مفصل العانة. تتناوب هذه التقنية مع الضرب بيد واحدة على طول خط عضلات البطن المائلة (من أعلى إلى أسفل وباتجاه الوسط) ، وتوضع اليد الثانية على السرة.

بدلاً من الطاحونة ، يمكن إجراء سلسلة من حركات القرص أو التصاعد حول السرة ، كما لو كنت ترسم بتلات زهرة. وهذا يؤدي إلى عمل انعكاسي لعضلات البطن مما له تأثير مفيد على الأعضاء الداخلية.

4. من الضروري أيضًا تحريك فقاعات الغاز عبر الأمعاء الغليظة ، مع إرخاء المناطق المتوترة. يتم إجراء التدليك من غازيك لحديثي الولادة في اتجاه عقارب الساعة في المنطقة التي توجد بها جميع أجزاء الأمعاء الغليظة.

هناك خياران لهذا التأثير. تتمثل إحدى الطرق في التدليك في دوامة متباعدة في اتجاه عقارب الساعة من السرة وتنتهي عند الفخذ الأيسر. أو كما لو أن الحرف P مرسوم - من المنطقة الحرقفية اليمنى إلى المراق الأيمن ، ثم مباشرة إلى المراق الأيسر وأسفل المنطقة الحرقفية اليسرى.

خلال نوبة المغص يتم إجراء هذا التدليك لمنطقة القولون على مراحل.

في البداية ، يتم عمل منطقة الجانب الأيسر برفق ، مع حركات التمسيد من أعلى إلى أسفل (الأمعاء الهابطة ، والتي تتحول في النهاية إلى خط مستقيم). ثم يضاف تدليك القولون المستعرض (من المراقي الأيمن أفقيًا إلى اليسار) ، ثم يتم أيضًا التقاط منطقة الجانب الأيمن. والنتيجة هي أيضًا الحرف P.

يجب تنفيذ عدة طرق باستخدام تقنيات التدليك الأساسية. في هذه الحالة ، من الضروري تبديل التأثيرات المحفزة المكثفة بجلطات الاسترخاء ومساعدة الطفل بشكل دوري على إطلاق الغازات لهذا ، يتم استخدام بعض أوضاع الجسم والتمارين.

نحن نساعد في التخلص من الغازات

تهدف جميع الأوضاع والتمارين المستخدمة إلى زيادة الضغط داخل البطن بشكل موحد مع استرخاء متزامن للخروج من المستقيم.

لا يعرف الطفل بعد كيف يتحكم في العضلة العاصرة الخارجية للشرج ، يمكن أن يؤدي الألم إلى تشنج وبالتالي يتعارض مع التغوط. يمكن أن يساعد شد العجان على هروب الغاز. يساعد الضغط اللطيف والمتساوي على البطن على زيادة الضغط داخل البطن وتسهيل حركة الأمعاء.

استخدم تمرين "الدراجة" (الضغط بالتناوب على الركبتين إلى المعدة ، مما يذكرنا بالدواسة) ، وجلب كلا الساقين المثنيتين إلى السرة ، والتأرجح في هذا الوضع من جانب إلى آخر ، والاستلقاء على المعدة مع وضع الأرجل عليها. يجب أن تبقى كل هذه المواقف لمدة 30-40 ثانية.

كما أن التأرجح بلطف أثناء الاستلقاء على بطنك على كرة كبيرة يحفز الأمعاء ويساعد على تحريك الغازات.

في بعض الأحيان ، بعد التدليك ، يوضع الطفل في الفراش مستلقياً على بطنه ، توضع تحته بكرة دافئة (وسادة تدفئة بالماء الدافئ ملفوفة في منشفة).

تدليك بالابر للمغص

بالإضافة إلى التأثير المباشر على الأمعاء من خلال جدار البطن الأمامي ، يمكن استخدام الوخز بالإبر. يتم الضغط ، فرك النقاط الانعكاسية لأغراض وقائية وأثناء المغص.

تقع هذه النقاط على القدم في 2/3 أسفل الرضفة مباشرة وفوق الكاحل الداخلي. يتم تحديد موقعها الدقيق باستخدام قياس فردي للجسم - كتائب من الإصبع الأوسط (cun).

لا يسبب الوخز بالإبر أي إزعاج للطفل ويمكن استخدامه في نفس الوقت مع تدليك البطن الكلاسيكي لحديثي الولادة.

موانع

لا تقم بتدليك بطن المولود الجديد إذا كانت هناك علامات انسداد معوي أو انفتال أو انغلاف في الأمعاء أو فتق سري مختنق. وتشمل هذه:

• انتفاخ غير متماثل
• شعرت بالتمعج الواضح في مكان واحد ؛
• الغياب المطول لتصريف الغازات والبراز ؛
• شحوب وخمول الطفل.
• زيادة درجة حرارة الجسم
• تصريف الدم من فتحة الشرج.
• تشكيل دائري مؤلم متوتر في منطقة السرة ؛
• ألم مستمر طويل الأمد.

يتطلب الجمع بين ألم البطن وإحدى هذه العلامات على الأقل استشارة عاجلة مع الجراح.

في حالة الآفات الجلدية والطفح الجلدي على جدار البطن الأمامي ، لا يمكن عمل تدليك للمغص عند الطفل. بإذن من طبيب الأطفال وطبيب الأمراض الجلدية ، يمكن استخدام بعض تقنيات التدليك دون فرك الجلد.

تدليك البطن إجراء فعال لمنع وتخفيف المغص. من السهل القيام به ، والجمع بين التمارين الرياضية يساعد على إراحة الطفل من التقلصات والغازات.

تعليمات فيديو عن التدليك

انا يعجبني!

يجب أن تعلم جميع الأمهات حديثي الولادة أن الطفل يولد بأجهزة جسم غير كاملة - الجهاز التنفسي ، والعضلات الهيكلية ، والبصر ، وما إلى ذلك. والجهاز الهضمي ليس استثناءً. في الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل ، تقوم فقط بتأسيس العمل الصحيح - فهي تهضم الطعام الذي لا يزال غير معروف للجسم ، وتعتاد عليه ، وتستمر في التحسن. لهذا السبب ، يواجه جميع الأطفال تقريبًا دون سن 3 أشهر (وأحيانًا أطول) إزعاجًا مثل المغص المعوي. هم انهم أحاسيس مؤلمة في الأمعاء ، انتفاخ أو براز غير طبيعي.

بالطبع ، تبذل الأمهات قصارى جهدهن للتخفيف من حالة أطفالهن. يمكن أن يساعدهم النظام الغذائي للأم ، أو الحمام الدافئ ، أو أنبوب التهوية ، أو حفاضات دافئة على المعدة ، أو الأدوية ، أو ماء الشبت ، أو شاي الأعشاب في التغلب على ذلك. لكن معظم على نحو فعال يظل مساج البطن لحديثي الولادة. تحسين حالة الطفل والتدليك بطريقة رائعة للتواصل بين الأم والطفل على مستوى الأحاسيس اللمسية.

مع المغص ، يبكي الطفل ، يساعده تدليك البطن على الهدوء

التحضير للتدليك

خلال الفترة التي يشعر فيها الطفل بالقلق من المغص ، فإن واجب الأم هو العناية بتخفيف الألم. أي أنه من المستحسن إجراء تدليك قبل كل رضاعة لمدة 30 دقيقة على الأقل ، إذا كان بعدها ، ثم بعد ساعة ونصف. عندما تبدأ الأم للتو في تنفيذ مثل هذه التلاعبات ، فإنها تحتاج إلى إعداد الطفل ، ومنحه الفرصة للتعود على التدليك. يجب أن تكون مدة جلسات التدليك الأولى بضع دقائق فقط ، وأن تزيد تدريجياً إلى 10 دقائق. يساعد القيام بالتدليك يوميًا أيضًا على تقوية عضلات البطن ومنع ظهور الفتق السري.

بدءاً من العملية مباشرة ، يجب على الأم التأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة ، فلا شيء يضايقه (باستثناء المغص بالطبع) ، ودرجة حرارة الجسم طبيعية ، ولا توجد مشاكل في الجلد.

بالإضافة إلى الأمراض العامة ، هناك عدد من موانع الاستعمال التي لا يمكن فيها التدليك (مع التهاب الكبد ، وهشاشة العظام ، والتهاب الغدد الليمفاوية والعضلات ، فتق سري إلخ.). يجب أن تكون يدا أمي جافة ودافئة. لا ينصح بتزليقها بالزيت ، لأن ذلك قد يزيد الضغط على البطن ويسبب إزعاجًا إضافيًا للطفل. عند أدنى احتجاج من الطفل ، من الأفضل رفض التدليك.

يجب أن يتم التدليك بأيد دافئة لطيفة

لا تنسى البيئة. يجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة مثالية حتى لا يتجمد الطفل العاري. قبل بدء التدليك ، لا تتدخل "الحمامات الهوائية" لعدة دقائق. بالإضافة إلى التدليك مع الأغاني المضحكة أو أغاني الأطفال أو الموسيقى الهادئة فقط.

القيام بالتدليك بشكل صحيح

كما هو الحال مع أي نوع من أنواع التدليك ، فمن الصحيح البدء في تدليك البطن لحديثي الولادة مع تمسيد خفيف. ستساعد هذه الحركات طفلك على الاسترخاء. من الأفضل تجاوز منطقة المراق الأيمن ، حيث يوجد الكبد ، ويجب توجيه المزيد من الجهود إلى منطقة أسفل البطن ، على اليسار. توجد الأمعاء الغليظة هناك ، ولن يؤدي التدليك إلا إلى تحسين عملها.

أنواع الضربات (يجب أن لا تتكرر كل منها أكثر من 5 مرات):

1. دائري. تحتاج إلى تمشيط البطن بيد واحدة بدقة في اتجاه عقارب الساعة. هذا يرجع إلى بنية الأمعاء. هذه هي الطريقة التي يقع بها في التجويف البطني ، لذا فإن الحركات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد المشاة على التحرك بشكل طبيعي نحو المخرج.
2. نظرائه. تمسيد البطن في وقت واحد بكلتا اليدين باتجاه. في هذه الحالة ، تبدو اليد لأسفل (لأسفل) ، والأخرى - راحة اليد (لأعلى).
3. منحرف - مائل. تمسيد متزامن لعضلات البطن المائلة بكلتا يديه. تحتاج إلى بدء الحركة من منطقة أسفل الظهر باتجاه السرة (كما لو كنت تغطيها براحة يدك).
4. دائري. تحتاج إلى إكمال دورة التمسيد بنفس الحركات كما في البداية.

تقنيات التدليك لمغص الرضع

بالنسبة للأطفال حتى عمر 3 أشهر ، يمكن نقل الضربات تدريجياً إلى ضغط خفيف والتنصت بأطراف الأصابع ، وبعد 3 أشهر ، يجب أيضًا الشعور بالوخز.

1. "دراجة". وضع الطفل على ظهره. من الضروري ثني كل ساق من رجلي الطفل بالتناوب ، والضغط عليها على البطن ، وتبقى الساق الأخرى مستقيمة. من المهم عدم المبالغة في الضغط.
2. ثني كلا الساقين في نفس الوقت ، والضغط على البطن. تحتاج إلى تثبيت الساقين مثنيًا لمدة 20 ثانية تقريبًا ، ثم إطلاقها.
3. "العلجوم". تُمسك أرجل الطفل من الساقين ، وتنحني عند الركبتين وتضغط على البطن (كما في التمرين السابق). ثم ، في نفس الوضع ، يتم تربيتها في نصف دائرة من وسط البطن إلى أسفل وتقويمها. يتم تنفيذ عدة تمارين دورانية في اتجاه واحد ثم في الاتجاه الآخر. هذا التمرين وقائي أيضًا من خلل التنسج الوركي.
4. تدليك دائري للأصابع. من الضروري أن تمثل تقليديًا 3 دوائر على البطن (كبيرة ومتوسطة وصغيرة). ضع إصبعيك السبابة والوسطى معًا ، فأنت بحاجة ، بالضغط برفق بفصوص أصابعك ، إلى وصف الدوائر في اتجاه عقارب الساعة ، بدءًا من الأكبر (تجاوز منطقة الكبد).
5. تمارين كرة القدم. يمكنك هز الطفل للأمام أو للخلف أو في دائرة أو "القفز" برفق على بطنه. بالإضافة إلى الفوائد ، فإن هذا التمرين يسلي الطفل أيضًا.

بعد هذه الإجراءات ، يبدأ تفريغ نشط للغازات ، وينحسر الألم ، ويتم إراحة الطفل. من أجل إتقان مجمعات التمرين بشكل أفضل ، يمكن للأم دائمًا مشاهدة فيديو التدريب أو طلب المشورة من طبيب الأطفال.