مدخليؤلم الثدي بشدة عند الرضاعة. أسباب الشعور بالألم أثناء الرضاعة. التلاعب البسيط سيساعد
غالبًا ما تشتكي الأمهات الشابات من ألم صدرهن عند إطعام الطفل. ما الذي يمكن أن تتحدث عنه هذه الأعراض وكيف تتجنب الشعور بعدم الراحة؟ ستجد الإجابات في هذا المقال.
لا يشير ألم الصدر أثناء الرضاعة دائمًا إلى عملية مرضية... يمكن أن يحدث الانزعاج بسبب التغيرات الهرمونية والإنتاج المكثف لهرمون يسمى الأوكسيتوسين ، الذي يحفز الغدد الثديية ويعزز الرضاعة. يبدأ إنتاج الأوكسيتوسين في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل.
من الضروري التأكد من أن الطفل يأخذ الثدي بشكل صحيح تتعرض جميع النساء للتغيرات في الغدد الثديية بطرق مختلفة. يشعر البعض بوخز خفيف أو إحساس بالحرقان ، والبعض الآخر يعاني من ضغط شديد مصحوب بألم.
في معظم الحالات ، لا داعي للذعر واسأل طبيبك عما يجب فعله إذا كان صدرك يؤلمك أثناء الرضاعة: في غضون أيام قليلة ، سيعود كل شيء إلى طبيعته.
في كثير من الأحيان ، عند إطعام المرأة ، يؤلم الصدر ، والتي لها بعض السمات التشريحية لبنية الحلمتين... إذا كانت الحلمات مسطحة أو مقلوبة أو كبيرة جدًا ، فقد تظهر أحاسيس مؤلمة عندما يكون الطفل في وضع الإغلاق.
ما الأسباب الأخرى ولماذا يؤلم الثدي بعد الرضاعة؟ يمكن أن يظهر عدم الراحة إذا كانت الأم الشابة تفرز الكثير من الحليب. يشعر بالألم في أعماق الثدي.
تبدأ الرضاعة عادة في الشهر الثاني أو الثالث من الرضاعة. في حالة إرضاع الأم وفقًا للنظام الغذائي ، سيعود إنتاج الحليب إلى طبيعته وسيزول الانزعاج. أيضا يمكن أن يساعد التعبير بانتظام في تخفيف الألم (كيف تفعل ذلك بشكل صحيح ، وكذلك اقرأ في مقال منفصل).
يوصى بسحب الحليب في حالة زيادة إنتاجه قبل الرضاعة ، وإلا ستبدأ الغدد الثديية في العمل بشكل أكثر نشاطًا.
تشقق الحلمات
بسبب قلة خبرة الأم الشابة والطفل ، قد تظهر تشققات في الحلمتين يمكن أن يحدث الألم بسبب تشققات في حلمات الأم المرضعة. تحدث التشققات عادة للأسباب التالية:
- التعلق غير الصحيح للمواليد ، على سبيل المثال ، الالتقاط غير الكامل للحلمة مع الهالة ؛
- إهمال القواعد الصحية للعناية بالغدد الثديية.
إذا لم يلتقط الطفل الهالة أثناء الرضاعة ، فإن الحلمة تعاني من ضغط شديد... نتيجة لذلك ، تؤلم الحلمتان عند الرضاعة الطبيعية. يمكن حل هذه المشكلة باستشارة استشاري الرضاعة الطبيعية.
خطأ شائع آخر هو محاولة أخذ الحلمة من الطفل قبل أن يقرر تركها. الطفل في هذه الحالة يقاوم لا إراديًا ، ويصيب الأم بصدمة. ما عليك سوى قرصي طفلك قليلاً وسيطلق الحلمة من فمه.
العناية بالثدي لا تقل أهمية عن رعاية الطفل. ينصح الأطباء فور الرضاعة بغسل ومسح الحلمة والهالة بكريمات خاصة مصممة لتنعيم البشرة.
داء المبيضات
ازهر أبيض تشكلت في لسان الطفل
يمكن أن يظهر داء المبيضات ، أو كما يطلق عليه أيضًا ، ليس فقط على الأعضاء التناسلية ، ولكن أيضًا على الحلمات والهالات.
غالبًا ما تواجه هذه المشكلة النساء اللواتي ولدن حديثًا ، حيث تقل مناعتهن بشكل كبير بسبب الإجهاد.
العامل المسبب لداء المبيضات يدخل الصدر من فم الطفل ، والذي بدوره يصاب من الأم أثناء الولادة.
تشير الأعراض التالية إلى عدوى فطرية:
- تصبح الحلمة زهرية زاهية ، ويبدو الجلد عليها مشدودًا ولامعًا قليلاً ؛
- تظهر الطفح الجلدي على الجلد.
- الغدة الثديية حكة باستمرار.
- ألم في الصدر بعد الرضاعة وأثناءها.
إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب أن ترى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
من المهم أن تتذكر أن علاج مرض القلاع مطلوب ليس فقط للأم ، ولكن أيضًا للطفل. خلاف ذلك ، سوف يصيب الطفل الأم مرة أخرى وستعود الأعراض غير السارة لداء المبيضات مرة أخرى.
حليب راكد
ركود الحليب ، أو مصحوب بألم شديد. من الأعراض المهمة التي تتحدث عن اللاكتوز هو زيادة حجم الثدي. يمكن أن يؤثر على غدة واحدة فقط ، في هذه الحالة ، يمكنك رؤية عدم تناسق واضح. علامات أخرى من اللاكتوز هي:
مع اللاكتوز ، يصبح الثدي صلبًا ، وقد يتحول الجلد إلى اللون الأحمر - تغيير في شكل الحلمتين: على الغدة المصابة ، تصبح الحلمة مسطحة ؛
- احمرار الجلد.
- عند الجس ، أي عند الجس ، يمكنك الشعور بختم في الغدة ؛
- ألم في الصدر أثناء الرضاعة.
- زيادة درجة حرارة الجسم (هل من الممكن الإرضاع إذا كانت هناك درجة حرارة).
في أغلب الأحيان ، يكون سبب وجود اللاكتوز هو انتهاك لقواعد إلحاق الطفل... على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الوضع الخاطئ للطفل إلى الركود.
يمكن أن تكون الأسباب الأخرى لركود اللبن هي ارتداء ملابس داخلية ضيقة للغاية ، أو النوم على معدتك ، أو الإجهاد أو الإجهاد ، أو شرب الكثير من السوائل ، أو إصابات الصدر ، إلخ. يؤثر اللاكتوزيس في بعض الأحيان على النساء اللائي يشربن الحليب كثيرًا.
يمكنك التعامل مع lactostasis من خلال محاولة تطبيق الطفل في كثير من الأحيان على الغدة الثديية المصابة. من الضروري أن يشرب الطفل من ثدي مريض مرتين على الأقل من الثدي السليم.
بعد الرضاعة ، يجب وضع ضغط بارد على الغدة الثديية لمدة 15 دقيقة. ارتفاع درجة حرارة الثديين ، على سبيل المثال ، أخذ حمام ساخن أو دش ، ليس ممكنًا بأي حال من الأحوال: هذا يمكن أن يثير عملية التهابية. إذا استمر اللاكتوز ، فمن الضروري استشارة الطبيب ، وإلا فقد يتطور التهاب الضرع.
يتجلى التهاب الضرع في ظهور كتل وألم شديد في الصدر يمكن أن يحدث التهاب الثدي أو التهاب الثدي بسبب العوامل التالية:
- اللاكتوز.
- تغلغل العدوى من خلال تشققات في الحلمتين.
- ضعف الجسم بعد الولادة أو مرض معد.
الأعراض الرئيسية لالتهاب الضرع هي:
- ألم شديد أثناء الرضاعة الطبيعية وبين الإمساك بالطفل ؛
- وجود الأختام في الغدة.
- قشعريرة وحمى.
- ظهور القيح في الحليب.
انتبه جيدًا لهذه الأعراض. يعد التهاب الضرع من الأمراض الخطيرة: يمكن أن يسبب تعفن الدم وحتى الموت.
لعلاج التهاب الضرع ، تحتاجين إلى شفط الثدي المصاب بانتظام أو إعطائه لطفلك قدر الإمكان. بالطبع ، إذا ظهر صديد في الحليب ، يوصى بشدة بالتبديل إلى الخلطات... في الحالات المتقدمة ، قد يلزم العلاج بالمضادات الحيوية أو حتى الجراحة.
متلازمة رينود
متلازمة رينود ، أو تشنج الأوعية الدموية ، هي تقلص مفاجئ للأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى ألم في الصدر بعد الرضاعة الطبيعية.
يتطور التشنج الوعائي بسبب حقيقة أنه عندما يحرر الطفل الحلمة من الثدي ، تنقبض الأوعية بسبب انخفاض درجة الحرارة. في هذه الحالة ، تغير الحلمة لونها بشكل حاد ، لتصبح بيضاء تقريبًا.
قد يشير التشنج الوعائي إلى مرض الأوعية الدموية الجهازية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يشير وجوده إلى وجود أمراض المناعة الذاتية ، لذلك إذا تم الكشف عن علامات متلازمة رينود ، يجب على المرأة استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن وإجراء فحص للجسم.
10 قواعد للوقاية
من الضروري ألا تنضغط حمالة الصدر في أي مكان لكي تجلب الرضاعة الطبيعية الفرح للأم الشابة فقط ، يجب اتباع تدابير وقائية بسيطة العمليات المرضية في الغدد الثديية:
- ضعي طفلك بشكل صحيح ، مع التأكد من أنه يلتقط الحلمة والهالة تمامًا. لا تسحب الحلمة من فم الطفل لتجنب التشقق.
- شراء منظفات خفيفة خاصة للعناية الصحية بالثدي.
- تجاهل. هذه البطانات هي مصدر للالتهابات البكتيرية والفطرية.
- ضعي الطفل على كل ثدي بالتناوب. هذا لن يساعد فقط في ضمان كمية كافية من الحليب المنتج ، ولكن أيضًا يجعل من الممكن تجنب اللاكتوز. اعصري الحليب حسب الحاجة.
- اختر الملابس الداخلية المناسبة. يجب ألا تضغط حمالة الصدر على ثدييك مع توفير دعم جيد.
- في حالة ظهور تشققات على الحلمة ، عالجها بانتظام بمراهم علاجية ، مثل Bepanten.
- لا تنام على معدتك.
- تجنب انخفاض حرارة الجسم. اختر الملابس الدافئة و شديد البرودة حاول ألا تخرج على الإطلاق.
- في حالة ركود الحليب ، ضع كمادات دافئة. يساعد هذا الإجراء أيضًا في تحسين الرضاعة.
- إذا استمرت تشققات الحلمة أو اللاكتوز على الرغم من جميع التدابير المتخذة ، فاستشر طبيبك.
ماذا تقول الامهات
إيلينا ، 25 عامًا ، ساراتوف
في الأيام الأولى لم أستطع إطعام ابني ، بكيت حرفيًا من الألم. اعتقدت أنه سيتعين علي التحول إلى الخلطات ، مثل هذا الاختبار يفوق قوتي. اتضح أن الطفل ببساطة لم يكن يمسك بالحلمة بشكل صحيح.
صحيح ، كان علي أن أعاني قبل أن تتحسن الرضاعة. لا تيأس: الشيء الرئيسي هو القيام بكل شيء وفقًا للقواعد والتأكد من أن الطفل لا يأخذ في فمه الحلمة فحسب ، بل الهالة أيضًا.
تاتيانا ، 30 عامًا ، أومسك
عندما كانت ابنتي تبلغ من العمر شهرين فقط ، بدأ صدرها الأيمن يؤلم بشدة.
نصحت أمي بعمل كمادات من أوراق الملفوف وصب كل قطرة أخيرة. لقد ساعد. لا أعرف ما إذا كانت هذه هي طريقة "عمل" الملفوف أو صبّه.
أولغا ، 26 عامًا ، كراسنويارسك
تواجه التهاب الضرع. شيء فظيع. ألم ، حمى ، أنا حرفياً أضع في طبقة. من الحماقة أنني لم أذهب إلى الطبيب في الوقت المناسب ، ولم أفهم لماذا يؤلم صدري عند الرضاعة ، ونتيجة لذلك اضطررت إلى التحول إلى الصيغة.
عولج لمدة شهر تقريبًا بالمضادات الحيوية ، وهو كابوس. كان من المستحيل إحضار نفسك إلى مثل هذه الحالة.
الاستنتاجات
ينصح الأطباء بإطعام الطفل حليب الثدي سنة على الأقل. سيوفر هذا للطفل مناعة قوية ورابطة نفسية وثيقة مع الأم. لجعل عملية التغذية ممتعة فقط ، راقب صحتك واتصل بطبيبك في حالة حدوث أي مشاكل!
في تواصل مع
لماذا يؤلم الثدي عند الرضاعة؟ ما الذي يسبب عدم الراحة أثناء الإمساك بالثدي وبين الرضعات؟ ما هي الأمراض التي يمكن أن تشير متلازمة الألم؟ وكيفية تجنب هذه الشروط - في إجابات استشاريي الرضاعة الطبيعية.
ألم الصدر أمر شائع أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، هذا ليس هو القاعدة. في أغلب الأحيان ، يتم استفزازه بسبب انتهاك نظام أو تقنية التغذية ، والرعاية غير الملائمة للمرأة لغددها الثديية.
لا يمكنك تحمل الألم وإطعامه دون الالتفات إليه! - تلاحظ مستشارة الرضاعة الطبيعية ، خبيرة AKEV إيرينا ريوخوفا. - لا بد من معرفة سبب الألم والقضاء عليه. التغذية الصحيحة - دائما غير مؤلم وممتع ".
تكيف الثدي
يبدأ جسمنا في الاستعداد للرضاعة الطبيعية من الأيام الأولى للحمل. لذلك ، يعتبر احتقان الثدي من أعراض الحمل المحتمل. تتطور الغدد الثديية بشكل مكثف ، مما قد يسبب عدم الراحة. ومع ذلك ، فهي نادرا ما تكون طويلة.
بعد ولادة الطفل تضعه الأم على الثدي لأول مرة. وفي هذه اللحظة نشأت حالتان. الأم الشابة ، خاصة إذا كان طفلها هو الأول ، لا تعرف بعد كيف تطعم. الفتات ، على الرغم من الوجود الإجباري لردود المص الكامنة في الطبيعة ، لم يتم اختبارها بعد في هذا الأمر. أخطاء كلاهما تؤدي إلى وجع الحلمات في الأيام الأولى من الرضاعة. المرأة تتألم وتقل رغبتها في الاستمرار في الرضاعة.
"الجلد على حلمة أنثى حساسة للغاية وحساسة ، - تقول مارينا مايورسكايا ، مستشارة مركز روزانا. - عندما يؤثر عليها لسان صغير ولثة قاسية ، تشعر أمي بأحاسيس قوية. يقوم الطفل "بطحن" الحلمة بشكل منهجي ، مما يجعلها أقل حساسية. ولكن حتى يصبح الجلد أكثر سمكًا ويتشكل نوع من "الكالس" ، يجب أن يمر الوقت. يستغرق هذا عادةً ما يصل إلى أسبوعين ".
في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية ، قد يكون هناك ألم خفيف في الثدي أثناء الرضاعة. المظاهر التالية طبيعية.
- ظهور تشققات صغيرة في جلد الحلمة... فهي ضحلة ولا تتطلب العلاج.
- تشكيل لوحة بيضاء... بعد ذلك بقليل ، يتحول إلى قشور رقيقة تسقط بسرعة.
- وجع عند الاستيلاء على الحلمة... ويلاحظ في وقت تدفق الحليب تحت تأثير الهرمونات أو كرد فعل على "تعويد" جلد الحلمة على دور جديد. في عملية المص ، لا تشعر الأم بالألم.
مع تشكيل نظام التغذية الصحيح وإتقان المرأة لتقنية التطبيق ، لا تتفاقم الأحاسيس المؤلمة. يختفون في غضون أيام قليلة. إذا زاد ألم الثدي لدى الأم المرضعة ، فيجب البحث عن الأسباب ليس فقط في فترة التكيف.
أسباب الآلام الحادة
يحدد مستشارو الرضاعة الطبيعية أربعة أسباب رئيسية قد تجعل المرأة تشعر بالألم أثناء الرضاعة وبينها. دعونا أسهب في الحديث عن كل منهم.
قبضة خاطئة
وفقًا لمارينا جودانوفا ، الأخصائية في مركز Joy of Motherhood ، فإن النوبة غير الصحيحة للحلمة من قبل الطفل هي السبب الرئيسي للألم أثناء الرضاعة. ويؤدي إلى تطور المضاعفات: التشقق ، المعدية.
يشار إلى الالتقاط غير الطبيعي للحلمة ألم حاد في بداية الرضاعة. إذا شعرت بأدنى قدر من الانزعاج ، فلا يمكنك إطعام! من الضروري التأكد من أن الطفل يأخذ الحلمة بشكل صحيح. في هذه الحالة فقط ستشعرين بالراحة ، وسيتمكن الطفل من إفراغ الثدي بالكامل وملئه. تتضمن تقنية القبضة الصحيحة الإجراءات التالية للأم.
- انتظر حتى يفتح الطفل فمه على مصراعيه... ساعديه في ذلك عن طريق تمرير الحلمة على طول الشفة السفلى. لهذه الحركة ، يفتح الطفل فمه بشكل انعكاسي.
- اسحب رأس الفتات نحوك... أنت بحاجة إلى "وضع" فمك على الحلمة بحيث لا يوجد سوى جزء صغير من الهالة في مجال رؤيتك. عند الإمساك بها بشكل صحيح ، تكون الحلمة نفسها في جذر اللسان. ولا يمكن للطفل أن يؤذيه.
- شد جلد الهالة إذا فشلت قبضة الفتات... ضع إبهامك في الجزء العلوي من الهالة والسبابة في الأسفل. شد الجلد لتشكيل "ثنية". ضعه في فم الطفل ثم اتركه. سيتم تقويم الهالة لضمان قبضة مناسبة.
لا تعتمد تقنية المرأة على وضعية التغذية. سوف يتقن الطفل بسرعة القبضة الصحيحة ، ولن يعطي الأم أي أحاسيس غير سارة.
تتداخل أمراض الحنك العلوي عند الطفل أيضًا مع الالتقاط الصحيح. إذا كان مزلاج الحلمة ، في رأيك ، صحيحًا ، لكن الرضاعة لا تزال مؤلمة ، فاتصل بطبيب أسنان الأطفال. علم أمراض الحنك نادر ، لكن اللجام القصير ليس نادرًا. أسرع حل للمشكلة هو قطع اللجام ، والذي يمكن أن يقوم به فني مؤهل في بضع دقائق.
حلمة متشققة
تسبب الألم أثناء الرضاعة. إنها سطحية وعميقة ، مؤلمة بشكل خاص. هناك عدة أسباب لتشقق الحلمات.
- مزلاج الثدي غير المناسب... تحدث التشققات نتيجة الصدمة الميكانيكية التي يلحقها الطفل بالأم عند المص ، حيث تلتقط فقط حافة الحلمة ، بدون الهالة.
- عدوى. يمكن أن يصبح انتهاك الجلد مكانًا لانتشار العدوى الفطرية بالمكورات العنقودية. في هذه الحالة ، يزعج الألم والحكة والحرقان المرأة ليس فقط أثناء الرضاعة ، ولكن أيضًا بينهما.
- رعاية غير لائقة بالثدي... التوصيات لغسل الغدد الثديية بالصابون بعد كل رضعة واستخدام محاليل كحولية لتطهيرها خاطئة من الأساس. تؤدي هذه "العناية" إلى جفاف جلد الحلمة بشكل مفرط. يتم محو مواد التشحيم الواقية التي تنتجها الغدد الجلدية من سطحها. ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد أكثر عرضة للإجهاد الميكانيكي ويكون أعزلًا تمامًا ضد الفطريات والكائنات الدقيقة التي تتطور بشكل مكثف في الجلد المصاب.
- نهاية مفاجئة للتغذية... يمكن للمرأة أن تثير تشققات نفسها إذا سحبت الحلمة فجأة من فم الطفل لإنهاء الرضاعة. وفقًا لاستشارية الرضاعة الطبيعية ، خبيرة AKEV تاتيانا يوسوفا ، يُنصح دائمًا بانتظار الطفل حتى يريح قبضته ويحرر الحلمة. يحدث هذا عندما يكون الطفل ممتلئًا وينام. ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يجب أن تدخلي إصبعًا صغيرًا نظيفًا في فم الطفل وإزالة الثدي بعناية.
- الاستخدام غير السليم لمضخة الثدي... يمكن أن يحدث التكسير بسبب الضخ الشديد. في هذه الحالة ، تتطور بشكل تدريجي ، ولكن مع الحفاظ على نظام الضخ ، يمكن أن تتحول إلى جروح عميقة.
غالبًا ما تساهم عدة أسباب في تكوين التشققات ، وهذا هو سبب إصابة الصدر بالألم عند إطعام الطفل وبين الرضعات. لا يمكن حل المشكلة إلا من خلال القضاء على جميع أسبابها: تغيير القبضة الخاطئة ، والتوقف عن غسل الثدي بشكل مكثف أو إزالته فجأة من الطفل. هذا عادة ما يكون كافيًا لعلاج الشقوق الضحلة.
إذا كانت الشقوق عميقة أو معقدة بسبب العدوى ، فيجب معالجة خاصة.
من غير المقبول معالجة التشققات المصابة بالعدوى الفطرية أو العنقودية بنفسك. يمكن أن يتسبب الأول في تلف تجويف الفم () عند الطفل. والثاني هو تطور التهاب الضرع المعدي لدى المرأة.
لاكتوستاسيس
ركود الحليب سبب شائعلماذا يؤلم الصدر أثناء الرضاعة. في الفترات الفاصلة بين الوجبات ، تشير الأحاسيس المؤلمة إلى أن الوقت قد حان لإلصاق الطفل بالثدي.
يقول طبيب نفساني: "إن التغذية عند الطلب هي علاقة حساسة بين الأم والطفل" ، الرضاعة الطبيعية سفيتلانا بانينا. "لكن المرأة غالبًا ما تنسى أنه ليس فقط الطفل ، بل هي نفسها يمكنها" الطلب "في هذه" السلسلة ". إذا كان الثدي ينفجر بشكل مؤلم أثناء نوم الطفل ، فلا تترددي في ربط الطفل به. سيحميك هذا من اللاكتوز ويزيل الانزعاج ".
إذا حدث ركود ، فقد يترافق ذلك مع احتقان الثدي ، وذمة ، وحمى. علاج فعال العلاج هو ارتشاف الفص المصاب. عادة ، من الممكن تطبيع حالة المرأة في غضون 48 ساعة ، ولكن يمكن أن يحدث بعض الألم أيضًا في الغدد الثديية المسترخية لمدة ثلاثة أيام أخرى.
تشنج
لأول مرة ، تحدث طبيب الأطفال الكندي جاك نيومان بالتفصيل عن تشنج الأوعية الدموية أو متلازمة رينود. وأشار إلى أن الإحساس بالألم لدى المرأة فور الرضاعة وتغير حاد في لون الحلمة (من البيج إلى الأبيض) يحدث على خلفية تشنج الأوعية الدموية.
يؤدي التغيير في درجة الحرارة إلى تشنج الأوعية الدموية عندما يطلق الطفل الحلمة. يمنع التشنج الوعائي وصول الدم إليه ، مما يسبب ألمًا حارقًا. يزول تدريجيًا ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بين الوجبات. إذا كانت المرأة عرضة للتشنج الوعائي ، فيجب أن يفحصها الطبيب لاستبعاد وجود أمراض المناعة الذاتية ، التي تتطور ضدها متلازمة رينود.
في المنزل ، يجب أن تحافظي دائمًا على ثدييك دافئًا ، وتغطيهما فورًا بعد الرضاعة. تجنب شرب القهوة والشاي القوي الذي يسبب تشنج الأوعية الدموية ، وحضور عدة جلسات.
الوقاية
حتى لا يزعجك الألم في الغدد الثديية ، من الضروري الاهتمام بحالة الثدي. يتضمن مجمع التدابير الوقائية تدابير للعناية بها وإتقان واضح لتقنيات التغذية.
تقول مارينا مايورسكايا ، مستشارة في مركز روزانا: "لسوء الحظ ، نادرًا ما يتحدثون في مستشفيات الولادة لدينا عن الوقاية من التهاب وألم الثدي". لكن المرأة تحتاج إلى التعرف عليها لتجنب الصعوبات. أسهل طريقة لحماية ثدييك من الالتهابات هي تليين الحلمات بشكل دوري بحليب الثدي وتركها لتجف. هذا سيمنع التشقق والالتهابات.
يجب أن تجلب الرضاعة الطبيعية الفرح لكل من الأم والطفل. لذلك ، عندما يؤلم الثدي أثناء الرضاعة ، من المهم معرفة سبب هذه الحالة. يجب ألا يكون هناك ألم. إنها ليست قاعدة فسيولوجية عند الرضاعة الطبيعية ، بل على العكس ، تشير إلى انتهاك تقنيته ومتطلبات نظافته. مع متلازمة الألم المستمر ، يجب أن تطلب المساعدة من طبيب: طبيب أمراض النساء والتوليد أو أخصائي أمراض الثدي أو المعالج.
طباعة
كثيرا ما تشتكي الأمهات المرضعات: "عندما أرضع يتألم صدري". هناك أسباب عديدة لهذا الإحساس المؤلم. يمكن للأم أن تحل بعض المشاكل بنفسها ، لكن مع الباقي من الضروري استشارة الطبيب.
ما الذي يمكن أن يسبب الألم أثناء الرضاعة الطبيعية؟
الحالة الفسيولوجية
عندما تتألم المرأة المرضعة من بداية الرضاعة ، يحدث هذا بسبب ملء الثدي بالحليب. هذه هي الطريقة التي يعمل بها هرمون الأوكسيتوسين. يحفز خلايا العضلات في الثدي لزيادة إنتاج الحليب. يتم تحرير الأوكسيتوسين أثناء الرضاعة في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. في وقت لاحق ، عندما تفكر فقط في إطعام طفلك ، يتم إطلاق الهرمون. قد تجدين أن الحليب يتدفق بسلاسة دون إرضاع.
تشعر النساء المختلفات بهذا المنعكس الفسيولوجي بشكل مختلف. يمكنك أن تشعر:
- وخز خفيف أو إحساس بالوخز مع دبابيس أو إبر ؛
- ضغط شديد في منطقة الغدد الثديية مع ألم خفيف وأحيانًا انزعاج.
بمرور الوقت ، تعتاد المرأة على الرضاعة الطبيعية ، ويصبح الانزعاج والوجع أقل وضوحًا.
شكل الحلمة
متراجع ، مسطح أو شديد الحلمات كبيرة قد يسبب الألم عند الرضاعة. بعض النساء لديهن حلمات خلقية تجعل الرضاعة الطبيعية صعبة. الحلمات في بعض الأمراض أو مع ركود اللبن وذمة الثدي تصبح مسطحة. لكن يجب أن تعلم أنه أثناء الحمل يجب عليك تحضير حلمتي ثديك حتى يتمكن الطفل من الإمساك بهما ، حتى عندما يتراجعان. غالبا ما تكون مسطحة و الحلمة المقلوبة تصبح محدبة عندما تعلق بشكل صحيح على الثدي وتحت تأثير المص من قبل الطفل.
مشاكل الحلمة
تلاحظ العديد من الأمهات أن الحلمتين تكونان طريتين وعندما يرضع الطفل ، يؤلم الثدي عند الرضاعة. كل هذا مع الحلمات غير المطورة يمكن أن يؤدي إلى تشققات ، والتي لن تجعل من الممكن إطعام الطفل بشكل طبيعي ، كما يمكن أن يسبب التهاب الضرع. يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية مريحة. في الوقت نفسه ، من الضروري ضبط قبضة الطفل الصحيحة على الحلمة وإيجاد وضع مريح وتطوير الحلمتين حتى قبل ولادة الطفل. والشكاوى مثل "أنا أرضع ، حلماتي تؤلمني" لا ينبغي أن تكون من أم شابة. 
إن الإمساك الجيد بفم الطفل على الحلمة والهالة أمر ضروري. إذا كان طفلك يمص الحلمة فقط ، فمن المهم جدًا إزالة الحلمة برفق من الطفل عن طريق وضع إصبع نظيف في زاوية فمه وحاول مرة أخرى إدخال الحلمة مع الهالة في فم الوليد. حلمة مستديرة وضيقة - هكذا يجب أن تكون قبل الرضاعة وبعدها.
إذا كان صدري يؤلمني ، أطعم ، فماذا أفعل؟ هل يمكنني تخطي الرضعات بسبب الألم؟ كل هذه الأسئلة يجب طرحها على طبيب التوليد في قسم الولادة. يمكن أن يؤدي تأخير الرضعة إلى مزيد من الألم والإضرار بك ولطفلك.
حاولي تغيير الأوضاع في كل مرة ترضعين فيها. في هذه الحالة ، من الممكن اختيار الوضع الأكثر راحة. سيساعد هذا في تنظيم الضغط على مناطق معينة من الثدي ويجعل الرضاعة الطبيعية مريحة.
إنتاج الحليب بكميات كبيرة
تشتكي بعض الأمهات اللائي ينتجن الكثير من الحليب من إصابة أثداءهن أثناء الرضاعة. في الوقت نفسه ، تشعر هؤلاء الأمهات بنوبات مؤلمة في عمق الصدر عند التعلق بالطفل. 
عادة ما تختفي هذه الحالة المؤلمة في غضون الأشهر الثلاثة الأولى من الرضاعة الطبيعية. إذا كان الطفل يرضع بشكل صحيح في كل مرة ، فيجب أن يكون إنتاج الحليب مستويًا ليلائم احتياجات الطفل.
القنوات المحظورة
عند الرضاعة الطبيعية ، في بعض الأحيان يكون هناك كتلة في الثدي. لا يصاحبها دائمًا حمى أو أعراض أخرى. يحدث هذا عندما لا يمكن إفراغ جزء من الثدي من الحليب بسبب التهاب أو انسداد في قناة الحليب. هذا يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى التهاب الضرع.
الرضاعة الطبيعية كل ساعتين. يساعد ذلك على فك السدادة ويبدأ الحليب بالتدفق بحرية.
يمكنك استخدام تدليك لطيف للثدي ، بدءًا من المنطقة المؤلمة. أولاً ، بحركة دائرية ، ثم بشكل طولي باتجاه الحلمة. ضع كمادات دافئة على المناطق المؤلمة.
مرض القلاع
يمكن أن يتطور القلاع أو العدوى الفطرية في فم طفلك وتنتشر إلى الحلمتين. يحدث هذا عندما يكون التوازن في جسم الأم غير متوازن بسبب الأمراض المعدية المختلفة مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسكري وفقر الدم ، مع تناول المضادات الحيوية والمنشطات. تُعد البيئة الرطبة والدافئة وغير المحمية لفم الطفل عندما يرضع مكانًا مثاليًا لتكاثر العدوى الفطرية وتكاثرها.
العلامات الأخرى للعدوى الفطرية هي الحلمات المتقرحة الوردية أو اللامعة أو الساخنة ، والحكة ، والشقوق. من المحتمل حدوث ألم عميق في الصدر أثناء الرضاعة الطبيعية أو بعدها. 
في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي عدوى المبيضات أيضًا إلى إتلاف قنوات الحليب - القنوات التي يتدفق من خلالها الحليب إلى الحلمتين ، وبالتالي يؤلم الصدر بـ HB ( الرضاعة الطبيعية).
على عكس الألم المستمر ، يحدث ألم القلاع عند إطعام الطفل وبعده. رغم أن بعض الأطباء يشككون في إمكانية تلف قنوات الحليب. في الأساس ، في هذه الحالة ، تتأثر الحلمات فقط.
إذا أصيب الصدر بالتهاب الكبد B وبدأ الطفل في التخلي عن الثدي ، فعليك مراجعة الطبيب للحصول على المشورة.
قد يستغرق شفاء داء المبيضات عدة أسابيع ، لذلك عليك اتباع هذه النصائح لتجنب انتشار العدوى:
1. قم بتغيير الفوط التي تستخدم لمرة واحدة بشكل متكرر.
2. يجب أن تكون حمالة الصدر نظيفة ومكواة كل يوم.
3. اغسل يديك لنفسك ولطفلك كلما أمكن ذلك.
4. صب الماء المغلي يومياً على جميع أجزاء مضخة الثدي التي تلامس الحليب.
5. تأكد من أن أفراد الأسرة ليس لديهم مرض القلاع أو غيره من الالتهابات الفطرية. إذا ظهرت عليهم أعراض ، فتأكد من حصولهم على العلاج.
ركود
في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة الطفل ، يمتلئ الثدي بالحليب ، وهناك اندفاع كبير للدم إلى الثدي ، مما يؤدي إلى تورم الأنسجة. 
يمكن أن يؤدي ذلك إلى تضخم الثديين بشكل ملحوظ وسخونة ومؤلمة. تصبح الخلايا المنتجة للحليب في هذه الحالة أكثر كثافة ، ويصبح جلد الغدد الثديية أحمر ولامعًا.
هذا طبيعي تمامًا وهو تكيف للجسم بحيث لا يحتاج الطفل إلى طعام ويلبي احتياجاته الغذائية بشكل كامل. بمجرد أن يبدأ المولود في الرضاعة بانتظام على مدار الساعة ، ستنظم الغدد الثديية وتنتج الكمية المطلوبة من الحليب. في هذه الحالة ، يختفي الانزعاج. إذا لم يحدث ذلك ، فاستشيري ممرضة التوليد أو الطبيب.
لاكتوستاسيس
إذا كانت هناك شكاوى مثل "الرضاعة الطبيعية ، يؤلم الثدي أثناء الرضاعة وفي الفترات الفاصلة بين التعلق بالثدي" ، فقد يكون هذا سببًا في توسع اللاكتوز - فيض الغدد الثديية. في أغلب الأحيان ، لوحظت هذه الحالة في الأيام الأولى بعد بدء الرضاعة.
هذا طبيعي للثدي ، لكنهما يكبران ويثقلان وينتجان المزيد من الحليب. في بعض الأحيان يمكن أن يتحول هذا الفائض إلى احتقان ، ثم يصبح الثديان كبيرًا ومؤلما. قد تشعرين أيضًا بتورم الثدي واحمراره ودفئه وخفقانه وتسطيح الحلمة. تترافق هذه الحالة أحيانًا مع حمى منخفضة الدرجة ويمكن الخلط بينها وبين عدوى الثدي. التخلص من هذه الحالة يتطلب شفطًا جيدًا للثدي بعد الرضاعة الطبيعية.
التهاب الضرع
إذا كان الثدي مؤلمًا وكانت المرأة المرضعة مصابة بالحمى ، وأصبحت الغدد الثديية ملتهبة ومؤلمة ، فقد يعني ذلك ظهور التهاب الضرع. للاستمرار في إرضاع طفلك ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب على الفور وبدء العلاج على الفور.
عندما يحدث التهاب الضرع ، تحدث الأعراض التالية:
- تتأثر غدة ثديية واحدة فقط ؛
- ضيق الصدر
- حار لمسة؛
- هناك صديد أو دم في الحليب.
- تم العثور على خطوط حمراء أو بقع على الصدر.
- تتطور الأعراض على مدى عدة ساعات.
يمكن أن يحدث هذا إذا كان هناك اتصال مع أحد أفراد الأسرة مصاب بنزلة برد أو مرض معدي. 
"الثدي يؤلمني ، إرضاع طفلي بالزجاجة والحلمة" هي الطريقة الخاطئة للرضاعة الطبيعية. من السهل التمييز بين التهاب الضرع و lactostasis: الأخير يختفي بعد 24 ساعة أثناء التدليك. مع التهاب الضرع ، يصف الطبيب المضادات الحيوية والمواد الماصة. ولكن حتى لو كنت تتناول أدوية ، يجب عليك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أثناء العلاج. عليه الخيار الأفضل لك ولطفلك.
لحل مشكلة "الرضاعة الطبيعية ، وآلام الصدر" يتطلب الاسترخاء التام عند الإمساك بالثدي. هذا يمكن أن يساعد في إدارة الانزعاج. في بعض الحالات ، مع الألم الشديد ، يمكنك تناول "باراسيتامول" أو "نوروفين" لتسكين الألم.
إذا كان الثدي ممتلئًا ولم يكن الطفل قادرًا على التقاط الحلمة بالكامل ، فحاول أن تبدأ الرضاعة بالثدي الذي يكون أكثر راحة للطفل ، أو استخدم مضخة الثدي حتى يشعر الطفل بالراحة الكافية.
حاولي استخدام كمادات دافئة ورطبة على ثدييك قبل الرضاعة الطبيعية لمساعدة الحليب على التدفق بسلاسة إلى فمك دون تأخير. بعد الرضاعة الطبيعية أو الشفط ، يمكنك وضع كمادات باردة مبللة أو مواد هلامية مبردة أو أوراق الكرنب على ثدييك. يمكن أن تقلل أوراق الكرنب من التورم ، على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على ذلك.
الثدي الممتلئ جدًا يمكن أن يجعل الرضاعة مستحيلة. إذا كان طفلك يتخلى عن الثدي ، ويختنق بالكثير من الحليب ، جربي هذه التقنية:
1. ضع الطفل على الثدي كالمعتاد.
2. عندما تشعرين أن الحليب يتدفق بكثافة ، اسحبي الحلمة بحذر من فم الطفل واسكبي بعضها في المرطبان.
3. أعد ربط الطفل بثديك عندما يتباطأ التدفق قليلاً.
4. كلما زاد عدد مرات الإمساك بالثدي ، زادت سرعة تطبيعه وإنتاج الكمية المطلوبة من الحليب ، بحيث تشعر أنت والطفل بمزيد من الراحة.
إذا كان الثدي يؤلم المرأة المرضعة بين المرفقات ولم يختفي في غضون أيام قليلة ، يجب استشارة الطبيب لاستبعاد الأسباب التي تحتاج إلى علاج ، مثل القلاع أو التهاب الضرع.
ماذا يمكن أن يسبب ألم الصدر؟
بعد ولادة الطفل ، يؤلم الصدر باستمرار. قد لا يكون لسبب هذا العرض علاقة بفعل الرضاعة الطبيعية. قد يكون هذا:
1. حمالة الصدر غير مريحة. للحشو الطبيعي للثدي ، من الضروري أن تكون اللحامات الجانبية على الجانب وليس على الثدي ، ويجب ألا تضغط الأكواب على الثديين أو تضغط عليهما. 
2. وجع ما قبل الحيض. إذا بدأت دورتك الشهرية أثناء فترة الرضاعة ، فقد يكون ثدييك مؤلمين. يحدث معظم الانزعاج في الجزء العلوي الخارجي من الصدر وفي الإبط. يبدأ هذا الألم مع بداية دورتك الشهرية وقد يستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين. تأتي الراحة بعد حدوث الإباضة في منتصف الدورة.
3. يؤلم الثدي في التمريض وتضخم الخشاء الليفي. إنه غير ضار ، ومع هذا المرض لا يمكنك رفض إطعام الطفل. لأي إزعاج ، من الأفضل زيارة الطبيب لاستبعاد ذلك أسباب محتملة ألم.
قد تكون الرضاعة الطبيعية صعبة في بعض الأحيان ، خاصة في الأيام الأولى. في كثير من الأحيان من النساء اللواتي أنجبن طفلهن الأول ، يمكنك سماع الشكاوى: الرضاعة الطبيعية ، ألم في الصدر. لكن من المهم أن تتذكر: لا يجب أن تحل المشكلة بنفسك.
سوف يعلمك مستشفى الولادة كيفية الرضاعة الطبيعية ويساعدك على جعل الرضاعة الطبيعية متعة. ومع ذلك ، يمكن أن تعاني العديد من النساء من مشاكل معينة.
بعد الرضاعة الطبيعية ، تحتاج إلى شفط بضع قطرات من الحليب وفركها برفق في الحلمتين بأيدٍ نظيفة. حليب الأم له خصائص طبية تعمل على تلطيف وتنعيم الحلمة والهالة. بدلاً من ذلك ، يمكنك القيام بحمام هوائي وارتداء حمالة صدر مع وسادات قطنية ناعمة.
تجنبي ارتداء حمالات الصدر أو الملابس التي تكون ضيقة جدًا على ثدييك وتضغط على حلمتيك.
تجنب استخدام الصابون أو المراهم التي تحتوي على مواد قابضة ومواد كيميائية أخرى تؤثر على الحلمتين. لا تأكلي الأطعمة التي تجعل الحليب مريرًا لطفلك. يشطف بالماء الدافئ ماء مغلي هو كل ما تحتاجه للحفاظ على نظافة حلماتك وثدييك.
عندما يبلغ طفلك من 6 أسابيع إلى شهرين ، قد تشعرين أن الثدي لم يفرغ بالكامل بعد الرضاعة. هذا امر طبيعي. في البداية ، يمكن للمولود الجديد أن يمتص لمدة خمس دقائق فقط. هذا يعني أنك وطفلك تتأقلمان فقط مع عملية الرضاعة الطبيعية.
تأكد من أن طفلك يتمتع بإمساك جيد وأنه يرضع بشكل فعال. أطعمي طفلك بشكل متكرر وعند الطلب ودعي طفلك يقرر متى يتوقف عن الرضاعة. سيساعد هذا في استبعاد الشكاوى مثل ألم الصدر. هناك أسباب مختلفة لهذه الأعراض.
قدمي كلا الثديين في كل رضعة. لن يتخلى الطفل عن الثدي حتى يشبع. يجب تقديم ثدي ثانٍ عندما يكون الطفل غير نشط أو يتوقف عن الرضاعة الطبيعية.
الكثير من الحليب
بعض الأمهات يشربن الكثير من السوائل لضمان حصولهن على ما يكفي من الحليب. لكن الرضاعة الطبيعية المكتظة يمكن أن تكون مرهقة وغير مريحة لكل من الأم والطفل.
يجب استخدام ثدي واحد في كل رضعة. فقط عندما يكون الطفل قلقًا أو يرفض تقديم طفل آخر.
إذا شعرت أن الثدي الآخر ممتلئ بشكل لا يطاق قبل أن تكوني مستعدة للرضاعة ، يجب عليك شفط بعض الحليب لبضع دقائق لتخفيف الضغط. يمكنك أيضًا استخدام كمادة باردة أو منشفة لتخفيف الانزعاج والتورم.
جربي الأوضاع الأكثر راحة للتغذية. هذا يحسن إفراز الحليب. يمكن استخدام الإطعام وأنت مستلقٍ على جانبك أو الجلوس مع كرسي مرتفع تحت ساقك.
كثرة الرضاعة الطبيعية التي تكون مزدحمة لتخفيف حجم الثدي والوقاية من اللاكتوز.
تجنب استخدام زجاجة الحلمة إن أمكن.
يجب أن تحصل الأم المرضعة على قسط كافٍ من الراحة ، وأن تأكل بشكل صحيح ، وتشرب كمية كافية من السوائل ، ولكن لا تفرط في ذلك!
في الأشهر الأولى بعد الولادة ، يؤلم الصدر عند الغالبية العظمى من النساء. ولكن ، إذا كان هذا في بعض الحالات يرجع إلى الخصائص الفسيولوجية الفترة ، غالبًا ما تكون الأحاسيس غير السارة نتيجة لتطور العمليات المرضية. في أغلب الأحيان ، تثار المشاكل من خلال الرعاية غير الملائمة للغدد الثديية ، وهو انتهاك لتقنية الرضاعة.
لابد من إبلاغ الطبيب عن الألم ؛ فالحالة لا يمكن تحملها ، خاصةً عندما ترتبط بعملية التغذية. في الغالبية العظمى من الحالات ، ستؤدي سلسلة من التلاعبات البسيطة إلى التخلص من المشكلة لـ وقت قصير، وستبدأ الأم الشابة في الحصول على متعة حقيقية من هذا الجانب من الأمومة.
تشير الوقاية من الإحساس المؤلم في الثدي أثناء الرضاعة إلى النقاط التالية:
- من الضروري تطبيق الطفل بشكل صحيح أثناء الرضاعة. في هذه الحالة ، من المستحيل التقاط الغدة الثديية وإعطائها وضعًا غير طبيعي ، مما يؤدي إلى استزراع اللاكتوز بسبب عدم اكتمال التفريغ. من الضروري التأكد من أن المولود لا يلتقط الحلمة فقط ، ولكن أيضًا جزء من الهالة. الخيار الأفضل هو تنفيذ الإرضاع من وضع الاستلقاء من تحت الإبط.
- يجب عدم غسل ثدييك كثيرًا ، خاصة عند استخدام الصابون. النظافة المفرطة هي السبب الأول لبداية جفاف جلد الثدي وظهور الأحاسيس غير السارة. يكفي الاستحمام مرة واحدة في اليوم.
- لا تفرط في استخدام البطانات لحماية الملابس من تسرب الحليب. إذا انتظرت شهرين ، سيتحسن تدفق الطعام للطفل وستختفي المشكلة من تلقاء نفسها. يمكن أن يؤدي الارتداء المستمر لسماعات الأذن ، خاصةً دون داعٍ ، إلى ضعف تبادل الهواء والتكاثر النشط للبكتيريا والفطريات التي تسبب الالتهاب والألم.
- يجب معالجة أولى علامات الالتهاب ، حتى لو لم يصب الصدر بعد. في المرحلة الأولية ، سيكون هناك عدد كافٍ من الحمامات الهوائية المتكررة وعلاج مناطق المشاكل بالحليب الخاص بك. إذا استمر الالتهاب ، يمكنك استخدام المواد الهلامية الآمنة التي تعزز التئام الجروح (Bepanten ، Solcoseryl) ، بعد استشارة الطبيب.
- يمكن أن يحدث الألم إذا لم يتم الانتهاء من الرضاعة بشكل صحيح. يعرف الطفل نفسه مقدار الطعام الذي يحتاجه ، فلا يجب أن تسحبه بقوة من صدره ، حتى لو بدا أنه قد أكل بالفعل ما يكفي.
- اختيار الكتان المناسب مهم. يجب ألا تقيد الملابس الغدد الثديية ؛ أثناء الرضاعة ، عليك التخلي عن المواد التركيبية لصالح الأقمشة الطبيعية.
إذا لم تساعد النصيحة ، وكان الألم الذي يظهر بشكل واضح مرضي بطبيعته ، يجب عليك استشارة الطبيب. في بعض الحالات ، يمكنك معرفة سبب الحالة بنفسك.
مبادئ تكيف الغدد الثديية مع الإرضاع
يبدأ الجسد الأنثوي في الاستعداد للرضاعة بوقت طويل قبل أن تبدأ. هذا هو السبب في أن تورم الثدي وحنانه من أولى علامات الحمل. يرتبط الألم بتكيف الجسم مع الحجم الجديد ولا يزعج نفسه لفترة طويلة.
مباشرة بعد الولادة ، قد تزداد هذه الأحاسيس بشكل طفيف ، وتتفاقم خلال فترة الرضاعة بسبب قلة خبرة الأم والطفل. عادةً ما تُلاحظ حساسية شديدة في الحلمة في الأسبوعين الأولين بعد بدء الرضاعة ، وبعد ذلك يصبح الجلد أكثر سمكًا قليلاً ولن تسبب العملية مشاكل بعد الآن.
تعتبر القاعدة الفسيولوجية إذا لوحظت النقاط التالية في الأيام الأولى بعد الولادة:
- يؤلم الثدي قليلاً عندما تعلق الحلمة ويختفي الإحساس أثناء الرضاعة.
- وجود شقوق صغيرة على سطح الجلد لا تسبب الانزعاج. فهي سطحية ولا تتطلب العلاج.
- تظهر زهرة بيضاء. هذا لا يشير إلى نقص في النظافة ؛ يتحول المنتج بسرعة إلى قشور تسقط.
يشير الوجود المطول للأحاسيس غير السارة وتكثيفها إلى تطور العمليات المرضية. من الأفضل عدم إضاعة الوقت ومحاولة معرفة سبب حدوث ذلك.
قبضة غير صحيحة كسبب للألم الحاد
هذا ليس فقط مزعجًا ولكنه خطير أيضًا. إذا لم تتخذ أي خطوات ، يمكنك إثارة تشققات عميقة والتهاب الضرع المعدي. يدل وجود الحالة على وجود ألم حاد في الصدر أثناء بداية الرضاعة.
نصيحة: في هذه الحالة ، لا يمكنك الاستمرار في التلاعب ، على أمل أن يمر كل شيء. تحتاج أولاً إلى التأكد من أن الطفل يمسك الحلمة بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي تجاهل الألم بمرور الوقت إلى تلطيف الأعراض التي تتطور معها المضاعفات.
تقنية لأداء التلاعب:
- نحن في انتظار أن يفتح المولود فمه ، لذلك يمكنك بسهولة تمرير إصبعك على شفته السفلية.
- نسحب رأس الطفل نحو الصدر ، وكأننا "نضع فمه على الحلمة حتى يختفي الجزء الرئيسي من الهالة. في هذه الحالة تكون الحلمة على مستوى جذر اللسان أثناء المص مما يجعل من المستحيل ظهور الأحاسيس المؤلمة.
- إذا لم يتمكن الطفل من التقاط المنطقة المرغوبة بالكامل ، فإننا نجمع الهالة في طية ونضعها في فم الطفل. سيتم استقامة القماش وستكون القبضة صحيحة.
في الحالات التي يؤلم فيها الصدر وبقبضة صحيحة ، يجدر التحقق مما إذا كان اللجام قصيرًا عند الوليد. في غضون دقائق معدودة ، سيقوم الطبيب بتصحيح الوضع ، مما يحسن عملية الإرضاع.
تشققات في الحلمة - لماذا تظهر وماذا تفعل؟
في هذه الحالة يحدث الألم في بداية الرضاعة ولا يهدأ حتى ينتهي. يهدف علاج الحالة في المقام الأول إلى القضاء على أسبابها:
- قبضة غير مناسبة على الحلمة ، مما يؤدي إلى إصابات طفيفة.
- النشاط الحيوي للفطريات أو البكتيريا. في هذه الحالة ، لا يتم ملاحظة الألم فحسب ، بل أيضًا الحكة والحرق وارتفاع درجة الحرارة المحلية. لوحظت حالة غير سارة حتى بين الوجبات.
- مخالفة قواعد النظافة الشخصية. يكفي الاستحمام مرة في اليوم ومسح الحلمات بقطعة قماش مبللة بعد الرضاعة ، لكن يمكنك الاستغناء عنها. تنظيف الغدد الثديية بالصابون بعد كل إرضاع وعلاجها محاليل الكحول يؤدي إلى إزالة الطبقة الواقية من سطح البشرة مما يؤدي إلى ظهور التشققات والالتهابات.
- إكمال التغذية بشكل غير صحيح. من الصحيح أن تنتظر الطفل ليحرر الثدي بنفسه. إذا نام بشكل سليم ولم يريح فكيه ، فأنت بحاجة إلى وضع إصبعه الصغير خلف خده وإزالة الحلمة بعناية.
في كثير من الأحيان ، يؤلم الصدر عند النساء اللواتي يستخدمن مضخات الثدي بنشاط. في هذه الحالة ، تتطور المشكلة ببطء شديد ، ولكن إذا تم تجاهل الحالة ، فقد تتطور إلى شقوق عميقة.
اللاكتوز والتشنج الوعائي - علامات الشروط والإسعافات الأولية
لوحظ وجود اللاكتوز نتيجة لركود اللبن ، وفي هذه الحالة ، يؤلم الثدي أكثر من أي وقت مضى في تلك اللحظات التي يتراكم فيها المنتج وتحتاج إلى الرضاعة. عادة ما يتم وضع الطفل على الثدي عند الطلب ، ولكن لا شيء يمنع الأم من تقديم الحليب إلى الطفل إذا كانت تعاني من انفجار في الغدد الثديية.
يجب ألا ننسى الضخ ، ما عليك سوى اختيار التقنية المناسبة وتكرار التلاعب. خلاف ذلك ، ستشتد المشاعر غير السارة ، مصحوبة باحتقان في الغدد ، وذمة ، وحمى. يساعد ارتشاف المنطقة المصابة وتطبيع الحالة في غضون يومين بشكل جيد.
يحدث تشنج الأوعية الدموية نتيجة لتغير مفاجئ في درجة الحرارة عندما يطلق الطفل الحلمة. في هذه الحالة ، يحدث ألم حارق على خلفية منع تدفق الدم ، ويمكن أن يصبح جلد الهالة خفيفًا جدًا. لا يمكن اعتبار الحالة هي القاعدة ، حتى لو مرت بسرعة ولم يتم ملاحظتها في كل مرة. من الضروري استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود أمراض المناعة الذاتية في الأم ، والتي يتطور عليها علم الأمراض.
في معظم حالات وجع الغدد الثديية ، من الممكن الاستغناء عن الأدوية ، والتي يتم وصفها فقط عند الضرورة القصوى وفقط من قبل الطبيب المعالج.
من المؤلم الرضاعة الطبيعية ، ما الذي يجب فعله ، هل من الممكن الاستمرار في الرضاعة وكيفية تحسين صحتك؟ تحدث مشاكل الرضاعة الطبيعية في الغالبية العظمى من النساء. وخاصة في كثير من الأحيان في مرحلة ما قبل الولادة.
تبدأ جميع المشاكل ، كقاعدة عامة ، في المستشفى ، حيث يوصى بالطريقة القديمة بسحب الحليب المتبقي بعد الرضاعة. من المفترض أن هذا يساعد على إدرار الإرضاع. في الواقع ، نتيجة لذلك ، يأتي المزيد من الحليب أكثر مما يحتاجه الطفل. يمكن أن يؤدي الضخ المتكرر ، سواء يدويًا أو بمضخة ثدي ميكانيكية أو آلية ، إلى تشقق الحلمات. اتضح أن الصدر يؤلم عند الرضاعة ، بينما يتم اتباع جميع توصيات الأطباء بدقة. ويشمل ذلك غسل الثديين والحلمات مباشرة بالصابون قبل الرضاعة وبعدها. بالمناسبة ، هذا يؤدي إلى الذبول بشرة... تشعر المرأة أن ثديها يؤلمها أثناء الرضاعة بالرغم من عدم وجود كتل في الغدد الثديية. ما عليك سوى التوقف عن غسل ثدييك كثيرًا. يكفي مرة أو مرتين يوميًا إذا قمت بتغيير صدريتك يوميًا.
وهناك شيء حديث للغاية يثير الألم في الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية - هذه منصات يمكن التخلص منها أو وسادات صدرية مصممة لامتصاص اللبأ أو الحليب المتسرب. أولاً ، تحافظ هذه البطانات على الهواء بعيدًا ، مما يعني أن الحلمات تظل رطبة ، مما لا يجعلها أكثر صحة. وثانيًا ، تساعد هذه البيئة في تطوير مسببات الأمراض. إذا كانت هناك تشققات صغيرة على الحلمتين ، وهذا أمر شائع جدًا ، فقد تتطور عملية التهابية ، وقد يبدأ التهاب الضرع. إذا كان صدرك يؤلمك ثم تحتاج إلى التفكير في التهاب الضرع كسبب لهذه الظاهرة. مع التهاب الضرع ، ليست هناك حاجة للتوقف عن الرضاعة الطبيعية. علاوة على ذلك ، يمكنك إطعام الغدة الثديية المريضة. من المهم تجنب المزيد من الإصابة لها. حسنًا ، لا تحتاج إلى التوقف عن التغذية إلا عندما تتحول العملية إلى قيحي.
غالبًا ما تكون أسباب إصابة الثدي عند الرضاعة في حالة التعلق غير المناسب بالثدي ، أو بالأحرى ، الاستيلاء غير المناسب على حلمة الأم من قبل الطفل. لا ينبغي أن يحتوي فم الطفل على الحلمة فحسب ، بل على الهالة أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأم الشابة تتبع مدة الرضعة الواحدة. يحدث أن ينام الطفل ممسكًا بالحلمة في فمه وأحيانًا فقط يمتصها بسهولة. في هذه الأثناء ، تظل الحلمة رطبة طوال هذا الوقت. في هذه الحالة ، من المعتاد. يجب على المرأة أن تضع الطفل في المهد ، ولا تتركه عند صدرها لساعات.
ظاهرة غير سارة للغاية تسمى lactostasis معروفة لجميع الأمهات المرضعات تقريبًا. يحدث هذا عندما تظهر كتلة مؤلمة جدًا في الغدة الثديية. ويمكنك التخلص من آلام الثدي أثناء الرضاعة إذا قمت بإزالة هذا الركود من الحليب. يمكنك القيام بذلك عن طريق التعبير اليدوي ، مضخة الثدي. ولكن من الأفضل وضع الطفل على الثدي المؤلم أكثر حتى يذوب الختم بنفسه. ويطبق بالزاوية الصحيحة من أجل الكفاءة.
سيساعد الماء الدافئ على تليين الختم قليلاً. يوصى بإبقائه تحت الماء الدافئ الجاري قبل الرضاعة. ويمكنك التعبير في نفس المكان إذا كان الطفل لا يستطيع الذوبان. من المهم عدم الوثوق بهذا "الحدث" للزوج أو غيره من أفراد الأسرة البالغين ، لأن أفواههم تحتوي على آلاف البكتيريا المسببة للأمراض ، والتي بمجرد دخولها إلى الغدة الثديية ، ستثير تطور التهاب الضرع.
في كثير من الأحيان ، عندما يحدث الفطام من الرضاعة الطبيعية ، تعاني المرأة من ألم في الصدر ، ثم تكمن المشكلة مرة أخرى في ركود اللبن في الغدة. أفضل طريقة للتخلص من المرض في هذه الحالة ليست ربط الثدي ، ولكن التعبير المعتدل ، حتى الشعور بالراحة. وفي غضون أيام قليلة ، عاد كل شيء إلى طبيعته.
إذا كنت تعانين من آلام في الثدي أثناء الرضاعة ، فاتصلي باستشاري الرضاعة الطبيعية. وفي حالة عدم وجود مثل هذا لأخصائي أمراض النساء أو أمراض الثدي. سيساعدك الأطباء في هذه التخصصات في العثور على أفضل حل للمشكلة.