Игры для взрослых, развивающие память и внимание. Обзор лучших развивающих игр для взрослых.

Эксперименты свидетельствуют о том, что стимуляция мозга компьютерными игровыми программами приводит к удивительным результатам. Какие развивающие игры для взрослых лучшие?

В другом исследовании, проведенном на базе Университета Мичигана (США), было показано, что у взрослых, которые ежедневно уделяли внимание развивающим играм на протяжении нескольких недель, заметно улучшалась память.

Какие бывают игры и что они развивают

Все компьютерные игровые программы можно условно разделить на 2 группы: в которых человек играет от имени героя, в которых человек управляет процессом.

Первая группа представлена такими жанрами:

• шутеры
• ролевые игры
• квесты

Во вторую группу входят:

• логические игры
• симуляторы процессов
• симуляторы игр
• стратегии

Традиционно вторая группа считается более развивающей. Эта точка зрения справедлива отчасти. Например, такие сенсорно-интеллектуальные процессы как внимание и сосредоточенность тренируются всеми видами игр.

Шутеры, ролевые и квесты эмоционально вовлекают человека в игровой процесс, формируют определенный тип зависимости, которая нивелирует позитивный развивающий компонент.

В таблице ниже приведены данные о содержании игровых программ и том, что они развивают.

Вид игры	Содержание игры	Какие навыки развивает
Шутеры	Динамичные real-time стрелялки-бродилки	Тренируют тактическое мышление; Улучшают быстроту реакции; Развивают навык принятия решения в стрессовой ситуации
Ролевые игры	Играются от имени определенного персонажа, наделенного уникальными способностями и характером, требуют выполнение миссий	Развивают гуманитарно-ориентированных людей; Пробуждают интерес к истории, мифологии
Квесты	«Отгадай загадку» и «найти артефакт»; требуется следовать определенной последовательности в решении задач	Дисциплинируют; Приучают к поэтапному решению задач; Развивают логику
Логические игры	Игры с высокой степенью абстракции. Игровой процесс ограничен по времени или поступательно усложняется	Тренируют абстрактное мышление; Ускоряют мыслительный процесс; Улучшают работу памяти
Симуляторы игр	Азартные карточные игры, бильярд, ма-джонг, монополия и прочее
Симуляторы процессов	Гонки; управление автомобилем, поездом, самолетом, космическим кораблем	Позволяют осваивать навыки управления транспортным средством; Дают возможность отрабатывать модели поведения в критических ситуациях
Стратегии	Управление виртуальным миром, учет десятков параметров и выстраивание стратегии развития	Развивают способность решать несколько задач одновременно; Тренируют аналитическое и стратегическое мышление; Развивают все когнитивные функции – внимание, память, счет, мышление

Топ-5 развивающих игр для взрослых

5. Follow That Frog

Логическая игра, развивающая внимательность и память. Подобных игровых программ множество, но в этой присутствует свое очарование! Человек играет зеленой лягушкой, которая должна в точности повторять маршрут оранжевой лягушки, прыгающей с одной кувшинки на другую.

Игра простая, но хорошо тренирующая параллельное запоминание и чтение из памяти. Фото с сайта mozgame.ru

Количество кувшинок, отделяющих первую амфибию от второй, с ходом игры увеличивается. Человек должен отслеживать и запоминать движение оранжевой лягушки, а также одновременно управлять своей лягушкой, не ошибаясь.

Ученые Университета Рочестера (Нью-Йорк), изучающие когнитивные способности людей, провели следующий эксперимент. Была отобрана группа молодых людей в возрасте 18-25 лет, которые не были увлечены компьютерными видеоиграми. Им предлагалось на выбор играть в Call of Duty или в The Sims. Выбрав одну из игр, испытуемые должны были отыграть в нее 50 часов (в общей сложности). Далее молодые люди на время отвечали на вопросы, касающиеся различных тем. Ответы оценивались по двум критериям: правильность (точность) и скорость дачи ответа.

Результаты проведенного эксперимента показали: правильность и точность ответов, в целом, совпадали в обеих группах, но те, кто играл в Call of Duty, затрачивали на обдумывание на 25% меньше времени.

Таким образом, играющие в Call of Duty, принимают большее количество правильных решений за единицу времени. И это может быть важным конкурентным преимуществом в тех сферах деятельности, в которых задачи лимитированы по времени.

3. Unreal Tournament

Возможно, Unreal Tournament немного проигрывает другим играм в стиле экшн по содержательному наполнению, однако по своей динамике этот шутер – один из лучших. Игра построена так, чтобы минимально отвлекать игрока от основного процесса. Сценарий и миссионность отсутствуют.

Все внимание играющего в Unreal Tournament сосредоточено на преследовании других игроков или ботов. Эти факторы определяют специфическую развивающую особенности игры: она хорошо тренирует внимательность в восприятии объектов, находящихся на расстоянии.

На примере Unreal Tournament все теми же учеными Университета Рочестера был поставлен такой эксперимент: студентов, не играющих в компьютерные игры, разделили на две группы. Ежедневно по 1 часу первая группа играла в Unreal, вторая – в Tetris. Так продолжалось в течение 1 месяца. Заключительный тест показал, что участники группы, игравшей в Unreal Tournament, на 20% успешнее справлялись с идентификацией объектов на расстоянии, лучше фиксировали в памяти детали.

Развиваемый игрой навык полезен в обычной жизни:

• вы улучшите способность визуальной ориентации в многолюдной толпе;
• вы сможете эффективнее (быстрее) запоминать детали, например, цифры.

2. Rise of Nations

Стратегические real-time игры наиболее сложные. Они заслуженно считаются самыми развивающими. Главные навыки:

• способность контролировать несколько взаимозависимых параллельных процессов;
• умение принимать решение на основе анализа совокупности факторов.

Это подтверждается многочисленными исследованиями. Например, в Университете Иллинойса (США) наблюдали за взрослыми людьми, играющими в Rise of Nations.

Тесты показали, что любители Rise of Nations и этого игрового жанра обладают способностью лучше переключаться между разными задачами, чем люди, которые в стратегию не играли. Фото с сайта www.polygon.com

Руководитель исследования профессор Артур Крамер обратил внимание на тот факт, что развитие навыка многозадачности зависит от того, сколько человек играет. Чем чаще тренируется, тем лучшие результаты демонстрирует.

1. Тетрис

Когда Алексей Леонидович Пажитнов придумал Тетрис в 1984 г., он вряд ли рассчитывал на столь грандиозный успех этой программы. За более чем 30 лет игра претерпела небольших визуальных изменений, но о ней все равно знает каждый школьник, чего нельзя сказать о тысячах других игр. Тетрис интересует ученых-когнитологов с начала своего возникновения.

• Ученые-исследователи пришли к заключениям:

• У подростков, играющих в Тетрис, было зафиксировано более интенсивное развитие коры головного мозга.

• Взрослые люди демонстрировали стимулирующие эффекты от игры, которые распространялись на другие виды деятельности.

• Были получены данные, говорящие о том, что Тетрис изменяет сны.

• Другие исследования показали, что увлечение укладыванием фигурок способствует изменению отношения к окружающей действительности.

В целом, Тетрис, несмотря на свою простоту, спустя 30 лет продолжает оставаться наиболее развивающей игровой программой, которая, к тому же, не вызывает психологической зависимости.

Для того чтобы развиваться при помощи компьютерных игр, требуется не более 30-60 минут в день. При регулярной нагрузке, вы сможете легче сосредотачиваться, запоминать информацию и быстрее реагировать. Стимулировать мозг таким образом более 1 часа в день не имеет смысла и даже вредно! В жизни всегда должно оставаться место для развития при помощи традиционных методов: чтение книг, физическая культура, общение, посещение выставок, семинаров и мастер-классов.

Азартные интеллектуальные игры для взрослых, в которые можно поиграть в интернете, вы можете посмотреть тут:

Другие популярные и распространенные интеллектуальные игры для взрослых , а также их подробное описание, ищите на соответствующих страницах:

Век компьютеризации и высоких технологий. Интернет поглощает немалую часть времени: социальные сети, online-игры, skype почти полностью заменили живое общение. Даже собираясь с друзьями в кафе, чтобы выпить по кружке вкусного кофе, обсудить последние новости и просто пообщаться, люди отвлекаются на мобильные телефоны и социальные сети. И все же, молодежь достаточно часто проводит вечеринки, встречи, собрания под лозунгом «никаких гаджетов». Пожалуй, это хорошая идея! Живое общение гораздо интереснее, полезнее и веселее, чем разговоры во всемирной сети.

Помимо разговоров на вечеринках также можно проводить различные игры. Это обеспечит веселую, дружескую атмосферу и позволит сплотить коллектив. Поможет организовать интересный и полезный досуг посещение страницы сайта « »..

Интеллектуальные игры, как способ обучения общению

Интеллектуальные игры дают возможность не только хорошо провести время в интересной компании, но и стимулировать мозговую деятельность, улучшить память, направить мышление в креативное русло! Такого рода игры будут интересны всем, кто любит решать сложные задачи и думать. Они увлекательны и полезны, хорошо развивают логику..

Часто в крупных корпорациях для знакомства сотрудников применяют именно интеллектуальные игры..

Вы можете легко найти любую игру или страницу на нашем ресурсе. Для этого вам нужно воспользоваться - она очень удобная и понятная.

Принципы мозговой деятельности не поддаются человеческой логике. Важная информация забывается, а лишние мелочи постоянно вертятся в голове. Один человек декламирует поэмы наизусть, а другой в вечном поиске потерянных ключей и носков. Память и внимание - взаимосвязанные составляющие мышления, рождающие разнообразные «почему», на которые наука ищет ответы. Ученые единогласны в одном - функции памяти и внимательности полезно тренировать, а лучший тренер - увлекательная игра.

Люди, развивающие интеллект:

• Легко обучаются.
• Быстро генерируют идеи и разрабатывают выигрышные стратегии.
• Запоминают имена и лица людей, с которыми ведут дела.
• Сохраняют здоровье.
• Уверенно выступают перед публикой.
• Оставаться любознательными!

Родители, развивающие память у детей, заставляют зубрить стихотворения и придумывают занимательные задания, часто забывая о себе. Такой подход неоправдан, познавательные процессы требуют регулярного развития, вне зависимости от возраста.

Память и внимание лучше всего развиваются при выбросе адреналина или в игровой форме. Искусственно создавать экстремальные условия неблагоразумно, проще попробовать второй способ.

Азарт и дух соревнований

Интеллектуальные игры - тренировки ума и сообразительности. Игра против оппонента, привносит элемент риска в будни, доставляет удовлетворение от удачно придуманной и реализованной тактики. Происходит развитие уровня мастерства.

Настольные игры

Шахматы, нарды, шашки. У участников формируется логический и аналитический склад ума. Шахматы используются в качестве профилактики болезни Альцгеймера. Обдумывание ходов активизирует когнитивные функции, положительно влияет на развитие стрессоустойчивости.

Карты

Покер, преферанс. Карточные баталии - развивающие игры на интуицию, тест на математические способности и здравую оценку событий. Повышается дисциплинированность. Матёрые игроки покера внимательны, умеют концентрироваться, контролируют эмоции.

Головоломки

Судоку, кроссворды, игра в ассоциации. Разгадывание кроссвордов, ребусов - тренировки долговременной и кратковременной памяти. Логические головоломки учат не сдаваться и разрабатывать альтернативные решения. Подходят для развития способностей у взрослых и детей.

Компьютерные игры

Развивающие компьютерные задания вырабатывают усидчивость и облекают скучные факты в увлекательную форму, облегчая восприятие знаний. Последние исследования доказывают пользу времяпровождения в интернете для пожилых людей. Игра поддерживает интерес и заставляет мозг трудиться, предотвращая замедление умственных возможностей.

Полезные упражнения на память и внимание:

«Задом наперед»

Отличный способ развития краткосрочной памяти:

• Выбрать простые слова, например: сова, кора, друг.
• Мысленно прочитать их наоборот.
• Произнести вслух, в данном случае: авос, арок, гурд;
• Усложнить правила, переделывая целые фразы.

«Сжатие»

Создание связей в мышлении впоследствии поможет запоминать большие объемы информации:

• Взять случайный набор картинок, например: машина, яблоко, солнце.
• В уме связать изображения в одну информационную единицу - машина наехала на яблоко из-за света яркого солнца.
• Усложнять добавляя новые картинки.

«Две половинки»

Игра на внимание и развитие памяти. Влюбленность - состояние близкое к экстремальному. Лучшее время, для саморазвития вместе со своей половинкой:

• Закройте глаза.
• Проверьте внимательность, точно опишите как одет партнер, упомяните детали: украшения, аксессуары.
• Проверьте насколько хорошо знаете вкусы избранника, придумайте вопросы о событиях при первой встрече, предпочтениях в еде, хобби.
• Запишите на бумаге ответы.
• Сравните мнения - удивление и смех гарантируются.

Эффективные способы улучшения памяти и внимания

Заучивание любимых песен, переводы с иностранного языка, чтение художественной литературы - благоприятно сказываются на развитие кругозора и внимания к мелочам. Главное, делать все с удовольствием, тогда не появиться усталости и пресыщения учебой.

Влияние неблагоприятных факторов мешает продуктивной работе. У проблем есть решения:

• Нехватка кислорода - гулять на природе, физическая нагрузка.
• Несбалансированное питание - кушать здоровую еду и пить достаточное количество воды.
• Вредные привычки - исключить курение, злоупотребление алкоголем, лень.

Для развития интеллекта и внимания разработаны методики, включающие упражнения, тесты и захватывающие игры. Зная, как улучшать память и внимание - в любом возрасте можно достичь интеллектуальных высот, ясно мыслить и оставаться молодыми, любопытными и открытыми к знаниям.

Взрослый человек, независимо от возраста, в душе остается ребенком, именно поэтому ежедневно появляются развивающие игры для взрослых, позволяющие человеку не только играя отдохнуть душой после тяжелого рабочего дня, а еще и повысить свою внимательность, скорость принятия решений и даже память. Сегодня мы постараемся найти ответ на вопрос о пользе и вреде подобных развивающих игр для человека.

Достигнув зрелого возраста, мы, как и в детстве надеемся на чудо, но ждем его не от Деда Мороза, а от очень непредсказуемой дамы, именуемой Судьбой. Человек мечтает и создает в своем воображении модель того, кем он бы хотел быть в реальности, какой жизнью, он бы хотел жить и так далее.

Действительность не всегда совпадает с нашими мечтами, поэтому людям свойственно переносить свои фантазии в виртуальный мир. Игры дают возможность перенестись в свой воображаемый мир, тем более что сегодня их создано очень много и их направленность способна удовлетворить любые запросы человека.

Для чего нужны игры

Любая развивающая игра для взрослых в первую очередь направлена на развитие интеллекта человека, чтобы мозг развивался таким образом, ему необходимо два условия: быть в поиске и получать от этого любого рода эмоции. Помимо развития интеллекта, игры помогают развивать реакцию, память, внимание, логическое мышление.

Что дают развивающие игры

Развивающие игры заставляют человека думать, вырабатывать стратегии, при этом погружение в игровой процесс бывает настолько сильным, что взрослый полностью отключается от внешнего мира .

Особенно интересны командные игры, здесь раскрывается характер человека, его способность к общению и действию в коллективе, естественно, не стоит сбрасывать со счетов соревновательный дух, присутствующий в них. В такой игре у человека задействованы два полушария головного мозга, это и логика и эмоциональная составляющая.

Из школьного курса биологии мы знаем, что функционируют правое и левое полушарие не одинаково. Левое полушарие отвечает за логическое мышление, аналитические способности, критическое осмысление информации, в том числе и за развитие речевого аппарата. Правое полушарие несет ответственность за фантазию, воображение, эмоции, это переживания и чувства.

Польза мышления двумя полушариями

Таким образом, взрослый человек может играя в интересную и увлекательную логическую игру развивать как оба полушария своего мозга, так и каждое в отдельности.

Более того уже относительно давно один гениальный человек получил даже нобелевскую премию за открытие того что любое обучение происходит на порядок быстрее, если обучающийся начинает задействовать оба полушария головного мозга.

Таким образом польза мышления двумя полушариями была научно доказана, но в силу определенных причин и явной незаинтересованности государства в поднятии общего интеллектуального уровня населения данные методы в обучении не используются, и даже наоборот видимо обходиться при любой возможности, делая обучение для детей максимально нудным и неинтересным.

Предположим, вы желаете улучшить свое логическое мышление, значит, вам необходимо играть в шахматы, шашки, покер, головоломки, шарады. Однако здесь присутствует один минус, некоторые из этих игр не дают эмоциональной подпитки, поэтому чтобы избежать скуки, выбирайте игры, где сможете применить все свои интеллектуальные возможности.

Если говорить отдельно об интеллекте, то существует мнение, что-либо ты рождаешься умным и тебе, закладывают подобные способности с детства, либо человек так и остается интеллектуально не развитым. Это абсолютно неверное мнение, так как любой человек при желании способен развить в себе интеллект и как нельзя лучше в этом могут помочь развивающие игры.

Развивающие компьютерные игры для взрослых и их влияние

За последние 100 лет произошла революция в техническом прогрессе, буквально 20 лет назад, мало кто думал, что можно будет легко находить нужную тебе информацию, не выходя из дома, работать и зарабатывать деньги при помощи компьютера, а также играть в любые развивающие «взрослые» интеллектуальные игры.

Компьютерные игры придуманы конечно не только для обучения, но и для развлечения человека, для занятия его в свободное время. Виртуальные игры позволяют взрослому окунуться с головой в вымышленный мир, почувствовать себя героем того или иного сюжета.

Но любая компьютерная игра способна и многому научить , в первую очередь азарту, который подразумевает борьбу, помимо этого человек учится выстраивать стратегии, что, естественно, заставляет его логически мыслить, анализировать, делать выводы и стремиться к победе.

Оказавшись в виртуальном мире, взрослый человек отключается от своих реальных проблем и забот, так как мир компьютерных игр зачастую интереснее реального. Там человек может прожить такую жизнь, о которой он мечтает, и менять ее как он хочет.

Опасность и вред развивающих компьютерных игр

Многие психологи считают, что компьютерные игры помогают человеку спрятаться от реальности, поэтому игровой мир способен затягивать как наркотик.

Существует очень тонкая грань возникновения зависимости даже от развивающих компьютерных игр для взрослых, перейдя которую человек вместо того чтобы учиться и становиться более успешным и мудрым, начинает с красными глазами сидеть за ними ночами, забывает о своей семье, о своей работе и вообще отрывается от реальной жизни.

Психологи сходятся во мнении, что для своего интеллектуального развития даже развивающим играм стоит уделять не более одного часа в день, ведь они также могут вызывать зависимость , что кстати не раз было проверено на себе. Поэтому польза развивающих игр в большом количестве может превратиться во вред.

Известно, что в компьютерные игры чаще играют мужчины, чем женщины. Игры способны оказывать огромное влияние на психику человека, уже не раз было выявлено, что у мужчин, проводящих много часов за виртуальной игрой, значительно понижалось либидо, возникала дистрофия мышц, суставные боли.

Кроме того, от злоупотребления играми очень сильно портиться зрение, возникают головные боли, в случае повышения внутричерепного давления, лопались сосуды в глазах и так далее.

Все должно быть в меру

Человеку, отдающему много времени любым компьютерным играм, достаточно сложно общаться с реальными людьми . Причина этого кроется в следующем, погружаясь в игру человек, может быть там кем угодно, рыцарем, воином и так далее. И даже если он просто играет в тетрис, он все равно находиться как бы в альтернативной реальности, а возвращаясь в реальную жизнь, он становится тем, кто он есть на самом деле.

Все это особенно у еще не достаточно осознанных и эмоционально развитых людей приводит к разочарованию, злости, раздражительности и агрессии. Поэтому чтобы этого не случилось играть в развивающие игры стоит не более часа в день, этого времени вполне достаточно, чтобы человек отдохнул душой и потренировал свой мозг.

Польза развивающих игр

Ну а в меру развивающие игры однозначно полезны для человеческого мозга как взрослых, так и детей . Это не зло, как думают многие, просто надо во всему знать меру, тогда и от игр можно получит невероятную пользу.

Единственно, не надо сразу отчаиваться если у вас что-то не получилось, вы же помните, даже большинство признанных гениев были вначале отстающими детьми, дело в планомерных тренировках и развитии интеллектуальных способностей, да и сама игра часто не приносит удовольствия, пока не начнешь в ней разбираться, выстраивать стратегии, размышлять над ходами, применять свои интеллектуальные способности для того, чтобы выиграть у противника, что дает вкус здорового соперничества.

А самые мудрые и опытные игроки знают, что даже поражение приносит пользу даря бесценный опыт , так как даже проиграв, вы все равно заставляете себя думать или наблюдать за игрой своего противника, что позволяет вам получить новые знания и даже возможность придумать что-то свое и в следующий раз одержать уверенную победу.