Meni
Besplatno
Registracija
Dom  /  Razvoj kreativnih sposobnosti/ Otkrivamo tajnu kako napraviti piling za tijelo kod kuće. Najbolji recepti za domaći piling za tijelo Jednostavan domaći piling za tijelo

Otkrivamo tajnu kako napraviti piling za tijelo kod kuće. Najbolji recepti za domaći piling za tijelo Jednostavan domaći piling za tijelo

Pozdrav, prijatelji!

Sigurno ste čuli za riječ "piling". Piling je sastav supstanci koje lako pilingiraju gornji sloj kože. Koristi se za mehaničko uklanjanje prljavštine i mrtvih ćelija kože (piling). Tokom primjene pilinga, koža se masira, izravnavaju nepravilnosti na koži, ubrzava se proces njenog obnavljanja i pojačava cirkulacija krvi.

Za održavanje vitke siluete, ljepote i baršunaste kože potrebno je posebnu pažnju posvetiti dubinskom čišćenju kože (pilingu). Ovim postupkom se uklanjaju mrtve ćelije i stimuliše se proces njihove obnove. Kućni piling pomaže poboljšanju stanja kože, njene boje, čini je elastičnom i glatkom. Kožu je potrebno hidratizirati i hraniti, te nanositi hranjive maske, kreme i sl. na nepripremljenoj koži doneće malo koristi.

Prednost kućnog pilinga je što svaki put kada pripremate novu porciju, možete mu dodati različite aktivne sastojke i okuse. Možete početi s laganim uljnim pilingom, a zatim ga komplikovati i poboljšati (dodavanjem raznih eteričnih ulja, krema i sl.) Piling tijela uradi sam. U ovom članku ćete pronaći provjerene recepte, kao i šablone za stvaranje domaćeg pilinga od raznih sastojaka.

Univerzalna formula

Glavna funkcija pilinga je piling, za to je odgovoran filer (čvrste čestice). Što je područje kože na koje nanosite piling mekše, to bi čestice filera trebale biti sitnije.

Piling za tijelo se može napraviti od mljevene kafe, morske soli, šećera, koštica kajsije (oraha, grožđa) itd.

Da biste napravili piling tijela kod kuće, potrebno je pomiješati odabrane zgnječene čestice sa bazom (krema, gel, kozmetička glina, bazno ulje). Možete ga obogatiti eteričnim uljem. Ako odaberete tečno ulje, imajte na umu da će piling najvjerovatnije biti mekan (možda čak i viskozan). A ako ste u proizvodnji pilinga uzeli samo čvrsta ulja, onda će ga biti teško isprati s kože. Stoga je najbolja proizvodna opcija korištenje mješavine čvrstih i tekućih ulja.

Piling pomoću emulzije lako se ispire vodom. Uključuje punilo (na primjer, kafu, šećer), emulgator (bazu za sapun), bilo koja eterična ulja, a po želji možete dodati i malo boje.

Možete pokušati napraviti najjednostavniji piling. Dovoljno je uzeti čestice koje se ne otapaju u vodi (na primjer, zgnječene sjemenke kajsije) i dodati ih u kremu, vrhnje ili pavlaku. Smjesu je poželjno nanositi na kožu ne duže od 10-15 minuta. I ne zaboravite provjeriti komponente proizvoda na individualnu netoleranciju.

Kako se prijaviti

Redovno provodite proceduru kućnog pilinga, a kao rezultat ćete dobiti dubinsko čišćenje kože i uklanjanje mrtvih ćelija. Nakon pilinga poboljšava se prodiranje hranjivih i hidratantnih tvari u slojeve kože.

Ako ste vlasnik suve kože - kućni piling radite ne više od jednom nedeljno, masne - do dva (tri) puta nedeljno. Pokušajte da obavite postupak pilinga prije spavanja.

Za pravilnu njegu kože tijela, proizvodi za piling moraju biti pažljivo odabrani. Osnova za kućni piling mogu biti prirodni abrazivi, kao što su šećer, koštice mljevenog voća, mljevena kafa itd.

Postupak pilinga tijela blago isušuje kožu, pa nakon ovog postupka koristite hidratantnu kremu za tijelo.

Omiljeni recepti

mješavina kafe

Dvije supene kašike šećera;

Kašika mlevene kafe ili dve kašike ispijenog taloga (može se zameniti kakao prahom);

Dvije kašike kisele pavlake (za suvu kožu koristite masnu pavlaku, za masnu - sa malim procentom masti).

Pomiješajte sve sastojke, dobijenu masu odmah koristite. Umasirajte ga po cijelom tijelu, posebno obraćajući pažnju na problematična područja - kukove, zadnjicu, koljena i laktove. Ostavite pet minuta. Zatim isperite toplom vodom i osušite.

Home SPA - piling

(mala) - jedna čaša;

Prirodni med - 3 supene kašike;

sok od aloe vere - supena kašika.

Sve promiješajte i dobivenu masu nanesite masirajućim pokretima na vlažnu kožu tijela. Med hrani i vlaži kožu, so služi kao abraziv, a sok aloe vere je odličan provodnik hranljivih materija.

Citrus piling

pola čaše soli;

Maslinovo ulje;

Sok od limuna ili narandže.

Masirajućim pokretima nanesite na kožu, a zatim se istuširajte. Ovaj domaći piling savršen je za jutarnje rutine. Aroma citrusa će podići i okrepiti. Primjena ovog pilinga učinit će vašu kožu svilenkastom i omekšati je.

Pozdrav dragi čitaoci! U našem članku naučit ćete kakav može biti piling za tijelo, kako ga kuhati vlastitim rukama bez upotrebe proizvoda iz trgovine i odabrati najbolje recepte za sebe.

Ne zaboravite da svi proizvodi koje koristite kao dio pilinga moraju biti sigurni. Vodite računa o svom zdravlju i ljepoti unaprijed!

Unatoč jednostavnosti pripreme i primjene, ne zaboravite da zdravlje i ljepotu uvijek treba shvatiti ozbiljno. Čak i nakon što napravite piling, ne zaboravite pogledati recepte. Da li sadrže neke proizvode na koje ste osjetljivi ili alergični.

Kontraindikacije:

  1. Osetljiva koža sklona alergijama.
  2. Blizina kapilara i krvnih sudova.
  3. Otvorene rane i pukotine.
  4. Sveži ožiljci.
  5. Upale različite prirode.
  • Ne presušite kožu, nemojte koristiti piling češće od jednom u sedmicu i po.
  • Koristite recepte samo za vaš tip epiderme.
  • Najefikasnije je čišćenje organizma nakon kupanja ili kupke, kada su pore otvorene i mogu da dišu.
  • Postupak je bolje izvesti uveče ili uveče pre spavanja.
  • Ne morate snažno masirati kožu, možete je oštetiti.
  • Nema potrebe unositi oštre i velike abrazivne tvari u sastav.
  • solarijum i sunčanje odmah nakon zahvata su zabranjeni.
  • Ne pokušavajte pilingom ukloniti bubuljice i upale, možete samo pogoršati, ili uneti infekciju u otvorene rane.

Unatoč raznim nijansama, kompetentan pristup tom pitanju, čak i kod kuće, pomoći će vam da steknete ljepotu i zdravlje.

Bit ćete zainteresovani:

Najbolji recepti

Ljepota kućnog čišćenja organizma je u tome što ćete tačno znati koji se proizvod koristi u sastavu. Uostalom, sami odlučujete koji će postupak biti danas - s mirisom kafe, ili ćete se opijati eteričnim uljima i biljem. Možete odabrati sastav prema svom raspoloženju i isključiti proizvode koji su štetni za vas!

Recept br. 1 (hidratacija, izbjeljivanje).

Sastojci:

  • 1 čaša herkulovih pahuljica;
  • 2 krastavca;
  • Bowl.

Recept br. 2 - piling od limuna (vitamin, izbjeljivanje).

Sastojci:

  • 20 kapi lavande eterično ulje;
  • 2 tbsp. l. maslinova ulja;
  • 3 art. l. prirodni med;
  • 1 st. l. svježa limunova korica;
  • 1/2 limuna;
  • 2 tbsp. l. kukuruzno brašno;
  • zdjela za miješanje;
  • spužva za tuširanje;
  • hranljiva krema.

Vrijeme djelovanja: 10 minuta.

Recept br. 3 (hranjivi, vitaminski).

Sastojci:

  • 1⁄2 šolje granuliranog šećera;
  • 2 tbsp prirodni med;
  • 1 tbsp mljeveni cimet;
  • jedna kapsula vitamina A;
  • 1 kapsula vitamina E;
  • 1/2 limuna;
  • 2-3 kapi eteričnog ulja;
  • zdjela;
  • hranljiva krema.

Upotreba: promiješati i nanijeti masažnim pokretima.

Vrijeme djelovanja: 8 - 10 minuta.

Recept br. 4 (za baršunastu kožu).

Sastojci:

  • 5 tbsp mljevena prirodna kafa;
  • 5 tbsp prirodni med;
  • 1 tbsp cvjetni polen;
  • jedna kašika kamilica;
  • 1 tbsp granule zelenog čaja;
  • zdjelu.

Upotreba: promiješati i nanijeti na kožu masažnim pokretima.

Vrijeme djelovanja: 10 - 15 minuta.

Recept br. 5 - piling od kafe za problematična područja.

Sastojci:

  • 2 - 3 kašike. l. mljevena kafa;
  • 1⁄2 šolje maslinovog ulja;
  • zdjela;
  • anticelulit krema po želji nakon procedure.

Upotreba: promiješati i nanijeti masažnim pokretima.

Vrijeme djelovanja: 5 - 10 minuta.

Recept br. 6 - sol. Anticelulitni efekat, podmlađivanje i izbeljivanje.

Sastojci:

  • 1⁄2 šolje fine morske soli
  • 3 žlice sezamovo ulje;
  • 1 srednji grejpfrut;
  • zdjela;
  • sunđer za tuširanje.

Upotreba: promiješati i nanijeti masažnim pokretima.

Vrijeme djelovanja: 5 - 8 minuta.

Recept br. 7 (dubinsko čišćenje).

Sastojci:

  • 1⁄2 šolje srednje morske soli
  • 1 tsp mljeveni crni biber;
  • 1⁄2 šolje maslinovog ulja;
  • zdjelu.

Upotreba: promiješati i nanijeti masažnim pokretima.

Vrijeme djelovanja: 15 - 20 minuta.

Recept br. 8 - narandžasta. Anticelulit efekat.

Sastojci:

  • 1 čaša šećera - pijeska;
  • 1/3 šolje ulja sjemenki grožđa;
  • 10 kapi eteričnog ulja narandže;
  • 1 mali komad svježi đumbir;
  • zdjelu.

Vrijeme djelovanja: 10 - 15 minuta.

Mali recepti

  • Korišteni talog kafe pomiješan sa maslinovim uljem u jednakim omjerima, ovisno o težini i volumenu tijela.
  • Talog kafe sa dodatkom gela za tuširanje koristi se za trljanje masirajućim pokretima umesto gela za piling iz prodavnice.
  • Morska so pomešana sa bjelance lako čisti epidermu i daje joj baršunastu teksturu.
  • Pijesak šećera pomiješan sa bjelanjkom pomoći će očistiti kožu od mrtvih stanica.
  • Soda, pomiješana u kefiru u jednakim omjerima, čisti pokrivanje kože tijelo nije ništa gore od gela za tuširanje.
  • Prirodni med sa sokom aloje ne samo da čisti, već i ublažava razne upale i liječi.
  • Ovsena kaša pomešana sa vodom ili mlekom čisti i hrani kožu, čineći je mekom i baršunastom.
  • Svaka hranljiva krema pomešana sa šećerom ili solju efikasno čisti mrtve ćelije kože.

Svi ovi recepti pomoći će vam da napravite piling kod kuće bez truda i visokih novčanih troškova.

Zaključak

Važno je zapamtiti!

  1. Piling se koristi ne više od 1 puta u 7 - 10 dana.
  2. Testirajte svoju kožu na osjetljivost proizvoda.
  3. Provjerite kontraindikacije.
  4. Slijedite proceduru.
  5. Ne držite piling duže od predviđenog vremena.

Prateći nekoliko jednostavnih preporuka, uvijek ćete biti na vrhu. Zablistaćete ljepotom i čistoćom. Ovi recepti će vam pomoći da pripremite odličan lijek koji nije ništa lošiji od salonska proceduraće podmladiti i transformisati vašu kožu, dati joj baršunast i elastičnost.

Vidimo se u sljedećem članku!

Ljudsko tijelo je uređeno tako da njegove ćelije nakon punog ciklusa funkcionisanja (oko četiri do pet sedmica) prestaju biti održive i umiru. Ove mrtve keratinizirane čestice nakupljaju se na površini kože, a obični vodeni postupci ne mogu se nositi s njima.

Štaviše, vaše pore luče masnoću i znoj, a osim toga, prašina i prljavština se talože na vašoj koži. Takvi faktori obezbeđuju Negativan uticaj, postaju svojevrsni blokovi koji začepljuju pore i ne blokiraju pristup kisiku novim, mladim stanicama.

Iz tog razloga koža počinje da se ljušti, blijedi, gubi elastičnost, na njoj se pojavljuju akne i crne tačke, osip.

Samo dubinsko čišćenje dermisa pilingom može riješiti problem.

Sam postupak se naziva piling ili piling.

Riječ "piling" došla je do nas na engleskom, a u prijevodu znači "čišćenje" ili "struganje" i "čišćenje". Takve maske s efektom pilinga bile su popularne čak i među ljepotama rimskog plemstva, a, prema istoričarima, voljela ih je praviti i sama Kleopatra, koja je znala mnogo o zamršenostima lične njege.

    Oni će vam pomoći da dobro i dubinski očistite kožu od mrtvih ćelija;

    Uklonite višak sebuma, ostatke kozmetike, masnoće, prašinu i prljavštinu, toksine koji se izlučuju iz organizma;

    Omekšati kožu, omogućiti nutrijentima i korisnim tvarima kozmetike da prodru u dermis;

    Vratite tonus i elastičnost kože, učinite je glatkom i nježnom;

    Poboljšati cirkulaciju krvi;

    Izgladite reljef, dajte ujednačen i lijep ton;

    Imaće anticelulitni efekat.

Kao što vidite, takav čudotvorni lijek trebao bi biti u arsenalu svake žene koja brine o svojoj ljepoti i zdravlju. Piling možete kupiti gotov u apoteci ili prodavnici, ili ga možete napraviti sami kod kuće. Pripremivši proizvod kod kuće vlastitim rukama, bit ćete sigurni u prirodnost i kvalitetu njegovih komponenti, što znači prednosti i djelotvornost koju mogu pružiti.

Osnovni sastojci za domaće pilinge

Prije svega, trebali biste proučiti neke karakteristike sastava ovih sredstava. Glavni aktivni element trebaju biti abrazivne čestice, koje imaju zrnastu teksturu i mogu obavljati funkciju pilinga. Takođe dodaju i neka eterična ulja za aromu pilinga.

Abrazivne komponente

IN spremna sredstva proizvođači koriste ili sintetičke abrazivne čestice ili prirodne.

U prvom slučaju, posebne mikroskopske kuglice napravljene od plastike djelovat će kao komponente za piling. Veoma su glatke i prijatne na dodir, tako da ne morate da brinete o riziku od povrede kože.

Prirodne čestice su ili elementi zgnječenih koštica voća (breskva, kajsija, maslina) ili minerali koji su zdrobljeni koliko god je to moguće. Prilikom odabira abrazivnih komponenti za kućni piling, uzmite u obzir svoj tip kože.

    So - ima mehanički efekat pilinga, a osim toga, pomoći će koži da se oslobodi toksina i opusti mišiće. Dobro mljevena sol bit će odličan abraziv za problematičnu kožu (masni tip, akne). Ali najbolje je koristiti morsku sol za kućni piling. U pravilu je finije mljeveno nego inače.

    Šećer - možete uzeti običan rafinirani, ali, naravno, nije tako dobar kao smeđi, osim toga, nema tako ugodnu aromu. Dejstvo šećera na kožu je mekše od soli, pa je pogodan i kao abraziv za suhe ili osetljiva koža.

    Kafa - treba biti samo prirodna i fino mljevena (možete birati između jeftinih marki). Koristi se i debljina od kuvanog proizvoda. Kafa sadrži kiselinu, pa njena funkcija pilinga nije samo mehanička, već i hemijska. Osim toga, kofein doprinosi sužavanju krvnih žila, odnosno pomoći će u rješavanju problema paučinastih vena i drugih prvih manifestacija proširenih vena. Vjeruje se da će kafa, kao abraziv u sastavu kućnih pilinga, odgovarati svakom tipu kože.

    Još jedan popularan sastojak za piling je zobena kaša. Mljevene pahuljice ili mekinje su odličan piling za vas ako je vaša koža sklona iritacijama ili je vrlo osjetljiva.

Osim navedenog, za pripremu kućnih pilinga ponekad se kao abrazivi koriste ljuske mljevenih orašastih plodova, sjemenke lana i badema, sjemenke maline i jagode, pirinčano brašno, griz.

Proizvodi za piling

Osnovna komponenta svakog pilinga je bilo koja baza za omekšavanje - može biti gel ili krema, kozmetička glina ili emulzije. Prikladne su i druge namirnice, kao što su masna biljna ulja, med ili kaša od voća i povrća, pavlaka ili jogurt, kajmak i svježi sir itd.

Kao i abrazivne komponente, osnova za proizvod također se mora odabrati uzimajući u obzir karakteristike vaše kože:

    Baza za kremu je pogodna i za suhu i za normalnu kožu;

    Za osjetljive - bolje je uzeti osnovnu supstancu gelaste prirode;

    Za masnu i mješovitu kožu pogodnija je glina kao podloga (dobro je koristiti i glicerin).

Ljekovito bilje će također donijeti mnogo koristi za kožu. Ako imate sušeno začinsko bilje, možete ga samljeti u prah i dodati u pilinge, dok ćete svježe morati usitniti u blenderu. Odličan dodatak kućnom pilingu bit će: cvjetovi nevena i lavande, listovi mente i matičnjaka, latice ruže, malo ruzmarina, bosiljka ili majčine dušice.

Bazna i eterična ulja

Osnova pilinga može biti kozmetička ulja. Prilikom pripreme smjese izračunajte udio tako da trećina čaše odabranog ulja padne na čašu abraziva. Postoji mnogo prirodnih ulja, ali za piling je bolje uzeti ne previše gusta, tako da se lako mogu isprati vodom. Razmotrite njihova korisna svojstva:

    Dobro se upija i vlaži kožu uljem badema, avokada i jojobe;

    Hrani kožu vitaminima i omekšava njeno maslinovo ulje;

    Veoma lagan i zdrava ulja sjemenke grožđa i lješnjaci, osim toga, ostavljaju tanak film na tijelu koji će zadržati vlagu iznutra i zaštititi kožu;

    Savršeno za piling i otopljeni kakao ili kokosov puter.

Najjeftinija opcija je, naravno, obično suncokretovo ulje, koje se ne razlikuje po gustoći ili debljini i dobro se upija u kožu.

Što se tiče eteričnih ulja, ona se moraju dodavati u sastav vrlo pažljivo - samo nekoliko kapi, jer ove koncentrirane tvari mogu izazvati alergije, iritaciju kože, pa čak i opekotine. Odaberite svoja omiljena ulja kako biste svom pilingu dali lijep miris:

    Razmazite suhu kožu koktelom od ulja sandalovine, geranijuma i ruže (8:6:6 kapi);

    Osetljiva koža će voleti kombinaciju nerolija, ruže i kamilice (2:4:6 kapi);

    Masni dermis će umiriti mješavina lavande, limuna i sandalovine (6:6:8 kapi);

    Dehidrirano - hidratiziraju ulja ruže, pačulija i sandalovine (10:2:8 kapi);

    Dodajte tonus kože i vratite elastičnost ulja tamjana, ylang-ylanga i nerolija (6:6:8 kapi);

    Ulje kamilice, čempresa i ruže pomoći će u jačanju krvnih sudova (6:6:8 kapi).

Da bi postupak postigao maksimalan učinak i pružio vam zadovoljstvo, trebali biste se pridržavati nekih pravila.

    Dubinsko čišćenje kože preporučuje se ne više od jednom do dva puta sedmično, uzimajući u obzir tip kože. Na primjer, ako ste vlasnik masnu kožu, tada ćete trebati piling dva puta sedmično, a za one koji imaju suvu ili normalnu kožu biće dovoljan jedan postupak. Preterujući, rizikujete da se slomite bilans vode i soli i nepotrebno istanjiti zaštitni sloj kože.

    Ako patite od preosjetljivosti ili alergijske reakcije, bolje je konsultovati lekara o svrsishodnosti upotrebe pilinga.

    Smjesu je potrebno pripremiti neposredno prije upotrebe, jer se ne može praviti u rezervi i čuvati. Svi proizvodi i ostale komponente moraju biti svježe. Izračunajte njihove proporcije ne samo na osnovu recepta, već i prilagodite omjere na osnovu parametara vlastitog tijela.

    Ne možete nanositi piling na kožu ako imate bilo kakva oštećenja: pukotine, mikrotraume, osip i iritacije, akne, čireve, opekotine ili posjekotine. Postupak pilinga samo će pogoršati situaciju, pa se upalni procesi mogu pogoršati. Kontraindikacija su i izražene proširene vene (izbjegavajte područja sa venskim čvorovima). Ne preporučuje se upotreba pilinga kako za svježu preplanulost tako i za vrijeme trudnoće.

    Piling se radi i na vlažnoj i na suvoj koži. U prvoj opciji, piling se mora nanijeti nakon vodene procedure(kupke ili tuširanje), kada se koža ispari, a sve pore se dobro otvore. Ova metoda se smatra efikasnijom od druge opcije, koja uključuje nanošenje pilinga na suhu kožu prije tuširanja.

    Smjesu morate nježno i nježno utrljati u tijelo, temeljno trljajući kožu masažnim pokretima (koristite kružne pokrete ili se pomjerajte odozdo prema gore). Nastavite sa pilingom nekoliko minuta, a zatim ostavite piling na koži još malo kako biste joj dali dodatni poticaj.

    Zatim smjesu možete isprati toplom vodom i nanijeti hranljivu i hidratantnu kremu na kožu. Sada će vaša koža moći što više apsorbirati sve korisne tvari koje sadrži. Ako nakon postupka imate otok ili iritaciju, tada vam odabrani recept ne odgovara - odaberite drugu opciju za sebe.

Jednostavni recepti za piling za dom

Koristite efikasne recepte za piling koji se vrlo jednostavno i brzo pripremaju kod kuće.

    Na supenu kašiku morske soli dodajte dve kašike otopljenog meda (možete bilo koji cvet ili heljdu) i pet kapi eteričnog ulja narandže.

    Uzmite talog od kafe (najbolje dok je još vlažan) ili svježe mljevenu kafu i pomiješajte sa kandiranim medom. U smjesu možete dodati malo maslinovog ulja.

    Kafa u kombinaciji sa morskom soli ili smeđim šećerom i bilo kojim biljnim uljem (dve šoljice kafe za pola čaše drugog abraziva plus tri kašike ulja) biće odlična prevencija protiv celulita.

    Uzmite pola šolje (100 grama) prirodnog jogurta ili pavlake i pomešajte sa istom količinom kokosovih pahuljica. Nakon mešanja dodajte kašiku šećera.

    Jedan grejpfrut (sa korom) narendajte ili iseckajte u blenderu. U dobijenu smjesu dodajte pet kašika morske soli i kašičicu maslinovog ulja (možete uzeti i susamovo ulje). Sličan efekat će dati koricu (narandže ili limuna).

    Ovsene pahuljice, mljevene u brašno, mogu se pomiješati sa vrhnjem ili medom (2:1).

    Vrlo efikasan je ljuti piling od cimeta, mljevenog crnog bibera, morske soli i kofeina u maslinovom ulju (sve u jednakim omjerima). Med i cimet (2:1) će takođe dobro djelovati.

Piling je upravo onaj lijek koji će pomoći da vaša koža ponovo postane meka, glatka i nježna, očišćena od svega suvišnog. Pogotovo ako ste ga kuhali kod kuće vlastitim rukama od prirodnih sastojaka.

Koje pilinge volite i najradije koristite? Da li sami pripremate proizvode za piling? Molimo podijelite svoje iskustvo u komentarima.

Svaka žena želi da bude lepa i da uvek izgleda neodoljivo. No, kako biste dugo ostali atraktivni i mladi, vrlo je važno pravilno i redovito brinuti o vlastitom izgledu. Samo od nas samih zavisi u kakvom će stanju biti naša koža, jer ona suptilno reaguje na sve promene koje se dešavaju u telu.

Koža je direktno uključena u proces čišćenja organizma i obezbeđuje ga pouzdana zaštita od raznih spoljnih negativnih faktora. Sve greške u ishrani i načinu života, prije svega, odražavaju se na kožu. Može pokazati znakove celulita, ružne strije, osip i upalu. Zbog toga je veoma važno da se pravilno i redovno brine o njemu.

Karakteristike korištenja domaćeg pilinga za tijelo

Pravilna nega kože tela zasniva se na njenom blagovremenom čišćenju od mrtvih ćelija i nečistoća. Jednostavni vodeni postupci neće biti dovoljni za to, jer još uvijek trebate piling mrtvih čestica kože uz pomoć takvog kozmetičkog proizvoda kao što je piling.

Danas na policama prodavnica veliki broj razne vrste pilinge dizajnirane za njegu različitih tipova kože. Ali piling možete napraviti i sami kod kuće, koristeći samo prirodne sastojke. Osim toga, domaća kozmetika ima niz prednosti u odnosu na prodavnicu.

Za pripremu domaćih pilinga koristit će se isključivo prirodni proizvodi, tako da ne sadrže konzervanse, stabilizatore i mirise. Ako sami napravite piling, možete tačno znati kako koža reaguje na komponente koje se koriste.

Preporučljivo je koristiti piling ne više od 1-2 puta sedmično. Nakon postupka čišćenja kože tijela pilingom, počinje aktivacija metaboličkih procesa koji se odvijaju u stanicama kože. Pore ​​se čiste od nakupljene masnoće. Kao rezultat, površina kože postaje glatka i meka na dodir. Redovnom upotrebom pilinga možete poboljšati tonus kože, ukloniti male strije i nepravilnosti.

Pilinge je najbolje koristiti uveče, nakon tuširanja ili kupanja na vlažnoj i toploj koži. Mala količina pilinga se nanosi na prethodno očišćenu kožu, izvodi se lagana masaža nekoliko minuta, a zatim se ostaci proizvoda ispiru toplom vodom. Ne trljajte kožu previše, pokušavajući da uklonite gornji sloj kože. Ovakvi postupci mogu dovesti do stanjivanja kože i pojave upale.

Piling za tijelo od kafe - najbolji domaći recepti

Jedan od najpopularnijih i efektivna sredstva za održavanje ljepote i mladosti kože je jednostavna kafa. Ovaj proizvod se može koristiti za izradu domaćih pilinga. Međutim, u ovom slučaju je prikladna samo prirodna kuhana kafa, od rastvorljivog analoga neće biti nikakve koristi.

Klasični piling od kafe

  1. Za piling se uzima talog kafe koji je ostao nakon pripreme ovog aromatičnog napitka.
  2. Doda se 1 kašičica. masna domaća pavlaka ili biljno ulje.
  3. Sve komponente se temeljito pomiješaju i dobiveni sastav se nanosi na mokru kožu.
  4. U roku od nekoliko minuta se radi lagana masaža, ali ne možete previše pritiskati.
  5. Piling se ostavlja na koži 10 minuta.

Ako se proizvodu doda kiselo vrhnje ili biljno ulje, koža će imati mekši i nježniji učinak. Takođe, prirodna mlevena kafa je jedan od najboljih pomagača u borbi protiv znakova celulita. Čak i ako ovaj problem nije jako akutan, redovna upotreba pilinga od kafe pomoći će u provedbi djelotvorne prevencije. Nakon takvog kozmetičkog postupka, koža postaje savršeno glatka i nježna, dobiva ukusnu aromu kave.

Piling sa kafom i gelom za tuširanje

  1. Za pripremu pilinga trebat ćete uzeti prirodnu kafu krupnog ili srednjeg mljevenja.
  2. Za 10 ml gela za tuširanje (može se koristiti bilo koji lijek) uzima se 1 kašičica. suva mlevena kafa.
  3. Prije upotrebe takvog pilinga, prvo se mora protresti da se sve komponente pomiješaju.

Kako biste skladno spojili aromu kafe i gela za tuširanje, najbolje ga je odabrati s mirisom limuna, cimeta ili kafe.

Piling sa kafom i medom

  1. Sastav pilinga uključuje mlevenu prirodnu kafu (1 kašičica), maslinovo ulje (1 kašičica) i tečni med (1 kašika).
  2. Sve komponente su dobro izmiješane i piling je potpuno spreman za upotrebu.

Ako se u sastav proizvoda doda fino mljevena kafa, može se koristiti i za njegu nježne kože tijela. Maslinovo ulje i prirodni med pažljivo njeguju kožu, pružaju hidratantni učinak i njeguju blagotvorne tvari.

Piling od kafe sa jogurtom

  1. Trebat ćete uzeti mljevenu prirodnu kafu (2 supene kašike), prirodni jogurt (2 kašike), konjak (1 kašika).
  2. Sve komponente se miješaju, jer bi piling trebao dobiti jednoličnu konzistenciju.
  3. Potrebno je sistematski provoditi postupke čišćenja, jer će se samo u tom slučaju dobiti pozitivan rezultat.

Redovna upotreba ovu kompoziciju Pomaže u borbi protiv znakova celulita. Istovremeno se aktivira prirodni proces cijepanja potkožnih masnih naslaga na problematičnim područjima.

Piling od kafe za strije

  1. Za pripremu pilinga potrebno je uzeti 5% Jabukovo sirće(5 supenih kašika) i mlevene prirodne kafe (1 kašika).
  2. Nakon što smjesa dobije jednoličnu konzistenciju, sastav se nanosi na prethodno pripremljenu mokru kožu.
  3. Da bi se pojačao učinak pilinga, nakon njegove primjene, problematična područja se umotaju u sloj polietilena.
  4. Nakon 10-15 minuta, ostaci pilinga se isperu toplom vodom.

Čak i redovna upotreba jednog pilinga neće pomoći da se u potpunosti riješite strija, ali ih možete učiniti manje uočljivim i gotovo nevidljivim.

Šećerni piling za tijelo - kuhanje kod kuće

Ništa manje efikasne nisu šećerni piling za tijelo. Takve kozmetički proizvod idealan za negu različitih tipova kože. Možete koristiti ne samo običan bijeli granulirani šećer, već i smeđi. Bolje je odbiti šećer s vrlo velikim česticama, ali previše fino mljevenje neće pomoći. Piling je potrebno pripremiti neposredno prije upotrebe kako se šećer ne bi imao vremena otopiti, jer su upravo njegova zrna ta koja čiste kožu od prljavštine i mrtvih čestica.

Vitaminski šećerni piling

  1. Uzima se šećer (1 kašika), maslinovo ulje (0,5 kašika), uljni rastvor vitamin E i A (2 kašičice).
  2. Sve se pomiješa i sastav se prebacuje u staklenu posudu, zatvorenu poklopcem. Ovaj piling se može čuvati u frižideru neko vreme.
  3. Po želji se u sastav proizvoda može dodati ne maslinovo, već breskvino ili bademovo ulje.
  4. Nekoliko kapi ulja lavande, ruže ili eukaliptusa dat će proizvodu jedinstvenu aromu.

Piling sa šećerom i kakaom

  1. Takav sastav ne samo da čisti, već i omekšava kožu, vraćajući joj nježnost i baršunast.
  2. Za pripremu pilinga uzimaju se granulirani šećer (2 supene kašike) i kakao prah (1 kašika), unosi se masna pavlaka (2 kašike).
  3. Sve komponente se pomiješaju, a dobiveni sastav se nanosi na mokru kožu.
  4. Lagana masaža se radi nekoliko minuta, a zatim se ostaci pilinga ispiru toplom vodom.

Piling sa šećerom i ovsenim pahuljicama

  1. Ova vrsta pilinga je savršena za njegu suhe kože.
  2. Sastoji se od ovsenih pahuljica, prethodno samljevenih u blenderu ili mlinu za kafu.
  3. Pomešana 1 kašika. l. zobene kaše i 2 žlice. l. biljnog ulja, dodajte 2 žlice. l. granulirani šećer.
  4. Dobijeni sastav ima blagi učinak, pa se može koristiti ne samo za njegu tijela, već i za nježnu kožu lica.

Domaći piling za tijelo od soli: karakteristike pripreme i upotrebe

Piling za tijelo često sadrži kuhinjsku ili morsku sol. Ove dvije vrste soli imaju izvrsna antibakterijska i abrazivna svojstva. Zato ne samo da intenzivno čiste kožu, već i ujednačavaju njen reljef.

Morska so ima bogat i raznolik sastav vrijednih elemenata u tragovima - joda, kalija, fosfora, magnezija. Stoga, piling od morske soli savršeno ljušti mrtve čestice kože, istovremeno je zasićuje korisnim tvarima. Redovna upotreba pilinga s morskom soli omogućava vam da ujednačite kožu s neravnim reljefom. Ako koristite ne samo pilinge, već i obloge, te kupke s morskom soli, koža postaje savršeno glatka i svilenkasta, a pojava celulita se primjetno smanjuje.

Za pripremu pilinga možete koristiti samo fino mljevenu sol, inače postoji opasnost od ozbiljnog ozljeđivanja kože. U slučaju da je teško pronaći finu sol, možete je samljeti u blenderu ili mlinu za kafu.

Piling sa solju i kafom

  1. U jednakim količinama uzimaju se prirodna srednje mlevena kafa i morska so.
  2. Unesite 1 tbsp. l. maslinovo ulje.
  3. Sve komponente se temeljno izmešaju.
  4. Piling se nanosi samo na mokru kožu, lagana masaža se radi nekoliko minuta, posebna pažnja se poklanja problematičnim područjima.
  5. Piling se ostavi na koži 10 minuta da upije sve korisne tvari, a zatim se ispere toplom vodom.

Piling sa solju i medom

  1. Ovu vrstu pilinga možete pripremiti unaprijed i čuvati neko vrijeme u frižideru.
  2. Piling sadrži prirodni tečni med (3 supene kašike) i fino mlevenu morsku so (3 kašike).
  3. Ako se koristi kandirani med, mora se prvo otopiti u vodenom kupatilu.
  4. Sve komponente se miješaju, a sastav se nanosi na mokru kožu.

Piling sa solju i šećerom

  1. Ako pomiješate šećer i sol, dobijeni piling ima odlične kvalitete i pomaže da se koža dobije baršunasta i nježna.
  2. Za pripremu pilinga trebat ćete uzeti šećer (0,5 žlice), fino mljevenu morsku sol (0,5 žlice), maslinovo ulje (1/3 žlice).
  3. Sve komponente se dobro izmešaju, a piling se koristi za tretiranje mokre kože.

Piling sa solju i korom narandže

  1. Kora pomorandže se izgnječi na rende.
  2. Morate uzeti koricu narandže (1 supena kašika), fino mlevenu morsku so (2 kašike), maslinovo ulje (1 kašika).
  3. U piling možete dodati svoje omiljeno ulje citrusa (nekoliko kapi).
  4. Sve komponente se miješaju, a zatim se aromatični sastav nanosi na mokru kožu.
  5. U roku od nekoliko minuta se radi lagana masaža, a ostaci pilinga se isperu toplom vodom.

Koja ulja koristiti za domaći piling za tijelo?

Ulje se često dodaje u sastav pilinga, jer kombinuje druge sastojke, vlaži i omekšava kožu. Da bi piling dobio ispravnu konzistenciju, morate se pridržavati ispravnih proporcija - za 1 žlicu. komponente za piling uzimaju se 1/3 žlice. ulja. Za njegu vrlo suhe kože možete povećati količinu ulja, ali ovaj sastav treba koristiti odmah nakon pripreme i ne čuvati, inače će se proizvod raslojiti.

Domaćim pilingima za tijelo možete dodati sljedeća ulja:

  1. Ulje sjemenki grožđa je lagane teksture i blago slatke arome, ostavlja tanak film na koži, koji zadržava vlagu unutar ćelija.
  2. Maslinovo ulje savršeno vlaži kožu, čineći je mekšom i nježnijom. Preporučuje se dodavanje maslinovog ulja u pilinge namijenjene njezi kože koja stari. Ulje sadrži veliku količinu vitamina i hranjivih tvari, pa djeluje podmlađujuće, čini strije gotovo nevidljivima i savršeno vlaži kožu.
  3. Suncokretovo ulje je najekonomičnija opcija. Lako i brzo se upija u kožu, ispire se bez problema na kraju postupka, sastav nije lošiji od maslinovog ulja.

Piling sa vanilijom i bademovim uljem

  1. Trebat ćete uzeti šećer (3 supene kašike), bademovo ulje (1 kašika) i eterično ulje vanile (5 kapi).
  2. Sve komponente se miješaju dok sastav ne dobije homogenu i ne previše tečnu konzistenciju.
  3. Proizvod se nanosi na vlažnu kožu, a posebna pažnja se posvećuje problematičnim područjima.
  4. Piling se ostavi na koži još 10 minuta da upije sve korisne tvari, a zatim se ispere toplom vodom.

Piling sa maslinovim uljem i cimetom

  1. Ovaj sastav ima izražen antioksidativni učinak, čisti kožu, zagrijava je i ubrzava metabolički proces.
  2. Trebat ćete uzeti mljeveni cimet u prahu (2 kašičice), fino mlevenu morsku so (1 kašičica), maslinovo ulje (1 kašičica), grubi crni biber (1 prstohvat).
  3. Svi sastojci se pomešaju i dobijeni sastav se nanosi na mokru kožu.
  4. U roku od nekoliko minuta radi se lagana masaža.
  5. Ako se pojavi jako peckanje, piling treba odmah isprati.

Nakon upotrebe takvog pilinga, koža može pocrvenjeti, tako da je potrebno koristiti bilo koju hidratantnu kremu.

Piling sa začinima

  1. Sastav pilinga uključuje šećer (0,5 kašike), so (0,5 kašike), maslinovo ulje (0,5 kašike), med (0,5 kašike) i eterično ulje eukaliptusa (2 kapi).
  2. Sol se pomeša sa šećerom, doda se maslinovo ulje.
  3. Uvodi se nekoliko kapi ulja eukaliptusa (može se zamijeniti uljem kleke).
  4. Posuda je prekrivena polietilenom kako eterična ulja ne bi isparila.
  5. Sljedeći začini se samelju u mužaru - karanfilić (5 kom.), sjemenke kardamoma (5 kom.), sjemenke korijandera (1 prstohvat), suvi đumbir i mljeveni cimet.
  6. Začine možete odabrati po svom ukusu, najvažnije je da nisu alergični.
  7. Med se lagano zagrije u vodenoj kupelji i dodaje se mješavina začina.
  8. Med se ohladi i pomeša sa ostalim sastojcima.
  9. Piling je spreman za upotrebu.

Redovnom upotrebom ovog proizvoda koža postaje meka i savršeno glatka.

Anticelulitni piling sa maslinovim uljem

  1. Za pripremu pilinga uzimaju se senf u prahu (1 kašičica), med (1 kašika), voda (1 kašika), šećer (1 kašika), maslinovo ulje (1 kašika).
  2. Senf u prahu se rastvori u toploj vodi, a zatim se dodaju svi ostali sastojci.
  3. Piling treba koristiti na vlažnoj i zagrijanoj koži, nakon tuširanja.
  4. Uradi se lagana masaža, a zatim se kompozicija ostavi na koži još 10 minuta.
  5. Da bi se pojačao učinak pilinga, problematična područja su umotana u sloj polietilena.
  6. Na kraju, piling se ispere toplom vodom.

Kontraindikacije za korištenje domaćih pilinga za tijelo

Iako piling za tijelo može pomoći u održavanju ljepote i mladosti vaše kože, postoje neka ograničenja za njegovu upotrebu:

  1. Tokom trudnoće žensko tijelo postaje vrlo ranjiv i može oštro reagirati čak i na najjednostavniji kozmetički zahvat, koji se prethodno redovito izvodio. Odbijanje upotrebe pilinga u periodu rađanja djeteta pomoći će da se izbjegnu neželjene negativne posljedice.
  2. Prisutnost ogrebotina, rana, upala, akni i drugih oštećenja njenog integriteta na koži.
  3. Posjeta solariju ili svježe preplanulost.
  4. Preosjetljivost ili alergija na pojedine komponente koje čine piling. Prije takvih kozmetički postupak prvo morate provesti test osjetljivosti, posebno ako se koristi novo sredstvo.
  5. Izražena vaskularna mreža i venski čvorovi. Ovi znaci ukazuju na prisustvo venske bolesti. Na ovim dijelovima tijela strogo je zabranjeno ribanje kože.

Glavna prednost kućnih pilinga je potpuno prirodan sastav. Možete koristiti gore navedene recepte ili dodati druge komponente, uzimajući u obzir početno stanje kože i postojeće probleme.

Video recepti za piling tijela kod kuće:

Prevedeno sa engleskog znači "strugati". To je njegova osnovna namjena, kao i: čišćenje kože, struganje mrtvih čestica kože, prašine, prljavštine i sebuma. Čišćenje nastaje zbog činjenice da sastav sadrži abrazivne tvari - čvrste čestice: zdrobljene koštice kajsije, sol, šećer, itd. Ovo se sigurno može naći u svakoj kuhinji, a ako ne, lako ćete ga pronaći u bilo kojoj trgovini ili ljekarni.

Domaći piling za tijelo: prednosti i nedostaci

Korisne karakteristike

  • Uz pomoć pilinga možete nježno i bez oštećenja očistiti kožu do "škripe".
  • Piling pomaže ne samo u čišćenju kože, već i u borbi protiv celulita.
  • Stimuliše rad krvnih sudova i čini kožu elastičnijom.
  • Pruža efekat mini liftinga: koža nakon nanošenja je zaglađena, postaje glatka i svilenkasta.
  • Priprema kožu za nanošenje anticelulitnih krema, obloga, masaže.
  • Ne šteti organizmu, jer sadrži samo.

Kontraindikacije

  • Piling ne smiju koristiti žene s tankom, osjetljivom kožom, jer je abrazivne čestice lako ozlijede i uzrokuju iritaciju.
  • Ne može se koristiti u slučajevima kada koža ima rane, ogrebotine, ekceme, kao i atopijski dermatitis.

Kako napraviti organski lijek kod kuće?

Prije kako napraviti domaći piling, morate odlučiti šta će se koristiti kao čvrste čestice i baza.

Najprikladniji abrazivi su:

  • šećer: prikladan je običan bijeli, kao i trska i kokos;
  • sol: crnomorska, obična kamena, jodirana;
  • pijesak;
  • griz;
  • mljevena zrna kave;
  • zobene pahuljice itd.

Kao hidratantnu ili hranjivu podlogu možete koristiti:

  • razna ulja: maslinovo, bademovo, kokosovo, avokado, itd.;
  • jogurt, kefir, mlijeko, kajmak;
  • nasjeckano meko povrće i voće;
  • običan gel za tuširanje

Svi proizvodi se pažljivo samelju u mlinu za kafu/mlinu i miješaju sa bazom. Proporcije se mogu promijeniti dodavanjem više čestica ili ulja za piling, fokusirajući se na ono što je pogodnije za određeni tip kože. Gotova masa se čuva u hermetički zatvorenoj posudi ili tegli u frižideru.

SAVJET. Preporučljivo je piling pripremiti 1-2 puta, jer se zbog prisustva prirodnih sastojaka u sastavu neće dugo čuvati. 10-14 dana je maksimum.

Kako pravilno primijeniti domaće pilinge za tijelo

Da bi kućni piling djelovao, morate se pripremiti za postupak:

  1. Izvršite početno čišćenje kože meka sredstva: tonik, mlijeko, hidrofilno ulje ili pjena.
  2. Zagrijte kožu tako da se sve pore otvore i budu spremne za prijem aktivnih tvari, za to se okupajte ili istuširajte toplim tušem.
  3. Nanesite željenu količinu pilinga na rukavicu ili ruku i utrljajte je preko kože: kružnim pokretima na problematična područja i cijelo tijelo, izbjegavajući vrat i dekolte.
  4. Piling možete utrljati od 1 do 15 minuta, ovisno o karakteristikama kože i sastavu proizvoda.
  5. Nakon samomasaže, morate potpuno isprati sastav i podmazati tijelo hidratantnom ili hranjivom kremom.

SAVJET. Piling će djelovati još bolje ako ga prije nanošenja umasirate suhom četkom.

Za suvu i osetljivu kožu

Osetljivu kožu bolje je uopšte ne trljati. Izuzetak može biti piling koji se pravi od mekih sastojaka: mješavine svježeg sira, pavlake i mljevenih zrna kafe, voća usitnjenog u blenderu sa grizom itd. Ovi proizvodi definitivno neće naštetiti koži.

Važno je nanijeti malu količinu proizvoda i utrljati oko 2 minute, ne više. Nakon pilinga, kožu treba namazati kremom.

Za masnu kožu

Masna koža je manje osetljiva od suve kože. Stoga, za čišćenje možete koristiti pilinge sa čvrstim i krupnim česticama: so, šećer, mljeveno voće i orašasti plodovi.

Možete masirati tijelo duže od 5 minuta. Na kraju postupka obavezno koristite laganu hranjivu ili hidratantnu kremu.

Recepti za piling kod kuće

Na bazi soli

Slani pilingi čiste kožu i obogaćuju je korisnim materijama: gvožđem, jodom, magnezijumom.

Kefir i so

Dobro pomiješajte 5 velikih kašika soli mljevene u mlinu za kafu i 10 kašika kefira. Umjesto kefira može se koristiti krema.

Morska so i limunov sok

Za ovaj recept trebat će vam fina morska so - 5-8 velikih kašika, maslinovo ili bilo koje drugo hladno ceđeno ulje - 2-3 kašike i malo soka od četvrtine limuna. Zahvaljujući limunu, piling izbjeljuje i tonizira kožu.

Morska so

Potrebno vam je 5 kašika morske soli, nekoliko kašika hladno ceđenog biljnog ulja i dosta eteričnih ulja po izboru.

Anticelulit krema sa morskom soli, grejpfrutom i maslinovim uljem

Za pripremu anticelulitnog sastava trebat će vam morska sol - 5 kašika, korica pola velike narandže, 1 kašika hladno ceđenog ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja grejpa ili limuna.

Od kore pomorandže, ulja đumbira, morske soli, kedrovog ulja

Pomiješajte 2 velike kašike soli, prah dobijen od 2 šolje kore pomorandže i ulje: 2 kapi kedra, 3 kapi limuna i 1 veliku kašiku maslinovog ulja.

Cimet, biber, sol i maslinovo ulje

Kombinacija kristala cimeta, bibera i soli idealna je za prevenciju i eliminaciju masnih naslaga na butinama i zadnjici. Potrebno je pomešati 2 kašičice cimeta i crnog bibera, dodati veliku kašiku soli i malo ulja. Piling morate isprati u trenutku kada se pojavi peckanje.

Na osnovu kafe

Kafa savršeno uklanja mrtve stanice i poboljšava cirkulaciju krvi.

piling od kafe

Sastav klasičnog pilinga od kafe uključuje prirodnu kafu i ulje: avokado, kokos ili maslinovo. Proporcije mogu biti približne, glavna stvar je da se masa ne raspada.

PAŽNJA! Instant kafa nije prikladna za piling kafe. Slabo se pere i ne daje nikakav efekat.

Od taloga kafe

Talog od kafe je pogodniji za ribanje od mlevene kafe. Sadrži manje kofeina, tako da praktički ne mrlje kožu i ima ugodniji miris.

Za pripremu pilinga potrebne su vam 2-3 velike kašike (ili velike prstohvate) taloga od kafe i vaš omiljeni gel za tuširanje.

Od kafe i sosa od jabuke

Potrebna vam je mljevena kafa i sos od jabuke (može se zamijeniti pulpom grejpa) u omjeru 1:2.

Na bazi šećera

Šećerni pilingi su pogodni za osetljivu kožu. Šećer hrani i vlaži kožu, dobro čisti i pomaže u borbi protiv celulita.

Šećer i maslinovo ulje

Trebaće vam 6 velikih kašika šećera, 4-5 velikih kašika maslinovog ulja i prilično malo eteričnog ulja: oko 3 kapi. Šećer se može uzimati kao običan bijeli ili smeđi.

Latinoamerički šećerni piling

Trebaće vam 1 šolja nerafinisanog šećera od šećerne trske, 3 kašike hladno ceđenog ulja: kokosovog, maslinovog ili bademovog, 4 kašičice mleka ili vrhnja i 3-5 kapi eteričnih ulja: vanilije, limuna ili ruže.

Na smeđi šećer

Pomiješajte 1 šolju smeđeg šećera, ? čaša maslinovog ulja, 3 velike kašike meda u tečnom obliku (ali ne zagrejanog) i poprilično eteričnog ulja vanilije ili ekstrakta vanile za ukus.

Piling protiv starenja pavlake od maline

Sastav uključuje 6 kašika šećera, 4 kašike kisele pavlake i veliku šaku svežih ili odmrznutih malina.

Od šećera i kokosa

Potrebno je uzeti 1 šolju sitnog šećera (oko 100 g), 3-4 velike kašike otopljenog kokosovog ulja, 1 prstohvat prirodnih kokosovih pahuljica i 6 kapi eteričnog ulja limuna.

voćni

Voćni pilingi, zbog činjenice da sadrže voćne kiseline, dobro izbjeljuju kožu.

piling od jagoda

Jagode (3-5 komada) prvo se moraju samljeti do kašastog stanja. Dodajte 1 kašiku maslinovog ulja, 2 kašike šećera i 1 kapsulu vitamina E.

Hidratantni piling od brusnice

Kao čestice za ribanje koriste se mlevene hurme - 8-10 komada. Njima treba dodati 1 šolju brusnica i 1 kašiku pšeničnih ili ovsenih mekinja.

piling od narandže

Potrebna vam je suva i dobro mlevena kora pomorandže - 2 velike kašike, morska so - takođe 2 kašike, mlevena ovsena kaša - 1 kašika, bela glina i šećer - 1 kašičica. Pomiješajte sastojke i dodajte im 7 kapi eteričnog ulja narandže, 2 žlice maslinovog ulja i 1-2 kapsule vitamina E.

Od kore pomorandže

Kore pomorandže sameljite u blenderu ili domaćem mlinu, pa uzmite 1-3 velike kašike dobijenog praha i pomešajte sa 2 velike kašike maslinovog ulja.

Sa koricom narandže i jogurtom

Potrebna vam je korica 1 narandže, 5-6 kašika običnog jogurta, 3 kašike soka od pomorandže i 1 kašika šećera.

od đumbira

Kozmetički proizvodi od đumbira dizajnirani su za borbu protiv celulita. Đumbir stimuliše metabolizam i poboljšava cirkulaciju krvi.

Za pripremu pilinga od đumbira potrebno je pripremiti 1 veliku žlicu sjeckanog ili narendanog đumbira, 1/2 šolje kokosovog ulja, 1/2 šolje granuliranog šećera, 1/2 šolje soli, 1/2 šolje kokosovog ulja i 1/2 šolje hladno ceđeno biljno ulje. U smjesu se može dodati bilo koje eterično ulje.

Od kukuruznog brašna

Kukuruzno brašno je odličan lijek koji uklanja mrtve stanice kože i pomaže u borbi protiv komedona i akni. Kukuruzno brašno se ne može mešati ni sa čim, već se odmah nanosi na dobro isparenu kožu i intenzivno masira. Da biste postigli efekat zagrijavanja, možete pripremiti mješavinu brašna i meda.

Od meda i cimeta

Med hrani kožu hranjivim tvarima, zasićuje vlagom i pomaže u sprječavanju pojave ranih bora. Cimet podmlađuje i tonizira kožu, pomaže u borbi protiv upala. Da biste pripremili piling od meda i cimeta, trebate pomiješati ove komponente u omjeru 2:1.

Ovsena kaša sa cimetom

Mješavina zobenih pahuljica i cimeta pogodna je za kožu sklonu masnoći. Mlevene zobene pahuljice (3-4 prstohvata) pomešane sa cimetom (1 velika kašika), mala količina fermentisano pečeno mleko i 1-2 kapsule vitamina E.

Najbolji prirodni kućni lijekovi za tijelo: TOP-10

Kako bismo vam olakšali odabir pravog recepta za domaći piling, napravili smo TOP 10 najpopularnijih proizvoda:

1 - Kafa. Najčešće se koristi kafa, jer je efekat odmah vidljiv: tonira, osvežava i veoma prijatno miriše.

2 - Dušo. Piling od meda je veoma popularan jer je odličan za prevenciju celulita.

3 – Kafa + med. Naravno, TOP uključuje mješavinu najpopularnijih sastojaka: meda i kafe. Ovo je moćno sredstvo u borbi protiv celulita.

4 - Sol. Sol ima u svakoj kuhinji, ali za recept je bolje koristiti morsku sol, jer sadrži vrijednije minerale.

5 - Ovsena kaša. Mlevene zobene pahuljice omogućavaju vam da dobijete veoma nježan piling, ali istovremeno efikasan: dobro čisti kožu bez povrede.

6 - Sa đumbirom i cimetom. Ovo je pekući piling koji trenutno poboljšava tonus kože. Ali zbog svoje oporosti, ne vole ga svi.

7 - Šećer. Šećer, kao i so, ima svaka domaćica. Ovaj pristupačan sastojak savršeno ljušti kožu.

8 - Kokos. Veoma mirisan, mekan i efikasan piling. Možete koristiti i kokosovo ulje i strugotine u isto vrijeme.

9 - Pirinač i kafa. Ovaj piling je prilično nježan i pogodan za osjetljiva područja (dekolte i vrat).

10 - Šargarepa-jabuka. Sočan i efikasan piling, skrob ili griz se mogu koristiti kao čestice za ribanje.

Domaća sredstva za čišćenje kože mogu se napraviti od bilo kojeg sastojka u frižideru. Najvažnije je da sadrže mljevene čestice i da je odabrana visokokvalitetna baza. Možete zadržati proporcije, ili možete smisliti svoje: sve ovisi o tome kakvu konzistenciju trebate postići i koliko pilinga želite dobiti.