ievadeKo dot bērnam labāk gulēt. Infūzijas, tējas, novārījumi. Palielināta intrakraniālā spiediena simptomi
Stresa ietekmē ir ne tikai pieaugušie, bet arī ļoti mazi bērni. Jebkurš pediatrs teiks, ka pašas dzemdības jau ir spēcīgs jaundzimušā stress. Šajā gadījumā jaunizveidoto mammu gaida negulētas naktis un satraukums par mīļoto bērnu. Ārsti iesaka jaundzimušajiem uzglabāt miega aptieciņā, kas palīdzēs tikt galā ar trauksmi un atbrīvos bērnu no raud bez iemesla... Pastāstīsim vairāk par sedācijas līdzekļiem un metodēm.
Bezmiega cēloņi jaundzimušajiem
Galvenais iemesls, kāpēc mazulis naktī slikti guļ, ir barošanas nepieciešamība. Jums vajadzētu būt gatavam tam, ka jaundzimušais var pamosties ik pēc 2-3 stundām. Laika gaitā šie intervāli kļūs lielāki, un miegs normalizēsies. Ārsti tikai iesaka neieslēgt gaismu naktī un runāt maigā, nomierinošā balsī, glāstot galvu, kas palīdzēs mazulim ātrāk aizmigt.
Smaržas var ietekmēt mazuļa miegu, un tāpēc telpā, kurā viņš atrodas, ir aizliegts smēķēt vai lietot kosmētiku ar aktīvu smaržu, piemēram, nagu laku un matus. Vakcinācija jaundzimušajiem, kas var izraisīt arī stresu, var būt vēl viens bezmiega cēlonis.
Bezmiegs var pārņemt bērnu tāpēc, ka pirmajās dzīves dienās viņam vienkārši nav labi izveidota miega un nomoda režīma. Turklāt kaprīzs stāvoklis, trauksme un aizkaitināmība, kas traucē normālu atpūtu, var runāt par gāzēm, par zobu izsitumiem vai esošiem nervu traucējumiem. Jebkurā gadījumā, ja bērns ir kaprīzs nevis uzmanības trūkuma dēļ, bet gan no noteikta kairinātāja, jums jāparāda mazulis ārstam, kurš ieteiks līdzekļus un metodes šīs problēmas risināšanai.
Nomierinošas zāles
Jaundzimušajiem, kuriem ir miega problēmas, eksperti iesaka ievadīt homeopātiskos pilienus Valerianachel vai Dormikind sīrupu. Šie līdzekļi lieliski atvieglo uzbudināmību un paaugstinātu uzbudināmību, asarošanu un trauksmi, un tāpēc pēc pirmās lietošanas mazulis sāk aizmigt ar mierīgu miegu.
Nomierinošas vannas bērniem
Vannas ir lielisks līdzeklis nomierinošas un uzbudināmības mazināšanai. Ir daudz garšaugu, piemēram, mātere, baldriāns, citrona balzams, piparmētra vai fenheļa, kurus, pievienojot vannai, ir labvēlīga nomierinoša iedarbība. Šādas procedūras jāveic pusstundu pirms gulētiešanas, un, ja šāda vanna tiek veikta pirmo reizi, tad vismaz stundu pirms gulētiešanas, jo dažiem jaundzimušajiem šādas procedūras ir aizraujošas. Peldēšanās laiks parasti ir ierobežots līdz 15 minūtēm.
Tēja mazuļu nomierināšanai
Lieliska alternatīva medikamentiem var būt nomierinošas tējas, kuru pamatā ir dabīgi augi, kuriem piemīt viegla nomierinoša iedarbība. Zīdoša māte pati var lietot tējas, kuru pamatā ir kumelītes, mātes piens, piparmētra, priežu skujas, lavanda vai baldriāns, jo tās iekļūs bērna ķermenī no plkst. mātes piens... Ja jūs dodat vāju tēju no pudeles, tas jādara 30–40 minūtes pirms gulētiešanas.
Nomierinoša jaundzimušo masāža
Ne visos gadījumos miega normalizēšanai ir nepieciešama pilienu vai sīrupu lietošana. Ļoti bieži rūpējas mātes rokas var palīdzēt mazulim atbrīvoties no trauksmes un labi gulēt visu nakti. Bērnu ārsti iesaka mātēm, kuru bērni ir uzbudināmi, naktīs bieži nodreb un pamostas no mazākās čīkstoņas, lai viņu drupatas nomierina. Tas var būt viegli glāstīt vēderu vai muguru, maigi mīcīt un berzēt. Pēc ekspertu domām, enerģija, kas no gādīgas mātes tiek nodota zīdainim, ir daudz efektīvāka nekā citi nomierinoši līdzekļi.
23.09.2009, 18:21
Bērnam ir gandrīz gads, bet viņš visu laiku mostas raudādams, un viņa atlaišana prasa daudz laika (viņš nevēlas dzert vai ēst - pārbaudīts).
Varbūt zobi.
DAŽAS ĢIMENES DOD DAUDZU NOMIELOŠU PILIŅU "BYU-BYU", BET VIŅAS TIKAI NO 3 GADIEM.
VAI VAR ZINĀT JEBKĀDAS EFEKTĪVAS HOMEOPĀTISKĀS ZĀLES, KAS BĒRNAM VAR IEVADĪT GADA GADĀ?
Es lasīju par "DENTOKIND", BET PĒTERĀ VIŅI NEVAIDA VIŅUS (
23.09.2009, 18:23
mani arī interesē - bet tas viss šķiet bezjēdzīgi, it īpaši, ja zobi iet ... vienkārši pagaidiet un apgrūtiniet
23.09.2009, 18:25
Mariinsky
23.09.2009, 18:25
Ja zobi, tad mēs izmantojām Holisal. Kopumā tikai LAIKS. Mums ir tā pati problēma, bet līdz šim mazākā (iespējams) pakāpē.
Mariinsky
23.09.2009, 18:27
Lielisks locītavu miega līdzeklis;)
Viņš mums nepalīdzēja. :( Mana meita vienkārši spēlējās mūsu gultā. Un tagad, iespējams, naktī viņa rāpjas pie mums, apgriežas apmēram 30 minūtes un tad rāpjas atpakaļ pie viņas, apsedzas ar segu un guļ līdz rītam .: 008:
23.09.2009, 18:42
Daudzi dod pirkumu un līdz pat gadam! Es devu edas-306 no 9 mēnešiem - bez rezultātiem, pēc tam pēc 11 mēnešu neirologa ieteikuma - NOTTU (lai gan anotācijā arī no trīs gadu vecuma) - tas nedaudz palīdzēja. bet ne radikāli ...
Tagad mums ir jauns murgs - esam gadu un trīs, pilnībā pārstājuši aizmigt. Es gulēju 2,5 stundas pēcpusdienā, arī vakarā, apmēram divas stundas ... kamēr tajā pašā laikā es pamostos trīs vai četras reizes ... Mēs gulējam no dzimšanas kopā, līdz gadam un mēnesim GV utt., Utt. un trīs mēnešus nebija vairāk par vienu nakti, lai bērns nepamodās - visi ārsti izgāja cauri - viņš ir vesels, ķermeņa īpatnības ... viņam ir īpaši grūti aizmigt - viņi visu izmēģināja ........
Tagad. pēc homeopāta ieteikuma iedošu valerianachelu - varbūt tas palīdzēs ...
25.09.2009, 01:28
http://www.forum.littleone.ru/showth...EB%FC%ED%FB%E5
Nomierinošie mazuļi Ktr labi neguļ utt.
Es jums iesaku pārbaudīt ... Es arī sākumā meklēju kolikas, grēkoju zobus ... bet izrādījās citādi
Dodieties pie neiropatologa un veiciet ultraskaņas skenēšanu, un vairāk nekā vienā vietā ..
Kopumā šādu sapni var izraisīt daudzas lietas ...
Ir nepieciešams, lai gulētiešana būtu rituāls, pirms gulētiešanas (1-2 stundu laikā) mierīga atmosfēra, klusas spēles)
Pārbaudiet maltītes pirms gulētiešanas ... režīms ..
Var būt kolikas, tārpi (vai kaut kas tamlīdzīgs ... es neatceros, tie izraisa tādu sapni), zobi (ieeļļo un, ārkārtējos gadījumos, nurofēns, panadols, kalpols, svecītes (precīzi neatceros nosaukumu) viburcol ... norādīt ..
Olik-Lelik
25.09.2009, 12:33
Mums ir 1 gads un 3 mēneši, un arī mums nav labs miegs - viņš naktīs vairākas reizes pamostas, raudot.
Palīdzēja zāle mazgāšanai - "kolekcija vannai" Es mazgāju meitu 3 reizes nedēļā / katru otro dienu, es sāku labāk gulēt!
25.09.2009, 12:45
esmu devis un dažreiz dodu homeopātisko līdzekli "Notta". Nu, īpaši smagos gadījumos (kad zobi gāja) - Viburkol sveces.
25.09.2009, 12:51
Nekas mums nepalīdz, ne Viburcol, ne tējas uz nakti, ne gulēšana kopā, ne valerianachel.
Pamosties tik un tā līdz 7! reizi naktī un raud.
Un viņš labi aizmieg, līdz pulksten 2 naktī viņš guļ vairāk vai mazāk normāli, un tad ... sākas ...: 010:
Pronya Pavlova
25.09.2009, 13:11
25.09.2009, 13:14
efektīvs veids ir vērsties pie normāla neirologa, ĢM un mugurkaula kakla daļas ultraskaņas, ir iespējams doties pie osteopāta (tikai pie pierādīta), lai nokārtotu visus parastā pediatra testus un neaizmirstu psiholoģisko komponentu ...
Es ārstēju un ārstēju savu dēlu, bet visdabiskākais bija pārvietot viņu uz atsevišķu istabu. Tā kā viņi tika izlikti, jau no pirmās nakts viņš guļ bez pamošanās, lai gan priekšvakarā visu nakti bija šņuksti.
Hmm ... kāpēc es sāku labāk gulēt ... atsevišķā ... interesantā, pastāstiet sīkāk ... nez kāpēc domāju citādi ...
25.09.2009, 13:19
jā, pārāk interesanti. mana meita arī guļ līdz 2 naktī, un tad sākas rūkoņa un rāpošana pa gultu
25.09.2009, 13:34
Pronya Pavlova
25.09.2009, 13:37
hmm ... kāpēc es sāku labāk gulēt ... atsevišķā ... interesanti, pastāstiet sīkāk ... nez kāpēc domāju par to ...
bet kas zina ... varbūt tētis skaļi šņāca viņam mūsu guļamistabā vai kaut kas tamlīdzīgs ...
bet tas ir fakts - naktī no 3. uz 4. maiju, kliedzot kā griezums visu nakti tēva rokās, vienā gultā, pats par sevi, un tā, un 4. maijā, domājot, ka kaut kas jāmaina, es ievilku viņa gultu bērnistaba (meita atsevišķā istabā mierīgi guļ kopš 6 mēnešiem), vakarā aizmiga - pamodos no rīta ... visas durvis ir vaļā - viss ir kārtībā ... bērns visu nakti gulēja mierīgi ... tāpēc guļ tagad (pareizāk sakot, guļ, varbūt vienā divi bērni) - ārsti ir šokēti ...
2 gadi negulēja naktī, un "izārstējās" 5 minūtēs
lai gan, protams, iepriekšējie pasākumi nodrošināja uzlabojumus, taču ne tikpat lielā mērā
Pronya Pavlova
25.09.2009, 13:39
teorētiski, ja vien bērns ir vesels, jums vienkārši jāgaida.
Un tomēr - ja bērns ēd naktī (nav svarīgi, vai tas ir gw vai vītols), viņš neguļ visu nakti, kamēr jūs nenoņemat nakts barību.
Un jūs varat izmēģināt bayu-bye katru gadu, tikai no viņiem nav īpašas jēgas. Un gulēšana kopā nav nekāda panaceja, meita man nemaz negulēja blakus, gulēja mierīgāk gultiņā.
Viņa sāka gulēt visu nakti, nepamodusies tieši 2 gadu vecumā. Galvenais iemesls ir tas, ka viņi beidzot pārtrauca barošanu naktī :)
Nav fakts - mana meita naktī ēda līdz sešiem mēnešiem (vairākas reizes), un naktīs vienmēr gulēja! kas uz sargiem, kas uz vītoliem
25.09.2009, 13:47
Lielisks locītavu miega līdzeklis;)
Jā, manai mammai nav vajadzīgs pat zīdējs man blakus!
Daisy
25.09.2009, 13:49
varbūt kādam nepatiks mans viedoklis, bet es tā domāju): ja bērns bez pamata ir nemierīgs, tad mamma un tētis ir tik nemierīgi, situācija ģimenē ir tāda! ja nav neirogu ārstu slimību un diagnozes saka, ka jūsu bērns ir vesels -un viņš nav mierīgs, tad iesaiņojiet viņu uzmanīgi ... pavadiet vairāk laika, dodieties kopā pastaigās, ārpus pilsētas)))
V. Rednaja
25.09.2009, 14:29
1. bērnu uztrauc kaut kas .. zobi, kuņģi utt., Varbūt vienkārši pārspīlēti .. atbilstoši slaucīt šos faktorus pa vienam .. izmēģināt visas ziedes uz zobiem utt .. vakarā, kā jau teikts, rituāls un klusas spēles ..
2. bērnam tiešām ir neērti ar jums vienā istabā, tāpat kā Prony :) Es pamanīju par savu dēlu (lai gan viņš guļ gultiņā blakus mūsējiem, bet tāpēc, ka krita no pieaugušā gultas un kāpa pāri sāniem savējā, un šeit es skatos: ) Dienā es istabā nemaz neeju (tiklīdz ieeju, viņš sāk mētāties un griezties, griezties utt.) .. naktīs viņš mierīgi guļ, lai gan atšķirts no sprauslas tagad ir mazliet nemierīgs, bet kopumā 1 reizi pamostoties, apsēdies uz podiņa - jāšanās :) Atkal tomēr viņš guļ daudz labāk, kad mēs ejam gulēt vēlu, un neviens viņu netraucē ... Es būtu pārcēlies, bet ... un medikamenti, baldriāna hel parasti ir labi, pēc manas pirkšanas viņš kļuva traks .. tas vēl bija mēnesis, kad viņi dzēra glicīnu 3-1 nedēļu uzņemšana sāka gulēt labāk, atcēla visu no jauna .. un, vēl .. :) Mans miegs ir labs pēc laba fiziskā piepūles :) tie 2-3 km ar kājām 2 reizes dienā ļoti labi strādā pie viņa :) viņš ar prieku staigā visur pilsētā kājām, bez pastaigas viņš pat slikti nokrīt ..
Ko darīt, ja bērns slikti guļ? Mājas aizsardzības līdzekļi mazuļa miega uzlabošanai var palīdzēt atgūties
Aromāts un fitoterapija
Tā notiek, ka pārāk spēcīgu emocionālu pārdzīvojumu rezultātā vai kāda cita iemesla dēļ bērns nevar gulēt. Viņš var būt pārspīlēts, kaprīzs, pārlieku dzīvespriecīgs - ikviens, tikai gatavs gulēt un sapņot līdz rītam.
Garšaugi, dabiski aromāti un fito receptes, kuras pārbaudījušas daudzas paaudzes, palīdzēs mazulim mazināt pārmērīgu stresu.
Es iesaku jums iepazīties ar dažiem fitoterapijas principiem, kā arī uzkrāt praktiskas zināšanas bērnības bezmiega gadījumā.
Aromterapija
Tūlīt jāatzīmē: šī tēma nav vienkārša. Aptieku letes piedāvā neticami plašu aromātu klāstu. Tās ir eļļas, ūdens un ziedes, kuru pamatā ir videi draudzīgi augu materiāli. Visbiežāk tiek izmantotas dažādas ēteriskās eļļas. Un tas nav pārsteidzoši, jo tie ir ļoti aktīvi un tiem ir izteikta terapeitiskā iedarbība.
Tikai to aktivitātes dēļ pret ēteriskajām eļļām jārīkojas piesardzīgi, it īpaši, ja mēs runājam par bērnu aromterapiju.
Nepareizi izmantojot koncentrētas eļļas, jūs varat ne tikai neatrisināt problēmu, bet pat sarežģīt to - kaitēt bērnam. Tāpēc, nenoliedzot aromterapijas izmantošanas augsto efektivitāti miega traucējumu gadījumā, sāksim savu sarunu nevis ar receptēm, bet gan ar noteikumiem.
Pirms aromterapijas ārstēšanas uzsākšanas neaizmirstiet konsultēties ar savu pediatru. Jo īpaši bērnu, kas jaunāki par 2 gadiem, vecākiem pirms jebkādas aromterapijas ārstēšanas uzsākšanas jākonsultējas ar aromterapeitu. Ārstējošajam ārstam jāapzinās jūsu nodomi un plānotās darbības.
Tad eļļai jāpārbauda alerģiskums. Neklausiet paziņās, kuras jau ir bijušas veiksmīga pieredze konkrētas eļļas lietošana, un jums arī nav akli jāuzticas farmaceitiem, kuri aptiekā jums izvēlas aromātiskas zāles.
Katrs bērns ir atšķirīgs, tāpat kā viņa alerģiskais un imūnais stāvoklis. Tāpēc pirms eļļu izmantošanas ir jāveic tolerances tests.
Ielieciet eļļu uz salvete un ļaujiet mazulim ieelpot smaržu. Pietiek ar vienu īsu elpu. Ar to pašu salveti iesmērē bērna roktura aizmuguri. Ja nē alerģiska reakcija (apsārtums, šķaudīšana, asarošana, izsitumi) neparādīsies 3-4 stundu laikā, jūs varat rūpīgi vadīt pirmo aromāta sesiju.
Nākamais noteikums ir pirkt tikai kvalitatīvas preces. Atcerieties: dabiskās aromātiskās eļļas var pārdot tikai aptiekās vai specializētos veikalos (ieskaitot ražotāja interneta portālu). Eļļu ražošana ir ļoti darbietilpīgs un dārgs process, tāpēc pat mazākā pudele nevar maksāt, salīdzinoši runājot, 30 rubļu. Ja cenas pieejamību izskaidro naftas ražošana vietējā tirgū, neticiet tam. Lēti produkti ir sintētiski savienojumi, kas nav piemēroti nekādai aromterapijai, īpaši bērniem.
Kad esat izlēmis par piemērotu aromātisko eļļu izvēli un iegādi aptiekā, turiet tās bērniem nepieejamā vietā.
Aromterapija
Aromātiskās eļļas tiek plaši izmantotas medicīnas praksē. Tos izmanto sausām un mitrām inhalācijām, masāžas un vannas sagatavošanas laikā. Katra metode ir laba savā veidā, un katrai no tām ir vecuma izvēles un ierobežojumi.
Bērniem līdz 1 gada vecumam nelietojiet piparmētru eļļu. Timiāna, ģerānijas, rozmarīna un tējas koka eļļas ir pilnīgi nederīgas zīdaiņiem līdz 6 gadu vecumam. Krustnagliņu eļļu nav ieteicams lietot, ja vien jūsu bērnam nav 12 gadu vecuma. Pārējie aromāti tiek izvēlēti atsevišķi, kā minēts iepriekš.
Ja mazs bērns ļoti nemierīgs un nevēlas tajā naktī aizmigt, varat mēģināt viņu mazgāt vannā, pievienojot 3-5 pilienus lavandas. Lai eļļa labi izšķīdinātu ūdenī, tā vispirms jāiepilina ēdamkarotē piena vai jāsajauc ar karoti jebkuras "transporta" eļļas - aprikožu, vazelīna, linsēklu vai saulespuķu. Iegūto maisījumu ielej vannā ar siltu ūdeni un mazgā bērnu 5-7 minūtes. Pēc vannas jums jāmazgā mazais ar ziepēm un jānoskalo ar lielu daudzumu ūdens. Šādas vannas ir piemērotas pat zīdaiņiem, galvenais ir neaizmirst pārbaudīt aromātiskās eļļas toleranci un konsultēties ar ārstu.
Vēl viens lielisks līdzeklis, kas lieto lavandu, ir ieelpošana ar aukstu. Ielieciet eļļas pilienu sega galā vai spilvena aizmugurē. 3 stundu laikā tas aktīvi iztvaiko, dodot mazulim relaksāciju un mierīgs miegs.
Citrusaugļu eļļas (mandarīni, apelsīni un neroli) lieliski atslābina nervu sistēmu un noskaņojas uz ilgu, labu miegu. Romiešu kumelīšu, ilang-ilanga, rožu un citrona balzama aromāts atvieglos stresu, uzkrāto kairinājumu un nogurumu.
Nakts miegs pēc smaržas ar kādu no šīm eļļām būs atsvaidzinošs un dziedinošs.
Eļļas var izmantot atsevišķi vai kā maisījumu, pilienam pa pilienam pievienojot 3-4 veidu eļļas.
Karstā ieelpošana ir lieliski piemērota nemierīgiem un pārspīlētiem mazuļiem pirms gulētiešanas. Lai to sagatavotu (15-20 minūtes pirms aromāta sesijas sākuma), jums būs nepieciešama aromātiskā lampa un eļļu maisījums (maisījums). Vīraka traukā ielej siltu ūdeni (apmēram divas trešdaļas), zem tā ievieto tablešu sveci un pilina ūdenī aromātisko eļļu maisījumu. Pēc istabas vēdināšanas krietni pirms aromāta sesijas, lai guļamistabā gaiss tiktu atsvaidzināts un iztīrīts, aizveriet logu un durvis.
Veiciet visus nepieciešamos vakara sagatavošanās darbus ar bērnu un ielieciet viņu bērnu gultiņā. Pirmo reizi aromāta sesijas laiku var saīsināt līdz 5 minūtēm. Ja rezultāts ir pozitīvs, nākamreiz ieelpošanas laiku var palielināt līdz 20-30 minūtēm.
Aromātu pilnā telpā bērns atpūšas un ar prieku ienirt "sapņu zemē", pēc kura istabu var atkal vēdināt.
Aromammedions ar 2-3 pilieniem smaržīgas eļļas ir arī lielisks līdzeklis miega normalizēšanai. Ideālā gadījumā ieteicams izmantot tādas tīras eļļas kā lavanda, ilang-ilangs, citrona balzams.
Vakariņās pakariet medaljonu mazuļa kaklā - un, kamēr viņš iet gulēt, viņš jau būs mierīgs un atvieglots. Miegs nāks ātri un viegli.
Visbeidzot, vieglu, relaksējošu masāžu - iecienītāko izklaidi māmiņām un zīdaiņiem - var veikt arī, izmantojot aromātiskās eļļas. Vienkārši neaizmirstiet par ādas testu - pat mazākajos daudzumos smaržīgās eļļas ir ārkārtīgi aktīvas un var izraisīt alerģiju.
Sajauciet eļļas pilienu (citrusaugļus, lavandu vai ilang-ilangu) ar pilienu "transporta" eļļas vai mazuļa piena (krējuma) daļu un normāli iemasējiet mazuli, izvairoties no īpaši maigām ādas vietām. Centieties nepieskarties sejai un cirkšņiem. Pretējā gadījumā nav kontrindikāciju.
Pēc masāžas uzvelciet mazo siltā pidžamā un ielieciet gulēt. Pēc šādas aromāta procedūras daži vecāki ir patiesi pārsteigti par ātrumu, kādā bērniņi aizmiguši. Nervu sistēma un drupu ķermenis ātri un dabiski atslābina. Tik veselīgi nakts miegs tiks nodrošināta visiem ģimenes locekļiem.
"Miegainas" augu izcelsmes zāles
Cilvēki jau sen ir iemācījušies atpazīt noderīgas īpašības dažādus augus un saknes un izmantojiet tos ārstēšanai. Pašlaik daudzi, tostarp tradicionālās medicīnas pārstāvji, atkal ir pievērsušies augu izcelsmes zālēm, lai gan pēdējo divu desmitgažu laikā ārstniecības augi ir ievērojami zaudējuši savu pozīciju salīdzinājumā ar aktīvi attīstošo farmakoloģisko nozari.
Mūsdienās ne tikai fitoterapeiti zina, cik aktīvi ārstniecības augi var būt, ja tos pareizi apstrādā un lieto.
Garšaugi miega normalizēšanai tiek izmantoti kopš seniem laikiem. Un mūsdienu sedatīvo un nomierinošo līdzekļu sastāvā jūs bieži atrodat dažādus fitoekstraktus.
Tāpat kā jebkurai ārstēšanas metodei, arī augu izcelsmes zālēm ir savi likumi un noteikumi. Un, protams, bērniem tas ir jāievēro īpaši uzmanīgi. Pakavēsimies pie noteikumiem sīkāk.
Pirmkārt, ārstniecības augus var un vajadzētu lietot tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Ideālā gadījumā jums vajadzētu zināt bērna alerģisko stāvokli un rīkoties pēc tā īpašībām.
Otrkārt, maziem bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, vislabāk ir samazināt augu izcelsmes zāles. Zīdaiņa ķermenis joprojām attīstās, tāpēc lielākā daļa pediatru un dermatologu iesaka nepārslogot mazuļa ķermeni (īpaši ādu) ar pārāk aktīvām vielām. Tas var izraisīt novēlotu reakciju un alerģiju attīstību pēc vairākiem gadiem.
Treškārt, ja jūs nolemjat sākt fitoterapeitisko miega ārstēšanu, rūpējieties par izejvielu kvalitāti un videi draudzīgumu. Fakts ir tāds, ka mūsdienu ekoloģiskā situācija nosaka savus noteikumus zāļu savākšanai.
Ja jūs pērkat garšaugus no aptiekas, pievērsiet uzmanību ražotājam. Viņi rūpīgi uzrauga izejvielu augšanu, savākšanu un pārstrādi, nelieto ķīmiskas vielas un liela nozīme piešķir videi draudzīgumu "fitocity".
Jums kā patērētājam ir diezgan viegli pārbaudīt produkta kvalitāti. Pērkot pulverus, augu izcelsmes preparātus un kapsulas ar ekstraktiem, uzmanīgi izlasiet informāciju uz iepakojuma. Jābūt norādītiem datiem par standartiem, sertifikāciju, apstrādes metodi un izejvielu audzēšanas vietu (tas galvenokārt attiecas uz maksām), ražotāja kontaktinformāciju.
Šie vienkāršie, bet obligātie noteikumi palīdzēs jums veiksmīgi un maksimāli izmantot ārstniecības augus, kas normalizē bērna miegu.
Fito receptes
Zemāk ir receptes - gan vecās, gan modernās. Bet galvenais, kas viņus vieno, ir patiešām augsta efektivitāte. No ārstniecības augiem jūs varat pagatavot novārījumus, tējas un vannas, pagatavot paciņas (fito-saldus).
Paciņa
Pirms sniegt "miegainu" paciņu piemērus, vienosimies - neatstāt paciņu visu nakti mazuļa gultiņā. Pietiek ar to, ka soma apgulties pie mazuļa, līdz jūs pats dodaties gulēt, tas ir, vidēji 2-3 stundas.
Maziem bērniem nav labi gulēt naktīs, kad viņi aug zobus, moka gaziks vai reaģē uz laika apstākļu izmaiņām un magnētiskām vētrām. Šajā gadījumā miega traucējumi ir īslaicīgi un labi noņem fitopilvenu, kas novietots gultas galā (jums nav nepieciešams gulēt uz šāda spilvena). Maisā ielieciet vienādās daļās sausu kumelīšu ziedu, apiņu rogas un baldriāna sakni.
Ja bezmiega cēlonis ir sāpes vēderā un vēdera uzpūšanās, jūs varat piepildīt spilvenu ar kumelīšu ziediem un fenheli un iegūto paciņu uzlikt mazuļa vēderam. Garšaugu būtiskās vielas mazinās sāpes, nomierinās nervu sistēmu un palīdzēs mazulim aizmigt.
Bērniem, kas vecāki par 3-4 gadiem, naktsmiegu palīdzēs atgūt spilvens ar apiņu čiekuriem, asinszāli, citrona balzamu un piparmētru. Jūs varat pievienot arī Krimas rožu ziedlapiņas, lavandu un dažus jasmīnus. Šī augu kolekcija uzlabo garastāvokli, palīdz tikt galā ar stresu un atbrīvo mazuli no sliktiem sapņiem.
Un šeit ir vēl dažas maksas par fitopilveniem.
1. kolekcija: apiņu čiekuri - 2 daļas, smaržīgais ģerānijs - 1 daļa, paparde - 1 daļa.
2. kolekcija: piparmētra - 1 daļa, oregano - 1 daļa, priežu skujas - 2 daļas, lazdu lapa - 2 daļas.
3. kolekcija: lavanda - 1 daļa, timiāns - 2 daļas, salvija - 1 daļa, piparmētra - 1 daļa.
Visas šīs maksas ir ļoti efektīvas īslaicīgu miega traucējumu vai smagas trauksmes gadījumā, taču tās var izmantot tikai bērniem, kas vecāki par 5-7 gadiem, un nevis pastāvīgi, bet pēc vajadzības.
Infūzijas, tējas, novārījumi
Lai pagatavotu "miegainu" infūziju, jums ir nepieciešami apiņu čiekuri. 2-3 gadus veciem bērniem pietiks ar 0,5–1 tējkaroti izejvielu, kas pagatavota glāzē verdoša ūdens: jāgaida, līdz infūzija atdziest, un vakarā jādod dzert trešdaļu glāzes.
Auzu dzēriens ar pienu un medu ir ļoti labs 3-5 gadus vecu bērnu dziļam, mierīgam miegam (ja nav alerģijas pret izmantotajiem produktiem). Turklāt tas ir garšīgs, veselīgs un barojošs, un bērniem tas tiek uzskatīts par delikatesi. Ielej glāzi auzu (pārslu) ar 5 glāzēm ūdens, vāriet, līdz puse ūdens iztvaiko. Izkāš, pievieno 2 tases piena, pēc tam vāra vēlreiz, līdz piens vārās, un labi samaisa ar auzu pārslām. Ielieciet 4 tējkarotes medus (iespējams vairāk - pēc garšas) un vāriet vēl 5 minūtes. Patīkamas garšas un augstas kalorijas dzēriens dienas laikā jāizdzer 2-3 devās, iepriekš uzkarsēts.
Jūs varat pagatavot vieglāku auzu dzēriena versiju, kas piemērota bērniem no 1,5-3 gadu vecuma. Pārslas samaļ miltos (varat izmantot kafijas dzirnaviņas), 1 ēdamkaroti auzu pārslu ielej ar 2 glāzēm ūdens. Pavārs ilgi, vismaz 40 minūtes. Pirms auzu miltus var iemērc 2 stundas siltā ūdenī. Ja vēlaties, saldiniet iegūto dzērienu ar cukuru vai pievienojiet ogu sīrupu, šķidru augļu biezeni, biezu sulu. Dzeriet nedaudz uzsildītā veidā dienas un vakara laikā.
Citronu balzama tējai ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu (no 2-3 gadiem). 2 tējkarotes sausā citrona balzama ielej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj 5 minūtes nostāvēties zem vāka (apakštase). Var dot vakara tējas vietā, sākot ar nelielām izmēģinājuma porcijām.
Saldais āboliņš ir piemērots arī "miegainas" tējas pagatavošanai, bet to var dot no 4-5 gadu vecuma. Šis augs ir lieliski piemērots relaksācijai, nomierināšanai un stresa mazināšanai, īpaši satraucošiem, iespaidīgiem bērniem. Tējas pagatavošanai nepieciešamas 2 tējkarotes saldā āboliņa un 2 tases verdoša ūdens: pārlej, atstāj uz 2-3 stundām, izkāš, pievieno cukuru pēc garšas un dienas laikā dod 3 ēdamkarotes.
Baldriāns tiek uzskatīts par augu sedatīvu karalieni. To var izmantot agrā bērnībā, taču vienmēr atcerieties iepriekš konsultēties ar speciālistu. Lielākā daļa efektīva metode piemērošana ir atkarīga arī no vecuma.
Baldriāna vanna dod ļoti labu nomierinošu efektu. 1 glāzi verdoša ūdens pārlej ar 1 ēdamkaroti sasmalcinātu baldriāna sakņu, atstāj uz 3 stundām. Pēc tam iegūto infūziju ielej vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Ja izmantojat bērnu vannu, pietiek ar pusi vai pat trešdaļu glāzes. Peldējiet bērnu šādā vannā 5-7 minūtes, pēc tam noskalojiet un berzējiet ar siltu dvieli.
Jūs varat arī pagatavot infūziju no baldriāna: 2 tējkarotes sasmalcinātu baldriāna sakņu ielej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 3 stundām. Bērniem jāievada 2 tējkarotes infūzija 2-3 reizes dienā. Smagu miega traucējumu vai stresa gadījumā jūs varat ievadīt sasildītu infūziju tieši pirms gulētiešanas. Ja baldriāna infūziju veicat pirmo reizi, labāk koncentrāciju samazināt, infūziju atšķaidot ar siltu ūdeni proporcijā 1: 1.
Dilles ir lielisks līdzeklis pret "sašutušo" vēderu un bērnu bezmiegu. Ēdamkaroti sasmalcinātu zaļumu vai diļļu sēklu ielej ar 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj, izkāš un dod 1 tējkaroti naktī.
Vēl viena recepte: ielej 1 tējkaroti diļļu sulas un 1 tējkaroti medus ar 1 glāzi piena. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā vienu dienu, istabas temperatūrā - ne ilgāk kā pusstundu. Dodiet bērniem 1 tējkaroti, kas uzsildīta pēc ēšanas.
Atsvaidzinoša kumelīšu tēja ir piemērota bērniem un pieaugušajiem, kuriem ir grūti aizmigt, cieš no nemierīga miega un no rīta jūtas noguruši, noguruši un noguruši.
Jums jāņem kumelīšu maiss (vai 1 tējkarote izejvielu), jālej 1 glāze verdoša ūdens, jāļauj 10 minūtes vārīties zem vāka, vajadzības gadījumā izkāš, pievieno 1 tējkaroti medus un pirms gulētiešanas dzer siltu. Jums tiks nodrošināts dziļš miegs un svaigums no rīta kopā ar enerģijas pieplūdumu.
Miegaini kokteiļi visai ģimenei
Papildus garšaugiem gulēšanai lieliski der dārzeņu un augļu kokteiļi. Tajās esošās aktīvās vielas, relaksējoši iedarbojoties uz nervu sistēmu, sniegs mierīgu miegu un vitamīnus, kas nepieciešami visam ķermenim.
Izspiest sulu no 2 burkāniem un pusi selerijas kātiņa. Zīdaiņiem iegūto sulu labāk atšķaidīt ar siltu ūdeni proporcijā 1: 1. Dodiet stundu pirms vakara vannas.
Vēl viena lieliska iespēja "miegainam" kokteilim: sajauciet 2 burkānu sulu, pounded pusi salda banāna un glāzi piena. Jūs varat pievienot nedaudz medus. Garšīgs un barojošs kokteilis būs brīnišķīga uzkoda nākamajam miegam. Saldie un labie sapņi jums un jūsu mazajam ir garantēti.
Un šis kokteilis ir īsta delikatese tiem, kuriem ir salds zobs un kuri nevar gulēt pēc tam, kad dienas laikā ir pārāk noguruši. Tas palīdzēs “barot” nogurušo nervu sistēmu, atjaunot garīgo līdzsvaru un atpūsties. Jums būs nepieciešams mīksts banāns, iepriekš pagatavota tēja no kumelītes, mātere un piparmētra (2 tējkarotes garšaugu maisījuma uz 1 glāzi verdoša ūdens), 2 tējkarotes krējuma un nedaudz cukura. Visu sajauciet blenderī un izturieties pret savu saldo zobu. Pasniedziet to siltu.
Pēc izrakstīšanās no dzemdību nama vecākus un bērnu apmeklē patronāžas medmāsa un ārsts. Medicīnas darbinieki uzrauga bērna vispārējo stāvokli, uzrauga nabas brūces sadzīšanu, novērtē stāvokli āda... Sākot ar pirmo mēnesi, vecākiem katru mēnesi patstāvīgi jānogādā savs bērns klīnikā pārbaudei. Tas rada daudz jautājumu mammām un tētiem: kad nākt, ko ņemt līdzi, ko konsultēties ar ārstu un kā notiks izmeklējumi.
Klīnikās ir īpaša diena veselīgam bērnam, parasti otrdiena. Jautājiet par to savam ārstam, jo \u200b\u200bkatrai klīnikai ir savas tradīcijas. Jūs nevarat nākt kopā ar savu bērnu citās dienās. Tas ir risks noķert vīrusu. Ja bērnam ir slikti, labāk izsaukt ārstu mājās. Pediatri pieņem mazus pacientus kuponos un vispārējā rindā. Daudz ērtāk ir nākt ar kuponu noteiktā laikā, kuponu var pasūtīt internetā, pa tālruni vai paņemt reģistratūrā. Ir vērts atlikt vizīti klīnikā, ja bērnam ir paaugstināta temperatūra, klepus vai pamanāt, ka viņa vispārējais stāvoklis ir pasliktinājies.
Ikvienam ir intrakraniāls spiediens: gan pieaugušajiem, gan bērniem, bet tā pieaugums tiek uzskatīts par novirzi no normas.
Palielināta intrakraniālā spiediena pazīmes var noteikt ne tikai ar aprīkojuma palīdzību.
Palielināta intrakraniālā spiediena simptomi
Vecāki jābrīdina, ja zīdainis:
- atmet galvu vai guļ ar atmestu galvu;
- vairāku dienu vecumā viņš droši tur galvu (parasti šī prasme nāk pēc 1-1,5 mēnešiem);
Lai bērns augtu vesels
Lai bērns izaugtu vesels, istaba, kurā viņš atrodas, ir jāvēdina pēc iespējas biežāk. Apmēram reizi stundā. Tas dezinficē gaisu un mitrina to, un mazulis saņem nepieciešamo skābekļa devu. Tas viņu padara mazāk slimu. Gaisa gaisu drupu guļamistabā stundu pirms gulētiešanas.
Katru dienu jums ir jāiet ārā jebkuros laika apstākļos. Izņēmums - stiprs sals... Bet, ja lietus līst vai pūš vējš, tik un tā dodieties pastaigā. Uzturēšanās ilgums uz ielas ir vismaz stunda. Nepārģērbiet bērnu pārāk silti. Viņam nevajadzētu iet tvaika pirtī.
Mammas uzturs pēc dzemdībām
Pateicoties īpašai diētai pēc dzemdībām, jūs varat ātri atjaunot ķermeni, kā arī neiegūt liekos kilogramus, no kuriem sievietes tik ļoti baidās.
- Kopš pirmajām dienām pēc dzemdībām un labāk grūtniecības laikā kviešu pārtika jāaizstāj ar rudzu un kukurūzas maizi. Tas palīdzēs sievietei neizzvanīt liekais svars, kā arī lai izvairītos no aizcietējumiem gan viņai, gan mazulim.
- Jāsamazina patērētās gaļas daudzums, taukainās šķirnes vispār jāizslēdz no uztura.
- Piens jāaizstāj ar sieru, biezpienu vai citiem fermentētiem piena produktiem. Tie satur pietiekami daudz kalcija, kas nepieciešams mazuļa skeleta veidošanai un mātes zaudējumu atgūšanai.
Daudzi vecāki saskaras ar problēmu nemierīgs miegs, ilgstoša aizmigšana un mazuļa nervozitāte agrīnā vecumā... Jebkuras zāles, ieskaitot nomierinošos līdzekļus, zīdaiņiem jālieto ļoti uzmanīgi un tikai pēc ārsta iecelšanas. Uzzināsim par šādas ārstēšanas iespējām.
Ja mazulis ir vesels, tad viņam labākais nomierinošais līdzeklis būs mātes krūts, šūpuļdziesma un mierīga atmosfēra mājā. Bet tas ir ideāls. Un dažreiz šādas iespējas nedarbojas, un jums ir jāizmanto narkotiku izvēle. Pirmkārt, jums jāiet uz tikšanos ar pediatru un varbūt neirologu. Ārsti naktī bērnam var izrakstīt šādas zāles:
- Fenibuts. Šis nomierinošais līdzeklis ir diezgan nopietns. Bet bērniem, kas jaunāki par 12 mēnešiem, to var parakstīt. Zāles palīdz mazināt trauksmi, bailes un aizkaitināmību mazulī. Bet tajā pašā laikā tas izraisa arī alerģiju. Iespējama atkarība no zālēm. Tādēļ tas ir paredzēts drupām ļoti mazās devās.
- Pantogams. Viņš ir nostiprinājies kā efektīvs līdzeklis lai atvieglotu paaugstinātu muskuļu tonusu. Ir divas zāļu formas - sīrupi un tabletes.
- Bērnu ārsti izraksta tenotēnu bērniem līdz 12 mēnešu vecumam, kad paaugstināta uzbudināmība, smadzeņu asinsrites traucējumi, intoksikācija. Lai gan instrukcija neiesaka to dot zīdaiņiem līdz trīs gadu vecumam.
- Notta ir efektīvs līdzeklis pret trauksmi, kas ievērojami uzlabo mazuļa miegu un padara viņu mierīgāku dienu. Zāles pieder homeopātisko kategorijai. Izdalīšanās formas - nomierinoši pilieni un tabletes. Pirmie ir priekšroka lietošanas ērtībai.
- Glicīns ir dabisks preparāts, kas ir aminoskābe. Tas ir ieteicams bērniem un viņu mātēm.
Citral un Magne B6 var saukt par universāliem sedācijas preparātiem.
Izņēmuma gadījumos bērnu neirologi zīdaiņiem izraksta trankvilizatorus. Tie ir Tazepan, Elenium, Sibazon. Saskaņā ar instrukcijām tos var parakstīt tikai bērniem no piecu gadu vecuma, bet izņēmuma gadījumā saskaņā ar indikācijām un ārsta uzraudzībā tas tiek darīts mazās devās.
Bērnu ārsti bieži iesaka arī kalcija preparātus, jo vielas trūkums izraisa uzbudināmību, pasliktina drupu miegu.
Nomierinoši līdzekļi bērniem līdz viena gada vecumam pēc stresa
Labākais variants, kā palīdzēt mazulim šajā gadījumā, ir augu izcelsmes līdzekļi. Tie ir droši, un mātes tos var lietot bez pediatra receptes. Mūsdienās aptiekās ir liela šādu zāļu izvēle. Tās ir tējas vai gatavi bērnu izstrādājumi. Piemēram, "Babivita saldos sapņus" mazuļiem var dot jau no pirmā mēneša. Kopš sešu mēnešu vecuma ieteicams lietot Hipp ar dabīgiem augiem, Hipp ābolu tēju ar citronu balzamu, Hipp ar labu nakti. No vietējām tējām ir piemēroti "Nomierinoši bērni" un "Vakara pasaka". Norādījumi šiem drošiem vecāku palīgiem ietver detalizēti apraksti to izmantošanas veidi. Tējas bērnam var dot gan pēc stresa, gan naktī. Ja māte baro bērnu ar krūti, tad viņa pati var dzert garšaugus ar nomierinošu efektu ar nomierinošu efektu, tādējādi nomierinot bērnu. Jums vienkārši jāzina viņu funkcijas. Piemēram, mātes misas infūzija pazemina asinsspiedienu, un, ja sievietei ir zems asinsspiediens, tad labāk dot priekšroku citrona balzamam vai lavandai. Bērni, kas jaunāki par gadu, var pagatavot fenheļa, baldriāna, apiņu uzlējumus.
Labākais veids, kā izvairīties no nomierinoša līdzekļa meklējumiem pēc stresa, ir pasargāt bērnu no atrašanās starp lielu svešinieku pūli, jaunu drudžainu vidi. Dažreiz pat ziedoja drupām lielas rotaļlietas var izraisīt nopietnas bailes.
Homeopātiskie nomierinoši līdzekļi bērniem līdz viena gada vecumam
Šīs zāles ir maigas un drošas. Tā ir viņu galvenā priekšrocība un popularitātes noslēpums. Homeopātiskie līdzekļi Tenoten, Nota, Edas, Nervohel, Viburkol, Hare, Shalun, Kaprizulya, Baby-ed, Valerianahel, Dermikind ir sevi pierādījuši. Pirms dodat šādus nomierinošus līdzekļus bērniem, ir lietderīgi konsultēties ar vietējo pediatru. Viņš palīdzēs jums izvēlēties labāko variantu jūsu mazulim.
Ir vērts atzīmēt, ka pirms jebkādu nomierinošu līdzekļu lietošanas ir objektīvi jāanalizē, kāpēc zīdainis labi neguļ, nervozē un bieži raud. Varbūt tas ir saistīts ar nelabvēlīgo situāciju ģimenē vai pašas mātes nogurumu? Varbūt mazulim trūkst pastaigu un vecāku uzmanības? Un dažreiz elementārais siltums telpā, temperatūras režīma neievērošana izraisa bērna aizkaitināmību un protestus.
Īpaši par - Diāna Rudenko