ألعاب للأطفال الخجولين والمنسحبين. نظام ألعاب تصحيحية للتغلب على الخجل في ملف بطاقة ألعاب أطفال ما قبل المدرسة الأكبر سنًا لأطفال ما قبل المدرسة الخجولين

ملف بطاقة ألعاب خارجية للأطفال الخجولين.
المؤلف: المربي Putenko Nadezhda Korneevna.
مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة البلدية الميزانية
روضة اطفال مجمعة نوع رقم 8 لمدينة بوجوتول، إقليم كراسنويارسك. مجموعة علاج النطق "نجمة".
تاريخ الإنشاء: 2014
يتم عرض الأطفال الخجولين على أي نوع من الألعاب الخارجية بمشاركة الكبار. إنها لا تتطلب أي مقذوفات مادية ، ووسائل مرتجلة ، وبالتالي يمكن استخدامها في العديد من المواقف. سوف يساعدون الطفل الخجول على إزالة المشابك العضلية الموجودة ، وإقامة اتصالات مع الأطفال والبالغين الآخرين ، والإبتهاج.
"أين منزلك؟"
الغرض من اللعبة: تنمية الانتباه وروح الفريق والقدرة على إدارة سلوكهم.
تقدم اللعبة:
ينقسم الأطفال إلى ثلاث فرق: الأسماك والطيور والأرانب. يشرح المعلم للأطفال أن لكل حيوان موطنه الخاص ، أي الطيور تطير في السماء ، وتسبح الأسماك في الماء ، والأرانب تقفز على الأرض. يتم رسم دائرة صغيرة يبلغ قطرها حوالي 1.5 متر في منتصف الملعب ، ويتم تشغيل الموسيقى الهادئة المبهجة ، والجري والقفز والرقص عليها. بعد فترة ، تتوقف الموسيقى ويطلب المعلم: "Sky" أو "Land" أو "Water". يجب أن يدخل الأطفال الذين تنتمي شخصياتهم إلى البيئة المحددة إلى الدائرة بسرعة. يتم استبعاد الأطفال الذين يرتكبون الأخطاء من اللعبة. تتكرر اللعبة عدة مرات. ثم يغير الأطفال الأدوار ، وتستمر اللعبة ما دام هناك اهتمام بها. بالنسبة للأطفال ، يمكنك صنع أقنعة القبعات مسبقًا التي ستساعدهم على تذكر من هم في اللعبة.
"الصنوبر ، أشجار التنوب ، جذوع الأشجار".
الغرض من اللعبة: تنمية الانتباه والقدرة على إدارة سلوكك.
تقدم اللعبة:
يقف الأطفال في دائرة ممسكين بأيديهم. المربي في وسط الدائرة. أصوات الموسيقى الهادئة ، يتحرك الأطفال في دائرة. بناءً على أمر المعلم "بينس" ، يجب على الأطفال "شجر التنوب" أو "بينشكي" التوقف وتصوير الكائن المحدد: "الصنوبر" - رفع أيديهم عالياً ، "أشجار التنوب" - رمي أذرعهم على الجانبين ، "بينيشكي" - القرفصاء. يتم استبعاد اللاعبين الخطأ من اللعبة أو الحصول على نقطة جزاء. ثم تستمر اللعبة.
"ليلا و نهارا".
الغرض من اللعبة: تنمية سرعة الأطفال وبراعتهم ، والتعليم بحرية ، والتعبير عن مشاعرهم ، وتعزيز التقارب بين الأطفال.
تقدم اللعبة:
حسب الرغبة ، يتم اختيار 7-8 أطفال (حسب عدد المشاركين) ، ويقفون في دائرة ، ويأخذون أيدي بعضهم البعض ويرفعونها عالياً ، ويتم وضع بقية الأطفال بحرية في غرفة اللعب. بناء على أمر المدرب "اليوم" ، يتم تشغيل الموسيقى ، ويقوم الأطفال بالركض حول القاعة ، والركض عبر الحلقة. يأمر المعلم "الليل" ، ويستسلم الأطفال في الدائرة ويحاولون الإمساك بالأطفال الموجودين داخل الدائرة. ينضم الأطفال المأسورون إلى أولئك الموجودين في الدائرة وتستمر اللعبة. يجب على المعلم أن يشرح أن أولئك الذين لا يقفون في دائرة يجب ألا يتجولوا في الدائرة ، وإلا سيكون اللعب غير ممتع.
"ميلاد سعيد يبدأ".
الغرض من اللعبة: تنمية خفة الحركة وسرعة رد فعل الأطفال وتعزيز التماسك الجماعي.
تقدم اللعبة:
يحذر المعلم الأطفال مقدمًا من أنه ستكون هناك مسابقة "ميلاد سعيد" ، لذلك يجب أن يرتدي الأطفال ملابس رياضية مريحة معهم. يفكر المعلم مسبقًا في محتوى اللعبة ومهام اللاعبين وإعداد الملعب. ينقسم الأطفال إلى فرق بعدد متساوٍ من اللاعبين ، ويتم لعب اللعبة نفسها. يمكن أن تتكون هذه المسابقات من مجموعة متنوعة من المهام. يمكن للمدرس أن يتشاور مع الأطفال مسبقًا ، ويطلب منهم اقتراح أنواع شيقة من المهام لهم. يعتبر الفريق الأول الذي يجتاز جميع الاختبارات دون أخطاء هو الفائز. بالنسبة للأطفال ، قد تتكون اللعبة من عدد صغير من المهام البسيطة ، 4-5 مهام ستكون كافية تمامًا ، للأطفال الأكبر سنًا ، يجب زيادة عدد المهام ، وجعل المهام نفسها أكثر صعوبة.
خطة منافسة تقريبية للاعبين.
قم بتشغيل ثعبان بين المسامير المتباعدة.
القفز فوق شريط بعرض 30 سم مرسومًا على الأرض أو ليس على الأرض.
ازحف إلى الطوق المستقيم.
ركض حول الكرسي الذي تستلقي عليه الكرة.
خذ الكرة واضربها في طوق قائم بشكل عمودي.
عد إلى فريقك وسلم العصا لشخص آخر.
"ميري جراسهوبرز".
الغرض من اللعبة: تنمية السرعة والبراعة وتعزيز إقامة علاقات ودية في فريق الأطفال.
تقدم اللعبة:
لعبة التتابع: ينقسم الأطفال إلى فريقين ، ويصبحون أعمدة أمام خط البداية. بناءً على أمر المعلم ، يجب أن يقفز الطفل الأول في العمود مسافة معينة ، على سبيل المثال ، إلى الجدار المقابل ، بالطريقة التي أشار إليها المعلم. يقفز الطفل إلى الحائط ، ويلمسه بيده ، ثم يعود ، ويدخل اللاعب التالي العصا. إذا لم يقطع اللاعبون المسافة إلى الحائط ، ولكن إلى الخط المرسوم على الأرض ، فتأكد من تخطي الخط المرسوم بقدمك. يشير المعلم للاعب التالي إلى طريقة جديدة للقفز. الفائز هو الفريق الذي يكمل أعضاؤه المهمة أولاً. يمكنك القفز بالطرق التالية.
على الرجل اليسرى.
على الساق اليمنى.
قفزات كبيرة من القدم إلى القدم.
على قدمين.
ثلاث قفزات على اليسار ، وثلاث قفزات على الساق اليمنى ، إلخ. تعتمد تنوع طرق وأنواع القفزات على خيال الأطفال وعمرهم في اللعب.
"من هو إلى الأمام".
الغرض من اللعبة: تنمية السرعة والبراعة والقدرة على التفوق على المنافسين دون استخدام الفظاظة والقوة.
تقدم اللعبة: و
مجموعة صغيرة من الأطفال تلعب - حوالي 6-7 أشخاص. يتم وضع الكراسي حولها ، ويجب أن يكون عددها أقل من عدد الأطفال الذين يلعبون. يتجول الأطفال حول الكراسي متجهين إلى الموسيقى ، وبمجرد توقف الموسيقى ، يجب على الأطفال الجلوس بسرعة على الكراسي. لا توجد مساحة كافية لأحد الأطفال ، فهو يكسب نقطة جزاء. ثم تستمر اللعبة. وفقًا لنتائج اللعبة ، يُحسب أكثر من بقي بلا مكان. يجب على المعلم الذي يدير اللعبة أن يشرح أنه أثناء الجلوس ، لا ينبغي للمرء أن يدفع ، وأن يكون فظًا وعدوانيًا. في نهاية اللعبة ، قد يقول المعلم أنه من الجيد جدًا أن تكون سريعًا ومهذبًا ، لكن اللاعبين الذين غالبًا ما يُتركون بدون مكان لم يفعلوا ذلك ليس لأنهم لم يكونوا بالسرعة التي يتمتع بها الآخرون ، ولكن لأنهم اعتادوا أن يكونوا مهذبين وأن يستسلموا للناس. سيساعد ذلك الأطفال البطيئين على عدم الشعور بالأذى وسيبقيهم على استعداد للعب الألعاب الخارجية.
"سالوشكي".
الغرض من اللعبة: تطوير السرعة ورد الفعل والبراعة. التقريب بين الأطفال وتحسين الحالة المزاجية.
تقدم اللعبة:
يمكن لعدد كبير نسبيًا من الأطفال المشاركة في اللعبة. يتم اختيار واحد منهم من قبل السائق باستخدام بطاقة العد. القاعدة الأساسية للعبة هي أنه يجب على السائق اللحاق بأحد اللاعبين ولمسه بكفه - للاستحمام. يمكن أن يصبح الأطفال بعيدًا عن متناول السائق إذا كان لديهم الوقت لإكمال الإجراء المتفق عليه. هناك العديد من أنواع "Salochki" ، على سبيل المثال ، "Salochki - الصلبان" ، عندما يمكن للأطفال "الإغلاق" من السائق ، يتعذر الوصول إليها ، وعقدوا أذرعهم على صدورهم. "Salochki - في الهواء" للاختباء من السائق ، يجب على الطفل النزول عن الأرض (الصعود على مقعد ، والتأرجح ، والسياج). "Salochki - في المنزل" ، يرسم الأطفال دائرة حول أنفسهم بقطعة من الطباشير. "سالوشكي على ساق واحدة" ، حيث يتم إغلاق الطفل من السائق ، ويقف على ساق واحدة. "العلامات الحمراء" ، حيث يختبئ الطفل عن السائق ، ويلمس شيئًا أحمر بيده ، وما إلى ذلك. يمكن أن تكون هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الخيارات ، اعتمادًا على خيالك وخيال الأطفال. من المهم جدًا أن تتطابق مع مزاج الأطفال الذين يلعبون - إذا تبين أن طفلك الخجول هو الأبطأ والأكثر بطئًا ، فقد يظل السائق طوال الوقت أو حتى يترك اللعبة.
"من يختبئ؟"
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال أن يكونوا أكثر انتباهاً للآخرين.
تقدم اللعبة:
يرقص الأطفال ويدورون على الموسيقى ، وعندما تتوقف الموسيقى ، يجلس الأطفال على الأرض ويغطون عيونهم بأيديهم. يلمس المعلم كتف أحد الأطفال ويشير إليه بمغادرة الغرفة. يغادر الطفل الغرفة بهدوء ويحاول عدم إحداث ضوضاء. بعد دقيقة ، يعطي المعلم إشارة ، يفتح الأطفال أعينهم ويحاولون تحديد أي منهم مفقود. بعد تسمية الطفل المخفي ، يعود إلى اللاعبين وتستمر اللعبة.
"لن نخبرك بمكان وجودنا ، لكننا سنريك ما فعلناه".
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال إبراز السمات المميزة لأي عمل وتصوير الفعل الذاتي بمساعدتهم ؛ لتعليم الأطفال التعرف على معنى العمل المصور من خلال التمثيل الإيمائي.
تقدم اللعبة:
بمساعدة قافية ، يتم اختيار سائق ، مدعو للذهاب إلى غرفة أخرى. يتفق الأطفال الباقون فيما بينهم على الإجراء الذي سيصوّرونه.
القيادة:
- اين كنت؟
الأطفال.
- لن نقول!
القيادة.
- ماذا فعلت؟
لن نقول ، سوف نظهر!
يمثل الأطفال الإجراء المقصود ، يجب على السائق أن يخمن بالضبط ما يفعله الأطفال. يمكن لجميع الأطفال أو بعضهم فقط تصوير الإجراء المقصود. ثم يتم اختيار سائق جديد بمساعدة العد التنازلي وتستمر اللعبة. إذا لم يتمكن السائق من تخمين ما تم تصويره ، يتم إخباره بالإجابة الصحيحة ، ويستمر في القيادة. يجب على المربي أن يتأكد من عدم ترك الأطفال الخجولين على الهامش أثناء اللعب.
"من جاء؟"
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال إبراز السمات المميزة في سلوك الناس والقدرة على تصوير هذه السمات بالأفعال ؛ تعليم الأطفال تحديد الأشخاص من خلال العلامات المميزة للسلوك.
تقدم اللعبة:
بمساعدة القافية ، يختار الأطفال السائق. يخبر المعلم الطفل من الذي يجب أن يصوره ، ويغادر الغرفة. ثم يعود الطفل إلى الغرفة ويقرع الباب. يسأل باقي الأطفال:
- من جاء؟
يجيب الطفل:
- لن أقول ، لكني سأظهر.
يبدأ السائق في تصوير شخص ما ، يجب على بقية الأطفال تخمين من يريد تصويره بالضبط. على سبيل المثال ، يتظاهر السائق بأنه الأم: يتظاهر بفتح الباب بالمفتاح ، ويطبخ العشاء ، ويطعم الدمية لهم ، ويغسل الأطباق ، ويضع الدمية في الفراش. الطفل الذي هو أول من يخمن الشخصية المقصودة يصبح السائق الجديد. يمكن للمدرس مساعدة الأطفال في تنفيذ اللعبة ، إذا وجد الطفل الذي يقود السيارة صعوبة في أداء الإجراءات ، يمكن للمدرس طرح أسئلة إرشادية. إذا قام نفس الأطفال بدور نشط في اللعبة ، وظل الأطفال الخجولون على الهامش ، يمكن للمدرس تغيير القواعد قليلاً وعرض اختيار سائق جديد باستخدام قافية العد أو حسب تقديره الخاص.
"ما هذا؟"
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال إبراز السمات المميزة للأشياء وتصوير هذه الأشياء ؛ تعليم الأطفال تخمين الأشياء التي يتم تصويرها باستخدام التمثيل الإيمائي.
تقدم اللعبة:
يدعو المعلم الأطفال للانقسام إلى فرق تضم عددًا صغيرًا من الأشخاص (4-6 أطفال في كل مجموعة). يتم تكليف كل فريق بتصوير شيء ما ، ويجب على الفرق المتعارضة تخمين ما تم تصوره بالضبط. ليس من السهل دائمًا تصوير كائن عادي ، لذلك يقدم المعلم مثل هذه الأشياء التي يمكن من خلالها إبراز السمات المميزة أو الأشياء الموجودة في موقف معين ، على سبيل المثال ، حافلة مع أشخاص ، غسالة، مكنسة كهربائية ، رافعة ، إلخ. يجب على المربي أن ينتبه جيدًا للأطفال الخجولين ، سواء كانوا يشاركون في اللعبة بشكل كامل أو يشاهدون اللعبة من الخطوط الجانبية.
"الوحش الشائك".
الغرض من اللعبة: خلق مزاج إيجابي لدى الأطفال ، وخلق جو ودي.
تقدم اللعبة:
يعرض المعلم للأطفال رسما لحيوان غامض مصنوع على ملاءة كبيرة. يتم طعن الوحش كله بأعواد أسنان عالقة في الملصق. يوضح المعلم أن هذا وحش شرير ومريع للغاية. صار هكذا لوجود أشواك كثيرة عليه ، فيخافه الجميع ولا يريد اللعب معه. يطلب المعلم من الأطفال مساعدة هذا الحيوان للتخلص من غضبه وتهيجه. مهمة الأطفال هي أن يشفقوا على الوحش ، ويكافئوه بصفات حسن الخلق. بمجرد أن يقول الطفل كلمة طيبة عن هذا الحيوان ، يسحب المعلم شوكة واحدة منه ويكسرها. تدريجيًا ، يتناقص عدد الأشواك على الحيوان ، ويكتسب مظهرًا لطيفًا ولطيفًا ، ويخرج الأطفال معًا باسم مستعار له. يستحب أن يكون عدد الأشواك أكبر من عدد الأبناء ، بحيث يمكن لكل طفل أن يساهم في عملية تحول الوحش من شر وشائك إلى خير.
"رجال عجائز".
الغرض من اللعبة: تطوير موقف محترم ويقظ تجاه الناس.
تقدم اللعبة:
يتم لعب اللعبة مع مجموعة صغيرة من الأطفال. ينقسم الأطفال إلى أزواج ، يلعب أحدهما دور رجل عجوز (أو امرأة عجوز ، اعتمادًا على جنس الطفل) ، والآخر يلعب دور حفيد (حفيدة). يقدم المعلم لكل زوجين مواقف حياتية مختلفة - رحلة بالحافلة ، وعشاء عائلي ، وعبور طريق مزدحم - يتغلب الأطفال على العقبات ، ويساعد "الأحفاد" "كبار السن". ثم يتبادل الأطفال الأدوار. يذكر المعلم الأطفال أن كبار السن لا يستطيعون التحرك بنفس سرعة الأطفال ، وأنهم يحتاجون إلى المساعدة - الدعم تحت الكوع عند المشي ، وتقديم المساعدة عند الخروج من وسائل النقل ، والسماح للرجل العجوز أو المرأة العجوز بالاتكاء على يدها ، وعبور الطريق ، والمساعدة في حمل الأثقال الخ. يخبر المعلم الأطفال أن كبار السن لا يحتاجون إلى المساعدة الجسدية فحسب ، بل يحتاجون أيضًا إلى أخلاقية - في موقف متعاطف ، وانتباه ، وحساسية. أثناء اللعبة ، يشجع المعلم الأطفال على الانتباه والاحترام تجاه كبار السن ، وينصحهم بتخصيص المزيد من الوقت لكبار السن الأعزاء والمألوفين.
"إجابة - لا تتثاءب."
الغرض من اللعبة: تنمية سرعة رد الفعل والذكاء لدى الأطفال.
تقدم اللعبة:
يمكن لعب اللعبة في الهواء الطلق. في السابق ، يمكنك تحديد الإسفلت بالطباشير بحيث يكون لكل طفل مساره الخاص به مع الأقسام. يقف الأطفال في صف واحد ، كل واحد في طريقه الخاص ، والمعلم بدوره يسأل كل منهم سؤال بسيط. إذا أجاب الطفل دون تردد ، ينتقل إلى القسم التالي ، وإذا لم يجد الإجابة ، يبقى في نفس المكان ، وينتقل المعلم إلى الطفل التالي. من المهم جدًا في هذه اللعبة الانتباه إلى الأطفال الخجولين ومساعدتهم على أن يكونوا على قدم المساواة مع الأطفال الآخرين وجعلهم يشعرون بالثقة وذوق النصر. يمكن أن تكون أي أسئلة ، بما في ذلك الأسئلة الفكاهية ، تمامًا مثل الإجابات ، في هذه اللعبة لا يتم تقييم صحة الإجابة ، ولكن يتم تقييم السرعة ورد الفعل.
أمثلة على الأسئلة:
كم عدد اصابع يدك؟
كيف هو اسم والدتك؟
ما لون الشمس؟
كم عمر بابا نويل؟
كم مرة أتيت إلى روضة الأطفال؟
من لديه أنف جزرة؟ إلخ
موضوع من؟
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال الاهتمام بالآخرين.
تقدم اللعبة:
يقوم المعلم مسبقًا بإعداد العديد من العناصر التي تنتمي إلى أطفال مختلفين. يتم تشغيل الموسيقى الهادئة ، ويقوم الأطفال بالدوران والرقص ، ثم تتوقف الموسيقى. يغلق الأطفال أعينهم ويتجمدون في مكانهم. ينتظر المعلم بعض الوقت ، ويسمح للأطفال بالهدوء والتركيز ، ثم يعرض عليهم أن يفتحوا أعينهم ويظهر شيئًا يخص أحد الأطفال. يجب أن يتذكر الأطفال لمن ينتمي هذا الشيء. مالك العنصر لا ينبغي أن يطالب. يمكن لعناصر مثل مشبك الشعر والشارة والسترة وربطة العنق المشاركة في اللعبة.
"ما الذي تغير؟"
الغرض من اللعبة: تنمية انتباه الأطفال وتعليمهم الاهتمام بالآخرين.
مسار اللعبة: يتم اختيار السائق بمساعدة العد. يتم تشغيل الموسيقى الهادئة التي يرقص عليها الأطفال. تتوقف الموسيقى ويتجمد الأطفال في أوضاع مختلفة. يفحص السائق بعناية الأطفال المجمدين لمدة دقيقة ثم يغادر الغرفة. يقوم الأطفال بسرعة بإجراء العديد من التغييرات: يرتدي أحدهم قبعة ، والثاني يلتقط دمية ، والثالث يجلس على كرسي ، وما إلى ذلك. يدخل السائق ويحاول تحديد ما تغير بالضبط. ثم يتم اختيار سائق جديد وتستمر اللعبة. يشجع المعلم الأطفال الأكثر انتباهاً.
"أرانب في الترام".
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال اقتراح الاعتراضات والعثور على إجابات لها.
مسار اللعبة: أطفال يقفون أو يجلسون على التوالي. ينطق الطفل الأول أي عبارة ، يمكن للمدرس مساعدته ، على سبيل المثال: "الأرانب تركب في الترام". يجب على الطفل التالي أن يسمي عقبة السبب التي بسببها تفقد العبارة المنطوقة معناها. على سبيل المثال: "الأرانب لا تستطيع الركوب في الترام بسبب انقطاع الكهرباء". يغير الطفل الثالث العبارة التي نطق بها الطفل الأول ، مع مراعاة ملاحظة الثانية: "الأرانب تقود السيارة". الرابع يأتي مع عائق: "السيارة قد نفد الغاز". إلخ. يمكن استخدام العبارات التالية في اللعبة.
اشتريت الخبز من متجر (تتغير أسماء البضائع أو المواد الغذائية التي يمكن شراؤها من المتجر).
لدي قطة في شقتي (يتغير اسم الحيوان).
نما البصل في الحديقة (يتغير اسم الخضار) ، إلخ.
"إلى اللمس".
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال الثقة ببعضهم البعض ، وتنمية التحرر في التعبير عن المشاعر والانتباه.
تقدم اللعبة:
يقف الأطفال في دائرة ويختارون سائقًا بمساعدة قافية. وهو معصوب العينين بوشاح أو ضمادة ويقف في وسط الدائرة. يتم تشغيل الموسيقى ، ويرقص الأطفال حول السائق إليها ، حتى يطلب منهم المعلم التوقف بإشارة أو إشارة معينة ، على سبيل المثال ، تلويح باليد أو كلمة "توقف". ثم يقترب السائق من الطفل الأول الذي يصادفه ويحاول تحديد هويته عن طريق اللمس. إذا خمن ، يصبح الطفل المخمن هو السائق ، وإذا أخطأ السائق ، فإنه يستمر في القيادة. الطفل الذي يحاول السائق التعرف عليه عن طريق اللمس ، يجب أن يتصرف بهدوء ، ولا يضحك ، ولا يقول أي شيء من أجل تعقيد مهمة السائق. يجب على الأطفال الآخرين عدم إخبار السائق. يجب ألا يقود نفس الطفل أكثر من 3 مرات متتالية. يجب أن يتم تنفيذ هذه اللعبة في مجموعات مع عدد قليل من الأطفال لا يزيد عن 15 شخصًا.
"على العكس."
الغرض من اللعبة: تعليم الأطفال تحديد الأفعال المعاكسة في المعنى.
تقدم اللعبة:
بمساعدة آلة القراءة ، نختار السائق. يقف الأطفال في دائرة ، ويداهم على الحزام ، ويقف السائق في وسط الدائرة. يقوم السائق بحركات تعسفية ويسميها ، ويقوم باقي الأطفال بأعمال معاكسة. على سبيل المثال ، يرفع السائق يديه إلى أعلى ويقول: "ارفعوا أيديهم" ، وضع جميع الأطفال أيديهم على اللحامات. الطفل الذي يخطئ يصبح سائقًا. إذا قام جميع الأطفال بتنفيذ الإجراءات بشكل صحيح ، فبعد فترة يتم اختيار سائق جديد بمساعدة لوحة العد.
"اللعب الحية".
الغرض من اللعبة: لتعليم الأطفال التعاطف ، والتعاطف مع الآخرين ، وغرس احترام اللعب.
تقدم اللعبة:
يعطي المعلم للأطفال ألعابًا مألوفة: سيارات ، دمى ، حيوانات طرية ، كرات ، مكعبات ، إلخ. يجب أن تكون الألعاب مختلفة بالنسبة لجميع الأطفال. يدعو المربي الأطفال إلى سرد قصة كل لعبة قاموا بكتابتها. أفضل إذا كان يبدو في أول شخص. بادئ ذي بدء ، يمكن للشخص البالغ أن يروي القصة الأولى ، ثم يدعو الأطفال الأكثر نشاطًا ليخرجوا بقصتهم الخاصة ، وما إلى ذلك. يجب أن يخرج الأطفال الخجولون بقصصهم في مكان ما في المنتصف. لا ينبغي أن تسميهم من بين أول وآخر رواة القصص. يجب أن يتأكد المعلم من أن الأطفال لا يعيدون سرد قصص بعضهم البعض ، وفي هذه الحالة ، يمكنك توجيه فكر الطفل في اتجاه جديد من خلال طرح أسئلة إرشادية. قد تبدو القصة على النحو التالي: "أنا دبدوب. اسمي ميشا. أعيش هنا منذ فترة طويلة. لدي أصدقاء - الدميتان ماشا وألينا ، وشبل النمر ، وكوب وثلاث دمى متداخلة. أحب أيضًا أن ألعب بـ ... (يُطلق على اسم الطفل الذي يحب اللعب مع دمية الدب هذه). دائمًا ما يكون الأمر ممتعًا وصاخبًا للغاية هنا ، ولكن في بعض الأحيان أشعر بالضيق ، على سبيل المثال ، عندما يتخلون عني أو أصدقائي ، ينسون وضع آذاننا وذيولنا أو تمزيقهما ... "اعتمادًا على خيال المعلم ، يمكن أن يكون للقصة أي استمرار ، يمكن أن يكون بهذا الشكل لفت انتباه الأطفال إلى بعض الجوانب غير المرغوب فيها من سلوكهم.
"متآمر".
الغرض: زيادة درجة الثقة في شخص بالغ.
تقدم اللعبة:
يمكن لمجموعة من الأطفال وبالغ واحد أو أكثر المشاركة في اللعبة.
يتم وضع اللاعبين في دائرة تواجه المركز. في وسط الدائرة ، يكون السائق معصوب العينين. يرقص اللاعبون حوله حتى يقول "توقف!" ثم يجب أن يشعر السائق ، بدءًا من الرأس ، بالتعرف على جميع اللاعبين (هم ، بالطبع ، يلتزمون الصمت). اللاعب المعروف يترك الدائرة. أفضل متآمر هو من تم الاعتراف به أخيرًا.
"كائنات فضائية".
الغرض: تنمية مهارات الاتصال غير اللفظي.
تقدم اللعبة:
يُنصح باستخدام السمات الخارجية: خوذات للأجانب ، أو نموذج من الورق المقوى لسفينة أو طبق طائر ، إلخ.
تقوم سفينة بين الكواكب بهبوط اضطراري على كوكب غير مألوف. هذه هي الأرض. يخطو الأجانب على أرض أجنبية ويرون مجموعة من الرجال. لكن كيف تتواصل؟ بعد كل شيء ، لا أحد يعرف لغة بعضهم البعض. وهنا تأتي الإيماءات للإنقاذ.
تشير "الكائنات الفضائية" إلى شيء ما (على سبيل المثال ، كرسي ، سرير ، طاولة ، إلخ) ، ويجب أن يُظهر أبناء الأرض ، عند تسمية هذا الكائن ، الغرض الوظيفي من خلال الإيماءات. اللعبة مصحوبة بالموسيقى.
أثناء اللعب ، يحتاج الأطفال الخجولون إلى اكتساب التفهم من أقرانهم ، الأمر الذي يتطلب منهم أن يكونوا نشيطين وواثقين.
"تذكر المظهر".
يتم تحديد زوج من اللاعبين. بعد دراسة مظهر بعضهم البعض سابقًا ، فإنهم يعودون إلى الوراء. كل البقية يبدأون على كل منهم بدوره بطرح أسئلة حول مظهر شريكهم. على سبيل المثال: كم عدد الأزرار التي يمتلكها شريكك على سترته ، وما لون الأربطة على حذائه؟ إلخ من بين هذا الزوج ، الشخص الذي يعطي 3 إجابات غير صحيحة يخسر بشكل أسرع.
"سلطة" تقدم اللعبة:
تتطلب اللعبة عددًا من الكراسي أقل من عدد اللاعبين. الجميع يجلس على الكراسي ، ويبقى المرء في دائرة. يعطي الجميع أسماء الفواكه والخضروات. على سبيل المثال ، اتضح أن 3 تفاحات و 3 كمثرى و 4 موز (يقف في دائرة يأخذ أيضًا اسم فاكهة). تبدأ اللعبة. الشخص الذي يقف في الدائرة يصرخ باسم واحد: كمثرى! أولئك الذين حصلوا على هذه الفاكهة يجب أن يغيروا مكانهم. مرة أخرى ، هناك واحد إضافي. يصرخ أيضًا باسم الثمرة ، أو ربما اثنين في وقت واحد. إذا تم الهتاف بكلمة "سلطة" ، فيجب على جميع اللاعبين تبديل أماكنهم. يمكن أن تستمر اللعبة إلى أجل غير مسمى.
"المتصل". تقدم اللعبة:
جميعهم معصوبي الأعين ، باستثناء المقدم. يجب أن يتحرك دائمًا في جميع أنحاء الغرفة والجرس في يده. يحاول الباقون الإمساك بدق الجرس. في بعض الأحيان يلتقطون بعضهم البعض ويقتنعون بأنهم مخطئون عندما يسمعون رنين الجرس من بعيد. يصبح اللاعب الذي يمسك المتصل ويتعرف عليه هو المضيف
"خذني إلى اللعبة".
تقدم اللعبة:
يرمي الأطفال الكرة وهم جالسون على الوسائد. يأتي أحد الأطفال بدوره إلى كل شخص جالس ويسأل بصوت عالٍ: "من فضلك ، خذني إلى اللعبة". يتحرك الأطفال ويفسحون الطريق ويجلس الطفل. يتم إجراء التمارين من قبل جميع الأطفال بدورهم.
صديقك يبكي.
طفل واحد يرقد على الوسائد ويتظاهر بالبكاء. يأتي إليه بقية الأطفال بدورهم ويقولون كلمات تريحه. يتم تنفيذ التمرين من قبل جميع الأطفال بدورهم ، ويساعد المعلم في العثور على أكبر عدد ممكن من الكلمات المريحة.
دعونا نساعد صديقنا.
يقف الأطفال في دائرة. بإشارة من المعلم ، يمد أحد الأطفال يده إلى الآخر ، وذلك إلى الطفل الثالث ، إلخ. وعندما يتحد جميع الأطفال ، قل في الجوقة "لنكن أصدقاء".
تمارين تطور تنسيق الحركة.
كيف تعلم الطفل الدفاع عن نفسه؟ الأطفال الواثقون بأنفسهم ، والمتحركون ، مع التنسيق الجيد للحركات يمكنهم الدفاع عن حقوقهم ، والدفاع عن أنفسهم.
"بروتينات التخزين".
تقدم اللعبة:
أحد الأطفال يحمل قبعة في يديه ، وآخرون يمسكون بالمكسرات أو الكرات الصغيرة. بناءً على إشارة المعلم ، يتناوب الأطفال على رمي الجوز في القبعة ، ويحاول الطفل الإمساك بهم بقبعته. يتم القبض عليهم بالتناوب.
القفز بالفرس.
يقف الأطفال في دائرة. عند إشارة المعلم "قفزة!" يقفزون إلى اليسار ، عند إشارة "قفزة!" يقفزون - إلى اليمين. كرر التمرين ثلاث مرات.
نرسم باليد اليسرى ، بالقدم اليمنى.
ضع بضع أوراق من ورق Whatman على الأرض (نصف ورقة لكل طفل) وصب ألوان الأصابع في أطباق بلاستيكية. بإصبع السبابة من يدك اليسرى ، ارسم دائرة بإصبع يدك اليمنى ، ارسم مثلثًا في الدائرة.
"أين تذهب الإبرة ، هناك الخيط."
الغرض: تعزيز التقارب بين الأطفال وتعليم التغلب على الصلابة والخجل.
المعدات: مقتطفات من تسجيلات المصنفات الموسيقية (مجففات) ، والأجهزة الصوتية.
العمر: 4-6 سنوات.
تقدم اللعبة:
أثناء اللعبة ، يغير المصاحب الموسيقي الإيقاع والإيقاع ، إلى جانب الموسيقى ، يغير الطفل الذي يقود العمود حركاته. يحاول باقي المشاركين تكرار حركاته بالضبط.
"خيوط الصداقة". تقدم اللعبة:
يقوم المشاركون بلف الخيط حول إصبعهم ، ثم يقولون أكثر ما يحبونه ويستريحون كالمعتاد ، ثم يرمون الكرة لشخص آخر. نتيجة لذلك ، يتم تكوين "شبكة" ، "شبكة" ، "سلسلة ربط" في المركز ، والتي توحد جميع المشاركين. المرحلة التالية - يختتم المشاركون الخيط بالترتيب العكسي ويطرحون أي سؤال. يمكن أن يُطلب من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة التحدث أولاً عن صعوباتهم وأوجه قصورهم (وهو أمر صعب أو ما هي سمات شخصيتهم التي يرغبون في التخلي عنها) ، وفي الاتجاه المعاكس عما يعجبهم في الشخص الذي يرمون الكرة إليه ، أو ما الذي يشعرون بالامتنان له.
"ممارسة ممتعة".
الغرض: تحرير الأطفال ، وزيادة الحيوية طوال اليوم.
تقدم اللعبة:
يُنصح بمرافقة الشحن بالموسيقى.
الكبار يقول ، يظهر الأطفال. لكي تعمل السيارة ، يجب تشغيل المحرك. الشخص النائم مثل سيارة مقفلة (الأطفال "نائمون"). يتعب الجسم أثناء النهار ، ويحتاج إلى الراحة - النوم. لكن يومًا جديدًا قادم وهناك العديد والعديد من الأشياء المثيرة والمغامرات المقبلة. يجب أن نعد أنفسنا لهم. قم بتشغيل ، قم بتشغيل جسمك. دعنا نقفز إلى الأرض! كل واحد منكم هو سيد جسدك. أنت قطط مستيقظة ، وتمتد من الأمام ثم الأرجل الخلفية. أم أننا نتراجع الخنافس؟ هل من الممكن أن تتدحرج بدون مساعدة؟ والآن نحن نمور تتسلل عبر الغابة. دعونا نصبح قصبة في مهب الريح ونأخذ مرونتها. الآن دعونا نأخذ نفسًا عميقًا ونتحول إلى بالونات. أكثر من ذلك بقليل وسوف نطير. نمتد مثل الزرافات. دعنا نقفز مثل الكنغر لنصبح رشيقًا وقويًا. والآن نحن بندولات. بندولات برونزية ثقيلة في الساعات العتيقة. نحن نتأرجح من جانب إلى آخر - ولدينا وقت كافٍ لكل شيء. الآن لنبدأ الطائرة. نحن ندور المروحة بكل قوتنا. دعونا ننحني مثل قوس هندي ونصبح مرنين. أي من رجلينا سيقفز أعلى اليوم - يسارًا أم يمينًا؟ حطم الرقم القياسي الخاص بك ، واجلس مرة أخرى أكثر من أمس. أنت فائز! اليوم كله سيكون لنا! ومع ذلك ، لا يمكنك القيام بالتمارين ، ولكن الزحف طوال اليوم ، مثل سلحفاة قديمة مريضة.
"العناق - العناق." لعبة مثل العناق ، ولكن بقاعدة واحدة جديدة: لا يمكنك إثارة غضب أولئك الذين يعانقون بشدة. لكن لا يمكنك الوقوف هكذا لمدة لا تزيد عن 7 ثوانٍ.
"يرقة".
الغرض: اللعبة تعلم الثقة. دائمًا ما يكون الشركاء غير مرئيين ، على الرغم من إمكانية سماعهم. يعتمد نجاح الترويج للجميع على قدرة كل شخص على تنسيق جهوده مع تصرفات بقية المشاركين.
مسار اللعبة: يا رفاق ، الآن سنكون كاتربيلر كبير وسننتقل جميعًا في جميع أنحاء الغرفة معًا. اصطف مع سلسلة ، ضع يديك على كتفيك أمام أحدهما واقفًا واضغط على البالون أو الكرة مع ظهر الآخر. يمنع منعا باتا لمس البالون (الكرة) بيديك! أول مشارك في السلسلة يمسك كرته بذراعيه الممدودتين.
وهكذا ، في سلسلة واحدة ، ولكن بدون مساعدة اليدين ، يجب أن تتبع طريقًا معينًا.
للمتفرجين: انتبه إلى مكان تواجد القادة ، الذين ينظمون حركة "اليرقة الحية".
"ماذا تفعل؟ »الغرض: العمل على السلوك ، ودراسة الرغبات ، وأفعال الآخرين.
تقدم اللعبة:
يقف الجميع في دائرة ، ويبدأ أحدهم بسؤال جاره ، "ماذا تفعل؟" يرد الجار: "أنا (أقفز ، أصرخ)" والشخص الذي طلب ذلك يجب أن يقوم بهذا العمل. ثم يسأل المستفتى جاره الآخر عما يفعله ويقوم بهذا العمل. هكذا في دائرة حتى النهاية.
"الأرانب والفيلة". الغرض: إعطاء الأطفال الفرصة ليشعروا بالقوة والشجاعة ، لتعزيز احترام الذات.
المربي.
يا رفاق ، أريد أن أقدم لكم لعبة تسمى "الأرانب والفيلة". أولا ، سنكون أرانب جبانة. قل لي عندما يشعر بالخطر ماذا يفعل؟ هذا صحيح ، إنه يرتجف. أظهر كيف يرتجف. يضغط على أذنيه ، ويقلص كل شيء ، ويحاول أن يصبح صغيرًا وغير مرئي ، وذيله ورجلاه يهتزان ، "وهكذا. عرض الأطفال. "أظهر الآن ماذا تفعل الأرانب عندما تسمع خطوات شخص ما"؟ ينتشر الأطفال في المجموعة ، ويختبئون ، إلخ. "ماذا تفعل الأرانب إذا رأوا ذئبًا؟" يلعب الطبيب النفسي مع الأطفال لبضع دقائق. "والآن سنكون فيلة ، كبيرة ، قوية ، شجاعة. أظهر كيف تمشي الأفيال بهدوء وقياس وفخامة وبلا خوف. ماذا تفعل الفيلة عندما ترى شخصًا؟ هل يخافون منه؟ لا. إنهم أصدقاء معه ، وعندما يرونه ، يواصلون طريقهم بهدوء. أرني كيف؟ " عرض الأطفال. اعرض ماذا تفعل الفيلة عندما ترى نمرا؟ يلعب الأطفال دور الفيل الشجاع لبضع دقائق ، وبعد التمرين ، يجلس الأطفال في دائرة ويناقشون من يحبون أن يكونوا أكثر ولماذا.
"تحديد باللمس". تقدم اللعبة:
تقف المجموعة في دائرة. من الضروري المرور وتحديد من لديه أحر اليدين (الأنف والأذنين ...).
"مرحبًا". تقدم اللعبة:
المربي.
يرجى البدء في المشي حول الغرفة. أدعوكم لتحية كل مجموعة باليد والقول ، "مرحبًا! كيف حالك؟" قل هذه فقط كلمات بسيطة ولا شيء أكثر. لكن هذه اللعبة لها شيء واحد قاعدة مهمة: عند تحية أحد المشاركين ، لا يمكنك تحرير يدك إلا بعد أن تبدأ في تحية شخص آخر باليد الأخرى. بمعنى آخر ، يجب أن تكون على اتصال مستمر بشخص ما من المجموعة. تخيل كيف يحدث ذلك؟ عندما يرحب الجميع ببعضهم البعض ، وتعود المجموعة على هذه الطقوس ، يمكنك بدء الجولة الثانية - بتحية مختلفة ، على سبيل المثال: "من الجيد أنك هنا!" تقرب هذه اللعبة أعضاء المجموعة جسديًا من بعضهم البعض وتجلب عنصر الصداقة إلى التعاون.
"الكرات الشقية". تقدم اللعبة:
المربي.
ينقسم أعضاء المجموعة إلى 3 مجموعات فرعية ، يشكلون 3 دوائر ويمسكون أيديهم.
المربي.
سأرمي الآن بالونات في دوائرك. وتتمثل المهمة في ضربهم بجميع أجزاء الجسم (الكتفين والجبين والأنوف وما إلى ذلك) لمنعهم من السقوط أو الطيران خارج الدائرة. لا يمكن فصل اليدين.

"الصرافون". تقدم اللعبة:
يتم تقسيم المشاركين إلى أزواج. تم اختيار السائق. يعطي أوامر مختلفة لأعضاء الزوج: يد بيد ، قدم إلى قدم ، أذن لأذن ، رأس لرأس ، ظهر لظهر ، كتف إلى كتف. ولكن عندما يقول "الجار للجار" ، يغير المشاركون شركاءهم. السائق يجد نفسه رفيقا. من بقي بدون زوج يصبح سائقًا. إذا كان الخيار هو نفسه ، فإن الزوجين يخطو جانبًا. تستمر اللعبة حتى يتم إقران الجميع.
"النخيل الملون". تقدم اللعبة:
أعضاء المجموعة يتحركون بشكل عشوائي حول المجموعة. مقدم البرنامج يحمل ثلاث "كفرات" (زرقاء ، حمراء ، صفراء) مقطوعة من الكرتون الملون. يرفع المقدم "كف" بلون معين. يجب على الجميع إلقاء التحية على أكبر عدد ممكن من اللاعبين. عليك أن تقول مرحبًا بطرق مختلفة. خيارات الإشارة: كف أحمر - مصافحة. النخيل الأزرق - ربتي على كتف الشريك. النخيل الأصفر - تحية "ظهورهم". أثناء هذا التمرين ، لن يُسمح لك بالتحدث.
"إيقاف الموسيقى". تقدم اللعبة:
أصوات الموسيقى. يتحرك المشاركون بحرية حول المجموعة. بمجرد أن يتوقف مقدم العرض عن الموسيقى ، يقول الجميع شيئًا لطيفًا للمشارك بجانبه. يمكن أن تكون مجاملة أو أي عبارة: "كم أنا سعيد لأننا هنا مرة أخرى اليوم!" ، "مجموعتنا هي فئة!" ، قال بنبرة طيبة.
"ساعي البريد". تقدم اللعبة:
اللاعبون يمسكون بأيديهم ، وسائق البريد في وسط الدائرة. يقول: "أبعث برسالة من سريوزا إلى لينا". يبدأ Seryozha في تسليم "الرسالة". يصافح جاره على اليمين أو اليسار ، يصافح الآخر وهكذا في دائرة حتى يصل "الحرف" إلى لينا. هدف ساعي البريد هو "اعتراض الرسالة" ، أي معرفة أي من الأطفال لديه الرسالة الآن. يقود الطفل السيارة حتى يتم اعتراض "الحرف". من المستحسن أن يكون كل طفل في دور ساعي البريد.
"يد صديق".
المشاركون بعيون مغلقة يتحركون بحرية حول المجموعة. المربي.
تحتاج يديك إلى العثور على أيدي الأصدقاء والاستيلاء عليها. من الضروري أن تكون هذه أيدي أعضاء مختلفين في المجموعة وليست قريبة. عندما لا يتبقى لدى جميع المشاركين أيدي حرة ، تتم دعوتهم لفتح أعينهم.
"قلادة أمي". تقدم اللعبة:
يقف المشاركون في دائرة ويمسكون بأيديهم.
المربي.
لنتخيل أنه عقد كبير ورائع وكل واحد منكم خرز. القلادة على عنق الأم ، تتلألأ بألوان مختلفة ، وتتحرك الخرزات بسرعة حول العنق (يسير المراهقون في دوائر بوتيرة سريعة ، وبسرعة متزايدة باستمرار). لكن فجأة انفجر العقد ، وتناثرت كل الخرزات (كلها مبعثرة في اتجاهات مختلفة). نحتاج أن نختار صائغًا يضع الخرز معًا. يمسك الصائغ أحد المشاركين بيده ، والثاني ، دون تركه ، يمسك بالثالث ، إلخ. تتشكل سلسلة. الصائغ يربط الخرز في قلادة. تم جمع كل الخرز! كم هو جيد عندما نكون معا!

لعبة "Mischievous double" (T.L. Shishova)

الغرض: تحرير الطفل ، ممارسة الدفاع عن الرأي.

يتفق القائد مع الأطفال على أنهم يكررون جميع إيماءاته ، باستثناء واحدة ، بدلاً من القيام بإيماءاتهم الخاصة المتفق عليها مسبقًا. أي شخص يرتكب خطأ هو خارج اللعبة. من الممكن تعقيد اللعبة ، أولاً ، زيادة عدد الإيماءات غير المتكررة ، وثانيًا ، تخصيصها بشكل فردي. على كل طفل أن يفعل شيئًا مختلفًا. بمعنى أنه سيكون لديه هدف ليس الاستسلام ليس فقط لاقتراح مقدم العرض ، ولكن أيضًا لتأثير اللاعبين الآخرين.

لعبة "احزر المشاعر" (T.L. Shishova)

الغرض: تحرير الطفل ، وتمارين التعرف على المشاعر وإظهارها.

في بداية اللعبة ، يأخذ المعلم الدور القيادي ، ومن الضروري تقديم محاكاة ، إيمائية ، إلخ. التمرين كتدريب تمثيلي مفيد. مع الخجولين بشكل خاص ، يجب أن تلعبوا معًا أولاً. بعد ذلك ، يمكنك زيادة عدد اللاعبين. قواعد اللعبة: يظهر مقدم العرض بعض المشاعر بتعابير الوجه ، ويطلق اللاعبون عليها ويحاولون إعادة إنتاجها. من يفعل ذلك أولاً يحصل على نقطة. من الضروري البدء بمشاعر يسهل تخمينها: المفاجأة ، والخوف ، والفرح ، والغضب ، والحزن. يجب أن يتم عرضها بشكل مبالغ فيه ، حتى في صورة كاريكاتورية. قم تدريجياً بتوسيع نطاق المشاعر ، وإدخال درجات مختلفة من المشاعر (التهيج ، والاستياء ، والغضب ، والغضب).

الغرض: تدريب الأطفال على التعبير عن الكلام.

تتكون اللعبة من التعبير عن شخصيات مختلفة من القصص الخيالية ؛ من الضروري تعيين عدة أدوار للطفل حتى يتمكن من تغيير الصوت. الحكايات الخيالية "Terem-Teremok" و "Cat's House" و "Kolobok" مناسبة جدًا لهذا الغرض.

لعبة "تخيل حيوان" (T.L. Shishova)

الغرض: تحرير الطفل ، وممارسة التمارين الإيمائية.

يطلب من الأطفال إظهار مختلف الحيوانات والطيور بطريقة التمثيل الإيمائي. لتنظيم هذه اللعبة ، عليك أن: أولاً ، حاول خلق جو من المرح غير المقيد ، بحيث يقابل كل أداء بدفعة من الضحك والتصفيق ، وثانيًا ، لا تكلف بمهام صعبة للغاية. من الضروري اختيار الحيوانات ذات السمات المميزة المدهشة والعادات التي يسهل التعرف عليها.

لعبة "إجابات سريعة" (L. V. Marantseva)

الغرض: تخفيف التوتر ، تطوير الحيلة ، البراعة.

يجلس شخص بالغ أمام مجموعة من الأطفال يقفون في مكان قريب ويطرح عليهم أسئلة بسيطة ، مع العد بصوت عالٍ إلى ثلاثة. على سبيل المثال ، يمكنك أن تسأل عن اسم الطفل ، وكم عمره ، وما لون التمساح ، أو تسأل أسئلة فكاهية مثل "لماذا تقفز الضفادع؟" الطفل الذي يعطي الإجابة المناسبة يأخذ خطوة إلى الأمام. يجب على الميسر توجيه اللعبة بحذر حتى لا يفرط في قيادة الأطفال أو يتخلف عنهم. يجب إيلاء اهتمام خاص للطفل الخجول ، مما يساعده على التحرك على مستوى مع الآخرين. من الضروري تهيئة مثل هذه الظروف للفوز مرة واحدة على الأقل. يلهمك النجاح بين أقرانك والبالغين ، ويجعلك تؤمن بنفسك وتصبح أكثر ثقة.

لعبة "أين كنا ، لن نقول" (T.L. Shishova)

الغرض: تحرير الأطفال ، وتنمية التمثيل الإيمائي ، والإبداع ، والمنطق.

تتمثل مهمة لعبة الأطفال الشائعة هذه في إظهار أي عمل بدون كلمات. إذا كان هناك الكثير من اللاعبين ، يمكنك تقسيمهم إلى فريقين. يظهر أحدهما ، والآخر التخمينات. ثم يتبادلون الأماكن.

لعبة "فانتا" (T.L. Shishova)

الغرض: تخفيف التوتر ، الخوف من التحدث أمام الجمهور.

يمكن أن يخترع الجميع الصغار معًا ، أو يمكنك ترك الأمر لتقدير الكبار. الشيء الرئيسي هو محاولة الحصول على أكبر قدر ممكن من الفكاهة في المهام وحتى يتمكن الأطفال من القيام بذلك. في أدنى صعوبة ، يجب مساعدة الطفل الخجول ، ولا توبيخه بأي حال من الأحوال على الخجل ، وإلا فإن اللعبة الممتعة ستصبح مصدرًا آخر للتجارب المؤلمة بالنسبة له.

بالإضافة إلى الطلبات المعتادة لقراءة قصيدة ، غناء أغنية ، ضحكة مكتومة ، نخر وإخبار حكاية ، قد تحتوي الملاحظات التي يصطادها اللاعبون من الغطاء على طلبات لتصوير: قرد ، أسد ، غراب ، نقار خشب ، الجدة-القنفذ ، متنمر ، رجل عجوز متهالك ، طفل متقلب قليلاً ، السائر أثناء النوم.

الزئير ، الأسد ، لعبة الزئير

الهدف: تطوير الجهاز المفصلي للأطفال ، والتغلب على الصلابة والسلبية.

يقول المضيف: "كلنا أسود ، عائلة أسد كبيرة. دعونا نخوض منافسة بصوت أعلى. حالما أقول: "زئير ، أسد ، زئير!" ، اسمع بصوت عالٍ. عليك أن تطلب من الأطفال التذمر بصوت عالٍ قدر الإمكان ، أثناء تصوير موقف الأسد.

لعبة "الحكاية الخيالية"

الغرض: الوعي بالذات ، تنمية القدرة على الحديث عن النفس دون تردد.

الطفل مدعو إلى ابتكار قصة خيالية عن شخص اسمه مماثل له. لا يساهم هذا التمرين في تحسين الوعي الذاتي فحسب ، بل يساهم في تنمية القدرة على التحدث عن الذات دون تردد.

لعبة "الساحر"

الغرض: تحرير الأطفال ، وممارسة التمارين الإيمائية ، وتطوير المنطق والبراعة.

يلقي الساحر تعويذة على أحد المشاركين في اللعبة حتى يفقد القدرة على الكلام. سوف يتذوق الطفل جميع الأسئلة بالإيماءات. بمساعدة الأسئلة المطروحة ، يحاول أن يروي قصة كيف تم سحره. يجب على الأطفال الآخرين أن يعيدوا سرد ما يظهره الشخص "المسحور".

الخجل

الخجل هو سمة مشتركة لكثير من الناس ، من الأطفال والبالغين.
يمكن أن يكون الخجل والخجل مؤقتًا (يتجلى فقط في شركة غير مألوفة ، في بيئة غير مألوفة ، ثم يمر بمرور الوقت).
لكن يحدث أن يصبح الخجل سمة شخصية ، صفة ثابتة للإنسان. إنها السبب الأكثر شيوعًا لمشاكل الاتصال. الحياء يمنع لقاء أناس جدد ، ويمنع الإنسان من إبداء رأيه والدفاع عن حقوقه ؛ يصاحب الخجل الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب.
تذكري كيف حاولتِ ، منذ الأيام الأولى بعد الولادة ، حماية طفلك من كل مصاعب الحياة. يكبر الطفل والآن ، عندما يتصرف "بشكل غير صحيح" ، فإنك تخيفه عمدًا (سيأتي عم شرير ويأخذه ، يجف اللسان ، ويعطيه لدار الأيتام ، وما إلى ذلك) من أجل تحقيق السلوك الذي تحتاجه. بكل الوسائل (غالبًا دون وعي) ، تنمي الشعور بالاعتماد والعجز. يتعلم الطفل مبكرًا أنه "غبي" ، "قبيح" ، "أخرق" ، "بدون أيدي تمامًا" ، "يفعل كل شيء خاطئ" ، "أسوأ بكثير من الأطفال الآخرين" ... أنت بالطبع لم تفكر في العواقب ، الرغبة في تحقيق نتائج فورية. إذا كان الطفل يتمتع بشخصية قوية (مزاج كولي أو متفائل) ، فسوف يتعلم بمرور الوقت "القتال" معك ، ويصبح عدوانيًا وعنيدًا وسخيف المزاج. إذا كان الطفل يتمتع بشخصية ناعمة (مزاج حزين) ، فسوف يدخل في دفاع كئيب ، أي سوف تنسحب على نفسها. لقد قللت من تقديره لذاته والآن ، على مضض ، "حققت هدفك" ، اعتقد الطفل أنه كان غبيًا ، وأنه لا يستطيع فعل أي شيء ، والأهم من ذلك ، أنه غير محبوب.
غالبًا ما يضع الآباء آمالهم عالية جدًا: إذا حلموا بطفل سيكون الأكثر حظًا ، فهم لا يريدون أن يتصالحوا مع حقيقة أن طفلهم "عادي" جدًا. يحضر الأطفال مع هؤلاء الآباء 3-4 أقسام في وقت واحد ، أثناء الدراسة في صالة للألعاب الرياضية ، لا يذهبون إلى المنزل عمليًا. يحاول الطفل ، إنه يخشى أن يخيب آمال والديه ، لكن في أغلب الأحيان لا يزال الأب أو الأم غير راضين عن شيء ما. كيف يمكن أن ينتهي هذا؟ يرى الطفل في بيئته تهديدًا عاطفيًا ، ويقترب منه ويأخذ الخطوة الأولى نحو الوحدة. بعد كل شيء ، الوحدة آمنة للغاية ، ولا يوجد خطر من أن يرفضها الكبار والأطفال.
غالبًا ما يكون للوالدين الخجولين أطفال خجولون.
عادة ما تكون الفتيات أكثر خجلًا من الأولاد ، والأولاد أكثر خجلًا من الأطفال الآخرين في الأسرة. بحلول سن السابعة ، يختفي الخجل "الطبيعي" عند الأولاد ، ويحدث عند الفتيات لاحقًا. ومع ذلك ، يحدث هذا عندما لا "يجبر" الآباء ، من خلال أساليب تربيتهم ، الطفل على أن يكون خجولًا ، ويفرضون هذا "الدور" عليه أحيانًا ، ولا يوطدون الخجل الطبيعي المرتبط بالعمر في سمة شخصية دائمة من خلال سلوكهم.

مثال من الحياة.
الجدة والحفيدة كاتيا ، 2.5 سنة ، تمشيان في الملعب. كاتيا لديها الكثير من الألعاب معها. يقابلون فتاة أخرى (في نفس عمر كاتيا) تمشي مع والدتها. تعرف الفتيات بعضهن البعض جيدًا ، لكن كاتيا تختبئ أولاً خلف جدتها. تبدأ والدة الفتاة بالتحدث إلى كاتيوشا: "ما هي ألعابك الجميلة! ما هذه؟ دمية؟ ما اسمها؟" تريد كاتيا الإجابة ، لكن جدتها تتقدم عليها ، التي تجيب بالتفصيل على الأسئلة الموجهة لحفيدتها. تقف الفتاة في مكان قريب ، وهي تهز رأسها بصمت في اتفاق. بعد أن ترغب الفتيات في تبادل الألعاب ، تمنح الجدة الألعاب بموافقة كاتيا الضمنية. لاحقًا ، عندما كانت الفتيات يلعبن معًا بالفعل ، تقول الجدة بصوت عالٍ كما لو كانت تختلق الأعذار: "إنها جميعًا مثل الأب ، تمامًا مثل الأب ، بل إنها تتكلم بشكل سيء".
هل تعتقد أن الجدة على حق؟

كيف يمكنني مساعدة طفل خجول؟
عزز باستمرار ثقة الطفل في نفسه وقدراته (ستنجح ، أنت ذكي جدًا ؛ أنا أؤمن بك).

حسِّن من ثقتك بنفسك: قلل التوبيخ للفشل ، ولا تنتقد أمام الغرباء ، ولا تقارن مع الأطفال الآخرين (انظر مقالة "احترام الذات").

يجب ألا تُظهر لطفلك باستمرار أنك قلق عليه ، لكن لا تسعى إلى حمايته من جميع أنواع الأخطار ، التي غالبًا ما تخترعها أنت.

امنح طفلك المزيد من الحرية (في حدود المعقول). على سبيل المثال ، يمكن للطفل أن يقرر بنفسه الدائرة ، القسم الذي سيحضره ، الملابس التي يرتديها.

لا تحاول أن تفعل كل شيء من أجل الطفل ، حتى لو كان لا يزال صغيراً. بعد كل شيء ، يمكن لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات إحضار لعبة من غرفة أخرى ، واختيار قميص (اليوم سيكون مع الزهور) ، وارتداء الجوارب وأكثر من ذلك بكثير.

قم بتوسيع دائرة معارفك ، وغالبًا ما تأخذ طفلك كضيف ، وزيارة أماكن جديدة ، ودعوة الضيوف إلى منزلك.

ساعد طفلك في العثور على ما يتفوق فيه.

ساعد في العثور على صديق يمكنه حماية ثقته والحفاظ عليها من خلال تشجيعه على اللعب مع أقرانه.

العب في المواقف التي يكون فيها الطفل خجولًا بشكل خاص.

الألعاب والتمارين التي قد تكون مفيدة

رسم "ما أنا عليه وماذا أريد أن أكون"
يطلب من الطفل أن يرسم نفسه مرتين ، في الرسم الأول - بالطريقة التي هو عليها الآن ، وفي الرسم الثاني - بالطريقة التي يريدها. بعد ذلك ، تنظر إلى الصور وتقارن بينها. الاختلافات بين الصور تعكس احترام الطفل لذاته.
في رسومات بعض الأطفال ، هناك مصادفة بين "الحقيقي" و "المثالي". هؤلاء الأطفال لديهم تقدير ذاتي مبالغ فيه إلى حد ما.
هناك تباين في رسومات الأطفال الآخرين ، لكنه صغير ، واحترامهم لذاتهم كافٍ (انظر مقال "تقدير الذات").
الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات يرسمون أنفسهم بلون واحد ، غالبًا ما يكون داكنًا ، حجم صغير، الرسم قذر. وعند رسم الذات المثالية ، يتم استخدام عدد كبير من الألوان والملابس البراقة ...
بعد الرسم ، من المفيد أن تناقش مع طفلك ما يجب القيام به ليصبح ما يريد أن يكون.

"التصرف خارج الحالات"
للتمثيل والمناقشة ، يمكنك اقتراح المواقف الأكثر صعوبة بالنسبة للطفل:
أتيت إلى مجموعة جديدة روضة أطفال، قابل الأطفال ...
ذهبت إلى المتجر ...
يلعب الأطفال في الفناء ، وتريد أيضًا اللعب معهم ؛ ماذا علينا أن نفعل...
جاء الضيوف ، وأريهم غرفتك ولعبك ...

لعبة "الكيك" (من 4 سنوات)
ضع الطفل على السجادة مع أطفال آخرين أو أقارب حوله. المضيف: "الآن سنصنع كعكة منك." مشارك واحد هو العذاب. والآخر سكر والثالث لبن ... إلخ. المضيف طاهٍ ، والآن سيُعد طبقًا رائعًا. تحتاج أولاً إلى عجن العجين. بحاجة إلى طحين - "طحين" اليدين "يرش" جسم الشخص المستلقي ، وتدليكه برفق. الآن هناك حاجة إلى السكر - "يرش" الجسم ، ويلمس بلطف ، ثم "ينسكب" الحليب بيديه على الجسم ، وهكذا. عندما يتم ضبط كل شيء ، "يعجن" الطباخ جيدًا (يدلك) العجين ، ويضعه في الفرن ، وترتفع العجينة هناك (تتنفس بشكل متساوٍ ، بهدوء ، وتتنفس جميع "المكونات" أيضًا) أخيرًا تم خبز العجين. لجعل الكعكة جميلة ، تحتاج إلى تزيينها بالزهور الكريمية. قام جميع المشاركين الذين لمسوا الكعكة بإعطائها "زهرة" ، ووصفوها. الكعكة جميلة جدًا!
شاهد التعبير على وجه "الكيك" ، يجب أن يكون سعيدًا ، يمكنك الضحك أيضًا. بدلاً من الكعكة ، يمكنك طهي ما يريده الطفل - دجاج ، فطائر ، كومبوت ...

"مرآة"
يمكن لعب هذه اللعبة مع طفل أو مع عدة أطفال. ينظر الطفل في "مرآة" يكرر فيها كل حركاته وإيماءاته وتعبيرات وجهه. يمكن أن تكون "المرآة" أحد الوالدين أو طفلًا آخر. لا يمكنك تصوير نفسك ، ولكن شخص آخر. يجب أن تخمن "المرآة" ، ثم تبديل الأدوار. تساعد اللعبة الطفل على الانفتاح ، والشعور بمزيد من الحرية ، والابتعاد عن العوائق.

يمكنك لعب "Hide and Seek" و "Shop" ، ثم تفجير البالونات فقط ، وهو أسرع. الشيء الرئيسي هو أن الطفل يتعامل بنجاح مع المهام ويتعلم اللعب بكرامة

طفل عدواني

نظّم نظام المتطلبات ، شاهد أفعالك ، أظهر للطفل مثالًا شخصيًا (إيجابيًا).

حافظ على الانضباط ، واتبع القواعد المعمول بها.

علم طفلك ضبط النفس بالقدوة.

دع طفلك يعرف أنك تحبه كما هو.

وجه طاقته في اتجاه إيجابي (على سبيل المثال ، الرياضة ، حيث يمكن للطفل أن يتعلم التحكم في المشاعر ، والتحكم في سلوكه (فنون الدفاع عن النفس ، الملاكمة ، الووشو) ، الرسم ، الغناء).

عند تقديم متطلباتك للطفل ، ضع في اعتبارك قدراته وليس رغباتك.

تجاهل المظاهر الخفيفة للعدوان ، ولا تلفت انتباه الآخرين إليها.

تضمين الطفل في الأنشطة المشتركة، التأكيد على أهميتها في العمل المنجز.

ضع حظرًا صارمًا على إظهار العدوان في الحالة التي يكون فيها العدوان ، وليس رد فعل دفاعي ، بمثابة نوع من "الترفيه" للطفل.

علم طفلك أن يشعر بالأسف. يجب أن يفهم أن سلوكه يسبب الحزن ويسبب المعاناة لأحبائه.

لا تجعل طفلك ينسى أبدًا أنه لطيف. على سبيل المثال ، قل له: "لماذا تفعل هذا ، أنت طيب ، لطيف!"

مارس المكافآت العاطفية لكونك طيبًا. في هذه الحالة ، سيتمكن الطفل بسرعة من تجاوز "العدوانية الطبيعية المرتبطة بالعمر" ويتعلم كيف يكون إنسانيًا ولطيفًا.

في حالة احتياج الطفل إلى التخلص من المشاعر العدوانية ، يتم منحه هذه الفرصة في اللعبة.

يمكنك أن تعرض عليه الألعاب التالية: قتال بوسادة ؛ ورقة المسيل للدموع استخدام "زجاج الصراخ" للتعبير عن مشاعرك السلبية ؛ تغلب على الكرسي بمطرقة قابلة للنفخ ؛ غناء أغنيتك المفضلة بصوت عالٍ ؛ صب الماء في حوض الاستحمام ، وإلقاء عدة ألعاب بلاستيكية فيه وقصفها بكرة ؛ تشغيل بضع لفات حول المنزل أو على طول الممر ؛ ارمي الكرة على الحائط رتب مسابقة "من سيصرخ بصوت أعلى" ، "من سيقفز أعلى" ، "من سيركض أسرع".

إذا أمكن ، قم بكبح نبضات الطفل العدوانية قبل ظهورها مباشرة ، أوقف اليد المرفوعة للضربة ، صرخ في الطفل.

علم طفلك أن يعبر عن مشاعره السلبية بطريقة مقبولة اجتماعيًا. في المرحلة الأولى ، قم بدعوة الطفل لنقل غضبه من كائن حي إلى كائن غير حي (على سبيل المثال: "إذا كنت تريد الضرب ، اضرب الكرسي بدلاً مني") ، ثم علم الطفل التعبير عن مشاعره وخبراته بشكل لفظي.

تذكر أن تقاوم العدوانية بالصبر والشرح والتشجيع.

هناك عدة خطوات للتغلب على السلوك العدواني لدى الطفل.

خطوة واحدة - تحفيز المشاعر الانسانية:

- تحفيز الأطفال العدوانيين على القدرة على الاعتراف بأخطائهم ومشاعر الإحراج والشعور بالذنب بسبب السلوك العدواني ؛

- علمه ألا يلوم الآخرين ؛

- تنمي لدى الطفل حس التعاطف والتعاطف مع الآخرين والأقران والبالغين والعالم الحي.

على سبيل المثال:

· "ميشا ، ألا تشعرين بالأسف تجاه الأطفال الآخرين؟"

· "إذا كنت لا تشعر بالأسف تجاه الآخرين ، فلن يشعر أحد بالأسف تجاهك أيضًا."

· اسأل الطفل عن سبب بكاء الطفل المصاب.

· اعرض أن تصنع السلام مع الطفل المصاب ("اصنع السلام ، اصنع السلام ولا تقاتل بعد الآن ...")

2 خطوة - التوجه نحو الحالة العاطفية للآخر.

احرص على لفت الانتباه إلى حالة الآخر ، دون التعبير عن موقف تقييمي لما حدث.

على سبيل المثال:

- "هل تشعر أنك فائز الآن؟" ، "من يشعر بالسوء الآن ، ما رأيك؟"

· إذا شاهد طفل عدواني كيف أساء إلى لينا ، يقترح عليه البالغ: "دعونا نشفق على لينا!"

· "هل تعتقد الآن أنك فقط تشعر بالسوء أو أي شخص آخر؟" ، "هل أنت حزين الآن؟" ، "هل أنت غاضب؟" ، "هل تشعر بالتعب ولا تريد التحدث إلى أي شخص؟".

3 خطوات - الوعي بالسلوك أو الحالة العدوانية وغير الآمنة:

- مساعدة الطفل العدواني على التقييم المناسب للحالة العاطفية للطفل الضحية ، وليس فقط حالته ؛

- محاولة فهم طبيعة العدوانية - دفاعية أو أكثر شبهاً بالقسوة دون التعاطف مع المعتدي ؛

- تحفيز وعي الأطفال بخصائص السلوك الغاضب وغير الآمن ؛

- السعي لوضع الطفل العدواني في مكان الطفل الضحية ؛

- تحدث كثيرًا مع طفل عدواني عن لوحة حالاته العاطفية ؛

- اسأله في كثير من الأحيان عن الخيارات المتاحة للخروج من حالة الصراع ؛

- اشرح الطرق الأخرى غير العدوانية التي يمكنه من خلالها تأكيد نفسه ؛

- أخبرنا ما هو الانفجار وماذا يعني "السيطرة" على عدوانك ، ولماذا من الضروري القيام بذلك.

- اسأل الطفل في الحالات التي يغضب فيها في أغلب الأحيان ، ويفقد السيطرة على نفسه ؛

- اشرح لطفلك سبب ضرورة ذلك وماذا يعني "التحكم" في عدوانك.

على سبيل المثال:

· ضربت فيرا بسبب ... ولماذا؟

· يقول شخص بالغ: "الآن سآخذ قطعة من الورق وأصور وجهًا غاضبًا. إنه ذئب! ديما ، خذ شريطًا مطاطيًا وقم بتصوير وجه شرير من ذئب (أو ليس شريرًا)! لماذا تعتقد أن الذئب له وجه شرير؟ "

· يمكن أيضًا توجيه هذه الأسئلة إلى الأطفال ضحايا التنمر. "لماذا تعتقد أن إيغور أساء إليك؟ لماذا آخر؟ "

استراتيجيات لتصحيح السلوك العدواني عند الأطفال

استراتيجيات الاستجابة للسلوك العدواني:

- ساعد طفلك على التعبير عن الحالات العاطفية السلبية ليس بالغضب والعداء ، ولكن بالعواطف والسلوكيات الأخرى ؛

- تعلم التخلص من الغضب بشكل مقبول ؛

- تعليم الطفل العدواني التحدث بالكلمات عما يحب أو يكره ؛

- علم طفلك التعبير عن العدوانية بالكلمات ، وليس العدوان الجسدي ؛

- جاهد لاستخدام روح الدعابة ، اشرح للطفل المعرض للعدوان ما يلي: "إذا نبح عليك شخص ما ، فلا داعي لأن تنبح (رد فعل) ردًا."

إستراتيجية تبديل الدولة:

- تحفيز المشاعر الإيجابية لدى الطفل من أجل التحول من حالة عدوانية إلى حالة أخرى. استخدم الحداثة وغير العادية وغير المتوقعة للسلوك المرحة وغير المرحة والأفعال مع الأشياء لتحويل الطفل إلى سلوك غير عدواني.

استراتيجية للوقاية من الدول العدوانية:

- بالنسبة للطفل: لا تعلق ملصقات على طفل عدواني: غاضب ، متنمر ، مقاتل ، مؤذ وأكثر عدوانية ؛

- في شخص بالغ: تذكر أن لديك طرقًا عديدة لتغيير السلوك.

ألعاب للأطفال العدوانية

تحارب العصفور (إزالة العدوان الجسدي).

يختار الأطفال زوجًا ويتحولون إلى "عصافير" مشاكسة (يقرفصون بأيديهم على ركبهم). "العصافير" تقفز جانبية لبعضها البعض ، تدفع. من يسقط من الأطفال أو يرفع يديه عن ركبتيه ، فهو خارج اللعبة (يعالجون "أجنحة" وكفوف الدكتور إيبوليت) تبدأ "المعارك" وتنتهي بإشارة شخص بالغ.

دقيقة مقالب (راحة نفسية).

في إشارة (ضرب الدف ، وما إلى ذلك) ، يدعو المقدم الأطفال ليكونوا شقيين: الجميع يفعل ما يريد - القفز ، والجري ، والهبوط ، وما إلى ذلك. إشارة مقدم العرض المتكررة بعد 1-3 دقائق تعلن نهاية المزح.

الرقيقة - القطط الشريرة (إزالة العدوان العام).

الأطفال مدعوون لتشكيل دائرة كبيرة مع طوق في الوسط. هذه هي "الدائرة السحرية" التي ستحدث فيها "التحولات". يذهب الطفل داخل الطوق وعند إشارة القائد (صفق يديه ، صوت الجرس ، صوت صفارة) يتحول إلى قطة مشاكسة ومحتقرة: الهسهسة والخدوش. في نفس الوقت ، لا يمكن ترك "الدائرة السحرية". يردد الأطفال الذين يقفون حول الطوق في الجوقة بعد المقدم: "أقوى ، أقوى ، أقوى ..." - والطفل الذي يصور قطة يقوم بحركات "شريرة" أكثر فأكثر. بناءً على إشارة متكررة من القائد ، تنتهي "التحولات" ، وبعدها يدخل طفل آخر الحلقة وتتكرر اللعبة. عندما يكون جميع الأطفال في "الدائرة السحرية" ، تتم إزالة الطوق ، وينقسم الأطفال إلى أزواج ويتحولون مرة أخرى إلى قطط غاضبة عند إشارة شخص بالغ. (إذا لم يكن لدى شخص ما زوج كافٍ ، فيمكن للمقدم نفسه المشاركة في اللعبة). القاعدة القاطعة: لا تلمس بعضكما البعض! في حالة انتهاكها ، تتوقف اللعبة على الفور ، ويعرض المقدم مثالاً على الإجراءات المحتملة ، ثم يواصل اللعبة. عند تكرار الإشارة ، تتوقف "القطط" ويمكنها تبادل الأزواج. في المرحلة الأخيرة من اللعبة ، يدعو المضيف "القطط الشريرة" لتصبح لطيفة وعاطفية. عند الإشارة ، يتحول الأطفال إلى قطط لطيفة تداعب بعضها البعض.

لاعب كاراتيه (إزالة الاعتداء الجسدي).

يشكل الأطفال دائرة مع طوق في الوسط - "دائرة سحرية". في "الدائرة السحرية" الطفل "يتحول" إلى كاراتيكا (حركات الأرجل). يقول الأطفال الذين يقفون حول الطوق جنبًا إلى جنب مع الكورس الرئيسي: "أقوى ، أقوى ، أقوى ..." - مساعدة اللاعب على التخلص من الطاقة العدوانية من خلال الإجراءات الأكثر كثافة.

بوكسر (إزالة العدوان الجسدي).

هذا هو نوع من لعبة "لاعب الكاراتيه" ، ويتم تنفيذها بطريقة مماثلة ، ولكن لا يمكن تنفيذ الحركات في الطوق إلا باليدين. يتم تشجيع الحركات السريعة والقوية.

الطفل العنيد (المتقلب) (التغلب على العناد والسلبية).

يتناوب الأطفال الذين يدخلون الدائرة (الطوق) في إظهار الطفل المتقلب. الكل يساعد بالكلمات: "أقوى ، أقوى ، أقوى ...". ثم ينقسم الأطفال إلى أزواج "والد وطفل": الطفل متقلب ، ويقنعه الوالد بالهدوء. يجب أن يلعب كل لاعب دور طفل متقلب ووالد مقنع.

الوسادة العنيدة (إزالة العدوان العام ، السلبية ، العناد).

يقوم الكبار بإعداد "وسادة سحرية وعنيدة" (في غطاء وسادة داكن) ويقدمون الطفل إلى لعبة القصص الخيالية: "أعطانا الساحر الخيالي وسادة. هذه الوسادة ليست بسيطة ولكنها سحرية. الأطفال عنيدون بداخلها. هم الذين يجعلونك متقلبة وعنيدة. دعونا نتخلص من العناد ". يضرب الطفل الوسادة بكل قوته ، فيقول الراشد: "أقوى ، أقوى ، أقوى!" عندما تصبح حركات الطفل أبطأ ، يتوقف اللعب تدريجياً. يعرض شخص بالغ الاستماع إلى عبارة "عنيد في الوسادة:" هل كل العنيد يزحف إلى الخارج وماذا يفعلون؟ " يضع الطفل أذنه على الوسادة ويستمع. أجاب الراشد: "العنيدون خائفون ويصمتون في الوسادة" (هذه التقنية تهدئ الطفل بعد الإثارة).

المهرجون يقسمون (إزالة العدوان اللفظي).

تقول مقدمة البرنامج: "لقد أظهر المهرجون للأطفال عرضًا مسرحيًا ، ثم بدأوا في تعليم الأطفال أداء القسم. أقسموا بغضب على بعضهم البعض بالخضار والفواكه ". يتم لفت الانتباه إلى التنغيم المناسب والغاضب. يمكن للأطفال اختيار أزواج ، أو تغيير الشركاء ، أو "الشتائم" معًا أو "تأنيب" جميع الأطفال. يوجه شخص بالغ اللعبة ، ويعلن عن بداية اللعبة ونهايتها بإشارة ، ويتوقف إذا تم استخدام كلمات أخرى أو عدوان جسدي. ثم تستمر اللعبة وتغير المزاج العاطفي للأطفال. يقول المذيع: "عندما علم المهرجون الأطفال أن يحلفوا ، لم يحب الوالدان ذلك". المهرجون ، الذين يواصلون اللعبة ، يعلمون الأطفال ليس فقط الشتائم بالخضروات والفواكه ، ولكن أيضًا لتنادي بعضهم البعض بمودة. يجب أن يكون التنغيم كافياً. ينقسم الأطفال مرة أخرى إلى أزواج ويتصلون بمودة بالزهور.

"Zhuzha" (إزالة العدوان الجماعي العام).

يختار المذيع "جوجو" ، التي تجلس على كرسي (في المنزل) ، ويبدأ الأطفال الآخرون في مضايقة "جوجو" ، وهم يتجهون أمامها.

"Zhuzha ، zhuzha ، تعال ،

Zhuzha ، Zhuzha ، اللحاق بالركب! "

"Zhuzha" ينظر من نافذة منزله ويظهر قبضتيه. يدوس قدميه بغضب ، وعندما يتخطى الأطفال "خط السحر" ، ينفد ويمسك الأطفال. كل من يقبض عليه "Zhuzha" يتم استبعاده من اللعبة (تم القبض عليه بواسطة "Zhuzha").

الشبح الصغير (يتدرب بشكل مقبول لتحرير الغضب المتراكم).

يقول المضيف: "سنلعب دور أشباح صغيرة جيدة. أردنا أن نلعب القليل من المشاغبين ونخيف بعضنا البعض قليلاً. وفقًا لتصفيقي ، ستقوم بهذه الحركة بيديك (يرفع شخص بالغ ذراعيه عند المرفقين ، وتنتشر الأصابع) وينطق بصوت "U" بصوت رهيب ، إذا صفقت بصوت عالٍ ، فسوف تخيف بصوت عالٍ. لكن تذكر أننا أشباح طيبة ونريد المزاح فقط ". يصفق الراشد بيديه. في نهاية اللعبة ، تتحول الأشباح إلى أطفال.

"الركل".

الطفل يستلقي على ظهره على السجادة. تنتشر الأرجل بحرية. بدأ ببطء في الركل ، ولمس الأرض برجله بالكامل. تتناوب الأرجل وترتفع عالياً. تتزايد قوة وسرعة الركل تدريجياً. لكل ركلة ، يقول الطفل "لا" ، مما يزيد من شدة الركلة.

دمية "بوبو".

عندما يتمكن الطفل من التخلص من الطاقة المتراكمة ، يصبح هادئًا ومتوازنًا. هذا يعني أنك إذا سمحت للطفل بممارسة العدوانية على أي شيء ، فسيتم حل بعض المشكلات المرتبطة بسلوكه. وتستخدم لهذا الغرض دمية خاصة "بوبو". يمكنك صنعها بنفسك ، على سبيل المثال من الوسادة: خياطة الأيدي والأقدام المصنوعة من القماش على الوسادة القديمة ، وصنع "وجهًا" - والدمية جاهزة. يمكنك جعلها أكثر كثافة. للقيام بذلك ، قم بخياطة غطاء مستطيل الشكل ، وربط "الذراعين" ، و "الأرجل" و "الوجه" به ، وحشوها بإحكام بالصوف القطني أو الرمل وخياطتها. يمكن للطفل أن يضرب ويركل بأمان مثل هذه الدمية ، ويخرج المشاعر السلبية المتراكمة خلال النهار عليها. من خلال التعبير غير المؤلم عن عدوانه ، يصبح الطفل أكثر هدوءًا في الحياة اليومية. مهم! لا تستخدم لهذه الأغراض لعبة جاهزة تصور حيوانًا أو طفلًا - "بوبو" ، إلخ. قليلا غير شخصي.

يقاتل.

"تخيل أنك تشاجرت مع صديق. معركة على وشك أن تبدأ. خذ نفسًا عميقًا ، واضغط على أسنانك بإحكام ، واقبض قبضتيك بإحكام قدر الإمكان ، واضغط بأصابعك في راحة يدك حتى تتألم ، واحبس أنفاسك لبضع ثوان. فكر: ربما لا يجب أن تقاتل؟ ازفر واسترخي. الصيحة! مشكلة وراء! السلام باليد. هل شعرت بالراحة؟ "

"اذهب بعيدا ، غضب ، اذهب بعيدا!"

يستلقي اللاعبون على السجادة في دائرة. بينهما وسائد. أغلقوا أعينهم ، وبدأوا في الركل بكل قوتهم على الأرض ، وأيديهم على الوسائد ، وهم يهتفون: "ابتعد ، غاضب ، ارحل!" يستغرق التمرين 3 دقائق ، ثم يستلقي المشاركون بأمر من شخص بالغ في وضع "النجمة" ، وتتسع الذراعين والساقين ، ويستلقي بهدوء ، ويستمعون إلى الموسيقى الهادئة لمدة 3 دقائق.

مهم! يجب أن تنتهي جميع الألعاب بشكل إيجابي ، تحتاج إلى مساعدة الطفل (أو مجموعة من الأطفال) على الهدوء. يجدر التفكير بشكل خاص في الأطفال مفرطي النشاط - من الصعب عليهم "التبديل" من عاطفة إلى أخرى ، "الانتقال" من حالة الإثارة إلى حالة الهدوء.

طفل شديد النشاط

حاول احتواء عواطفك العنيفة كلما أمكن ذلك ، خاصةً إذا كنت منزعجًا أو غير راضٍ عن سلوك طفلك. دعم الأطفال عاطفياً في جميع محاولات السلوك البناء والإيجابي مهما كانت صغيرة. اهتم بمعرفة وفهم طفلك بشكل أعمق.

تجنب الكلمات والتعبيرات القاطعة ، والتقييمات القاسية ، والتوبيخ ، والتهديدات ، التي يمكن أن تخلق جوًا متوترًا وتسبب الصراع في الأسرة. حاول أن تقول "لا" ، "لا" ، "توقف" في كثير من الأحيان - من الأفضل أن تحاول تحويل انتباه الطفل ، وإذا نجحت ، فافعل ذلك بسهولة بروح الدعابة.

شاهد حديثك ، حاول التحدث بصوت هادئ. من الصعب السيطرة على الغضب والاستياء. عند التعبير عن عدم الرضا ، لا تتلاعب بمشاعر الطفل أو تهينها.

ألعاب وتمارين مفيدة

ألعاب الاسترخاء:

تمرين "Snowman" (للأطفال دون سن 8)

يمكن تحويل هذا التمرين إلى لعبة صغيرة حيث يلعب الطفل دور رجل ثلج:

جاء الشتاء. أعمى الرجال رجل ثلج في الفناء. تبين أن رجل الثلج جميل (عليك أن تطلب من الطفل تصوير رجل ثلج).

لديه رأس وجذع وذراعان متدليتان بالجانبين ويقف على ساقين قويتين ...

في الليل ، هبت رياح باردة وباردة ، وبدأ رجل الثلج لدينا يتجمد.

أولاً ، تجمد رأسه (اطلب من الطفل أن يجهد رأسه ورقبته) ، ثم كتفيه (الطفل يجهد كتفيه) ، ثم جذعه (الطفل يجهد جذعه).

والرياح تهب أكثر فأكثر ، تريد تدمير رجل الثلج. استراح رجل الثلج على ساقيه (الطفل يجهد ساقيه كثيرًا) ، ولم تستطع الريح تدميره.

حلقت الريح بعيدًا ، جاء الصباح ، نظرت الشمس إلى الخارج ، ورأت رجل ثلج وقررت تدفئةها. بدأت الشمس تخبز ، بدأ الرجل الثلجي في الذوبان.

بدأ الرأس يذوب أولاً (يخفض الطفل رأسه بحرية) ، ثم الكتفين (يرتاح الطفل ويخفض كتفيه). ثم ذابت الذراعين (تنخفض الأيدي بلطف) ، والجسم (الطفل ، كما لو كان يستقر ، ينحني للأمام) ، والساقين (تنحني الأرجل برفق عند الركبتين).

تدفئ الشمس ويذوب الرجل الثلجي ويتحول إلى بركة منتشرة على الأرض ...

ثم ، إذا كان لدى الطفل مثل هذه الرغبة ، يمكن أن يصبح رجل الثلج "أعمى" مرة أخرى.

تمرين "أورانج"

يستلقي الطفل على ظهره أو يجلس بشكل مريح.

اطلب منه أن يتخيل أنه يحمل برتقالة في يده اليمنى.

دع الطفل يحاول إخراج أكبر قدر ممكن من العصير الصحي من الفاكهة الغنية بالعصير (يجب أن تكون يد الطفل مشدودة في قبضة اليد وتكون مشدودة جدًا لمدة 8-10 ثوانٍ).

ثم تفتح القبضة ، وتستقر اليد.

ثم يكون البرتقالة في اليد اليسرى ، وتتكرر عملية عصر العصير منها.

من المستحسن القيام بالتمرين مرتين على التوالي. عند عصر العصير مرة ثانية ، يمكن استبدال البرتقال بالليمون.

ألعاب الانتباه:

يمكن أن يؤدي أداء هذه التمارين وما شابهها كل يوم إلى تحسين قدرة طفلك على التركيز بشكل كبير. الشيء الرئيسي هو جعل الفصول منهجية. سترى النتائج الأولى بعد شهرين.

المحقق "شارب آي"

من أجل الفوز بهذه اللعبة ، يحتاج الطفل إلى توخي الحذر الشديد وأن يكون قادرًا على عدم تشتيت انتباهه بأشياء دخيلة.

اختر لعبة أو شيئًا صغيرًا ليجده طفلك الصغير.

امنحه الفرصة لتذكر ما هو عليه ، خاصة إذا كان كذلك شيء جديد في المنزل.

اطلب من طفلك مغادرة الغرفة.

عندما يفعل ذلك ، اترك الكائن المحدد في مكان يسهل الوصول إليه ، ولكن حتى لا يلفت الأنظار على الفور.

في هذه اللعبة ، لا يمكنك إخفاء الأشياء في أدراج الطاولة ، وفي الخزانة ، وخلف الستارة والأماكن المغلقة المماثلة. يجب وضع اللعبة بحيث يتمكن الطفل من العثور عليها دون لمس الأشياء الموجودة في الغرفة - يحتاج فقط إلى فحصها بعناية.

"المعلم الصغير"

تحظى هذه اللعبة بشعبية خاصة بين أولئك الذين هم في المدرسة الابتدائية. في هذا العمر ، يتعرف الأطفال بسهولة مع المعلم ويلعبون بسرور "في المدرسة" ، حيث يعمل الطفل نفسه كمعلم ، والأب ، أو الأم ، أو ، على سبيل المثال ، دمية دب مفضلة ، يتصرفون كطالب مهمل.

أثناء قيامك بواجبك ، سيتعين عليك (أو تلميذ المدرسة - دب في وجهك) نسخ بضع جمل من الكتاب. في الوقت نفسه ، يجب أن ترتكب عدة أخطاء في النص عن عمد. الأفضل عدم ارتكاب الأخطاء الإملائية أو الترقيم ، لأن الطفل قد لا يعرف بعض القواعد. ولكن من الممكن الاعتراف بحذف الحروف ، والتغييرات في النهايات ، والأخطاء الإملائية ، وعدم تناسق الكلمات في الوجه والحالة.

دع المعلم الصغير يتحقق من عملك. عندما يتم العثور على جميع الأخطاء ، ادعوه لتقييم هذا الغش. كن مستعدًا عقليًا لأن ابنك أو ابنتك ، بسرور واضح ، سوف "يلتصق" في يومياتك الوهمية.

أمثلة على النصوص التي بها أخطاء:

رقم المهمة 1

1) يغني الأطفال أغنية في الجوقة.

2) ينمو التفاح على البلوط.

3) الجدة تحيك جوربًا.

4) إيجور المشروبات الشوري.

5) تجلس العصافير على أغصان البتولا القديمة.

6) ذهبت غدا إلى المكتبة.

7) كتب ، دفاتر ، بلونس موضوعة على الطاولة.

8) الصبي يرسم مع كراكامي.

9) عليا تغسل يديها بالمل.

10) الطاووس له ذيل جميل.

رقم المهمة 2

1) أمي ستصنع مربى التوت بالأمس.

2) الأرنب يأكل الجزر الحلو.

3) يوجد زوج من الزلاجات في الحقيبة.

4) هناك طماطم حمراء على المائدة.

5) سوف ينام فيتيا على السقف.

6) تناولت ماشا الكثير من الآيس كريم ، وأصيبت حلقها.

7) بيتيا تطلق طائرة ورقية.

8) الفتيات يصنعن أكاليل الزهور على الهندباء.

9) يقفز إيرينكا عبر حبل النط.

10) نقار الخشب يقرع شجرة.

الطفل القلق

تشير إلى طفلك بالاسم في كثير من الأحيان ؛

احتفل بتقدم طفلك يوميًا عن طريق إبلاغ أفراد الأسرة الآخرين أمامه (على سبيل المثال ، أثناء عشاء مشترك) ؛

لا تقارن الطفل بالآخرين ، بل قارن نجاحه أو سلوكه بنجاحه في المواقف السابقة ؛

رفض الكلمات التي تحط من كرامة الطفل ؛

لا تطلبوا اعتذاراً من الطفل عن المخالفة ، فمن الأفضل أن تدعه يشرح سبب قيامه بذلك ؛

حاول إبداء أقل عدد ممكن من التعليقات على الطفل ؛

كن جماعيًا ومتسقًا في أفعالك ، وشجع الطفل ومعاقبته ؛

لا تضع مطالب مفرطة أو غير معقولة على الطفل ؛

أظهر أمثلة على السلوك الواثق ، وكن قدوة للطفل في كل شيء ؛

تعزيز احترام الذات لدى الطفل ، والثناء عليه في كثير من الأحيان ، ولكن حتى يعرف السبب ؛

ناقش مع طفلك المواقف الصعبة والمتضاربة التي يجد نفسه فيها أو قد يواجهها ؛

ثق بطفلك وكن صادقًا معه وتقبله كما هو.

ألعاب وتمارين مفيدة

تحسين احترام الذات لدى الطفل

لتحقيق النجاح في هذا الأمر ، من الضروري أن يرى البالغ نفسه كرامة الطفل ، ويعامله باحترام (وليس مجرد حب) ، ويعرف كيف يلاحظ كل نجاحاته (حتى أصغرها). بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشخص البالغ أن يمدح الطفل في كثير من الأحيان ، ومن المهم جدًا القيام بذلك بشكل صحيح: يجب أن يعرف الأطفال دائمًا ما يتم الثناء عليهم ، وأن يفهموا أن المديح ليس مجرد انعكاس لمزاج المعلم أو الوالدين ، ولكنه تقييم لنشاطه المحدد فيما يتعلق بالمسائل التربوية ، يسهل القيام بذلك: هنا من السهل أن نرى أن الرسالة اليوم أجمل من الأمس ، أو في إملاء الأخطاء لم يعد هناك خمسة عشر ، بل عشرة فقط. لكن فيما يتعلق بالسلوك أو التواصل ، ليس من السهل تقييم نجاح الأطفال حتى بالنسبة للمعلمين.

لذلك ، من الأفضل لك أن تفكر مسبقًا في الصفات الإيجابية التي يمتلكها الطفل بالفعل وتلك التي يحتاج إلى اكتسابها. فكر أيضًا في كيف ستجعل طفلك يعرف أنك ترى نجاحاته ومزاياه؟ إذا أجبت عقليًا على هذه الأسئلة ، فهذا يعني أنك مسلح بما يكفي ومستعد لتأمين الطفل على طريق التغيير الذاتي. الآن لا تتردد في اللعب معه بالألعاب والتمارين الموضحة أدناه ، وحاول الاستمتاع بها حتى يشعر طفلك بأنه شخص مثير للاهتمام يسعد التواصل معه.

"حصالة الإنجازات"

هذا جدا لعبة جيدة، والتي يجب أن تتطور إلى عادة رؤية وتقدير انتصاراتك الصغيرة كل يوم. يمكنك حقًا تحقيق مثل هذا الهدف الذي يبدو عالميًا إذا كنت تستخدم أسلوب اللعبة هذا بشكل منهجي. في المستقبل ، يمكنك استبدالها بمناقشة شفهية لإنجازاتك اليومية.

لذا ، خذ صندوقًا من الورق المقوى أو برطمانًا واسعًا ، وقم مع طفلك بترتيبها بالشكل الذي يود أن يبدو البنك الخنزير عليه مثل قيمه الرئيسية - نجاح صغير وكبير في الحياة. ربما ، على سطح هذا الحصالة ، ستظهر رسومات تعكس الأشياء التي ترتبط بطريقة ما بمفهوم "النجاح" ، أو ستكون مجرد أنماط جميلة. اترك الخيار للصبي أو الفتاة. قم بإعداد قطع صغيرة من الورق بشكل منفصل. الآن أدخل القاعدة: عندما يعود الطفل إلى المنزل ، يجب أن يتذكر ويكتب على هذه القطعة من الورق بعض الأدلة على النجاح الذي حققه اليوم. لذلك ، ستظهر عبارات على الملاحظات: "لقد قرأت القصيدة جيدًا على السبورة" ، "لقد رسمت رسمًا ممتازًا لموضوع" الخريف "،" لقد قدمت هدية لجدتي ، والتي كانت تحبها حقًا "،" ما زلت قادرًا على كتابة اختبار الرياضيات لـ "خمسة" ، على الرغم من أنه كان خائفًا "والعديد من الآخرين. يتم وضع هذه السجلات في حصالة الإنجازات. من المهم أنه حتى في أكثر الأيام التي تعاني من خلل وظيفي ، يمكن للطفل أن يجد شيئًا نجح فيه." إن وزن البنك الخنزير بمرور الوقت يملأ الأطفال بفخر وثقة أكبر في نقاط قوتهم ، خاصة إذا تعامل الوالدان وأفراد الأسرة الآخرون مع انتصاراته الصغيرة باحترام (وليس من ذروة سنواتهم وخبرتهم).

يمكنك اللجوء إلى هذا الحصالة عندما يبدو للطفل أنه واجه صعوبات لا يمكن التغلب عليها بالنسبة له ، أو خلال الفترات التي كان فيها نظره النقدي موجهًا إلى قدراته ويرى نفسه فاشلاً لا قيمة له. خلال هذه الأوقات ، من المفيد أن تتذكر أن لطفلك تاريخًا في التغلب على الصعوبات وتحقيق النجاح. سيساعده ذلك على ضبط الحالة المزاجية الإيجابية.

ملحوظة. يمكن استخدام هذه اللعبة أولاً لرفع تقدير الطفل لذاته ككل ، ثم لزيادة الثقة بالنفس في أمر معين ، على سبيل المثال ، تعلم اللغة الروسية في المدرسة. ثم في "حصالة الإنجازات في اللغة الروسية" ستكون هناك سجلات من النوع: "تذكرت على الفور القاعدة الجديدة وفهمت الموضوع" ، "لقد كتبت العرض التقديمي جيدًا - بالقرب من النص" ، "لقد ارتكبت خطأً واحدًا فقط في مقالتي" ، إلخ.

"نجمة الشقة رقم 10"

(يجب أن يتطابق الرقم مع رقم شقتك)

على الرغم من أن هذه اللعبة تهدف إلى مساعدة الطفل ، إلا أنها مخصصة للبالغين. هم الذين يجب أن يعززوا احترام الطفل لذاته ، ويظهروا له كل ما هو أفضل فيه.

قم بإنشاء جناح صغير في شقتك مخصص لطفلك. حدد وقت استخدامه ، دعنا نقول أسبوعًا أو أسبوعين. خلال هذه الفترة ، سيصبح طفلك "نجم شقتك" ، حيث سيتبع جميع أفراد الأسرة الآخرين تقدمه ، ويحتفلون بكرامته. ضع صورة للطفل في منتصف الحامل. بعد ذلك ، قم بلصق البتلات التي ستقوم بتدوين الملاحظات عليها (يمكنك عمل نسخة أبسط ، سيكون أكثر إمتاعًا للطلاب المتوسطين سن الدراسة - على شكل جدار يكتب عليه الجميع ما يريدون وفي أي مكان). خلال الوقت المحدد ، يجب أن تظهر على هذا الجناح نقوش كتبها أفراد الأسرة وتتعلق بكل من السمات الدائمة للطفل التي يقدرونها ، وتلك الإنجازات والأعمال الصالحة التي لاحظوها خلال اليوم الحالي. إذا رغبت في ذلك ، يمكن للطفل نفسه إضافة أي ملاحظة عن نفسه.

ملحوظة. إذا كان هناك العديد من الأطفال في عائلتك ، فأنت بحاجة بالطبع إلى إنشاء نفس "النجمة" التي يمثلها الآخرون ، ولكنك تحتاج إلى استخدامها بدورها - يجب أن تشعر "نجمة شقتك" بتفردها وتفردها خلال الوقت المخصص لها ، احصل على الحجم الكامل انتباه الأحباء ، على الأقل في اللعبة دون مشاركتها مع الإخوة والأخوات. عندما تنتهي صلاحية الحامل ، يُعطى للطفل نفسه كتذكار ، ويمكنه ، إذا أراد ، وضعه في غرفته.

"شمس"

هذه لعبة رائعة تتيح لك "التمسيد النفسي" من الآخرين وهو أمر ضروري جدًا لكل شخص لكي يشعر بأنه محبوب ومطلوب ونجاح. لذلك ، يجب أن يتم ذلك في جو من الإحسان ، محاطًا بأشخاص مهمين للطفل. مناسبة مثالية لهذا عيد ميلاد الطفل. يمكنك تنظيم هذه اللعبة عندما يكون الضيوف الصغار والكبار ممتلئين وجاهزين للتواصل والترفيه.

حوّل انتباههم إلى الطفل بالكلمات: "انظر ، شيء ما فتى عيد ميلادنا مجمّد تمامًا. لنلعب لعبة" Sunny "وندفئه معًا!" اجعل جميع الضيوف يجلسون في دائرة (إذا لم يكن هناك عدد كافٍ من الكراسي ، يمكنك الوقوف أو الجلوس على الأرض). ضع طفلك في المركز. أعط كل ضيف قلمًا ملونًا. اشرح أن هذا شعاع من أشعة الشمس. يمكن تقديمها للشخص البارد بكلمات لطيفة تقول أن الضيف يحب ولد عيد الميلاد ، وهو أمر يحظى باحترامه. كن قدوة لنفسك من خلال قول جملة واحدة مجاملة لطفلك ومنحه شعاع. يجب ألا ينسى الشخص الذي يتم تسخينه أن يقول "شكرًا" ، يمكنك إضافة "لطيف جدًا" إذا كان سعيدًا بشكل خاص لسماع شيء ما. ثم يقول جميع الضيوف في الدائرة شيئًا جيدًا ويعطون الطفل قلم رصاص. خلال هذا ، يستدير الطفل لمواجهة السماعة.

ملحوظة. قد يكون لدى الضيوف الشباب الذين يحضرون الاحتفال رغبة أيضًا في أن يكونوا "دافئين" ليكونوا في دائرة الضوء. يمكنك منحهم هذه الفرصة من خلال تكرار اللعبة ، أو يمكنك تركها لمثل هذه المناسبات الخاصة ، مع وعود الأطفال بأنه سيكون هناك العديد من الألعاب الشيقة (لا تنسوا أن الوعود المعطاة للأطفال يجب الوفاء بها على الفور).

"اكمل الجملة"

بغض النظر عن عدد الأشخاص المحيطين الذين يخبرون الطفل عن مدى روعته ، فإن الأهم هو اللحظة التي يقبل فيها الطفل رأيهم ويوافق على أنه يتمتع حقًا بعدد من المزايا ويستحق الاحترام. لذا فإن هذه اللعبة هي طريقة جيدة للتحقق مما قبله طفلك لنفسه وكيف أثر ذلك على موقفه الذاتي.

خذ الكرة. اشرح للطفل قواعد اللعبة: سوف ترمي الكرة إليه وتبدأ جملة ، وعليه أن يرميها مرة أخرى ، ويذكر النهاية التي خطرت بباله. كل الاقتراحات تخص الطفل. نفس "البدايات" يمكن أن تطير إلى الطفل عدة مرات ، لكن "النهايات" التي اخترعها يجب أن تكون مختلفة. الآن ارمي كرة على الطفل بالكلمات: "أستطيع ..." ، "أستطيع ..." ، "أريد أن أتعلم ...".

ملحوظة. كرر كل بداية من الجملة عدة مرات حتى يدرك الطفل مقدار ما يمكنه فعله ، وهو ما لا يفكر فيه عادة ، وبعد كل شيء ، تعلمها مرة واحدة.

القدرة على الاسترخاء

تعد القدرة على الاسترخاء أمرًا مهمًا لجميع الأطفال ، ولكن بالنسبة للأطفال القلقين ، فهي ببساطة ضرورة ، لأن حالة القلق تكون مصحوبة بتثبيت مجموعات عضلية مختلفة. تعليم الطفل الاسترخاء ليس سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. يعرف الأطفال جيدًا ما هو الجلوس ، والنهوض ، والركض ، لكن ما يعنيه الاسترخاء ليس واضحًا تمامًا لهم. لذلك ، تعتمد بعض ألعاب الاسترخاء على أسهل طريقة لتعليم هذه الحالة. وتتكون من القاعدة التالية: بعد توتر عضلي قوي ، يتبعها استرخاء من تلقاء نفسه.

بالإضافة إلى هذا المبدأ ، تستخدم الألعاب الموضحة أدناه أيضًا قدرة الأطفال على التخيل. هنا ، يساعدنا الانسجام بين الجسد والروح: عندما يتخيل الطفل شيئًا لطيفًا وهادئًا ، يرتاح جسده أيضًا. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة تعمل جيدًا فقط مع الأطفال الذين بلغوا سن ما قبل المدرسة ، ويمكن استخدام الطريقة الأولى في أي عمر.

بالإضافة إلى تمارين اللعب الخاصة للاسترخاء ، من الجيد استخدام الاتصال اللمسي مع الطفل ، كما أن التدليك وفرك الجسم ببساطة مفيد.

"يقاتل"

ستساعد هذه اللعبة الطفل على استرخاء عضلات الجزء السفلي من الوجه واليدين ، بالإضافة إلى التخلص من التوتر العاطفي والتعبير جزئيًا عن العدوان الذي يحاول الأطفال القلقون عدم التنفيس عنه أبدًا.

ساعد طفلك على تخيل هذا الموقف. تشاجروا مع صديق. كان غاضبا جدا. الآن يريد حقًا أن يضرب صديقه جيدًا. لذلك ، قبضتيه مشدودة بإحكام ، حتى العظام أصبحت بيضاء (دع الطفل يصور ذلك ، ويقبض قبضتيه بقوة). الفكين مغلقان ، يشعران بالتوتر فيهما. (يجب أن يشعر طفلك بهذا التوتر ، يضغط على أسنانه بإحكام) حتى أن الطفل حبس أنفاسه من الإثارة قبل القتال (اطلب منه أن يحبس أنفاسه لبضع ثوان في هذه الحالة). ثم نظر الصبي (الفتاة) إلى صديقه وتذكر كيف ساعده ذات مرة. ربما لا يجب أن تقاتل؟ يقوم الطفل بالزفير والاسترخاء (اجعل طفلك يفعل الشيء نفسه). الآن يمكن حل جميع الأسئلة بهدوء.

ملحوظة. كما قد تكون خمنت بالفعل ، هذه اللعبة مفيدة ليس فقط مع الأطفال القلقين ، ولكن أيضًا مع الأطفال العدوانيين. بالنسبة لهم ، هناك لحظة تصحيحية مهمة هنا: فرحة الاسترخاء (الجسدية والعاطفية) مرتبطة بقرار عدم القتال ، ولكن حل النزاعات سلمياً.

"فم على القفل"

سيساعد هذا التمرين طفلك على تعلم إرخاء الشفتين والفك السفلي ، وتصوير ما يبدو عليه التعبير المجازي "أغلق الفم!" في الواقع. اجعل الطفل يغلق شفتيه بإحكام. الآن ، دون أن يتركها ، سيشددها حتى لا تكون مرئية على الإطلاق. لذلك عليك الصمود لبضع ثوان ، وإسعاد الوالدين بالصمت ، وبعد ذلك يمكنك إرخاء شفتيك. أكد للطفل أن شفتيه أصبحت الآن ناعمة ومرتاحة مرة أخرى.

ملحوظة. يُنصح بتكرار هذه اللعبة عدة مرات للحصول على تأثير أكبر. لمنع الطفل من الشعور بالملل ، يمكنك تبديلها بلعبة مشابهة "الفيل" ، عندما يسحب صبي أو فتاة شفتيه إلى الأمام بأنبوب ، يصور جذع الفيل ، ثم يريحهما.

"بالون"

ستساعدك هذه اللعبة على تعلم كيفية إرخاء عضلات بطنك. بادئ ذي بدء ، تذكر مع طفلك آخر مرة قمت فيها بنفخ البالونات. كيف تتغير الكرة مع دخول الهواء؟ بالطبع ، يزداد حجمها وتوترها ، ويصبح من الصعب دفع جدرانها بإصبع. الآن دع الطفل يتخيل نفسه مثل هذا البالون. عليك أن تأخذ نفسًا عميقًا وتحبس أنفاسك. اطلب من اللاعب أن يضع يده على معدته ويشعر بما إذا كان قد أصبح مستديرًا ومتوترًا. إذا قمت بذلك ، فيمكنك الزفير والشعور بمدى روعة الحالة عندما تكون معدتك مسترخية. كرر اللعبة من ثلاث إلى خمس مرات: توتر عند الاستنشاق ، احتفظ به لبضع ثوان ، ثم أخرج واسترخي.

ملحوظة. انتبه لحقيقة أن المعدة هي التي تجهد ، راقب أكتاف الطفل - لا ينبغي أن ترتفع. ثانيا نقطة مهمة - الزفير يجب أن يتم بدون جهد ، وسوف يخرج الهواء من تلقاء نفسه إذا توقفت عن إجهاد معدتك.

"رحلة سحرية"

في الواقع ، هذه لعبة تأمل تساعد على استرخاء ليس فقط العضلات ، ولكن أيضًا للروح ، حيث يتم حملها بعيدًا عن طريق الأفكار إلى مسافات متعالية. ادعُ طفلك إلى الجلوس وإغلاق عينيه. يمكنك تشغيل بعض اللحن السلس والممتع (يجب أن تكون الموسيقى بدون كلمات!). اشرح أنك ستلعب الآن رحلة سحرية. اطلب من طفلك الاسترخاء ، وأخذ نفسًا عميقًا ، ثم قم بالزفير ، وحاول أن تتخيل ما ستتحدث عنه.

ويمكنك أن تقول شيئًا مثل ما يلي.

"تخيل أننا نجلس في غرفة وننظر من النافذة ، وهناك سماء زرقاء مزرقة. الغيوم تطفو ببطء عبر السماء. جميل جدًا. وفجأة نرى سحابة منفوشة تقترب من نافذتنا. شكلها يشبه المهر. لقد أعجبنا هذا المشهد ، والسحابة تسبح بالقرب منا. انظر ، تلوح بمخلبها ، كما لو أنها تدعونا للجلوس! نفتح النافذة بعناية ونجلس على السحابة الدافئة. اجعل نفسك مرتاحًا ، وشعر بمدى نعومتها ودفئها. يمكنك حتى الاستلقاء هل سنسافر؟ ربما تحتاج إلى التفكير في مكان تشعر فيه دائمًا بالراحة. فكر في مثل هذا المكان.

ملحوظة. انتبه جيدًا إلى قصة الطفل - يمكن أن تحتوي على قدر كبير من معلومات مهمة حول المكان الذي يشعر فيه ابنك (ابنتك) براحة أكبر. ويمكن استخدام هذا بالفعل ليس فقط للسفر الرائع ، ولكن أيضًا لجعل قصة خيالية حقيقة.

"شلال النور"

تستخدم هذه اللعبة أيضًا خيال الطفل. سوف تعلمك الاسترخاء في جسمك والاستمتاع. مهارات هذه اللعبة هي بالفعل أقرب إلى أساليب الاسترخاء التي يستخدمها الكبار.

لذلك ، دع الطفل يجلس بشكل مريح (أو يستلقي) ، واسترخِ ، وتنفس بعمق عدة مرات ، وازفر بهدوء. علاوة على ذلك ، تتمثل مهمته في تخيل ما تقوله له بوضوح قدر الإمكان ، ليشعر به بجسده كله.

ببطء ، مع وقفات ونغمات ناعمة جدًا ، أخبر طفلك عن هذا.

"تخيل أنك تقف بجانب شلال غير عادي. لا يوجد ماء فيه ، وبدلاً من ذلك يتدفق ضوء الشمس الناعم. اقترب من هذا الشلال ، قف تحت نفاثاته. اشعر كيف يسقط هذا الضوء الرائع على رأسك. جميع العضلات. هنا هي الجبهة والفم والرقبة المسترخية. وحيثما يمر هذا الشعاع من الضوء ، يكون الجسم هادئًا ودافئًا ويبدو متوهجًا. ويتدفق الضوء الدافئ إلى الكتفين والذراعين - فقد أصبحت مرنة جدًا وناعمة. تتدفق تيارات الضوء إلى أسفل الظهر وتشعر كيف يختفي التوتر فيه .. الشلال يزيل التوتر من صدرك ومن البطن .. يسعدك أن تشعر بأنك تتنفس بهدوء وسهولة .. تيارات من الضوء تتحرك على يديك ومرفقيك وأصابعك .. ولا يوجد حتى قطرة ضغط في أي مكان. يتدفق الضوء عبر الساقين ، إلى القدمين ، إلى أصابع القدم ... الآن يضيء جسمك بالكامل بضوء دافئ. إنه مريح ولين. تتنفس بسهولة. تشعر كيف أطلق جسمك التوتر ويمتلئ بقوة جديدة. ابق تحت هذا حتى أعد إلى عشرة ، ثم تفتح عينيك مبتهجة وترتاح ".

ملحوظة. قد لا يتمكن الطفل من إكمال هذا التمرين على الفور. لا تنزعج من هذا. التدريب الدوري لن يذهب سدى. لكن إذا كنت تشاهد الطفل أثناء هذا التأمل ، لا ترى كيف يترك التوتر جسده حقًا على شكل موجات ، فحاول تكرار هذه اللعبة في وقت آخر ، ويفضل أن يكون ذلك قبل النوم ، عندما يكون الطفل بالفعل في حالة هدوء ونصف نائم.

"لؤلؤتي"

صورة اللؤلؤة هي الأنسب لتمثيل كل ما هو أفضل وقيمة وفريدة من نوعها في كل شخص. لدى شخص ما هذه الصفات في الأفق ويمكن للآخرين تقديرها ، مثل اللآلئ التي يتم إدخالها في الأقراط أو المعلقات. ويخفيهم شخص ما ، كما هو الحال في قوقعة البحر ، تحت تواضعهم ، وحدتهم ، وعدم تميزهم الخارجي. لكن الجميع يمتلكها ، ومن المهم أن يعرف الطفل ذلك. قبل أن تبدأ اللعب ، سيكون من الجيد لطفلك أن ينعش ذاكرته عن لؤلؤة البحر. لذلك يمكنك الذهاب معه "بالخطأ" إلى أقرب محل مجوهرات ، حيث تلفت انتباهه إلى مجوهرات اللؤلؤ التي تعجبك. من المهم ألا تكون هذه اللآلئ صناعية بل طبيعية. في طريق العودة إلى المنزل ، يمكنك بدء محادثة مفيدة حول أصل اللؤلؤ وكيف تم تقييمه في جميع الأوقات (بما في ذلك قصص غواصي اللؤلؤ). إذا قمت بإجراء لعبة "My Pearl" في وقت ما بعد هذه الرحلة المصغرة ، فإن الصورة في خيال الطفل ستكون أكثر طبيعية وثراء.

لذا ، ادعوا طفلك للجلوس والاسترخاء. اجعله يغلق عينيه ويتنفس بعمق عدة مرات. الآن يمكنك دعوته في رحلة عبر الفضاء الداخلي. من الناحية المثالية ، إذا كان لديك لحن يتضمن أصوات البحر (بالطبع ، بدون كلمات) كمرافقة موسيقية.

يمكنك أن تبدأ قصة تأمل: "روح كل إنسان مثل البحر. فإما أن يكون خفيفًا وهادئًا ، يضيء وهج الشمس على سطحه ، ويسعد الآخرين. ثم تأتي عاصفة ، وتتفجر الأمواج ، وتسحق وتكتسح كل ما يأتي في طريقهم. لحظات حولنا يمكن أن تخاف من البحر وتتجنبها. ولكن مهما كان الطقس ، كل شيء مختلف في قاع البحر. دعنا نحاول الغوص في عمود الماء الفيروزي الشفاف. كما ترى ، يسبح سرب من الأسماك الصغيرة اللامعة أمامنا؟ لكن نجم البحر. نسبح أكثر. هناك ، في قاع البحر ، يكمن الكنز الحقيقي لروحك. هذه لؤلؤة. فقط يمكنك أن تأخذها بين يديك. اسبح عن قرب وانظر إليها. ما نوع الضوء الذي ينبعث منه؟ ما هي أبعاده؟ على ماذا يكمن؟ خذها برفق بين يديك. لدى أشخاص آخرين مثل هذه اللآلئ في أرواحهم ، لكن لا يوجد مكان آخر متشابهان.

هل تسمع الأصوات؟ ربما تريد أن تخبرك بشيء مهم عن نفسك! استمع إليها بعناية ، لأنها تعلم أنك فريد ، جيد ، مميز. هل سمعت جيدًا ما قالته لك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقم بخفض اللؤلؤة برفق إلى أسفل روحك. اشكرها على جعلك تشعر بالسعادة. حسنًا ، حان وقت السباحة. عندما أعد إلى عشرة ، سوف تسبح إلى سطح البحر ، وتخرج وتفتح عينيك ".

ملحوظة. ستؤدي هذه اللعبة بهدوء مهمتين في وقت واحد: تخفيف التوتر العضلي والعاطفي لدى الطفل ورفع تقديره لذاته ، والإيمان بتفرده وحاجته.

"احصل على النجم"

تعني عبارة "الحصول على نجم من السماء" في لغتنا القيام بشيء مستحيل ، وتحقيق نجاح رائع ، وتحقيق حلم. حسنًا ، الآن ستفعل أنت وطفلك ذلك باستخدام خيالك.

على عكس الألعاب السابقة ، يجب أن يقف الطفل بشكل مريح ويغلق عينيه. بعد ذلك ، كما كان من قبل ، سيحاول أن يتخيل ويفعل ما تخبره به. إذا أردت ، يمكنك تشغيل موسيقى بطيئة مناسبة ، والتي ستصبح الخلفية الصوتية لكلماتك:

"تخيل أنك تقف في منطقة خالية. وفوقك سماء ليلية مظلمة ، تتناثر جميعها بالنجوم. تتألق بشدة بحيث تبدو قريبة جدًا. يغمر الضوء الأزرق الناعم الناعم. يقول الناس أنه عندما يسقط نجم ، فإنك تحتاج تمنى أمنية ، وسوف تتحقق بالتأكيد. يقولون أيضًا أنه لا يمكن الوصول إلى النجم. ولكن ربما لم يحاولوا للتو؟ اعثر على ألمع نجم في السماء بعيون عقلك. ما الحلم الذي يذكرك به؟ تخيل ما تريد. الآن افتح عينيك ، وخذ نفسًا عميقًا ، واحبس أنفاسك وحاول الوصول إلى النجم. ليس الأمر سهلاً: قم بالتمدد بأقصى ما يمكنك ، وقم بمد ذراعيك ، والوقوف على رؤوس أصابعك. لذا ، أكثر من ذلك بقليل ، كادت أن تفهم. ، سعادتك بين يديك! ضع نجمك أمامك في سلة جميلة. ابتهج بالنظر إليها. لقد فعلت شيئًا مهمًا للغاية. الآن يمكنك أن ترتاح قليلاً. أغمض عينيك. انظر إلى السماء مرة أخرى. هل هناك المزيد من النجوم ، لتذكيرك بأخرى عزيزة أحلامك؟ إذا كان هناك ، فقم بإلقاء نظرة فاحصة على النجم المختار. الآن افتح عينيك وتنفس وتصل إلى هدفك الجديد! "

ملحوظة. هذه اللعبة ، كما فهمت بالفعل ، تجمع بين طريقتي الاسترخاء: التأمل العقلي وتناوب التوتر الشديد مع الاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن لها معنى نفسيًا مهمًا - فهي تهيئ الطفل للنجاح ، وتعلمهم أن يؤمنوا بعدم محدودية قدراتهم ، وليس التخلي عن أحلامهم!

القدرة على إدارة نفسك

هذا هو المجال الثالث المهم للغاية في العمل مع الأطفال القلقين. إنه يفترض الانتقال من المقتنيات الجديدة للعالم الداخلي للطفل (في شكل تقدير أعلى للذات والقدرة على الاسترخاء ، لجعل حالة الفرد مريحة) إلى تعبيره الخارجي. وهذا يعني أنه يجب علينا تعليم الطفل تطبيق معرفتنا ومهاراتنا في الممارسة ، بحيث لا يتغير تصوره فحسب ، بل يتغير سلوكه أيضًا.

عندما يلجأ آباء الأطفال القلقين إلى طبيب نفساني ، فإنهم عادة ما يريدون الانتقال مباشرة إلى هذه النقطة ، متجاوزين العمل على خطوات احترام الذات والاسترخاء غير المرئي بالعين المجردة. ولكن لكي يكون تصحيح سلوك الطفل فعالا ، هناك حاجة إلى عمل مؤهل ومنهجي في المراحل السابقة. لذا خذ وقتك للانتقال إلى هذا القسم. بالطبع ، يمكن بدء الفصول التي تستخدم الألعاب الموضحة هنا بالتوازي مع الألعاب المقترحة سابقًا ، ولكن ليس من البداية ، ولكن عندما يكون جزء من برنامج المساعدة قد اكتمل بالفعل.

"بورتريه لرجل شجاع"

بادئ ذي بدء ، نلاحظ أن الأطفال القلقين هم أكثر عرضة للتقييم الذاتي المستمر والنقد الذاتي. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما توجد في خيالهم صورة لشخص شجاع - معيار معين لا يخاف من أي شيء. لذلك ، فإن مهمة هذه اللعبة ليست مساعدة الطفل على إدراك عيوبه ، ولكن بالأحرى ، تحقيق هدفه وجعله أكثر واقعية وقابلية للتحقيق.

لذا ، اطلب من ابنك أو ابنتك تخيل شخص شجاع. كيف يبدو شكله؟ كيف تمشي؟ كيف يتواصل مع الآخرين؟ كيف يتعامل المرء مع المواقف الصعبة؟ عندما تظهر الصورة في الخيال ، اطلب عكسها على قطعة من الورق. ناقش الرسم الناتج. اجعل الطفل يسمي الشخص الشجاع. ثم اسأل عما إذا كان هذا ، لنقل ، نيكيتا لديه قلق أو مخاوف؟ على الأرجح ، ستتلقى إجابة سلبية ، لأن شخصًا شجاعًا للغاية يتم رسمه ، مثل بطل خارق رابح. ثم اطرح الأسئلة الإرشادية التي يجب أن تقود الطفل إلى استنتاج مفاده أنه لا يوجد أشخاص لا يخافون من أي شيء. الشخص الشجاع هو من يمكنه التعامل مع قلقه ومخاوفه.

أي أن مهمتك في هذه اللعبة هي "إضفاء الطابع الإنساني" على صورة المتهور المرسومة قدر الإمكان ، لجعلها في متناول الطفل بشكل أكبر. لذلك ، بالإضافة إلى الأسئلة حول سمات الشخصية مثل الشجاعة ، يمكنك أن تهتم بالأطباق المفضلة لشخص شجاع وكيف يحب أن ينفق وقت فراغ، مع من هو صديق ، إلخ.

عندما تشعر أن الصورة أصبحت أكثر واقعية ، يمكنك أن تسأل الطفل سؤالاً غير متوقع له: "وكيف تشبه هذا الشخص الشجاع؟" إذا وجدت صعوبة في الإجابة ، ساعد الطفل بنفسك من خلال مقارنة ما سمعته بما تعرفه عن ابنك أو ابنتك ، وكذلك مع مظاهر الشجاعة التي كانت في حياته.

ملحوظة. للاقتراب تمامًا من المثل الأعلى الذي لا يمكن تحقيقه ، يمكنك دعوة صبي أو فتاة للتحدث مع هذا الشخص. سيتحدث الطفل بنفسه عن الاثنين ، إما جالسًا على كرسيه (عندما يكون مسؤولاً عن نفسه) ، ثم يتحول إلى كرسي فارغ (عندما يجيب الشخص الشجاع).

"لو كنت ... بوراتينو"

(ضع هنا اسم الشخصية الأدبية أو السينمائية التي يحبها طفلك)

ستساعد هذه اللعبة الطفل على التحول من قلقه وشكوكه حول صحة أقواله وأفعاله إلى هدف آخر - لعب دور شخصيته المحبوبة بأكبر قدر ممكن من الدقة والتعبير.

استخدم هذه الحيلة المرحة عندما لا يتمكن ابنك أو ابنتك من فعل شيء بسبب القلق والخجل. على سبيل المثال ، أنت متأكد من أن الطفل يعرف القصيدة جيدًا ، لكن لا يمكنه الإجابة في الفصل ، أو أنه يظهر نجاحًا رياضيًا ممتازًا عندما تكونان معًا ، وأثناء التدريب يضيع بمجرد وصوله إلى القضبان غير المستوية. في مثل هذه الحالات ، سيكون من المفيد دعوة الطفل لأداء العمل الذي يعاني من أجله ، كما لو كان على خشبة المسرح - للدخول في دور شخصية في قصة خيالية أو فيلم.

على سبيل المثال ، يمكنك أن تسأل الطفل كيف يبدو له كيف يقرأ بوراتينو قصيدة في الفصل. هل كان قلقًا بشأن هذا؟ كيف سيكون رد فعلك على العلامة التي يعطيها المعلم؟ مارس هذا الدور في المنزل. دع الطفل يحاول أن ينقلها ليس فقط في الخارج، ولكن أيضًا المحتوى الداخلي. توافق الآن على أن الطفل في الفصل سيحاول لعب هذا الدور سراً. ستكون مزحة سرية بالنسبة للباقي ، أنت فقط من يعرف عنها. قل أنك غير مهتم بكتابة النجاح اليوم. لكن عندما تنتهي الفصول الدراسية ، ستناقش نجاح الدور الذي لعبته: هل تمكنت من الشعور مثل بينوكيو؟ كن متهورًا وممتعًا؟ "فلسفيا" حول التقييم؟

ملحوظة. يجب اختيار شخصيات هذه اللعبة للأطفال المفعمين بالحيوية والبهجة والشجاعة ، ويتحمل الأطفال القلقون ما يكفي من المسؤولية والجدية حتى بدونهم. ولكي يتمكن الطفل من التركيز على دوره وليس على المهمة التي يتم أداؤها ، يجب أيضًا التركيز على اللعبة وعدم الإدلاء بتعليقات على قراءة القصيدة نفسها ، وإلا سيلاحظ الطفل الازدواجية وعدم الإخلاص.

"أظهر الشخص الذي تخاف منه"

ليس من غير المألوف أن يصبح الأطفال القلقون أكثر قلقًا عندما يكون هناك شخص أو حيوان معين. علاوة على ذلك ، فهم لا يخافون منهم ، بل يشعرون بمخاوف غامضة وعدم ارتياح. يمكن أن تكون عواطفهم السلبية نتيجة لعدم اليقين والغموض وعدم فهم هذه المخلوقات وعالمهم الداخلي. لمنعهم من أن يكونوا فضائيين ومخيفين ، يمكنك استخدام هذه اللعبة.

اسأل طفلك عن الموقف الذي يشعر دائمًا بعدم الراحة فيه. على سبيل المثال ، سمعت ما يلي: على الرغم من أن المعلم لم يتصرف بوقاحة تجاهه أبدًا ، إلا أنه لا يزال يشعر بالقلق الشديد عندما يجيب على السبورة أو يكون بمفرده مع المعلم.

ادع طفلك لتمثيل هذا المشهد. اطلب منه اختيار لعبة ستلعب دوره. يجب أن يتجسد هو نفسه كمعلم ويبدأ محادثات أو إجراءات نموذجية للموقف. عندما يحين دور الطالب للإجابة ، يجب على الطفل التعبير عن اللعبة عن طريق التقاطها وتحريكها وفقًا للنص.

يمكن أن يستمر المشهد طالما أراد المخرج الشاب. على العكس من ذلك ، إذا رأيت أن الإجراء قد توقف ، فيمكنك أن تلعب دورًا مرتجلًا لشخصيات أخرى ، على سبيل المثال ، لمدير المدرسة الذي سقط عن طريق الخطأ أو لطالب آخر. الشيء الرئيسي هو دعم اللعبة بأفعالك ، ربما لمنحها معنى أعمق.

بعد انتهاء "العرض الأول" ، تحدث إلى طفلك. اكتشف كيف شعر كمدرس. ماذا أراد من الطالب؟ ما الذي جعل المعلم سعيدا ، ما الذي أزعج؟ هل خاف المعلم من أي شيء؟ مثل هذه النظرة من "مؤخرة العدو" ستساعد الطفل على رؤية الموقف بطريقة مختلفة ويدرك ، مهما كانت مبتذلة ، أن "المعلمين هم بشر أيضًا". إذا تمكنت من إثارة التعاطف في الطفل مع المعلم والرغبة في مساعدته ، فسيكون ذلك رائعًا للطفل الأكثر قلقًا ولعلاقته مع المعلم.

ملحوظة. غالبًا ما يدعو الأطفال أحبائهم للعب دور ما في اللعبة. لا تنكر عليهم مثل هذه الطلبات. ستستفيد اللعبة من هذا فقط ، حيث ستتمكن من التأثير على مسارها. خذ دور المتعلم في القصة أعلاه. وانزعج من هذا الدور بكل قوتك! لذلك سيكون الطفل قادرًا على أن يرى من الخارج عبثية هذه الإثارة ويتعلم كيف يشعر المعلم عندما يكون مثل هذا الطالب أمامه.

مسابقة الثقة

اسأل طفلك عن المسابقات التي يعرفها. بالطبع ، هناك عدد كبير منهم. إذا بذلت جهدًا ، فستتذكر معًا التنافس على أفضل حكاية ، وإنجازات رياضية ، وللحيلة الأكثر غموضًا ، وأفضل أداء موسيقي ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن تظهر مسابقة جمال في ذاكرتك. إنه احتفال مغرور به هيئة محلفين وحتى مشاهدي التلفزيون. يجب ألا تكون الفتيات اللاتي يتقدمن للحصول على لقب "ملكة جمال موسكو" (أو أدخل أي مدينة أخرى) جميلات فحسب ، بل يجب أن تكون ذكيات وثقة بالنفس وما إلى ذلك. بشكل عام ، الثقة - جودة مهمةالمساعدة في الفوز بأي منافسة - جسدية أو فكرية. لذلك دعونا نجري مسابقة ثقة.

ادع طفلك ليحلم كيف ستسير هذه المنافسة؟ ما المهام التي سيكون لها؟ من سيدعوه إلى هيئة المحلفين؟ كيف يجب أن يتصرف الشخص من أجل الوصول إلى النهائي؟ استمع إلى هذه الإجابات وحاول تحليل أنماط السلوك الواثق في ذهن طفلك.

قم الآن بتمثيل حلقات صغيرة يمكنك عرضها على التلفزيون. على سبيل المثال ، اجعل طفلًا يصور أداء الشخص الذي غادر المسرح لأول مرة ، أي أكثر شخص غير آمن بنفسه. كن الوسيط واطرح أي سؤال على هذا المشارك. ويجب أن يحاول الطفل الإجابة عليه بهذه الطريقة وأن يتحرك ويومئ بهذه الطريقة من أجل تكوين الصورة الأكثر حيوية. المشهد التالي سيكون عكس ذلك تماما. في ذلك ، سيحاول الطفل الإجابة على الأسئلة بالطريقة التي فعلها السيد أو Miss Confidence.

ملحوظة. إذا كان الطفل جيدًا في دور Miss (أو Mister) Confidence ، ففي هذه الملاحظة المنتصرة يمكنك إنهاء اللعبة بالسؤال نجم جديد ليتم تصويره ومنحه جائزة فخرية. إذا رأيت أنه من الواضح أن مثل هذا المشارك لن يصل إلى المباراة النهائية ، فناقش مع الطفل كيف يتصرف الشخص الواثق ، أو حتى أفضل ، اطلب من الطفل "حمل الكاميرا" ، وتسلق المنصة بنفسك وأظهر له مستوى الثقة. كما يقولون ، من الأفضل أن ترى مرة على أن تسمع مائة مرة!

"الهدوء ، الهدوء فقط!"

في هذه اللعبة ، سيتدرب الطفل على التزام الهدوء في أغلب الأحيان حالات مختلفة، مع الخوف ، المفاجأة ، المفاجأة ، الاشمئزاز. في وقت لاحق ، يمكنه استخدام مهارات اللعب هذه في الحياة العادية.

اطلب من طفلك أن يتذكر بعض القصائد البسيطة والمعروفة. الآن سيتعين عليه أن يقرأها بهدوء قدر الإمكان ، ويتحدث سطرًا واحدًا في كل مرة ، بغض النظر عما يحدث. وما سيحدث هو أنك ستكون قادرًا على الخروج بشيء فظيع وغير سار. هذا هو دورك هنا. يمكنك أن تقول ، مثل المرأة العجوز شابوكلياك ، لكنك فقط تعرف أن هذا لصالح طفلك الحبيب (مثل الذهاب إلى الطبيب).

اجعل طفلك يبدأ في قراءة السطر الأول. لنفترض أنه يقول: "ركب اليوناني النهر". في غضون ذلك ، سوف تتسلل خلفك وتصفق بيديك. لكن على القارئ أن يواصل بهدوء: "يرى يونانيًا: يوجد سرطان في النهر". ثم يمكنك إطفاء الأنوار أو حتى دفع الطفل بشكل غير متوقع على كتفه. بشكل عام ، لذلك سوف "تسخر من القليل" حتى السطر الأخير من القصيدة.

ملحوظة. كان الأمر أسهل للحفاظ على دور الشخص الذي لا يتزعزع ، يمكنك أن تتذكر كارلسون وتحاول أن تتخيل كيف يقرأ هذه القافية ، موضحًا للجميع كم هو هادئ وحتى ممل. إذا وجدت نفسك صعوبة في الخروج من دور الوالد المحب والتحول إلى ناقد حاقد ضار ، فإن الدور سيوفر أيضًا - ضع قبعة المرأة العجوز Shapoklyak أو ضع فأرًا في جيبك. سيشير هذا إلى حدود دورك ، أي أن هذه الإجراءات لن يتم تنفيذها بواسطتك ، ولكن بواسطة الشخصية المحددة. يمكن للباباوات أيضًا استخدام صورة كاراباس باراباس.

طفل خجول

يجب على الآباء أو المعلم إعداد (تحفيز) الآخرين على التواصل مع الطفل.

من المهم أن تُظهر للطفل وتخبره أنك تفهمه وأنك تعرف خصائصه وتفضيلاته ، وأن لغة أفكاره وتواصله قريبة منك.

من المفيد تشجيع الطفل على التحدث عن شعوره بموقف جديد بالنسبة له أو اللعب مع الأطفال أو رسم نوع جديد من الرسم أو الاستماع إلى موسيقى جديدة.

علينا أن نجعله يفهم أنه لا يهم كم من الوقت يذهب إلى ما يسعى إليه. من المهم أن يصل إلى الهدف ويتقدم!

من الضروري استخدام تقنيات الاتصال غير اللفظية في كثير من الأحيان - الابتسامات ، والاتصالات الجسدية ، ولغة الإشارة (الإشارة بإصبع أو لمحة). في الوقت نفسه ، من الضروري التحكم في مستوى راحة الطفل وجميع التغييرات في الحالة المزاجية حتى لا يكون لضوضاء الخلفية وعدد الاتصالات الجسدية تأثير مؤلم عليه.

شجعه على اللعب بالدمى أو السيارات بمفرده ، ولكن لا يلعب من أجله.

ساعده على ابتكار لعبة أو تنظيمها بدافع عدواني (وهو أمر صعب للغاية بالنسبة لمثل هؤلاء الأطفال) بحيث يهاجم الذئب ، على سبيل المثال ، ثلاثة خنازير صغيرة ، ويهاجم الجنود جنود العدو.

بمساعدة الألعاب وتواصلك اليومي ، ساعده على تعلم الدفاع عن رأيه وأن يكون مثابرًا وحتى عنيدًا إلى حد ما.

إذا كان طفلك يشعر بالخوف ، على سبيل المثال ، قبل الانفصال عن أحبائه ، فأنت بحاجة إلى استخدام مثل هذه الحالات ومحاولة مساعدته على التعامل مع الخوف والشعور بالدعم والدعم في شخص البالغين ، والأهم من ذلك ، الثقة بالنفس.

شجع التعبير عن المبادرة والقدرة على التحكم في الموقف.

سيكون من الخطأ الكبير من جانب الوالدين أو مقدمي الرعاية "رميه في الماء" حتى "يسبح" بنفسه - قد يكون خائفًا وحتى مكتئبًا ، كما يفقد الثقة في أحبائه.

لا تترك طفلك دون رقابة. لا ينبغي للمرء أن ينتظر حتى "تنضج" نفسها. إنه ، مثل النعامة ، يفضل دفن رأسه في الرمال.

ألعاب وتمارين مفيدة

رسم "ما أنا عليه وماذا أريد أن أكون"

يطلب من الطفل أن يرسم نفسه مرتين. في الصورة الأولى - ما هو عليه الآن ، في الصورة الثانية - بالطريقة التي يريدها. بعد ذلك ، تنظر إلى الصور وتقارن بينها. الاختلافات بين الصور تعكس احترام الطفل لذاته.

في رسومات بعض الأطفال ، هناك مصادفة بين "الحقيقي" و "المثالي". هؤلاء الأطفال لديهم تقدير ذاتي مبالغ فيه إلى حد ما.

هناك تباين في رسومات الأطفال الآخرين ، لكنه صغير ، واحترامهم لذاتهم كافٍ. الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات يرسمون أنفسهم بلون واحد ، غالبًا ما يكون غامقًا ، وصغير الحجم ، والرسم قذر. وعند رسم الذات المثالية يتم استخدام عدد كبير من الألوان والملابس البراقة ... بعد الرسم من المفيد أن تناقش مع الطفل ما يجب فعله ليصبح ما يريد أن يكون.

"التصرف خارج الحالات"

للتمثيل والمناقشة ، يمكنك اقتراح المواقف الأكثر صعوبة بالنسبة للطفل:

أتيت إلى مجموعة روضة أطفال جديدة ، قابلي الأطفال ...

ذهبت إلى المتجر ...

يلعب الأطفال في الفناء ، وتريد أيضًا اللعب معهم ؛ ماذا علينا أن نفعل...

جاء الضيوف ، وأريهم غرفتك ولعبك ...

لعبة "الكيك" (من 4 سنوات)

ضع الطفل على السجادة مع أطفال آخرين أو أقارب حوله. المضيف: "الآن سنصنع كعكة منك." مشارك واحد هو العذاب. والآخر سكر والثالث لبن ... إلخ. المضيف طاهٍ ، والآن سيُعد طبقًا رائعًا. تحتاج أولاً إلى عجن العجين. بحاجة إلى طحين - "طحين" اليدين "يرش" جسم الشخص المستلقي ، وتدليكه برفق. الآن هناك حاجة إلى السكر - "يرش" الجسم ، ويلمس بلطف ، ثم "ينسكب" الحليب بيديه على الجسم ، وهكذا. عندما يتم ضبط كل شيء ، "يعجن" الطباخ جيدًا (يدلك) العجين ، ويضعه في الفرن ، وترتفع العجينة هناك (تتنفس بشكل متساوٍ ، بهدوء ، وتتنفس جميع "المكونات" أيضًا) أخيرًا تم خبز العجين. لجعل الكعكة جميلة ، تحتاج إلى تزيينها بالزهور الكريمية. قام جميع المشاركين الذين لمسوا الكعكة بإعطائها "زهرة" ، ووصفوها. الكعكة جميلة جدًا!

شاهد التعبير على وجه "الكيك" ، يجب أن يكون سعيدًا ، يمكنك الضحك أيضًا. بدلاً من الكعكة ، يمكنك طهي ما يريده الطفل - دجاج ، فطائر ، كومبوت ...

"مرآة"

يمكن لعب هذه اللعبة مع طفل أو مع عدة أطفال. ينظر الطفل في "مرآة" يكرر فيها كل حركاته وإيماءاته وتعبيرات وجهه. يمكن أن تكون "المرآة" أحد الوالدين أو طفلًا آخر. لا يمكنك تصوير نفسك ، ولكن شخص آخر. يجب أن تخمن "المرآة" ، ثم تبديل الأدوار. تساعد اللعبة الطفل على الانفتاح ، والشعور بمزيد من الحرية ، والابتعاد عن العوائق.

يمكنك لعب "Hide and Seek" و "Shop" ، ثم تفجير البالونات فقط ، وهو أسرع. الشيء الرئيسي هو أن الطفل يتعامل بنجاح مع المهام ويتعلم اللعب بكرامة.

طفل بطيء

تحدث بهدوء مع طفل بطيء.

لا تكن في عجلة من أمرك أو تتوتر عند القيام بشيء ما مع طفل بطيء. لا تتعجل. امنحه وقتًا إضافيًا حتى يتمكن من إنهاء بعض المهام أو الحرف أو الرسم ، إلخ. بدون تسرع. حتى لو كان عليك الانتهاء منه على عدة مراحل.

روتين يومي واضح. متى وماذا تفعل ، وبأي ترتيب.

يحتاج الأطفال البطيئون إلى مسؤوليات عمل مستمرة: علق الملابس في مكانها ؛ مراقبة مظهرك اغسل أشيائك الصغيرة ، إلخ.

يجب أن يتم التدريب بطريقة مرحة وعلى خلفية عاطفية جيدة.

ألعاب وتمارين مفيدة

ألعاب مع تغيير السرعة:

المشي - الجري - المشي البطيء. يحدث تغيير في السرعة عند الإشارة اللفظية لشخص بالغ ، أو عندما تتغير المرافقة الموسيقية. صفق بيديك بسرعات مختلفة ، مرة أخرى بإشارة.

أسرع ألعاب الحركة:

يُعطى الأطفال قطعًا من الورق بها مربع مرسوم 10x10 سم وأقلام رصاص. عند الإشارة ، وضع الأطفال نقاطًا في المربع ، ويحصل الشخص الذي يضع أكبر عدد من النقاط على جائزة.

قمة الغزل الأزهار... يختار كل طفل لنفسه اسم زهرة (الهندباء والبابونج والورد). يقوم المعلم بإطلاق الجزء العلوي ، ثم يقول اسم الزهرة:

البابونج! - أنا! - "البابونج" يستجيب بسرعة ويلوي القمة. التواء ، يقول اسم الزهرة التالية.

أولئك الذين لم يكن لديهم الوقت للرد أو الذين سقطت قمتهم - يتركون اللعبة.

ألعاب التثبيط الداخلي:

لعبة الجمباز. يكرر الأطفال بعد الطبيب النفسي حركاته: يصفقون فوق رؤوسهم وخلف ظهورهم ؛ القفز. القرفصاء ، إلخ.

"الحركة المحرمة" قواعد اللعبة مألوفة للكثيرين.

يقول المعلم للأطفال: "إذا قمت بتسمية شخص يمكنه الطيران ، على سبيل المثال ، فراشة ، فرفع يديك وقل في الجوقة:" إنها تطير! "إذا قمت بتسمية حيوان لا يطير ، على سبيل المثال ، أسد ، فكن صامتًا ولا ترفع يديك.

سباقات التتابع. هناك خيارات مختلفة ممكنة هنا ، على سبيل المثال ، للتشغيل بكوب من الماء حتى لا يتناثر (أولاً ، اسكب الزجاج بمقدار 1/3 ، لاحقًا - تقريبًا إلى الأعلى) ؛ الجري ، وضرب بالون ، وما إلى ذلك.

"GROWL، LEO، LEO"
هذه اللعبة جيدة للعب مع الأطفال الذين يعانون من الصلابة والسلبية. يقول الراشد: "كلنا أسود ، كبيرون عائلة ودودة... دعونا نخوض منافسة بصوت أعلى. بمجرد أن أقول "زئير ، أسد ، زئير!" اسمع بصوت أعلى هدير. "

"اظهر نفسك"
يمكنك محاولة فك العزلة المؤلمة عن طريق منح الأطفال الفرصة للتعبير عن أنفسهم ، ولعب دور الآخر ، والتحدث بصوت شخص آخر. تطلق الأقنعة والأزياء مثل هذه الجوانب غير المتوقعة من السلوك التي عادة ما يتم تثبيطها. امنح الأطفال أقنعة أو اجعلهم يصنعونها بأنفسهم. سيأخذ كل طفل اسمًا جديدًا لنفسه وسيتصرف في اللعبة وفقًا لدوره الجديد. يمكنك أيضًا تحويل نفسك من خلال رسم وجهك. يمكن استخدام الدمى للتعبير عن المشاعر.

هناك تمارين تهدف إلى خلق جو من التعاون والصداقة والمساعدة المتبادلة.

"ساحرة"
يلقي الساحر تعويذة على أحد المشاركين في اللعبة حتى يفقد القدرة على الكلام. سوف يتذوق الطفل جميع الأسئلة بالإيماءات. بمساعدة الأسئلة المطروحة ، يحاول أن يروي قصة كيف تم سحره. يجب على الأطفال الآخرين أن يعيدوا سرد ما يظهره الشخص "المسحور".

"قل الآيات بيدك"
يحاول الطفل بدون كلمات ، بمساعدة التمثيل الإيمائي ، أن يروي القصيدة أو الحكاية الخيالية المشهورة. يحاول بقية الأطفال فهم ما يقوله.

"حكاية خيالية"
الطفل مدعو إلى ابتكار قصة خيالية عن شخص اسمه مماثل له. لا يساهم هذا التمرين في تحسين الوعي الذاتي فحسب ، بل يساهم في تنمية القدرة على التحدث عن الذات دون تردد.

"ما أنا عليه ، ما أردت أن أكون"
يطلب من الطفل أن يرسم نفسه مرتين. الصورة الأولى كما هي الآن. في الثانية ، ماذا يريد أن يكون.

كيف يمكن للوالدين مساعدة طفل خجول؟

ابننا البالغ من العمر 11 عامًا خجول جدًا. في كل مرة نقدمه لأشخاص جدد ، بالكاد يعترف بحقيقة وجودهم ويشعر بعدم الارتياح الشديد. إذا حاول الطفل بدء محادثة بسيطة معه ، فإنه يصبح غبيًا تقريبًا. كيف يمكننا مساعدته على الشعور بثقة أكبر مع الناس ، وخاصة الأقران؟

باختصار عن الشيء الرئيسي: أحد الأمور المهمة أسباب الخجل الأطفال هو أنهم يطلق عليهم الخجل. لا تدع أي شخص أبدًا يدعو طفلك بالخجل - لا مدرسًا ولا صديقًا ولا أحد أفراد العائلة ولا شقيقًا ولا غريبًا.

الأطفال الخجولون والخجولون لا يشعرون بامتلاء الحياة. إنهم يقصرون تجاربهم دون تعريض أنفسهم لمخاطر اجتماعية حتمية ، ونتيجة لذلك لا يشعرون بالثقة في المواقف المختلفة. سوف يطاردهم الفشل في الانضمام إلى الشركة وتكوين صداقات جديدة مدى الحياة. أخيرًا ، سيظهر ألم الرفض الاجتماعي. لحسن الحظ ، يمكننا مساعدة الأطفال على الشعور بثقة أكبر في المجموعة من خلال تعليمهم مهارات الاتصال.

خمس نصائح لمساعدة الأطفال في التغلب على الخجل:

استخدم النصائح الخمس التالية لمساعدة طفلك على أن يصبح واثقًا في البيئة الاجتماعية.

1. شجع التواصل البصري. عندما تتحدث إلى طفلك ، كرر: "انظر إلي" أو "انظر في عيني" أو "أريد أن أرى عينيك". نتيجة لتعزيز هذه المهارة عن وعي وبناء أنماط سلوكية مناسبة بانتظام ، سيبدأ طفلك قريبًا في النظر إلى عيني الشخص الآخر. إذا شعر طفلك بالحرج من القيام بذلك ، أنصحه بالنظر إلى جسر أنف الشخص الذي يتحدث معه. بعد بعض التدريب ، لن يحتاج بعد الآن إلى هذه التقنية ، وسوف ينظر بثقة أكبر في عيون المحاور.

2. علم طفلك بدء المحادثة وإنهائها. مع طفلك ، قم بعمل قائمة بالعبارات التي تجعل من السهل بدء محادثة مع مجموعات مختلفة من الناس ، على سبيل المثال ، ما قد يقوله لصديق ؛ شخص بالغ لم يقابله من قبل ؛ صديق لم يره منذ فترة. طالب جديد في الفصل الطفل الذي يود أن يلعب معه في الملعب. ثم ، في دور مختلف ، تدرب على المحادثة حتى يصبح الطفل حراً في استخدام هذه العبارات بشكل مستقل. تلميح: ممارسة مهارات التحدث عبر الهاتف مع شخص ودود ليست مخيفة للأطفال الخجولين مثل التحدث وجهًا لوجه.

3. مارس السلوك في مواقف اجتماعية معينة. جهز طفلك للحدث القادم - تحدث عن الاجتماع القادم للضيوف والاستعدادات للعطلة. ثم ساعده في التدرب على كيفية إلقاء التحية على الضيوف ، وكيفية التصرف على الطاولة ، وماذا يتحدث ، وحتى كيفية قول وداعًا بأناقة.

4. التدريب على مهارات الاتصال مع الأطفال الصغار. يوصي فيليب زيمباردو ، الباحث الشهير في مجال الخجل والمؤلف المشارك لكتاب The Shy Child ، بإقران الأطفال الأكبر سنًا الخجولين مع الأطفال الأصغر سنًا - الأخ أو الأخت أو أبناء العم أو ابن الجار أو طفل أصدقائك - للعب قصير. تعد مجالسة الأطفال فرصة عظيمة للمراهقين الخجولين ليس فقط لكسب المال ، ولكن أيضًا لممارسة المهارات الاجتماعية: بدء محادثة ، والنظر في العين - ما يشعر الطفل بالحرج من فعله مع أقرانه.

5. تهيئة الظروف للألعاب الزوجية. يعتقد فريد فرانكل ، عالم النفس ومطور برنامج المهارات الاجتماعية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس الشهير عالميًا ، أن اجتماعات الأزواج مناسبة أفضل علاج تنمية الثقة الاجتماعية. في هذه الحالة ، يدعو طفلك أحد أصدقائه لقضاء بضع ساعات معه للتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل وممارسة مهارات الصداقة. قدم للأطفال وجبة خفيفة وحاول تقليل التدخل إلى الحد الأدنى ؛ يجب استبعاد وجود الأشقاء ، ويجب عدم إدراج التلفزيون في قائمة الألعاب.

في ملاحظة: يعتقد زيمباردو أن اثنين من كل خمسة أشخاص يعتبرون أنفسهم خجولين. ربما أنت نفسك خلقت مشكلة لطفلك؟

خطة تغيير سلوك الطفل خطوة بخطوة

ابدأ بالتفكير في مزاجك. هل تجد نفسك خجولا؟ هل كنت تعتقد ذلك عندما كنت أكبر؟ هل اتصلوا بك خجول؟ هل كان إخوتك أو أخواتك أو أقاربك أو والديك خجولين؟ هل سمي أي منهم بالخجل؟ هل هناك مواقف معينة تشعر فيها بعدم الارتياح؟ ما الذي يجعلك تشعر بمزيد من الثقة في الأنشطة الجماعية؟

حان الوقت الآن لاتخاذ إجراء لتغيير سلوك طفلك.

1. حلل توقعاتك بخصوص الأبوة والأمومة. هل تتوافق قدرات الطفل ونقاط قوته ومزاجه مع توقعاتك؟ أو ربما يكون التناقض مع توقعاتك هو بالضبط ما يساهم في تنمية الشك الذاتي لدى الطفل؟ فيما يلي بعض السلوكيات الأبوية التي يجب أخذها في الاعتبار بجدية. ربما يجب عليك تغيير شيء ما في سلوكك؟

هل أجبرت الطفل على الأداء في الأماكن العامة؟
- هل أنت قلق للغاية إذا لم يكمل الطفل بعض المهام؟
- هل لديك عادة فعل شيء لطفلك؟
- هل تتحدث عادة باسم طفلك وهل تقوم بتسوية الخلافات نيابة عنه؟
- ثني طفلك عن تجربة شيء جديد؟
- إجبار الطفل على القيام بأشياء قد تكون مهمة بالنسبة لك ولكن ليس له؟
- هل تقارن أفعال الطفل وشخصيته بأفعال إخوته أو أخواته؟

2. فكر في سلوكك. كيف تتفاعل عادة مع خجل الطفل؟ كيف ترد إذا أخبرك أحدهم عن خجل طفلك وخاصة في وجوده؟ هل هناك أي شيء في سلوكك يمكن تغييره لمساعدة الطفل على الشعور بمزيد من الثقة بالنفس؟ ضع خطة تغيير والتزم بها.