ماذا نعطي الطفل للنوم بشكل أفضل. ضخ ، شاي ، مغلي. أعراض زيادة الضغط داخل الجمجمة

لا يتعرض البالغون فقط للتوتر ، ولكن الأطفال الصغار أيضًا. سيقول أي طبيب أطفال أن الولادة تشكل بالفعل ضغطًا قويًا على الوليد. في هذه الحالة ، تنتظر الأم الليالي التي لا تنام والقلق على طفلها الحبيب الأم حديثة الولادة. يوصي الأطباء بالاحتفاظ بوسائل الإسعافات الأولية لحديثي الولادة ، مما سيساعد على التغلب على القلق ويريح الطفل من بكاء من دون سبب... دعنا نخبرك المزيد عن وسائل وطرق التخدير.

أسباب الأرق عند الأطفال حديثي الولادة

السبب الرئيسي لعدم نوم الطفل جيدًا في الليل هو الحاجة إلى الرضاعة. يجب أن تكوني مستعدة لحقيقة أن المولود الجديد قد يستيقظ كل 2-3 ساعات. بمرور الوقت ، ستصبح هذه الفترات أكبر وسيعود النوم إلى طبيعته. ينصح الأطباء فقط بعدم تشغيل الضوء في الليل والتحدث بصوت لطيف ومريح ، مع ضرب الرأس ، مما سيساعد الطفل على النوم بشكل أسرع.

يمكن أن تؤثر الروائح على نوم الطفل ، وبالتالي يمنع التدخين أو استخدام مستحضرات التجميل ذات الرائحة النشطة ، مثل طلاء الأظافر والشعر في الغرفة التي يتواجد فيها. يمكن أن تكون لقاحات الأطفال حديثي الولادة ، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى التوتر ، سببًا آخر للأرق.

يمكن أن يطغى الأرق على الطفل بسبب حقيقة أنه في الأيام الأولى من حياته ، ببساطة ليس لديه نظام راسخ للنوم واليقظة. علاوة على ذلك ، فإن الحالة المتقلبة ، والقلق والتهيج ، والتدخل في الراحة العادية ، يمكن أن تتحدث عن الغازات ، أو الأسنان البثور أو الاضطرابات العصبية الموجودة. على أي حال ، إذا كان الطفل متقلبًا ليس بسبب قلة الانتباه ، ولكن من بعض المهيجات ، فأنت بحاجة إلى إظهار الطفل للطبيب الذي سينصحك بالوسائل والأساليب لحل هذه المشكلة.

الأدوية المهدئة

بالنسبة للأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من مشاكل في النوم ، ينصح الخبراء بإعطاء قطرات المعالجة المثلية Valerianachel أو شراب Dormikind. تخفف هذه الأموال تمامًا من التهيج وزيادة الإثارة والبكاء والقلق ، وبالتالي ، بعد الاستخدام الأول ، يبدأ الطفل في النوم بنوم مريح.

حمامات مهدئة للأطفال

تعتبر الحمامات وسيلة ممتازة لتهدئة وتخفيف حدة التهيج. هناك العديد من الأعشاب مثل نبتة الأم ، حشيشة الهر ، بلسم الليمون ، النعناع أو الشمر ، والتي عند إضافتها إلى الحمام لها تأثير مهدئ مفيد. تحتاج إلى اتخاذ مثل هذه الإجراءات قبل نصف ساعة من موعد النوم ، وإذا تم أخذ مثل هذا الحمام لأول مرة ، فحينئذٍ قبل النوم بساعة على الأقل ، لأن هذه الإجراءات مثيرة في بعض الأطفال حديثي الولادة. عادة ما يقتصر وقت الاستحمام على 15 دقيقة.

شاي لتهدئة الأطفال

يمكن أن يكون الشاي المهدئ بديلاً ممتازًا للأدوية ، والذي يعتمد على الأعشاب الطبيعية التي لها تأثير مهدئ خفيف. يمكن للأم المرضعة أن تستخدم بنفسها الشاي على أساس البابونج ، أو النعناع ، أو إبر الصنوبر ، أو اللافندر ، أو حشيشة الهر ، لأنها ستدخل جسم الطفل من حليب الثدي... إذا أعطيت شايًا ضعيفًا من الزجاجة ، فيجب أن يتم ذلك قبل 30-40 دقيقة من موعد النوم.

تدليك مهدئ لحديثي الولادة

ليس في جميع الحالات ، استخدام القطرات أو الشراب مطلوب لتطبيع النوم. في كثير من الأحيان ، يمكن لرعاية أيدي الأم أن تساعد الطفل على التخلص من القلق والنوم جيدًا طوال الليل. ينصح أطباء الأطفال الأمهات اللواتي يعاني أطفالهن من الانفعال ، وغالبًا ما يرتجفون في الليل ويستيقظون من أدنى صرير ، لإعطاء فتاتهم تدليكًا مهدئًا. يمكن أن يكون التمسيد الخفيف على البطن أو الظهر والعجن والفرك اللطيف. وفقًا للخبراء ، فإن الطاقة التي تنتقل من الأم الحانية إلى الطفل تكون أكثر فاعلية من أي مهدئات أخرى.

23.09.2009, 18:21

يبلغ الطفل من العمر عامًا تقريبًا ، لكنه يستيقظ طوال الوقت وهو يبكي ويستغرق وقتًا طويلاً لإعادته (لا يريد أن يشرب أو يأكل - يتم فحصه).
ربما أسنان.
تعطي بعض العائلات بعض القطرات المهدئة "BYU-BYU" ، لكنها فقط من عمر 3 سنوات.
قد يعرف أي من الأدوية المثلية الفعالة التي يمكن أن تعطى لطفل منذ عام واحد؟
لقد قرأت عن "DENTOKIND" ، لكنهم في بيتر لا ينتظرونهم (

23.09.2009, 18:23

أنا مهتم أيضًا - لكن يبدو أن كل هذا عديم الفائدة ، خاصة إذا ذهبت الأسنان ... فقط انتظر وتهتم

23.09.2009, 18:25

ماريينسكي

23.09.2009, 18:25

إذا كانت الأسنان ، فاستخدمنا Holisal. بشكل عام ، فقط TIME. لدينا نفس المشكلة ، ولكن بدرجة أقل (ربما) حتى الآن.

ماريينسكي

23.09.2009, 18:27

وسيلة ممتازة للنوم المشترك ؛)

لم يساعدنا. :( كانت ابنتي تلعب فقط في سريرنا. والآن ، ربما في الليل تزحف إلينا ، وتستدير لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، ثم تزحف إليها ، وتغطي نفسها ببطانية وتنام حتى الصباح .: 008:

23.09.2009, 18:42

يعطي الكثير من الشراء حتى عام واحد! لقد أعطيت edas-306 من 9 أشهر - دون جدوى ، بناءً على نصيحة طبيب أعصاب في 11 شهرًا - NOTTU (على الرغم من أنه في التعليق التوضيحي أيضًا من سن الثالثة) - فقد ساعدت قليلاً. ولكن ليس بشكل جذري ...
الآن لدينا جولة جديدة من الكابوس - نحن عام وثلاثة أعوام ، توقفنا تمامًا عن النوم. أستلقي لمدة 2.5 ساعة بعد الظهر ، في المساء أيضًا ، حوالي ساعتين ... بينما أستيقظ في نفس الوقت ثلاث أو أربع مرات ... ننام معًا منذ الولادة ، حتى عام وشهر على GV ، إلخ ، إلخ ، إلخ. ولمدة ثلاثة أشهر لم يكن هناك أكثر من ليلة واحدة ، حتى لا يستيقظ الطفل - كل الأطباء مروا به - إنه يتمتع بصحة جيدة ، وخصائص الجسم ... من الصعب عليه أن ينام - لقد جربوا كل شيء ........
الآن. بناءً على نصيحة طبيب تجانسي ، سأقدم فاليريانشيل - ربما سيساعد ...

25.09.2009, 01:28

http://www.forum.littleone.ru/showth...EB٪FC٪ED٪FB٪E5
مهدئ الأطفال Ktr لا ينامون جيدا ، إلخ.

بشكل عام أنصحك بفحصك ... أنا أيضًا في البداية من أجل أسنان مغص آثمة ... لكن اتضح أن الأمر مختلف
الذهاب لطبيب أعصاب وفحص بالموجات فوق الصوتية ، وأكثر من مكان ..
بشكل عام هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب مثل هذا الحلم ...
من الضروري أن يكون النوم من الطقوس ، قبل النوم (لمدة 1-2 ساعة) جو هادئ ، ألعاب هادئة)
فحص الطعام قبل النوم ... نظام ..
قد يكون هناك مغص أو ديدان (أو شيء من هذا القبيل ... لا أتذكر ، تسبب مثل هذا الحلم) ، أسنان (تزييت وفي الحالات القصوى نوروفين ، بانادول ، كالبول ، شموع (لا أتذكر الاسم بالضبط) viburcol ... حدد ..

Olik-Lelik

25.09.2009, 12:33

نحن بعمر سنة واحدة و 3 أشهر ، كما أننا لا ننام جيدًا - يستيقظ عدة مرات في الليل ، وهو يبكي.
ساعد العشب للاستحمام - "جمع الحمام" استحم ابنتي 3 مرات في الأسبوع / كل يوم ، وبدأت أنام بشكل أفضل!

25.09.2009, 12:45

لقد أعطيت وأحيانًا أعطي علاج المثلية "Notta". حسنًا ، في الحالات الشديدة بشكل خاص (عندما تذهب الأسنان) - شموع Viburkol.

25.09.2009, 12:51

لا شيء يساعدنا ، لا Viburcol ، ولا شاي الليل ، ولا ننام معًا ، ولا فاليريانشيل.

يستيقظ حتى 7 على أي حال! مرة في الليل وتبكي.

وهو ينام جيداً ، حتى الثانية صباحاً ينام أكثر أو أقل بشكل طبيعي ، ثم ... يبدأ ...: 010:

برونيا بافلوفا

25.09.2009, 13:11

25.09.2009, 13:14

طريقة فعالة هي الذهاب إلى طبيب أعصاب عادي ، الموجات فوق الصوتية من GM والعمود الفقري العنقي ، من الممكن الذهاب إلى أخصائي تقويم العظام (فقط إلى اختبار مثبت) لاجتياز جميع الاختبارات من قبل طبيب أطفال عادي وعدم نسيان المكون النفسي ...
لقد عالجت ابني وعالجته ، لكن الشيء الأكثر طبيعية هو نقله إلى غرفة منفصلة. أثناء طردهم ، كان ينام منذ الليلة الأولى دون أن يستيقظ ، على الرغم من أنه كان هناك ليلة تنهد طوال الليل.

حسنًا ... لماذا بدأت أنام بشكل أفضل ... بشكل منفصل ... مثير للاهتمام ، أخبرنا بمزيد من التفاصيل ... لسبب ما فكرت بشكل مختلف ...

25.09.2009, 13:19

نعم ، ممتع للغاية. تنام ابنتي أيضًا حتى الساعة الثانية ليلاً ، ثم يبدأ الزئير والزحف على السرير

25.09.2009, 13:34

برونيا بافلوفا

25.09.2009, 13:37

حسنًا ... لماذا بدأت أنام بشكل أفضل ... في مكان منفصل ... مثير للاهتمام ، أخبرنا بمزيد من التفاصيل ... لسبب ما فكرت فيه ...
لكن من يدري ... ربما كان أبي يشخر بصوت عالٍ في غرفة نومنا أو شيء من هذا القبيل ...
لكنها حقيقة - في ليلة 3-4 مايو ، أصرخ مثل جرح طوال الليل بين ذراعي والدي ، في نفس السرير ، بمفرده ، وهكذا ، وفي 4 مايو ، معتقدًا أن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير ، سحبت سريره إلى الحضانة (كانت الابنة في غرفة منفصلة تنام بهدوء منذ 6 أشهر) ، تغفو في المساء - استيقظت في الصباح ... كل الأبواب مفتوحة - كل شيء على ما يرام ... الطفل ينام بهدوء طوال الليل ... لذا فهو ينام الآن (بتعبير أدق ، ينامون ، ربما في واحدة طفلين) - الأطباء مصدومون ...
سنتان لم تنم في الليل ، لكنها "شفيت" في 5 دقائق
على الرغم من أن التدابير السابقة قدمت بالطبع تحسينات ، ولكن ليس بنفس القدر

برونيا بافلوفا

25.09.2009, 13:39

نظريًا ، بشرط أن يكون الطفل بصحة جيدة ، عليك فقط الانتظار.
ومع ذلك - إذا كان الطفل يأكل في الليل (لا يهم إذا كان غيغاواط أم صفصاف) ، فلن ينام طوال الليل حتى تزيل الرضعات الليلية.
ويمكنك تجربة bayu-bye كل عام ، فقط لا يوجد أي معنى خاص منهم. والنوم معًا ليس حلاً سحريًا على الإطلاق ، ابنتي لم تنم بجواري على الإطلاق ، كانت تنام بهدوء أكثر في السرير.
بدأت تنام طوال الليل دون أن تستيقظ في عمر السنتين بالضبط. السبب الرئيسي هو أنهم توقفوا أخيرًا عن الرضاعة ليلاً :)

ليست حقيقة - ابنتي تأكل ما يصل إلى ستة أشهر في الليل (عدة مرات) ، وتنام دائمًا في الليل! ما على الحراس ، ما على الصفصاف

25.09.2009, 13:47

وسيلة ممتازة للنوم المشترك ؛)

نعم ، أمي لا تحتاج حتى إلى مصاصة بجانبي!

ديزي

25.09.2009, 13:49

ربما لن يعجب شخص ما برأيي ، لكنني أعتقد ذلك): إذا كان الطفل مضطربًا بدون سبب ، فإن أمي وأبي لا يهدأان ، الوضع في الأسرة على هذا النحو! إذا لم تكن هناك أمراض وتشخيصات أطباء الأعصاب يقولون إن طفلك يتمتع بصحة جيدة - وهو ليس هادئا ، ثم لفه بعناية ... اقض المزيد من الوقت ، اذهب في نزهة مع بعض خارج المدينة)))

في. ريدنايا

25.09.2009, 14:29

1.الطفل قلق من شيء .. أسنانه ، بطون ، إلخ .. ربما فقط مفرط في الإثارة .. تخلص من هذه العوامل بشكل مناسب واحدًا تلو الآخر .. جرب كل المراهم على الأسنان ، إلخ .. في المساء ، كما قيل سابقًا ، طقوس وألعاب هادئة ..
2. الطفل غير مرتاح حقًا معك في نفس الغرفة ، كما هو الحال في Prony :) لقد لاحظت أمر ابني (على الرغم من أنه ينام في سريره المجاور لنا ، ولكن بسبب السقوط من سرير بالغ والتسلق على الجانبين بمفرده ، وها أنا أشاهد: ) خلال النهار ، لا أذهب إلى الغرفة على الإطلاق (يجب أن أذهب فقط ، ويبدأ في القذف والدوران ، والدوران ، وما إلى ذلك) .. في الليل ينام بهدوء ، على الرغم من أن مفطوم الحلمة أصبح الآن مضطربًا بعض الشيء ، ولكن بشكل عام ، مرة واحدة للاستيقاظ ، والجلوس على المرحاض - سخيف ومع ذلك ، فإنه ينام بشكل أفضل عندما نذهب إلى الفراش في وقت متأخر ولا أحد يضايقه ... كنت سأستقر ، لكن ... والأدوية ، حشيشة الهر جيدة بشكل عام ، عند شرائي ، أصيب بالجنون .. كان لا يزال شهرًا يشربون الجلايسين بدأ النوم لمدة 3-1 أسابيع من الدخول بشكل أفضل ، وتم إلغاؤه - مرة أخرى .. والمزيد .. :) نومي سليم بعد مجهود بدني جيد :) تلك 2-3 كيلومترات سيرًا على الأقدام مرتين في اليوم تعمل بشكل جيد جدًا :) يسير بسعادة في كل مكان في المدينة سيرًا على الأقدام ، دون أن يمشي حتى أنه يسقط بشدة ..

ماذا لو كان الطفل لا ينام جيدا؟ يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية لتحسين نوم الطفل على التعافي

الروائح والعلاج بالنباتات

يحدث أنه نتيجة للتجارب العاطفية القوية للغاية أو لسبب آخر ، لا يستطيع الطفل النوم. يمكن أن يكون شديد الإثارة ، متقلبًا ، مبتهجًا للغاية - أي شخص ، ليس مستعدًا للنوم ويحلم حتى الصباح.

الأعشاب والنكهات الطبيعية والوصفات النباتية ، التي تم اختبارها من قبل أجيال عديدة ، ستساعد الطفل على تخفيف الإجهاد المفرط.

أقترح عليك التعرف على بعض مبادئ العلاج بالنباتات ، وكذلك تخزين المعرفة العملية في حالة أرق الطفولة.

العلاج العطري

تجدر الإشارة على الفور إلى أن هذا الموضوع ليس بسيطًا. تقدم عدادات الصيدليات مجموعة واسعة بشكل لا يصدق من العطور. هذه هي الزيوت والماء والمراهم التي تعتمد على مواد نباتية صديقة للبيئة. الأكثر شيوعا هي الزيوت الأساسية المختلفة. وهذا ليس مفاجئًا ، لأنها نشطة للغاية ولها تأثير علاجي واضح.

فقط بسبب نشاطهم ، يجب التعامل مع الزيوت العطرية بحذر ، خاصة عندما نتحدث عن العلاج بالروائح للأطفال.

مع الاستخدام الخاطئ للزيوت المركزة ، لا يمكنك فقط حل المشكلة ، ولكن حتى تعقيدها - إلحاق الضرر بالطفل. لذلك ، دون إنكار الفعالية العالية لاستخدام العلاج بالروائح لاضطرابات النوم ، فلنبدأ حديثنا ليس بالوصفات ، ولكن بالقواعد.

تذكر استشارة طبيب الأطفال قبل البدء في العلاج بالروائح. على وجه الخصوص ، يجب على آباء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين التحدث مع أخصائي العلاج بالروائح قبل البدء في أي علاج بالروائح. يجب أن يكون الطبيب المعالج على دراية بنواياك وأنشطتك المخطط لها.

ثم يجب اختبار الزيت من أجل الحساسية. لا تستمع إلى المعارف الذين سبق لهم تجربة ناجحة استخدام زيت معين ، كما أنك لست بحاجة إلى الوثوق بشكل أعمى بالصيادلة الذين يختارون لك عقارًا عطريًا في صيدلية.

يختلف كل طفل عن غيره وكذلك حالة الحساسية والمناعة لديه. لذلك ، قبل استخدام الزيوت ، من الضروري إجراء اختبار التحمل.

ضعي الزيت على منديل ودعي طفلك يتنفس الرائحة. نفس قصير يكفي. باستخدام نفس المنديل ، قم بتشويه الجزء الخلفي من مقبض الطفل. إذا كان الجواب لا رد فعل تحسسي (الاحمرار ، العطس ، الدمع ، الطفح الجلدي) لن يظهر في غضون 3-4 ساعات ، يمكنك إجراء جلسة الرائحة الأولى بعناية.

القاعدة التالية هي شراء سلع ذات جودة عالية فقط. تذكر: لا يمكن بيع الزيوت العطرية الطبيعية إلا من خلال الصيدليات أو المتاجر المتخصصة (بما في ذلك بوابة الإنترنت الخاصة بالشركة المصنعة). يعد إنتاج الزيوت عملية شاقة ومكلفة للغاية ، لذلك حتى أصغر زجاجة لا يمكن أن تكلف ، نسبيًا ، 30 روبل. إذا تم تفسير القدرة على تحمل السعر من خلال الإنتاج المحلي للنفط ، فلا تصدق ذلك. المنتجات الرخيصة هي مركبات اصطناعية غير مناسبة لأي علاج بالروائح ، خاصة للأطفال.

بعد اتخاذ قرار بشأن اختيار وشراء الزيوت العطرية المناسبة من الصيدلية ، احتفظ بها بعيدًا عن متناول الأطفال.

العلاج العطري

تستخدم الزيوت العطرية على نطاق واسع في الممارسة الطبية. يتم استخدامها للاستنشاق الجاف والرطب ، أثناء إعداد التدليك والاستحمام. كل طريقة جيدة بطريقتها الخاصة ولكل منها تفضيلات وقيود عمرية.

للأطفال أقل من سنة ، لا تستخدم زيت النعناع. زيوت الزعتر وإبرة الراعي وإكليل الجبل وشجرة الشاي غير مناسبة تمامًا للأطفال دون سن 6 سنوات. لا ينصح باستخدام زيت القرنفل إلا إذا كان طفلك يبلغ من العمر 12 عامًا. يتم اختيار بقية المواد العطرية بشكل فردي ، كما هو مذكور أعلاه.

إذا طفل صغير قلقة جدا ولا تريد أن تنام في تلك الليلة ، يمكنك محاولة تحميمه في الحمام مع إضافة 3-5 قطرات من الخزامى. لكي يذوب الزيت جيدًا في الماء ، يجب أولاً إسقاطه في ملعقة كبيرة من الحليب أو خلطه بملعقة من أي زيت "نقل" - المشمش أو الفازلين أو بذر الكتان أو عباد الشمس. صب الخليط الناتج في الحمام بالماء الدافئ واستحم الطفل لمدة 5-7 دقائق. بعد الاستحمام ، تحتاج إلى تحميم الطفل بالصابون وشطفه بالكثير من الماء. هذه الحمامات مناسبة حتى للأطفال ، والشيء الرئيسي هو عدم نسيان اختبار تحمل زيت العطر واستشارة الطبيب.

علاج رائع آخر يستخدم اللافندر هو الاستنشاق البارد. ضع قطرة من الزيت على نهاية اللحاف أو ظهر الوسادة. في غضون 3 ساعات ، سوف يتبخر بنشاط ، مما يمنح الطفل الاسترخاء و نوم مريح.

تعمل زيوت الحمضيات (اليوسفي والبرتقال ونيرولي) على إرخاء الجهاز العصبي تمامًا وتضبطها من أجل نوم طويل وصحي. رائحة البابونج الروماني والإيلنغ والورد والليمون ستخفف من الإجهاد والتهيج المتراكم والإرهاق.

إن النوم ليلًا بعد رائحة أحد هذه الزيوت سيكون منعشًا وشفاءًا.

يمكن استخدام الزيوت منفردة أو كمزيج بإضافة 3-4 أنواع من الزيت قطرة قطرة.

يعتبر الاستنشاق الساخن مثاليًا للأطفال الذين لا يهدأون ويتحمسوا أكثر من اللازم قبل النوم. لتحضيره (15-20 دقيقة قبل بدء جلسة الروائح) ستحتاج إلى مصباح عطري ومزيج (خليط) من الزيوت. صب الماء الدافئ (حوالي الثلثين) في وعاء البخور ، وضع شمعة قرص تحته ، وقم بتقطير خليط من الزيوت العطرية في الماء. بعد تهوية الغرفة جيدًا قبل جلسة الروائح ، حتى يتم إنعاش وتنظيف الهواء في غرفة النوم ، أغلق النافذة والباب.

قم بإجراء جميع الاستعدادات المسائية اللازمة مع الطفل وضعه في سريره. في المرة الأولى ، يمكنك تقصير وقت جلسة الرائحة إلى 5 دقائق. إذا كانت النتيجة إيجابية ، يمكن زيادة الاستنشاق في المرة التالية إلى 20-30 دقيقة.

في غرفة مليئة بالنكهات ، يسترخي الطفل ويغوص في "أرض الأحلام" بسرور ، وبعد ذلك يمكن تهوية الغرفة مرة أخرى.

Aromammedallion مع 2-3 قطرات من الزيت العطري هو أيضًا وسيلة ممتازة لتطبيع النوم. من الناحية المثالية ، يوصى باستخدام الزيوت النقية مثل اللافندر ، يلانغ يلانغ ، بلسم الليمون.

علق الميدالية حول رقبة طفلك على العشاء - وبحلول الوقت الذي يذهب فيه إلى الفراش ، سيكون بالفعل هادئًا ومرتاحًا. سيأتي النوم بسرعة وسهولة.

أخيرًا ، يمكن أيضًا إجراء تدليك خفيف ومريح - هواية مفضلة للأم والطفل - باستخدام الزيوت العطرية. فقط لا تنسَ اختبار الجلد - حتى بكميات قليلة ، الزيوت العطرية نشطة للغاية ويمكن أن تسبب الحساسية.

اخلطي قطرة من الزيت (الحمضيات أو اللافندر أو الإيلنغ) مع قطرة من زيت "النقل" أو جزء من حليب الأطفال (كريم) ودلكي طفلك بشكل طبيعي ، مع تجنب المناطق الحساسة بشكل خاص من الجلد. حاول ألا تلمس وجهك وفخذك. خلاف ذلك ، لا توجد موانع.

بعد التدليك ، ارتدِ الطفل الصغير في بيجامة دافئة ثم ضعه في الفراش. بعد إجراء الرائحة هذا ، يتفاجأ بعض الآباء بصدق من السرعة التي ينام بها أطفالهم. يرتاح الجهاز العصبي وجسم الفتات بسرعة وبشكل طبيعي. صحية جدا النوم ليلا سيتم توفيرها لجميع أفراد الأسرة.

طب عشبي "نعسان"

لقد تعلم الناس منذ فترة طويلة الاعتراف ميزات مفيدة أعشاب وجذور مختلفة واستخدامها في العلاج. في الوقت الحالي ، تحول الكثيرون ، بمن فيهم ممثلو الطب التقليدي ، مرة أخرى إلى طب الأعشاب ، على الرغم من أنه على مدى العقدين الماضيين ، فقدت الأعشاب الطبية مكانتها بشكل كبير مقارنة بالصناعة الدوائية النشطة.

في الوقت الحاضر ، لا يعرف المعالجون بالنباتات فقط مدى فعالية الأعشاب الطبية إذا تمت معالجتها واستخدامها بشكل صحيح.

تستخدم الأعشاب لتطبيع النوم منذ العصور القديمة. وفي تركيب المهدئات والمهدئات الحديثة ، غالبًا ما تجد مجموعة متنوعة من المستخلصات النباتية.

مثل أي طريقة علاج ، فإن للأدوية العشبية قوانينها وأنظمتها الخاصة. وبالطبع ، يجب الالتزام بها بحذر شديد عندما يتعلق الأمر بالأطفال. دعنا نتناول القواعد بمزيد من التفصيل.

أولاً ، لا يمكن ويجب استخدام الأعشاب إلا بعد استشارة أخصائي. من الناحية المثالية ، يجب أن تعرف حالة حساسية الطفل وتنطلق من خصائصها.

ثانيًا ، من الأفضل تقليل الأدوية العشبية عند الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. لا يزال جسم الطفل في طور النمو ، لذلك ينصح معظم أطباء الأطفال وأطباء الأمراض الجلدية بعدم تحميل جسم الطفل (على وجه الخصوص الجلد) بمواد نشطة للغاية. هذا يمكن أن يؤدي إلى رد فعل متأخر وتطور الحساسية بعد عدة سنوات.

ثالثًا ، إذا قررت أن تبدأ علاجًا للنوم في العلاج النباتي ، فعليك الاهتمام بجودة المواد الخام ومراعاة البيئة. الحقيقة هي أن الوضع البيئي الحديث يملي قواعده الخاصة لجمع الأعشاب.

إذا اشتريت أعشابًا من صيدلية ، فاحرص على الانتباه إلى الشركة المصنعة. إنهم يراقبون بعناية نمو المواد الخام وجمعها ومعالجتها ، ولا يستخدمون المواد الكيميائية و أهمية عظيمة إعطاء الصداقة البيئية إلى "phytocity".

من السهل جدًا عليك كمستهلك التحقق من جودة المنتج. عند شراء المساحيق والمستحضرات العشبية والكبسولات ذات المستخلصات ، اقرأ بعناية المعلومات الموجودة على العبوة. يجب أن تكون هناك بيانات محددة حول المعايير والشهادات وطريقة المعالجة ومكان نمو المواد الخام (يشير هذا بشكل أساسي إلى الرسوم) ، ومعلومات الاتصال الخاصة بالشركة المصنعة.

ستساعدك هذه القواعد البسيطة ولكنها إلزامية على استخدام الأعشاب الطبية التي تجعل نوم الطفل أمرًا طبيعيًا وبأقصى قدر ممكن.

وصفات فيتو

فيما يلي الوصفات - القديمة والحديثة. لكن الشيء الرئيسي الذي يوحدهم هو الكفاءة العالية حقًا. من النباتات الطبية ، يمكنك تحضير مغلي والشاي والحمامات وصنع أكياس (نباتية حلوة).

الكيس

قبل إعطاء أمثلة للأكياس "النائمة" ، دعنا نتفق - عدم ترك الكيس طوال الليل في سرير الطفل. يكفي أن تستلقي الحقيبة بالقرب من الطفل حتى تنام بنفسك ، أي في المتوسط \u200b\u200b2-3 ساعات.

الأطفال الصغار لا ينامون جيدًا في الليل عندما يكونون في مرحلة التسنين ، أو يعذبهم الغازيك ، أو عندما يتفاعلون مع تغيرات الطقس والعواصف المغناطيسية. في هذه الحالة ، تكون اضطرابات النوم مؤقتة ويتم إزالتها جيدًا بواسطة الوسادة النباتية الموضوعة على رأس السرير (لا تحتاج إلى النوم على هذه الوسادة). ضع أجزاء متساوية من أزهار البابونج الجافة وأقماع القفزات وجذر حشيشة الهر في الكيس.

إذا كان سبب الأرق هو ألم البطن والانتفاخ ، يمكنك ملء الوسادة بزهور البابونج والشمر ووضع الكيس الناتج على بطن الطفل. ستعمل المواد الأساسية من الأعشاب على تخفيف الألم وتهدئة الجهاز العصبي ومساعدة الطفل على النوم.

للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3-4 سنوات ، تساعد الوسادة التي تحتوي على مخاريط الهوب ونبتة سانت جون وبلسم الليمون والنعناع على استعادة نومهم ليلاً. يمكنك أيضًا إضافة بتلات ورد القرم والخزامى وبعض الياسمين. تعمل هذه المجموعة العشبية على تحسين الحالة المزاجية وتساعد على التغلب على التوتر وتخفيف الأحلام السيئة للطفل.

وإليك بعض الرسوم الإضافية على نباتات نباتية.

المجموعة 1: مخاريط القفزة - جزءان ، إبرة الراعي المعطرة - جزء واحد ، السرخس - جزء واحد.

المجموعة 2: نعناع - جزء واحد ، زعتر - جزء واحد ، إبر صنوبر - جزءان ، ورق عسلي - جزءان.

المجموعة 3: الخزامى - جزء واحد ، الزعتر - جزءان ، المريمية - جزء واحد ، النعناع - جزء واحد.

كل هذه الشحنات فعالة جدًا لاضطرابات النوم المؤقتة أو القلق الشديد ، ولكن يمكن استخدامها فقط للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5-7 سنوات وليس بشكل مستمر ، ولكن حسب الحاجة.

ضخ ، شاي ، مغلي

لتحضير التسريب "النائم" ، تحتاج إلى مخاريط قفزة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات ، ستكون 0.5-1 ملعقة صغيرة من المواد الخام ، تُخمر في كوب من الماء المغلي ، كافية: عليك الانتظار حتى يبرد التسريب وإعطاء ثلث الكوب للشرب في المساء.

يعتبر مشروب الشوفان مع الحليب والعسل مفيدًا جدًا لنوم عميق ومريح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-5 سنوات (إذا لم تكن هناك حساسية من المنتجات المستخدمة). بالإضافة إلى ذلك ، فهي لذيذة وصحية ومغذية ، وتعتبر طعامًا شهيًا للأطفال. يُسكب كوبًا من الشوفان (رقائق) مع 5 أكواب من الماء ، ويُطهى حتى يتبخر نصف الماء. يُصفّى ويُضاف 2 كوب من الحليب ، ثم يُطهى مرة أخرى حتى يغلي الحليب ويخلط جيدًا مع دقيق الشوفان. ضعي 4 ملاعق صغيرة من العسل (ممكن أكثر - حسب الرغبة) واطهيه لمدة 5 دقائق أخرى. يجب شرب مشروب لذيذ المذاق وعالي السعرات الحرارية في 2-3 جرعات خلال اليوم ، مسخن مسبقًا.

يمكنك عمل نسخة أخف من مشروب الشوفان ، مناسبة للأطفال من سن 1.5-3 سنوات. طحن الرقائق إلى دقيق (يمكنك استخدام مطحنة القهوة) ، صب 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع 2 كوب من الماء. طهي لمدة طويلة ، على الأقل 40 دقيقة. يمكن نقع دقيق الشوفان في ماء دافئ لمدة ساعتين. إذا رغبت في ذلك ، قم بتحلية المشروب الناتج بالسكر أو أضف شراب التوت وعصير الفاكهة السائل والعصير الكثيف. اشرب في صورة دافئة قليلاً خلال النهار والمساء.

شاي المليسة له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي (من 2-3 سنوات). صب ملعقتين صغيرتين من بلسم الليمون الجاف مع كوب من الماء المغلي واتركه تحت الغطاء (الصحن) لمدة 5 دقائق. يمكن تقديمه بدلاً من شاي المساء ، بدءًا من حصص صغيرة تجريبية.

نبات Melilotus officinalis مناسب أيضًا لصنع الشاي "النعاس" ، ولكن يمكن إعطاؤه من سن 4-5 سنوات. هذه العشبة رائعة للاسترخاء وتهدئة وتخفيف التوتر ، خاصة عند الأطفال القلقين وسريعي التأثر. لصنع الشاي ، تحتاج إلى ملعقتين صغيرتين من البرسيم الحلو و 2 كوب من الماء المغلي: يُسكب المزيج ، ويترك لمدة 2-3 ساعات ، ثم يصفى ، ويُضاف السكر حسب الرغبة ، ويُعطى 3 ملاعق كبيرة خلال اليوم.

تعتبر فاليريان ملكة المهدئات العشبية. يمكن استخدامه في مرحلة الطفولة المبكرة ، ولكن تذكر دائمًا استشارة أحد المتخصصين مسبقًا. معظم طريقة فعالة التطبيق يعتمد أيضا على العمر.

يعطي حمام حشيشة الهر تأثيرًا مهدئًا جيدًا جدًا. يُسكب كوبًا من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من جذور حشيشة الهر ويُترك لمدة 3 ساعات. ثم صب التسريب الناتج في حمام مملوء بالماء الدافئ. إذا كنت تستخدم حمامًا للأطفال ، يكفي استخدام نصف كوب أو حتى ثلثه. اغسل طفلك في مثل هذا الحمام لمدة 5-7 دقائق ، ثم اشطفه وافركه بمنشفة دافئة.

يمكنك أيضًا تحضير تسريب من حشيشة الهر: صب ملعقتين صغيرتين من جذور حشيشة الهر مع كوب واحد من الماء المغلي ، واتركيه لمدة 3 ساعات. يجب إعطاء الأطفال جرعة من 2 ملاعق صغيرة 2-3 مرات في اليوم. وفي حالة اضطراب النوم الشديد أو الإجهاد ، يمكنك إعطاء منقوع دافئ قبل النوم مباشرة. إذا كنت تقوم بتسريب فاليريان لأول مرة ، فمن الأفضل تقليل التركيز عن طريق تخفيف التسريب بالماء الدافئ بنسبة 1: 1.

الشبت علاج ممتاز للبطن "الغاضب" وأرق الأطفال. صب ملعقة كبيرة من الخضار المقطعة أو بذور الشبت مع كوب من الماء المغلي ، وأصر على ذلك ، وقم بتصفيته وإعطاء ملعقة صغيرة واحدة في الليل.

وصفة أخرى: صب ملعقة صغيرة من عصير الشبت و 1 ملعقة صغيرة من العسل مع كوب من الحليب. احفظه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم ، في درجة حرارة الغرفة - لا تزيد عن نصف ساعة. أعط الأطفال 1 ملعقة صغيرة دافئة بعد الوجبات.

شاي البابونج المنعش مناسب للأطفال والكبار الذين يجدون صعوبة في النوم ويعانون من اضطراب النوم والشعور بالتعب والإرهاق والإرهاق في الصباح.

تحتاج إلى تناول كيس من البابونج (أو ملعقة صغيرة من المواد الخام) ، وصب كوبًا واحدًا من الماء المغلي ، واتركه تحت الغطاء لمدة 10 دقائق ، وقم بتصفيته إذا لزم الأمر ، أضف ملعقة صغيرة من العسل وشربه دافئًا قبل الذهاب إلى السرير. ستوفر لك النوم العميق والانتعاش في الصباح جنبًا إلى جنب مع زيادة الطاقة.

كوكتيلات نائمة لجميع أفراد الأسرة

بالإضافة إلى الأعشاب ، تعتبر الكوكتيلات النباتية والفاكهة رائعة للنوم. المواد الفعالة الموجودة فيها ، والتي لها تأثير مريح على الجهاز العصبي ، ستمنحك نومًا هنيئًا والفيتامينات الضرورية للجسم كله.

استخرج العصير من 2 جزر ونصف ساق كرفس. بالنسبة للأطفال ، من الأفضل تخفيف العصير الناتج بالماء الدافئ بنسبة 1: 1. أعطه ساعة قبل الاستحمام المسائي.

خيار آخر رائع لكوكتيل "نعسان": امزج عصير 2 جزر ، نصف حبة موز حلوة وكوب من الحليب. يمكنك إضافة بعض العسل. سيكون الكوكتيل اللذيذ والمغذي وجبة خفيفة رائعة للنوم القادم. مضمونة الأحلام الحلوة والجيدة لك ولطفلك.

وهذا الكوكتيل هو طعام شهي حقيقي لأولئك الذين يحبون الحلويات والذين لا يستطيعون النوم بعد التعب الشديد خلال النهار. سوف يساعد على "تغذية" الجهاز العصبي المتعب ، واستعادة التوازن العقلي والاسترخاء. سوف تحتاج إلى موزة طرية وشاي مصنوع مسبقًا من البابونج والنعناع الأم (ملعقتان صغيرتان من مزيج الأعشاب لكل كوب من الماء المغلي) وملعقتين صغيرتين من الكريمة والقليل من السكر. امزج كل شيء في الخلاط وعالج أسنانك الحلوة. قدمها دافئة.

بعد الخروج من مستشفى الولادة ، تتم زيارة الوالدين والطفل من قبل ممرضة رعاية وطبيب. يراقب العاملون الطبيون الحالة العامة للطفل ، ويراقبون التئام الجرح السري ، ويقيمون الحالة بشرة... اعتبارًا من الشهر الأول ، يجب على الآباء إحضار طفلهم إلى العيادة بشكل مستقل للفحص على أساس شهري. يثير هذا العديد من الأسئلة للأمهات والآباء: متى تأتي ، وماذا تأخذ معك ، وماذا تستشير الطبيب وكيف ستجرى الفحوصات.
في العيادات يوجد يوم خاص لطفل سليم ، عادة يوم الثلاثاء. اسأل طبيبك عن هذا ، حيث أن لكل عيادة تقاليدها الخاصة. لا يمكنك القدوم مع طفلك في أيام أخرى. هذا هو خطر الاصابة بفيروس. إذا كان الطفل مريضًا ، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب في المنزل. يقبل أطباء الأطفال المرضى الصغار على كوبونات وفي طابور عام. من الأنسب أن تأتي مع قسيمة في وقت محدد ، يمكن طلب القسيمة على الإنترنت أو عبر الهاتف أو أخذها في مكتب الاستقبال. يجدر تأجيل الزيارة للعيادة إذا كان الطفل قد فعل ذلك حرارة عاليةأو سعال أو لاحظت أن حالته العامة ساءت.

كل شخص يعاني من ضغط داخل الجمجمة: البالغين والأطفال على حد سواء ، لكن زيادته تعتبر انحرافًا عن القاعدة.

يمكن الكشف عن علامات زيادة الضغط داخل الجمجمة ليس فقط بمساعدة المعدات.

أعراض زيادة الضغط داخل الجمجمة

يجب تنبيه الوالدين إذا كان الطفل:
- يلقي رأسه للخلف أو ينام ورأسه مرفوع إلى الوراء ؛
- في عمر عدة أيام ، يحمل رأسه بثقة (عادة ما تأتي هذه المهارة في شهر ونصف) ؛

لكي يكبر الطفل بصحة جيدة

لكي يكبر الطفل بصحة جيدة ، يجب تهوية الغرفة التي يوجد بها قدر الإمكان. حوالي مرة كل ساعة. يقوم هذا بتطهير الهواء وترطيبه ، ويتلقى الطفل الجرعة اللازمة من الأكسجين. هذا يجعله أقل مرضا. قم بتهوية غرفة نوم الفتات لمدة ساعة قبل النوم.
كل يوم تحتاج إلى الخروج في أي طقس. استثناء - صقيع شديد... ولكن إذا كان المطر يتساقط أو تهب الرياح ، فاذهب في نزهة على أي حال. مدة الإقامة في الشارع لا تقل عن ساعة. لا تلبس طفلك الدفء الشديد. لا يجب أن يأخذ حمام بخار.

تغذية الأم بعد الولادة

بفضل اتباع نظام غذائي خاص بعد الولادة ، يمكنك استعادة الجسم بسرعة ، وكذلك عدم اكتساب الوزن الزائد ، وهو ما تخاف منه النساء.
- من الأيام الأولى بعد الولادة ، والأفضل أثناء الحمل ، يجب استبدال طعام القمح بخبز الجاودار والذرة. سيساعد هذا المرأة على عدم الاتصال الوزن الزائد، وكذلك لتجنب الإمساك لها وللطفل.
- يجب تقليل كمية اللحوم المستهلكة ، ويجب استبعاد الأصناف الدهنية من النظام الغذائي تمامًا.
- يجب استبدال الحليب بالجبن أو الجبن القريش أو منتجات الألبان المخمرة الأخرى. تحتوي على كمية كافية من الكالسيوم ، وهو أمر ضروري لتكوين الهيكل العظمي للطفل وتعافي الأم المفقودة.

يواجه العديد من الآباء مشكلة نوم بدون راحة، والنوم لفترات طويلة وعصبية الطفل عمر مبكر... يجب إعطاء أي أدوية ، بما في ذلك المهدئات ، للرضع بعناية فائقة وبعد موعد طبي فقط. دعنا نتعرف على الخيارات المتاحة لمثل هذا العلاج.

إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، فإن أفضل مهدئ بالنسبة له سيكون ثدي أمه ، وتهليل ، وجو هادئ في المنزل. لكن هذا هو المثالي. وأحيانًا لا تعمل هذه الخيارات ، وعليك اللجوء إلى اختيار الأدوية. بادئ ذي بدء ، عليك الذهاب إلى موعد مع طبيب أطفال ، وربما طبيب أعصاب. يمكن للأطباء وصف الأدوية التالية للطفل في الليل:

1. فينيبوت. هذا المسكن خطير جدا. لكن يمكن وصفه للأطفال دون سن 12 شهرًا. يساعد الدواء في القضاء على القلق والخوف والتهيج لدى الطفل. لكن في الوقت نفسه ، يسبب أيضًا الحساسية. الإدمان على الدواء ممكن. لذلك ، يشرع للفتات بجرعات صغيرة جدًا.
2. بانتوجام. لقد أثبت نفسه علاج فعال لتخفيف التوتر العضلي المتزايد. هناك نوعان من أشكال الجرعات - شراب وأقراص.
3. يصف أطباء الأطفال tenoten للأطفال دون سن 12 شهرًا عندما زيادة الإثارة، اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ ، التسمم. على الرغم من أن التعليمات لا توصي بإعطائها للأطفال دون سن الثالثة.
4. Notta هو عامل فعال مضاد للقلق يحسن نوم الطفل بشكل كبير ويجعله يومًا أكثر هدوءًا. الدواء ينتمي إلى فئة المعالجة المثلية. أشكال الإفراج - قطرات وأقراص مهدئة. يفضل الأول لسهولة الاستخدام.
5. الجلايسين مستحضر طبيعي من الأحماض الأمينية. يوصى به للأطفال وأمهاتهم.

يمكن تسمية Citral و Magne B6 باستعدادات عالمية للتخدير.

في حالات استثنائية ، يصف أطباء أعصاب الأطفال المهدئات للرضع. هؤلاء هم تازيبان ، إلينيوم ، سيبازون. وفقًا للتعليمات ، لا يمكن وصفها إلا للأطفال من سن الخامسة ، ولكن كاستثناء ، وفقًا للإشارات وتحت إشراف الطبيب ، يتم ذلك بجرعات ضئيلة.

غالبًا ما ينصح أطباء الأطفال بمستحضرات الكالسيوم ، لأن نقص المادة يؤدي إلى التهيج وتفاقم نوم الطفل.

المهدئات للأطفال أقل من سنة واحدة بعد الإجهاد

أفضل خيار لمساعدة الطفل في هذه الحالة هو العلاجات العشبية. إنها آمنة ويمكن استخدامها من قبل الأمهات بدون وصفة طبيب أطفال. اليوم ، يوجد في الصيدليات مجموعة كبيرة من هذه الأدوية. هذا هو الشاي أو أغذية الأطفال الجاهزة. على سبيل المثال ، يمكن إعطاء "بابيفيتا أحلام سعيدة" للأطفال من الشهر الأول. من سن ستة أشهر ، ينصح Hipp بالأعشاب الطبيعية ، وشاي Hipp apple مع بلسم الليمون ، Hipp Good night. من الشاي المحلي ، "مهدئا للأطفال" و "حكاية المساء" مناسبة. تتضمن التعليمات الخاصة بمساعدي الأبوة الآمنة هؤلاء الأوصاف التفصيلية طرق استخدامها. يمكن إعطاء الشاي للطفل بعد الإجهاد وفي الليل. إذا كانت الأم ترضع طفلها ، فيمكنها هي نفسها شرب الأعشاب ذات التأثير المهدئ مع تأثير مهدئ ، وبالتالي تهدئة الطفل. تحتاج فقط إلى معرفة ميزاتها. على سبيل المثال ، يخفض تسريب نبتة الأم من ضغط الدم ، وإذا كانت المرأة تعاني من انخفاض في ضغط الدم ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية لبلسم الليمون أو الخزامى. يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد عمل دفعات من الشمر ، حشيشة الهر ، القفزات.

أفضل طريقة لتجنب البحث عن المهدئات بعد الإجهاد هي حماية الطفل من التواجد وسط حشد كبير من الغرباء ، في بيئة محمومة جديدة. حتى في بعض الأحيان تبرعت للفتات ألعاب كبيرة يمكن أن يؤدي إلى خوف شديد.

المهدئات المثلية للأطفال دون سن سنة واحدة

هذه الأدوية لطيفة وآمنة. هذه هي ميزتهم الرئيسية وسر شعبيتها. أثبتت أدوية المعالجة المثلية Tenoten و Nota و Edas و Nervohel و Viburkol و Hare و Shalun و Kaprizulya و Baby-ed و Valerianahel و Dermikind نفسها بشكل جيد. قبل إعطاء هذه المهدئات للأطفال ، سيكون من المفيد استشارة طبيب الأطفال المحلي. سيساعدك في اختيار الخيار الأفضل لطفلك.

تجدر الإشارة إلى أنه قبل استخدام أي من المهدئات ، من الضروري إجراء تحليل موضوعي لسبب عدم نوم الطفل جيدًا وتوتره والبكاء غالبًا. ربما ، هذا بسبب الوضع غير المواتي في الأسرة أو التعب من الأم نفسها؟ ربما يفتقر الطفل للمشي واهتمام الوالدين؟ وأحيانًا تؤدي الحرارة الأولية في الغرفة ، وعدم مراعاة نظام درجة الحرارة إلى تهيج واحتجاجات الطفل.

خصوصا ل - ديانا رودينكو