Metode liječenja migrene tokom trudnoće. Migrena u trudnoći: kako se nositi s glavoboljom? Šta trudnice mogu piti protiv migrene?

Takođe postoji period u životu žene kada je uzimanje tableta ili drugih lijekova protiv bolova krajnje neprihvatljivo.

Šta žena treba učiniti ako joj migrene tokom trudnoće sve više počinju smetati? Koje tablete protiv bolova su dostupne za uzimanje u tako ključnom periodu njenog života? Kako se riješiti bolova od migrene kako ne bi naškodio ispravan razvoj fetus? Kako liječiti migrenu u tako osjetljivom periodu?

Migrena je vrsta glavobolje koja ima svoju kliničku sliku i poseban mehanizam razvoja. Ako tijekom normalne glavobolje dođe do grča cerebralnih arterija, što uzrokuje hipoksiju mozga, tada se kod migrene dolazi do patološkog širenja moždanih sudova i hiperperfuzije cerebralnog tkiva. To objašnjava razlog zašto napade nije moguće ublažiti čak ni sa učinkovitim tabletama protiv bolova.

Migrenu i trudnoću teško je kombinirati znakove, ali nažalost, sve se više žena na recepciji kod ginekologa žali na napade jakog bola u jednom dijelu glave.

Bitan! Trudnoća je osjetljivo razdoblje u životu svake žene, stoga se ne preporučuje uzimanje lijekova protiv bolova bez dozvole ljekara, kao ni lijekova u druge svrhe. Razlog tome je otežana reakcija tijela trudnice, koja može donijeti apsolutno suprotne rezultate.

U periodu rađanja djeteta, žena doživljava promjenu hormonalnog nivoa - povećava se sadržaj estrogena i progesterona, što direktno utječe na rad krvnih žila. Kao rezultat, otkazuje ne samo kardiovaskularni sistem, već i nervni. Pojavljuju se povećana razdražljivost i nervoza, pogoršava se apetit i poremećaj spavanja. Šta učiniti u takvoj situaciji?

Uzroci migrene tokom trudnoće

Liječnici vjeruju da se migrena tijekom trudnoće, u većini slučajeva, može razviti u pozadini emocionalnog faktora - depresije i stresa. Pored toga, postoje i drugi razlozi koji mogu utjecati na razvoj migrene:

1. Hrana. Rizik od napada migrene povećava hrana poput dimljenog mesa, paradajza, jaja, naranče i mandarina, začinjene hrane, mliječnih sireva i orašastih plodova.
2. Neredovno jelo. To je razlog zašto ljekar koji vam preporučuje preporučuje da se pridržavate pravilne prehrane.
3. Neprijatni mirisi. Trudnica je vrlo osjetljiva na različite mirise treće strane, posebno u prvom tromjesečju.
4. Faktor svjetlosti i buke. Glasna muzika, prejako svjetlo itd. može izazvati napad migrene.
5. Poremećeni obrasci spavanja. Poticaj za migrene tokom trudnoće može biti i nedostatak sna i višak sna.

Kako bi se napadi migrene sveli na minimum, žena se prije svega treba pridržavati zdravog načina života i ne uzimati tablete. Provodite vrijeme svakodnevno svježi zrak, hranite se pravilno i uravnoteženo, isključite bučna javna mjesta.

Bitan! Migrene žene najčešće doživljavaju rani datumi trudnoće, nakon čega većina njih doživi olakšanje

Tretman migrene u trudnica

Lečenje migrene tokom trudnoće najverovatnije se svodi na uklanjanje provocirajućih faktora, kao i na prevenciju bolesti.

Bitan! Tablete za ublažavanje bola mogu negativno utjecati na intrauterini razvoj fetusa, pa je vrlo važno problemu liječenja migrene pristupiti s povećanom ozbiljnošću.

Respiratorna gimnastika i masaža

Da bi naučio kako pravilno ublažiti glavobolju i olakšati stanje, liječnik će preporučiti vježbe disanja, koje će također dobro doći tijekom porođaja.

Stoga, primijetivši prve simptome migrene, žena treba zauzeti ugodan položaj na stolici ili u krevetu, ugasiti svjetla i muziku, zatvoriti oči i raditi vježbe disanja, koje će, ako se ne uklone, uvelike ublažiti stanje migrene.

Pored toga, masaža sljepoočnih i frontalnih dijelova glave može ublažiti bol. Ako je potrebno, izvode se masažne manipulacije na cijeloj glavi i vratu.

Tablete tokom trudnoće - prednosti i nedostaci

Mlade majke često zanima pitanje - šta uzimati od migrene tokom trudnoće, koji lijek može ublažiti stanje i čime se njime može zamijeniti?

Bitan! U izuzetnim slučajevima, liječnik koji liječi ženu od migrene može preporučiti lijek kao što je acetaminofen ili paracetamol, ali u malim dozama.

Prehrambeni proizvodi

Tipično, liječenje migrene u trudnica uključuje uzimanje droge sa sadržajem magnezijuma. U isto vrijeme, hrana također može nadopuniti tijelo takvim „metalom života“. Magnezijum se u prilično velikoj količini nalazi u proizvodima:

Tabela namirnica bogatih magnezijumom (mg / 100g)

Ispravno uključivanje hrane koja sadrži magnezijum u prehranu pružit će tijelu magnezijum i riješiti se migrene.

Ako je nizak krvni pritisak možda uzrok napada migrene, tada žena treba piti slatki čaj. Kada visok krvni pritisakbiljni čaj dobro ublažava glavobolju.

Tradicionalne metode u liječenju migrene u trudnica

Da bi se u potpunosti proučilo pitanje kako liječiti migrenu tokom trudnoće, ne smije se previdjeti narodne metode, od kojih mnogi pomažu ne samo u ublažavanju bolova, već se i u potpunosti nose s napadom. Ali prije svega, potrebno je organizirati ispravan režim dana i odmora. To je glavna stvar koju treba raditi žena koja sanja o zdravom djetetu.

• Slatko i toplo piće. Ovo piće savršeno ublažava bol kada je uzrok napada smanjenje krvnog pritiska. Istovremeno ga morate piti s oprezom u ranoj trudnoći, kao i kod dijabetes melitusa.
• Hladna voda. Umivanje lica hladnom vodom izvrsno djeluje kod migrene.
• Par matičnjaka. Ova metoda se koristi isključivo u slučajevima kada trudnica nije alergična na etere.
• List kupusa. Teži ka boljem i efikasnijem ublažavanju bolova od Citramonovih tableta. Uzmite 1 list kupusa, prelijte ga kipućom vodom i nanesite na mjesto boli. Umotajte vuneni šal i lezite. U isto vrijeme isključite sve iritante u sobi: jako svjetlo, TV, muziku. Budi u tišini
• Mast Zvezdochka. Ova vijetnamska mast može značajno ublažiti žensko stanje tokom napada.
• Luk. Isecite luk i stavite ga na kožu. Svježi luk može ublažiti bol bilo kojeg intenziteta za samo 20 minuta.

Sve gore navedene tehnike izvrsno rade s napadom migrene. Ali žena bi se uvijek trebala sjetiti svoje osjetljive situacije i koristiti ih tek nakon savjetovanja s liječnikom.

zaključci

Trudnoća i migrena prilično su ozbiljan problem, a pogrešan pristup njihovom rješavanju može biti signal prilično ozbiljnih komplikacija. Mnogi su već sami naučili kako se nositi s napadima i prevladati poteškoće koje se mogu pojaviti u njihovoj pozadini.

Ali u svakom slučaju, nikada ne biste trebali samo-liječiti, već se blagovremeno obratite svom liječniku, pravilno dijagnosticirajte i utvrdite stvarne razloge koji mogu izazvati njegov razvoj. Samo će on moći odabrati pravu metodu liječenja i pružiti ženi kvalificirani savjet, kako bi mogla pravilno ublažiti svoje stanje bez štete za razvoj fetusa.

Migrena je neugodna bolest koja može mučiti čovjeka tokom cijelog života. Nažalost, tijekom trudnoće ne nestaje, a ponekad, i obrnuto, čak se i pojačava. U isto vrijeme postaje teže ukloniti napade glavobolje, jer su najefikasniji lijekovi kontraindicirani za buduću majku.

Migrena i hormonalne promjene tokom trudnoće

Migrenske glavobolje tokom trudnoće mogu se privremeno povući ili se mogu pogoršati, što značajno narušava opću dobrobit. Jačanje se uglavnom događa zbog dehidracije s jakim povraćanjem, što može biti manifestacija i migrene i toksikoze. Na samom početku trudnoće učestalost napada bolova kod mnogih žena raste, što je povezano s naglim porastom hormona estrogena.

Srećom, u većini slučajeva, od 12. tjedna, učestalost i težina migrene znatno se smanjuju. Ali postoje i loše vijesti: ako u 10-12 tjedana nema manje napada, tada će vas, najvjerojatnije, pratiti česte glavobolje tijekom cijele trudnoće.

Prevencija migrene tokom trudnoće

Dok su u položaju, kontraindicirano je koristiti mnoge metode liječenja (ljekovite i ne-ljekovite), a tok bolesti može se pogoršati. Stoga je ispravnije započeti prevenciju i prije trudnoće. Ako imate migrenu, imate česte ili ozbiljne napade ili uzimate lijekove protiv bolova više od dva puta tjedno, tada morate provesti preventivnu terapiju u fazi planiranja.

Još jedan najvažniji trenutak prevencija - kontrola provokatora napada. Svaka žena s migrenom obično ima svoje "omiljene" provokatore, na primjer, nedostatak sna, pijenje vina ili piva, jaki mirisi, treperenje svjetlosti, glasna buka... Umjereno fizička vježba, šetnje na svježem zraku, kao i masaža vrata i ovratnika, ako je potrebno.

Beta-blokatori, naime propranolol, najsigurniji su lijekovi. Ovaj lijek ima mnogo indikacija, uključujući smanjenje visokog krvnog pritiska tokom trudnoće i sprečavanje migrene. Dozu i trajanje kursa propisuje liječnik.

Ako se napad migrene ipak razvije, tada možete pokušati ublažiti bol metodama koje nisu lijekovi. Ponekad pomaže prijem jakog čaja ili kafe, kole. Mnogima bol nestaje ako uspiju spavati.

Ako se bol brzo povećava i dovodi do izraženog pogoršanja dobrobiti, ne možete bez tableta. Mora se imati na umu da uzimanje lijekova protiv bolova u prvom i trećem tromjesečju može naštetiti fetusu! Najopasniji, iako ne i najefikasniji lijek je paracetamol. Maksimalna dnevna doza koja se može uzimati tokom trudnoće je 1000 mg. Ali preparate koji sadrže natrijum metamizol (analgin, baralgin, itd.) Trudnice ne bi smjele uzimati!

Ako paracetamol ne ublaži napad, možete isprobati kombinaciju paracetamola i kofeina (kao što je migrenol). Za ozbiljne napade migrene, kada druga sredstva za ublažavanje bola nisu efikasna, liječnik vam može preporučiti uzimanje prednizona.

U rijetkim slučajevima, sa ozbiljnim napadima migrene, koriste se triptani (sumatriptan, itd.). Treba napomenuti da sigurnost ove skupine lijekova nije proučavana kod trudnica, međutim, dok su se triptani još uvijek koristili, nije utvrđena šteta po zdravlje majke i djeteta (to je naznačeno u uputama za lijek).

Oboljeli od migrene znaju da glavobolja nije jedini simptom. Mnogi ljudi teško podnose prateću mučninu i povraćanje. Bez lijekova za migrenu možete pokušati riješiti mučninu (na primjer, jedući lako probavljivu hranu), ali ne i povraćati. Više puta može dovesti do gubitka tečnosti i važnih minerala, au težim slučajevima čak i naštetiti zdravlju majke i djeteta. U takvim slučajevima koriste se antiemetički lijekovi (metoklopramid, ondansetron). Uz mučninu je efikasno imenovanje vitamina B 6 u dozi od 30 mg dnevno.

Migrene su neugodne, ali se mogu kontrolirati. Ako imate migrenu i planirate trudnoću, rano se pobrinite za sebe. Uzmite preventivnu terapiju. I, naravno, pitajte svog doktora kako efikasno upravljati napadima u vašem slučaju.

Budi zdrav!

Maria Meshcherina

Fotografija istockphoto.com

Pulsira jednostrana glavobolja u sljepoočnicama, uznemirujuća u zatiljku. Migrena tokom trudnoće kod žena posebno je neugodna kada radosne dane čekanja na dijete zamijene nervoza, ogorčenost, iritacija. Kako se riješiti migrene tokom trudnoće? Odobreni lijekovi, alternativni tretmani, narodni lijekovi... To su pitanja na koja ćemo pokušati odgovoriti u ovom članku.

Šta je migrena

Migrena je vrsta glavobolje. Očituje se napadima, uglavnom u jednom trenutku, praćenim vrtoglavicom, pogoršanjem osjetljivosti na arome, oštrom bukom, jakim svjetlom.

Migrena se smatra hroničnim stanjem. Jake glavobolje su epizodne, ali se ponavljaju.

U budućih majki bol se obično javlja u pozadini hormonalnih promjena. Iako mogu biti rezultat ozbiljnih unutrašnjih bolesti (npr. Meningitis, glaukom, tumor na mozgu).

Migrena se počinje manifestirati kada se stvore povoljni uslovi: nervni šok, hronični umor, pregrijavanje na suncu.

Referenca! Često ponavljane epizode napadaja i povraćanja mogu dovesti do iscrpljenosti i dehidratacije ženskog tijela, prekida razvoja fetusa i pobačaja ako se hipoksija mozga razvije uz nedostatak kisika.

Faze napada

Napad migrene razvija se u fazama, postoje 3 faze:

• Faza 1 - pojava letargije, pospanosti, pogoršanja raspoloženja, pucanja osjećaja u glavi, pojačava se za 2-6 minuta;
• Faza 2 - pojačani bol s pulsiranjem u sljepoočnicama, blijeda koža, oticanje kapaka;
• Faza 3 - prolazak sa opadajućim simptomima. Iako iscrpljenost, pospanost ne napušta žene.

Migrena ide do slabljenja tijela, nestabilnosti prije komplikacija, kada su mogući napadaji, dehidracija i cerebralna hipoksija.

Simptomi

Sindrom bola u području glave tipa intenzivne pulsacije, trnaca, osjećaja stiskanja - glavni simptom migrene sa lokalizacijom u frontotemporalnom dijelu. Nadalje, može se modificirati, prelazeći na stražnji dio glave.

Trajanje sindroma bola s periodima olakšanja varira do 3 sata ili čak nekoliko dana.

Učestalost je drugačija. Neke žene doživljavaju samo 1 ili 2 napada tijekom cijele trudnoće, druge i do 4 puta tjedno.

Prepoznatljivi simptomi migrene od drugih vrsta glavobolje:

• pulsirajući bol koji ne reagira na analgetike;
• jednostrani sindrom lokaliziran u jednoj točki sljepoočnice, potiljak;
• salivacija;
• pristupi mučnini s povećanom tjelesnom aktivnošću, dizanje teškog tereta.

Glavni

Glavni simptom je sindrom bola tipa intenzivne pulsacije. U frontalno-sljepoočnom dijelu počinje tapkati, trnuti. Postoji osjećaj stiskanja.

Bol može migrirati, šireći se preko glave prema stražnjem dijelu glave i mijenjajući mjesto od napada do napada.

Ostali simptomi:

• divlji bol u jednom dijelu glave tokom fizičke aktivnosti;
• povraćanje;
• povećana osetljivost na svetlost, mirise, zvukove;
• smanjen vid;
• pojava skakajućih 3D efekata;
• skokovi krvnog pritiska.

Razlozi

Naučnici nisu utvrdili provokativne faktore za razvoj bolesti.

Prema brojnim zapažanjima, u većini slučajeva migrena se javlja kod žena starosne skupine 18-30 godina. Do 20% slučajeva se dogodi tokom trudnoće.

Provocira migrene:

• hormonski promijenjeni status;
• ranjivost nervnog sistema na različite podražaje;
• povećana količina krvi i stres na bubrezima, što negativno utječe na kardiovaskularni sistem.

Migrena može biti posljedica visoke meteosenzitivnosti, nedostatka noćnog odmora, oštre promjene dnevne rutine, reakcija na vanjske podražaje (glasna muzika, arome cvijeća, zagušljivost u sobi), smanjene koncentracije kod žena.

Ostali razlozi:

Znanstvenici vjeruju da je glavni uzrok migrene nasljedna predispozicija i prolazi ženskom linijom. Sigurno će buduća majka patiti od glavobolje ako je majka ranije imala sličnu bolest.

Uobičajeni uzroci

Mnoge žene s početkom trudnoće počinju patiti od migrene, iako ranije nisu bile upoznate s ovom pojavom.

Uobičajeni razlozi:

• hormonska neravnoteža;
• oticanje tkiva, kada se bubrezima nameće posebno opterećenje s početkom trudnoće i organ prestaje uklanjati tekućinu u potpunosti prema van;
• alergija na hranu (dimljeno meso, sirevi, čokolada, kafa);
• stres, porodični skandali, neuroze;
• prekomjerni rad;
• loše navike;
• prejedanje;
• trauma glave;
• skokovi krvnog pritiska;
• zloupotreba droga;
• vremenske promjene;
• kratkotrajni post, kojem se žene ponekad pribjegavaju kako bi se riješile natečenosti;
• nedostatak tečnosti u tijelu.

U ranim fazama

S početkom trudnoće u ženskom tijelu počinju se događati kardinalne promjene.

Uzroci migrene tokom rane trudnoće:

preeklampsija;

skokovi hormona (progesteron, estrogen);

nametanje dvostrukog opterećenja na nervni i srčani sistem.

Dešava se da su migrene brinule žene prije trudnoće. Tijekom perioda rađanja djeteta ono je postalo intenzivno, izazvano raznim faktorima: stara ozljeda glave, kronično prekomjerno opterećenje, nedostatak sna, stres, dugotrajno gledanje televizije.

Kasnije

U 2-3. Tromjesečju fetus snažno raste.

Uzroci migrene:

• opterećenje kičmene arterije i kičme;
• prekomjerna osjetljivost, labilnost žena;
• vremenska zavisnost.

Šta je migrena sa aurom

Migrena s aurom - napad koji započinje utrnulošću, trncima u prstima, pojavom iritacije, anksioznosti, bljeska muha pred očima. Postepeno, žene počinju povraćati, smotaju knedlu u grlu i njihov puls raste.

Aura su faktori preteče sljedećeg napada migrene: razdražljivost, stres, gubitak energije, glad, gubitak apetita.

Rjeđe, ali napad kod trudnica započinje bez aure pojavom pulsirajućeg bola u sljepoočnici, koji se povećava.

Prvo postoji osjećaj udara čekića u glavu. Postepeno se javlja težina, mučnina s prelaskom na povraćanje. Obojeni krugovi ili muve prije nego što oči počnu treperiti.

Bol se pojačava od uključivanja svjetla, prilikom okretanja i naginjanja glave manifestacijom poput lumbaga iza uha, ispod očiju.

Simptomi se javljaju od 5 minuta do 1 sata. Prije početka glavobolje postoje:

• modifikacija percepcije zvuka;
• halucinacije;
• pojava magle, 3D efekti pred očima.

Simptomi migrene s aurom češći su kod žena u ranoj trudnoći. Bliže drugom tromjesečju, oni opadaju ili uopće nestaju.

Uticaj fetusa

Migrena ne utječe direktno na fetus, već iscrpljuje tijelo buduća majka... U očekivanju sljedećeg napada, mnoge žene počinju stvarati pravu histeriju, iskustvo osjećaja straha.

Prema ginekolozima, migrena indirektno narušava cirkulaciju posteljice, pa potencijalno može uzrokovati hipoksiju mozga, zatajenje funkcija kardiovaskularnog sistema u fetusu.

Referenca! Migrena i trudnoća nisu kompatibilni. Stalni napadi mogu negativno utjecati na razvoj fetusa.

Trudnice ne bi trebale tolerirati epizodne glavobolje. Važno ih je pravovremeno eliminirati, čak i pristati na liječenje.

Kada posjetiti liječnika radi dijagnoze

Simptomi koji se ne mogu zanemariti i hitno je potrebno posjetiti liječnika:

• skokovi pritiska;
• porast temperature;
• grčevi cervikalnih mišića;
• fotofobija;
• difuzni bol s promjenom karaktera do jakog pulsiranja, obostrani;
• pojava prvog napada u 2-3 tromjesečju;
• iznenadni bol sa vršnim intenzitetom za samo 1 minutu.

Takve atipične vrste bolova treba ispitati. Migrena u velikoj mjeri utječe na dobrobit žena. Brodovi počinju naglo da se skupljaju. Hranjive tvari i kiseonik prestaju u potpunosti dolaziti do rastuće mrvice.

Migrena je opasna s komplikacijama. Dugotrajni bolni napadi izazivaju razvoj neuroloških poremećaja, migrenskog moždanog udara, paralize facijalnog živca.

Karakteristike tretmana

Zabranjeni lijekovi se ne smiju koristiti ženama tokom trudnoće. Neke preporuke mogu vam pomoći da se riješite glavobolje:

• izbjegavajte stalni nedostatak sna, ozbiljan prekomjeran rad;
• odbiti uzimati začine, agrume, čokoladu u velikim količinama;
• piti dovoljno tečnosti;
• ne dopuštaju utjecaj na tijelo; izbjegavajte nagle klimatske promjene, vremenske promjene.

Liječenje lijekovima

Budućim majkama su zabranjene mnoge ljekovite hemikalije. Ali može li se glavobolja ukloniti bez tableta?

Lijekovi za ublažavanje migrene tijekom trudnoće neće naštetiti: Panadol, Acetaminophen, Paracetamol, ako se uzimaju u malim količinama (ne više od 2 g dnevno).

U drugom tromjesečju dopušteno je koristiti male doze Aspirina, Ibuprofena, Naproksena. Iako su ovi lijekovi neprihvatljivi za uzimanje u 1-2 trimestra. Oni su sposobni da izazovu prerano rođenje.

Trebali biste biti izuzetno oprezni u vezi s drugim lijekovima i obavezno se prvo obratite liječniku.

Masaža i manuelna terapija

Ako migrena tokom trudnoće brine: šta učiniti? Opuštanje, joga, posebna gimnastika, meditacija, aromaterapija (ako niste alergični na esencijalna ulja) dobri su za glavobolju.

Ulja limuna, ruzmarina, eukaliptusa, bosiljka (para) savršeno ublažavaju unutrašnju napetost mišića, poboljšavaju protok krvi u krvnim žilama i opuštaju tijelo.

Šta učiniti ako jaka migrena izbije tokom trudnoće? Masaža je efikasna za vrat, bolne tačke glave, ako je izvodi specijalista. Iako možete naučiti osnove kako sami voditi žene kod kuće.

Akupunktura postavljanjem igala, odobrena metoda u prvom tromjesečju. Međutim, žene bi prvo trebale potražiti savjet od neurologa i ginekologa.

Ako se pravilno primijeni, postupak rezultira brzim olakšanjem jer igle blokiraju živčane impulse dok putuju bolnim putovima.

Ako nema kontraindikacija, metoda vam omogućava da vratite oštećene funkcije krvožilnog sistema, postignete stabilnu remisiju, odbijete žene od uzimanja štetnih analgetika.

Mnoge majke se boje igala, na primjer, tijekom akupunkture i više vole liječiti migrenu tijekom trudnoće narodnim lijekovima:

• balzam "Zvijezda" sa efektom hlađenja;
• list kupusa sa pričvršćivanjem na bolesno područje;
• sjeme kopra (odvar) za ublažavanje bolova kuhanjem 1 žlice. 1 čaša kipuće vode;
• čaj od lavande, 10 cvatova za 1 čašu kipuće vode.

Vježbe disanja za izvođenje u prozračenom prostoru pomažu slatkom vrućem čaju za povišenje nivoa glukoze u krvi.

Prevencija

Da bi se smanjila učestalost, intenzitet napada migrene, što znači da buduće majke moraju slijediti jednostavne preventivne mjere:

• provetrite sobu pre spavanja;
• spavati 8-9 sati;
• šetati više na svježem zraku, šetati;
• izbjegavajte dehidraciju, pijte do 2 litre tekućine dnevno (ako vas bolest bubrega ne muči);
• ne posjećujte bučna javna mjesta tokom trudnoće;
• ne putujte u druge zemlje sa potpuno drugačijom klimom;
• iz prehrane izuzeti ljute začine, alkoholna pića, tamnu čokoladu;
• jedite češće, ali u malim obrocima;
• izbjegavajte hipotermiju, pregrijavanje na suncu;
• pijte umirujuće dekocije i čajeve (narodni lijekovi za migrene tijekom trudnoće), tako da nema straha, tjeskobe zbog moguće glavobolje.

Uvijek je moguće ispraviti i dogovoriti preventivne mjere uzimajući u obzir stanje sa ginekologom. To je u individualni pristup problem se može postići kako bi se olakšao tijek trudnoće, smanjio broj napada.

Ako je, međutim, neočekivano pregazila migrenu tokom trudnoće, važno je da svaka žena zna kako se liječiti kako bi ubrzala otpuštanje i ne naškodila rastućoj bebi.

Korisni video: prevencija migrene tokom trudnoće. kako se sigurno postupati

Buduće majke često imaju tegobe u ranoj fazi rađanja djeteta. Napokon, njihovo tijelo se obnavlja, imunitet se smanjuje, što se manifestuje pospanošću, apatijom, migrenom. Ali posljednje za trudnice su samo katastrofa. Migrene izbacuju ženu iz uobičajene radne kolotečine, štoviše, problematično je liječiti ih u novom položaju. Kako se spasiti i čime?

Ukratko o migrenama

To je patologija nasljedne prirode koja se izražava u oštri bolovi polovina glave. Glavobolja može biti toliko jaka da je ne ublažavaju uobičajene tablete Citramon, No-shpy, Paracetamol. Ostali analgetici takođe mogu biti nemoćni.

Migrena se razlikuje od uobičajenog bola u glavi. Ovo je jača i opasnija patologija. Prate ga takozvani vjesnici napadaja - zovu ih i aura. Ovo su znakovi:

1. Strah od svjetlosti. Može pratiti glavobolju stalno ili samo danju.
2. Netolerancija na oštre mirise, buku, glasne zvukove.
3. Zatvaranje, odvajanje, samoizolacija.
4. Povraćanje i kao simptomi nadolazeće glavobolje.

Trudnoća i migrena

Treba napomenuti da ova patologija u budućih majki ima svoje specifičnosti. Razlozi za nastanak se takođe razlikuju:

1. Jesti određenu hranu. Tu spadaju sir, čokolada, agrumi, ljuti začini. Alkohol, koji je kontraindiciran pri nošenju bebe, također može izazvati napad.
2. Nedostatak vode u ženskom tijelu, posebno u prvom tromjesečju.
3. Predoziranje lijekovima. Na primjer, velika količina Citramona može pogoršati simptome glavobolje.
4. Stres, psihološki stres, nedostatak sna.
5. Promjene vremenskih uvjeta, promjene unutrašnje klime.

Dakle, migrenu u budućih majki izaziva mnogo više faktora nego u običnih ljudi.

Eliminišite migrenu narodnim metodama

Mnoge žene koje su imale slične bolesti prije početka "zanimljive" situacije ne žele posjetiti liječnika u vezi s tim. Pogotovo u ranim fazama, kada su lijekovi za ublažavanje stanja krajnje nepoželjni. Koriste provjerene tradicionalne recepte za liječenje migrene:

1. Kuhanje slatkog jakog crnog čaja. Ali s ovom opcijom terapije mora biti oprezan u ranim fazama rađanja djeteta.
2. Oblog od bijelog lista. Mora se popariti kipućom vodom, nanijeti na prednji dio glave ili područje koje zabrinjava, umotati vunenim šalom.
3. Nanošenje leda. Promovira vazokonstrikciju. Ne možete dugo držati ledeni oblog na glavi.
4. Aromaterapija. Mnogim ljudima pomaže udisanje para matičnjaka, lavande, agruma. Metoda je prihvatljiva ako trudnica nije alergična na etere.

O ublažavanju napadaja lijekovima

Čak i Citramon, uobičajen za žene prije trudnoće, treba pažljivo koristiti. Zapravo, dok nosi dijete, ovaj lijek može samo pojačati glavobolju.

Ako Citramon ne pomogne, liječnik može propisati ozbiljnije lijekove, na primjer, Acetaminophen. Siguran i hipoalergen u minimalnim dozama, može se uzimati rano i kasno u trudnoći.

Možete pokušati koristiti paracetamol. Sigurniji je od Citramon-a. Za trudnice liječnici propisuju lijekove koji sadrže magnezijum za migrene - korisni su za krvne žile. Ali uklanjanje napada migrene uz pomoć Aspirina za trudnice kategorički je kontraindicirano. Ovaj lijek može izazvati krvarenje i prerano rođenje, trudnoću.

Prevencija migrene tokom trudnoće

Da biste spriječili neugodne napade, pridržavajte se jednostavnih preporuka:

1. Usklađenost sa režimom dana.Jedenje bez rasporeda, nedovoljno sna i prespavanje često uzrokuju glavobolje. Oni su znakovi slabog tijela, pa se trebate brinuti o sebi, živjeti u skladu s režimom.
2. Fizička vježba. Joga za trudnice, pilates, plivanje pomoći će vam da zaboravite na tablete, osjećate se okrepljenije i ne udebljate se.
3. Masaža zone vrata i ovratnika možete to učiniti sami (četkom s dugim drškom) ili zamoliti supruga da to učini.
4. Usklađenost sa režimom voda. Nedostatak tečnosti može doprinijeti napadima glavobolje.

Veliki broj žena pati od migrenskih glavobolja, a one koje ne znaju o čemu se radi samo imaju sreće. U pravilu, s početkom trudnoće migrena se povlači, budući da je razvoj ove vrste glavobolje povezan sa ženskom hormonskom pozadinom. Ali, avaj, postoje trenuci kada migrena ne napusti ženu ni tokom trudnoće. Šta učiniti u takvim slučajevima, jer su gotovo svi lijekovi za ublažavanje glavobolje zabranjeni dok nose dijete? U ovom ćemo članku pogledati zašto se migrena javlja tijekom trudnoće, koji su njeni simptomi i kako se riješiti migrenske glavobolje kako ne bi naškodili nerođenoj bebi.

Uzroci migrene tokom trudnoće

Uzroci migrene u trudnica se ne razlikuju od pacijenata koji nisu u položaju. Naučnici danas vjeruju da je migrena genetski uvjetovana bolest. Dodijeljeno je tridesetak gena i njihovih varijacija odgovornih za napade migrene kod njihovih "domaćina" od blagih do vrlo teških.

Ali jedna genetska tendencija za pojavu napada migrene nije dovoljna, potreban je utjecaj faktora koji izazivaju glavobolju. Oni uključuju:

• stresna situacija;
• fizički ili emocionalni stres;
• jedenje određene hrane (čokolada, tvrdi sirevi, orašasti plodovi, riba, velike doze kofeina, konzervansi hrane kao što su mononatrijum glutamat, aspartam, nitrati);
• unos alkohola, posebno crnog vina i šampanjca;
• dugo spavanje;
• upotreba oralnih hormonskih kontraceptiva;
• razni dishormonalni poremećaji u ženskom tijelu;
• promjenjive vremenske prilike.

Razvoj napada migrene povezan je sa povećan broj estrogena u ženskom tijelu, jer se migrena kod ne-trudnica najčešće razvija na početku menstrualnog krvarenja. Tijekom trudnoće, hormonska se pozadina mijenja prema prevladavanju progesterona, odnosno napadi bi trebali prestati. Ali, ako trudnica ima bilo kakve hormonalne promjene, na primjer, nedostatak progesterona, tada žena i dalje pati od napada migrene.

Simptomi migrene u trudnica

Migrena je posebna vrsta glavobolje koja se bitno razlikuje ne samo u specifičnoj kliničkoj slici, već i u mehanizmu razvoja glavobolje. Ako se većina vrsta bolova zasniva na spazmu cerebralnih arterija, što dovodi do hipoksije mozga, tada se patogeneza migrene sastoji u patološkom širenju moždanih sudova i hiperperfuziji moždanog tkiva. Ovaj mehanizam bola čini većinu lijekova nedjelotvornim za liječenje glavobolje, što zahtijeva upotrebu specifičnih lijekova protiv migrene.

Na napad migrene kod trudnice možete sumnjati po sljedećim simptomima:

• jednostrana lokalizacija glavobolje;
• bol pulsira;
• srednjeg do visokog intenziteta;
• povećava se sa bilo kojom fizičkom aktivnošću;
• praćeno povećanom osjetljivošću na vanjske podražaje;
• napad traje od nekoliko sati do nekoliko dana (u pravilu ne prelazi 72 sata);
• praćeno mučninom i povraćanjem;
• neučinkovitost konvencionalnih lijekova protiv bolova;
• prije napada glavobolje može biti prisutna aura (25% pacijenata) koja se manifestira u obliku poremećaja vida (treperenje pred očima, točkice, magla itd.), taktilnih osjeta, poremećaja govora, takvi se simptomi javljaju od 5 minuta do sat vremena prije početka glavobolje ...

Dijagnosticiranje migrene je jednostavno. Da biste to učinili, dovoljno je pažljivo analizirati simptome patologije. Ali u slučaju trudnoće, bilo koja epizoda jake glavobolje ne smije ostati bez medicinske pomoći. Napokon, postoje i druge bolesti koje prate glavobolje u trudnica.

Jedna od njih su preeklampsija i eklampsija - ozbiljna patologija trudnoće koja može dovesti ne samo do smrti fetusa, već i žene. Bolest se očituje povišenim krvnim pritiskom, edemima i glavoboljom. Ako se preeklampsija pretvori u eklampsiju, razvijaju se napadaji, koji mogu prouzrokovati smrt majke ili njene nerođene bebe.

Liječenje migrene tokom trudnoće lijekovima

Kada trudnicu zateče migrenska glavobolja, tada se, naravno, postavlja prvo pitanje kakve se tablete mogu uzeti kako bi se riješila boli i ne naštetila bebi. Odmah je potrebno odgovoriti da takvih lijekova ima samo nekoliko i oni neće uvijek spasiti od migrene.

Razmotrite mogućnost upotrebe droga u odvojenim grupama, koje se koriste za pacijente sa migrenom koji nisu na položaju.

Nespecifični antipiretici i analgetici

Ovo je najčešća i najpoznatija grupa lijekovi, koji se koriste u vezi sa glavoboljom. Ali mora se reći da oni ne uklanjaju migrensku glavobolju kao i druge vrste glavobolje. Ovi lijekovi mogu pokazati svoju učinkovitost samo na početku napada, ali ako je to već trajalo neko vrijeme, čak ni cijelo pakiranje tableta neće pomoći da se riješite migrene.

Pored toga, gotovo svim lijekovima iz ove skupine zabranjeno je korištenje u određenim fazama trudnoće. Jedini lijek koji je dozvoljen za upotrebu u svim fazama trudnoće je paracetamol.Američka administracija za hranu i lijekove klasificira je kao sigurnosnu grupu B.

Za referenciju:

1. Kategorija A - apsolutno sigurni lijekovi, studije na ljudima nisu otkrile negativan efekat na fetus. Treba napomenuti da danas ne postoji niti jedan lijek iz ove skupine, jer su eksperimenti na trudnicama neetični i zabranjeni.
2. Kategorija B - relativno sigurni lijekovi. Studije na životinjama nisu pokazale nikakav efekat na embrion. Dostupna klinička zapažanja majke koja uzima drogu dokazuju da rizik za bebu ne prelazi rizik u opštoj populaciji.
3. Kategorija C - potencijalno opasne droge. Eksperimenti na životinjama potvrdili su negativan učinak supstance na fetus; ona nije procijenjena na ljudima. No, lijekovi iz ove grupe mogu se trudnicama prepisivati \u200b\u200bstrogo prema indikacijama, ako korist za majku premašuje negativnu za fetus.
4. KategorijaD - dostupna klinička opažanja otkrila su negativan učinak lijeka na ljudski fetus, ali lijekovi iz ove skupine mogu se trudnicama prepisivati \u200b\u200bstrogo prema indikacijama, ako korist za majku premašuje negativnu za fetus.
5. KategorijaN - još uvijek nema dovoljno podataka za klasifikaciju lijeka.
6. Kategorija X- opasni lijekovi za embrion. Klinička ispitivanja na životinjama i opažanja trudnica koje su uzimale lijek otkrile su značajan negativan učinak na fetus. Dakle, rizik premašuje korist za majku i ti su lijekovi strogo zabranjeni tokom trudnoće.

Na modernom farmaceutskom tržištu postoje mnogi pripravci paracetamola - Efferalgan, Panadol, Paracetamol, Acetaminophen itd. Prosječna terapijska doza koja je dozvoljena za trudnice je 325-500 mg, dnevna količina ne smije prelaziti 2 grama (4 tablete od 500 mg).

Ostali lijekovi iz NSAID grupe, poput aspirina, ibuprofena, naproksena (koji su dozvoljeni za glavobolje i dojenje), mogu se uzimati samo u drugom tromjesečju trudnoće (kategorija C). U prvom povećavaju rizik od malformacija fetusa, a u trećem krvarenja i preranog porođaja.

Strogo je zabranjeno uzimati analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, citramon, askofen i slične lijekove. Treba imati na umu da se ne potiče uzimanje kombiniranih lijekova protiv glavobolje. Činjenica je da, pored dopuštenog paracetamola i kofeina, često sadrže i zabranjene supstance, na primjer, acetilsalicilnu kiselinu.

Specifični lijekovi protiv migrene

U ovu skupinu spadaju 2 vrste lijekova: derivati \u200b\u200bergotina (dihidroergotamin, diidergot) i agonisti serotonina (zolmitriptan, sumatriptan, naratriptan). Svi ovi lijekovi su zabranjeni tokom trudnoće (kategorija D), pored sumatriptana (kategorija C). Imenovanje tablete sumatriptana moguće je samo ljekaru koji olakšava ublažavanje ozbiljnog napada migrene ako je korist za ženu veća od rizika za fetus.

Video migrene:

Antikonvulzivi i antidepresivi

Lijekovi iz ove skupine često se koriste za rješavanje migrene. Razmotrite mogućnost njihove upotrebe tokom trudnoće.

Inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina:

• Citalopram, sertralin, fluoksetin (grupa D) - postoje dokazi o malformacijama poput plućne hipertenzije, defekata u razvoju mozga i lubanje, srca i velikih žila. Lijek je dozvoljen tokom trudnoće.
• Paroksetin (grupa X) - uzrokuje srčane greške, anencefaliju, kranijalne defekte, embrionalne kile. Zabranjeno za upotrebu kod trudnica.

Triciklični antidepresivi:

• Amitriptilin, Nortriptilin (kategorija C) - uzrokuje nerazvijenost udova kod životinja, nema potvrde kod ljudi. Dozvoljeno za upotrebu prema strogim indikacijama liječnika.

MAO inhibitori:

• Svi lijekovi iz ove grupe kategorizirani su kao X i kontraindicirani su u trudnoći.

Beta blokatori i blokatori kalcijumovih kanala

Od beta-blokatora, samo su metoprolol i atenolol dozvoljeni za upotrebu kod trudnica. Ovi lijekovi pripadaju grupi C i liječnik ih propisuje zbog strogih indikacija.

Lijekovi iz grupe blokatora kalcijumovih kanala dozvoljeni su za upotrebu samo u drugom tromjesečju (kategorija C). To su verapamil, diltiazem, amlodipin, nifedipin itd.

Dakle, tabletu paracetamola možete uzimati samo protiv glavobolje, a za sve ostale slučajeve potreban je liječnički recept nakon procjene svih blagodati za majku i rizika za plod.

Video program o hrani protiv migrene:

Alternativni tretmani migrene u trudnica

Nemojte se odmah uzrujati i pripremite se na činjenicu da će bol morati trpjeti nekoliko dana, jer postoji mnogo alternativnih i sigurnih metoda liječenja migrene u trudnica. Razmotrimo najefikasnije:

• možete popiti šalicu jakog i vrlo slatkog čaja ili kafe;
• na glavu stavite oblog od kupusa i čvrsto ga zavežite šalom;
• pružiti si potpuni odmor - bez svjetla, bez zvuka, bez kretanja;
• hladnoća je izvrstan asistent u borbi protiv migrene - hladan tuš, oblog, termofor s ledom na glavi - pomažu vratiti tonus krvnih žila u normalu i suziti ih, što se očituje u obliku smanjenja glavobolje;
• viski možete namazati uljem lavande ili zvjezdicom, ali ova metoda nije prikladna za sve: kod nekih trudnica oštar miris može samo pojačati glavobolju;
• hrana treba biti lagana i uravnotežena, svi provokatori migrene trebaju biti isključeni sa jelovnika;
• trebate unositi dovoljno tečnosti, dehidracija samo pogoršava situaciju;
• akupresurna masaža glave;
• refleksologija i akupunktura;
• vježbe disanja mogu imati odličan rezultat;
• nap.

Da se ne bi suočila s problemom kao što je migrena tokom trudnoće, prije svega, žena u položaju mora poštivati \u200b\u200bracionalan režim rada i odmora, zdrav imidž život, vježbajte za trudnice, eliminirajte sve loše navike, hranite se zdravo i zdravo, vodite aktivan životni stil i puno hodite. A najvažnije je izbjegavati stresne situacije, pripremiti se za majčinstvo i uživati \u200b\u200bu svojoj sreći.