الصحة البدنية والعقلية للأطفال. معايير الصحة النفسية

ضغوط الطفولة

الإجهاد عند الأطفال؟ أليست الطفولة خالية من الهم؟ لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال بالنسبة لمعظم الأطفال. لا يمكن أن يكون الإجهاد عند البالغين فقط - إنه جزء من الطبيعة البشرية منذ الطفولة المبكرة. ربما يبدأ في اللحظة التي نقوم فيها بأول رحلة خطرة لنا ، ونترك رحم أمنا ونظهر في هذا العالم البارد والرائع والصاخب. يمكن أن يصاحب الإجهاد خطوات الطفل الأولى ، ويومه الأول في المدرسة ، وممارسة كرة القدم ، والبلوغ.

كما هو الحال في البالغين ، يكون الإجهاد عند الأطفال مميزًا وفريدًا لكل واحد منهم. لا يتعرض كل طفل للتوتر في نفس الوقت. يمكن لطفل أن يمر بسهولة خلال أيام المدرسة دون أي صعوبة ، ويحصل على درجات عالية دون أدنى جهد ، ولكن بالنسبة لطفل آخر ، يبدو التنافس في المدرسة مخيفًا للغاية لدرجة أنه يبدأ في الشعور بتقلصات في المعدة والصداع حتى عند رؤية حافلة المدرسة تتوقف قف.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال الذين يعانون من ضغوط كبيرة يستجيبون لها بطرق مختلفة. قد يعود بعض الأطفال الصغار إلى سلوكيات الأطفال ، مثل الإمساك بإبهامهم في فمهم أو التبول في السرير. تظهر علامات الاكتئاب على الأطفال الأكبر سنًا ، ويصبحون قليل الكلام ومنعزلين ويتجنبون الأصدقاء. يُظهر البعض الآخر ضغوطًا في سلوكيات صعبة - نوبات من التهيج أو نوبات الغضب التي تشير إلى أنهم يفقدون السيطرة على أنفسهم.

ليس من غير المألوف أن يطور الأطفال عادات عصبية تحت تأثير الإجهاد ، أو أن يكون لديهم ارتعاش ، أو رمش ، أو ارتعاش ، أو تجعيد الشعر حول أصابعهم ، أو البلع المتكرر.

يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا لمساعدة الطفل على التعامل بنجاح مع التوتر. يحتوي هذا القسم على مقالات تصف طرقًا مختلفة للوقاية وطرق التغلب على الإجهاد النفسي والعاطفي لدى الأطفال.

إليك بعض الحيل الأخرى التي قد تجدها مفيدة:

1. فكر في كيفية الشعور بالتوتر عند الأطفال. بالنسبة لطفل يبلغ من العمر عامين يخشى تركه بمفرده ، فإن حقيقة مغادرتك لقضاء عطلة نهاية الأسبوع أمر مرهق مثل تواجدك في المستشفى. يمكن أن تتعرض ابنتك البالغة من العمر 11 عامًا التي تستعد لرقصتها الأولى لضغوط شديدة لأنها تخشى أن تضطر إلى الوقوف في مواجهة الحائط طوال المساء ولن يطلب منها أحد الرقص. قد يكون ما يشعر به الوالدان أنه غير مرهق هو السبب الواضح للأطفال.

يمكنك مساعدة طفلك على تجاوز هذا الوقت العصيب من خلال فهم ما يحدث له. إذا نسيت تجارب طفولتك الخاصة ، فحاول أن تفهم أن كل ما يتم فعله لأول مرة يمكن أن يجعلهم قلقين. حاول أن ترى الموقف من وجهة نظرهم ، وبعد ذلك ستفهم بشكل أفضل التوتر الذي يعانون منه.

2. امنحه الوقت لشرح كل شيء. مثل البالغين ، قد يحتاج الأطفال تحت الضغط إلى التحدث. خذ بضع دقائق قبل النوم وامنح طفلك الفرصة للتحدث عن مخاوفه. ولست بحاجة إلى استمرار المحادثة بنفسك. اجلس وكن صامتًا ، فقط استمع لما يقوله الطفل - هذا شرط أساسي للتعبير عن مشاعره.

3. جهز طفلك لما هو غير متوقع. كلما قل ما نعرفه عن الوضع الجديد ، زاد خوفنا منه. لذلك ، يجب تعريف الأطفال بما ينتظرنا. على سبيل المثال ، سيستفيد الطفل الذي سيُجرى له استئصال اللوزتين من وجوده في المستشفى مسبقًا ومعرفة ما سيحدث له بالضبط هناك. يجب أن يتمكن الطفل الذي ينتقل إلى منطقة جديدة أو يبدأ في مدرسة مختلفة من رؤيته منزل جديد أو قم بزيارة مدرسة جديدة... كلما أخبرت طفلك مسبقًا ، قل احتمال تعرضه للإجهاد. إذا بدأ الطفل في مواجهة المفاجآت ، سيزداد مستوى قلقه.

4. اشرح لطفلك متى سيحدث شيء ما. تذكر أن الأطفال الصغار جدًا لا يعرفون الوقت كما يعرف الكبار. الطفل الذي يخشى ألا يرى والدته مرة أخرى قد لا يفهم إذا أوضحت له أن والدته ستعود في غضون ثلاثة أيام من رحلة عملها. اشرح له بكلمات يستطيع الطفل فهمها. قل له ، "أمي ستعود في ثلاثة أحلام." وبالتالي ، سوف يفهم كم من الوقت سيتعين عليه الانتظار.

5. لا تطلب من طفلك السلوك الممتاز والعلامات العالية فقط. يمكن أن تكون توقعات الوالدين واحدة من العوامل الرئيسية المسببة للتوتر في حياة الطفل. غالبا ما يكون من الضروري تقليل
هذه التوقعات لتخفيف حالة الطفل.

6. كيفية التخلص من التشنج العصبي. وفقًا لمعظم الخبراء ، فإن أفضل طريقة لمساعدة الطفل على التخلص من التشنج العصبي هو تجاهلها. إذا ذكرت هذا ، فقم فقط بزيادة قلقه. التشنجات اللاإرادية هي ببساطة وسيلة لإخبارك بمشاعر الطفل الداخلية. بعد أن يفهم الوالدان هذه المشاعر ، تختفي التشنجات اللاإرادية غالبًا.

لكن ماذا لو لم تختفي؟ في هذه الحالة ، قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة شخصية. يجب أن تراقب عن كثب الأعراض الأخرى التي قد تصاحب التشنج العصبي. يمكن أن تكون التغيرات في المزاج ، وصعوبة التركيز ، وزيادة الخوف ، والتغيرات في مستوى النشاط كلها علامات على الاكتئاب والقلق. استشر طبيب الأطفال أو مدرس المدرسة إذا بدأت هذه الأعراض في الظهور.

7. مد يد العون. سواء كان طفلًا صغيرًا يكافح لاحتواء تهيج ، أو طفل على وشك أن يصبح شابًا قلقًا بشأن ما ينتظره في المدرسة الإعدادية ، يحتاج أطفالك إلى معرفة أنك ملاذ آمن. حيث يمكنهم العودة إذا حدث لهم شيء ما. الطفل الذي يثق بوالديه ويثق بهم ، مع العلم أنهم سيأتون لمساعدته إذا أصبح من الصعب عليه ، يتعلم أفضل من غيره للسيطرة على البيئة. وكلما زاد دعم البيئة له ، كان من الأسهل على الطفل الانتقال من التبعية إلى القدرة على العمل في بيئة أكثر استقلالية.

لكن كيف يمكنك أن تنقذ؟ يمكن للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة مد يد العون حرفيًا. على سبيل المثال ، قد يرغب الطفل الذي يخاف الظلام أو في روضة أطفال جديدة في التمسك بيدك حتى يختفي خوفه. قل له: "أعلم أنك خائف ، لكنني سأساعدك" وسيفهم الطفل بسرعة: لا داعي للقلق.

عند التعامل مع الأطفال الأكبر سنًا ، أخبرهم أنك تعتمد عليهم ، لكنك دائمًا على استعداد للمساعدة. قل ، "أعلم أنك تواجه صعوبات مع أصدقائك ، لكن ليس لدي شك في أنك ستتمكن من حلها. إذا كنت بحاجة إلي ، سأكون دائمًا هنا."

8. أخبرهم عن ذكرياتك. شارك ذكرياتك عن تقلباتك مع الأطفال واشرح لهم كيف تعاملت مع التوتر. أخبر طفلك قصصًا عن طفولتك ، وما الذي يؤلمك ويحرجك. هذا سيجعل تجربته طبيعية.

9. اشرح طريقة إدارة التوتر لديك. لا شيء يعمل بالإضافة إلى إظهار طريقة إدارة الإجهاد الخاصة بك. عندما تعبر سيارة شخص ما الطريق أمامك على طريق سريع مزدحم ، أو عندما يكون لديك الكثير من الأعمال الروتينية للقيام بها في جميع أنحاء المنزل ، يمكنك أن تظهر لطفلك أن التوتر لا يزعجك راحة البال أو يفسد حياتك.

حاول أن توازن بين مصادر التوتر ولحظات الهدوء والتجديد: اذهب للتنزه وتناول طعامًا جيدًا واجتمع مع الأصدقاء والتزم بالروتين. عندما نعيش حياة متوازنة ، فنحن جميعًا قادرون على التعامل مع التوتر بسهولة. وعندما نتعامل مع التوتر بهذه الطريقة ، فإن أطفالنا يتبعون مثالنا.

10. وضع حدود معينة للأنشطة اللامنهجية. الطفل الذي تم تسجيله في العديد من الألعاب الرياضية والأقسام الأخرى هو المرشح الأول للتوتر. في كثير من الأحيان ، لا يستمتع الأطفال حتى بأنشطتهم اللامنهجية ولا يسعدون والديهم.

يجب على الآباء التنحي جانباً من خلال وضع حدود معقولة للأنشطة اللامنهجية ومساعدة أطفالهم على فعل الأشياء التي يستمتع بها. لا تقع في الفخ ، "لقد دفعنا الكثير من المال مقابل هذا الكلارينيت ، لذلك عليك مواصلة دروس الموسيقى" ، وسيستمتع الطفل أكثر بقضاء هذه الساعة في غرفته في القراءة.

11. حاول استخدام خيالك. الأطفال سن الدراسة يمكن تعليمه استخدام الخيال للاسترخاء. اجعل الطفل يجلس أو يستلقي في مكان مريح. ثم اطلب منه أن يغمض عينيه ويتنفس بعمق وبشكل منتظم ، متخيلًا أنه في بيئة هادئة وسلمية.

يُنصح بتعليمهم استخدام "المفتاح السري" الذي يمكنهم اللجوء إليه لاحقًا عندما يبدأون في الشعور بالتوتر. استخدم أحد الأطفال البالغ من العمر ثماني سنوات قطة الهم ، غارفيلد ، من الكتاب الهزلي كمفتاح للاسترخاء. كان يرتدي صورة لقط غارفيلد على قبعة البيسبول الخاصة به. كلما شعر بالتوتر والقلق وأراد الاسترخاء ، نظر إلى صورة غارفيلد ، وذكّره هذا المفتاح بالبقاء هادئًا.

12. تقوية شعورهم بالثقة بالنفس. لا يرى الأشخاص الواثقون من أنفسهم المواقف العصيبة على أنها تحدٍ ، بل تحدٍ. ساعد طفلك على اكتشاف شيء عن نفسه يجعله يحترم نفسه. شجع طفلك على الانخراط في الأنشطة التي يمكنه القيام بها بشكل جيد. بالنسبة لبعض الأطفال ، وخاصة أولئك الذين يعانون من ضعف التنسيق أو صعوبات التعلم ، يتطلب الأمر الكثير من الجهد للعثور على الأنشطة التي يمكنهم القيام بها بنجاح.

يمكن أن يكون النشاط في حد ذاته بسيطًا ، ومن المهم أن يتم تقديره ، ومن أجل النجاح فيه ، يتلقى الطفل مدح الوالدين. "يمكن الاعتماد عليك ، لذلك آمل أن تساعدني في ترتيب الطاولة كل ليلة" ، تساعد هذه الكلمات الطفل على اكتساب الثقة بالنفس. إن مدح الأطفال على نجاحهم سيعوض عن عيوبهم في الأنشطة التي لا يقومون بها بشكل جيد.

13. أظهر لهم حبك. يمكن للشعور بالحب المطلق للآباء تجاه طفلهم أن يحميه من أصعب ضغوط الحياة. على سبيل المثال ، الطفل الذي يعرف أنه محبوب يكون أقل قلقًا بشأن المنافسة ، وهي أحد أكبر مصادر التوتر في المدرسة. بعد الصف الثالث تقريبًا ، يبدأ الأطفال في تجربة هذا الشبح الوشيك للتوزيع التنافسي ، الذي يقول: "يجب أن تكون كذلك طالب جيديجب أن تكون محبوبًا من قبل الطلاب الآخرين ويجب أن تقبلهم. "يُنظر أحيانًا إلى الاختبارات أو الألعاب على أنها مشاكل في الحياة والموت ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال في الواقع على الإطلاق.

يحتاج الأطفال إلى معرفة أن والديهم يحبونهم ، بغض النظر عن مدى نجاحهم في المدرسة أو في الملعب. يمكن للوالدين تقليل قلق أطفالهم بشكل كبير من خلال قول ببساطة ، "أنت رائع ، بغض النظر عما يحدث".

يتم إعطاء المكانة الرائدة لحل المشاكل المتعلقة بحماية وتعزيز صحة الأطفال. لكنها تقول أيضًا إنه "إذا انعكس الاهتمام بصحة الطفل الجسدية بشكل أو بآخر في جميع الوثائق المنظمة لعمل المربي ، فإن المطالبة بـ" الرفاه النفسي للطفل "تبدو وكأنها عبارة لا معنى لها". يتم التأكيد على أهمية خلق الظروف التي تضمن الصحة البدنية والعقلية للطفل.

الصحة هي حالة من الرفاه البدني والعقلي والاجتماعي الكامل ، وليس فقط عدم وجود أمراض أو عيوب جسدية (وفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية (WHO). ونعني بمصطلح "الصحة العقلية" حالة من الرفاه العقلي والراحة العقلية التي توفر ظروفًا ملائمة للواقع المحيط تنظيم سلوك النشاط. تعتمد الصحة النفسية على عدد هائل من العوامل التي تندمج في تدفق هائل للمعلومات وتؤثر باستمرار على الشخص طوال حياته (من الحمل حتى الوفاة) يحدد A.A.Schurkin (1995) العوامل التي تؤثر على الصحة العقلية ، وتخصص لهم نسبة مئوية ، اعتمادًا على قوة تأثيرهم. 50-55 ٪ الصحة العقلية تعتمد على الظروف وأسلوب الحياة ، 20-25 ٪ - على حالة البيئة ، 15-20 ٪ - على الخصائص الجينية وفقط بنسبة 10-15٪ من أنشطة مؤسسة الرعاية الصحية ، تؤثر هذه العوامل بنفس النسبة على مجموع الصحة الصحة.

يكون الكائن الحي سليمًا عقليًا إذا لوحظ قدرته على التكيف وكفايته مع الحجم الكامل للمعلومات الواردة. يمتلك الجسم قدرة معينة وفريدة على إدراك المعلومات ، ولديه احتياطيات لحماية نفسه من العواقب السلبية والتغيرات المفاجئة في كمية ونوعية المعلومات. يمكن تسمية آليات الحماية المحددة بالقدرة الدنيا على إدراك المعلومات من قبل الأطفال (يتكون الوعي الذاتي للشخص حتى سن 3 سنوات ، بالإضافة إلى الإجهاد (هذا نوع من الاستجابة الكيميائية لعدم توازن المعلومات في البيئة). مستوى معين من الإجهاد ضروري لرد فعل طبيعي للجسم ، ولكن بحجم أكبر من الأمثل يؤدي الإجهاد إلى أنواع مختلفة من الاضطرابات النفسية.

التأكد من السلامة النفسية للأطفال أثناء إقامتهم روضة يشمل الوقاية والقضاء على مختلف أنواع التهديدات والأخطار التي تساهم في ظهور الإجهاد النفسي والعاطفي لدى الأطفال ، مما يقلل من مستوى نشاطهم الطبيعي ومزاجهم. دعونا نذكر الأسباب الرئيسية ، في رأينا ، لأزمة التوازن العقلي لمرحلة ما قبل المدرسة ، مما يؤدي إلى اضطرابات نفسية ، والتي تتحول بعد ذلك إلى المستوى الجسدي: تصرفات المعلم الذي لم يكن لديه تدريب نفسي كافٍ ؛ عدم استعداد الأطفال للجسدية و أحمال التدريس؛ توقعات عالية من جانب الكبار للأطفال ؛ تقييمًا سلبيًا للمربي ، كما نلاحظ ، عبر عنه بشكل لا إرادي في ملاحظة خارجة عن السيطرة. غير منطقي ، سوء التغذية ، قلة حرية الحركة ، رد فعل الجسم للطقس ، التنظيم غير السليم للنوم والراحة. لذلك ، نعتقد أن عدم حل مشاكل الأطفال يمكن أن يشكل تهديدًا للسلامة النفسية للأطفال.

تختلف علم النفس الجسدي للطفل الحديث تمامًا عن تلك الخاصة بأطفال الأجيال السابقة. الأطفال لديهم نظرة أوسع وأكثر معجم، مثقفة ، قراءة جيدة. لكن تبين أن هؤلاء الأطفال أصبحوا غير محميين وغير متكيفين مع مدى التطور السريع لتدفق المعلومات. درجة "قسوة" هذا التيار تزداد وتتسارع من ظروف الحياة الاجتماعية والاقتصادية. بعد أن وصل إلى مستوى عالٍ ، فإنه يؤدي ، من بين كل الأشياء الإيجابية ، إلى عدم تنظيم الأسس الطبيعية للحياة الفعالة لشخصية الطفل المتنامية ، وأزمة عاطفية ، ونتيجة لذلك ، إلى التوتر والتنافر العاطفي والاغتراب وعدم نضج المشاعر. كل هذه المظاهر تؤدي إلى تدهور حالة الصحة النفسية وزيادة معدلات الاعتلال والوفيات عند الأطفال. لن نشعر بالصدمة لسماع أن عددًا قليلاً جدًا من الأطفال الأصحاء يولدون. هناك أسباب كثيرة: مرض الوالدين ، حالات الحمل المرضية، إصابات الولادة ، زيادة العمليات عملية قيصرية إلخ. إن حالة الإعاقة في مرحلة الطفولة (الاضطرابات العقلية ، والتشوهات الخلقية ، وأمراض الجهاز العصبي) ليست غير شائعة. بالإضافة إلى اضطرابات الموقف والرؤية ، بنهاية سن ما قبل المدرسة ، تزداد حالات الاكتئاب والعدوانية والقلق لدى الأطفال.

ومن ثم ، فإن مهمتنا الرئيسية هنا هي تثقيف الآباء حول وجود ، والوقاية ، ووجود مشكلة بالفعل مثل مشكلة الحفاظ على الصحة العقلية لأطفالهم في سن ما قبل المدرسة.

قد تظهر العلامات الأولى "للمرض العقلي" عند الأطفال الأصغر سنًا تحت تأثير الانفصال عن والدتهم ، الأب ، عند القبول روضة أطفال، في الداخل في مصحة ، مستشفى ، دار للأيتام. في الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة - تحت تأثير حالة غير مواتية طويلة الأمد في المنزل (المشاجرات داخل الأسرة ، الإساءة ، الخوف من الوالدين ، طلاق الوالدين ، العائلات ذات الوالد الوحيد ، الخوف ورفض المعلمين. ومثل ويلات الوقت - نقص ثقافة التلفزيون ، مشاهدة الرسوم المتحركة الحديثة بشكل غير منضبط ، ألعاب الكمبيوتر، لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. لقد فقد الإبداع المشترك بين الوالدين والأطفال ، والهواية المشتركة ، دون وجود أدوات حديثة قوتها وأهميتها. ينتج عن هذا اكتئاب مطول ، ومزاج حزن ، وشعور بالدونية وعدم الكفاءة ، ورتابة الأفكار ، وتثبيط الحركات.

من بين الأمراض العقلية ، يأتي الاكتئاب في المقام الأول ويمثل 80٪ من إجمالي عدد الاضطرابات النفسية. الاكتئاب كمزاج من اليأس العميق إلى حد ما مألوف لكل شخص بالغ يعاني من أزمة. يبلغ خطر الإصابة بالاكتئاب مدى الحياة 20٪. يختلف الاكتئاب كاضطراب عن الاكتئاب كحالة إما بسبب طوله الشديد وشدته أو عدم إجهاده قبل أن يبدأ. تحدث الاضطرابات الاكتئابية لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة أكثر بكثير مما يتم تشخيصهم. تم وصف علاماتهم (مخاوف الطفولة ، القلق ، الشك الذاتي) مرارًا وتكرارًا في أعمال A.R. Luria ، و E.L. Slavin ، و N. Vaizman ، و A. Bobenko ، وما إلى ذلك على عكس الاكتئاب عند البالغين ، الذين ينتقل إليهم على جميع المستويات (الذهنية والعاطفية والحركية ، فإن أعراض هذا المرض "مخفية" عند الأطفال من خلال العديد من الأحاسيس الجسدية غير السارة أو الاضطرابات السلوكية. وفي أغلب الأحيان ، يشكو الأطفال من آلام في البطن ، والصداع ، والتعب ، حلم سيئ، قلة الشهية ، إلخ. يصبحون متقلبين ، متذمرين ، يفقدون الاهتمام بالألعاب ، والتواصل. يتغير مظهر الطفل: يلاحظ الشحوب بشرة، الخمول ، المشية المتقطعة ، يمكن أن تعطي انطباعًا عن شخص يعاني من مرض خطير.

لذلك ، في التوصيات الموجهة للمعلمين بشأن الحفاظ على الصحة العقلية لمرحلة ما قبل المدرسة وتعزيزها ، من المستحسن تضمين حقيقة أن الأولاد والبنات يتطورون بسمات معينة من التفكير والإدراك. نظرًا لزيادة نشاط البحث لدى الأولاد وحساسيتهم العاطفية ، حدد متطلباتك بإيجاز ودقة. من المهم للفتيات أن يصححن أخطائهن بهدوء ، وأن يتذكرن رد فعلهن العاطفي على النقد. عندما يكون الأولاد متقلبين ، يكون هناك انخفاض في نشاط النصف المخي الأيسر ، العقلاني - المنطقي ، لأن توبيخ هذا غير مفيد وغير أخلاقي. الفتيات متقلبات بسبب التعب والإرهاق في نصف الكرة الأيمن. من المهم عدم مقارنة الأطفال أبدًا. بالتعليم ، لا تدمر "محو الأمية الفطري". تقييمنا للأطفال دائمًا غير موضوعي. الحافة ليست مهمة ليس لتعليم الطفل ، ولكن لتنمية رغبته في التعلم. بالنسبة للطفل ، القاعدة هي أن تكون مخطئًا. يجب تحويل مطالبك إلى رغبات الطفل. أهم شيء هو عدم الإضرار. يجب أن يشارك الآباء أيضًا في مثل هذا العمل المعقد المتعلق بالصحة العقلية للأطفال ، وكذلك طلب المشورة من طبيب أطفال وطبيب نفساني وطبيب نفساني وطبيب عيوب.

إلى أي مدى تعتبر الصحة قيمة حيوية لكل منا ، فإن نتائج الاستبيان "ما الذي يمكنني معرفته عن نفسي وأخبر الآخرين به" سوف يساعد.

الغرض: تحديد الأسباب الخارجية لأزمة التوازن العقلي البشري. المشاركون في الاستطلاع مدعوون لإدخال رذائلهم الأخلاقية في العمود الأول ، وأمراضهم الجسدية في العمود الثاني.

استبيان - استبيان "ما أعرفه عن نفسي يمكن أن أخبر الآخرين به."

ما أعرفه عن نفسي يمكن أن أخبر الآخرين به. يُقترح تقسيم الورقة إلى جزأين:

رذائي الأخلاقية. أمراض جسدية

يملأ المشاركون معلومات عن أنفسهم تتم مناقشتها غالبًا دون إكراه في المنزل مع أسرهم أو في العمل مع الزملاء أو في الأماكن العامة الأخرى.

ما تبين أنه مقبول ولائق في بلدنا مجتمع حديث؟ بدون مناقشة رذائلنا الأخلاقية مع الآخرين ، وهو أمر طبيعي ، يمكننا التحدث عن أمراضنا للجميع ، في كل مكان وفي كل مكان - يمكن لكل شخص تقييم هذا المستوى من الثقافة شخصيًا من خلال الرجوع إلى الاستبيان. مع فهم غير صحيح وغير دقيق وغير كامل لتعريف "الصحة" ، مع موقف سلبي تجاه صحتهم ، من المستحيل تكوين موقف واعي تجاه الصحة لدى تلاميذنا. عند الحديث عن الصحة ، نتحدث في كثير من الأحيان وبسهولة أكبر عن الصحة البدنية ، ونفهم القليل عن الصحة العقلية ، بينما لا يوجد أحد دون الآخر ، والهدف الرئيسي من التعليم قبل المدرسي هو "حماية الصحة البدنية والعقلية". يجب مراعاة مشاكل الصحة العقلية داخل الإنسان وليس خارجه ، لأنها تعتمد على نفسه وعلى وعيه. لتحقيق ذلك ، يجب علينا نحن الكبار أن نعد الأطفال ونقودهم.

www.maam.ru

استشارة "الصحة النفسية لمرحلة ما قبل المدرسة" - روضة أطفال مجمعة نوع رقم 102

"لا يمكنك شفاء الجسد دون شفاء الروح"

فرناندو دي روخاس

الصحة النفسية شرط ضروري لعمل الطفل ونموه في عملية الحياة ؛ هي مجموعة ديناميكية من الخصائص العقلية البشرية التي تضمن الانسجام بين احتياجات الشخص والمجتمع ، والتي تعد شرطًا أساسيًا لتوجيه الفرد للوفاء بمهمة حياته. من ناحية ، هو شرط أن يفي الشخص بأدواره العمرية والاجتماعية والثقافية بشكل مناسب ، ومن ناحية أخرى ، فإنه يوفر له إمكانية التطور المستمر طوال حياته.

المعايير الصحة النفسية:

شرط التطور العقلي والفكري الطفل وراحته العقلية ؛

السلوك الاجتماعي المناسب ؛

القدرة على فهم نفسك والآخرين.

الإدراك الكامل لإمكانات التطوير في أنواع مختلفة أنشطة؛

القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية عنها

أسباب مشاكل الصحة العقلية

تؤدي مجموعة من الأحداث الضائرة إلى انحرافات في الصحة العقلية للأطفال. عوامل خارجية (الأسرة ، العلاقات مع الأقران) مع ميول فردية:

1. الأمراض الجسدية (عيوب النمو العقلي).

2. العوامل المعاكسة والضغوط التي تؤثر على النفس.

إن الطفل الذي يتمتع بصحة نفسية في مرحلة ما قبل المدرسة هو طفل ما قبل المدرسة يتمتع بتوازن بين الخصائص الداخلية (المعرفية والعاطفية والفسيولوجية) والخارجية (متطلبات البيئة الاجتماعية) لتطور شخصيته. ولكن عندما يعاني طفل ما قبل المدرسة من الحمل الزائد العصبي لفترات طويلة: الإجهاد والاستياء وعدم التأقلم مع المهام ، هناك استنفاد للفرص ، ويمكن أن تحدث أنواع مختلفة من الاضطرابات العصبية والنفسية (العصاب).

أكثر أنواع العصاب شيوعًا في أطفال ما قبل المدرسة هو وهن عصبي.

علامات الوهن العصبي هي:

المواد من موقع solnyshko102.ru

من بين جميع جوانب التربية ، هل فكرت مرة واحدة على الأقل ،

نريد أن نبني الكبار ما يفعله الصندوق الملعون

أجب أن أي أم منهم هي قرينة حقيقية؟

يجب ألا أدعك تقترب مما يدمره مثل لص شرس ،

الأطفال على الشاشة الزرقاء. بحاجة الى التفكير والحلم؟

والافضل من المنزل تماما ان روح مخلوق شاب

قم بإزالة الوحدة الخبيثة التي تسد بكل أنواع القمامة

إنه ليس دماغ طفل ناضج

هذا ، بعد أن اخترت عالم العجائب كهدف ،

إنه حماسة الخيال الحي

رولد دال.

من الصعب تخيل حياة عائلة روسية حديثة بدون تلفزيون. لكن لماذا يعتبر التلفاز خطرا على الطفل؟

أولاً ، من الضروري مراعاة قابلية التأثر الخاصة للأطفال وقدرة نفسية الطفل على الإيحاء: إحساس بالخطر ، ينشأ الرعب لدى الطفل نتيجة مشاهدة أفلام مثل اقتراب قطار من الجمهور ، جريمة قتل داخل غرفة مغلقة ، مفتاح في قفل به في داخل أبواب ، صوت متوتر من الشاشة ، إلخ. يحمي نفسه من المشاعر غير السارة ، يقوم الطفل بإزاحتها في الجزء اللاواعي من النفس. قد لا يلاحظ الشخص البالغ على الفور أي تغييرات واضحة في سلوك الطفل ، ومع ذلك ، قد تزعجه الصور أو الأصوات المخيفة في شكل أحلام أو زيادة القلق أو أعراض عصبية.

ثانيًا ، يجب ألا ننسى تأثير الإدمان ومدى عدوى السلوك العدواني: فالمشاهدة المستمرة لمشاهد العنف باهتة المشاعر العاطفية الأطفال ، يعتادون على القسوة ، ويصبحون غير مبالين بالألم البشري وبعد فترة يبدأ الطفل في إدراك العنف باعتباره القاعدة ، كمعيار للاستجابة العاطفية.

ثالثًا ، إضفاء الطابع الرومانسي على الشخصيات السلبية في الأفلام الروائية مثير للقلق. يعتقد الآباء أحيانًا أن الأطفال ينظرون إلى الفيلم على أنهم بالغون. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا.

تفكير ما قبل المدرسة هو تصويري بصري. يلتقط فقط خط الحبكة الرئيسي والسلوك المحدد للشخصيات.

لا يفهم الطفل آلام الضمير أو الإلقاء العاطفي لأبطال الفيلم ، لذلك فهو لا يرى ولا يدرك تضارب أفعالهم وأقوالهم. هذا هو السبب في أن الطفل لا ينسخ الكلمات النبيلة للبطل ، ولكن أفعاله الملموسة.

رابعاً ، تجدر الإشارة إلى أن التلفاز الحديث لا يساهم في النمو العقلي للأطفال. تتلقى برامج التطوير 1.5 إلى 3 في المائة من وقت البث ؛ على الإعلانات 23 بالمائة.

لا توجد برامج عمليًا لأطفال ما قبل المدرسة على الشاشة. يتذكر الطفل بشكل أفضل المعلومات التي تظهر في بداية الإرسال أو نهايته.

وفي قانون الإعلان الحديث ، يُسمح بتضمين مقاطع فيديو إعلانية في بداية برنامج الأطفال أو نهايته. لذلك سيتذكر الطفل قصة الشامبو أكثر من محتوى الكارتون. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم التلفزيون في السلبية الفكرية للأطفال.

المعلومات مقدمة جاهزة ، لا تتطلب مجهودات الخيال والتحليل. يتم إعاقة تطور الوظائف العقلية عند الأطفال: يتباطأ تطور الكلام والتفكير ، ولا يوجد حافز لتكوين الخيال ، ولا يوجد اتصال عاطفي مع الوالدين ، ولا يتطور الكلام المتماسك ، ولا يستطيع الأطفال التركيز على النص.

خامساً: يجب ملاحظة الأثر الخطير للإعلان على نفسية الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، فالمشاهدة المستمرة للإعلانات تشكل تبعية نفسية لدى الطفل ، والتي تنشأ نتيجة التحفيز الاصطناعي والإفراط في إثارة الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي تأثير وميض إطارات الفيديو إلى عدم تناسق إيقاعات الدماغ وفشلها.

يحدد التلفزيون إلى حد كبير اختيار الألعاب. الأكثر شهرة هي نفس سلاحف النينجا والروبوتات وما إلى ذلك. هذا الاتجاه خطير على نفسية الطفل.

اللعبة ذات أهمية كبيرة لتنمية الأطفال. الدمية ، بطل الرسوم المتحركة ، تعمل كبديل لصديق الطفل المثالي ، فهي تحمل معيار السلوك الأخلاقي. من خلال العمل معها ، يكتسب الطفل خبرة أخلاقية. لذلك ، من المهم التحكم في الألعاب التي يلعبها الطفل ، وعدم اتباع قيادته ، وشراء شخصيات من رسوم متحركة أجنبية منخفضة الجودة.

قاوم إغراء جعل حياتك أسهل من خلال جلوس طفلك الدارج أمام التلفزيون أثناء القيام بأشياءك الخاصة. تذكر أن نفسية الطفل تتكون فقط في الأنشطة المشتركة مع شخص بالغ.

2- تنظيم مشاهدة الطفل للبرامج التلفزيونية بوضوح. الحد الأقصى للمبلغ يجب ألا يتجاوز الوقت الذي تقضيه الشاشة معايير العمر (من 15 إلى 20 دقيقة إلى ساعة واحدة يوميًا).

4- محاولة تتبع محتوى وفن برامج الأطفال لاستبعاد إنتاج الفيديو والتلفزيون منخفض الجودة.

5- ناقش مع الطفل مؤامرات الأفلام التي شاهدها. من المهم أن تفهم ما يفكر فيه ، ويشعر به ، وكيف سيتصرف في هذا الموقف أو ذاك. علم طفلك لتحليل وتقييم التصرفات وفهم مشاعر الآخرين.

ستسمح لهم المناقشة المشتركة بفهم ماهية النجاح ، والنصر ، والمساعدة المتبادلة ، والألم ، والخيانة ، وتشكيل طريقتهم الخاصة في التصرف في موقف معين. بعد المناقشة يمكنك دعوة الطفل لرسم أبطال الفيلم أو نحتهم من البلاستيسين. كل هذا سيساعد الطفل على تجربة المشاعر الإيجابية أو السلبية وتشكيل تجربته العاطفية الواعية.

وهكذا ، مع الاعتراف بالدور الضخم للتلفزيون ، يجب أن نتذكر المسؤولية التي تقع على عاتق البالغين: أن نفعل كل ما هو ممكن لاستبعاد التأثير السلبي تتدفق المعلومات إلى نفسية الطفل.

معاينة:

تحضير طفلك لمرحلة الروضة

من الضروري تعلم التواصل مع الغرباء البالغين ؛ لا تخافوا منهم ، تواصلوا معنا.

يجب أن تكون هناك تجربة انفصال عن الوالدين: مفهوم أن الآباء يمكن أن يذهبوا ويأتوا.

من الضروري تعلم التواصل مع الأقران.

علم الاستخدام الجماعي للألعاب.

من الضروري تكوين مهارات ثقافية وصحية.

من الضروري تعليم كيفية اللعب مع البالغين والأطفال.

في غضون أشهر قليلة ، اجعل نظامك أقرب إلى نظام رياض الأطفال.

جميل أن تأتي للنزهة.

يجب أن تبدأ بيوم قصير - 2-3 ساعات.

تخلص من المهيجات غير الضرورية في المنزل (الموسيقى الصاخبة ، والألعاب العنيفة ، والضيوف المتكررون ، وما إلى ذلك)

معاينة:

المواد من موقع nsportal.ru

ملامح تشكيل نمط حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة: الخصائص العمرية

يمر الأطفال وأطفال المدارس بفترة "حرجة": غالبًا ما يكونون غاضبين ومتذمرون وفرط النشاط والعكس بالعكس ، خاملون وغير مبالين ، ويمكن أن يتعبوا بسرعة ويفقدون الانتباه.

خلال هذه الفترة ، مختلفة ردود الفعل التحسسية والأمراض الجسدية. يكون جسم الطفل الذي لا يزال هشًا وغير مكتمل أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، كما أن تواتر نزلات البرد عالية جدًا.

ولكن ليس فقط الأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة ، ولكن أيضًا الأطفال الأصحاء تمامًا ، يجب أن يكونوا تحت الاهتمام الوثيق من الآباء والمعلمين في مؤسسات ما قبل المدرسة.

يمكن التعرف على مفهوم "الصحة الشخصية" المتكون في عقل الطفل من خلال بعض المتطلبات:

1. يحاول الأطفال الحفاظ على الموقف الصحيح وإظهاره.
2. تطوير مهارات الخدمة الذاتية والاجتهاد في أداء المهام المنزلية.
3. هم نشيطون بدنيًا في اللعبة من أجل تحقيق هدفهم.
4. العمليات العقلية تتطور بسرعة.
5. الأطفال قادرون على الحفاظ على السيطرة على عواطفهم.
6. أن نصبح أطفالًا لديهم أهداف حياتية ذات مغزى حقًا.

كيف يعرف الأطفال مفهوم "الحفاظ على الذات"

يفتقر الأطفال والأطفال الصغار في سن المدرسة إلى تعريف حتى أكثر الخصائص الأساسية لمفهوم "الصحة" ، على الرغم من حقيقة أنهم يفهمون ماهية المرض. لذلك ، لا يمكن أن يكون للأطفال حتى الآن أي علاقة بالحفاظ على الذات.

يطور الأطفال في سن المدرسة المتوسطة موقفًا تجاه المرض باعتباره شيئًا سلبيًا ناجمًا عن البيئة أو أفعالهم. على سبيل المثال ، يفهم الأطفال أنهم لا يستطيعون بلل أقدامهم والجلوس في مسودة وتناول الآيس كريم. من وجهة نظرهم ، فإن الصحة شيء مجرد ، وأن التمتع بالصحة يعني ببساطة عدم الإصابة بالمرض.

يطور الأطفال في سن ما قبل المدرسة الأكبر مفهومًا أوضح للتهديد المحتمل من خلال أفعالهم. في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنًا يبدأ الأطفال في فهم أن الصحة البدنية مهمة جدًا ، ولكن في نفس الوقت يصعب عليهم الامتناع عن الاستمتاع (تناول طعام لذيذ ولكن بارد ، على سبيل المثال).

هنا ، يعتمد "الحفاظ على الذات للأطفال" إلى حد كبير على دوافع الوالدين. إن تعزيز قواعد النظافة والتمارين المنتظمة ، والتعليم ، والتدريب ، والتحفيز من جانب الوالدين سيساعد على تكوين حاجة سريعة لنمط حياة صحي للأطفال.

مبادئ رعاية الطفل

فقط مع الرعاية المناسبة للأطفال سوف يكبرون أقوياء وبصحة جيدة. ما هي مبادئ رعاية الأطفال؟ بادئ ذي بدء ، إنها التغذية السليمة والتمارين الرياضية التعليم الجسدي، التقوية ، والمحافظة على الصحة العقلية ، والفحوصات الطبية الروتينية والمنتظمة اليومية الصحيحة.

يمكن أن تشمل هذه المبادئ أيضًا الامتثال لقواعد الحذر في الشارع والمنزل. بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على صحة أطفالك.

أكل صحي

• الحد من استهلاك الحلويات والدقيق مما يؤدي ليس فقط الى زيادة الوزنولكن أيضا تسوس الأسنان.
• الحرص على الحصول على العناصر الغذائية وفقًا لمتطلبات العمر ، يجب أن يكون الطعام متنوعًا. أسس في الطفولة التغذية السليمة والنهج الانتقائي للأكل الصحي يستمر حتى مرحلة البلوغ.

الصحة الجسدية

• التشجيع تمرين جسدي منذ سن مبكرة للغاية ، وكذلك المشاركة في الألعاب الخارجية مع أطفال آخرين.
• تمارين الصباح اليومية تقوي رئتي وقلوب الأطفال وتنمي قوة العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الجمباز والتمارين على تطوير إرادة الأطفال وقدراتهم المعرفية.

تصلب أطفال ما قبل المدرسة

• المتطلبات الرئيسية لتصلب أطفال ما قبل المدرسة نظامية وتدريجية. من المهم مراعاة الصحة العامة للطفل ونموه البدني.
• الاستحمام في الخزانات المفتوحة ، والمشي حافي القدمين ، والاستحمام الهوائي ، والفرك ، والغمر المتباين مفيدة.
• قبل البدء في التصلب ، تحتاج إلى إعداد الطفل بشكل إيجابي لهذه العملية.

المحافظة على الصحة النفسية

• من المهم وجود جو هادئ في الأسرة وغياب الخلافات وتوضيح العلاقات بين البالغين.
• يحتاج الأطفال في سن المدرسة بشكل خاص إلى الرعاية والمودة ، وهي هواية ممتعة مشتركة مع والديهم.
• التواصل مع الأقران والألعاب مهمان بنفس القدر.

فحوصات طبية دورية

• ستساعد الفحوصات الوقائية من قبل طبيب الأطفال في المنطقة والأخصائيين الضيقين في مراقبة الحالة العامة للطفل ، بالإضافة إلى ملاحظة والتعرف على تشوهات النمو في الوقت المناسب.
• التطعيمات الوقائية ضد الأمراض المعدية هي جزء من برنامج الحفاظ على صحة الأطفال.

قواعد السلوك الحذر في الشارع والمنزل

• الحوادث أكثر قابلية للوقاية. من الضروري اتخاذ الاحتياطات في المنزل: إغلاق المنافذ بمقابس خاصة ، وتخزين الأدوية والمواد الكيميائية المنزلية في مكان يصعب الوصول إليه ، وتقييد الوصول إلى الموقد والسلالم ، إلخ.
• يحتاج الطفل إلى شرح نوع التهديد الذي يمثله النقل ، وإذا أمكن ، تعليم قواعد عبور الطريق.
• يجب أن يخضع الأطفال دائمًا لإشراف شخص بالغ.

الصحة الاجتماعية

الصحة الاجتماعية هي تكيف دائم مع الظروف المتغيرة ، وإتقان قواعد السلوك في المجتمع وثقافته وتقاليده. الرجل الصغير يعرف ويعرف القليل ، والأمر متروك للوالدين والعاملين في مرحلة ما قبل المدرسة لتعليمه.

في الأسرة التي يسود فيها التفاهم والاحترام المتبادل ، تنتقل الخبرة والمعرفة القيمة المتراكمة على مر السنين ، وعادة ما يكون نمو الطفل الاجتماعي طبيعيًا.

يفترض التأسيس الاجتماعي للأطفال في سن ما قبل المدرسة تكوين هوية اجتماعية تختلف باختلاف عمر الطفل. لذلك ، بالنسبة لسن ما قبل المدرسة الأصغر ، هذا هو تحديد الأسرة ، للأطفال في سن ما قبل المدرسة المتوسطة ، هو تحديد الأسرة والجنس والأنواع. يميز الأطفال الأكبر سنًا بين الهوية القانونية والقومية والعرقية.

الصحة الجسدية

يتميز التطور البدني للأطفال في سن ما قبل المدرسة بتكوين أعضاء وأنظمة الجسم. قد يختلف الأطفال منذ الولادة في حركتهم وقوتهم وتوازنهم.

لكن هذه ليست سوى سمات متأصلة في الطبيعة: خلق الظروف البيئية الأكثر ملاءمة والتربية البدنية الصحيحة تلعب الدور الرئيسي. من المهم ملاحظة أن التربية البدنية لا تقوي الجسد فحسب ، بل تعلم أيضًا التعبير عن الحركات والإدراك الصحيح للجمال.

بسبب المتطلبات المتزايدة لطلاب الصف الأول ، والضغط المفرط على العمود الفقري ، يجب البدء في تكوين الصحة البدنية والقدرة على التحمل في أقرب وقت ممكن.

كيف تنظم أسلوب حياة صحي لمرحلة ما قبل المدرسة؟

تعتمد فعالية تنظيم أسلوب حياة صحي على التطوير الكامل طفل. في تشكيل الصحة لكل فئة عمرية للأطفال في سن ما قبل المدرسة ، يتم تحديد أهدافهم.

الفئة العمرية

مواد من موقع RebenokZdorov.com

من الصعب تخيل حياة عائلة روسية حديثة بدون تلفزيون. التلفزيون نافذة على العالم الخارجي ، وبنهج معقول ، يمكن أن يكون بمثابة طبيعة تعليمية وترفيهية وتعليمية. ولكن لماذا يدق علماء النفس ناقوس الخطر في كثير من الأحيان ، حتى تعبير "أطفال الشاشة" ظهر؟

بعد تحليل مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشة ، توصلنا إلى استنتاج مفاده أن الأطفال في سن ما قبل المدرسة من 4 إلى 6 سنوات يشاهدون التلفزيون في المتوسط \u200b\u200bمن 2 إلى 6 ساعات في اليوم. علاوة على ذلك ، فإن أكبر قدر من الوقت يقع في المساء. كما اتضح ، يظهر الأطفال المنزليون على شاشات التلفزيون ضعف عدد الأطفال الذين يحضرون رياض الأطفال ، أي أن الأطفال يكتسبون عادة مشاهدة البرامج التلفزيونية باستمرار بمساعدة والديهم ، وخاصة الأمهات غير العاملات والجدات.

في الوقت نفسه ، يُظهر الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة اهتمامًا ليس فقط ببرامج الأطفال ، ولكن أيضًا في الأفلام التي تستهدف جمهورًا بالغًا ، وكذلك في برامج المعلومات اكتب "Petrovka 38" ، "دورية على الطريق" ، "حالة الطوارئ" ، إلخ. ما هي المعلومات التي يحصل عليها أطفالنا؟

في المتوسط \u200b\u200b، هناك أربعة مشاهد من العنف والإثارة الجنسية لكل ساعة من البث التلفزيوني. الطبيعة الطبيعية للمشاهد (جثث دموية ، اختطاف ، إلخ)

لماذا مثل هذا التلفاز خطير على الطفل؟

أولاً ، من الضروري مراعاة الانطباع الخاص للأطفال وقدرة نفسية الطفل على الإيحاء.

تنشأ مشاعر الخطر والرعب لدى الطفل نتيجة مشاهدة صور متحركة مثل قطار يقترب من الجمهور ، أو جريمة قتل داخل مساحة مغلقة ، أو صوت عالٍ لنبضات القلب من الشاشة ، إلخ. يحمي نفسه من المشاعر غير السارة ، يقوم الطفل بإزاحتها في الجزء اللاواعي من النفس. قد لا يلاحظ الشخص البالغ على الفور أي تغييرات واضحة في سلوك الطفل ، ومع ذلك ، فإن الصور أو الأصوات المخيفة التي يراها الطفل من الشاشة قد تزعجه في المظهر أو تزيد من القلق أو الأعراض العصبية.

لاحظ الطبيب النفسي الروسي البارز ف. بختيريف في بداية القرن العشرين: يكفي ، أحيانًا ما يُلفظ عن غير قصد أمام طفل ، كلمة عن جريمة قتل أو حادثة أخرى لجعله ينام بقلق أو حتى يمر بكابوس.

كتأكيد لهذه الكلمات ، يمكن الاستشهاد بمثال من الحياة الحديثة للأطفال الروس. بعد العديد من البث التلفزيوني للمأساة التي حدثت في مدرسة بيسلان ، لاحظ العديد من علماء النفس في روسيا النداء الهائل من الآباء للحصول على المساعدة الطبية. لمرحلة ما قبل المدرسة و تلاميذ المدارس تشكل الخوف من الزيارة المؤسسات التعليمية والخوف من الهجمات الإرهابية.

لم يتم تحذير الآباء من التأثير السلبي لمثل هذه المعلومات على نفسية الطفل.

ثانيًا ، يجب ألا ننسى التأثير الإدماني والمعدٍ للسلوك العدواني.

إن المشاهدة المستمرة لمشاهد العنف تهدئ المشاعر العاطفية للأطفال ، فتعتاد على القسوة ، وتصبح غير مبالية بالألم البشري. إذا تم بث العنف على الشاشة كل 15 دقيقة ، فبعد فترة يبدأ الطفل في إدراكه كالمعتاد. يشكل معيار الاستجابة العاطفية.

وفقًا لعلماء النفس ، عند مشاهدة المعارك على الشاشة ، يطور المشاهدون الصغار سيناريو معينًا غير واعٍ للسلوك العدواني. ومع ذلك ، عند مواجهة صعوبات في العلاقات مع الناس. يتذكر الطفل طريقة العدوان هذه.

الذي رآه على الشاشة ، وبدأ يتصرف بنفس الطريقة.

السؤال الذي يطرح نفسه: يشاهد العديد من الأطفال التلفزيون ، لكن ليس كلهم \u200b\u200bعدوانيين. في عملية نفس النشاط ، يمكن تكوين صفات مختلفة وعمليات عقلية مختلفة ، لأن الطفل يتعلم من الواقع المحيط فقط ما يلبي احتياجاته. يتم تحديد هذه الاحتياجات إلى حد كبير من قبل الأسرة والتواصل مع الأقران.

أظهرت دراسات H. Heckhausen أن الأطفال الذين غالبًا ما يتعرضون للعقاب في الأسرة يميزون البرامج التي يظهر فيها العنف على أنها برامجهم المفضلة ، ويتم اختيار البرامج الأكثر عدوانية كشخصياتهم التلفزيونية المفضلة.

ثالثًا ، تجدر الإشارة إلى أن التلفزيون الحديث لا يساهم في النمو العقلي للأطفال.

في التشريعات الحديثة ، يُسمح بالفيديوهات الإعلانية في بداية برامج الأطفال ، وبالتالي سيتذكر الطفل معلومات عن بعض أنواع الشامبو أكثر من انطباعات الرسوم المتحركة التي شاهدها. بالإضافة إلى ذلك ، يشجع التلفزيون السلبية الفكرية.

المعلومات مقدمة جاهزة ، لا تتطلب مجهودات الخيال والتحليل. يقول معظم الآباء إن الأطفال لا يريدون قراءة الكتب لهم ، فهم يفضلون مشاهدة هذه القصص بالفيديو. لكن بالنسبة للآباء ، من الأنسب وضع قرص لعرضه بدلاً من إضاعة الوقت في كتاب. ونتيجة لذلك ، فإن هذا النهج يمنع تطور الوظائف العقلية للأطفال: يتباطأ تطور الكلام والتفكير ، ولا يوجد حافز لتكوين الخيال ، وهو أمر مهم للغاية ، لا يوجد اتصال عاطفي وثيق بين الطفل والوالدين.

يؤدي هذا المسار الذي يبدو سهلاً في التربية إلى عواقب وخيمة عند دخول المدرسة. إنهم غير معتادين على الكتاب ، ولا يمكنهم التركيز على النص ، ولم يطوروا خطابًا متماسكًا.

وأخيرًا ، ينبغي للمرء أن يركز على تأثير الإعلان على نفسية طفل ما قبل المدرسة.

ومع ذلك ، فإن المشاهدة المستمرة للإعلانات تشكل اعتمادًا نفسيًا عند الطفل ، والذي ينشأ نتيجة التحفيز الاصطناعي والإفراط في إثارة الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي تأثير وميض إطارات الفيديو إلى عدم تناسق إيقاعات الدماغ وفشلها.

دعونا نفكر في التلفاز بشكل منفصل من وجهة نظر عرض أفلام الرسوم المتحركة.

تُعرض أفلام الرسوم المتحركة الروسية الكلاسيكية بشكل أساسي من الساعة 6 إلى 8 صباحًا ، عندما يكون معظم الأطفال نائمين. لكن الرسوم الكاريكاتورية الأجنبية تبث خلال النهار ، بينما يتضاعف وقت بثها تقريبا. ليس من قبيل المصادفة أن الأبطال المفضلين لمرحلة ما قبل المدرسة الحديثة هم Spider-Man و Terminator و Teenage Mutant Ninja Turtles و Batman وغيرهم - بعد كل شيء ، يتم تقديم هذه الوحوش على أنها الأبطال الأكثر رومانسية الذين يرغبون في تقليدهم.

يحدد التلفزيون إلى حد كبير اختيار الألعاب. الأكثر شعبية هي نفس الشخصيات الكرتونية. هذا الاتجاه خطير على نفسية الطفل.

دمية (شخصية تقليدية أو كرتونية) تعمل كصديق للطفل ، وهي تحمل معيارًا من السلوك الأخلاقي. من خلال العمل معها ، يكتسب الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة خبرة أخلاقية. لذلك ، من المهم للغاية التحكم في الألعاب التي يلعبها الطفل ، وعدم اتباع قيادته ، وشراء أبطال الرسوم الأجنبية منخفضة الجودة.

نحن لا ندعو إلى استبعاد التلفاز عن حياة الأطفال في سن ما قبل المدرسة. في الواقع ، بمساعدة هذه النافذة على العالم ، يمكن للمرء أن يشكل مفهوم الخير والشر والعدالة والصداقة.

الصحة النفسية لتلميذ المدرسة والتلفزيون.

قاوم إغراء جعل حياتك أسهل من خلال جلوس طفلك الدارج أمام التلفزيون أثناء القيام بأشياءك الخاصة. تذكر أن نفسية الطفل تتشكل فقط في الأنشطة المشتركة مع شخص بالغ.

كن واضحا بشأن كيفية مشاهدة طفلك للتلفاز. يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى للوقت على الشاشة معايير العمر (عند مشاهدة قصة خيالية في سن ما قبل المدرسة أكبر من 15-20 دقيقة إلى ساعة واحدة يوميًا).

حاول تتبع محتوى وفن برامج الأطفال من أجل استبعاد إنتاج الفيديو والتلفزيون منخفض الجودة.

تحدث إلى طفلك عن الأفلام التي شاهدتها. من المهم أن تفهم ما يفكر فيه ، ويشعر به ، وكيف سيتصرف في هذا الموقف أو ذاك. علم طفلك لتحليل وتقييم التصرفات وفهم مشاعر الآخرين.

بعد المناقشة ، يمكنك دعوة الطفل لرسم أبطال السينما والنحت من البلاستيسين.

وبالتالي ، إدراكًا للحاجة إلى التلفزيون في حياة كل فرد ، يجب على الآباء أن يتذكروا المسؤولية التي تقع على عاتق البالغين: بذل كل ما في وسعهم للقضاء على التأثير السلبي لتدفق المعلومات على نفسية الطفل.